ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਕੈਲੰਡਰ ਦੀ ਗਣਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਨਹੀ ਹੈ, ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ - ਧਿਆਨ ਨਾਲ!

girls ਵਿਚ ਮਾਹਵਾਰੀ - ਉਸ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਨਵ ਦੀ ਮਿਆਦ ਨੂੰ ਮਨਾਉਣ. ਤਬਦੀਲੀ ਇਸ ਨੂੰ ਛੇਤੀ ਹੀ ਨਾ ਕਰੇਗਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਵੀ ਨਹੀ ਹੈ. ਅਣਚਾਹੇ ਗਰਭ ਤੱਕ ਸੁਰੱਖਿਆ ਲਈ ਜ ਆਸਾਨ, ਤੇਜ਼ ਗਰਭ ਲਈ - ਨਿਊ ਗਿਆਨ ਲੜਕੀ ਜਿਨਸੀ ਜੀਵਨ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਦੇ ਨਾਲ ਗਿੱਲੀ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਕੈਲੰਡਰ ਦਾ ਹਿਸਾਬ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਾਦਾ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੀ ਕਾਰਵਾਈ ਦੇ ਅਸੂਲ ਬਾਰੇ ਕਾਫ਼ੀ ਨੂੰ ਪਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.

ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਕੀ ਹੈ?

ਕੁੱਖ ਦੇ ਸਭ ਅਨੁਕੂਲ ਦਿਨ - ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਵਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਔਰਤ ਦੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸਾਰੇ ਕਾਰਜ, ਗਰਭ ਦੇ ਵਾਪਰਨ ਦੇ 'ਤੇ ਧਿਆਨ. ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਓਵੇਟ ਟਿਊਬ ਆਪ ਨੂੰ ਅੰਡਾਸ਼ਯ ਤੱਕ ਸਿਆਣੇ ਅੰਡੇ ਦੀ ਪੈਦਾਵਾਰ ਹੈ, ਨੂੰ ਦੋ ਪੜਾਅ ਹੈ, ਜਿਸ ਦਿਨ ਦੀ ਇੱਕ ਨੰਬਰ ਦੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਪਹਿਲੇ ਪੜਾਅ ਹੈ, ਜੋ estrogens ਅਤੇ ਨਾਲ ਕੰਟਰੋਲ follicle-ਉੱਤੇਜਕ ਹਾਰਮੋਨ pituitary, ਇੱਕ ਜ ਕਈ follicles ਦੇ maturation ਨਾਲ. ਜਬਨਾ ਅਤੇ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ - ਦੂਜਾ ਪੜਾਅ ਅੰਡੇ ਦਾ ਉਤਪਾਦਨ, ਜਿਸ ਔਰਤ ਦੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਹਾਰਮੋਨ ਬਦਲਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ Luteinizing ਹਾਰਮੋਨ pituitary ਹੈ. ਇਹ ਕਾਰਜ ਇਕ ਦੂਜੇ ਦੇ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਰਹੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਜੇ ਹਾਰਮੋਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਕਾਫ਼ੀ, ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ ਆਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਕੈਲੰਡਰ ਦੀ ਗਣਨਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਦੇ ਚਿੰਨ੍ਹ

ਔਰਤ ਦੇ ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ 19 35 ਦਿਨ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਹੈ. ਅੰਡੇ ਦੀ ਰਿਹਾਈ ਦੀ ਮਿਆਦ, ਪੇਟ ਭਾਰੀ ਅਤੇ viscous ਰਸਾਵ ਵਿਚ ਕੁਝ ਦਰਦ ਨੂੰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਗੁਦੇ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਘੱਟ ਕੀਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅਗਲੇ ਦਿਨ ਦੇ ਲਈ 37 ਡਿਗਰੀ ਉਭਾਰਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਦੇ ਵੇਲੇ ਦਾ ਪਤਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਸ਼ੁਭ ਦਿਨ ਦਾ ਹਿਸਾਬ ਸੰਭਵ ਹੈ, ਜੇ ਸਾਨੂੰ ਬੇਸਲ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਮਾਪਣ.

ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਕੈਲੰਡਰ

ਤੁਹਾਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਪਾਲਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਕੈਲੰਡਰ ਰੱਖਣ, ਜੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਨਾ ਸਿਰਫ ਦਿਨ ਕੁੱਖ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲ ਪਤਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਅੰਡਾਸ਼ਯ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਬੇਨਿਯਮੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਸੰਭਵ ਹੈ. ਕਰਨਾ ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਕੈਲੰਡਰ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਦਿਨ ਖਾਸ ਮੰਨਿਆ ਰਹੇ ਹਨ ਦਾ ਹਿਸਾਬ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ?

• ਲਈ ਅਨੁਕੂਲ ਦਿਨ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਬਿੰਦੂ - ਚੱਕਰ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਦਿਨ ਬੱਚੇ ਗਰਭ ਧਾਰਨ , ਅਤੇ ਸੈਕਸ ਦੇ ਲਈ "ਸੁਰੱਖਿਅਤ" ਦਿਨ.
• 4 ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਦੇ ਦਿਨ ਸੈਕਸ. ਚੱਕਰ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਅੱਧ ਦੇ ਤਿੰਨ ਕੁ ਦਿਨ ਦਾ ਪਹਿਲੇ ਤੱਕ ਆਮ ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ ਵਿੱਚ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਮੰਨਿਆ ਰਹੇ ਹਨ. ਇਸ ਮਿਆਦ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਮਹਿਲਾ ਬੁਰਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਿਹੜੇ, ਜੋ ਕਿ ਦੁਖਦਾਈ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹਨ.
• 5 ਦਿਨ ਸ਼ਰਤ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਸੈਕਸ. ਹੇਠ ਪੰਜ ਦਿਨ ਸੰਭਾਵਨਾ 50 ਦਾ 50 ਵਿੱਚ ਸੰਭਾਲੀ ਗਰਭਵਤੀ ਵਿਚ ਇਸ ਸਰੀਰ ਅਤੇ oscillation ਦੇ ਵਿਅਕਤੀਤਵ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ ਦੀ ਲੰਬਾਈ (21 35 ਦਿਨ). ਇਸ ਲਈ, ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਵੱਖ ਵੱਖ ਸਮੇ ਤੇ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ.
• 4 ਦਿਨ - ਇਕ ਲੜਕੀ ਨੂੰ ਗਰਭਵਤੀ ਕਰਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ. ਵੀਰਜ ਸੈੱਲ ਹੈ ਕਿ X ਕ੍ਰੋਮੋਸੋਮ, ਹੋਰ ਮੁਮਕਿਨ, ਇਸੇ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਪੂਰੀ ਸਿੰ ਸੈਕਸ ਕਈ ਦਿਨ ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਅੱਗੇ, ਤੁਰੰਤ ਭਵਿੱਖ ਨਾਲ ਨਾਲ ਔਰਤ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਲੈ.
• ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ. ਵੇਖਿਆ ਜਾਵੇ, ਇੱਕ 14 ਦਿਨ ਦੇ ਚੱਕਰ (28 ਦਿਨ) ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ, ਜਦ ਅੰਡੇ ਅੰਡਾਸ਼ਯ ਅਤੇ ਸਭ ਨੂੰ 24 ਘੰਟੇ ਦੇ ਲਈ ਗਰੱਭਧਾਰਣ ਕਰਨ ਦੇ ਸਮਰੱਥ ਤੱਕ ਜਾਰੀ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ.
• ਅੱਗੇ 4 ਦਿਨ - ਇੱਕ ਮੁੰਡਾ ਗਰਭ ਧਾਰਨ. ਨੂੰ ਇੱਕ ਵਾਈ-ਕ੍ਰੋਮੋਸੋਮ ਦੇ ਨਾਲ ਸ਼ੁਕ੍ਰਾਣੂ ਬਹੁਤ ਹੀ ਤੇਜ਼ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇੱਕ ਉੱਚ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਅੰਡੇ ਪਹਿਲੀ ਪਹੁੰਚਣ ਜਾਵੇਗਾ ਉੱਥੇ ਹੈ, ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਮੁੰਡੇ ਦਾ ਜਨਮ ਹੋਇਆ.
• 4 ਸ਼ਰਤ ਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਦਿਨ. ਉਪਰੋਕਤ ਜ਼ਿਕਰ ਕੀਤਾ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ, ਇੱਕ ਔਰਤ ਦੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਵੱਖ ਵੱਖ ਸਮੇ ਤੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਦਿਨ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣ ਦੀ ਇੱਕ ਔਰਤ ਦੇ ਮੌਕੇ 50 ਨੂੰ 50 ਨੂੰ ਘਟਾ ਰਹੇ ਹਨ.
• ਸੈਕਸ ਲਈ 5 ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਦਿਨ. ਚੱਕਰ ਦੇ ਦੂਜੇ ਅੱਧ 'ਚ (19 28 ਕਰਨ ਲਈ ਦਿਨ ਤੱਕ ਮੁਅੱਤਲ ਕਰ) "ਨਿਰਜੀਵ" ਔਰਤ ਅਤੇ ਗਰਭ ਅਸੰਭਵ ਹੈ.

ਪਰਿਵਾਰ ਵਿਚ ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਹੋਣ - ਘਟਨਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੇਸ਼ਗੀ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਅਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਨਾ ਲੈ ਕੇ ਦੋਨੋ ਗਰਭਵਤੀ ਮਾਤਾ ਨੇ ਗਰਭ ਬਾਰੇ ਪਤਾ ਲੱਗਾ ਹੈ, ਪਰ ਨਾਲ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਵਾਰ ਬੱਚੇ ਦਾ ਜਨਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਉਸ ਨੂੰ ਉਸ ਦੇ ਸੈਕਸ. ਇਹ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਜੇ ਸੁਤੰਤਰ ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਕੈਲੰਡਰ ਦੀ ਗਣਨਾ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.