ਕੀ ਇੱਕ ਸਿਰ ਦਰਦ ਤੱਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਹੈ? ਸਮੀਖਿਆ ਅਤੇ ਸਮੀਖਿਆ

ਿਸਰ - ਇੱਕ ਬੁਰਾ ਨਿਸ਼ਾਨ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਵੱਡੇ ਸ਼ਹਿਰ ਦੇ ਲਗਭਗ ਹਰ ਦੂਜਾ ਵਾਸੀ ਫੈਲੀ ਹੈ. ਜੀਵਨ, ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਓਵਰ ਦੀ ਵਧਦੀ ਤੇਜ਼ ਆਧੁਨਿਕ ਮਨੁੱਖ ਦੇ ਦਰਦ ਲਗਾਤਾਰ ਸਾਥੀ ਬਣਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਪਰ, ਇਸ ਨੂੰ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਨਹੀ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਕੋਝਾ ਲੱਛਣ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਉਹ ਦੀ ਸਭ ਆਮ - banal ਦਾ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਹੈ. ਿਸਰ ਨਾ ਸਿਰਫ ਅਸੁਰੱਖਿਅਤ ਿਨਵਾਰਕ ਦੇ ਲਗਾਤਾਰ ਦਾਖਲੇ ਦੇ ਕੇ ਮਿਲਦਾ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਕੁਦਰਤੀ ਐਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੀ. ਹੁਕਮ ਨੂੰ ਸਹੀ ਖ਼ੁਸ਼ਬੂਦਾਰ ਰਚਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਵਰਤਣ ਦੇ ਢੰਗ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲੇ ਦਰਦ ਦੇ ਕਾਰਨ ਦਾ ਪਤਾ ਕਰਨ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਕਰਕੇ ਸਿਰ ਦਰਦ ਕੀ?

ਸੱਖਣਾ. ਿਸਰ - ਉਹ ਜਿਹੜੇ ਕੰਪਿਊਟਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਮਾਨਸਿਕ ਓਵਰ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਦੀ ਇੱਕ ਅਕਸਰ ਸਾਥੀ. ਇਸ ਦੇ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਕੰਮ ਦੇ ਸਥਾਨ ਅਤੇ ਨਿਯਮਿਤ ਬਰੇਕ, ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਰੋਗ ਅਤੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਨਾਲ ਸਿੱਝਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ, ਦਰਦ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਕੌੜੀ ਸੰਤਰੀ ਜ ਕੀਨੂ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਮੁਕਤ. ਪਰ, ਇਸ ਖ਼ੁਸ਼ਬੂਦਾਰ ਤੇਲ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਿਰ ਦਰਦ ਦੇ ਨਾਲ ਦੀ ਮਦਦ ਦੀ ਸਾਰੀ ਸੂਚੀ ਨੂੰ ਨਹੀ ਹੈ. ਦੀ ਦੇਸੀ ਦਵਾਈ ਦੇ ਹੋਰ ਚੋਣ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ' ਤੇ ਗੌਰ ਕਰੀਏ ਦਰਦ ਦੀ ਕਿਸਮ.

ਤਣਾਅ. ਸਥਾਈ psycho-ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤਣਾਅ, ਚਿੰਤਾ, ਅਤੇ ਤਕੱਬਰ - ਸਾਰੇ ਦਿਨ-ਪ੍ਰਤੀ-ਦਿਨ ਦਾ ਤਜਰਬਾ ਵੱਡੇ ਸ਼ਹਿਰ. ਤਣਾਅ ਦੇ ਕਾਰਨ ਸਿਰ ਦਰਦ ਤੱਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਬਦਲ ਨਸ਼ੀਲਾ ਵੱਧ ਬਿਹਤਰ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਆਕਰਸ਼ਕ ਅਤੇ ਭਿਰਆ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦਾ ਤੇਲ ਹੈ:

• Lavender;
• ylang-ylang;
• ਕੌੜਾ ਅਤੇ ਮਿੱਠੇ ਸੰਤਰੀ;
• ਮੰਦਾਰਿਨ;
• vetiver.

ਇਹ ਸੂਚੀ - ਇਸ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਕੁਦਰਤੀ ਰੂਪ ਤਣਾਅ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਦੇ ਵਿਆਪਕ ਲੜੀ ਦੀ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਹਿੱਸਾ ਹੈ.

ਗਰੀਬ ਦੇ ਗੇੜ. ਇੱਕ ਸੁਸ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਨੂੰ ਇਕ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਹਾਲਤ ਵਿਚ ਇੱਕ ਅਕਸਰ ਖੋਜ ਜਦ ਇਕ ਕਾਰ ਗੱਡੀ ਚਲਾਉਣ ਜ ਇੱਕ ਕੰਪਿਊਟਰ ਗੰਭੀਰ ਦੀ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਲੈ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਸਿਰ ਦਰਦ ਨਜ਼ਰ, ਿਟੰਨੀਟੱਸ, ਗੰਭੀਰ ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ, ਅਤੇ ਤੀਕੁਰ ਵਿਚ ਝਰਨਾਹਟ ਦੀ ਗੂਡ਼ਾਪਨ ਨੂੰ ਦੁਆਰਾ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਜੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਸੰਭਵ ਹੈ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਦੀ ਿਵਕਾਰ ਦੀ ਇੱਕ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਹੈ. ਇਸ ਮਾਮਲੇ 'ਚ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਨ ਦੀ ਬਿਹਤਰ ਹੈ, ਪਰ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਰੋਕਥਾਮ ਮਾਪ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਘਰ ਐਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ ਹੈ. ਇੱਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦਾ ਇੱਕ ਸਿਰ ਦਰਦ ਗਰਦਨ ਵਿਚ ਗੇੜ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ ਵਰਤਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕੀ ਹੈ? ਇਸ ਦਾ ਜਵਾਬ ਕਾਫ਼ੀ ਸਧਾਰਨ ਹੈ: ਤੇਲ Ginkgo Biloba, Rosemary

ਕਿਸ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਲਈ?

ਉੱਥੇ ਐਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ ਘਰ ਵਿਚ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਤਰੀਕੇ ਹਨ. ਹਰ ਮਾਮਲੇ ਲਈ ਇੱਕ ਖਾਸ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਅਸਰਦਾਰ ਢੰਗ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਸਾਹ, ਮਸਾਜ ਅਤੇ ਐਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਨਜਰਅੰਦਾਜ, ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਕੁਦਰਤੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ ਵੱਧ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸੋਚ ਕਰਨ ਦੀ ਆਦਤ ਰਹੇ ਹਨ. ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ ਹੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਿਰ ਦਰਦ ਦੇ ਲਈ ਵਧੀਆ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦਾ ਪਤਾ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਇੱਕ ਲੰਮੇ ਵਾਰ ਹਟਣਾ ਜ ਪੂਰੀ ਅਲੋਪ ਕਰਨ ਲਈ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਕਢਵਾਉਣ ਲੱਛਣ ਅਤੇ ਸਿਰ ਦਰਦ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਅਜਿਹੇ ਕਾਰਵਾਈ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਲਈ:

• ਸਾਹ;
• ਮਾਲਸ਼;
• ਖ਼ੁਸ਼ਬੂਦਾਰ ਇਸ਼ਨਾਨ;
• ਦਾ ਤੇਲ ਬਰਨਰ;
• ਕੰਪਰੈੱਸਡ;
• ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਨਾਲ ਹਰਬਲ ਚਾਹ;
• ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਨਾਲ balms.

ਸਿਰ ਦਰਦ ਦੇ ਲਈ ਕੋਈ ਵੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦਾ ਇੱਕ ਪਰਚੀ ਬਿਨਾ ਵਿਰੋਧੀ ਉੱਤੇ ਉਪਲੱਬਧ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਪਰ, ਕ੍ਰਮ ਆਪ ਨੂੰ ਦੁੱਖ ਨਾ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੇਲ ਦੀ ਭਾਗ ਲਈ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਐਲਰਜੀ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਹੈ, ਜੇ ਚੈੱਕ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਫਾਰਮੇਸੀ ਅਕਸਰ ਪ੍ਰਤੀਨਿਧਤਾ ਕੀਤੀ ਿਮਲਕੇ aromamasel, ਜਿਸ ਦੁਆਰਾ ਇੱਕ ਖਰੀਦਦਾਰ ਮਹਿਕ ਰਚਨਾ ਦੇ ਨਾਲ ਪੜ੍ਹ ਲਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਲੱਗਿਆ ਹੈ, ਗੁੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. 3-4 ਘੰਟੇ ਬਾਅਦ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਪ੍ਰਗਟ ਨਾ ਹੈ, ਜੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਖਰੀਦਣ ਅਤੇ ਉਸ ਦੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਵਰਤਣ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ. ਇਹ ਯਾਦ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸ਼ੁੱਧ ਸਬਜ਼ੀ ਦਾ ਤੇਲ ਜ emulsion ਦਾ ਇੱਕ ਆਧਾਰ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਦਾ ਹੈ.

ਸਾਹ

ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੇ ਸਾਹ ਨੂੰ ਨਾ ਸਿਰਫ ਦਰਦ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਜ਼ੁਕਾਮ ਅਤੇ ਸਾਹ ਰੋਗ ਲਈ ਕਰੇਗਾ. ਇਹ ਵਿਧੀ, ਬਹੁਤ ਹੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਅਤੇ ਤੀਬਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਮਾਹਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਨਾਲ ਕੋਰਸ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. nibulayzer ਜ ਇਕ ਹੋਰ ਵਾਧੂਇਨਹੇਲਰ ਵਿਚ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਅਤੇ ਉਬਲੇ ਹੋਏ ਪਾਣੀ ਦੇ ਕੁਝ ਤੁਪਕੇ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕੀਤਾ. ਵਿਧੀ ਵੱਧ 20 ਮਿੰਟ ਵੱਧ ਨਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਦੇ ਤੇਲ ਬਰਨਰ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਨਾ ਸਿਰਫ ਇਸ ਨੂੰ ਦਰਦ ਦੇ ਲੱਛਣ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਘਰ ਵਿਚ ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਚੈਨ ਦੀ ਇੱਕ ਮਾਹੌਲ ਬਣਾਉਣ. ਦਾ ਤੇਲ ਬਰਨਰ ਪਾਣੀ ਡੋਲ੍ਹ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਹੈ, ਫਿਰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੇ 5-7 ਤੁਪਕੇ ਸ਼ਾਮਿਲ. ਗਰਮ, "ਚਾਹ" ਦੀਵਾ ਤੇਲ ਦੀ ਯੂਨੀਫਾਰਮ ਭਾਫ਼ ਅਤੇ ਕਮਰੇ ਦਾ ਇੱਕ ਸੁਹਾਵਣਾ ਆਤਮਸਾਤ ਭਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਪਾਣੀ ਦੀ ਪੂਰੀ ਦੀਵੇ ਕਟੋਰਾ ਤੱਕ ਵਾਸਪੀਕਰਨ ਹੈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ.

ਮਾਲਸ਼

ਗਰਦਨ ਜ਼ੋਨ ਮਸਾਜ ਦਰਦ ਚਮਤਕਾਰੀ ਅਸਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਸਭ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ - ਇੱਕ ਚੰਗੇ ਗੁਰੂ ਜੀ, Massage therapist ਅਤੇ ਇੱਕ ਚੰਗੇ ਰੂਪ ਹੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੇਲ ਦੀ ਕਾਰਵਾਈ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ. ਇੱਕ ਨਿਰਪੱਖ ਮਸਾਜ ਦੇ ਨਾਲ 1 ਦੇ ਆਧਾਰ ': ਇਹ 3 ਦੇ ਅਨੁਪਾਤ ਵਿਚ ਮਿਲਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਘਰ ਵਿਚ, ਤਿੱਖੀ ਦਰਦ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸਰਕੂਲਰ ਮੋਸ਼ਨ ਵਿਚ ਉਸ ਦੇ ਮੰਦਰ ਮਲਕੇ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਸ਼ਾਇਦ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਅਤੇ ਸਿਰ ਦਰਦ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਸਭ ਸੁਹਾਵਣੇ ਕਾਰਵਾਈ ਦੇ ਇੱਕ - ਖ਼ੁਸ਼ਬੂਦਾਰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਅਰਾਮਦੇਹ ਇਸ਼ਨਾਨ ਦੀ ਗੋਦ. 3 ਦੇ ਅਨੁਪਾਤ: 1 ਪੇਤਲੀ emulsion ਅਤੇ ਇਸ਼ਨਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕੀਤਾ. ਵਿਧੀ 20-25 ਮਿੰਟ ਲਈ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ. ਇਹ ਮਨੋਰੰਜਨ ਸਿਰਫ ਸਿਰ ਵਿਚ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਦੂਰ ਨਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਹਾਲਤ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ. ਇਹ ਚੋਣ ਨੂੰ ਇੱਕ ਹਾਰਡ ਦਿਨ ਦੇ ਕੰਮ ਦੇ ਬਾਅਦ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਹੈ.

Aromatic ਇਸ਼ਨਾਨ ਅਤੇ ਪੈਕ

ਹੁਕਮ ਨੂੰ ਸਿਰ ਦਰਦ ਤੱਕ ਦਾ ਲੇਪ ਕਰਨ ਲਈ, ਪਾਣੀ ਦੀ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਰਕਮ ਨੂੰ 38-40 ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ 10-15 ਦੇ ਤੇਲ ਦੁਵਾਰਾ ਡਿਗਰੀ ਵਿੱਚ ਭੰਗ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਨਤੀਜੇ ਦਾ ਹੱਲ ਕੱਪੜੇ ਜ ਤੌਲੀਆ, ਜੋ ਕਿ ਫਿਰ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਧੋਤੇ ਹੈ. supine ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਕਾਰਵਾਈ ਬੇਹਤਰੀਨ ਅਪਣਾਓ. ਸੁਗੰਧ ਨਿੱਘਾ ਕੰਪਰੈੱਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ ਤਰੋ, ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਤੰਗ ਦਰਦ ਦਾ ਖਹਿੜਾ.

ਨਾ ਸਿਰਫ ਬਾਹਰੀ ਵਰਤਣ ਲਈ

ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੇ ਅੰਦਰ ਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਲਈ ਬੁਨਿਆਦ, chamomile ਜ ਚੂਨਾ ਦੇ ਜੜੀ ਚਾਹ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਇਹ ਕਿਸਮ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕੈਫੀਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਨਾ ਭੁੱਲੋ ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਜ਼ਰੂਰੀ Peppermint ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਦਰਦ ਲਈ, ਚਾਹ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕੀਤਾ ਹੈ - ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸੁਹਾਵਣਾ ਅਤੇ ਕੁਸ਼ਲ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਵਿਧੀ ਦੇ ਘਰ 'ਤੇ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਕੰਮ' ਤੇ ਨਾ ਸਿਰਫ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ ਨਾੜੀ ਚੈਨ ਅਤੇ ਬੇਲੋੜੇ ਤਣਾਅ ਦੂਰ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, Peppermint - ਤੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਗਰਭ ਦੌਰਾਨ ਸਿਰ ਦਰਦ.

conifers ਤੇਲ 'ਤੇ Balms - ਸਿਰ ਦਰਦ ਦੇ ਲਈ ਪੁਰਾਣੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਬਤ ਇਸਤੇਮਲ ਦੇ ਇੱਕ. ਦੁਪਹਿਰ ਚਾਹ ਦੌਰਾਨ ਦਾਰੂ ਦੀ ਚਮਚਾ, ਲਹੂ ਦੇ ਗੇੜ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਅਤੇ metabolism ਨੂੰ ਤੇਜ਼.

ਪਕਵਾਨਾ aromasmesey

ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੀ ਰਚਨਾ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਮਰਜ਼ੀ 'ਤੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਤਜਰਬਾ ਨਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ, ਪਰ ਛੇਤੀ ਹੀ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਰੁਝਾਨ ਲਈ, ਹੇਠ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੀ ਸੁਗੰਧ ਅਭੇਦ ਲਈ ਕੁਝ ਪਕਵਾਨਾ ਹਨ. ਹਰ ਵਿਅੰਜਨ ਇੱਕ ਨੂੰ ਕੁਝ ਮੂਲ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ 'ਤੇ ਉਦੇਸ਼ ਹੈ.

• ਯੂਨੀਵਰਸਲ analgesic ਅਤੇ ਟੌਿਨਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਬਰਗਾਮੋਟ, 1 ਦੀ ਅਨੁਪਾਤ ਵਿੱਚ chamomile ਅਤੇ ਸੰਤਰੀ (ਜ ਨਿੰਬੂ) ਦੀ ਇਕ ਤੇਲ ਦੇਣ: 2: 1.
• ਮਾਹਵਾਰੀ ਸਿੰਡਰੋਮ, ਦਾਇਮੀ ਥਕਾਵਟ ਤਣਾਅ ਦੌਰਾਨ ਸਿਰ ਦਰਦ ਅਤੇ ਮਦਦ ਅਨੁਪਾਤ 1 ਵਿਚ Melissa ਦਾ ਤੇਲ, Peppermint ਅਤੇ ਅਦਰਕ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ: 1: 2.
• ਜ਼ੁਕਾਮ, ਫਲੂ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਿਰ ਦਰਦ ਬਰਾਬਰ ਹਿੱਸੇ ਵਿਚ ਮਿਕਸਡ ਬਚਾਇਆ ਤੱਕ ਗੰਭੀਰ ਸਾਹ ਵਾਇਰਸ ਦੀ ਲਾਗ ਲਈ ਸਫ਼ੈਦੇ ਦੇ ਤੇਲ ਅਤੇ ਦਿਆਰ.
• nedosyp ਵਿਚ ਿਸਰ lemongrass ਤੇਲ ਅਤੇ 2 ਦੇ ਅਨੁਪਾਤ ਵਿੱਚ Pine toning ਮਿਲਦਾ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ: 3.
• ਉਹ ਜਿਹੜੇ ਸੌਣ ਨਾਲ ਲਗਾਤਾਰ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇਖਿਆ ਹੈ, Lavender ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਸਿਰ ਦਰਦ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ.
• spasms ਦੇ ਕਾਰਨ ਸਿਰਦਰਦ, ਬਰਾਬਰ ਅਨੁਪਾਤ ਵਿੱਚ marjoram, ਨਿੰਬੂ ਮਲ੍ਹਮ, ਅਤੇ Pine ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਰਚਨਾ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ.
• ਖ਼ੁਸ਼ਬੂਦਾਰ ਇਸ਼ਨਾਨ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਲਈ ਬੇਹਤਰੀਨ ylang-ylang ਅਤੇ Basil ਦੇ ਨਿਹਾਲ scents ਅਨੁਕੂਲ ਹਨ. ਇਹ ਤੇਲ ਦੀ emulsion ਮੌੜ ਮਹਾਨ, ਸਿਰ ਦਰਦ ਮੁਕਤ ਅਤੇ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਇੱਕ ਦੇਖਭਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ.

ਕੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦਾ ਇੱਕ ਖਾਸ ਮਾਮਲੇ 'ਚ ਦਰਦ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ ਵੈਦ phytotherapeutist ਦਾ ਪਤਾ ਦੇ ਨਾਲ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਆਮ ਸਮੱਸਿਆ ਸੁਹਾਵਣਾ ਅਤੇ ਮਦਦਗਾਰ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਭ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਦੇ ਅਜਿਹੇ ਢੰਗ, ਉਹ ਸਿੰਥੈਟਿਕ ਿਨਵਾਰਕ ਦੀ ਵਰਤੋ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ.

ਲੋਕ ਕੀ ਕਹਿ ਰਹੇ ਹਨ?

ਲਗਭਗ ਹਰ ਕੋਈ ਜੋ ਕਦੇ, ਸਿਰ ਦਰਦ ਰਾਹਤ ਵਾਰ ਦੀ ਇੱਕ ਕਾਫ਼ੀ ਛੋਟਾ ਅੰਤਰਾਲ ਵਿੱਚ ਚੰਗੀ-ਹੋਣ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਢੰਗ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਇੱਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਲਾਵਾ, ਜੋ ਕਿ ਅਸਲ ਦਰਦ ਨੂੰ ਦੂਰ ਜਾਣ ਤੱਕ, ਐਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ, ਆਰਾਮ-ਪਰਚਾਵੇ ਅਤੇ ਊਰਜਾ ਦੀ ਇੱਕ ਨਵ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਇੱਕ ਸੁਹਾਵਣਾ ਅਤੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਵਿਧੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਗੋਲ ਨਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.