ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਨੂੰ ਸਹੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਖੂਨ ਦਾਨ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ: ਤਿਆਰੀ ਅਤੇ ਵਿਆਖਿਆ

ਬਹੁਤੇ ਲੋਕ ਮੰਨਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਸਰੀਰ ਲਈ ਇੱਕ ਖਤਰਨਾਕ ਪਦਾਰਥ ਹੈ. ਦਰਅਸਲ, ਇਸਦਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਿਹਤ ਤੇ ਮਾੜਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਕੁਝ ਵੀ ਚੰਗਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਆਮ ਸੂਚਕਾਂਕਾ ਤੋਂ ਵਿਭਚਾਰ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਹਰੇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਹਰ ਸਾਲ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦੇ ਅਧਿਐਨ ਲਈ ਖੂਨਦਾਨ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਹੇਠਾਂ ਅਸੀਂ ਚਰਚਾ ਕਰਾਂਗੇ ਕਿ ਖੂਨ ਦਾ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਦਾਨ ਕਰਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ.

ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ - ਸਰੀਰ ਲਈ ਇੱਕ ਲਾਜ਼ਮੀ ਪਦਾਰਥ

ਕਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਸਿਰਫ ਇਕ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਬਿਆਨ ਬੁਨਿਆਦੀ ਗਲਤ ਹੈ. ਇਹ ਚਰਬੀ-ਵਰਗੇ ਪਦਾਰਥ (ਸ਼ਬਦਾਵਲੀ ਅਨੁਵਾਦ ਵਿਚ "ਫੈਟਲੀ ਬਾਈਲ") ਸਰੀਰ ਦੇ ਸਾਰੇ ਸੈਲੂਲਰ ਝਿੱਲੀ ਨੂੰ ਘੇਰ ਲੈਂਦਾ ਹੈ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਉਲਟ ਕਾਰਕਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ.

ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ, ਦਿਮਾਗ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ - ਇਹ ਚਿੱਟੇ ਅਤੇ ਸਲੇਟੀ ਮਾਮਲਿਆਂ ਦਾ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹਿੱਸਾ ਹੈ. ਨਸਾਂ ਫਾਈਬਰ ਸ਼ੈੱਲ ਵਿਚ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ. ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਵਿਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਦੇ ਜ਼ਰੀਏ, ਅਡਰੀਅਲ ਅਤੇ ਪ੍ਰਜਨਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਪੂਰੇ ਕੰਮ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.

ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦਾ ਅੰਸ਼ਿਕ ਤੌਰ ਤੇ ਸਰੀਰ ਦੁਆਰਾ ਸੰਕੁਚਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਬਾਕੀ ਭੋਜਨ ਨਾਲ ਆਉਂਦਾ ਹੈ

"ਚੰਗਾ" ਅਤੇ "ਬੁਰਾ" ਕੋਲੈਸਟਰੌਲ

ਫਿਜ਼ੀਸ਼ੀਅਨ ਆਪਣੀ ਰਚਨਾ ਦੇ ਭਿੰਨਤਾ ਦੇ ਕਾਰਨ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਲਾਭਦਾਇਕ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ:

• "ਚੰਗੇ" ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਉੱਚ ਘਣਤਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਬੇਡ਼ੀਆਂ ਦੀਆਂ ਕੰਧਾਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਪਲੇਕ ਦੀ ਘਟਨਾ ਨੂੰ ਭੜਕਾਉਂਦਾ ਨਹੀਂ;
• "ਖਰਾਬ" ਦੀ ਘੱਟ ਘਣਤਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਪਲੇਕਾਂ ਦੀ ਰਚਨਾ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਸਦੇ ਸਿੱਟੇ ਵਜੋਂ ਬਰਤਨ ਦੀਆਂ ਕੰਧਾਂ ਜ਼ਖਮੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਲਊਮਨ ਕਾਫ਼ੀ ਘੱਟ ਹੈ.

ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਸਾਹਮਣੇ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਲਾਭਦਾਇਕ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਦੋਵੇਂ ਹੈ? ਇਹ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਖੂਨ ਤੋਂ ਅੰਗਾਂ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਤਕ ਲਿਜਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ- ਲਿਪੋਪ੍ਰੋਟੀਨ. ਇਹ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਘਣਤਾ ਵੀ ਰੱਖਦੇ ਹਨ, ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਟ੍ਰਾਂਸਫਰ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਇਸ ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਘੱਟ ਘਣਤਾ ਦੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਇਸਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਟ੍ਰਾਂਸਫਰ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ - ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਬਰਤਨ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ.

ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਲਈ ਕੌਣ ਵੇਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਮ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਦੀ ਕਮੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਝਲਕਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਵਾਧੂ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਭੜਕਾਉਂਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਮੌਜੂਦਾ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਪੇਪੜ ਦਿੰਦੀ ਹੈ.

ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਲਈ ਖੂਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨਾ ਸਿਹਤ ਦੇਖ-ਰੇਖ ਦਾ ਇਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਨੁਕਤਾ ਹੈ. ਸਮੇਂ ਸਮੇਂ ਤੇ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਹਰੇਕ ਸਾਲ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਲੈਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.

ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਉੱਚ ਪੱਧਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੂੰ:

• ਸਿਗਰਟ ਪੀਣ ਵਾਲੇ;
• ਜਿਹੜੇ ਮੋਟੇ ਹਨ, ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ ਦੇ ਇੱਕ ਸੈੱਟ ਨੂੰ ਝੁਕੇ;
• ਹਾਈਪਰਟੈਂਸਟ ਮਰੀਜ਼;
• ਦਿਲ ਦੇ ਰੋਗ, ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾਡ਼ੀਆਂ, ਜਿਗਰ, ਗੁਰਦੇ, ਥਾਈਰੋਇਡ ਗਲੈਂਡ;
• ਸੁਸਤੀ ਅਤੇ ਨਾਜਾਇਜ਼ ਜੀਵਨ ਢੰਗ ਨਾਲ;
• ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਮੇਲਿਟਸ;
• ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਵਿੱਚ ਔਰਤਾਂ;
• ਆਧੁਨਿਕ ਯੁਗ ਦੇ ਲੋਕ

ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਰਗ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਨੂੰ ਕਿੰਨੀ ਕੁ ਵਾਰ ਪਾਸ ਕਰਨਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹਰੇਕ ਖਾਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿਚ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਫ਼ੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਲਈ ਤਿਆਰੀ

ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਨੂੰ ਖੂਨ ਦਾ ਸਹੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਦਾਨ ਕਿਵੇਂ ਦੇਂਦੇ ਹਨ, ਇਸਦੇ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਤੋਂ, ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਸਹੀ ਤਸਵੀਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਲਈ ਖ਼ੂਨ ਦੇ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਧਿਆਨ ਦਿੱਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ:

• ਅਧਿਐਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੇ ਹਫ਼ਤੇ ਦੌਰਾਨ, ਫੈਟ ਅਤੇ ਤਲ਼ੇ ਹੋਏ ਖਾਣੇ, ਅਲਕੋਹਲ ਨਹੀਂ ਖਾਓ. ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਲਈ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਮਨਾਹੀ: ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੀ ਫੈਟ, ਪਨੀਰ, ਸੌਸੇਜ, ਅੰਡੇ ਯੋਕ ਜਿਹੇ ਭੋਜਨ.
• ਤਣਾਅ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣ ਲਈ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 2-3 ਦਿਨ: ਕੰਮ 'ਤੇ ਓਵਰਲਡ, ਨਸਾਂ ਦੇ ਟੁੱਟਣ. ਇਹ ਵੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਕਰਸ਼ਣਾਂ ਨੂੰ ਆਕਰਸ਼ਤ ਕਰਨ, ਸਖਤ ਕਾਰਵਾਈਆਂ ਕਰਨ, ਸੌਨਾ ਵਿੱਚ ਅਣਚਾਹੇ ਹਾਈਕਿੰਗ ਅਤੇ ਸੌਨਾ ਪਾਓ.

ਬਲੱਡ ਸੈਂਪਲਿੰਗ ਨੂੰ ਇੱਕ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਤੇ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅੰਤਮ ਭੋਜਨ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਤੋਂ 12 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਲਈ ਖੂਨ ਦਾਨ ਦੇ ਦਿਨ

ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਲਈ ਖੂਨਦਾਨ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 4 ਘੰਟੇ ਲਈ ਸਿਗਰਟ ਪੀਣ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਸਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਕਾਰਬਨਿਟਡ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ, ਜੂਸ, ਫ਼ਲ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ, ਚਾਹ, ਕੌਫੀ, ਆਦਿ ਦੀ ਵਰਤੋਂ 'ਤੇ ਰੋਕ ਲਗਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.

ਨਤੀਜੇ ਜਿੰਨੀ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਹੋਣ ਦੇ ਲਈ, ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਨੂੰ ਸਹੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਖੂਨ ਦਾਨ ਕਰਨ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਦੀਆਂ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਥਿਤੀ ਕੋਈ ਛੋਟੀ ਮਹੱਤਤਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੌਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਅਤੇ ਖੂਬਸੂਰਤ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਲਈ

ਖੂਨ ਨਾੜੀ ਵਿੱਚੋਂ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਰਾਮਦੇਹ ਕੱਪੜੇ ਦੀ ਸਾਂਭ ਸੰਭਾਲ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.

ਸਧਾਰਣ ਖੂਨ ਦੇ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਪੱਧਰ

ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਸਾਮੱਗਰੀ ਦੀ ਮਾਪ ਦੀ ਇਕਾਈ mmol / l ਹੈ. ਇਹ ਪ੍ਰਯੋਗਸ਼ਾਲਾ ਖੋਜ ਦੇ 3 ਮੁੱਖ ਇਕਾਈਆਂ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਪਰਮਾਣੂ (ਐਲੇਕਲਿਕ) ਪੁੰਜ, ਪ੍ਰਤੀ 1 ਲਿਟਰ ਖ਼ੂਨ ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ.

ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੀ ਨਿਊਨਤਮ ਮਾਤਰਾ 2.9 ਯੂਨਿਟ ਹੈ, ਇਹ ਜਨਮ ਸਮੇਂ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਖੋਜੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਇਹ ਵਧਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਵਧਦੀ ਹੈ.

ਮਰਦਾਂ ਅਤੇ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵੱਖਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਔਰਤਾਂ ਵਿਚ, ਸੰਕੇਤਕ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਵਧਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਮਰਦਾਂ ਵਿਚ ਇਹ ਕਿਸ਼ੋਰ ਉਮਰ ਵਿਚ ਅਤੇ ਮੱਧ-ਉਮਰ ਵਿਚ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵੱਧਦਾ ਹੈ. ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਤੇ, ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵੱਧ ਰਹੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸੇ ਉਮਰ ਦੇ ਮਰਦਾਂ ਨਾਲੋਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇਸੇ ਕਰਕੇ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਖੋਜ ਦੇ ਲਈ ਖੂਨ ਦਾਨ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਕਾਰਨ ਹੈ.

ਔਰਤਾਂ ਵਿਚ ਖੂਨ ਵਿਚ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੀ ਆਮ ਸ਼੍ਰੇਣੀ 3.5-7 ਯੂਨਿਟ ਹੈ, ਮਰਦਾਂ ਵਿਚ - 3.3-7.8 ਯੂਨਿਟ.

ਜੇ ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਅਸਧਾਰਨਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਦਰਸਾਇਆ, ਤਾਂ ਖੂਨ ਨੂੰ "ਚੰਗਾ" ਅਤੇ "ਬੁਰਾ" ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਅਨੁਪਾਤ ਨੂੰ ਦਿਖਾਉਣ ਵਾਲੇ ਲੇਪੋਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਦੇ ਇੱਕ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਵਿੱਚ ਦਾਨ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.

ਘੱਟ ਘਣਤਾ ਵਾਲੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੇ ਨਮੂਨੇ: ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਵਿਚ - ਔਰਤਾਂ ਵਿਚ 2,3-4,7 ਯੂਨਿਟ - 1,9-4,4 ਯੂਨਿਟ; ਉੱਚ: ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਲਈ - 0,74-1,8 ਯੂਨਿਟ ਔਰਤਾਂ ਲਈ - 0,8-2,3 ਯੂਨਿਟ.

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਟ੍ਰਾਈਗਲਾਈਸਰਾਇਡਸ ਦੀ ਮਾਤਰਾ - ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਖਾਦ ਵਿਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਦਾ ਹੈ, ਮਾਪ ਦਾ ਇਕ ਯੂਨਿਟ ਵੀ mmol / l ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ 0.6-3.6 ਯੂਨਿਟ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ. ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਅਤੇ 0.5-2.5 ਯੂਨਿਟ ਵਿੱਚ. ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ

ਅਖੀਰਲਾ ਕਦਮ ਹੈ ਐਥੇਰੋਜੈਂਸੀਟੀ ਦੇ ਗੁਣਾਂ ਦੀ ਗਣਨਾ ਕਰਨਾ: "ਚੰਗੇ" ਅਤੇ "ਬੁਰਾ" ਦੇ ਅਨੁਪਾਤ ਕੁੱਲ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਤੋਂ ਘਟਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਜੇ ਨਤੀਜਾ 4 ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਖਾਦ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਆਮ ਹੈ.

ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ! ਸੂਚਕਾਂਕ ਵਿੱਚ ਛੋਟੀਆਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਆਦਰਸ਼ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ - ਹਰੇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦਾ ਆਪਣਾ ਨਿੱਜੀ ਰਵੱਈਆ ਹੈ

ਵਧਾਈ ਹੋਈ ਕੋਲੈਸਟਰੌਲ - ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ?

ਜੇ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਲਈ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਜਾਂਚਾਂ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਵਿੱਚ 5.0 ਮੈਮੋਲੋਲ / ਐਲ ਤੋਂ ਜਿਆਦਾ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ "ਬੁਰਾ" ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ "ਚੰਗਾ" ਨਾਲੋਂ ਵੱਡਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਹਾਈਪਰਕੋਲੇਸਟੋਲੇਮੀਆ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹ ਪ੍ਰਚਲਿਤ ਹੈ. ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ ਤੇ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾਉਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਅ ਵਿੱਚ ਰੋਗ ਨਹੀਂ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦਾ.

ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਅਜਿਹੇ ਲੱਛਣ ਹਨ ਜੋ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਆ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ:

• ਸਾਹ ਦੀ ਕਮੀ;
• ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਦਰਦ;
• ਕਮਜ਼ੋਰੀ;
• ਮਤਲੀ;
• ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ;
• ਨਜ਼ਰ ਦਾ ਅਸਥਾਈ ਨੁਕਸਾਨ;
• ਮੈਮੋਰੀ ਵਿੱਚ ਡਿੱਪਾਂ;
• ਲਾਪਤਾ;
• ਪੀਲੇ ਰੰਗ ਦੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਚਟਾਕ.

ਜੇ ਖੂਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਵਿਚ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਵਧਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਵਿਚਾਰਨਾ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਬਦਲਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਪ੍ਰਤੀਬੰਧਿਤ ਉਤਪਾਦ:

• ਫੈਟ ਮੀਟ ਉਤਪਾਦ;
• ਮੁਰਗੀ ਦੇ ਅੰਡੇ ਦੇ ਅੰਡੇ ਯੋਕ;
• ਉੱਚੀ-ਚਰਬੀ ਵਾਲੇ ਦੁੱਧ;
• ਮਾਰਜਰੀਨ;
• ਮੇਅਨੀਜ਼;
• ਉਪ-ਉਤਪਾਦ;
• Lard;
• ਫਾਸਟ ਫੂਡ;
• ਕਨਚੈਸਰੀ;
• ਕਰੈਕਰ, ਕਰਿਸਪ

ਤੁਹਾਨੂੰ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਚਰਬੀ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਨਾ ਕਿ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ, ਕਿਉਂਕਿ ਮਨੁੱਖੀ ਜਿਗਰ ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ "ਖਰਾਬ" ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਨੂੰ ਸੰਸ਼ੋਧਨ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ, ਇਹ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ:

• ਗ੍ਰੀਨਜ਼;
• ਜੰਗਲੀ ਫਸਲ;
• ਲਸਣ;
• ਲਾਲ ਫਲ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ;
• ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ;
• ਸਮੁੰਦਰੀ ਭੋਜਨ.

ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ, ਇੱਕ ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਢੁਕਵੀਂ ਅਰਾਮ ਵੱਧ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਹੱਲ ਕਰੇਗਾ.

ਘੱਟ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ

3.0 mmol / l ਤੋਂ ਹੇਠਾਂ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਇੰਡੈਕਸ ਗੰਭੀਰ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ.

ਜਦੋਂ ਇਸ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਬੇੜੀਆਂ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਹੰਝੂ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਮੌਤ ਦੇ ਕਾਰਨ ਮੁੱਖ ਤੌਰ ਤੇ ਜਮਾਂਦਰੂਆਂ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਹੈ. ਤੰਤੂਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਸੁਰੱਿਖਆ ਵਾਲੇ ਸ਼ੈੱਲ ਤੋਂ ਵਾਂਝਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ, ਡਿਮੈਂਸ਼ੀਆ, ਗੰਭੀਰ ਥਕਾਵਟ, ਗੁੱਸੇ ਨਾਲ ਧਮਕੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.

ਜਿਹੜੇ ਲੋਕਾਂ ਕੋਲ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਉਹ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਓਨਕੋਲੌਜੀਕਲ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਮੌਤ ਦੀ ਦਰ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਹਾਈਪੋਕੋਲਸਟੋਲੇਮੀਆ 5 ਵਾਰ ਅਲਕੋਹਲ ਅਤੇ ਡਰੱਗ ਦੀ ਨਿਰਭਰਤਾ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦਾ ਪੱਧਰ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਮਨੋ-ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਥਿਤੀ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਖੁਦਕੁਸ਼ੀ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੀ ਘਾਟ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਬਹੁਤ ਗੰਭੀਰ ਹੈ. ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਤੋਂ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਮੋਹ ਅਤੇ ਬਾਹਰਲੇ ਪੇਟ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਦੀ ਦੁਬਾਰਾ ਜਾਂਚ ਕਰੋ. ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਉੱਚ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਵਿੱਚ ਪਾਬੰਦੀ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਨਾ ਖਾਓ. "ਬੁਰਾ" ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਾ ਲਿਆਉਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਅਕਸਰ ਗਰੀਨ ਅਤੇ ਗਿਰੀਦਾਰ ਖਾਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਲਈ ਟੈਸਟ ਕਿੱਥੇ ਲੈਣਾ ਹੈ

ਕੋਈ ਵੀ ਪ੍ਰਯੋਗਸ਼ਾਲਾ ਇਸ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਮੁਫਤ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਰੈਫਰਲ ਲੈਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਅਪਾਇੰਟਮੈਂਟ ਲੈਣੀ ਪਵੇਗੀ. ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਲੋਕ ਅਕਸਰ ਪ੍ਰਾਈਵੇਟ ਕਲੀਨਿਕਾਂ ਵਿੱਚ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਨਿਯੁਕਤੀ (ਰਜਿਸਟਰਾਰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਾਦ ਦਿਵਾਏਗਾ ਕਿ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਖੂਨਦਾਨ ਕਰਨਾ ਹੈ), ਤੁਸੀਂ ਮੈਡੀਕਲ ਕਲੀਨਿਕ ਵਿੱਚ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਨਤੀਜਾ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਇਸ ਦਿਨ ਜਾਂ ਅਗਲੇ ਤੇ ਤਿਆਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਆਜ਼ਾਦ ਪ੍ਰਯੋਗਸ਼ਾਲਾ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਲਈ ਖੂਨ ਦਾ ਨਮੂਨਾ ਵੀ ਲੈਂਦੇ ਹਨ, ਅਕਸਰ ਲਾਈਵ ਕਤਾਰ ਦੇ ਕ੍ਰਮ ਵਿੱਚ. ਚੋਣ ਸੰਸਥਾ ਦੇ ਹੱਕ ਵਿੱਚ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਖੂਨ ਦਾ ਨਮੂਨਾ ਛੇਤੀ ਅਤੇ ਅਰਾਮ ਨਾਲ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ, ਨਤੀਜਾ ਤੁਰੰਤ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅਧਿਐਨ ਦੀ ਸਰਵੋਤਮ ਲਾਗਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.