ਖੇਡ ਅਤੇ ਫਿਟਨੈਸਫੁੱਟਬਾਲ

ਰਗਬੀ ਫੁੱਟਬਾਲ ਤੱਕ ਵੱਖ ਵੱਖ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? ਅੰਤਰ ਦਾ ਪਤਾ

ਫੁਟਬਾਲ ਅਤੇ ਰਗਬੀ ਇਸੇ ਗੇਮਜ਼ ਹਨ. ਮੁਕਾਬਲਾ ਲਗਭਗ ਇੱਕੋ ਖੇਤਰ 'ਤੇ ਆਯੋਜਿਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਉਸੇ ਫ਼ਾਟਕ ਦੇ ਵਿੱਚ hammered ਸਥਿੱਤੀ. ਅਤੇ ਸੱਚਮੁੱਚ ਹੀ ਖੇਡ ਦੇ ਟੀਚੇ ਨੂੰ ਕੁਝ ਅੰਤਰ ਹੈ. ਅੱਗੇ, ਮੈਨੂੰ ਦੱਸਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਕੀ ਰਗਬੀ ਫੁੱਟਬਾਲ ਤੱਕ ਵੱਖ ਵੱਖ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਜਥੇਬੰਦੀ

ਰਗਬੀ ਦੇ ਫਾਰਮ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਦੇ ਸਾਰੇ ਯੂਰਪੀ ਫੁੱਟਬਾਲ ਨੂੰ ਜਾਣੂ ਵਿਚ ਖੇਡਣ ਖਿਡਾਰੀ ਕੇ ਖਰਾਬ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕੋਈ ਹੈ. ਕਾਲਜ ਫੁੱਟਬਾਲ ਵਿਰੋਧੀ ਵਿੱਚ ਉਸੇ ਹੀ ਵੇਲੇ ਲਗਾਤਾਰ ਹਮਲੇ ਦੇ ਵਿਰੋਧੀ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਸਪੀਡ ਰਗਬੀ ਵਿਚ ਕਿਤੇ ਵੱਧ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਖਿਡਾਰੀ ਹੰਢਣਸਾਰ ਸੁਰੱਖਿਆ ਗੇਅਰ ਪਾਈ, ਹਾਕੀ ਦੇ ਸਮਾਨ. ਲਈ ਪਹਿਰਾਵੇ ਦਾ ਅਮਰੀਕੀ ਫੁੱਟਬਾਲ ਵੱਡੇ breastplates ਦੁਆਰਾ ਦਰਸਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਆਪਣੇ ਮੋਢੇ ਅਤੇ ਗੋਡੇ 'ਤੇ ਛੂੰਹਦੀ. ਇੱਥੇ visors ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ concussions ਅਤੇ ਵਗਦੀ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦੇ ਨਾਲ ਹੈਲਮਟ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾਦਾ ਹੈ.

ਖੇਤਰ

ਸਾਨੂੰ ਕੀ ਰਗਬੀ ਫੁੱਟਬਾਲ ਤੱਕ ਵੱਖ ਵੱਖ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ. ਅੰਤਰ ਪਤਾ ਖੇਤਰ ਪੈਰਾਮੀਟਰ ਵਿੱਚ ਹਨ. ਰਗਬੀ ਵਿਚ ਇਸ ਨੂੰ 70 ਮੀਟਰ ਦੀ ਇੱਕ ਚੌੜਾਈ ਅਤੇ 100 ਮੀਟਰ ਦੀ ਇੱਕ ਲੰਬਾਈ ਹੈ.

