ਕਿਸ ਬੋਲਡ ਬਣਨ ਲਈ?

ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਨਾਲ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ, ਲੋਕ ਵਰਤਾਓ. ਸਿਰ ਉੱਚ ਆਯੋਜਿਤ ਕੁਝ ਦਲੇਰੀ ਨੂੰ ਮਿਲਣ, ਹੋਰ ਵਿਆਕੁਲ ਹੋ, ਗੁੰਮ ਹੋ - ਅਤੇ ਅੰਤ ਵਿਚ ਉਹ ਕੰਮ ਨਾ ਕੀਤਾ. ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਲਈ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਲੇਰ ਹੋਣ ਦੀ ਹੈ. ਹੋਰ ਦੀ ਨਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਮੂਰਖ ਨੂੰ ਵੇਖੋ - ਸਾਨੂੰ ਅਫਸੋਸ ਹੈ ਕਿ ਸਾਨੂੰ ਪਹਿਲੇ ਸਥਾਨ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਹਨ. ਹੇਠਲੀ ਸਵੈ-ਮਾਣ, ਆਪਣੇ ਕਾਬਲੀਅਤ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦੀ ਘਾਟ ਲੋੜੀਦੀ ਨਤੀਜਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਹਾਇਕ ਹੈ, ਨਾ ਕਰਦੇ. ਇੱਕ ਬੋਲਡ ਬਣਨ ਲਈ ਅਤੇ ਭਰੋਸਾ ਹੈ? ਇਹ ਕੰਮ ਆਸਾਨ ਨਹੀ ਹੈ, ਪਰ ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੀ ਮੰਗ, ਇਸ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

• ਪਹਿਲੀ ਤੁਹਾਨੂੰ, ਹਰ ਰੋਜ਼ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਮਾਗਮ ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਅਤੇ ਦਿਲਚਸਪ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਨੂੰ ਤਬਦੀਲ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਖੇਡ, ਸ਼ਾਪਿੰਗ, ਸੁੰਦਰਤਾ ਸੈਲੂਨ ਦਾ ਦੌਰਾ ਦੇਵੇਗਾ ਸਵੈ-ਭਰੋਸਾ, ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ. , ਦਖਲ ਆਟੋ-ਸਿਖਲਾਈ ਕਰਦੇ ਹਨ ਨਾ ਕਰੋ, ਸਵੈ-ਮਾਣ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਲਈ. ਵੀ ਛੋਟੇ ਕੰਮ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਉਸਤਤਿ ਕਰੋ.

• ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰ, ਜੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ, ਸਫ਼ਲ ਕੇਸ ਦੇ ਨਾਪਸੰਦ ਨਤੀਜੇ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ.

• ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿ ਕੀ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ. ਇਹ ਵਿਸਥਾਰ ਵਿੱਚ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰਨ ਦੀ ਹੈ, ਸਭ ਸੰਭਵ ਦ੍ਰਿਸ਼ ਖਾਤੇ ਵਿੱਚ ਲੈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੈ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਲੋੜੀਦੀ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਸ ਨੂੰ ਜਾਣਦਾ ਸੀ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਿੰਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਹੈ, ਨਾ ਹੋਵੇਗਾ.

• ਨੂੰ ਇੱਕ ਜਰਨਲ ਰੱਖੋ. ਆਪਣੇ ਆਪ ਲਈ ਸਵਾਲ ਇਹ ਹੈ ਦਲੇਰੀ ਬਣ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਉਸ ਨੂੰ ਮੇਰੇ ਵਿਚਾਰ, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਪਿਛਲੇ ਸਮਾਗਮ ਨੂੰ ਸਾੜ. ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਭ ਕੁਝ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਲਈ ਵਾਪਰਿਆ ਹੈ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਗਲਤੀ ਬਚਣ ਲਈ ਜਾਰੀ ਕਰਨ ਲਈ.

• ਦੋਸਤ ਅਤੇ ਦੀ ਮਦਦ ਇਨਕਾਰ ਨਾ ਕਰੋ. ਰੀਹਰਸਲ ਕਰਨ ਲਈ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤ ਦੇ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਨਕਲ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ, ਜੋ ਕਿ ਹੈ,, ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਦੀ ਮੀਟਿੰਗ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਪਰਵਾਹ ਹੈ, ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਕੀਨ ਹੈ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੇਗਾ. ਦੋਸਤ ਵੀ ਇੱਕ ਖਾਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਵਿਵਹਾਰ ਕਰਨ 'ਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਲਾਹ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ.

• ਸਮੱਸਿਆ ਦੂਰ ਚਲਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਾ ਕਰੋ, ਜ ਉਹ ਦੁਬਾਰਾ ਅਤੇ ਦੁਬਾਰਾ ਕਦੇ ਆਵੇਗਾ. ਵਾਰ ਵੱਧ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਤਜਰਬਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਲਈ ਯੋਗ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ.

• ਸਾਨੂੰ ਸਾਫ਼-ਸਾਫ਼ ਟੀਚੇ ਨਿਰਧਾਰਿਤ ਕੀਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸ ਲਈ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਉਹ ਕਾਗਜ਼ ਦੇ ਇੱਕ ਟੁਕੜੇ ਤੇ ਲਿਖੋ ਅਤੇ ਲੋੜੀਦੇ ਵੱਲ ਨਕਲ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ. ਸਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿਸ ਵਿਵਹਾਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹਾਦਰ ਹੋਣ ਲਈ ਦੇ ਸਵਾਲ ਦਾ ਜਵਾਬ ਲੱਭਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ.

• ਇਹ ਨਾਮੁਮਕਿਨ ਲੱਗਦੇ ਟੀਚੇ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀ ਹੈ, ਜ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੂਰੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਵਿਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਗੁਆ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਲੋੜੀਦੀ ਕ੍ਰਮ ਅਤੇ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ, ਛੋਟੇ ਵੱਡਾ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰਾਪਤ.

• ਕਿਸ ਬੋਲਡ ਬਣਨ ਲਈ? ਬਸ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਤੁਹਾਡੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਨੂੰ ਲਾਉਣ ਬਾਰੇ ਨਾ ਸੋਚੋ ਕਿ ਇਹ ਤੇ ਰਹਿਣ ਨਾ ਕਰੋ. ਡਰ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਵਿਚ ਨਾ ਦਿਓ.

• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਕੰਮ ਨਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਕੁਝ ਵੀ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਨਾ. ਇੱਕ ਗਲਤੀ ਕਰਨ ਲਈ ਨਾ ਡਰ. ਇੱਕ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਦਾ ਤਜਰਬਾ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਅਸਫਲਤਾ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ.

• ਆਪਣੇ ਸਹਿਜ ਖਤਰੇ ਨੂੰ ਭਰੋਸਾ. ਕੇਵਲ ਇੱਕ ਹੀ ਰਸਤਾ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਵੀ ਸਮਝਣ ਲਈ ਫ਼ੈਸਲੇ ਅਤੇ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਦਲੇਰ ਹੋਣ ਦੀ.

• ਸ਼ਰਾਬ ਦੀ ਹਿੰਮਤ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਨਹੀ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਸਵੈ-ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਦਾ ਹੈ - ਅਤੇ ਉਮੀਦ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੇ ਉਲਟ ਚਾਲੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

• ਹੁਣ ਹੋਰ ਵੀ ਜਿਹੜੇ ਪਤਾ ਹੈ ਨਾ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ. ਵੱਖ-ਵੱਖ ਵਿਸ਼ੇ 'ਤੇ ਲੋਕ ਦੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਹਰ ਦਿਨ ਆਪਣੇ ਭਰੋਸਾ ਵਧਦਾ ਹੈ.

• ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਦੀ ਮਿਸਾਲ ਹੈ ਜੋ, ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰ ਵਿਚ, ਇੱਕ ਬੋਲਡ ਹੈ ਲੈ ਲਵੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ, ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ, ਕੀਤਾ ਹੈ ਸੀ ਕਿ ਕੀ ਆਪਣੀ ਸਾਈਟ 'ਤੇ.

• ਇਸ ਦੇ ਚਿੱਤਰ ਨੂੰ, ਪਹਿਰਾਵੇ ਨੂੰ ਤਬਦੀਲ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਨਾ ਦੇਖਣ ਵਰਗੇ ਉਹ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ. ਬੋਲ ਰਹੇ ਹਨ, ਦੇ ਆਪਣੇ ਢੰਗ ਬਦਲੋ ਸੰਚਾਰ ਸ਼ੈਲੀ, ਟੋਰ, ਆਦਿ

• ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਦੀ ਭੁੱਲ ਨਾ ਕਰੋ. ਡੀ.ਸੀ. ਵੋਲਟੇਜ ਡਰ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਥੀਏਟਰ, ਸਮਾਰੋਹ, ਬੈਲੇ ਤੇ ਜਾਓ, ਜ ਬਸ ਦੇਸ਼ ਵਿਚ ਆਰਾਮ.

• ਹੋਰ ਲੋਕ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ. ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਆਪਣੇ ਅਨੁਕੂਲ ਰਵੱਈਆ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋਰ ਭਰੋਸੇ ਬਹਾਦਰੀ ਅੱਗੇ ਜਾਣ ਮੁਸ਼ਕਲ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

• ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਬਹਾਦਰ ਆਦਮੀ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਅਮਲ ਜਿੱਥੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਨਾ ਕਰਦੇ. ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਦਲੇਰੀ ਨਾਲ ਪਰ ਲਾਪਰਵਾਹੀ ਨਾ ਹੋ, ਜ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੁਸੀਬਤ ਦਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਕਿਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਬੋਲਡ ਬਣ ਅਤੇ ਅਭਿਆਸ ਵਿੱਚ ਪਾ ਲਈ ਤੇ ਸੁਝਾਅ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਹੀ ਡਰ ਨੂੰ ਦੂਰ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਬਾਹਰ ਹੋਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ.