ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ, ਇੱਕ ਨਵਜੰਮੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਇਸ਼ਨਾਨ ਕਰਨ ਲਈ? ਨਵਜੰਮੇ ਦੇਖਭਾਲ

ਜਨਮ ਦੇ ਬਾਅਦ ਲੰਬੇ-ਉਡੀਕ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਤਬਦੀਲੀ ਦਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਪਿਆਉਣ ਅਤੇ dads, ਬੱਚੇ,, ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਣਦਾ ਸੀ ਵਿਵਹਾਰ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਦੱਸੋ, ਕੀ ਨਵ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਜੀਅ ਨਾਲ ਕੀ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ, ਨਾ ਅਕਸਰ ਨਾਲ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਲਈ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ. ਇਹ ਮਾਪੇ ਬਹੁਤ ਘਬਰਾ ਨੂੰ ਭਰੋਸਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ - ਇੱਕ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੂਫ਼ਾਨ ਹਰ ਜਗ੍ਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਅੱਗੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਬਾਰੇ ਕਈ ਸਵਾਲ ਖੜ੍ਹੇ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਪਹਿਲੇ. ਕੀ ਫੀਡ ਅਤੇ ਜਦ ਤੱਕ? ਕਿਸ ਸ਼ਾਤ? ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ, ਇੱਕ ਨਵਜੰਮੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਇਸ਼ਨਾਨ ਕਰਨ ਲਈ? ਇਹ ਸਾਰੇ ਸਵਾਲ ਮਨ ਵਿਚ swarming ਰਹੇ ਹਨ ਅਤੇ ਬਾਕੀ ਨਾ ਦੇਣ.

ਸਾਫ਼ ਬੱਚੇ

ਇਸ ਪ ਤੱਕ ਸਫਾਈ ਅਤੇ ਬੁਨਿਆਦੀ ਨਿਯਮ ਸਿੱਖ ਸਕਦੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਨਹਾਉਣ, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰੀ ਕਿਸੇ ਨਵਜੰਮੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਇਸ਼ਨਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਦੇ ਬਾਰੇ ਸਵਾਲ ਦਾ ਜਵਾਬ ਹੈ. ਬਾਲ ਪੂਰੀ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਬੱਚੇ ਨਹਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਕ ਵਿਚਾਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਇਸ ਸਲਾਹ ਨੂੰ ਅਜੀਬ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸੇ ਕਰਕੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਧੋਣ ਲਈ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ, ਉਸ ਨੇ ਗੰਦੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਹੀ ਹੈ, ਜੇ? ਪਰ hydrotherapy ਦੀ ਇਸ ਉਮਰ ਵਿਚ ਨਾ ਸਿਰਫ ਗੰਦਗੀ ਦੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸ਼ੁੱਧ ਦੇ ਫੰਕਸ਼ਨ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ, ਸਦਭਾਵਨਾ ਸਰੀਰਕ ਵਿਕਾਸ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਮਨੋਰੰਜਨ ਲਈ ਯੋਗਦਾਨ ਬੱਚੇ ਵਿਚ ਦਿਮਾਗੀ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਦੂਰ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਪਾਣੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕਠੋਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਪਹਿਲੀ "ਤੈਰਾਕੀ". ਜਦ ਨੂੰ ਠੀਕ ਬੱਚੇ ਦੇ ਨਾਲ ਪਾਣੀ ਦੀ ਕਾਰਵਾਈ ਸ਼ੁਰੂ

ਕਈ ਮਾਪੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਾਰਜ ਦੇ ਡਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਪਹਿਲੇ ਤੈਰਾਕੀ ਦੇ ਸਾਰੇ ਸ਼ਾਮਲ ਸਰੀਰਕ ਕਸਰਤ ਲਈ ਇੱਕ ਅਸਲੀ ਤਣਾਅ ਬਣ ਗਿਆ ਹੈ. ਬੱਚੇ ਦੀ ਮਾਤਾ ਦੇ ਮੂਡ ਵਿਚ ਤਬਦੀਲੀ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਉਸ ਨੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ ਅਤੇ, ਜੇ ਕਿ ਕੀ ਇਸ ਨੂੰ ਪਹਿਲੀ ਸੁਤੰਤਰ ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਵਿਧੀ ਨੂੰ ਕਰਨ 'ਤੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਬਾਰੇ ਸ਼ੱਕ ਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਨੂੰ ਇਕ ਪਿਆਰ ਦੀ ਦਾਦੀ ਸਕਦਾ ਸੀ, ਹੋਰ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਦੋਸਤ ਨੂੰ ਜ ਿਸਹਤ ਨਰਸ ਦੇ ਸਹਿਯੋਗ ਭਰਤੀ ਕਰਨ ਲਈ ਵਧੀਆ ਹੈ. ਉਹ ਸਾਫ਼-ਸਾਫ਼ ਦਿਖਾਉਣ ਲਈ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਰੱਖਣ ਦਾ ਹੈ, ਇਨਡੋਰ ਮਾਹੌਲ ਬਾਰੇ ਮੁੱਖ ਜਟਿਲਤਾ ਨੂੰ ਦੱਸੋ, ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਦੱਸੋ ਅਕਸਰ ਇੱਕ ਨਵਜੰਮੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਇਸ਼ਨਾਨ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ.

ਪਹਿਲੀ ਨਹਾਉਣ - ਇਸ ਨੂੰ ਅੱਗ ਦੇ ਬਪਤਿਸਮੇ ਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸਭ ਸੂਖਮ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਨ ਲਈ ਅਤੇ ਸ਼ੁਰੂ ਠੀਕ ਪਾਣੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਬਾਹਰ ਲੈ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਕੁੱਖ ਵਿੱਚ ਬੱਚਾ, ਤੈਰਾਕੀ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਕਿਉਕਿ ਉਸ ਨੂੰ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਤੈਰਨਾ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਣੂ, ਇੱਕ ਹੋਰ ਗੱਲ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਵਾਤਾਵਰਣ ਨੂੰ ਐਮਨਿਓਟਿਕ ਪਾਣੀ ਵਰਗੇ ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੌਰ' ਤੇ ਬਹੁਤ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ.

ਪਰੰਪਰਾ ਜ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ?

ਕਈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਬਹਿਸ ਕਰਨਾ ਹੈ ਨਵਜੰਮੇ ਇਸ਼ਨਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਘਰ 'ਤੇ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਲਈ, ਕਿ ਕੀ ਇਸ ਨੂੰ ਡਿਸਚਾਰਜ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਦਿਨ, ਜਿਸ ਵਿਚ ਪਾਣੀ ਬੱਚਾ ਕੀ ਕਮਰੇ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਸਭ ਸਹੀ ਹੈ ਤੱਕ ਬੇਹਤਰੀਨ ਹੈ ਤੇ ਕੀ ਕਰਨ.

ਅਤੇ ਇਸ ਪਲ 'ਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਅਪਵਾਦ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਪੀੜ੍ਹੀ ਦਿਸਦਾ ਹੈ. ਿਸਫ਼ਾਰ ਦੇਸ਼ ਅਤੇ ਸੰਸਾਰ ਦੇ ਮੋਹਰੀ ਬਾਲ ਦੁਆਰਾ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਲਈ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਪਾਣੀ ਦੇ ਨਾਲ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਪਹਿਲੇ ਪਛਾਣ ਹਸਪਤਾਲ (ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਉਸੇ ਦਿਨ 'ਤੇ ਟੀਕਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ) ਡਿਸਚਾਰਜ ਦੇ ਦਿਨ' ਤੇ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਅੱਗੇ ਹੋਰ ਦੀ ਰਣਨੀਤੀ ਦਾ ਪਾਲਣ, ਅਤੇ ਇਸੇ ਰੋਗਾਣੂ ਦੀ ਮਾਤਾ ਨਾਭੀ ਨੂੰ ਖਤਮ ਬਾਅਦ ਕਾਰਵਾਈ ਨੂੰ ਕੀਤੀ. ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਮਾਮਲੇ ਸਿਰਫ਼ ਵਿਅਕਤੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਹਰ ਕੋਈ ਉਸ ਦੇ ਆਪਣੇ ਹੀ ਬੱਚੇ ਦੀ ਸੰਭਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ, ਪਰ ਜਨਮ ਦੇ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ ਇਸ਼ਨਾਨ ਦਾ ਫ਼ੈਸਲਾ ਕਰਨ ਦਾ ਹੱਕ ਹੈ - ਇੱਕ ਆਮ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ.

ਕਮਰੇ 'ਤੇ ਬਾਲ ਦੇ ਨੇਮ ਅਨੁਸਾਰ ਤਾਪਮਾਨ ਦੇ 22 ⁰ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਹੀ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ... 23 ⁰ C ਪੂਰੀ ਮਿਆਦ ਦੇ ਬੱਚੇ, ਉਸੇ ਹੀ ਹੈ ਜੋ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਛੇਤੀ ਜਨਮ ਹੋਇਆ ਸੀ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਠੰਡੇ ਨਹੀ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਵਧੀਆ ਹੈ 25 ⁰ ਤੱਕ ਦਾ ਕਮਰੇ ਨੂੰ ਗਰਮ ਕਰਨ ਲਈ ... 26 ⁰ ਸੈਲਸੀਅਸ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਵੀ ਇੱਕ ਵੱਖਰੀ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਮੁੱਲ ਹੈ. ਸਿਹਤਮੰਦ ਮਜ਼ਬੂਤ ਬੱਚੇ, 37 'ਤੇ ਕਾਫ਼ੀ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ ... 38 ⁰ C, ਜਦਕਿ ਕੁਝ ਇੱਕ ਯੂਨਿਟ ਨੂੰ ਇਸ ਦਾ ਮੁੱਲ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਅਚਨਚੇਤੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਪਰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਕਿਸੇ ਵੀ ਮਾਮਲੇ 'ਅਸੰਭਵ' ਚ ਨਾ ਕਰਦੇ. ਉਸ thermoregulation ਬਾਲਗ ਵਿੱਚ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵਿਕਸਤ ਨਾ ਹੈ ਗਰਮ, ਬੱਚੇ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਹੈ.

ਬਰਫੀਲੇ ਪਾਣੀ ਦੀ, ਨਾਲ ਨਾਲ ...

ਉੱਥੇ ਬਹਿਸ ਦੀ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ, ਨਾ ਸਿਰਫ ਬਾਰੇ ਅਕਸਰ ਨਵਜੰਮੇ ਬੱਚੇ ਇਸ਼ਨਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਕਿ ਕੀ ਪਾਣੀ ਦੀ ਕਿਸਮ ਇਸ ਮਕਸਦ ਲਈ ਵਰਤਿਆ. ਇਸ ਸਵਾਲ ਦਾ ਸਾਫ਼ ਜਵਾਬ ਦੇ ਮੌਜੂਦ ਨਹੀ ਹੈ. ਡਾਕਟਰ ਉਬਲੇ ਹੋਏ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਰੋਗਾਣੂ ਨੂੰ ਜੀਵਨ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਮਹੀਨੇ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਮੁੜ-ਲਈ ਸਲਾਹ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਇਸ ਵਾਰ ਨਾਭੀਨਾਲ ਜ਼ਖ਼ਮ ਪੂਰੀ ਯਕੀਨ ਹੈ ਰਾਜੀ ਕਰ ਕੇ, ਅਤੇ ਇਹ ਹੈ ਜੋ ਵਾਰ ਇਸ ਨੂੰ ਸੰਭਵ ਟੂਟੀ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਬੱਚੇ ਇਸ਼ਨਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ.

ਜੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਵਿੱਚ ਪੂਰਾ ਭਰੋਸਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਉਬਾਲਣ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ permanganate ਦੇ ਕੁਝ granules ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ, ਇੱਕ ਫ਼ਿੱਕੇ ਗੁਲਾਬੀ ਰੰਗ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ tint. ਵੱਡੇ ਦਾ ਹੱਲ, ਨਾਜ਼ੁਕ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਰਸਾਇਣਕ ਸਾੜ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਕਰਨ ਲਈ, ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਮਾਮਲੇ 'ਚ ਇਸ ਨੂੰ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਦੀ ਸਥਾਈ ਦੀ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਵਰਤਣ ਲਈ ਅਸੰਭਵ ਹੈ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ!

ਪਰ ਜੜੀ ਚਾਹ - ਇੱਕ ਸਾਧਨ-ਟੈਸਟ ਕੀਤਾ, ਨਾ ਸਿਰਫ ਵਾਰ ਅਤੇ ਪੀੜ੍ਹੀ ਦੀ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਡਾਕਟਰ ਨੇ ਪ੍ਰਵਾਨਗੀ ਦੇ ਦਿੱਤੀ ਹੈ. ਇਹ ਆਲ੍ਹਣੇ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਹੈ, ਦੇ ਕੁਝ ਸੁੱਕ ਚਮੜੀ (chamomile), ਕੁਝ ਨੂੰ ਨਰਮ ਜਲਣ (ਉਤਰਾਧਿਕਾਰ, calendula), ਖਾਤੇ ਵਿੱਚ ਲੈਣ, ਜਦਕਿ ਹੋਰ ਸੈਡੇਟਿਵ ਦਾ ਦਰਜਾ (ਪੁਦੀਨੇ, ਖਾਸ ਦੋਸ਼ ਠੰਢਕ) ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਵਰਤਣ ਪਿਹਲ ਜ਼ਿਲ੍ਹੇ ਡਾਕਟਰ ਜ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਵਧੀਆ ਹੈ.

ਕਾਫ਼ੀ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ

ਕੋਈ ਗੱਲ ਦੀ ਲੋੜ-ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਤੈਰਾਕੀ ਕਿਸ ਨੂੰ ਪਤਾ ਕਰਨ, ਜਦ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ. ਪਹਿਲੀ ਅਤੇ ਸਭ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਇਸ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਨਵਜੰਮੇ ਇਸ਼ਨਾਨ ਕਰਨ ਦਾ ਸਵਾਲ ਹੈ. ਪਹਿਲੇ ਦਿਨ ਸਿਰਫ਼ ਸੰਕੇਤਕ ਸਨ ਅਤੇ ਘੱਟ ਵੱਧ ਪੰਜ ਮਿੰਟ ਵਿਚ ਤੈਰ. ਪਰ ਵਾਰ ਵੱਧ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਹੁਣ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜਦ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਉਮਰ ਦੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਖੁਸ਼ੀ ਨਾਲ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਬੈਠਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਲੰਬੇ ਸਮ ਲਈ ਖੇਡਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਫਿਰ 20-30 ਮਿੰਟ ਲਈ ਬਾਥਰੂਮ ਵਿਚ ਖਰਚ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਸੋਹਣੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ.

ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਅੰਕ

ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਨਵਜੰਮੇ ਇਸ਼ਨਾਨ ਕਰਨ ਦੇ ਸੀਜ਼ਨ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਘਰ ਦੇ ਸਾਰੇ ਸਾਲ ਦੇ ਦੌਰ ਸੰਭਵ ਨਹੀ ਹੈ, ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਥਿਰ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰੋ. ਕੁਝ, ਇੱਕ ਨਿੱਘੀ ਘਰ ਦੇ ਸ਼ੇਖੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਦ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਠੰਡੇ ਪੌਪ ਹੈ. ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਉਸ ਨੇ ਇਸ ਨੂੰ ਠੰਡਾ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਨਹੀ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਦੀ ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਤੈਰਾਕੀ ਦੇ ਬਾਅਦ ਠੰਢ, ਨਾ ਕਿ ਜ਼ਰੂਰੀ ਇੱਕ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਥੈਰੇਪੀ ਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨ ਦੀ.

ਗਰਮੀ ਵਿੱਚ, ਗਰਮੀ ਨੂੰ ਸੌਖਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਡੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਠੰਡਾ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਹੈ, ਨਾ ਸਿਰਫ ਸੌਣ 'ਤੇ ਛਿੱਟੇ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਦਿਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਕਈ ਵਾਰ. ਕਈ ਚਿੰਤਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਅਕਸਰ ਇਸ਼ਨਾਨ ਬੱਚੇ ਦੀ ਚਮੜੀ ਸੁੱਕ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਪਰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਨਹੀ ਹੈ. ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ - ਕਾਟ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ overdo ਨਾ ਕਰੋ.

ਵੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਇੱਕ ਵਾਰ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਵੱਧ ਹੋਰ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਲਈ ਬੱਚੇ ਦੀ ਸਾਬਣ, ਝੱਗ ਵਗਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸ਼ੈਪੂ ਬਿਹਤਰ ਨਾ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਤੈਰਾਕੀ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਮ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ.