ਟੱਟੀ ਸਾਫ਼. ਇਸ ਵਿਧੀ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਲੈ ਲਈ?

ਆਧੁਨਿਕ ਲੋਕ ਅਕਸਰ ਟੱਟੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨਾਲ ਪੀੜਤ,, ਕਬਜ਼ ਪੀੜਤ ਰਢਹੰਦੀ ਅਤੇ ਹੋਰ ਕੋਝਾ ਕੁਝ. ਤੱਥ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਸਾਨੂੰ ਭੋਜਨ ਸਭ ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲਤਾ, ਅਤੇ ਸੈਮੀਫਾਈਨਲ 'ਚ ਨਕਲੀ additives ਦੀ ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਉਤਪਾਦ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹਜ਼ਮ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਨਾ ਕਰਦੇ ਆਦਰਸ਼, ਕੁਝ ਮਾਨੀਟਰ ਦੂਰ ਹਨ. ਕੋਈ ਘੱਟ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਫੈਕਟਰ ਘੱਟ ਹੈ , ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ , ਕਿਉਕਿ ਆਧੁਨਿਕ ਲੋਕ ਇਸ ਲਈ ਸਰੀਰਕ ਸਿਖਲਾਈ ਲਈ ਜ ਪਾਰਕ ਵਿੱਚ ਸੈਰ ਕਰਨ ਲਈ ਇਕ ਘੰਟੇ ਜ ਦੋ ਇੱਕ ਵਿਅਸਤ ਅਨੁਸੂਚੀ ਵਿੱਚ ਇਹ ਪਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਹਾਰਡ ਹਨ.

ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਆੰਤ ਦਾ ਇੱਕ ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਕੋਲਨ ਵਿੱਚ ਠੀਕ ਕੰਮ indigestible ਭੋਜਨ remnants ਇਕੱਠਾ ਕਰਨ ਦੀ ਖਤਮ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ, ਜਿਸ ਦੇ ਕੁੱਲ ਭਾਰ ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਦੇ ਦਹਿ ਤੇ ਪਹੁੰਚਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਦੇਜ਼ਿਹਰ ਦਾ ਇਹ ਇਕੱਠੇ ਸਾਰੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਵਾਰ ਸਫਾਈ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਲਈ ਵਾਰ ਤੱਕ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ.

ਬਹੁਤੇ ਅਕਸਰ, ਆੰਤ ਸਫਾਈ ਇੱਕ ਏਨੀਮਾ ਵਰਤ ਬਾਹਰ ਹੀ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਤੇ ਘਰ 'ਤੇ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਵਿਧੀ ਵੱਧ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਾਲ ਹੋਇਆ ਸੀ, ਜੋ ਕਿ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਦੇਖਿਆ ਵਧੀਆ ਤਿਆਰੀ ਦਾ ਇਸ਼ਨਾਨ, ਇਸ ਕੇਸ ਵਿਚ, ਸਰੀਰ ਤਪਸ਼, ਅਤੇ slags ਹੈ ਅਤੇ fecal ਪੱਥਰ ਨੂੰ ਨਰਮ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਇਹ ਵਿਧੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦੇ ਅੱਗੇ ਪੰਜ ਦਿਨ ਲਈ ਇਕੱਲਾ ਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੌਰੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਹੈ. ਅਤੇ ਹਰ ਵਾਰ ਟੱਟੀ ਨੂੰ ਸ਼ੁੱਧ ਕਰਨ ਲਈ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਈ.

ਕਾਫੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਲੂਣ ਅਤੇ ਸੇਬ ਸਿਰਕੇ ਦੇ ਇਲਾਵਾ ਦੇ ਨਾਲ ਉਬਾਲੇ ਪਾਣੀ ਦੀ enemas ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਪਾਣੀ ਦੇ ਦੋ ਲੀਟਰ ਵਿੱਚ ਇਹ ਭਾਗ dissolving ਕੇ ਇੱਕ ਹੱਲ ਹੈ ਤਿਆਰੀ. ਅਨੁਪਾਤ: ਪ੍ਰਤੀ ਤਰਲ ਦਾ ਲਿਟਰ - ਸਿਰਕੇ ਅਤੇ ਲੂਣ ਦਾ ਚਮਚਾ (6%) ਦੇ ਦੋ ਨੂੰਕੱਸ. ਸਿਰਕੇ ਇੱਕ ਨਿੰਬੂ, ਜ citric ਐਸਿਡ ਤੱਕ ਬਰ ਜੂਸ ਨੂੰ ਤਬਦੀਲ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਏਜੰਟ ਲਸਣ ਦੇ bactericidal ਦਰਜਾ ਪਾਣੀ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਦੇਣ ਲਈ. ਇਸ ਦੇ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਲਸਣ ਦੇ ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਕਲੀ ਨੂੰ ਕੁਚਲਣ ਅਤੇ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਇੱਕ ਤਿਮਾਹੀ ਪਿਆਲਾ ਡੋਲ੍ਹ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਪੰਜ ਮਿੰਟ ਲਈ ਖੜ੍ਹੇ ਕਰਨ ਲਈ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਫਿਲਟਰ ਅਤੇ ਇੱਕ ਤਰਲ ਤਿਆਰ ਹੈ ਏਨੀਮਾ ਵਿੱਚ ਡੋਲ੍ਹ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿਓ.

