ਕਿਸ ਰੋਣ ਜਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੁੱਖ ਜ ਨੁਕਸਾਨ ਨਾ ਸਿੱਖਣ ਲਈ. ਨਹੀ ਰੋਣ ਜੇ ਮੈਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ

ਮਨੁੱਖ - ਇੱਕ ਹੋਣ ਬਹੁਤ ਹੀ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਵਿਕਸਤ ਦਿਮਾਗੀ ਸਿਸਟਮ ਦੇ ਨਾਲ, ਗੁੰਝਲਦਾਰ, ਅਤੇ ਦਾ ਮਾਨਸਿਕ ਸਰਗਰਮੀ ਨੂੰ. ਸਾਨੂੰ ਸਭ ਨੂੰ - ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਜ ਘੱਟ ਹੱਦ ਤੱਕ - ਜਜ਼ਬਾਤ ਦੇ ਅਧੀਨ ਹਨ. ਗੁੱਸਾ, ਜਲਣ, tearfulness ਜ ਹਾਜਰੀਨ, "ਉੱਨ-ਇਕੱਠ ਨੂੰ" ਅਤੇ "ਉਠਿਆ ਰੰਗ ਗਲਾਸ", ਦੇ ਮੂਡ ਵਿੱਚ ਸਲਾਈਡਜ਼ - ਇਹ ਸਭ ਹੋਸ਼ ਦੀ ਸਾਡੀ ਸੰਸਾਰ ਦੇ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਬਿਨਾ ਆਦਮੀ ਲੰਬੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ ਸੀ ਇੱਕ ਰੋਬੋਟ ਵਰਗੇ, soulless ਪ੍ਰਾਣੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਦਿੱਤਾ.

ਪਲੱਸ ਅਤੇ ਘਟਾਓ ਦੇ ਚਿੰਨ੍ਹ ਦੇ ਨਾਲ ਜਜ਼ਬਾਤ ਦੇ ਜਵਾਬ ਵਿਚ ਹੰਝੂ

ਜੀਵਨ ਭਰ ਕੀ ਜਜ਼ਬਾਤ ਸਾਡੇ ਸਭ ਦਾ ਅਨੁਭਵ - ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਜ ਨਕਾਰਾਤਮਕ? ਇਸ ਸਵਾਲ ਦੇ ਜਵਾਬ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਜੋ ਫੋਰਸ ਦੇ ਤਹਿਤ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਸਾਨੂੰ ਇੱਕ ਮੁਸਕਾਨ ਵਿੱਚ ਬੁੱਲ੍ਹ ਮਾਰਦੇ, ਜ ਰਾਹਤ ਬਹੁਤ ਦੇ ਨਾਲ ਸਾਹ ਨੂੰ ਕੈਰੀ ਅਤੇ ਧੋਖੇਬਾਜ਼ ਹੰਝੂ ਪੂੰਝੇ. ਇਹ ਇਸ ਨੂੰ ਅਤੇ ਇੱਕ ਪਰੀ ਕਹਾਣੀ 'ਤੇ ਹੁਣੇ ਹੀ ਰਾਜਕੁਮਾਰੀ Nesmeyana buckets ਉਸ ਨੂੰ ਰੋ ਦੌਰਾਨ ਰੱਖਿਆ ਗਿਆ ਸੀ ਲਈ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ! ਇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ 'ਤੇ ਸਾਰੇ ਰੋਣ ਨਾ ਕਰਨ? ਤੱਕ ਦੁਖੀ, ਸਰੀਰਕ, ਦੁੱਖ ਅਤੇ ਵੀ ਖੁਸ਼ੀ ਨਾਲ? ਸਾਰੇ - ਕੋਰਸ ਦੇ, ਨਾ! ਅਤੇ ਇਸੇ ਲਈ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਕਰਨ ਲਈ, ਇੱਕ ਨੂੰ ਇੱਕ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਜ, ਜੇ ਦੇ ਨਾਲ ਲੰਬੇ-ਉਡੀਕ ਮੀਟਿੰਗ 'ਤੇ ਬਰਫ ਦੀ ਮੌਕੇ' ਤੇ ਹੀ ਨਜ਼ਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਬਹੁਤ amused ਹੈ, ਜੇ? ਇਸ ਦੇ ਉਲਟ, ਇਹ ਜਜ਼ਬਾਤ ਸਿਰਫ ਸਕਾਰਾਤਮਕ, ਸ਼ੁੱਧ ਕਰਨ, ਅਤੇ ਪ੍ਰੇਰਣਾਦਾਇਕ ਪਲ ਨੂੰ ਨਾਲ ਲੈ ਕੇ. ਅਤੇ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰੋਣ ਜਦ ਅਸਲ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ ਅਤੇ ਕੁਝ ਕੋਝਾ ਦਿਲ 'ਤੇ ਪੱਥਰ ਕੁਚਲ ਸਮਾਗਮ, ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਚੇਤਨਾ, ਉਲਝਣ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ? ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ unambiguously ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ: ਇਸ ਦੇ ਉਲਟ, ਅਜਿਹੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿਚ, ਪੁਕਾਰ ਹੁਣੇ ਹੀ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀ ਹੈ, ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ! ਇਸੇ? ਜੋ ਕਿ ਸਭ ਉਬਾਲ ਹੈ ਬਾਹਰ splashing ਕਰਕੇ, ਸਾਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਡਿਸਚਾਰਜ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਤਣਾਅ ਜਾਰੀ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਫੜ, ਚੁੱਪ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨ ਲਈ, ਜੇ, ਭਾਵਨਾ ਪੰਡਾ, ਸਾਡੀ ਮਾਨਸਿਕਤਾ clutching, ਹੁਣੇ ਹੀ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਬਸੰਤ ਦੇ ਦਬਾਅ ਹੇਠ ਕੰਪਰੈੱਸ ਹੈ. ਪਰ ਇਸ ਕਾਰਜ ਨੂੰ ਬੇਅੰਤ ਨਹੀ ਹੈ! ਅਤੇ ਇੱਕ ਦਿਨ, ਇੱਕ ਧਮਾਕੇ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਜੋ ਕਿ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ, neuroses, ਮੱਸਲ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਗੰਭੀਰ ਸਮੱਸਿਆ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਰੋ ਨਾ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿਸੇ ਵੀ ਹਾਲਤ ਵਿਚ ਦੇ ਮਾਲਕ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ? ਤਦ ਇੱਕ ਪ੍ਰੀ-ਮਰੀਜ਼ ਿਚਿਕਤਸਕ ਬਣਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ!

ਜਦ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ

ਸਾਨੂੰ ਸਥਿਤੀ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਹੰਝੂ ਬਾਹਰੀ ਉਕਸਾਹਟ ਕਰਨ ਲਈ ਕੋਲੀਫਾਰਮ ਦੇ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਹਨ ਸਮੀਖਿਆ ਕੀਤੀ. ਪਰ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਭਾਵਨਾ ਹੈ - ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਡਬਲ ਧਾਰੀ ਤਲਵਾਰ ਹੈ. ਉਸ ਨੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਬਣ ਜਦ, ਭਾਵ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ, ਅਸਾਧਾਰਣ ਫਾਰਮ ਨੂੰ, ਤਸਵੀਰ ਕਲੀਨਿਕਲ ਝਲਕ, ਨੂੰ ਵੀ ਗਿਰਫ਼ਤਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਇੱਥੇ, ਸੱਚਮੁੱਚ, ਇਸ ਨੂੰ ਸਮਝ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਹੋਰ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਕਰਨ ਅਤੇ ਨਾ ਰੱਖਣ ਲਈ ਵੱਧ ਰੋਣ ਨੂੰ ਹਰ ਮੌਕੇ ਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਤੇ nyunit ਭੰਗ ਕਰਨ ਲਈ ਬਿਹਤਰ ਹੈ. ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਦਿਲ ਦੇ ਸਮੀਕਰਨ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹਣ ਲਈ ਹੈ, ਨਾ ਹੈ. ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਾ ਅਨੁਸਰਨ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜੇ, ਫਿਰ ਅੱਥਰੂ ਦਿਖਾਉਣ ਲਈ ਜਦ ਅਪਰਾਧੀ -, ਹੋਰ ਵੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਜ਼ਲੀਲ ਕਰਨ ਲਈ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਤੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਦਿਖਾਉਣ ਲਈ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਹੈ, ਆਪਣੇ ਦੁਸ਼ਮਣ ਨੂੰ ਇਕ ਹੋਰ ਕਾਰਨ ਖ਼ੁਸ਼ ਹੈ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਪੇਸ਼ ਕਰਨ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ. ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ? ਇਸ ਦਾ ਇੱਕ ਅਣਉਚਿਤ ਸੈਟਿੰਗ ਵਿੱਚ ਰੋਣ ਸਿੱਖਣ ਲਈ ਦੇ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦੇ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿੱਖੋ

ਜੀ, ਆਵਾਜ਼ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਬੋਰਡ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ. ਸਵੈ-ਰੋਕ ਥਾਮ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਕੰਟਰੋਲ,, ਜਜ਼ਬਾਤ 'ਤੇ ਕਾਬੂ ਇੱਛਾਮਈ ਪਲ ਨੂੰ ਦਿਖਾਉਣ ਲਈ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਪੈਦਾ ਕਰੋ. ਚੰਗਾ ਸਹਿਯੋਗ ਨੂੰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਸਬੰਧ ਵਿਚ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪ੍ਰੇਰਕ ਹੋਵੇਗੀ. ਸਾਰੇ ਚੈਨ ਅਤੇ ਰੋਣ ਨਾ ਕਰੋ ਕਰਨ ਦਾ ਸੌਖਾ ਅਤੇ ਸਭ ਕਿਫਾਇਤੀ ਤਰੀਕਾ ਹੈ - ਕਈ ਵਾਰ ਇੱਕ ਡੂੰਘਾ ਸਾਹ ਅਤੇ 10 ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ... ਕੌਣ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਜਿਸ ਨੂੰ ਅਤੇ ਹੋਰ. ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਕਸਰਤ ਦੇ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਨਿਸਚਿੰਤ ਹੋ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਮਿਲ ਕੇ, ਅਤੇ ਭਾਵਨਾ ਇੱਕ ਹੋਰ ਜਾਣੂ ਦਿਸ਼ਾ ਅਤੇ ਡਿਗਰੀ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਹੈ. ਭਾਵ, ਹਾਲਾਤ ਲਈ ਸਲਾਹ ਅਪ੍ਰਤਿਆਸ਼ਿਤ ਘਟਨਾ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਹੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਆਮ ਵਿਚ - ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਲੰਬੀ ਅਤੇ ਸਖ਼ਤ ਮਿਹਨਤ!

