ਕੁਝ ਇੱਕ ਸੁਝਾਅ ਹਨ, ਸੁੰਦਰ ਮੁਸਕਾਨ

ਹਰ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਇਸ ਦੇ ਆਪਣੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸੁੰਦਰ ਹੈ. ਅਤੇ ਵੀ ਪ੍ਰਤੀਤ unattractive ਦੀ ਕਿਸਮ ਇੱਕ ਸਿਰਫ ਮੁਸਕਰਾਹਟ ਦਾ ਇਕ ਮੁਹਤ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਪਰ ਜੇ ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਮੁਸਕਰਾ ਚਿਹਰਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਕੀ ਹੈ? ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੁਣੇ ਹੀ ਪਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸੁੰਦਰ ਮੁਸਕਾਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.

ਇਮਾਨਦਾਰੀ

ਜਦ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਦਿਲ ਮੁਸਕਰਾਹਟ ਸਭ ਸਾਫ਼ ਅਤੇ ਸੁੰਦਰ ਮੁਸਕਾਨ ਪਲ 'ਤੇ ਵਿਖਾਈ. ਇਸ ਦੇ ਕਾਰਨ ਕਾਫ਼ੀ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਨਾ ਕਿ ਇਸ ਮਾਮਲੇ 'ਚ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਸੁੰਦਰ ਮੁਸਕਾਨ, ਪਹਿਲੇ ਨਿਯਮ ਦੇ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ: ਤੁਹਾਡੇ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਵਿਚ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਸੁਹਾਵਣਾ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ, - ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ, ਜੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੁਣੇ ਹੀ ਚਮਕਣ ਲਈ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ. ਇਹ ਫਿਰ ਸੀ ਉਸ ਨੇ ਇੱਕ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਮੁਸਕਾਨ ਵਿਚ ਉਸ ਦੇ ਮੂੰਹ ਖਿੱਚਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਹੁਣੇ ਹੀ ਇੱਕ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਚਮਕਣਗੇ.

ਮਜ਼ੇਦਾਰ

ਲੋਕ "vydushit" ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਸੁੰਦਰ ਮੁਸਕਾਨ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੱਸਣ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਸ ਦਾ ਇਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਸੁੰਦਰ ਮੁਸਕਾਨ ਹੈ. Funny ਕਹਾਣੀ, ਵਾਕਿਆ ਹੈ, ਹੁਣੇ ਹੀ ਖੁਸ਼ crouched - ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਹੀ ਹੱਸ. ਇਹ ਵਿਧੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜਿੱਥੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਤੇ ਕਾਫ਼ੀ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਕੰਪਨੀ ਨੂੰ ਚੇਤੇ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਫੋਟੋ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.

ਸਿਖਲਾਈ

ਇਹ ਮੰਨਿਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਮੁਸਕਾਨ ਨੂੰ ਇੱਕ "ਪੰਪ 'ਪੱਠੇ ਵਰਤ ਸਿਖਲਾਈ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਵਿਗਿਆਨੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਜਦਕਿ ਮੁਸਕਰਾ ਸਰਗਰਮ ਬਾਰੇ 40 ਪੱਠੇ, ਇਸ ਲਈ ਇਸੇ ਨੂੰ ਇਕ ਵਾਰ ਫਿਰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਨਾ? ਇਸ ਮਕਸਦ ਲਈ ਉਥੇ ਅਭਿਆਸ ਦਾ ਇੱਕ ਸਮੂਹ ਹੈ.