intestinal ਦੇਜ਼ਿਹਰ ਸਫਾਈ ਸ਼ਹਿਦ enemas ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਬਾਹਰ ਹੀ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਦੇ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਇੱਕ ਬਰਾਬਰ ਦੀ ਰਕਮ ਤੱਕ ਬਰ ਦਾ ਇੱਕ ਚਮਚ ਨੂੰ ਚੇਤੇ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਫਿਰ, ਇੱਕ ਏਨੀਮਾ ਛੋਟੇ ਆਕਾਰ ਵਿਚ ਰਚਨਾ ਡਾਇਲ ਆੰਤ ਭਰੋ ਅਤੇ 15 ਵੱਧ ਘੱਟ ਨਾ ਮਿੰਟ ਨੂੰ ਰੱਖਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ. ਅਜਿਹੇ ਕਾਰਵਾਈ ਹੈ, ਇੱਕ ਦਾ ਕੋਰਸ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀ ਹਨ, ਉਹ ਸਮ ਸਮ ਬਾਹਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਉਸੇ ਹੀ ਅਸਰ ਕਾਫੀ enemas. ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਦੀ (200 ਮਿ.ਲੀ.) ਕੁਦਰਤੀ ਜ਼ਮੀਨ ਵਿੱਚ ਕਾਫੀ ਦੇ ਤਿੰਨ ਚਮਚੇ ਡੋਲ੍ਹ ਕਰਨ ਲਈ, 3 ਮਿੰਟ ਲਈ ਉੱਚ ਗਰਮੀ ਤੇ ਉਬਾਲਣ, ਫਿਰ ਹੀਟਿੰਗ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇਕ ਹੋਰ 12 ਮਿੰਟ ਦੇ ਲਈ ਘੱਟ ਫ਼ੋੜੇ 'ਤੇ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ. ਜੋ ਕਿ ਬਾਅਦ, ਬਰੋਥ ਖਿਚਾਅ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਦ enemas ਤੌਰ ਤੇ ਵੀ ਉਸੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਠੰਢਾ ਬਾਅਦ ਵਰਤਿਆ.

ਟੱਟੀ ਸਾਫ਼ ਇਹ ਵੀ ਜੜੀ enemas ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਮਕਸਦ ਲਈ, camomile ਚਾਹ, yarrow, ਰਿਸ਼ੀ, St ਯੂਹੰਨਾ ਦੇ wort. ਅਜਿਹੇ ਕਾਰਵਾਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ flatulence, ਇਲਾਜ goiter ਨੂੰ ਖ਼ਤਮ ਕਰਨ ਲਈ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਪਰ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਵੱਡਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਇੱਕ ਵਿਧੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਮਾਨੀਟਰ ਨੂੰ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ ਲਈ ਸਹਾਇਕ ਹੈ purgation ਜ ਹੋਰ ਸ਼ਬਦ ਵਿੱਚ, ਹਾਈਡਰੋ. ਇਹ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ ਕਿ ਕੋਰਸ ਪ੍ਰਤੀ 3 10 ਸੈਸ਼ਨ, ਸਿਹਤ ਦੀ ਹਾਲਤ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਕੋਰਸ, ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਾਲ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ ਦੁਹਰਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਵਿਧੀ ਪੂਰੀ ਕਰਨ ਵਿਚ ਆਲ੍ਹਣੇ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤਿਆਰੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਮੰਨ ਵਿਚ ਆਮ microflora ਨੂੰ ਬੜ੍ਹਤ ਦੀ ਮਦਦ ਦੇ ਪਾਣੀ decoction ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ.

ਕੋਰਸ hydrotherapy ਦੇ ਮੁਕੰਮਲ ਬਾਅਦ, normalizes metabolism, ਕਬਜ਼ ਖਤਮ ਹੋ ਰਹੇ ਹਨ, ਚਮੜੀ ਦੀ ਹਾਲਤ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ.

ਕੋਈ ਟੱਟੀ enemas ਨਾਲ ਸਫਾਈ, ਕਿਉਕਿ, ਨਾ ਕਿ ਸਭ ਨੂੰ ਅਜਿਹੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਹੈ. ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ਹਿਦ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਗਰਮ ਪਾਣੀ (ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ 40-41 ਡਿਗਰੀ) ਦੇ ਇੱਕ beaker ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿੰਨ ਸ਼ਹਿਦ ਪੇਤਲੀ. ਇੱਕ ਭੋਜਨ ਅੱਗੇ ਇਕ ਘੰਟੇ ਦੇ ਲਈ ਇਸ ਅਹਾਤੇ ਪੀਓ. ਇਹ ਵਿਧੀ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਲੋਕ ਲਈ ਠੀਕ ਨਹੀ ਹੈ.

ਅਸਰਦਾਰ ਸਾਫ਼ ਉੱਬਲਦਾ Senna ਵਰਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਕੋਰਸ - 1 ਹਫ਼ਤੇ. ਰੰਗੋ ਲਵੋ ਔਸ਼ਧ Senna ਹਰ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ, ਦੋ ਘੰਟੇ ਦੇ ਖਾਣੇ ਦੇ ਬਾਅਦ (ਖਾਣ ਲਈ ਹੋਰ ਨਿਵੇਸ਼ ਲਈ ਕੁਝ ਵੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੇ ਬਾਅਦ). ਪਹਿਲੇ ਦਿਨ 'ਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਪੈਸੇ ਦੀ ਇੱਕ ਤਿਹਾਈ ਪਿਆਲਾ ਪੀਣ ਨੂੰ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਵਧਾਉਣ, ਇੱਕ ਪੂਰੀ ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਨੂੰ ਸਬਤ ਦੇ ਦਿਨ ਵੱਧ ਰਹੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਮਾਮੂਲੀ ਦਰਦ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਧਮਕਾਣਾ ਨਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਦੇਜ਼ਿਹਰ ਦੇ ਸ਼ੁੱਧ ਵਿੱਚ ਆਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.