ਸਾਲ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਦਿਨ ਦਾ ਰਾਜ: ਬੁਨਿਆਦੀ ਨਿਯਮ ਅਤੇ ਪਾਬੰਦੀਆਂ.

ਵਧੀ ਹੋਈ ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਸਮੇਂ, ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਸਹੀ ਸ਼ਾਸਨ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਸਾਲ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਰੁਟੀਨ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤੌਰ ਤੇ ਬਦਲਦੀ ਹੈ ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਖਾਸ ਸਮੇਂ ਤੇ ਇੱਕ ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਆਮ ਦਿਨ ਦੀ ਵਿਧੀ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਨਾਲ ਮੇਲ ਖਾਂਦੀ ਹੈ.

0-3 ਮਹੀਨੇ ਬੱਚੇ ਦਾ ਜਨਮ ਸਿਰਫ ਮਾਂ ਦੇ ਗਰਭ ਵਿਚ ਹੀ ਹੋਇਆ ਸੀ. ਜਦੋਂ ਉਹ ਭੁੱਖਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਉਹ ਉੱਠ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਖਾਣ ਪਿੱਛੋਂ ਥੋੜੇ ਸਮੇਂ ਬਾਅਦ, ਦੁਬਾਰਾ ਸੌਂ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਸਮੁੱਚੀ ਸਰਕਾਰ ਖੁਰਾਕ ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿਚ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦਿਨ ਵਿਚ ਪੰਜ ਤੋਂ ਸੱਤ ਵਾਰੀ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿਚ 6.5 ਘੰਟਿਆਂ ਦਾ ਰਾਤ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੋਵੇ. ਇਹ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਬਾਹਰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਾਰੀ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣ - ਗਰਮੀ ਦੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ ਕਈ ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਤੁਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਗਰਮੀਆਂ ਨੂੰ ਦਚਿਆਂ ਵਿਚ ਬਿਤਾਉਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਇਕ ਬੱਚੇ ਸਾਰਾ ਦਿਨ ਹਵਾ ਨਾਲ ਸਾਹ ਲੈਂਦਾ ਹੋਵੇ, ਨਾ ਕਿ ਬਾਹਰਲੇ ਗੈਸਾਂ ਨਾਲ. ਸਰਦੀ ਸਮੇਂ, ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਵ੍ਹੀਲਚੇਅਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਲਿਜਾਣ ਲਈ ਬਾਲਣ ਦੀ ਬਾਲਕੋਨੀ ਲੈਣਾ ਸੰਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਘੱਟ ਤਾਪਮਾਨ 5 ਡਿਗਰੀ ਤੋਂ ਘੱਟ ਰਹਿਣ ਲਈ ਖਤਰਨਾਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ, ਰਾਹ ਵਿਚ, ਇੱਕ ਵਾਕ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਾਲ ਤੱਕ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਦਿਨ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਰਾਜ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ - ਆਕਸੀਜਨ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸਾਰੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਬੈਠਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ.

3-5 ਮਹੀਨੇ ਬੱਚਾ ਸੌਣ ਤੇ ਘੱਟ ਸਮਾਂ ਬਤੀਤ ਕਰਦਾ ਹੈ (ਹਰੇਕ ਭੋਜਨ ਦੇ ਬਾਅਦ ਬੱਚੇ 2 ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਸੌਣਾ) ਜਾਗਣ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਲਗਾਇਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਉਸ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ, ਕਿਤਾਬਾਂ ਪੜੋ ਅਤੇ ਖਾਸ ਗੱਪ - "ਗਲੇਡ" ਤੇ ਛੱਡੋ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿਚ ਛੋਟੀ ਉਮਰ ਵਿਚ ਦੁਨੀਆਂ ਦੀ ਤਲਾਸ਼ ਕਰਨੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਉਸਦੇ ਮਾਪਿਆਂ ਦੇ ਧਿਆਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਬੱਚਾ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਖਿਡੌਣਿਆਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿਚ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਅਣਚਾਹੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਸੁਆਦ ਕਰਨ ਲਈ ਮੂੰਹ ਵਿਚ ਖਿੱਚਦਾ ਹੈ. ਰਾਤ ਨੂੰ, ਬੱਚੇ ਭੁੱਖ ਤੋਂ ਜਾਗ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਵਧੇਰੇ ਦੁਰਲੱਭ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਉਹ ਦੁਬਾਰਾ ਸੌਂ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਮਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਸਹੀ ਪਾਲਣ-ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਸਾਰੀਆਂ ਤਾਕਤਾਂ ਨੂੰ ਨਿਰਦੇਸ਼ਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਇੱਕ ਸਾਲ ਦੇ ਰਾਜ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

5-7 ਮਹੀਨੇ ਇਸ ਉਮਰ ਵਿੱਚ, ਸਹੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਰੁਟੀਨ ਦੇਖਣ ਦੀ ਪਹਿਲੀ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਡੰਡ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ . ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਫਲਾਂ, ਮੀਟ ਅਤੇ ਪੋਰਿਰੇਜ ਨੂੰ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਸਲਈ ਇੱਕ ਛਾਤੀ ਜਾਂ ਦੁੱਧ ਦੀ ਬੋਤਲ ਤਾਂ ਹੀ ਦਿੱਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਜੇਕਰ ਬੱਚਾ ਇਸਨੂੰ ਮੰਗਦਾ ਹੈ. ਬੱਚਾ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਦੋ-ਦਿਨ ਦੀ ਨੀਂਦ ਵਿਚ ਜਾਂਦਾ ਹੈ - 11 ਤੋਂ 13 ਅਤੇ 15-17 ਤੋਂ. ਜਾਗਣ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਬੱਚੇ ਤੇ ਕਬਜਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ - ਖੇਡਣਾ, ਗਾਉਣਾ, ਪੈਦਲ ਜਾਣਾ, ਖਿਡੌਣੇ ਦਿਖਾਉਣਾ ਆਦਿ. ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਇਹ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਮਾਂ ਦੇ ਨੇੜੇ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦੂਜੀ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਵਿਕਾਸ ਦਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਂਦਾ ਹੈ.

8-9 ਮਹੀਨਿਆਂ ਬੱਚਾ "ਬਾਲਗ" ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀ ਆਦਤ ਹੈ. ਰਾਤ ਦੀ ਨੀਂਦ 10 ਘੰਟਿਆਂ ਦਾ ਦਿਨ ਹੈ, ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਇਕ ਦਿਨ ਵਿਚ 2-3 ਘੰਟਿਆਂ ਦੀ ਨੀਂਦ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. 9 ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਦਿਨ ਦੇ ਰਾਜਨੀਤੀ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਹੀ ਸਥਾਈ ਹੋ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ- ਸਮੇਂ ਸਮੇਂ ਨੀਂਦ, ਫੀਡ, ਖੇਡਣ, ਨਹਾਉਣ ਲਈ. ਬੱਚੇ ਦੇ ਨਾਲ ਸਭ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਇੱਕ ਗੇਮ ਫ਼ਾਰਮ ਵਿਚ ਕਰਾਏ ਜਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ - ਇਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦਿਲਚਸਪ ਅਤੇ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਹੈ. ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚੇ ਦਾ ਸਰਵਪੱਖੀ ਵਿਕਾਸ ਉਹਨਾਂ ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ.

10-12 ਮਹੀਨੇ ਇਸ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਹੁਨਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ - ਇੱਕ ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਖੇਡ ਦੇ ਮੈਦਾਨ ਵਿੱਚ ਸੈਰ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ. ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਦਿਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਹੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਰਾਤ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਜਗਾਉਣ ਅਤੇ ਖਾਣ ਦੀ ਮੰਗ ਨਹੀਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਖੁਰਾਕ ਬਾਲਗ ਦੇ ਨੇੜੇ ਆ ਰਹੀ ਹੈ. ਰਾਤ ਨੂੰ ਮਾਪਿਆਂ ਦੀ ਬੇਨਤੀ ਤੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦੁੱਧ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਚੂਸਣ ਦਾ ਪ੍ਰਤੀਕ ਉਸ ਨੂੰ ਲੰਮੀ ਰਾਤ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸ਼ਾਂਤ ਹੋ ਜਾਏਗਾ. ਇਸ ਉਮਰ ਵਿਚ ਬੱਚਾ ਹਰ ਰੋਜ਼ 2 ਵਾਰ ਸੌਂਦਾ ਹੈ - ਰਾਤ ਨੂੰ (10 ਘੰਟੇ) ਅਤੇ ਦਿਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ (1-2 ਘੰਟੇ). ਮੰਮੀ ਨੂੰ ਘੰਟੇ ਦੁਆਰਾ ਖਾਣ ਅਤੇ ਸੌਣ ਦੀ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਯੋਜਨਾ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਬੱਚੇ ਦੇ 10 ਮਹੀਨੇ ਦੇ ਰਾਜ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ ਨਾ ਹੋਵੇ. ਆਖ਼ਰਕਾਰ, ਇਹ ਉਮਰ ਤਬਦੀਲੀਤਮਿਕ ਹੈ. ਇਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਖਿਝਣ ਲੱਗ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਅੱਖਰ ਦਿਖਾ ਅਤੇ ਖਿਡੌਣਿਆਂ ਨੂੰ ਸੁੱਟ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਸਿਰਫ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਦੇ ਵਾਧੂ ਘੰਟੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ. ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਮਾਂ ਦਾ ਕੰਮ - ਸ਼ਾਸਨ ਵਿਚ ਕੋਈ ਤਬਦੀਲੀ ਜਾਂ ਘੰਟਾ ਪਰਿਵਰਤਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਨਾ ਦੇਣ ਕਾਰਨ - ਇਸ ਨਾਲ ਬੱਚੇ ਦੀ ਮਾੜੀ ਸਿਹਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.