ਸਕੇਟਿੰਗ ਕੋਰਸ ਲਈ ਸਕੀਜ਼ ਨੂੰ ਸਭ ਲਈ ਉਪਲੱਬਧ

ਸਰਦੀ ਅਤੇ ਬਰਫ ਦੀ ਆਮਦ ਦੇ ਨਾਲ, ਸਾਨੂੰ ਸਰਦੀ ਖੇਡ ਦੀ ਯਾਦ ਕਰਾਇਆ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਜੋ ਬਾਹਰੀ ਕੰਮ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਘਰ 'ਤੇ ਹੈ, ਨਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਕੀਇੰਗ ਜਾਣ ਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਕੇਟਿੰਗ ਦੀ ਤਕਨੀਕ ਪੰਗਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਸਰਗਰਮ ਲੋਕ. ਇਹ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਟਰੈਕ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰੀ ਸਾਮਾਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ: ਬੂਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਕਦਮ ਸਕੇਟਿੰਗ ਲਈ ਸਕੀਜ਼, ਮਾਊਟ, ਸਕੀ ਖੰਭੇ. ਪਰ ਪਹਿਲੀ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜ ਹੈ - ਇਸ ਨੂੰ, ਦੇ ਕੋਰਸ ਤੁਹਾਡੀ ਇੱਛਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਿੱਖਣ ਦੀ ਇੱਛਾ ਹੈ.

ਜੇਕਰ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਸਕਾਈ ਭਾਗ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਭ ਕੁਝ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜ ਹੈ ਮੁਹੱਈਆ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਕੋਚ ਤੁਹਾਨੂੰ Ridge ਕੋਰਸ ਸਵਾਰ ਦੀ ਤਕਨੀਕ ਨੂੰ ਸਿੱਖਿਆ ਜਾਵੇਗਾ ਆਉਣ ਲਈ ਬਿਹਤਰ ਹੈ. ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਕੇਟਿੰਗ ਸਟ੍ਰੋਕ ਕਿਰਾਏ ਲਈ ski ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਵਾਧੂ ਦੀ ਲਾਗਤ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਲਈ, ਆਪਣੇ ਯਤਨ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਆ ਨਹੀ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਫੰਡ ਦੇ ਸਾਮਾਨ 'ਤੇ ਖਰਚ' ਤੇ ਅਫ਼ਸੋਸ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਮੌਕਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿੱਖਣ ਕਰਨ ਦਾ ਇਰਾਦਾ ਰੱਖਦੇ ਹੋ ਜੇ ski ਦਾ ਅਤੇ ਮਾਲਕ ਇਸ ਤਕਨੀਕ ਦੀ ਸਵਾਰੀ, ਸਾਨੂੰ ਪਹਿਲੇ ਸਟੋਰ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਯਾਤਰਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਕੇਟਿੰਗ ਸਟ੍ਰੋਕ ਲਈ ਸਕੀਜ਼ ਖਰੀਦਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.

ਇਹ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ ਸਟੋਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਸਲਾਹਕਾਰ ਦੀ ਮਦਦ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਸਭ ਨੂੰ ਵੇਰਵੇ ਨੂੰ ਜਾਣਦਾ ਸੀ, ਸਕੀਇੰਗ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਚੁਣੋ. ਦੋ ਹਨ : ਸਕੀਇੰਗ ਦੇ ਕਿਸਮ ਕਲਾਸਿਕ ਅਤੇ ਰਿਜ. ਅਤੇ ਵਿਵਸਥਾ ਨੂੰ ਵਿਚਕਾਰ ਵੱਖ ਕਰਨ ਵਿਚ, ਆਪਣੇ ਅੰਤਰ ਪਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਸਕੇਟਿੰਗ ਸਟ੍ਰੋਕ ਲਈ ਨਜ਼ਰ ਸਕੀਜ਼ ਗੋਲ ਅੰਗੂਠੇ ਅਤੇ ਸਾਈਡ ਕਿਨਾਰੇ ਸਤਹ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਵੱਖਰਾ ਹੈ. Kant ਮੋਟਾ ਅਤੇ ਹੋਈਦਾ ਹੈ, ਨਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ (ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਨੋਟ ਕਰੋ ਕਿ ਜੇਕਰ ਸਕੀਜ਼ ਨਵ ਨਹੀ ਹਨ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਾਕਸ ਆਫਿਸ 'ਤੇ ਲੈ). ਨਾਲ ਦੀ ਨਾਲ ਹੀ Ridge ਕਲਾਸਿਕ ਵੱਧ ਸੰਘਣਾ ਸਕੀਇੰਗ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ.

ਸਕੀਇੰਗ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਚੋਣ ਕਰੋ ਅਤੇ, ਸਭ ਦੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਨਾਲ ਇਸ ਮੁੱਦੇ ਨੂੰ ਕੋਲ ਪਹੁੰਚ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਇਸ ਵੇਲੇ ਉਹ ਅਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਜਜ਼ਬਾਤ 'ਤੇ ਤੁਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ' ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰੇਗਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਕਿਸ ਸਕੀਜ਼ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਲਈ ਸਟਰੋਕ ਸਕੇਟਿੰਗ ਲਈ? ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ. ਇਹ ਕਰਨ ਲਈ, ਇੱਕ ਫਲੈਟ, ਸਥਿਰ, ਹਾਰਡ ਜ਼ਮੀਨ 'ਤੇ ਸਕੀਜ਼ ਪਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸ ਲਈ ਖੜ੍ਹੇ, ਬਰਾਬਰ ਆਪਣੇ ਭਾਰ ਨੂੰ ਵੰਡਣ. ਸਕੀਜ਼ ਕਾਫ਼ੀ ਸਖ਼ਤ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ - ਵੀ ਨਕਲ ਸਦਮੇ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਹੀ ਵਿਨੀਤ ਪਾੜੇ ਨੂੰ ਰੱਖਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਲੰਬਾਈ Skier ਦੇ ਲਗਭਗ 10-15 ਸੈ ਹੁਣ ਵਿਕਾਸ ਦਰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਚਿਤ ਸਟਿਕਸ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਉਹ ਲੋਕ ਜੋ ਗੁੱਟ 'ਤੇ ਵਿਵਸਥਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਲਗਾਵ ਹੈ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦੇਣ ਲਈ, ਵਿਕਾਸ ਅਨੁਸਾਰ ਚੁਣਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਬਿਹਤਰ ਹੈ.

ਨਿਊਕਮਰਜ਼ ਨੂੰ ਪਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਹ ਸਕੀਜ਼ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤਿਲਕਣ ਹਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਦੇ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਮੋੜ ਦੇ ਨਾਲ ਟਰੈਕ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਤਕਨੀਕ ਸਕੇਟਿੰਗ ਦੇ ਸਕੀਜ਼ 'ਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਕਰਕੇ ਕਈ ਵਿਕਲਪ ਹਨ: polukonkovy ਚੱਲ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ repulsion ਬਿਨਾ ਕੋਰਸ ਸਕੇਟਿੰਗ (ਭਾਵ ਖੰਭੇ ਬਿਨਾ) dvuhshazhny ਇੱਕੋ ਜਾਣ ਦਾ. ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਸਹਿਯੋਗ ਨੂੰ ਲੱਤ 'ਤੇ ਹੈ ਅਤੇ ਹਰ ਕਦਮ' ਤੇ Skier ਦਾ ਭਾਰ ਇਕ ਲੱਤ ਹੋਰ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਪੈਰ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਪੁਸ਼, ਮੋੜ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਨੂੰ ਸਿੱਧਾ ਧੱਕਣ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਨੂੰ ਸਿੱਧਾ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਲਗਾਤਾਰ ਧਾਰਨਾ ਲਤ੍ਤਾ ਦੇ ਨਾਲ ਦੀ ਸਵਾਰੀ ਨਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਸਕੇਟਿੰਗ ਦੀ ਤਕਨੀਕ ਵਿਚ ਮਾਹਿਰ ਸੀ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਾਪਸ ਟਕਸਾਲੀ ਸਕੇਟਿੰਗ ਨੂੰ ਜਾਣ ਲਈ, ਹਮੇਸ਼ਾ ਲਈ ਖੇਡ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਨਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ.