ਜੇ ਸੂਰਜ ਵਿੱਚ ਸਾੜ, ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ?

ਹਰ ਕੋਈ ਸਰੀਰ ਨੂੰ sunbathing 'ਤੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦਾ ਪਤਾ ਹੈ. ਅਲਟਰਾਵਾਇਲਟ, ਵਿਟਾਮਿਨ 'ਡੀ' ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ, ਇੱਕ ਸੁੰਦਰ ਰੰਗ ਨੂੰ ਚਮੜੀ ਦੇ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਅਜਿਹੇ ਫਿਣਸੀ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਪਾਪੀ ਨੂੰ ਹਟਾ. ਪਰ, ਸਿਰਫ ਇਸ ਕੁਦਰਤੀ ਵਿਧੀ ਦੀ ਸਹੀ ਵਰਤਣ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਸੁੰਦਰ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਬਹੁਤ ਅਕਸਰ ਸਾਨੂੰ ਵਰਗੇ "ਮੈਨੂੰ ਸੂਰਜ ਵਿੱਚ ਸਾੜ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਸੀ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਸੁਣਦੇ ਹਨ. ਮੈਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ? "ਸੂਰਜ ਐਕਸਪੋਜਰ ਦੇ ਨਾਲ ਬਦਸਲੂਕੀ, ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਲਈ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਤੱਕ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੀ ਘਾਟ ਅਲਟਰਾਵਾਇਲਟ ਰੇ ਦੇ ਬਰਨ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਦੀ ਸਮੱਲਸਆ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ. ਦੇ ਸਵਾਲ ਦਾ ਜਵਾਬ ਦੇ ਅੱਗੇ ਕੀ ਜੇ ਸੂਰਜ ਵਿੱਚ ਸਾੜ ਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨ ਦੀ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿੱਖਣ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਬਚਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਕੁਝ ਦਿਸ਼ਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ:

• 11 16 ਘੰਟੇ ਤੱਕ ਬਚਣ ਲਈ ਧੁੱਪ ਦੀ ਖਤਰਨਾਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਕਰਕੇ;
• ਅਲਟਰਾਵਾਇਲਟ ਰੋਸ਼ਨੀ ਦੀ ਇੱਕ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਕਾਰਕ ਦੇ ਨਾਲ ਸ਼ਿੰਗਾਰ ਵਰਤੋ;
• ਬੀਚ 'ਤੇ ਢਿੱਲ, ਇਸ ਨੂੰ 15 ਮਿੰਟ ਦਾ ਇੱਕ ਅੰਤਰਾਲ ਦੇ ਨਾਲ ਸੋਲਰ ਵਾਟਰ ਇਲਾਜ ਵਿਕਲਪਿਕ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਅੰਤਰਾਲ 1-2 ਘੰਟੇ. ਸਾਰੇ ਵਾਰ ਦੇ ਬਾਕੀ ਦੇ ਰੰਗਤ ਵਿੱਚ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਇਹ ਸੂਰਜ ਵਿਚ ਸਾੜ ਦਿੱਤਾ. ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ?

ਇਸ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਕੇਸ ਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਜੁਰਮਾਨਾ ਮੌਸਮ, ਮਨੋਰੰਜਨ, ਮਨੋਦਸ਼ਾ ਅਤੇ ਚੰਗੇ ਕੰਪਨੀ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਤੱਕ ਦਾ ਧਿਆਨ ਹੈ. ਇਸ ਦਾ ਨਤੀਜਾ - ਕੋਝਾ ਅਤੇ ਦਰਦਨਾਕ ਭਾਵਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ unattractive ਦਿੱਖ. ਅਤੇ ਇਕ ਵਾਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਵੀ ਸ਼ੱਕ ਹੈ, ਨਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮਹਿਸੂਸ ਨਾ. ਲਿਖੋ 'ਤੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਤੀਬਰ ਲਾਲੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਸਰੀਰ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਧੱਫ਼ੜ ਜ ਛਾਲੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਲਿਖਣ ਦੇ ਨਾਲ ਖੇਤਰ ਛੂਹਣ ਦੁੱਖ. "ਐਬੂਲਸ" ਅਜਿਹੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.

ਜੇ ਸੂਰਜ ਵਿੱਚ ਸਾੜ, ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ ਕਸਕ ਨੂੰ ਖ਼ਤਮ ਕਰਨ ਲਈ?

- ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਠੰਢਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਠੰਡਾ ਸ਼ਾਵਰ ਲਵੋ;

- antipyretic ਪੀਣ ਆਮ ਸਰੀਰ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਲਾਲੀ ਅਤੇ ਸੋਜ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਦੇ ਗਠਨ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਲਈ (ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ "ਐਸਪਰੀਨ", "ਪੈਰਾਸੀਟਾਮੋਲ" "ਇਬੁਿ੍ਰੋਫੇਨ");

- ਤਰਲ ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਬਚਣ ਲਈ ਦੇ ਕਾਫ਼ੀ ਪੀਣ;

- ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸਤਹ ਨੂੰ ਫਾਰਮੇਸੀ 'ਤੇ ਖਰੀਦਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਬਰਨ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਏਜੰਟ ਲਾਗੂ ਕਰੋ.

ਇਹ ਸੂਰਜ ਵਿਚ ਸਾੜ ਦਿੱਤਾ. ਕੀ ਜੇ ਉੱਥੇ ਛਾਲੇ ਸਨ?

ਇਸ ਦਾ ਜਵਾਬ ਹੈ - ਸਵੈ-medicate ਕਰਨ ਲਈ, ਨਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸੰਕਟ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਦੀ ਮੰਗ. ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਸਭ ਕੁਝ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜ ਹੈ ਕੀ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਘਰ 'ਤੇ ਅਗਲੇਰੀ ਕਾਰਵਾਈ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਿਸਫ਼ਾਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਕੇਸ ਦੀ ਬਹੁਤ ਹੀ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਹੈ, ਜੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਸੰਭਵ ਹੈ ਅਤੇ ਹਸਪਤਾਲ ਹੈ.

ਇਹ ਸੂਰਜ ਵਿਚ ਸਾੜ ਦਿੱਤਾ. ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ ਸੁਧਾਰ ਦੇ ਬਾਅਦ?

ਜਦ ਦਰਦ ਨੂੰ ਟੈਸਟ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਉਮੀਦ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸਿਖਰ ਪਰਤ oblazit ਜਾਵੇਗਾ. ਹੇਠ ਇਸ ਨੂੰ ਸੈੱਲ ਦੀ ਇੱਕ ਹੋਰ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਲੇਅਰ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੂਰਜ ਬਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਹੋਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੁੜ ਕੇ ਸਾੜ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਲਿਖਣ ਲਈ ਲਿਖੋ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਨੁਕਸਾਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਜਾਵੇਗਾ. ਇੱਕ ਪੂਰੀ ਵਸੂਲੀ ਲਈ ਇੱਕ ਮਹੀਨੇ ਦੇ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਲੋੜ ਹੈ sunbathing ਤੱਕ ਗੁਰੇਜ਼ ਕਰਨ. ਜਿਹੜੇ ਲਈ ਇੱਕ ਪੂਰਿ ਹੈ ਜੋ ਸਾੜ ਲਿਆ - ਮੋਢੇ ਕੱਪੜੇ ਕੁਦਰਤੀ, ਹਲਕਾ ਸਮੱਗਰੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਹੈੱਟ ਦੀ ਕੀਤੀ ਨੂੰ ਕਵਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਨੂੰ ਠੀਕ Sunbathe ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ!