ਨਫ਼ੇ ਨੁਕਸਾਨ ਅਤੇ: ਲਈ ਅਨੀਮੀਆ ਲੋਹੇ ਪੂਰਕ

ਅਨੀਮੀਆ - ਇੱਕ ਦਰਦਨਾਕ ਹਾਲਤ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਦਾ ਪੱਧਰ ਅਤੇ ਲਹੂ ਵਿਚ ਲਾਲ ਸੈੱਲ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਦੀ ਲੋੜ ਸਰੀਰਕ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਹੇਠ ਡਿੱਗ. Anemias ਵੱਖ-ਵੱਖ ਮਾਪਦੰਡ ਅਨੁਸਾਰ ਵਰਗੀਕ੍ਰਿਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ: ਕਾਰਨ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਦੇ ਮੌਜੂਦਗੀ (ਲੋਹੇ, ਫੋਲਿਕ ਐਸਿਡ, hemolytic ਆਦਿ ...), ਰੰਗ ਸੰਕੇਤਕ ਅਤੇ ਨਵੀ ਦੀ ਡਿਗਰੀ ਦੇ ਕਾਰਨ. ਲੋਹੇ ਦੀ ਘਾਟ ਅਨੀਮੀਆ ਹੈ, ਜੋ ਗ੍ਰਹਿ 'ਤੇ ਲਗਭਗ 2 ਅਰਬ ਲੋਕ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ - ਸਭ ਆਮ ਦੀ ਇੱਕ.

ਲੋਹੇ ਦੀ ਘਾਟ

ਸਿਰਫ 2-2.5 ਗ੍ਰਾਮ - ਆਇਰਨ ਸੂਖਮ ਖ਼ੁਰਾਕ ਨੂੰ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਔਸਤ ਭਾਰ. ਪਰ ਇਸ ਦੇ ਮਹੱਤਵ ਨੂੰ overestimated ਨਹੀ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਬਣਾਵਟ ਖਣਿਜ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪਾਚਕ ਕਾਰਜ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਸੰਸਲੇਸ਼ਣ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਲੋਹੇ ਦੀ ਘਾਟ ਇਸ ਤੱਥ ਨੂੰ ਅਗਵਾਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਥਾਇਰਾਇਡ ਗ੍ਰੰਥੀ ਲਈ ਦਵਾਈ ਲੈਣ ਲਈ ਹੋਵੇਗੀ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਸ ਨੂੰ ਟਰੇਸ ਤੱਤ ਸਭ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਫੰਕਸ਼ਨ ਦੇ ਇੱਕ ਕਰਦਾ ਹੈ - ਟਿਸ਼ੂ ਆਕਸੀਜਨ ਸੰਤ੍ਰਿਪਤਾ (ਟਿਸ਼ੂ ਸਾਹ) ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਲੋਹੇ ਦੀ ਘਾਟ ਲੱਛਣੀ (ਆਮ ਪੱਧਰ ਤੱਕ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਭਟਕਣ) ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜ ਸਾਹ, ਥਕਾਵਟ, ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਬਹੁਤ ਛੋਟੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ 'ਤੇ. D ਨਾਲ ਜਾ.

ਆਇਰਨ ਪੂਰਕ ਅਨੀਮੀਆ ਜ ਇੱਕ ਖੁਰਾਕ ਲਈ: ਇਸ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਹੈ

ਲੋਹੇ ਭੋਜਨ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਇਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਜਾਨਵਰ ਮੂਲ (ਮੀਟ, ਜਿਗਰ) ਦੇ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਸਬਜ਼ੀ ਮੂਲ (ਦਾ ਰਸ, ਫਲ, ਸਬਜ਼ੀ) ਦਾ ਇਕ ਉਤਪਾਦ ਵੱਧ ਹਜ਼ਮ ਕਰਨ ਲਈ ਸੌਖਾ ਹੈ. ਆਇਰਨ ਬਹੁਤ ਹੀ ਮਾੜੀ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕੇ ਕਾਰਵਾਈ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਆਉਣ ਟਰੇਸ ਤੱਤ ਦੀ ਵੀ ਰਕਮ ਨੂੰ ਨਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਸ ਦੇ ਘੁਲ ਦੀ ਤੀਬਰਤਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਡਾਇਿਟਕ ਭੋਜਨ ਫੇਲ ਅਨੀਮੀਆ ਦੇ ਛੁਟਕਾਰੇ ਲਈ. ਪਰ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਇੱਕ ਸਹਾਇਕ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਰੋਕਥਾਮ ਮਾਪ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰਨ ਲਈ ਲੋਹੇ ਵਿੱਚ ਅਮੀਰ ਭੋਜਨ: ਮੀਟ, beets, ਜਿਗਰ ਅਤੇ ਇਸ 'ਤੇ ..