ਪਹਿਲੀ ਕਸਰਤ: ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਡਾਇਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਹਵਾਈ, ਤੰਗ-ਵੱਟ ਲਈ ਸਾਹ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਇਹ cheeks ਦੇ ਪੱਠੇ ਨੂੰ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇਵੇਗਾ. ਦੂਜਾ, ਫੇਫੜੇ ਵਿੱਚ ਹਵਾ ਹਾਸਲ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਕੰਪਰੈੱਸ ਉਸ ਦੇ ਬੁੱਲ੍ਹ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕਦਮ exhaled ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਬੁੱਲ੍ਹ ਦੇ ਪੱਠੇ ਨੂੰ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇਵੇਗਾ. ਇਕ - ਬੁੱਲ੍ਹ ਲਈ ਤੀਜੇ ਕਸਰਤ: ਉਹ ਇੱਕ ਤੰਗ ਸਕਿਊਜ਼ ਹੋਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਅਤੇ ਖਿੱਚਿਆ, ਉਹ ਇੱਕ ਅੰਕੜੇ ਨੂੰ ਅੱਠ ਖਿੱਚਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ. ਚੌਥੇ ਕਸਰਤ ਨੂੰ ਸਿਖਲਾਈ ਲਈ ਹੈ, ਜੀਭ ਦੇ ਪੱਠੇ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਕਰਨ ਅਤੇ ਬੁੱਲ੍ਹ. ਇਹ ਕਰਨ ਲਈ, ਜੀਭ, ਬਾਹਰ ਰਹਿਣ ਉਸ ਦੇ ਬੁੱਲ੍ਹ ਫੜ, ਦੇ ਬਾਰੇ 30 ਸਕਿੰਟ ਲਈ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਅਤੇ ਵੱਧ ਮੂੰਹ ਆਰਾਮ. ਅਤੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਪੰਜਵ - ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਕਸਰਤ, ਅਭਿਆਸ ਮੁਸਕਾਨ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਮੁਸਕਰਾਹਟ ਵਿਚ ਉਸ ਦੇ ਮੂੰਹ ਮਾਰਦੇ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ, ਇਸ ਨੂੰ ਫਿਰ ਬੁੱਲ੍ਹ ਦੇ ਪੱਠੇ ਨੂੰ ਸਿਖਲਾਈ ਲਈ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ.

ਸਮਮਿਤੀ

ਚਿੱਤਰ ਨੂੰ-ਨਿਰਮਾਤਾ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸਮਰੂਪੀ ਮੁਸਕਾਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਕੇਵਲ ਤਦ ਹੀ ਇਸ ਨੂੰ ਸੁੰਦਰ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ. ਇਸ ਵਿਚ ਇਹ ਵੀ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਅਭਿਆਸ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਪਹਿਲੀ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜ ਹੈ: ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਬੈਠ ਕੇ ਕੀ ਸਮਰੂਪਤਾ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆ ਹਨ. ਖਰਾਬ ਉਸ ਦੇ ਬੁੱਲ੍ਹ ਦੇ ਕੋਨੇ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਮੂੰਹ unsightly ਮੋੜ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਜਜ਼ਬਾ ਨਾ ਖਿਸਿਆਣੀ, ਇੱਕ ਮੁਸਕਾਨ ਨਾ. ਇੱਕ ਸਹੀ ਮੁਸਕਾਨ ਫਾਰਮ ਕਾਫ਼ੀ ਸਧਾਰਨ ਹੈ: ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਉਸ ਦੇ ਬੁਲ੍ਹ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਦਸਤਕਾਰੀ ਦੇ ਕੋਨੇ ਚੁੱਕਣ ਲਈ 15-20 ਸਕਿੰਟ ਲਈ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਦੇਆਸ. ਸਿਖਲਾਈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਮੁਸਕਾਨ ਦੇ ਕਈ ਮਹੀਨੇ ਸੁੰਦਰ ਅਤੇ ਸਮਮਿਤੀ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ.

ਨਜ਼ਰ

ਸੁੰਦਰ ਮੁਸਕਾਨ, ਹੁਣੇ ਹੀ ਉਸ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਮੂੰਹ, ਅਤੇ ਉਸ ਦੀ ਨਿਗਾਹ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਨਾ ਭੁੱਲੋ ਦਾ ਇਕ ਹੋਰ ਤਰੀਕਾ ਵੀ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸ ਦੀ ਨਜ਼ਰ ਨਾਲ ਮੁਸਕਰਾਉਣਾ ਸਿੱਖ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਕਰਨ ਲਈ, ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਬਿੱਟ ਉਸ ਦੇ ਸਿਰ ਨੂੰ ਘੱਟ ਅਤੇ askance, ਉਸ ਦੀ ਨਿਗਾਹ ਤੰਗ ਨੇ ਉਸ ਨੂੰ 'ਤੇ ਝਾਤੀ. ਇੱਕ ਮੁਸਕਾਨ ਨਜ਼ਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਜੋ ਕਿ ਹੁਣੇ ਹੀ ਇਸ ਨੂੰ overdo ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਨਿਗਾਹ ਛਲ ਨਾ ਕਰੋ, ਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਸੰਚਾਰ ਲੁੱਟ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਸੁੰਦਰਤਾ ਬਾਰੇ

ਹੀ ਜ਼ਿਕਰ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ, ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਮੁਸਕਾਨ ਦੁਆਰਾ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਸੁੰਦਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਔਰਤ ਮੁਸਕਰਾ, ਜੇ, ਉਸ ਨੂੰ, ਪਰੈਟੀ ਸੀ, ਜੇ ਇਸ ਨੂੰ ਖ਼ੁਸ਼ੀ ਨਾਲ glows - ਇਸ ਨੂੰ ਸੁੰਦਰ ਹੈ.