ਦੀ ਉਮਰ 40 ਲੱਛਣ 'ਤੇ ਅਰਲੀ ਮੀਨੋਪੌਜ਼

ਮੀਨੋਪੌਜ਼ - ਇੱਕ ਸਰੀਰਕ ਇੱਕ involution ਜਣਨ ਸਿਸਟਮ, (ਦੇ ਉਲਟ), ਜੋ ਕਿ ਮਹਿਲਾ ਉਮਰ reconstructions ਦੇ ਪਿਛੋਕੜ ਦੇ ਖਿਲਾਫ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ ਦੇ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹਾਲਤ. ਅੰਡਾਸ਼ਯ ਵਿੱਚ ਇਸ ਪੜਾਅ 'ਤੇ, pituitary gland ਅਤੇ ਹਾਇਪੋਥੈਲਮਸ ਹਾਰਮੋਨਲ ਬਦਲਾਅ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦਾ ਇੱਕ ਹੌਲੀ ਅਲੋਪ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ.

ਇਸ ਨੂੰ 40 ਸਾਲ ਦੇ ਸਿਖਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਮਹਿਲਾ ਵਿੱਚ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਅਕਸਰ ਦੀ ਹੈ ਜਦ ਬੱਚੇ ਪੈਦਾ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ 38-40 'ਤੇ ਖਤਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ 52 ਪਰ, ਕੇਸ ਹਨ ਔਸਤ ਬਾਅਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਵਰਤਾਰੇ ਛੇਤੀ ਹੋਣ ਲਈ ਮੰਨਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਬਹੁਤ ਹੀ ਅਕਸਰ ਵਾਪਰ ਨਾ ਕਰਦਾ, ਪਲ 'ਤੇ ਇਸ ਦੇ ਬੁਰੇ ਨਤੀਜੇ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਆਧੁਨਿਕ ਦਵਾਈ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਹੱਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਸੰਕੇਤ ਦੇ ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਮਿਆਦ ਲਈ ਚੱਲਦਾ ਮਿਆਰੀ, ਅਰਥਾਤ ਲਹੂ ਵਿਚ ਗੋਨਾਡੋਟ੍ਰੋਪਿਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ, ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਅਕਸਰ ਦੇਖਿਆ ਅਸਰ ਪਛਾਣਿਆ ਅਤੇ ਮਾਹਵਾਰੀ ਘਟਾਉਣ ਪੂਰੀ ਰੋਕਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਕਾਫ਼ੀ ਲੰਬੇ ਅਤੇ ਹਾਰਡ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ.

ਕਾਰਨ

ਬਹੁਤੇ ਅਕਸਰ, ਜਦ ਇੱਕ ਔਰਤ ਪੰਜਾਹ ਦੇ ਥਰੈਸ਼ਹੋਲਡ ਪਾਰ, ਕਈ ਬਦਲਾਅ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਵਾਪਰ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ:

- ਕਾਫ਼ੀ ਕੰਮ ਨੂੰ pituitary ਘਟਾ;
- ਬੁਰਾ ਅੰਡਾਸ਼ਯ ਦੀ ਕਾਰਜਕੁਸ਼ਲਤਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ;
- ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕੀਤਾ.

ਇਸ ਦੇ, ਮੌਕਾ ਕੁਦਰਤੀ ਜਣੇਪੇ ਫਿੱਕੀ,, ਜੋ ਕਿ ਕੀ ਆਮ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਲੰਘਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਲੱਛਣ 35-40 ਸਾਲ ਵਿਚ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਛੇਤੀ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਮੰਨਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਸ ਵਰਤਾਰੇ ਦੇ ਕਾਰਨ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ:

