ਇੰਪੈਥੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ burnout ਤੱਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੀ ਰੱਖਿਆ?

ਜੋ ਮਨੁੱਖ ਨੂੰ ਹਾਰਡ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ burnout ਤੱਕ ਇਮਿਊਨ ਹੈ. ਹੋਰ ਪੈਸੇ ਕਮਾਉਣ ਲਈ ਬੌਸ, ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਜ ਆਲਸੀ ਇੱਛਾ ਦੀ ਮੰਗ ਦਾ ਦੋਸ਼. ਪਰ ਕੀ ਉਹ ਜੋ ਡਿਊਟੀ 'ਤੇ ਹਰ ਦਿਨ ਦੁੱਖ ਤੇ ਹੋਰ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ' ਤੇ ਲੈਣ ਲਈ ਕੀਤਾ ਹੈ ਲਈ ਹੈ? ਇਹ ਸਮਾਜਿਕ ਵਰਕਰ ਅਤੇ ਬਚਾਅ ਸੇਵਾ ਬਾਰੇ ਹੈ. ਇੰਪੈਥੀ ਅਤੇ ਹੋਰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਜਜ਼ਬਾਤ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਕੰਮ ਦੇ ਮੋਹਰੀ 'ਤੇ ਹਨ.

ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੇ ਖਿਲਾਫ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਢੰਗ ਦੇ ਤੌਰ ਭਾਵਾਤਮਕ ਰੁਕਾਵਟ

ਵਾਰ ਵੱਧ, ਸਮਾਜਿਕ ਖੇਤਰ 'ਚ ਲੱਗੇ ਲੋਕ ਇਸ ਲਈ-ਕਹਿੰਦੇ ਤਰਸ ਥਕਾਵਟ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੈ ਅਤੇ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਗੁਆ ਲੋੜਵੰਦ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਹੋਰ ਹੋਰ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਭਾਵਨਾਤਮਕ burnout ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਵਿਚ ਜਾਣ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਵੀ ਆਤਮ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਅਗਵਾਈ. ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਇੱਕ ਸੋਸ਼ਲ ਵਰਕਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਮਾਨਸਿਕ ਭਲਾਈ ਕੁਰਬਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਨਹੀ ਹੈ, ਉਹ ਇਕ-ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਅਤੇ ਕਲਾਇਟ ਜਜ਼ਬਾਤੀ ਰੁਕਾਵਟ ਦੇ ਨਾਲ ਉਸਾਰੀ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਦੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਨੂੰ ਪੀੜਤ ਹੈ. ਕਿਸ ਤਰਸ ਦੇ ਇੱਕ ਘੱਟ ਥਰੈਸ਼ਹੋਲਡ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਹੋਰ ਲੋਕ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਮੈਨੂੰ ਹੋਰ ਦੇ ਦਰਦ ਦੇ ਡਰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਨਿਊ ਵਿਗਿਆਨਕ ਖੋਜ ਨੂੰ ਇਸ ਸਵਾਲ ਦਾ ਜਵਾਬ ਲੱਭਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ 'ਤੇ ਉਦੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਤਜਰਬੇ ਦੇ ਹੀਰੋ ਪੁਲਿਸ ਅਧਿਕਾਰੀ ਬਣਨ ਦਾ, ਜਿਨਸੀ ਹਿੰਸਾ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਹਰਾਇਆ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਕੰਮ ਪੁਲਿਸ ਨੇ ਹਾਈ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਅਸਰ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਇਹ ਕੋਈ ਰਾਜ਼ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਹਿੰਸਾ ਦੇ ਸ਼ਿਕਾਰ ਨੂੰ ਅਦਾਲਤ ਨੇ ਇਕ ਬਿਆਨ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਡਰ ਹੈ. Clincher, ਹਟਾਈ shyness ਅਕਸਰ ਹਮਦਰਦੀ ਵਰਦੀ ਵਿਚ ਲੋਕ ਬਰਸਦੇ ਦੇ ਇੱਕ ਉੱਚ ਡਿਗਰੀ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਪੁਲਿਸ ਨੂੰ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਾਮਲੇ ਦੀ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਪਰ, ਅਧਿਐਨ ਕਰਨ ਦੇ ਲੇਖਕ, ਦਾਊਦ Turguza ਨਾਓਮੀ ਗਲੋਵਰ, ਕ੍ਰਿਸ ਬਾਰਕਰ ਅਤੇ Lyusi Meddoks ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਕਾਲਜ ਲੰਡਨ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਅਧਿਕਾਰੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਦੇ ਇੱਕ ਉੱਚ ਡਿਗਰੀ ਲਈ ਭੁਗਤਾਨ, ਸੈਕੰਡਰੀ ਸਦਮੇ ਦਾ ਅਨੁਭਵ. ਉਹ ਇੱਕ ਦਰਦ ਅਤੇ ਉਹ ਲੋਕ ਜੋ ਹਿੰਸਾ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ, ਦੇ ਦੁੱਖ ਦੁਆਰਾ ਪਾਸ.

ਤਜਰਬੇ ਤਰੱਕੀ

ਲੇਖਕ ਦੀ ਟੀਮ 142 ਬ੍ਰਿਟਿਸ਼ ਪੁਲਿਸ ਅਧਿਕਾਰੀ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਖਾਸ ਯੂਨਿਟ ਵਿਚ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਡਿਊਟੀ 'ਤੇ ਹਨ, ਹਰ ਦਿਨ ਹਿੰਸਾ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੈ, ਜੋ ਕਾਫ਼ੀ ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤ ਹਮਲੇ ਦੇ ਬਾਅਦ ਜਿੰਦਾ ਰਹਿਣ ਲਈ ਹਨ ਦਹਿਸ਼ਤ ਕਹਾਣੀ ਨੂੰ ਸੁਣਨ ਦੇ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕੀਤਾ. ਅਫਸਰ ਦਇਆ, ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਥਕਾਵਟ ਦੇ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਦੇ ਪੱਧਰ, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਸੈਕੰਡਰੀ ਸਦਮਾ ਤਣਾਅ (ਵਿਕਾਰ PTSD ਵਰਗੇ ਲੱਛਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ) ਬਾਰੇ ਸਿੱਖਿਆ ਹੈ. ਫਿਰ, ਇਕ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਵਲੀ ਖੋਜਕਾਰ ਵਰਤ ਕੁੱਲ ਦਾ ਪੱਧਰ dispositional ਹਮਦਰਦੀ ਅਧਿਕਾਰੀ ਮਾਪਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਦਾਅਵੇ ਸਰਵੇਖਣ ਦੇ ਇਕ ਇਹ ਸੀ: "ਹੋਰ ਵਿਅਕਤੀ ਦੁੱਖ ਭੋਗ ਰਿਹਾ ਹੈ ਮੈਨੂੰ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰ ਸਕਦੇ, ਵੀ, ਜੇ ਉਹ ਕੁਝ ਵੀ ਕਹਿ ਨਹੀ ਕਰਦਾ ਹੈ."

ਹਮਦਰਦੀ ਅਤੇ burnout ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਕੁਨੈਕਸ਼ਨ ਹੈ

ਇਸ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਹਮਦਰਦੀ ਅਤੇ ਜਜ਼ਬਾਤੀ burnout ਨਾਲ਼ ਵਿਚਕਾਰ ਸੱਚਮੁੱਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ. ਪਰ, ਇੱਕ ਦੀ ਬਜਾਏ ਅਚਾਨਕ ਤਸਵੀਰ ਸੀ. ਜਿਹੜੇ ਅਧਿਕਾਰੀ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਉੱਚ dispositional ਹਮਦਰਦੀ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਆਪਣੇ ਹਾਣੀ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਵਿਚ burnout ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਪੱਧਰ 'ਸੀ. ਤਜਰਬੇ ਖੁਲਾਸੇ ਥਿਊਰੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਦੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਥਕਾਵਟ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਆ ਕਾਰਕ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਦੇ ਸ਼ਿਕਾਰ ਦੀ ਕਿਸਮਤ ਦਾ ਵਿੱਚ ਇੱਕ empathic ਸ਼ਮੂਲੀਅਤ ਲਈ ਮੁੱਢਲੀ ਸਹਾਇਤਾ ਮੁਹੱਈਆ. ਨੂੰ ਹੋਰ ਸ਼ਬਦ ਵਿੱਚ, ਹੋਰ ਹਮਦਰਦੀ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਦੀ ਕਹਾਣੀ ਸਮਾਜਿਕ ਵਰਕਰ ਦੀ ਬਣਦੀ ਹੈ, ਹੋਰ ਮੌਕੇ ਦੀ ਆਬਾਦੀ ਨੂੰ ਹੋਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਲਈ.

ਇਸ ਲਈ, ਸੰਕਟਕਾਲੀਨ ਸੇਵਾ ਦੇ ਕਰਮਚਾਰੀ ਲਾਪਰਵਾਹੀ ਦੇ ਲੋਕ ਉੱਚ impenetrable ਕੰਧ ਤੱਕ ਬੰਦ ਗਢ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹ ਹੈ. ਨਹੀ, ਉਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਨ ਪ੍ਰਭਾਵ ਗੁਆ. ਪਰ ਆਪਣੇ ਹੀ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਜ ਆਤਮ ਵਿਚਾਰ ਦੇ ਡਰ ਇਸ ਨੂੰ ਕੋਈ ਫ਼ਾਇਦਾ ਨਹੀ ਹਨ. ਇੱਕ ਬੋਨਸ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਸਮਾਜਿਕ ਵਰਕਰ ਅਤੇ ਪੁਲਿਸ ਅਧਿਕਾਰੀ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਇਨਾਮ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਕਾਮਯਾਬੀ ਦੀ ਇੱਕ ਭਾਵਨਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਹ ਵੀ burnout ਵਿਰੁੱਧ ਰੱਖਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ ਦੇ ਬਾਰੇ ਹੈ. ਇਸ ਵਿਚ ਕੋਈ ਸ਼ੱਕ ਹਮਦਰਦੀ ਅਧਿਕਾਰੀ ਨੂੰ ਹੋਰ ਸਾਰਥਕ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਹੈ ਜੋ ਭਾਵਨਾ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਉਹ ਿਡਪਰੈਸ਼ਨ ਕਾਰਕ ਦੇ ਨਾਲ ਮੁਕਾਬਲਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਹੈ.

ਤਰਸ ਥਕਾਵਟ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਕੀ ਹਨ?

ਹੈਰਾਨੀ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ, ਬ੍ਰਿਟਿਸ਼ ਵਿਗਿਆਨੀ ਸੈਕੰਡਰੀ ਸੱਟ ਤਰਸ ਥਕਾਵਟ ਹਮਦਰਦੀ ਜ ਐਕਸਪੋਜਰ ਦੀ ਇੱਕ ਉੱਚ ਪੱਧਰ ਨਾਲ ਅਧਿਕਾਰੀ ਨੂੰ ਲੱਭ ਲਿਆ ਹੈ. ਡਾਟਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ counterargument, ਮਨੋ ਕਰਨ ਲਈ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪੱਕੇ ਹੋ ਕੇ ਟਿਕੇ ਉਲਟ ਹਨ, ਸੋਸ਼ਲ ਵਰਕਰ ਅਕਸਰ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਲਈ ਬਣੀ ਹਨ ਅਤੇ ਆਤਮ ਵਿਚਾਰ ਹੈ. ਕਹਿਣ ਨੂੰ, ਹਮਦਰਦੀ ਦੇ ਇੱਕ ਉੱਚ ਪੱਧਰ ਦੇ, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਬਚਾਅ ਸੇਵਾ ਦੇ ਹੋਰ ਅੰਗ ਦੇ ਨਾਲ ਲੋਕ, ਅਜੇ ਵੀ ਭਾਵੁਕ burnout ਦੇ ਅਧੀਨ ਹਨ. ਪਰ, ਤਰਸ ਦੇ ਥਕਾਵਟ ਅਧਿਕਾਰੀ ਸਿਰਫ ਹਲਕੇ ਦੇ ਬਹੁਗਿਣਤੀ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਹੈ.

ਪੁਲਿਸ ਅਧਿਕਾਰੀ ਦੇ ਤਿੰਨ-ਚੌਥਾਈ ਸੈਕੰਡਰੀ ਸਦਮਾ ਤਣਾਅ ਦੇ ਅਧੀਨ ਸਨ. ਇਹ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਖਬਰ ਹੋ, ਜੇਕਰ ਇਸ ਨੂੰ ਅਧਿਕਾਰੀ ਜੋ ਅਧਿਐਨ ਵਿਚ ਹਿੱਸਾ ਲਿਆ ਦੇ commensurate ਜਿਹਾ ਸੀਨੀਆਰਤਾ ਨਾ ਸਨ ਜਾਵੇਗਾ. ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਦੀ ਕੁੱਲ ਭਾਰ ਦੋ ਸਾਲ ਦੇ ਬਾਰੇ ਪੋਸਟ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕੀਤਾ. ਕੀ ਕਿਸੇ ਵੀ, ਹਮਦਰਦੀ ਅਸਲ ਵਿੱਚ burnout ਲੱਛਣ ਘਟਦੀ. ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਸਮਾਜਿਕ ਸੇਵਾ ਦੇ ਸਾਰੇ ਕਰਮਚਾਰੀ ਲਈ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.