ਰਿਣਾਤਮਕ ਦਾ ਸਬੂਤ

ਨਹੀ ਰੋਣ ਜੇ ਮੈਨੂੰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ? ਹੋਰ ਚੰਗਾ ਸੰਦ ਹੈ - ਸਮੱਸਿਆ ਦੀ ਇੱਕ ਥੋੜ੍ਹਾ ਵੱਖ ਸਥਿਤੀ, ਇਸ ਨੂੰ ਘਾਤਕ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਨੂੰ ਖਤਮ 'ਤੇ ਵੇਖਣ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ. ਜੁਮੈਟਰੀ ਵਿੱਚ - ਇਕਰਾਰ ਦੇ ਕੇ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਸਬੂਤ. ਪਤੀ ਨੂੰ ਇਕ ਹੋਰ ਨੂੰ ਚਲਾ ਗਿਆ? ਜੀ, ਇਸ ਨੂੰ ਦੁੱਖ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ, ਹਾਰਡ ਠੇਸ, ਨਿਕੰਮਾ ਹੈ ... ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਪਸੰਦੀਦਾ ਅਨੰਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੈਠ ਕੇ ਇਕ ਹੋਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸੋਚ-ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ: ਪਵਿੱਤਰ ਸਥਾਨ ਖਾਲੀ ਕਦੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ "ਉਸ ਦੇ" ਦੇਖਭਾਲ - ਨਵ ਦੋਸਤ, ਸ਼ੌਕ, flirt, ਅਤੇ ਇਸ 'ਤੇ ਲਈ ਭਵਿੱਖ. ਇਕ ਸਫ਼ੇ ਜੀਵਨ 'ਤੇ ਚਾਲੂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ - ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਹਨ, ਜੇ - ਫਿਰ, ਦੇ ਕੋਰਸ, ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਹੈ. ਪਰ ਵਿੱਤੀ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਹਾਇਤਾ, "ਸਾਬਕਾ" ਕੋਈ ਵੀ ਇੱਕ ਰੱਦ! ਇਸ ਕਰਕੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਿਵਹਾਰ ਨਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ "ਜੀਵਨ ਛੋਟਾ ਕੱਟ ਗਿਆ ਸੀ." ਕੋਈ! ਕੀ ਮਾਰਨ ਦੀ ਨਹੀ ਹੈ ਸਾਨੂੰ, ਸਾਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੈ - ਇਸ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸੰਸਾਰਿਕ ਸਿਆਣਪ ਅਪਣਾਉਣ ਨੂੰ ਲੈ, ਅਤੇ ਉਸ ਨੂੰ ਦਰਦ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਰੋਣ ਨਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਾਹਰੀ ਬੇਰਹਿਮੀ ਤੱਕ ਉਸ ਦੇ ਮਨ ਦੀ ਦੁਨੀਆ ਦਾ ਬਚਾਅ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੂਝ ਦੇਵੇਗਾ.

ਮੁਸਕਾਨ

ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਅਕਸਰ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼: ਜਦ ਉਹ ਬਿੱਲੀਆ ਦੇ ਦਿਲ scrape ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ - ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਅਤੇ ਮੁਸਕਾਨ ਲਈ ਜਾਣਾ. ਪਹਿਲੀ, ਇੱਕ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਵੀ, ਜੇ, ਤੁਹਾਡੀ ਮੁਸਕਾਨ ਮੁਸਕਰਾ ਵਰਗਾ ਹੈ. ਫਿਰ ਮੁੜ ਕੇ, ਮੁੜ ਮੁੜ ... ਫਿਰ ਜਦ ਤੱਕ, ਖ਼ੁਸ਼ੀ ਮੁਸਕਾਨ, ਸੁਹਿਰਦ, ਦਿਲ ਜਦ ਤੱਕ. ਅਤੇ ਇਹ ਹੈ ਜੋ ਪਲ 'ਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਹਲਕਾ, ਸੌਖਾ ਹੋ, ਅਤੇ ਇਹ ਹੈ ਜੋ ਕਸ਼ਟ, ਇਸ ਨੂੰ ਇਸ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੋਣ ਲਈ ਰੋਕਦੀ ਹੈ. ਕਸਰਤ ਅਕਸਰ ਦੁਹਰਾਓ, ਉਸ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ 'ਤੇ ਮੁਸਕਾਨ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਾਲ ਮਿਲਣ ਦਾ ਆਨੰਦ! ਅਭਿਆਸ ਚੈੱਕ: ਇਸ ਵਿਧੀ ਨਾਲ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਉਹ ਜਿਹੜੇ ਸੋਚਦੇ ਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨ ਦੀ ਕਿਸ ਦੇ ਲਈ ਚੰਗਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਰੋਣ ਨਹੀ ਹੈ. ਉਸ ਨੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ, ਹੌਸਲਾ ਜੀਵਨਸ਼ਕਤੀ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਹਾਸਲ ਕਰਨ ਲਈ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ. ਇਸ ਲਈ, ਯਾਦ ਰੱਖਦੇ ਬੈਰਨ Munchausen ਦੇ ਮਸ਼ਹੂਰ ਸ਼ਬਦ, ਮੁਸਕਾਨ, gentlemen, smile!

ਧਿਆਨ

ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੋਣ ਕਦੇ ਵੀ ਹਨ, ਜੇ, ਮੈਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਨੂੰ ਨਿਰਾਸ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਹੈ: ਇਸ ਨੂੰ ਸੰਭਵ ਨਹੀ ਹੈ. ਇਹ ਕੋਈ ਹੈਰਾਨੀ ਦੀ ਕਵੀ ਨੇ ਕਿਹਾ ਸੀ: "ਉਹ, ਰੋਣ ਨਾ ਕੀਤਾ ਉਹ ਰਹਿੰਦੇ ਨਾ ਕੀਤਾ." ਪਰ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਕਰਨ ਦਾ ਤਜਰਬਾ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ - ਇਸ ਨੂੰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਕਿਸ? ਜਾਓ ਅਤੇ ਵਿਚਲਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿੱਖੋ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ "ਬੇਧੜਕ" ਅਤੇ ਦੇ ਬਾਰੇ engulf ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ, - ਬਚ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ. ਕਿਸੇ ਨੇ ਇਸ ਨੂੰ ਵੈਕਿਊਮ ਕਲੀਨਰ ਜ ਧੋਣ ਪਾਊਡਰ ਲਈ ਪੱਟੀ, ਕੁਝ ਜੋਸ਼ ਨੂੰ ਇੱਕ ਟਾਈਪਰਾਈਟਰ 'ਤੇ scribbling, "ਕਿਨਾਰੇ ਤੇ" ਨਵ ਕੱਪੜੇ ਦੀ ਇੱਕ ਝਲਕ ਨੂੰ ਮਾਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ. ਕਿਸੇ ਨੇ ਪਕਵਾਨ ਅਤੇ ਅਸਲੀ ਪਕਵਾਨਾ ਸੰਭਾਲਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਦਲਦਲ Kruchina ਅਿਈ ਸੰਗੀਤ, ਕਾਮੇਡੀ ਫਿਲਮ ਜ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਤਹੀ ਕਿਤਾਬ, ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ ਕਰਨ, ਮਨਨ ਕਰਨ, ਕਸਰਤ ਦੇ ਸਾਮਾਨ ਦੇ ਅਤੇ ਵੀ ਸੈਕਸ ਦੇ ਬਾਹਰ ਉਸ ਦੇ ਵਾਲ ਕੱਢੀ ... ਸਾਰੇ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ, ਜੇ ਸਿਰਫ ਜਰੂਰੀ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਡਿਸਚਾਰਜ ਦੇਣ ਅਤੇ ਸੇਵਾ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਉਹ ਚੰਗੇ ਹਨ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਬਿਜਲੀ ਡੰਡੇ.

ਦੁਹਾਈ ਵੱਲ ਮੁਡ਼ਿਆ

ਜੀ, ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੰਝੂ ਦਬਾ, ਇਸ ਨੂੰ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ corny ਨੂੰ "ਆਖਿਆ." ਪੁਕਾਰ ਸਾਨੂੰ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਇਕੱਠੇ ਜਜ਼ਬਾਤ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਸਰੀਰਕ ਦਬਾਅ ਨੂੰ ਜ਼ਾਹਰ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਉਸ ਦੇ ਕਮਰੇ 'ਚ ਬੰਦ ਹਨ ਅਤੇ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਸਭ ਕੁਝ ਮਨ ਨੂੰ ਆ - ਉਸ ਦੀ ਆਵਾਜ਼ ਵਿਚ ਸੰਜਮ ਬਿਨਾ ਬਹਾਦਰੀ,,. ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਗਭਗ ਤੁਰੰਤ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਦੇਖਣ ਲੱਗੇਗਾ. ਪਰ, ਫਿਰ ਸਾਨੂੰ ਗੁਆਢੀਆ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੇਗਾ, ਅਤੇ ਹੁਣ ਤੱਕ ਨਾ ਮੌਸਮ ... ਪਰ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਥੋੜ੍ਹਾ ਵੱਖ ਵੱਖ ਕਹਾਣੀ ਹੈ.

ਮਨ ਦੀ ਅਮਨ - ਸਾਡੇ ਹੱਥ ਵਿੱਚ ਹੈ,

ਅਮਨ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਮਨ ਦੀ ਅਮਨ - ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੇ ਨਾਲ ਇਕਸੁਰਤਾ ਦੀ ਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਰਾਜ, ਅਮਨ. ਉਹ ਸੋਚ ਨੂੰ ਅਤੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਕੋਣ ਜੀਵਨ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ 'ਤੇ ਵੇਖਣ ਲਈ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਦੇ ਢੰਗ ਦੀ ਇੱਕ ਚੋਣ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ.

• ਸਿੱਖੋ ਨਾ ਕਿਸਮਤ ਦੇ ਸਿਰਫ ਤੋਹਫ਼ੇ "ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦੀ ਹੈ", ਪਰ ਸਮਝਦਾਰੀ ਨਾਲ ਜੀਵਨ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ ਦੇ ਸਬਕ.
• "ਸਭ ਕੁਝ ਮੇਰੇ ਸਕਦਾ ਹੈ" ਦੇ ਗਿਆਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਵਿਚ ਤੁਹਾਡੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੇਖੋ, "ਮੈਨੂੰ ਇੱਕ ਪੀੜਤ ਹੈ."
• ਤਬਦੀਲੀ ਲਈ ਉਡੀਕ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿੱਖੋ: ਸਾਰੇ ਦੁੱਖ ਹਨ, ਧਰਤੀ ਨੂੰ ਘੁੰਮ ਹੈ ਅਤੇ ਵਾਰ ਅੱਗੇ ਚੱਲ ਰਿਹਾ ਹੈ.
• ਸਵੈ ਮਰੋੜ ਨਾ ਕਰੋ! ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਪੇਸ਼ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਨ ਲਈ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਾ ਕਰੋ. ਇਸ ਦੇ ਉਲਟ, ਦਲੇਰੀ ਅਤੇ ਜਿੱਤ ਨੇ ਇੱਕ ਸਕਾਰਾਤਮਕ, ਚਮਕਦਾਰ ਤਸਵੀਰ, ਸੁਪਨਾ ਕਲਪਨਾ. ਬ੍ਰਹਿਮੰਡ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੁਣਦੇ ਹੋ!
• ਇਸ ਲਈ ਹੇਠ ਅਸੂਲ: ਪਿਛਲੇ ਲਾਈਵ ਨਾ ਕਰੋ! ਕਰੇਗਾ, ਚੇਤਨਾ ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਊਰਜਾ ਕਮਜ਼ੋਰ, - ਇਸ ਨੂੰ ਸਫਲ ਨਹੀ ਸੀ, ਮੁੜ ਕੇ ਨਾ ਅਤੇ ਮੁੜ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਤੇ ਚਬਾਉਣ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਵਿਚ ਅਸਥਿਰਤਾ 'ਤੇ ਸਫਲ ਹੋ - ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੈ "ੋਹਰ" ਅਤੇ ਇਹ ਵੀ ਬਾਕੀ ਦੇ ਦੇਣ ਨਾ ਕੀਤਾ.
• ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ scold ਨਾ ਕਰੋ. ਪਰ ਹਰ ਵਾਰ 'ਤੇ ਅਫ਼ਸੋਸ ਨਹੀ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰੋ, ਮਾਫ਼, ਪਰ ਨਿਰਪੱਖਤਾ ਬਾਰੇ, ਨਾ ਭੁੱਲੋ.

ਅਤੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਸਭ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ - ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਸੋਚ ਪੈਦਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਹਰ ਨਵ ਦਿਨ ਉਹ ਖੁਸ਼ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ. ਸਭ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਜੀਵਨ ਅਮੋਲਕ ਹੈ - ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਹੈ!