ਕਿਸ ਨੂੰ ਲਹੂ pH ਪਤਾ ਕਰਨ ਲਈ. PH ਮਨੁੱਖੀ ਖੂਨ ਆਦਰਸ਼ ਅਤੇ ਭਟਕਣ

ਬਲੱਡ, ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਦੇ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਅੰਦਰੂਨੀ ਵਾਤਾਵਰਨ ਹੈ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਤਰਲ ਕਨੈਕਟਿਵ ਟਿਸ਼ੂ ਬਣਦਾ ਹੈ. ਜੀਵ ਦੇ ਸਬਕ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਨੂੰ ਯਾਦ ਲਹੂ ਦੇ ਪਲਾਜ਼ਮਾ ਅਤੇ ਅਜਿਹੇ leukocyte ਸੈੱਲ, ਪਲੇਟਲੈਟ ਅਤੇ ਖ਼ੂਨ ਦੇ ਲਾਲ ਸੈੱਲ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਤੱਤ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਵਿੱਚ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ. ਉਸ ਨੇ ਲਗਾਤਾਰ ਬਾਲਟੀ ਦੁਆਰਾ circulates, ਇੱਕ ਪਲ ਲਈ ਨਾ ਰੋਕਣ ਅਤੇ ਜਿਸ ਨਾਲ ਆਕਸੀਜਨ, ਸਾਰੇ ਅੰਗ ਅਤੇ ਟਿਸ਼ੂ ਸਪਲਾਈ. ਉਹ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਦੇ ਪੁਰਾਣੇ ਸੈੱਲ ਨੂੰ ਤੋੜਨ ਅਤੇ ਉਸੇ ਵੇਲੇ ਇੱਕ ਨਵ ਇੱਕ ਬਣਦੇ ਨੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਕਰਨ ਦੀ ਹੈ. ਤੱਥ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਅਜਿਹੇ pH ਅਤੇ ਲਹੂ ਸੂਚਕ ਦਾ acidity, ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਹਾਲਤ 'ਤੇ ਅਸਰ ਹੈ, ਦੇ ਨਾਲ ਲਹੂ pH ਨੂੰ ਮਾਪਣ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਤਾੜਨਾ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਲੇਖ ਸਿੱਖਣ ਜਾਵੇਗਾ.

ਖੂਨ ਦੀ ਫੰਕਸ਼ਨ

• ਪੋਸ਼ਕ. ਬਲੱਡ ਆਕਸੀਜਨ ਸਰੀਰ ਨੂੰ, ਹਾਰਮੋਨ, ਪਾਚਕ, ਇੱਕ ਮੁਕੰਮਲ ਸਾਰੀ ਕੋਲੀਫਾਰਮ ਦੀ ਪੂਰੀ ਕਾਰਵਾਈ, ਜਿਸ ਦੇ ਹਰ ਹਿੱਸੇ ਦੀ ਸਪਲਾਈ.
• ਸਾਹ. ਫੇਫੜੇ ਦਾ - ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਦੇ ਜ਼ਰੀਏ, ਆਕਸੀਜਨ ਦੇ ਉਲਟ 'ਤੇ ਸੈੱਲ ਤੱਕ ਟਿਸ਼ੂ ਅਤੇ ਕਾਰਬਨ ਡਾਈਆਕਸਾਈਡ ਨੂੰ ਫੇਫੜੇ ਤੱਕ ਪਰਵੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ.
• ਰੈਗੂਲੇਟਰੀ. ਇਹ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਲਹੂ ਦੇ ਦੁਆਰਾ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਦੀ ਡਿਲੀਵਰੀ ਦੁਆਰਾ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਹੈ, ਪਸੰਦੀਦਾ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਦਾ ਪੱਧਰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਹਾਰਮੋਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ.
• Homeostatic. ਇਹ ਫੰਕਸ਼ਨ ਅੰਦਰੂਨੀ ਤਣਾਅ ਨਿਰਧਾਰਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਸੰਤੁਲਨ.

ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ ਇਤਿਹਾਸ ਨੂੰ

ਇਸ ਲਈ, ਇਸੇ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਨੁੱਖੀ ਲਹੂ ਦੀ pH ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਕਰਨ ਲਈ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਲਹੂ ਦਾ acidity ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਜ,? ਇਸ ਦਾ ਜਵਾਬ ਸਾਦਾ ਹੈ: ਇਸ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਹੀ ਲੋੜੀਦਾ ਮੁੱਲ ਸਥਿਰ ਹੈ. ਇਹ, ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਪਾਚਕ ਕਾਰਜ ਦੇ ਹਰ ਕਿਸਮ ਦੇ ਦੀ ਤੀਬਰਤਾ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਨੂੰ, ਇਸ ਦੇ ਪਾਚਕ ਸਰਗਰਮੀ ਦਾ redox ਕਾਰਜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਕੋਰਸ ਬਣਦਾ ਹੈ. ਤਰਲ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਿਸਮ ਦੀ (ਲਹੂ ਅਤੇ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ) ਦੇ ਐਸਿਡ-ਅਧਾਰ ਨੂੰ ਪੱਧਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਹੀ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਕਣ ਦੇ ਸਰਗਰਮ ਹਾਈਡਰੋਜਨ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਤਜਰਬੇ ਹਰ ਤਰਲ ਦੀ pH ਪਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਬਤੀਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ ਸਾਨੂੰ ਮਨੁੱਖੀ ਲਹੂ ਦੀ pH ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ.

ਪਹਿਲੀ, ਸ਼ਬਦ "ਹਾਈਡਰੋਜਨ ਇੰਡੈਕਸ" 20 ਸਦੀ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ 'ਤੇ ਪੇਸ਼ ਹੋਏ ਅਤੇ ਕੀਤਾ ਹੈ ਇਸ ਨੂੰ pH ਦੇ ਪੈਮਾਨੇ, ਭੌਤਿਕ ਡੈਨਮਾਰਕ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਹੀ - ਸੋਰੇਨ ਨੇ ਪਤਰਸ ਨੂੰ Lauritz ਸੇਵਾ. ਨੂੰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ acidity ਨਿਰਧਾਰਣ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਤਰਲ 0 14 ਯੂਨਿਟ ਨਾਲ ਵੰਡਿਆ ਸੀ. ਇਹ 7.0 ਦੀ ਨਿਰਪੱਖ ਮੁੱਲ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹੈ. ਜੇਕਰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰਲ ਦੀ pH ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਗਿਣਤੀ ਵੱਧ ਘੱਟ ਹੈ, ਇਸ ਦਾ ਮਤਲਬ ਦਿਸ਼ਾ "acidity", ਅਤੇ ਹੋਰ ਵੀ ਜੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਭਟਕਣ ਸੀ ਕਿ - ਦਿਸ਼ਾ "ਖਾਰੇਪਣ" ਵਿੱਚ. ਤਰਲ ਹੈ, ਜੋ ਹਾਈਡਰੋਜਨ ਤਰੋੜ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਦੇਣ, ਨੂੰ ਇਸ ਦੀ ਲੋੜ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਰੱਖਣ - ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਹਿਯੋਗ ਨੂੰ ਇਸ ਲਈ-ਕਹਿੰਦੇ ਬਫਰ ਸਿਸਟਮ ਵਿੱਚ ਐਸਿਡ-ਅਧਾਰ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਨ ਦੀ ਸਥਿਰਤਾ. ਜਿਗਰ, ਗੁਰਦੇ ਅਤੇ ਫੇਫੜੇ ਦੇ ਨਤੀਜੇ - ਅਤੇ ਇਹ ਸਰੀਰਕ ਮੁਆਵਜ਼ਾ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ. ਮਿਲ ਕੇ ਉਹ ਨੂੰ ਦੇਖਣ, ਜੋ ਕਿ ਲਹੂ ਦੇ pH ਦਾ ਮੁੱਲ, ਆਮ, ਸਿਰਫ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸੁਚਾਰੂ ਕੰਮ ਕਰੇਗਾ ਦੇ ਅੰਦਰ-ਅੰਦਰ ਹੀ ਰਿਹਾ ਬਗੈਰ ਵਿਘਨ. ਇਸ ਕਾਰਜ 'ਤੇ ਵੱਡੀ ਅਸਰ, ਆਸਾਨ ਹਨ, ਕਿਉਕਿ ਉਹ ਤੇਜ਼ਾਬ ਭੋਜਨ ਦੀ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਰਕਮ ਨੂੰ ਪੈਦਾ (ਉਹ ਕਾਰਬਨ ਡਾਈਆਕਸਾਈਡ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵਿਖਾਈ ਹੈ), ਅਤੇ ਇਹ ਵੀ ਸਭ ਨੂੰ ਸਿਸਟਮ ਅਤੇ ਅੰਗ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਨੂੰ ਸਹਿਯੋਗ. ਗੁਰਦੇ ਨੂੰ ਬੰਨ੍ਹ ਅਤੇ ਹਾਈਡਰੋਜਨ ਫਾਰਮ ਕਣ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਖੂਨ ਦੇ ਵਾਪਸ, ਸੋਡੀਅਮ ਤਰੋੜ ਅਤੇ bicarbonate, ਅਤੇ ਜਿਗਰ ਖਾਸ ਕਾਰਜ ਅਤੇ ਐਸਿਡ, ਜੋ ਕਿ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕੋਈ ਵੀ ਹੁਣ ਲੋੜ ਹੈ ਖਤਮ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਸਾਨੂੰ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਕੰਮ ਬਾਰੇ, ਨਾ ਭੁੱਲੋ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਵੀ ਸਦਾ ਦੀ ਐਸਿਡ-ਅਧਾਰ ਨੂੰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ. ਇਸ ਅਵਿਸ਼ਵਾਸ਼ ਵੱਡੀ ਦੀ ਇੱਕ ਯੋਗਦਾਨ: ਉਪਰੋਕਤ ਅੰਗ ਪਾਚਨ ਦਾ ਰਸ (ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਲੋਰਿਕ), ਜੋ ਕਿ ਖਾਰੀ ਜ ਤੇਜ਼ਾਬ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਵਿੱਚ ਆ ਪੈਦਾ.

ਕਿਸ ਨੂੰ ਲਹੂ pH ਪਤਾ ਕਰਨ ਲਈ?

ਖੂਨ ਦੇ pH ਦੇ ਮਾਪ electrometric ਢੰਗ ਨੂੰ ਹੀ ਰਿਹਾ ਹੈ ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਮਕਸਦ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਹਾਈਡਰੋਜਨ ਨੂੰ ਤਰੋੜ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਦੱਸਦੀ ਹੈ ਕੱਚ ਦਾ ਬਣਾਇਆ ਇੱਕ ਖਾਸ ਇਲੈੱਕਟਰਅਉਡ, ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਸ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਖੂਨ ਦੇ ਸੈੱਲ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਾਰਬਨ ਡਾਈਆਕਸਾਈਡ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਖੂਨ ਦੇ pH ਦੇ ਇਰਾਦਾ ਪ੍ਰਯੋਗਸ਼ਾਲਾ ਵਿੱਚ ਬਾਹਰ ਹੀ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਲਈ ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ ਹਵਾਲੇ ਕਰਨ ਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਿਰਫ਼ ਮੂਲ ਜ ਕੇਸ਼ਿਕਾ ਦਾ ਲਹੂ (fingerstick) ਦੀ ਲੋੜ ਪਵੇਗੀ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਖ਼ੂਨ , ਕਿਉਕਿ ਉਸ ਦੀ ਸਭ ਲਗਾਤਾਰ ਦੇ ਤੇਜ਼ਾਬੀ-ਖਾਰੀ ਮੁੱਲ ਸਭ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਤੁਹਾਨੂੰ ਘਰ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਹੀ ਲਹੂ pH ਪਤਾ ਹੈ?

ਬੇਸ਼ੱਕ, ਸਭ ਸਹੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਅਜੇ ਵੀ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਨੇੜਲੇ ਕਲੀਨਿਕ ਨੂੰ ਅਪੀਲ ਕਰੇਗਾ. ਖ਼ਾਸ ਕਰਕੇ ਡਾਕਟਰ ਦੇ ਬਾਅਦ ਨਤੀਜੇ ਅਤੇ ਿਸਫ਼ਾਰ ਦਾ ਇੱਕ ਕਾਫੀ ਵਿਆਖਿਆ ਦੇਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ. ਪਰ ਤਾਰੀਖ ਨੂੰ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਸੰਦ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਘਰ 'ਤੇ ਖੂਨ ਦੀ pH ਪਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ ਸਵਾਲ ਦਾ ਸਹੀ ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਦੀ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਪੈਦਾ. thinnest ਸੂਈ, ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਤੁਰੰਤ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਰਕਮ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਕ microcomputer ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਯੂਨਿਟ ਵਿੱਚ ਹੈ ਹਾਸਲ ਵਿੰਨ੍ਹ ਤੁਰੰਤ ਸਾਰੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਗਣਨਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਕਰੀਨ 'ਤੇ ਇਸ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਨੂੰ ਵੇਖਾਉਦਾ ਹੈ. ਹਰ ਚੀਜ਼ ਤੁਰੰਤ ਅਤੇ ਅਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਜੰਤਰ ਨੂੰ ਖਰੀਦਣ ਲਈ, ਇੱਕ ਮਾਹਰ ਸਟੋਰ ਮੈਡੀਕਲ ਸਾਜ਼ੋ-ਸਾਮਾਨ ਵਿਚ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਮੇਜਰ ਫਾਰਮੇਸੀ ਕੈਦ ਵੀ ਇਸ ਯੂਨਿਟ ਦਾ ਆਦੇਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਲਿਆ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਆਮ ਅਤੇ ਫਰਕ: ਮਨੁੱਖੀ ਲਹੂ ਦੇ acidity

7.45 ਯੂਨਿਟ, ਸੂਚਕ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ - ਖੂਨ ਦੇ ਆਮ pH 7.35 ਗਿਣਤੀ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ, ਦਿਖਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਥੋੜ੍ਹਾ ਖਾਰੀ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ. ਇਸ ਅੰਕੜੇ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ 7.35 ਹੇਠ pH, ਜੇ, ਡਾਕਟਰ 'acidosis "ਦੀ ਤਸ਼ਖ਼ੀਸ ਬਣਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਆਦਰਸ਼ ਉਪਰ ਅੰਕੜੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਖਾਰੀ ਪਾਸੇ ਕਰਨ ਲਈ ਨਿਯਮ ਬਦਲ ਰਹੇ ਦਾ ਇੱਕ ਸਵਾਲ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ alkalosis ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ (ਜਦ ਇੰਡੈਕਸ ਨੂੰ 7.45 ਵੱਧ ਹੈ). ਕਿਸੇ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ pH ਪੱਧਰ ਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਵੱਧ 0.4 ਯੂਨਿਟ (ਘੱਟ ਵੱਧ 7.0 ਜ 7.8 ਵੱਧ) ਦੀ ਫਰਕ ਹੀ ਜੀਵਨ ਦੇ ਨਾਲ ਅਨੁਕੂਲ ਮੰਨਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

acidosis

ਕੇਸ ਦੀ, ਜੇ ਪ੍ਰਯੋਗਸ਼ਾਲਾ ਪੜਤਾਲ ਮਰੀਜ਼ ਵਿਚ acidosis ਪ੍ਰਗਟ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਅ 'ਹੋਰ ਵੀ ਗੰਭੀਰ ਰੋਗ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਰੋਗ, anoxia ਜ ਹਾਲਤ ਜ ਸਦਮੇ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਆਸਾਨ acidosis ਲੱਛਣੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਪ੍ਰਯੋਗਸ਼ਾਲਾ ਵਿਚ ਖੋਜ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੇ ਖ਼ੂਨ ਦੀ pH ਨੂੰ ਮਾਪਣ. ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਗੰਭੀਰ ਫਾਰਮ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਸਾਹ, ਕੱਚਾ ਅਤੇ ਉਲਟੀ ਦੁਆਰਾ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਹੈ. acidosis ਜਦ ਕੋਲੀਫਾਰਮ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦਾ acidity ਹੇਠ 7.35 (pH ਖੂਨ ਦੇ ਆਦਰਸ਼ - 7.35-7.45) ਡਿੱਗ ਹੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲੇ ਅਜਿਹੇ ਭਟਕਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਇੱਕ ਹੱਲ ਹੈ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਅਤੇ ਪ੍ਰਾਪਤੀ ਸੋਡਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਿਚਿਕਤਸਕ ਜ ਡਾਕਟਰ ਐਬੂਲਸ - ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਮਾਹਰ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਲਈ ਇਸ ਮਾਮਲੇ 'ਚ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.

alkalosis

ਕਾਰਨ ਪਾਚਕ alkalosis ਲਗਾਤਾਰ ਉਲਟੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਐਸਿਡ ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਲੋਰਿਕ ਜੂਸ, ਜ, ਜੋ ਕਿ ਭੋਜਨ supersaturation ਕੋਲੀਫਾਰਮ ਅਲਕਲੀ (ਸਬਜ਼ੀ ਉਤਪਾਦ, ਡੇਅਰੀ ਉਤਪਾਦ) ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਦੀ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਖਾਣ ਦੀ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਨੁਕਸਾਨ ਵੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ, (ਜ਼ਹਿਰ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਅਕਸਰ). ਉੱਥੇ ਉੱਚ-ਐਸਿਡ-ਅਧਾਰ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਨ ਦੇ ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਹੈ "ਸਾਹ alkalosis." ਉਸ ਨੇ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਰੋਗ ਲਈ ਬਣੀ ਲੋਕ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਘਬਰਾ ਤਣਾਅ, ਡੁੱਬੇ ਨਾਲ ਵੀ ਬਿਲਕੁਲ ਤੰਦਰੁਸਤ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਮਰੀਜ਼ ਭਾਰ ਹੋਣ ਦੀ ਬਣੀ ਹਨ, ਜ ਛੋਟੀ ਹੈ ਸਾਹ ਦੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੈ. (Acidosis ਨਾਲ ਕੇਸ ਵਿੱਚ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ) alkalosis ਇਲਾਜ ਇਸ ਵਰਤਾਰੇ ਦਾ ਕਾਰਨ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਦੇ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਜੇ ਜਰੂਰੀ ਹੈ ਮਨੁੱਖੀ ਲਹੂ ਦੇ pH ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਲਈ, ਇਸ ਨੂੰ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕਾਰਬਨ ਡਾਈਆਕਸਾਈਡ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਦੇ ਸਾਹ ਨਾਲ ਹੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਅਤੇ ਇਸ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ, ਅਮੋਨੀਅਮ, ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਅਤੇ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੀ ਵੀ ਹੱਲ. ਪਰ ਸਵੈ-ਰੁੱਝੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਮਾਮਲੇ ਅਸੰਭਵ ਹੈ, ਸਭ ਛਲ ਮਾਹਰ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਹੇਠ ਬਾਹਰ ਹੀ ਰਹੇ ਹਨ, ਅਕਸਰ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਹਸਪਤਾਲ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਸਾਰੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਕਾਰਵਾਈ ਵੈਦ-ਿਚਿਕਤਸਕ ਕੇ ਤਜਵੀਜ਼.