chelate ਜ heme - ਅਨੀਮੀਆ ਲਈ ਲੋਹੇ ਪੂਰਕ ਵੱਖ ਵੱਖ ਫਾਰਮ ਵਿਚ ਜ਼ਰੂਰੀ micronutrients ਸ਼ਾਮਿਲ ਹਨ. ਫਿਰ ਵੀ ਉਥੇ ਦਾ ਪੂਰਾ ਦਵਾਈ ਹੈ. ਨਸ ਅਤੇ ਜ਼ਬਾਨੀ ਦੌਰਾਨ ਜ ਭੋਜਨ ਦੇ ਬਾਅਦ: ਉਹ ਦੋ ਤਰੀਕੇ ਵਿੱਚ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਪੇਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਬਹੁਤੇ ਅਕਸਰ, ਅਨੀਮੀਆ ਲਈ ਲੋਹੇ ਪੂਰਕ, ਪਰੈਕ ਅਤੇ ਟੈਬਲੇਟ ਨੂੰ ਲੈ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਨੂੰ ਲਹੂ ਵਿੱਚ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਵੱਧ ਹੋਰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ. ਪ੍ਰਭਾਵ ਸਿਰਫ 5 ਦਿਨ ਬਾਅਦ ਦਿਸਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਰਹਿਤ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੈ ਜੇ ਤਸ਼ਖੀਸ ਗ਼ਲਤ ਸੀ (ਜੇ ਨਾ ਲੋਹੇ-ਘਾਟ ਅਨੀਮੀਆ) ਨੂੰ ਕੋਈ ਖ਼ਤਰਾ ਹੈ.

ਨਸ਼ੇ ਦੇ ਰੱਦ ਕਰਨ ਲਈ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ - ਪਾਸੇ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੇ ਲਈ. ਇਸ ਲੋਹੇ ਮਾੜੀ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕੇ ਲੀਨ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਵੱਡੇ ਖ਼ੁਰਾਕ ਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਕੁੱਲ ਮਾਤਰਾ ਸਿਰਫ 1-2% ਲੱਗਦਾ ਹੈ. ਬਾਕੀ ਕੁਦਰਤੀ excreted ਹੈ, ਪਰ, ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਅਜੇ ਵੀ ਹੈ ਦਰਦ, ਜੀਅ ਕੱਚਾ ਹੋਣਾ, ਇੱਕ ਕੁਰਸੀ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਐਲਰਜੀ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ.

ਫਿਰ ਵੀ, ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਉਹ ਇਸ ਜ਼ਰੂਰੀ ਟਰੇਸ ਤੱਤ ਦੀ ਘਾਟ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਯੋਗ ਹਨ, ਲੋਹੇ ਪੂਰਕ ਲੈਣ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਜਲਦੀ ਹੀ ਅਨੀਮੀਆ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਇਹ ਗਰਭਵਤੀ ਮਹਿਲਾ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਲਈ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਸੱਚ ਹੈ. ਪਰ ਜਦ ਦਵਾਈ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਇਸ ਨੂੰ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਦਾ ਮੰਦੇ ਅਸਰ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ.

ਖਾਸ ਨੂੰ ਪਤਾ ਕਰਨ ਲਈ: ਦਰਦ ਅਤੇ ਪੇਟ, ਕੱਚਾ ਅਤੇ ਹੋਰ ਗੈਸਟਰ੍ੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਸਮੱਸਿਆ ਵਿਚ ਿਢੱਡ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਾਰਨ ਦੇ ਕਾਰਨ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਨਾ ਕਿ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਅਸਰ ਲੋਹੇ-ਰੱਖਣ ਵਾਲੇ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਦੇ. ਇਹ ਲੱਛਣ ਅਕਸਰ ਪੈਨਿਕਆਟਾਇਿਟਸ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਲੈ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ pancreatic ਕਸਰ ਲਈ ਨਸ਼ੇ. ਇਲਾਜ ਦਵਾਈ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕੋਰਸ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦੇ ਅੱਗੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.