ਨਸਾਂ ਦੀ ਸੋਜਸ਼

ਵਰਤਮਾਨ ਸਮੇਂ, ਨਸਾਂ ਦੀ ਸੋਜਸ਼ ਇੱਕ ਆਮ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ. ਇਹ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਭਾਰਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ. ਕਿਸੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਭਾਸ਼ਾ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਟੈਂਨਨਾਈਟਿਸ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਉਸ ਥਾਂ ਵਿੱਚ ਰੈਂਸ ਰੁਕ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਉਹ ਹੱਡੀ ਨਾਲ ਜੁੜਦੇ ਹਨ.

ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਵੱਖ ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਪਰ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਗੱਲ ਅਜੇ ਵੀ ਕੁਝ ਕਿਸਮ ਦੀਆਂ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਜਾਂ ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚ ਦੁਹਰਾਉਣ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਜਿਆਦਾ ਲੋਡ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਖਤਰੇ ਦੇ ਕਾਰਕ ਮੁੱਖ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਟਰਾਮਾ, ਦੁਹਰਾਉਣਾ ਮੋਸ਼ਨ ਅਤੇ ਥਰਮਲ ਨੁਕਸਾਨ ਸਿੱਧੇ ਕੰਡੇ ਦੇ ਨਾਲ

ਅਕਸਰ, ਟੈਂਡਰਟਾਈਟਿਸ ਕੁਝ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਨਾਲ ਜੁੜਦਾ ਹੈ, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਮਲੇਟਸ, ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਏ ਜਾਂ ਮੋਟਾਪੇ. ਇਹ ਸਰੀਰ ਦੇ ਲਗਭਗ ਕਿਸੇ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਹਿੱਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਟੈਂਨਨਾਈਟਿਸ ਦੇ ਕਈ ਰੂਪ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ:

• ਮੈਡੀਕਲ ਐਪੀਕੈਂੰਡਾਈਲਾਈਟਿਸ, ਜਿਸਦਾ ਕਾਰਨ tendons ਦੀ ਸੋਜਸ਼ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਮੈਡੀਕਲ ਕੋਨੋ ਐਪੀਕੌਂਡਾਈਲਲ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ. ਹੱਥਾਂ ਦੇ ਫੋਰਸਿਜ਼ ਬੈਂਡਿੰਗ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਘੁੰਮਣ ਦੇ ਨਾਲ ਦੁਹਰਾਏ ਜਾਣ ਦੀ ਅੰਦੋਲਨ ਨਾਲ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਇਹ ਢੰਗ ਵਿਕਸਿਤ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਬਹੁਤੇ ਅਕਸਰ ਇਹ ਗੋਲਫਰ ਜਾਂ ਬੇਸਬਾਲ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
• ਪਾਸਲ ਐਪੀਕੈਂੰਡਾਈਲਾਈਟਿਸ - ਬਾਹਰੀ ਅਲੰਕਾਰ epicondyle ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਨੁਮਾਇਆਂ ਦੀ ਸੋਜਸ਼. ਲਗਾਤਾਰ ਰੋਟੇਸ਼ਨ ਦੀ ਸ਼ਮੂਲੀਅਤ ਅਤੇ ਕਲਾਈ ਦੇ ਵਿਸਥਾਰ ਨਾਲ ਲਗਾਤਾਰ ਚੱਲਣ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਲਈ. ਇਹ ਫਾਰਮ, ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਟੈਨਿਸ ਖਿਡਾਰੀਆਂ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
• ਮੋਢੇ ਦੇ ਰੋਟੈਕਟਰ ਕ੍ਰੀਜ਼ ਦੇ ਟੈਂਡੋਨਾਈਟਿਸ ਇੱਕ ਖਾਸ ਅਵਸਥਾ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਸਿਰ ਦੇ ਉਪਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਤੋਂ ਹੱਥ ਦੀ ਗਤੀ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਇਹ ਇੱਕ ਵਾਲੀਬਾਲ ਖਿਡਾਰੀ, ਇੱਕ ਤੈਰਾਕ ਜਾਂ ਘੜੇ ਦਾ ਮੋਢਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਦੁਹਰਾਉਣਾ ਅੰਦੋਲਨ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਇੱਕ ਸਮੂਹ ਨੂੰ ਸੋਜਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਕੰਟੇਨ ਦੇ ਘੁੰਮਣ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਦੇ ਹਨ.
• ਕੈਲਸੀਨਿੰਗ ਟੈਂਡਨਾਈਸਿਸ ਨੂੰ ਕੈਲਸੀਅਮ ਡਿਪੌਜ਼ਿਟ ਦੇ ਨਾਲ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਥਾਨਕ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਨੁਮਾਇਆਂ ਵਿੱਚ ਕਾਫੀ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਅਕਸਰ, ਰੋਟੈਕਟਰ ਕਫ਼ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
• ਮੋਢੇ 'ਤੇ ਸਥਿਤ ਬਿੱਟੀ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਨੁਮਾਇਆਂ ਦੀ ਸੋਜਸ਼, ਅਰਥਾਤ ਇਸਦੇ ਪੂਰਵਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿਚ. ਇਹ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਪਹਿਨਣ ਅਤੇ ਹੰਝੂ ਦਾ ਕਾਰਣ ਬਣਦਾ ਹੈ.
• ਢਿੱਡ ਦੇ ਟੈਂਡੋਨਾਈਟਿਸ ਪੈਲੇਅਰ ਲਿਗਾਮੈਂਟ ਦੀ ਸੋਜਸ਼ ਹੈ, ਪੇਠਾ ਨਾਲ ਜੁੜੀ. ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਹਾਰ ਜੰਪਰਰਾਂ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਘੁੱਗੀਆਂ ਕੰਮ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਭਾਰ ਚੁੱਕਦੇ ਹਨ, ਵਾਰ-ਵਾਰ ਜੰਪ ਜਾਂ ਅਚਾਨਕ ਲਹਿਰਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ.
• ਜਦੋਂ ਦੌੜਨਾ, ਜੰਪ ਕਰਨਾ, ਜਾਂ ਹੋਰ ਕਾਰਵਾਈਆਂ ਜੋ ਸੱਖਣੇ ਵੱਛੇ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਅਚਿਲਜ਼ ਪੇਸਟਨ ਨੂੰ ਦਬਾਅ ਦੇਂਦੇ ਹਨ, ਅਚੱਲੋਡੇਂਡੇਨਟਿਸ ਨਿਕਲਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਲੰਮੀ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਸ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਇਸਦੇ ਭੰਗ ਨੂੰ ਦੇਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
• ਅੰਗੂਠੇ ਦੇ ਗਲੇ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਕੰਠ ਦੇ ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਡੀ ਕਰਵੈਨ ਦੇ ਟੈਨਡੋਵਾਗਨਾਈਟ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਭਾਰੀ ਇੱਕ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਚੁੱਕਣ ਵੇਲੇ ਹੱਥ ਅਤੇ ਗੁੱਟ ਦੇ ਦੋ ਵਾਰ ਅੰਦੋਲਨ ਦੇ ਨਾਲ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ.

ਇਹ ਵਰਤਾਰਾ ਆਮ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੇ ਦਰਦ ਵਾਂਗ ਹੈ ਜਿਹੜੀ ਓਵਰਵਰਕ ਦੇ ਬਾਅਦ ਵਾਪਰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਅਕਸਰ ਦਰਦਨਾਕ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਪਰ ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਬੇਆਰਾਮੀ ਦੇ ਉਲਟ, ਦੁਖਦਾਈ ਦੂਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ ਵਧੇਰੇ ਜ਼ਿੱਦੀ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਨਸਾਂ ਨੂੰ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਲੋਡ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੋਝਾ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਫਿਰ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਨਾਲ ਇਹ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ ਜਿਸ ਨਾਲ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ.

ਅਤੇ ਇਸ ਨਾਲ ਕੋਈ ਫ਼ਰਕ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਪ੍ਰੋਫੈਸ਼ਨਲ ਮੈਰਾਥਨ ਦੌੜਾਕ ਜਾਂ ਕਲੀਨਰ ਹੋ. ਜਦੋਂ ਰਿਸਨਾਂ ਦੀ ਸੋਜਸ਼ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਲਾਜ ਤੁਰੰਤ ਲਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਸਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਸੰਭਵ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਟੈਂਨਟਾਈਟਿਸ ਦੀ ਗੰਭੀਰ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨੀ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ, ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਹੀ ਸਥਾਪਤ ਆਪਣੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਲਈ.

ਤੁਸੀਂ ਫਿਜ਼ੀਓਥਰੈਪੀ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ, ਐਨਾਲੈਜਿਕਸ ਅਤੇ ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲਾਮੇਟਰੀ ਡਰੱਗਸ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਨਾਲ ਇਸ ਸ਼ਰਤ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਵਧੇਰੇ ਗੰਭੀਰ ਰੂਪਾਂ ਵਿੱਚ, ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਅਤੇ ਕਾਫ਼ੀ ਅਕਸਰ - ਸਰਜੀਕਲ ਇਲਾਜ. ਪਰ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਸਰੀਰਕ ਟੱਕਰ ਘਟਾਉਣਾ ਹੈ. ਇਸਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਇੱਕ fixative ਪੱਟੀ ਜਰੂਰੀ ਹੈ.

ਹੇਠ ਦਿੱਤੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਸਧਾਰਣ ਵਸਤੂਆਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ: ਠੰਡੇ, ਆਰਾਮ, ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਪਹਿਨਣ (ਜਾਂ ਪੱਟੀਆਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ), ਵਿਕਾਸ ਕਾਰਕ ਅਤੇ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਦਵਾਈਆਂ (ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਸ਼ਾਸਨ) ਦਾ ਟੀਕਾ ਲਗਾਉਣਾ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਸਰਜੀਕਲ ਇਲਾਜ. ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਇਸ ਜਾਂ ਰੋਗੀ, ਠੰਡੇ ਜਾਂ ਗਰਮੀ ਲਈ ਅਰਜ਼ੀਆਂ, ਗੈਰ-ਸਟੀਰੌਇਡਲ ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲਾਮੇਟਰੀ ਦਵਾਈਆਂ (ਇੰਡੋਮੇਥੈਕਿਨ, ਪਾਈਰਸੀਟੇਮ, ਡੀਕਲੋਫੈਨੈਕ) ਅਤੇ ਐਂਲੇਜਿਸਿਕਸ (ਪ੍ਰੋਮੈਡੋਲ) ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਿਯਮਤ ਤੌਰ ਤੇ ਜਾਂ ਵਧੇਰੇ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.

ਅਜਿਹੇ ਦਰਦਨਾਕ ਸਥਿਤੀ ਅਤੇ ਬੀਮਾਰੀ ਦੇ ਆਖਰੀ ਪੜਾਅ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ, ਜਿਸ ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਸਮਾਂ ਸੀਮਾਬੱਧ ਹੈ, ਪਹਿਲੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਤੇ, ਕਿਸੇ ਯੋਗਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਮਾਹਿਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣ ਲਈ. ਅਤੇ, ਬੇਸ਼ਕ, ਰੋਕਥਾਮ ਬਾਰੇ ਨਾ ਭੁੱਲੋ.