ਫੁਟਬਾਲ - ਇੱਕ ਖੇਡ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਖੇਤਰ ਬਹੁਤ ਤੰਗ ਹੈ. ਇਸ ਦੀ ਚੌੜਾਈ ਸਿਰਫ 49 ਮੀਟਰ ਹੈ. ਲੰਬਾਈ ਦੇ ਸੰਬੰਧ ਨਾਲ, ਇਸ ਨੂੰ 110 ਮੀਟਰ ਦੇ ਬਰਾਬਰ ਹੈ. ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਸਾਰੇ ਮਾਪ ਗਜ਼ ਵਿੱਚ ਕੀਤੀ. ਤੱਥ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਖੇਤਰ ਵੱਖਰੇ ਜ਼ੋਨ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਯਿਸੂ ਦੇ ਹਰ 5 ਗਜ਼ ਦਾ ਇੱਕ ਟੁਕੜਾ ਹੈ. ਠੋਸ ਲਾਈਨ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਖਿਡਾਰੀ ਨੂੰ ਵੇਖਾਉਣ ਕੇ ਕਤਾਰਬੱਧ ਜ਼ੋਨ, ਕੁਝ ਦੂਰੀ ਦੁਸ਼ਮਣ ਨੂੰ ਅਧਾਰ ਨੂੰ ਚਲਾਉਣ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ. ਉਸੇ ਹੀ ਸਿਪਾਹੀ ਇੱਕ ਵਿਰੋਧੀ ਅੱਗੇ impeding ਰੱਖਿਆ ਹਨ.

ਤਬਾਦਲੇ ਦੇ

ਰਗਬੀ ਫੁੱਟਬਾਲ ਤੱਕ ਵੱਖ ਵੱਖ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? ਇਕ ਟੀਮ ਦੇ ਰਗਬੀ ਅੰਗ ਇੱਕ ਬਾਈਲਰੈਿਰਲ ਲਾਈਨ 'ਤੇ ਪਾਸ ਕਰਨ ਲਈ ਜ ਬਾਲ ਵਾਪਸ ਦੇਣ ਦਾ ਹੱਕ ਹੈ. ਕਿਸੇ ਵੀ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿਚ ਇਸ ਨੂੰ ਖੇਡ ਦੇ ਸਾਮਾਨ ਦੇ ਪੈਰ ਮਾਰ ਕੇ ਖੇਡਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਹੈ.

ਫੁਟਬਾਲ - ਇੱਕ ਖੇਡ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿਚ ਬਾਲ ਕਿਤੇ ਵੀ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਪਰ, ਹਮਲੇ ਲਈ ਪੇਸ਼ਗੀ ਵਿੱਚ ਤਬਾਦਲਾ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਹੀ ਬਾਹਰ ਹੀ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਅੱਗੇ ਬਾਲ sprints ਸ਼ਾਟ ਦੀ ਤਰੱਕੀ ਕਾਰਨ ਹੈ.

ਅੰਕ ਸਿਸਟਮ

ਰਗਬੀ ਫੁੱਟਬਾਲ ਤੱਕ ਵੱਖ ਵੱਖ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਅੰਤਰ ਨਿਯਮ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਹਨ. ਰਗਬੀ ਬਿੰਦੂ ਹਮਲਾਵਰ ਟੀਮ ਦੇ ਨਾਲ ਅੰਤ ਜ਼ੋਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਬਾਲ ਦੀ ਸਫਲ ਜਾਣ ਪਛਾਣ ਦਾ ਸਿਹਰਾ ਰਹੇ ਹਨ. ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਦੇ ਦੌਰਾਨ 5 ਅੰਕ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਉਸੇ ਹੀ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਖਿਡਾਰੀ ਪੈਰ ਸ਼ੈੱਲ ਲੁੱਟੋ ਕਰਨ ਦਾ ਹੱਕ ਹੈ. ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਾ ਟੀਚਾ ਵਿੱਚ ਬਾਲ ਨੂੰ ਹਿੱਟ ਟੀਮ ਨੂੰ ਇਕ ਹੋਰ 2 ਅੰਕ ਦਾ ਦੋਸ਼ ਹੈ. ਨੂੰ ਇੱਕ ਮੁਕਾਬਲੇ ਦੇ ਕੇ ਗੈਰ ਕਾਨੂੰਨੀ ਅਮਲ ਹਨ, ਜੇ, ਰਗਬੀ ਖਿਡਾਰੀ ਮੁਫ਼ਤ-ਲੱਤ ਕਰਨ ਦਾ ਹੱਕ ਹੈ. ਬਾਅਦ ਵਾਲੇ ਮੁੱਦੇ ਵਿੱਚ ਦੁਸ਼ਮਣ ਨੂੰ ਦਰਵਾਜ਼ੇ ਦੀ ਹਾਰ ਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ 3 ਅੰਕ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.

ਲਈ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਫੁੱਟਬਾਲ ਦੇ ਨਿਯਮ, ਅੰਕ ਦੀ ਕੈਲਕੂਲੇਸ਼ਨ ਕਰਨ ਲਈ ਖਿਡਾਰੀ ਨੂੰ ਅੰਤ ਜ਼ੋਨ ਵਿੱਚ ਬਾਲ ਲਿਆਉਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ. ਇਹ "touchdown" ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਉਸ ਲਈ, ਟੀਮ 6 ਅੰਕ ਦਾ ਦੋਸ਼ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਖੇਡ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਖਿਡਾਰੀ ਬਾਲ ਇੱਕ ਪੈਰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵੇਲੇ ਦੇ ਲੜਕੇ ਦਾ ਹੱਕ ਹੈ, ਬਾਲ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਜ ਦੇ ਫਾਟਕ ਨੂੰ ਹਿੱਟ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ. ਫਰੇਮ ਦੇ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਹਮਲਾਵਰ ਟੀਮ ਨੇ 3 ਅੰਕ ਕਬੂਲਦਾ ਹੈ.

ਟੀਮ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀ ਖਿਡਾਰੀ ਦੀ ਗਿਣਤੀ

ਉਸੇ ਹੀ ਟੀਮ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਖੇਤਰ ਰਗਬੀ ਵਿਚ 15 ਲੋਕ ਹੋਣ ਦਾ ਹੱਕ ਹੈ. ਉਹ ਕੋਚ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਬੇਨਤੀ 'ਤੇ ਮੈਚ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਪਲ' ਤੇ, ਵਾਰ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਨੰਬਰ ਨੂੰ ਤਬਦੀਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਸ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਰਾਜ ਨੂੰ, ਰਗਬੀ ਹਾਕੀ ਵਰਗਾ ਇੱਕ ਬਿੱਟ ਹੈ.

ਕਾਲਜ ਫੁੱਟਬਾਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕੋ ਹੀ ਟੀਮ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ ਸਿਰਫ 11 ਲੋਕ ਹੀ ਹੈ. ਖਿਡਾਰੀ ਨੂੰ ਵੀ ਬੰਦਿਸ਼ ਵੱਖ ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਦੇ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਗਿਣਤੀ ਹੈ ਇਸ ਖੇਡ ਨੂੰ ਹੋਰ ਗਤੀਸ਼ੀਲ ਬਣਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.

ਸਰੀਰ ਦੇ ਚੈਕਿੰਗ

ਰਗਬੀ ਰਾਖੀ ਪਾਰਟੀ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ 'ਤੇ ਇੱਕ ਸੰਪਰਕ ਦੇ ਵਿਰੋਧ ਦੀ ਟੀਮ ਹੈ ਜੋ ਬਾਲ ਹੈ ਦਾ ਇੱਕ ਅੰਗ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਸਬੰਧ ਵਿਚ ਲਾਗੂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਅਮਰੀਕੀ ਫੁੱਟਬਾਲ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਸਰੀਰਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਰੋਧੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਖੇਡ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਦੀ ਬਹੁਗਿਣਤੀ ਨਿੱਜੀ ਟਕਰਾਅ 'ਤੇ ਧਿਆਨ. ਪਰ, ਕੁਝ ਹੀ ਤੇ ਹਮਲਾ ਖਿਡਾਰੀ ਬਾਲ ਦੇ ਤਬਾਦਲੇ ਦੇ ਵਿੱਚ ਰੁੱਝੇ.

ਰਗਬੀ ਟੀਮ ਖੇਡ ਰਿਹਾ ਹੈ?

ਰਗਬੀ ਮਹਿਲਾ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਲੋਕ ਦੇ ਕੇ ਖੇਡਿਆ ਹੈ. ਪਰ, ਇਸ ਮਾਮਲੇ 'ਚ ਖੇਡ ਦਾ ਝੰਡਾ ਫੁੱਟਬਾਲ ਨੂੰ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਹ ਅਨੁਸ਼ਾਸਨ ਦਾ ਅਮਰੀਕੀ ਫੁੱਟਬਾਲ ਦਾ ਇੱਕ ਖਾਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਵਿਰੋਧੀ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸਖ਼ਤ ਸੰਪਰਕ ਨੂੰ ਤੇ ਪਾਬੰਦੀ ਹੈ. ਹਰ ਖਿਡਾਰੀ ਨੂੰ ਬਾਲ ਪੁੱਟ ਅਤੇ ਲੰਘਦਾ ਦੀ ਟੀਮ ਸਾਥੀ. ਖੇਡ ਦੇ ਬਾਹਰ ਵਿਰੋਧੀ ਲਿਆਉਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਥੱਲੇ ਥੱਲੇ ਨੂੰ ਸ਼ੂਟ ਅਤੇ ਸਾਜ਼ੋ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕਮਰ 'ਤੇ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ ਦੇ ਨਾਲ ਬਾਕਸ ਖੋਹ ਨਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ, ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪਰਤ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀ ਹੈ.

ਮੈਚ ਟਾਈਮ

ਅਮਰੀਕੀ ਫੁੱਟਬਾਲ ਵਿੱਚ, ਮੀਟਿੰਗ 4 ਅੱਧੇ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਹ ਦਾ ਹਰ 15 ਮਿੰਟ ਲਈ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ. ਵਿਚਕਾਰ ਪਹਿਲੇ ਅਤੇ ਦੂਜੇ ਅਤੇ ਤੀਜੇ ਅਤੇ ਚੌਥੇ ਵਾਰ ਅੰਤਰਾਲ ਇੱਕ ਮਿੰਟ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਿੱਖਿਆ ਦੇ ਕੋਚ ਸਾਹ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਸਾਜ਼ੋ ਸੁਧਾਰ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਲਈ ਕਾਫੀ ਹੈ ਆਯੋਜਿਤ ਬਰੇਕ. ਭੂਮੱਧ ਮੈਚ, ਹੋਰ ਸ਼ਬਦ ਵਿੱਚ 'ਤੇ - ਦੂਜੀ ਤਿਮਾਹੀ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਖਿਡਾਰੀ ਨੂੰ 15 ਮਿੰਟ ਦੇ ਲਈ ਇੱਕ ਬਾਕੀ ਹੈ.

ਰਗਬੀ ਮੈਚ ਸਥਾਈ 40 ਮਿੰਟ 2 ਅੱਧੇ ਦੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਵਿਰਾਮ ਅਤੇ ਲੜਾਈ ਵਿਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਮੈਡੀਕਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਜੇ ਮਜਬੂਰ ਕੀਤਾ ਬ੍ਰੇਕ ਸਿਰਫ ਵਾਪਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਖੇਡ ਨੂੰ ਝਗੜਾਲੂ ਮੁੱਦੇ ਨੂੰ ਹੱਲ ਹੈ, ਜ ਵੀਡੀਓ ਐਪੀਸੋਡ ਨੂੰ ਵੇਖਣ ਲਈ ਸਾਲਸਕਾਰ ਕੇ ਰੋਕ ਦਿੱਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ, ਅਜਿਹੇ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਬ੍ਰੇਕ ਰਗਬੀ ਲਈ ਮੁਹੱਈਆ ਨਾ ਕਰੋ.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 pa.delachieve.com. Theme powered by WordPress.