1. ਖ਼ਾਨਦਾਨੀ ਰੁਝਾਨ. ਮੇਰੇ ਦਾਦੀ ਮਾਤਾ ਦੇ ਹਾਰਮੋਨ ਗਿਰਾਵਟ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਇਸ ਵਾਰ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਜੇ, ਉਥੇ ਇੱਕ ਉੱਚ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕੋ ਹੀ ਸਮੱਸਿਆ ਉਡੀਕ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ, ਅਤੇ ਹੈ ਨੌਜਵਾਨ ਪੀੜ੍ਹੀ.
2. ਤੰਬਾਕੂ ਅਤੇ ਸ਼ਰਾਬ ਦੇ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਵੀ ਛੇਤੀ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ 40 ਸਾਲ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ.
3. ਇੱਕ ਨੌਜਵਾਨ ਦੀ ਉਮਰ ਛੂਤ ਰੋਗ ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੇ 'ਤੇ ਹੈ, ਜੇ, ਭਵਿੱਖ ਵਿਚ ਉਹ ਮਹਿਲਾ ਦੇ ਜਿਨਸੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਤੇ ਅਸਰ ਤਬਦੀਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
4. ਵਿਗਿਆਨਕ ਸਿੱਧ ਕੀਤਾ ਹੋਇਆ ਤੱਥ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸ਼ਹਿਰ ਦੇ ਵਸਨੀਕ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਛੇਤੀ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਬਣੀ ਹੈ. ਦਾ ਦੋਸ਼ ਇਸ ਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਤਣਾਅ, ਜੀਵਨ ਦੇ ਪਾਗਲ ਤਾਲ, ਬੁਰੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਬਣ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਸ਼ਹਿਰ ਦੇ ਵਾਸੀ ਛੇਤੀ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਅਕਸਰ.
5. ਮਹਿਲਾ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ 40 ਸਾਲ (ਲੱਛਣ ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ) ਵਿਚ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ autoimmune ਦਾ ਰੋਗ, ਲੇਬਰ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਅਤੇ ਪੇਡ viscera 'ਤੇ ਕਾਰਵਾਈ ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੇ ਕਾਰਨ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਸਟੱਡੀਜ਼ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕੀਤੀ ਹੈ ਕਿ ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਹਾਰਮੋਨ ਨਿਰੋਧ ਲੈ ਘੱਟ ਅਚਨਚੇਤੀ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਹਮਲਾ ਕਰਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ. ਜੋ ਵੀ ਉਮਰ ਦੇ ਆਇਆ ਅਜਿਹੀ ਕੋਈ ਤਬਦੀਲੀ ਨੂੰ ਬੰਦ ਨਾ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ.

ਲੱਛਣ

ਮਹਿਲਾ ਵਿੱਚ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਦੇ 40 ਸਾਲ ਦੇ ਚਿੰਨ੍ਹ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹਨ, ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਹਾਰਡ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ:

1. ਬਦਲਾਅ ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ, ਅਰਥਾਤ ਡਿੱਗਦਾ ਵਿਚਕਾਰ ਅੰਤਰਾਲ ਹੈ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੇ ਜੇਜੀਵਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਧਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਵਿਚ ਇਹ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਮਹੀਨੇ ਵਿੱਚ ਉਹ ਦੁਰਲਭ ਹਨ, ਅਤੇ ਦੂਜਾ - ਭਰਪੂਰ ਹੈ.
2. ਹਾਰਮੋਨ ਅਸਫਲਤਾ, ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਵਿੱਚ ਗਿਰਾਵਟ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਪੇਡ ਮੰਜ਼ਿਲ ਪੱਠੇ ਦੀ ਤਾਕਤ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਅਤੇ ਯੋਨੀ ਦੀ ਕੰਧ ਦੇ ਕਿਸੇੇ ਕਰਨ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦਾ ਘਟਦੀ ਨਾਲ. ਇਸੇ ਗੱਲ ਨੂੰ ਿਪਸ਼ਾਬ ਅਤੇ ਬਲੈਡਰ, ਜੋ ਕਿ ਿਪਸ਼ਾਬ ਖ਼ਾਲੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਰਨ ਲਈ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
3. ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ intestinal ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਸਮਾਈ ਘਟ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਰੱਦ ਕਰਨ ਨੂੰ ਵਧਾ. ਕੋਈ ਕਾਰਵਾਈ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਜੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਓਸਟੀਓਪਰੋਰਰੋਵਸਸ ਨੂੰ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੇਗਾ.
4. ਸਿਖਰ ਦੇ 40 ਸਾਲ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਉਤਰਾਅ ਨੂੰ ਛੂਤ ਰੋਗ ਦਾ susceptibility ਘਟ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਵੀ ਖ਼ਾਲੀ. ਇਸ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਇਸ ਨੂੰ, ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਅਤੇ ਕੋਲੈਸਟਰੌਲ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਰੋਗ, ਨਾੜੀ ਅਤੇ ਮੁਦਰਾ ਸਿਸਟਮ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ.
5. ਅਕਸਰ ਅਸਰ ਪਛਾਣਿਆ ਵਾਪਰ, ਅਰਥਾਤ, ਗਰਮੀ ਹਮਲੇ, ਕੁਝ ਮਿੰਟ ਸਥਾਈ, ਜਿਆਦਾਤਰ ਰਾਤ ਨੂੰ, libido ਘਟਦੀ ਹੈ. ਵੀ ਗੁਣ ਦਰਦ, ਮੂਡ, ਸੁਸਤੀ, ਧੜਕਣ, ਜਲੂਣ ਅਤੇ ਥਕਾਵਟ ਹਨ.

ਮਹਿਲਾ ਵਿੱਚ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਦੇ ਲੱਛਣ ਨੂੰ 40 ਸਾਲ ਇੱਕ ਲੰਮੇ ਵਾਰ ਉੱਥੇ ਗਿਆ ਹੈ, ਇਸ ਦੀ ਮਿਆਦ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਦਾ ਦੌਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਹੋ. ਉਸ ਨੇ ਇੱਕ ਇਲਾਜ ਦੀ ਨਿਯੁਕਤੀ ਕਰੇਗਾ, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਰੁਟੀਨ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ.

ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ

ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਧਿਆਨ ਨਾਲ psycho-ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਪਿਛੋਕੜ ਦੇ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ. ਇਹ ਮਾਹਰ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ asthenic-neurotic ਸਿੰਡਰੋਮ ਇਸ ਵਾਰ 'ਤੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕੇ ਸਾਬਤ ਹੋਇਆ ਹੈ. ਔਰਤ ਨੂੰ ਦੇ ਅਧੀਨ ਹੋ ਕਰਨ ਲਈ ਲਗਾਤਾਰ neurosis whiny, ਆਪਣੇ ਦਿੱਖ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਰਾਹ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਜਾਣੂ ਵਾਤਾਵਰਣ ਨੂੰ ਨਾਲ ਨਾਖੁਸ਼ ਹੋ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਉਹ ਸਖ਼ਤ ਮਿਹਨਤ, ਜੋ ਕਿ ਅਸਲ ਉਸਦੇ ਜਿਨਸੀ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਸਰਗਰਮੀ ਦੀ ਪੀਕ ਦਾ ਅੰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਆਇਆ ਸੀ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਸੀ. ਇਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਸਾਬਤ ਸਮਝਣ ਲਈ ਔਖਾ ਹੈ. ਕੁਝ, ਦਿੱਖ ਦੇ ਕੇ ਉਸ ਦੀ ਜਵਾਨੀ ਹਾਸਲ ਪ੍ਰਗਟ ਅੰਦਾਜ਼ ਅਤੇ ਬਣਤਰ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਘੋਰ ਫੈਸ਼ਨ ਪਹਿਨਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਅਸਲ ਵਿਚ, ਇਸ ਨੂੰ ਅਸਲੀਅਤ ਨੂੰ ਇੱਕ ਆਮ ਇਸਕੇਪ ਹੈ. ਇਹ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਤੱਕ ਸਹਿਯੋਗ ਅਤੇ ਸਮਝ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਅਜਿਹੇ ਪਲ ਵਿੱਚ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ,.

ਗਰਭ

ਗਰਭਵਤੀ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਬਹੁਤ ਸੰਭਵ ਹੈ, ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਰਹਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਨਾ ਕਰੇਗਾ. ਸਿਖਰ ਦੇ 40 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ 'ਤੇ ਆਇਆ ਹੈ, ਜੇ, ਫਿਰ ਕਿੰਨੀ ਹੈ, ਨਾ ਮਾਤਾ' ਤੇ ਛੱਡ ਦੇਣ ਲਈ. ਨੂੰ ਇਸ ਹਾਲਤ ਵਿਚ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਡਾਕਟਰ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਜਨਮ ਦੇਣ. ਇਸ ਨੂੰ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਕਰਨ ਲਈ, ਮਾਹਰ ਆਈਵੀਐਫ ਦੇ ਵਰਤਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼. ਕਈ ਦਾਨੀ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ genetically ਬੱਚੇ ਦੀ ਮਾਤਾ ਨੂੰ ਵੀ ਇਸੇ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਖਾਸ ਕਰਕੇ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਅੰਡੇ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰ ਦੇ ਇੱਕ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ. ਇੱਕ ਕਾਰਨ ਹੈ ਮਾਤਾ ਦੇ ਸਾਰੇ ਸੁੱਖ ਨੂੰ ਦੇਣ ਲਈ ਹੈ, ਨਾ ਇਸ ਨੂੰ - ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਦੇ ਲੱਛਣ ਹਾਸਲ 40 ਸਾਲ ਹੈ.

ਪ੍ਰਭਾਵ

ਕੁਦਰਤ ਦਾ ਕੋਈ ਵੀ ਬੇਤਰਤੀਬੇ ਤਬਦੀਲੀ ਕੋਈ ਵੀ ਚੰਗਾ ਨਾ ਕਰਦਾ. ਪਹਿਲੀ ਦਿੱਖ ਦੁੱਖ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਦੱਸੋ:

- ਚਿਹਰੇ, ਹੱਥ ਅਤੇ ਗਰਦਨ 'ਤੇ flabby ਚਮੜੀ ਬਣ;
- ਪਹਿਲੀ wrinkles ਵਿਖਾਈ;
- ਸਪੱਸ਼ਟ pigmentation;
- ਵੱਧ ਰਹੀ ਪੁਠ, buttocks ਖੇਤਰ, ਪੱਟ, ਛਾਤੀ ਅਤੇ ਪੇਟ.

40 ਸਾਲ 'ਚ ਸਿਖਰ ਇਸ ਨਾਲ ਹਾਰਮੋਨ ਤਬਦੀਲੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਘਾਤਕ ਹੈ ਅਤੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਟਿਊਮਰ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਖਤਰਨਾਕ ਰੋਗ, ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਨਿਰਾਸ਼ਾਜਨਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਸੰਯੋਗ ਹੈ.

ਨਿਦਾਨ

ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਲਦੀ, ਅਤੇ ਹੋਰ - - ਬਾਅਦ ਇਸ ਨੂੰ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹਰ ਔਰਤ, ਕੁਝ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਮੀਨੋਪੌਜ਼, ਨਾਰੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਖਾਸ ਜਗ੍ਹਾ ਹੈ.

ਇਹ ਲਹੂ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਕਰਨ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਇਸ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕੰਪਲੈਕਸ ਵਸਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਡਾਟਾ ਨੂੰ ਹੁਣ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਣ ਲਈ ਲਈ ਲਗਾਤਾਰ ਸਮੀਖਿਆ ਅਧੀਨ ਰੱਖਿਆ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ. ਅਤੇ ਸ਼ੱਕਰ ਦੀ ਗੁਪਤ ਰੂਪ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਵਾਪਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਵੱਖ ਕਰਨ ਲਈ ਖੰਡ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਚੈੱਕ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹ ਵੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ. ਇਹ ਸਵੇਰੇ ਅਤੇ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਦਬਾਅ ਨੂੰ ਮਾਪਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.

ਓਸਟੀਓਪਰੋਰਰੋਵਸਸ ਦੇ ਇੱਕ ਸੰਭਵ ਮੌਜੂਦਗੀ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਖਰਕਿਰੀ ਪਾਸ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਇਹ ਉਹ ਹਨ ਜੋ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰ, ਜੋ 40 ਸਾਲ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿਚ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਦੇ ਨਿਸ਼ਾਨ ਸੀ ਹੈ ਲਈ ਮੁੱਖ ਤੌਰ ਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਅਤੇ ਇਹ ਵੀ ਕੀਤੀ ਗਈ mammary glands ਦੀ ਹਾਲਤ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਪਾਸ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ:

- ultrasonography;
- ਮੈਮੋਗਰਾਫ਼ੀ;
- radiometry (RTM).

ਹਰ ਮਹੀਨੇ, ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇਲਾਜ ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੇ ਲਈ ਛਾਤੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਸਵੈ-ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਜੇਕਰ ਇਹ ਖੋਜਿਆ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਮਾਹਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ.

ਇਲਾਜ

ਮਹਿਲਾ ਵਿੱਚ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਦੇ ਲੱਛਣ ਵਹਾਅ ਦੇ 40 ਸਾਲ ਬਹੁਤ ਹੀ ਦਰਦਨਾਕ ਅਤੇ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ. ਆਧੁਨਿਕ ਦਵਾਈ ਸਾਰੇ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਦੇ ਲੱਛਣ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਕਰਨ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦ ਹੈ ਹਾਰਮੋਨ ਤਬਦੀਲੀ ਦੀ ਿਚਿਕਤਸਾ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰਨ ਦਾ ਸਫਲਤਾ ਨਾਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਜਬਨਾ ਅਤੇ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ - ਇਲਾਜ ਦਵਾਈ synthetically ਸੈਕਸ ਹਾਰਮੋਨ ਦਾ ਵਿਸਥਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਦਾ ਹੈ ਲਈ. ਇਸ ਢੰਗ ਦਾ ਤੱਤ ਲਾਪਤਾ ਭਾਗ, ਦੇ ਬਦਲ ਦੇ ਵਿਚ ਹੈ, ਪਰ ਛੋਟੇ ਨੰਬਰ ਵੱਧ ਆਪਣੇ ਹੀ ਅੰਡਾਸ਼ਯ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀ ਵਿਚ ਪਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਥੈਰੇਪੀ ਹੁਣ ਅੱਖਰ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਸਾਰੇ ਕੋਝਾ ਲੱਛਣ ਬਾਹਰ ਪੱਧਰਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਅਤੇ ਅਜਿਹੇ ਬੇਆਰਾਮੀ ਦੀ ਇੱਕ ਔਰਤ ਨੂੰ ਪੇਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਖ਼ਤਮ ਹੈ, ਪਰ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਪੂਰੀ ਅਜੇ ਵੀ ਗਾਇਬ ਹੈ, ਨਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਵਰਤਣ ਮੈਡੀਕਲ ਕਾਰਨ ਲਈ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਨਹੀ ਹੈ, ਜੇ, ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਸੰਕੇਤ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਹੋਮਿਉਪੈਥੀ ਦੇ ਪੌਦੇ ਨੂੰ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਐਨਾਲਾਗ ਭਾਗ ਵਰਤ ਘਟਦੀ 40 ਸਾਲ ਹੈ.

ਇਲਾਜ ਦੇ ਜੋ ਵੀ ਢੰਗ ਚੁਣਿਆ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ, girlfriends ਜ ਦੋਸਤ ਦੀ ਸਲਾਹ 'ਤੇ ਨਸ਼ੇ ਵਰਤਣ ਲਈ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਸਭ ਗੰਭੀਰ ਨਤੀਜੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਖਤਰਨਾਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀ ਹੈ. ਨਸ਼ੇ ਦੇ ਬੇਕਾਬੂ ਵਰਤਣ ਲੱਛਣ ਦਾ ਇੱਕ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪ੍ਰਗਟ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਵੱਖ ਵੱਖ ਰੋਗ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਲਈ.

ਵਿਟਾਮਿਨ

ਕ੍ਰਮ ਨੂੰ ਸੱਜੇ ਪੂਰਕ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਅਤੇ ਲਾਭ ਉਹ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਲਿਆ ਸਕਦਾ ਹੈ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.

1. Retinol (ਇੱਕ) ਚਮੜੀ ਦੀ ਦਿੱਖ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ, ਅੰਡਕੋਸ਼ ਮੁੜ ਇਹ ਵੀ ਬੱਚੇਦਾਨੀ, ਛਾਤੀ ਅਤੇ ਟੱਟੀ ਵਿਚ ਨਰਮ ਟਿਸ਼ੂ ਟਿਊਮਰ ਨੂੰ ਰੋਕਦੀ ਹੈ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ.
2. ascorbic ਐਸਿਡ (C) ਛੋਟੇ capillaries ਅਤੇ ਵੱਡੇ ਜੰਮ ਦੀ ਕੰਧ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਲਈ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਦੇ ਵੇਲੇ 'ਤੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਸੋਜ ਹੈ, ਜੋ ਮਹਿਲਾ ਦੀ ਹਾਲਤ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਘਟਦੀ.
3. ਵਿਟਾਮਿਨ D ਕਨੈਕਟਿਵ ਟਿਸ਼ੂ ਅਤੇ ਹੱਡੀ fragility ਦੀ ਉਮਰ ਰੋਕਦੀ ਹੈ. ਅਤੇ ਇਹ ਵੀ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਧਾਰਨ ਅਤੇ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਦਾ ਇਕੱਠੇ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਹਾਰਮੋਨ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਸਿਥਰ, ਕਿਉਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਓਸਟੀਓਪਰੋਰਰੋਵਸਸ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੈ.
4. thiamine (B1) ਦਿਮਾਗੀ ਸਿਸਟਮ ਅਤੇ ਦਿਲ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੈ, ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੇ ਦਬਾਅ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ normalizes.
5. pyridoxine (B6) ਉੱਪਰ ਛੋਟ ਮਜ਼ਬੂਤ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਮਾਨਸਿਕ ਜਾਗਦੇ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਚਮੜੀ integument ਦੀ ਅਚਨਚੇਤੀ ਉਮਰ ਰੋਕਦੀ ਹੈ.
6. ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ ਦੇ ਰੂਪ ਮੂਡ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਘਬਰਾਹਟ ਅਤੇ ਚਿੜਚਿੜੇਪਣ ਘਟਦੀ ਸੁਧਾਰ ਕੀਤਾ ਹੈ.

phytotherapy

ਲੋਕ ਇਸਤੇਮਲ ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਦੀ ਕਮਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਛੇਤੀ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਦੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਅਸਰ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਸਹਾਇਕ ਹੈ. ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਕਾਰਜ ਨੂੰ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ Terao ਬੁਨਿਆਦੀ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਹਾਇਕ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਹੈ. ਸੇਵਾ ਲਈ ਕੁਝ ਆਮ ਪਕਵਾਨਾ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ:

1. ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਹੈ ਅਤੇ ਪੌਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਸੈਡੇਟਿਵ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ (ਨਿੰਬੂ ਮਲ੍ਹਮ, Valerian, Leonurus, ਪੁਦੀਨੇ, echinacea, ਅਤੇ Hawthorn) ਦੇ ਇਲਾਵਾ ਦੇ ਨਾਲ ਚਾਹ ਲੈ.
2. ਅਜਿਹੇ ਚਰਵਾਹੇ ਦੇ ਪਰਸ, ਬਿੱਛੂ ਜ ਜਲਮਈ ਮਿਰਚ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਪੌਦੇ ਦੀ ਵਰਤੋ ਕਰਨ ਲਈ ਲੰਬੇ ਅਤੇ ਭਾਰੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿਚ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
3. ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਲਈ ਅਤੇ ਆਮ ਟੋਨ Schisandra ਦੇ ਕਾੜ੍ਹੇ ਅਤੇ ginseng ਚਾਹ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜ ਆਪਣੇ ਸ਼ਰਾਬ tinctures ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕੀਤਾ.

ਇਹ ਆਲ੍ਹਣੇ ਦੇ ਸਾਰੇ ਫਾਰਮੇਸੀ 'ਤੇ ਵੇਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਥਾਪਨਾ ਉਹ ਪੈਕੇਜ ਆਪਣੇ ਆਪ' ਤੇ ਦਰਜ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ ਦੇ ਸਬੰਧ ਵਿੱਚ.

ਭੋਜਨ

ਉਸ ਦੇ ਨੌਜਵਾਨ girls ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਹਾਰਮੋਨ ਗਿਰਾਵਟ ਆਉਣ - ਇਸ ਨੂੰ ਦੋਨੋ ਦੇਰ ਹੈ ਅਤੇ ਛੇਤੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. 40 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਮਹਿਲਾ ਵਿੱਚ ਮੀਨੋਪੌਜ਼, ਜਿਸ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕਾਫ਼ੀ ਕੋਝਾ ਹਨ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਗਭਗ ਇੱਕ ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਖ਼ੁਰਾਕ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਲਈ ਜ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਲੀਨ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਦੀ ਇੱਕ ਉੱਚ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤਤਾ ਦੇ ਨਾਲ ਉੱਚ-ਕੈਲੋਰੀ ਭੋਜਨ, ਤਲੇ ਅਤੇ ਥਿੰਧਿਆਈ ਭੋਜਨ, ਬੇਕ ਮਾਲ ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਹੈ. ਫਿਰ ਵੀ ਲੂਣ ਦੇ ਦਾਖਲੇ, ਮੀਟ ਅਤੇ ਸ਼ਰਾਬ ਨੂੰ ਘੱਟ ਹੈ, ਅਤੇ ਦਸ਼ਮਲਵ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਦੇ ਅਸੂਲ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਲਈ ਵੱਧ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਇੱਕ ਦਿਨ ਜਿਹਾ ਹੈ ਪਰ ਅਕਸਰ, ਭੋਜਨ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਵੱਧ ਰਹੀ 5-6 ਵਾਰ ਖਾਣ ਦੀ.

ਸਭ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਭੋਜਨ ਸਾਰੇ ਡੇਅਰੀ (ਪਨੀਰ, ਦਹ, fermented ਬੇਕ ਦੁੱਧ ਅਤੇ ਹਾਰਡ ਪਨੀਰ) ਅਤੇ ਸਮੁੰਦਰੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ, ਤਿਲ ਦੇ ਬੀਜ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ਾ ਸਬਜ਼ੀ ਅਤੇ ਫਲ ਦੀ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਰਕਮ, ਮੌਸਮ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਚੁਣਿਆ ਵਿਚ ਮੌਜੂਦ ਹੋਣ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਉਹ ਬਹੁਤ ਲਾਹੇਵੰਦ ਹੈ ਵਿਟਾਮਿਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਸੁਝਾਅ

40 ਸਾਲ ਵਿੱਚ ਸਿਖਰ - ਇੱਕ ਦੀ ਸਥਿਤੀ, ਜੋ ਕਿ ਬੇਆਰਾਮੀ ਦੀ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਰਕਮ ਅਤੇ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਕੋਈ ਤਬਦੀਲੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਮਹਿਲਾ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਸੇਧ ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਇਹ ਬਹੁਤ ਹੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਆਪਣੇ ਭਾਰ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ ਅਤੇ ਪਾਬੰਦੀ ਦੇ ਜ਼ਰੀਏ ਇੱਕ ਖਾਸ ਨਿਸ਼ਾਨ 'ਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਰੱਖਣ ਲਈ:

; ਜਾਨਵਰ ਚਰਬੀ 'ਤੇ -
- ਲੂਣ;
- ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ;
- ਸ਼ਰਾਬ.

ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਪਹਿਲੂ ਟੱਟੀ ਫੰਕਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਸੁੱਕ ਫਲ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸੌਗੀ, ਸੁੱਕ ਖੁਰਮਾਨੀ ਅਤੇ ਬਾਖੂਬੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਬਾਰੇ ਭੁੱਲ ਨਾ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਹੈ.

ਮਹਿਲਾ, ਜੋ ਸਿਗਰਟ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਛੇਤੀ ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਛੁਡਾਊ ਨੂੰ ਦੇਣ ਲਈ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਬਿਲਕੁਲ ਜ਼ਰੂਰੀ:

- ਇੱਕ ਪੇਡ ਮੁਆਇਨਾ;
- ਫਿਰ ਫ਼ੰਬੇ ਪਾਸ;
- UZIa 'ਤੇ ਸਿਰ ਦੇ ਜਣਨ ਅੰਗ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਪਤਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਇਸ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਅਤੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਲੱਛਣ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ.

ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਛੇਤੀ ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ 30 ਮਿੰਟ ਹਰ ਦਿਨ ਲਈ ਅਜਿਹੇ ਮੈਡੀਕਲ ਅਤੇ ਹਾਈਕਿੰਗ ਦੇ ਤੌਰ gymnastic ਅਭਿਆਸ, ਸਰੀਰਕ ਸਿਖਲਾਈ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ. ਮਦਦਗਾਰ ਦੋ ਵਾਰ ਇੱਕ ਸਾਲ ਮਸਾਜ (ਕੁੱਲ) ਦੇ ਇੱਕ ਕੋਰਸ ਪਾਸ ਕਰਨ ਦੀ.

ਡਾਕਟਰ ਖੋਜ ਰਿਪੋਰਟ 'ਤੇ ਚਰਚਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਫ਼ੈਸਲਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਨਾਲ ਵੱਡਾ ਦਾ ਮੁੱਖ ਇਲਾਜ ਦੇ ਬਾਅਦ ਵਾਧੂ ਉਪਾਅ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ' (ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਸਾਰੇ 'ਤੇ ਹੈ ਕਿ ਕੀ). ਇਸ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਹਾਰਮੋਨ ਤਬਦੀਲੀ ਦੀ ਥੈਰੇਪੀ ਟਾਈਪ ਕਰਨ ਲਈ, ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ 40 ਸਾਲ ਹੈ.

ਸਮੀਖਿਆ

ਮਹਿਲਾ, ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਅਨੁਸਾਰ - ਇੱਕ ਵਰਤਾਰੇ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਜਜ਼ਬਾਤ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਨਹੀ ਹੈ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਦੇ ਉਲਟ 'ਤੇ, ਇਸ ਦੀ ਮਿਆਦ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਨਿਰਪੱਖ ਸੈਕਸ ਬਿਮਾਰ ਹੈ ਅਤੇ ਬੀਮਾਰ ਮਹਿਸੂਸ ਦੀ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਮਾਹਰ ਸਰਬਸੰਮਤੀ ਦਾਅਵਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਪਹਿਲਾ ਸੰਕੇਤ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਗੰਭੀਰ ਬੀਮਾਰੀ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਮਾਦਾ ਹਾਰਮੋਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਨ ਦੀ ਹੈ, ਦੇ ਨਾਲ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਹੋ. ਦੀ ਬੁਰੀ ਆਦਤ, ਸ਼ਰਾਬ ਅਤੇ ਸਿਗਰਟ, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸਰਗਰਮ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਤੱਕ ਗੁਰੇਜ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ - ਅਤੇ ਡਾਕਟਰ ਸਵੈ-medicate ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਵਰਗੇ, ਸਿਰਫ ਗੱਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਾ ਕਰੋ.