ਕੀ ਭੋਜਨ ਖੂਨ ਦੀ acidity ਨੂੰ ਵਧਾ

ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਖਾਰੇਪਣ - ਕੰਟਰੋਲ ਹੇਠ ਰੱਖਣ ਲਈ ਖੂਨ ਦੀ (ਆਮ 7.35-7.45) pH, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਹੀ ਭੋਜਨ ਹੈ ਅਤੇ ਕੀ ਪਤਾ ਹੈ ਭੋਜਨ acidity, ਅਤੇ ਕੀ ਵਧਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਭੋਜਨ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ acidity ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ, ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਮੀਟ ਅਤੇ ਮੀਟ ਦੇ ਉਤਪਾਦ;
• ਮੱਛੀ;
• ਅੰਡੇ;
• ਖੰਡ;
• ਬੀਅਰ;
• ਡੇਅਰੀ ਉਤਪਾਦ ਅਤੇ ਬੇਕਰੀ ਉਤਪਾਦ;
• ਪਾਸਤਾ;
• ਮਿੱਠੇ carbonated ਪੀਣ;
• ਸ਼ਰਾਬ;
• ਸਿਗਰਟ;
• ਲੂਣ;
• sweeteners;
• ਰੋਗਾਣੂਨਾਸ਼ਕ;
• ਅਨਾਜ ਦੇ ਲਗਭਗ ਸਾਰੇ ਕਿਸਮ;
• ਬੀਨ ਦੀ ਸਭ;
• ਕਲਾਸਿਕ ਸਿਰਕੇ;
• ਸਮੁੰਦਰੀ.

ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਖੂਨ ਦੀ ਵਾਧਾ ਹੋਇਆ acidity

ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਖੁਰਾਕ ਲਗਾਤਾਰ ਉਪਰ ਉਤਪਾਦ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਜੇ, ਤਦ ਇਸਦੇ ਫਲਸਰੂਪ ਇਹ ਘੱਟ ਛੋਟ, gastritis ਅਤੇ ਪੈਨਿਕਆਟਾਇਿਟਸ ਕਰਨ ਲਈ ਅਗਵਾਈ ਕਰੇਗਾ. ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਇੱਕ ਠੰਡੇ ਅਤੇ ਲਾਗ ਦਾ ਪੁੱਟ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਨਰ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਐਸਿਡ ਦੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਤਰਾ, ਨਿਰਬਲਤਾ ਅਤੇ ੰਧ ਕਰਨ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦਾ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂ ਖਾਰੀ ਦੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਦੇ ਕੰਮ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਹ ਦਾ ਨਾਸ ਤੇਜ਼ਾਬ ਦੇ ਬਾਅਦ. ਇੱਕ ਔਰਤ ਦੇ ਸਰੀਰ 'ਚ ਵੱਧ acidity ਨੂੰ ਵੀ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਯੋਨੀ ਸ਼ੁਕ੍ਰਾਣੂ ਇਸ ਨੂੰ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੇ acidity ਨੂੰ ਵਧਾ ਨਾਲ ਜਣਨ ਫੰਕਸ਼ਨ' ਤੇ ਇੱਕ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਅਸਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ,,, ਮਰ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਪਹੁੰਚਣ ਲਈ ਅਸਮਰੱਥ ਹੈ. ਇਸੇ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਇਸ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਨੂੰ ਸਥਾਪਿਤ ਨਿਯਮ ਦੇ ਅੰਦਰ ਮਨੁੱਖੀ ਲਹੂ ਦੇ pH ਦੀ ਇੱਕ ਲਗਾਤਾਰ ਦਾ ਪੱਧਰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣ ਲਈ, ਜੋ ਕਿ ਹੈ.

ਉਤਪਾਦ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਲਹੂ ਦੇ ਖਾਰੀ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਕਰਨ

ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਖਾਰੇਪਣ ਦੇ ਪੱਧਰ ਭੋਜਨ ਨਾਲ ਲੈੱਸ ਹੈ:

• ਤਰਬੂਜ;
• ਤਰਬੂਜ;
• ਸਾਰੇ ਨਿੰਬੂ ਫਲ;
• ਸੈਲਰੀ;
• ਅੰਬ;
• papaya;
• ਪਾਲਕ;
• parsley;
• ਮਿੱਠੇ ਅੰਗੂਰ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਕੋਈ ਵੀ ਹੱਡੀ ਵਿੱਚ;
• asparagus;
• ਿਚਟਾ;
• ਸੌਗੀ;
• ਸੇਬ;
• ਖੁਰਮਾਨੀ;
• ਬਿਲਕੁਲ ਸਾਰੇ ਸਬਜ਼ੀ ਦਾ ਰਸ;
• ਕੇਲੇ;
• ਆਵਾਕੈਡੋ;
• ਅਦਰਕ;
• ਲਸਣ;
• ਪੀਚ;
• nectarines;
• ਦਵਾਈ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਸਭ ਆਲ੍ਹਣੇ,.

ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜਾਨਵਰ ਦੀ ਚਰਬੀ, ਕਾਫੀ, ਸ਼ਰਾਬ ਅਤੇ ਸਵੀਟ ਦੀ ਖਪਤ ਹੈ, ਜੇ, ਸਰੀਰ ਨੂੰ "peroxidation", ਜਿਸ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਖਾਰੀ ਦੇ ਤੇਜ਼ਾਬ ਦੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਦੇ ਵਾਧੇ. ਸਿਗਰਟ ਅਤੇ ਲਗਾਤਾਰ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਵੀ ਬੁਰਾ ਲਹੂ ਦੇ pH ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ. ਇਸ ਨਾਲ ਤੇਜ਼ਾਬ ਪਾਚਕ ਉਤਪਾਦ ਅੰਤ ਤਕ ਹਟਾਇਆ ਨਹੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਪਰ ਲੂਣ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ extracellular ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਅਤੇ ਜੋਡ਼ ਵਿੱਚ ਇਕੱਠਾ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਰੋਗ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਐਸਿਡ-ਅਧਾਰ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਨ ਕਰਨ ਲਈ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਸਫਾਈ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਅਤੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

ਭੋਜਨ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸੰਤੁਲਨ pH

ਇੱਥੇ ਸਮੱਗਰੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਅਕਸਰ ਭੋਜਨ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਜ ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਖਾਣ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਰਹੇ ਹਨ ਦੀ ਇੱਕ ਸੂਚੀ ਹੈ. ਇਹ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਸਲਾਦ;
• ਅਨਾਜ;
• ਬਿਲਕੁਲ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਬਜ਼ੀ;
• ਫਲ ਸੁੱਕ;
• ਆਲੂ;
• ਗਿਰੀਦਾਰ;
• ਖਣਿਜ ਪਾਣੀ;
• ਸੌਖੀ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਾਣੀ.

ਆਮ ਪਲਾਜ਼ਮਾ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਕਾਰਨ ਦਾ pH ਸੂਚਕ ਵਿੱਚ ਅਲਕਲੀ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਆਮ ਕਰਨ ਲਈ, ਸਭ ਡਾਕਟਰ ਖਾਰੀ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਰਹੇ ਹਨ: ਤਰੋੜ ਦੇ ਨਾਲ ਅਮੀਰ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕੇ ਲੀਨ ਹੈ ਅਤੇ ਐਸਿਡ ਅਤੇ ਅਲਕਲੀ ਵਿਚਲਾ ਦੇ ਇੱਕ ਸੰਤੁਲਨ ਸਥਾਪਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਹੋਰ ਸਭ ਕੁਝ ਵਿਚ, ਇਸ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਦੀ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ, ਦੇਜ਼ਿਹਰ ਨੂੰ ਖ਼ਤਮ ਕਰਨ ਲਈ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਉਮਰ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਧੀਮਾ ਅਤੇ ਪੇਟ 'ਤੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ. ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਸਵੇਰੇ ਅਤੇ ਦਿਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਖਾਰੀ ਪਾਣੀ ਦੀ 1 ਗਲਾਸ ਪੀਣ ਵੀ 2-3 ਕੱਪ ਨੂੰ ਖਾਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦੇ. ਅਜਿਹੇ ਬਾਅਦ ਇੱਕ ਰਕਮ ਦਾ ਲਹੂ ਹਾਲਤ ਸੁਧਾਰ ਕੀਤਾ ਹੈ. ਜੋ ਕਿ ਹੁਣੇ ਹੀ ਦਵਾਈ ਥੱਲੇ ਧੋਣ ਲਈ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਕੁਝ ਦਵਾਈ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੀ ਘਟਦੀ ਅਜਿਹੇ ਪਾਣੀ ਵਾਕਫੀ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਵਾਈ ਲੈ, ਜੇ, ਫਿਰ ਅਤੇ ਖਾਰੀ ਪਾਣੀ ਦੀ ਰਿਸੈਪਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇੱਕ ਘੰਟੇ ਜਾਣ ਲਈ ਹੈ. ਇਹ ionized ਪਾਣੀ ਸ਼ਰਾਬੀ ਸੁਥਰੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ, ਖਾਣਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਉਸ ਦੇ ਸੂਪ ਅਤੇ ਰੂਪੋਸ਼ ਹੋ, ਬੀਅਰ ਚਾਹ, ਕਾਫੀ ਅਤੇ ਫਲ compotes ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਪਕਾਉਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਅਜਿਹੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ pH ਦੇ ਪੱਧਰ ਠੀਕ ਹੈ.

ਖਾਰੀ ਪਾਣੀ ਵਰਤ ਕੇ ਲਹੂ ਦੇ pH ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ

ਇਹ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਨਾ ਸਿਰਫ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਹੁਣ ਨੌਜਵਾਨ ਅਤੇ ਫੁੱਲ ਦੀ ਦਿੱਖ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਤਰਲ ਦੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਵਰਤਣ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ਾਬ ਦੀ ਰਹਿੰਦ-ਖੂੰਹਦ ਨਾਲ ਸਿੱਝਣ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਭੰਗ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਉਹ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਹਟਾ ਰਹੇ ਹਨ. ਕਿਉਕਿ ਲੂਣ ਅਤੇ ਐਸਿਡ ਦਾ ਇਕੱਠੇ ਆਮ ਹਾਲਤ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਤੇ ਕੋਈ ਮਾੜਾ ਅਸਰ ਹੈ, ਫਿਰ ਇਹ ਸਟਾਕ ਦੇ ਛੁਟਕਾਰਾ ਕਰਵਾ ਦਾ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਤਾਕਤ, ਊਰਜਾ ਅਤੇ ਚੰਗੇ ਮੂਡ ਦਾ ਇੰਚਾਰਜ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਬੇਲੋੜਾ ਪਦਾਰਥ ਨੂੰ ਵੇਖਾਉਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਸਿਰਫ ਕੀ ਸੱਚ-ਮੁੱਚ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਸਾਰੇ ਅੰਗ ਠੀਕ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਛੱਡਦੀ ਹੈ. ਅਲਕਲੀ ਸਾਬਣ ਅਤੇ ਅਣਚਾਹੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਖਾਰੀ ਪਾਣੀ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਾਰੇ ਵਾਧੂ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤਿਆ. ਇਸ ਲੇਖ ਨੂੰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਭ ਦੇ ਬਾਰੇ ਖਾਸ ਵਿਚ ਖੂਨ ਦੀ ਐਸਿਡ-ਅਧਾਰ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਨ ਅਤੇ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਿੱਖਣ ਜਾਵੇਗਾ. ਸਾਨੂੰ ਲਹੂ ਦੇ ਫੰਕਸ਼ਨ, ਨੂੰ ਲੈਬ ਵਿਚ ਹੈ ਅਤੇ ਘਰ 'ਤੇ ਖੂਨ ਦੀ pH ਸਿੱਖਣ ਲਈ, ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਐਸਿਡ ਅਤੇ ਅਲਕਲੀ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ ਨਿਯਮ, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਫਰਕ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਦੇ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹਨ ਤੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਸੀ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੁਣ ਆਪਣੇ fingertips 'ਤੇ ਉਤਪਾਦ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਖਾਰੇਪਣ ਲਹੂ ਦਾ acidity ਵਧਾਉਣ ਦੀ ਇੱਕ ਸੂਚੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਲਈ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਹੈ, ਨਾ ਸਿਰਫ ਸੰਤੁਲਿਤ ਖਾਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਉਸੇ ਵੇਲੇ 'ਤੇ ਖੂਨ ਦੇ pH ਦੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਪੱਧਰ ਦੀ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ.