ਘਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਇੱਕ ਭਾਫ਼ ਇਸ਼ਨਾਨ

ਇੱਕ ਤੰਦਰੁਸਤ, ਚੰਗੀ-ਪਿਤਾਜੀ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਚਮੜੀ - ਸਫਲਤਾ ਅਤੇ "ਕਾਲ ਕਰ ਕਾਰਡ" ਨੂੰ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਮਹਿਲਾ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਲੋਕ. ਪਰ, ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਕੰਮ ਹੈ: ਇੱਕ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਚੰਗੇ ਨਤੀਜੇ, ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਧੋਣ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਰਾਤ ਨੂੰ ਕੰਮ ਨਾ ਤੇ ਕਰੀਮ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਲਈ. ਚਿਹਰਾ ਲਈ ਭਾਫ ਇਸ਼ਨਾਨ - ਇੱਕ ਖਰਚ, ਸਾਰੇ ਵਿਧੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਪਹੁੰਚਯੋਗ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਲੰਬੇ ਲੈ ਨਾ ਕਰੇਗਾ. ਵੇਰਵਾ - ਇੱਕ ਲੇਖ ਵਿਚ.

ਭਾਫ਼ ਇਸ਼ਨਾਨ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ?

ਵੀ infrequent ਵਿਧੀ (ਹੁਣੇ ਹੀ ਇੱਕ ਵਾਰ ਇੱਕ ਮਹੀਨੇ) ਕਿੰਨਾ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਅਸਰ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹਨ:

• ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ.
• ਖੋਲ੍ਹਿਆ ਅਤੇ ਸਾਫ਼ pores: ਮੈਲ ਇਕੱਠੀ ਕਰਨ ਅਤੇ ਦੇਜ਼ਿਹਰ ਸਤਹ ਨੂੰ ਹਟਾ ਰਹੇ ਹਨ.
• ਚਮੜੀ ਨੂੰ, ਨਿਰਵਿਘਨ ਨਰਮ ਅਤੇ ਹਾਈਡਰੇਟਿਡ ਬਣਦਾ ਹੈ.
• ਆਕਸੀਜਨ ਸੰਤ੍ਰਿਪਤਾ ਅਤੇ metabolism ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਦੇ ਕਾਰਨ complexion ਸੁਧਾਰ.
• sebaceous ਅਤੇ ਪਸੀਨਾ glands ਸਰਗਰਮ.

contraindications

ਭਾਫ ਇਸ਼ਨਾਨ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ contraindicated:

• ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ.
• Asthmatics.
• ਤੁਹਾਡੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਜਲੂਣ ਅਤੇ ਲਾਗ ਦਾ ਹੈ.
• ਖੋਪੜੀ ਜ਼ੋਨ ਜੋੜਾ ਪ੍ਰਭਾਵ 'ਤੇ ਸ਼ਕਤੀ ਨਾਲ.
• dilated ਮੁਸਾਮ ਅਤੇ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਖੂਨ ਦੇ ਨਾਲ.

ਕੀ ਆਲ੍ਹਣੇ ਭਾਫ਼ ਇਸ਼ਨਾਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਦਾ ਹੈ?

ਭਾਫ਼ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਚੰਗਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਜੜੀ decoction ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ, ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਵਿਧੀ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੀ ਕਈ ਵਾਰ ਵਾਧਾ ਹੋਵੇਗਾ. ਇਸ ਮਕਸਦ ਲਈ ਵਰਤਿਆ:

• ਬੇ ਪੱਤਾ - ਚਿਹਰਾ ਲਈ ਅਜਿਹੇ ਭਾਫ ਇਸ਼ਨਾਨ, ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਇਸ ਦੀ ਦ੍ਰਿੜ੍ਹਤਾ ਅਤੇ elasticity, ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਵਧਾਉਣ ਦੇ ਦੇਵੇਗਾ.
• Licorice - ਦੇਜ਼ਿਹਰ ਨੂੰ ਹਟਾ.
• Celandine - ਵਿਆਪਕ ਫਿਣਸੀ ਤੱਕ ਦਾ ਚਿਹਰਾ ਲਈ ਭਾਫ਼ ਇਸ਼ਨਾਨ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਮਹਾਨ ਝਗੜੇ ਸੋਜਸ਼, ਫਿਣਸੀ, ਰੰਗ ਦੇ ਚਟਾਕ, ਹਰਪੀਸ ਜ਼ਖਮ ਦੇ ਚਮੜੀ ਮੁਕਤ.
• Plantain - ਇੱਕ ਟੌਿਨਕ ਅਤੇ ਸੈਡੇਟਿਵ ਦਾ ਦਰਜਾ ਹੈ.
• ਵਰਮ - ਇੱਕ ਕੌੜਾ ਔਸ਼ਧ ਮੁਹਾਸੇਅਤੇਫੋੜੇ, blackheads, ਫਿਣਸੀ, ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ, ਧੱਫੜ ਦਾ ਖਹਿੜਾ, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਜੁਰਮਾਨਾ wrinkles ਦੇ ਨਾਲ ਮੁਕਾਬਲਾ.
• Burdock - ਨਾਲ ਨਾਲ disinfects, ਖੋਲਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪਾਕ pores.
• Camomile - ਖੁਸ਼ਕ ਚਮੜੀ ਲਈ ਵਧੀਆ ਚੋਣ. chamomile ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਮੁਸਾਮ ਨਾਲ ਚਿਹਰਾ ਲਈ ਭਾਫ ਇਸ਼ਨਾਨ, ਜਲਣ ਨੂੰ ਨਰਮ ਸੋਜਸ਼ ਰਾਹਤ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸੁਰਜੀਤੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ.
• Calendula - ਥਿੰਧਿਆਈ, ਤੇਲਯੁਕਤ ਚਮੜੀ ਦੇ ਮਾਲਕ ਲਈ ਆਦਰਸ਼. ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਪੋਲੇ ਦਾ ਦਰਜਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਸੋਜਸ਼ ਅਤੇ ਠੀਕ ਜ਼ਖ਼ਮ ਸੁੱਕ.
• Oregano - ਇਸ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਅਤੇ ਟਨ.

ਦੇ ਘਰ 'ਤੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਲਈ ਭਾਫ ਇਸ਼ਨਾਨ

ਇੱਕ ਸੁੰਦਰ ਰੋਸ਼ਨ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਮਾਲਕ ਹੋਣ ਲਈ, ਇਸ ਨੂੰ ਸੁੰਦਰਤਾ ਸੈਲੂਨ ਦਾ ਦੌਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀ ਹੈ. ਭਾਫ ਇਸ਼ਨਾਨ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਅਤੇ ਘਰ 'ਤੇ ਉਪਲੱਬਧ ਹੈ.

ਅੱਗੇ ਵਿਧੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਇੱਕ ਚਰਬੀ ਕਰੀਮ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਲਈ, ਅੱਖ ਦੇ ਢੱਕਣ ਲਈ ਹੈ ਅਤੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਲਈ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਹੋ. ਸੁਵਿਧਾ ਵਾਸਤੇ, ਬਿਹਤਰ ਇਕ ਸ਼ਾਵਰ ਕੈਪ ਦੇ ਤਹਿਤ ਵਾਲ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਜ ਇੱਕ ਉੱਚ ਬੰਨ ਵਿੱਚ ਇਕੱਠਾ ਕਰਨ ਲਈ.

ਪਰ ਹੁਣ ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ: ਕਿਸ ਦੇ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਲਈ ਇੱਕ ਭਾਫ਼ ਇਸ਼ਨਾਨ ਕਰਨ ਲਈ? ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਪੈਨ ਜ ਵਿਆਪਕ ਅੜੀਅਲ ਦਾ ਪਿਆਲਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ. ਇੱਕ ਸਹੀ cookware ਵਿੱਚ ਉਬਾਲਣ-ਅੱਧੇ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਬਰੋਥ ਦੇ ਲਿਟਰ (ਆਲ੍ਹਣੇ ਲੋੜੀਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਨੂੰ ਚੁਣਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ), ਗਰਮੀ ਤੱਕ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਅਤੇ ਦੋ ਮਿੰਟ ਲਈ ਖੜੇ ਕਰਨ ਲਈ ਸਹਾਇਕ ਹੈ (ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ ਉਬਾਲ ਭਾਫ਼ ਵੀ ਗਰਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ). ਐਕਸਪੋਜਰ ਅਲਾਟ ਵਾਰ ਜ਼ਰੂਰੀ 30-40 ਮੁੱਖ ਮੰਤਰੀ ਦੇ ਇੱਕ ਦੂਰੀ, ਇੱਕ ਤੌਲੀਆ ਦੇ ਨਾਲ ਕਵਰ 'ਤੇ ਬਰੋਥ ਵੱਧ ਸਾਹ ਦੇ ਬਾਅਦ. ਇਲਾਜ ਵਾਰ ਚਮੜੀ ਦੀ ਕਿਸਮ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਨੂੰ ਚੁਣਿਆ ਹੈ, ਪਰ ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਇਸ' ਤੇ.

ਦੇਖਭਾਲ

ਚਿਹਰਾ ਲਈ ਇੱਕ ਭਾਫ਼ ਇਸ਼ਨਾਨ ਦੇ ਬਾਅਦ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ? ਬਾਅਦ ਵਿਧੀ ਕਮਰੇ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ, ਨਿਰਵਿਘਨ ਅੰਦੋਲਨ ਕੱਲ ਚਿਹਰਾ ਕੱਪੜੇ 'ਤੇ ਪਾਣੀ ਧੋ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. 15-20 ਮਿੰਟ ਦੇਖਭਾਲ ਜ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਮਾਸਕ ਲਈ ਇੱਕ ਰਵਾਇਤੀ ਕਰੀਮ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ. ਜ ਇੱਕ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦਾ ਚਮਚਾ Uno ਨੂੰ ਸੋਡਾ + ਇਸ ਲਈ ਲੂਣ ਅਤੇਰਗੜੋ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ,: ਥਿੰਧਿਆਈ, ਤੇਲਯੁਕਤ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸ਼ੁੱਧ ਦੇ ਮਾਲਕ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਇੱਕ ਭਾਫ਼ ਇਸ਼ਨਾਨ ਦੇ ਬਾਅਦ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਮੁਸਾਮ ਫੈਲਾ ਰਹੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਮੈਲ ਵਿੱਚ ਉਪਲੱਬਧ ਹਨ ਅਤੇ ਗਰੀਸ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਹਟਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਅਜਿਹੇ ਰੈਗੂਲਰ ਸਫਾਈ ਵਾਰ ਅਤੇ ਸਭ ਦੇ ਡੂੰਘੇ ਗੰਦਗੀ ਦੇ ਛੁਟਕਾਰੇ ਲਈ, ਚਮੜੀ ਸ਼ੁੱਧਤਾ,, ਜਿੰਨਾ ਕਿ, ਨਿਰਵਿਘਨ complexion ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਦੇਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਸਾਵਧਾਨੀ: ਗਲੀ ਵਿੱਚ ਬਾਹਰ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ ਭਾਫ਼ ਇਸ਼ਨਾਨ, ਬਹੁਤ ਹੀ ਵਾਕਫੀ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਨਤੀਜੇ, ਸਾੜ ਕਾਰਜ ਨੂੰ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ,. ਇਹ ਇਸ ਨੂੰ ਮੰਜੇ ਤੇ ਜਾਣ ਦੇ ਅੱਗੇ ਇਸ ਵਿਧੀ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਵਧੀਆ ਹੈ. ਇਹ ਸੰਭਵ ਹੈ ਅਤੇ ਇਕ ਹੋਰ ਵਾਰ ਵਿਚ, ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ - ਵਿਧੀ ਦੇ ਬਾਅਦ 20 ਮਿੰਟ ਦੇ ਲਈ ਲੇਟ ਕਰਨ ਦਾ ਮੌਕਾ ਸੀ, ਹੈ ਹੈ.

ਅੰਤਰਾਲ ਹੈ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ

ਇਲਾਜ ਦੇ ਅੰਤਰਾਲ ਦੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਕਿਸਮ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ:

• ਡਰਾਈ ਚਮੜੀ - ਭਾਫ਼ ਇਸ਼ਨਾਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਨਹੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਮਨਜ਼ੂਰ ਜੇ ਜਰੂਰੀ ਹੈ ਵਿਧੀ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ, ਨਾ ਹੋਰ ਅਕਸਰ ਵਾਰ, ਹਰ ਦੋ ਮਹੀਨੇ ਵੱਧ ਹਨ. ਲੰਬਾਈ - 3 ਮਿੰਟ ਵੱਧ ਘੱਟ.
• ਸਧਾਰਨ ਚਮੜੀ - ਭਾਫ ਇਸ਼ਨਾਨ ਇਕ ਵਾਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਮਹੀਨੇ, ਅੰਤਰਾਲ - 5 ਮਿੰਟ.
• ਤੇਲਯੁਕਤ ਚਮੜੀ - ਕੋਈ ਇੱਕ ਮਹੀਨੇ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ ਵੱਧ ਹੋਰ, ਇਲਾਜ ਦੇ ਅੰਤਰਾਲ - 8-10 ਮਿੰਟ.

ਭਾਫ਼ ਇਸ਼ਨਾਨ ਲਈ ਹੋ ਸਕਦੀ ਰਚਨਾ

ਉੱਥੇ infusions ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸੁੰਦਰਤਾ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਦਾ ਹੈ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪਕਵਾਨਾ ਹਨ:

ਤੇਲਯੁਕਤ ਚਮੜੀ (1 tbsp feedstock 1 .. ਨੂੰ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਲਿਟਰ) ਲਈ 1. ਭਾਫ ਇਸ਼ਨਾਨ:

• Chamomile + ਟਕਸਾਲ.
• ਰਿਸ਼ੀ + ਮਾਤਾ ਅਤੇ ਮਤਰੇਈ + horsetail.
• Juniper ਉਗ, calendula, Birch ਸੱਕ, chamomile.
• ਓਕ ਸੱਕ, Peppermint, chamomile, ਚੂਨਾ ਰੰਗ ਹੈ.

ਹਰ ਬਰੋਥ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੇ 2-3 ਤੁਪਕੇ ਨਾਲ ਵਧਾਉਣ ਦੀ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਚਾਹ ਦੇ ਰੁੱਖ, Lavender, ਰਿਸ਼ੀ ਅਤੇ Pine ਦੇ ਤੇਲਯੁਕਤ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਵਰਤਣ ਲਈ.

ਸੋਡਾ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਇੱਕ ਭਾਫ਼ ਇਸ਼ਨਾਨ ਦੇਣ ਦਾ ਅਸਰ ਲਾਹੇਵੰਦ: ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਮੋਮ ਮੁਸਾਮ, ਸੋਜਸ਼ ਘਟਦੀ, desquamation ਨਾਲ ਲੜਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੇਲਯੁਕਤ ਚਮੜੀ ਪਕਾਉਣਾ ਬਾਅਦ ਅੱਗੇ ਦੀ ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਨੂੰ ਦੇ ਅਧੀਨ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਕਾਉਣਾ ਸੋਡਾ ਅਤੇ ਨਮਕ (ਤਰਜੀਹੀ ਸਮੁੰਦਰ) ਵਿਚ ਇਸ ਨੂੰ obmoknut ਉਬਲੇ ਹੋਏ ਪਾਣੀ ਫ਼ੰਬੇ ਵਿੱਚ ਡੁਬੋਇਆ ਵਰਤਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਮਸਾਜ ਲਾਈਨ ਚਿਹਰਾ ਭਰ ਵਿੱਚ "ਚੱਲੋ" ਨੂੰ,, ਕਾਲਾ ਚਟਾਕ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ sebaceous glands ਦੇ ਨਾੜੀ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਲਈ.

ਖੁਸ਼ਕ ਚਮੜੀ ਲਈ 2. ਭਾਫ ਇਸ਼ਨਾਨ (ਅਨੁਪਾਤ ਪਿਛਲੇ ਵਿਅੰਜਨ ਵਿੱਚ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇੱਕੋ ਹੀ ਹਨ):

• Camomile + licorice ਬੇ ਪੱਤਾ.
• ਸੰਤਰਾ ਉਤਸ਼ਾਹ comfrey + + + ਰੋਜ਼ dandelion.
• Lipa Hawthorn + ਰਿਸ਼ੀ.

3. ਆਮ ਚਮੜੀ ਲਈ ਭਾਫ ਇਸ਼ਨਾਨ:

• ਬੇ ਪੱਤਾ, marshmallow, cloves, ਫੈਨਿਲ, Rose, chamomile.

ਇਹ ਆਲ੍ਹਣੇ ਕਿਸੇ ਇਕੱਲੇ ਅਥਵਾ ਇਕ-ਦੂਜੇ ਨੂੰ (1 tbsp ਪ੍ਰਤੀ ਲਿਟਰ ਐੱਲ.) ਦੇ ਨਾਲ ਸੁਮੇਲ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸੰਦਲ, Lavender ਜ ਬਰਗਾਮੋਟ ਦੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਬਰੋਥ ਜੋੜ ਕੇ ਵਿਧੀ ਤੱਕ ਵਾਧੂ ਖੁਸ਼ੀ ਦਿਓ.

4. ਸੁਮੇਲ ਚਮੜੀ ਲਈ ਭਾਫ ਇਸ਼ਨਾਨ:

ਇਸ ਮਾਮਲੇ 'ਚ ਆਪਣੇ ਆਲ੍ਹਣੇ ਦੀ ਪਸੰਦ ਕੀ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਟਾਈਪ ਖਿੱਚਿਆ ਹੈ ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ: ਜੇ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਖੁਸ਼ਕ ਹੈ, ਘਾਹ ਚੁਣਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਠੀਕ ਖੁਸ਼ਕ ਚਮੜੀ, ਤੇਲਯੁਕਤ ਹੈ, ਜੇ - ਇਸ ਦੇ ਉਲਟ' ਤੇ. ਮਿਲਾ ਕਿਸਮ ਦੇ ਮਾਲਕ ਨੂੰ ਹਰ ਦਸ ਦਿਨ ਦਾ ਇੱਕ ਭਾਫ਼ ਇਸ਼ਨਾਨ ਇਕ ਵਾਰ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

5. ਚਮੜੀ ਉਮਰ ਲਈ ਭਾਫ ਇਸ਼ਨਾਨ:

• Licorice, ਅਦਰਕ, ਬਿੱਛੂ, ਪੁਦੀਨੇ, ਸਫ਼ੈਦੇ, Bay ਪੱਤਾ.

ਚਮੜੀ ਉਮਰ ਲਈ ਦਾਲਚੀਨੀ, ਫੈਨਿਲ, ਨਿੰਬੂ ਪੀਲ ਦੇ ਨਾਲ ਭਾਫ਼ ਇਸ਼ਨਾਨ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਹਨ. ਤੁਹਾਨੂੰ Rosemary ਜ ਰਿਸ਼ੀ ਦੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਲਾਜ ਦੇ ਅੰਤਰਾਲ 5 ਮਿੰਟ ਵੱਧ ਨਹੀ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਬਿਰਧ ਚਮੜੀ ਇੱਕ ਮਹੀਨੇ ਦਾ ਕੋਈ ਇਕ ਵਾਰ ਵੱਧ ਹੋਰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਲਈ ਭਾਫ਼ ਇਸ਼ਨਾਨ ਕਰੋ. ਅਜਿਹੇ ਕਾਰਵਾਈ ਨਮੀ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਭਰ ਲਈ ਯੋਗਦਾਨ, elasticity ਅਤੇ ਦ੍ਰਿੜ੍ਹਤਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਜੁਰਮਾਨਾ ਲਾਈਨ ਪੱਧਰਾ ਪ੍ਰਾਪਤੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

ਸਮੀਖਿਆ

ਕਿਸ ਅਸਰਦਾਰ ਚਿਹਰਾ ਲਈ ਭਾਫ ਇਸ਼ਨਾਨ? ਮਹਿਲਾ 'ਤੇ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਇੱਕ ਵਾਰ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਵਿਧੀ ਆਪਣੇ ਆਪ' ਤੇ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ, ਸਿਰਫ ਮਹਿਲਾ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਅਸਰ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਦਾ ਸੰਕੇਤ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਟਿੱਪਣੀ, ਭਾਫ਼ ਇਸ਼ਨਾਨ ਦੀ ਵਰਤੋ, ਨਿਯਮਿਤ ਮੁਰੰਮਤ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਰੇ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਛੁਟਕਾਰੇ ਲਈ ਯੋਗ ਹੈ, ਜੇ. ਪ੍ਰਤੀ ਮਹੀਨਾ ਕੇਵਲ 5 ਮਿੰਟ, ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ: ਚਮੜੀ ਨੂੰਚੰਗੀ ਹੈ, ਲਚਕੀਲੇ, ਲਚਕੀਲਾ, ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸੁੰਦਰਤਾ ਦੇ ਨਾਲ ਵਹਿੰਦੀ!

ਵਾਧੂ ਿਸਫ਼ਾਰ

ਇਹ ਠੰਢਾ ਬਰੋਥ ਡੋਲ੍ਹ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਤਰਸ ਹੈ? ਫਿਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੁਕੰਮਲ ਹੱਲ ਹੈ! ਬਰੋਥ ਕਿਊਬ ਵਿੱਚ ਜਮਾ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਵੇਰੇ ਧੋਣ ਲਈ ਵਰਤਣ ਲਈ. ਲਾਭਦਾਇਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵਰਤਣ ਦੀ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਬਾਅਦ ਨਜ਼ਰ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ: ਚਿਹਰੇ, ਗਰਦਨ ਅਤੇ décolleté ਦੇ ਆਮ ਰਾਜ ਦੇ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਜ਼ਰ ਹੈ ਅਤੇ ਸੋਜ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਲੀਪ ਬਾਅਦ ਦਿਸਦਾ ਹੈ ਦੇ ਅਧੀਨ ਹਨੇਰੇ ਚੱਕਰ ਨੂੰ ਅਲਵਿਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਆਈਸ ਕਿਊਬ ਨਮੀ ਸੈੱਲ ਭਰ, elasticity ਵਾਧਾ ਹੋਵੇਗਾ. ਇੱਕ ਵਾਧੂ "ਬੋਨਸ" ਚਮੜੀ ਦੀ ਇੱਕ ਕਠੋਰ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ: ਘੱਟ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਐਕਸਪੋਜਰ, ਸਰੀਰ ਦੇ ਕੰਮ ਭੰਡਾਰ ਵਿੱਚ ਸੋਧ ਛੋਟ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਅਜਿਹੇ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਲਈ contraindications ਹਨ: ਠੰਡੇ ਸੀਜ਼ਨ, ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਨਾੜੀ' ਜਾਲ 'ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ, ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੋਗ, ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਜ ਚਮੜੀ ਦੀ abrasions, ਦਾ ਵਾਧਾ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਜ਼ੁਕਾਮ ਦੇ ਵਾਧੇ. ਜੇ ਸੂਚੀ ਵਿੱਚ ਵਿਧੀ ਤੱਕ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇੱਕ ਇਕਾਈ ਨੂੰ ਮੁਲਤਵੀ ਕਰਨ ਲਈ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਬਰੋਥ ਦੇ ਭਾਫ਼ ਇਸ਼ਨਾਨ ਦੇ ਬਾਅਦ ਵੱਧ ਛੱਡ ਨੂੰ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨ ਲਈ - ਵਾਲ ਨੂੰ ਚੁੱਕੋ. ਕੋਈ ਵੀ ਜੜੀ decoction, ਇਸ ਦੇ ਰਚਨਾ ਦੀ ਪਰਵਾਹ, ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ. ਇਹ ਧੋਣ ਅਤੇ ਯੀਸਟ ਵਾਲ ਦਵਾ ਕਾਰਜ ਨੂੰ ਬਾਅਦ ਹੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਅਤੇ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਜ ਇੱਕ ਹੇਅਰ ਡਰਾਇਰ ਦੇ ਨਾਲ, ਇੱਕ ਜਾਣੂ ਰਾਹ ਵਿੱਚ ਸੁਕਾਓ. ਜੜੀ concoctions ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਨਮੀ ਨਾਲ ਭਰੇ ਵਾਲ ਦੇ ਨਿਯਮਤ ਵਰਤਣ ਨਾਲ. ਯੀਸਟ - ਉਹ ਜਿਹੜੇ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਵਾਰ ਵਿੱਚ ਵਾਲ ਵਾਧਾ ਕਰਨ ਲਈ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਲਈ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ. ਇਸ ਕਰਕੇ, ਉਹ ਆਗਿਆਕਾਰ, ਚੰਗੀ-ਰੱਖਿਆ ਬਣ, ਘੱਟ ਵੰਡਿਆ ਜਾਵੇਗਾ. ਆਲ੍ਹਣੇ ਅਜਿਹੇ ਖਾਰਸ਼ ਖੋਪੜੀ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜੋਆਪਣੇਿਚਕਨੇਪਣ, dandruff ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਛੁਟਕਾਰੇ ਲਈ.

ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਸਧਾਰਨ ਅਤੇ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਆਸਾਨ ਆਪ ਲਈ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ! ਕੋਈ ਵੀ ਆਲ੍ਹਣੇ ਅੱਜ ਉਪਲੱਬਧ ਹੈ, ਹਰ ਫਾਰਮੇਸੀ ਵਿੱਚ ਵਪਾਰਕ ਉਪਲੱਬਧ ਹਨ, ਅਤੇ ਕਾਰਵਾਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਵਾਰ ਅਤੇ ਜਤਨ ਦੀ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਲੈ ਨਾ ਕਰੇਗਾ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ ਇੱਛਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ - ਆਪਣੇ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਵਾਲ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਪੂਰਾ, ਈਰਖਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਲੋਕ, ਮਹਿਲਾ ਦੀ ਨਜ਼ਰ ਨਾਲ ਲਾਹੇ ਆਕਰਸ਼ਿਤ ਕਰੇਗਾ. ਪਿਆਰ ਕਰੋ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ,, ਵਾਰ ਲੈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਨੂੰ ਲੈ - ਅਤੇ ਇਸ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਲੰਬੇ ਲੈ ਨਾ ਕਰੇਗਾ!