ਦੇ ਘਰ 'ਤੇ ਫਾਸਟ-ਕੰਮ laxative. ਆਲ੍ਹਣੇ, ਭੋਜਨ, ਰਵਾਇਤੀ ਦਵਾਈ ਦੇ ਪਕਵਾਨਾ

ਪ੍ਰਸਿੱਧੀ ਨਸ਼ੇ laxative ਕਾਰਵਾਈ ਦੀ ਹਰ ਦਿਨ ਵਧ ਰਹੀ ਹੈ. ਕੁਝ ਦਹਾਕੇ ਤੱਕ, ਆਪਣੇ ਵਰਤਣ ਲਈ ਲੋੜ ਨੂੰ ਬਜ਼ੁਰਗ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਵਿੱਚ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੇਖਿਆ ਗਿਆ ਸੀ. ਅੱਜ, laxative ਕੁੱਕ ਦੀ ਲੋੜ 'ਤੇ ਘਰ ਅਕਸਰ ਤੇਜ਼-ਕੰਮ, ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਇਸ ਨੂੰ ਮੱਧ-ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕ, ਜੋ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਕੀ peristalsis ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਦੇ, ਸੁਸ ਦੇ ਦਫ਼ਤਰ ਵਰਕਰ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਨ ਲਈ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.

ਕਬਜ਼ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ

ਕ੍ਰਮ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਮਿਆਦ ਦੇ ਕਬਜ਼ ਬਚਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਜਾਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਹੋਰ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਚਾਲ ਹੈ, ਹੋਰ ਇਸ ਨੂੰ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਸਰੀਰ ਦੇ ਪੱਠੇ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਯੋਗਦਾਨ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਅੰਦਰੂਨੀ ਅੰਗ ਦੇ peristalsis ਸੁਧਾਰ. ਹੋਰ ਆਵਾਜਾਈ, ਉੱਚ intestinal ਨਿਰਵਿਘਨ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੀ ਉਤੇਜਨਾ. ਮਿਤੀ, ਕਰਨ ਲਈ, ਵੀ ਅਭਿਆਸ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕਬਜ਼ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਲਈ ਯੋਗਦਾਨ ਦਾ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਮੂਹ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ. ਪਰ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਭੋਜਨ ਦੇ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਰੀਰਕ ਕਸਰਤ 'ਤੇ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਇੱਕ ਘੰਟੇ ਤੱਕ ਉਡੀਕ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ.

ਕੋਈ ਘੱਟ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਟੱਟੀ ਢੰਗ ਹੈ. ਇਹ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਵੀ ਉਸੇ ਵੇਲੇ 'ਤੇ ਹਰ ਰੋਜ਼ proshodyat ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ. ਵੀ, ਜੇ ਕੋਈ ਵੀ ਨਤੀਜਾ ਹੈ, ਟਾਇਲਟ ਦੇ ਬਾਰੇ 15 ਮਿੰਟ ਵਿਚ ਅਕਸ ਨੂੰ ਸਮਰਪਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਏਨੀਮਾ - ਇੱਕ ਆਖਰੀ ਸਹਾਰਾ ਜ ਤੇਜ਼-ਕੰਮ laxative 'ਤੇ ਘਰ' ਤੇ?

ਦੇ ਘਰ 'ਤੇ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਤੇਜ਼-ਕੰਮ laxative - ਇੱਕ ਏਨੀਮਾ. ਕਬਜ਼ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਤੇਜ਼ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ curative ਪ੍ਰਭਾਵ ਗਾਰੰਟੀ ਹੋਵੇਗਾ. ਉਹ ਜ਼ੁਲਮ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਨਾ ਆੰਤ ਜਲਣ ਨਾ ਕਰਦੇ, ਪਰ ਸਿਰਫ ਧੋਣ ਕੇ ਇਸ ਨੂੰ ਤੱਕ ਨੂੰ ਸੋਖਦਾ ਨੂੰ ਹਟਾ ਇਹ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਕੋਰਸ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਲਗਭਗ ਤੁਰੰਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਤਿੰਨ ਬੁਨਿਆਦੀ ਹਨ : ਏਨੀਮਾ ਦੀ ਕਿਸਮ ਮਾਈਕਰੋ (100 ਘੱਟ ਵੱਧ ਮਿ.ਲੀ.), ਮੱਧਮ (0.5 ਬਾਰੇ ਐਲ) ਅਤੇ ਇੱਕ ਵੱਡੇ (2 ਲੀਟਰ ਦਾ 500 ਮਿ.ਲੀ.).

ਏਨੀਮਾ - ਤੇਜ਼-ਕੰਮ laxative, ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਨਾ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਰੈਗੂਲਰ ਸ਼ੁੱਧ ਕਰਨ, ਪਰ ਡਰੱਗ ਦਾ ਸੁਭਾਅ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ, ਤੇਲ ਲਈ. ਆਮ ਦੇ ਅੰਤਰਾਲ ਦੀ ਸਫਾਈ ਦੀ ਏਨੀਮਾ 15 ਮਿੰਟ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਵਾਰ ਦੌਰਾਨ ਪਾਣੀ ਦੀ ਆੰਤ ਪਹੁੰਚਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸੋਖਦਾ ਨਰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਵਾਰ ਹੈ, ਇਸ ਦੇ ਆਸਾਨ ਹਟਾਉਣ ਮੁਹੱਈਆ ਹੈ. ਇਹ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕਾਰਵਾਈ ਵਿਚਾਰੋਗੇ ਨਹੀ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਵਿਧੀ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਲੈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੇ ਹੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਇੱਕ ਹੋਰ ਵਿਅਕਤੀ, ਜੋ ਕਿ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਇੱਕ ਏਨੀਮਾ ਦਾ ਪਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇਗਾ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ.

ਢੰਗ ਦੀ ਕਦਮ ਕੇ ਫਰਕ ਜੁਲਾਬ

ਸਾਰੇ ਜੁਲਾਬ ਦੇ ਦੋ ਗਰੁੱਪ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਗਿਆ ਹੈ: ਦੇ ਸੰਪਰਕ, "ਬਕਾਇਆ" (ਘਟਣ) ਅਤੇ intestinal ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਵਾਲੀਅਮ ਵਧਾਉਣ.

ਸੰਪਰਕ ਦੇ ਕਾਰਵਾਈ ਦੀ ਵਿਧੀ ਹੇਠ ਹੈ: ਉਹ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ fecal ਪੁੰਜ ਦੀ ਲਹਿਰ ਨੂੰ intestinal mechanoreceptors ਉੱਤੇਜਕ ਕੇ. ਅਜਿਹੇ ਏਜੰਟ ਦੀ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰਨ ਦੇ ਵੇਲੇ ਖਪਤ ਦੇ ਬਾਅਦ 7-8 ਘੰਟੇ ਹੈ. ਇਹ ਆਲ੍ਹਣੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ.

ਦੂਜੇ ਗਰੁੱਪ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਅਣੂ ਦੇ ਨਾਲ ਚੱਲਦੀ ਹੈ ਦੇ ਸਮਰੱਥ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਡਿਸਚਾਰਜ ਦੇ ਤੇਲ ਅਤੇ ਤੇਲ-ਅਧਾਰਿਤ ਏਨੀਮਾ ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੇ ਵੀ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹਨ.

ਪੁੰਜ bulking, ਉੱਬਲਦਾ ਭਰਨ ਦੀ ਅਰਜ਼ੀ ਅਸਲੀ ਅਰਥ ਵਿਚ fecal ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ ਸਦਨ ਕਰਨ ਲਈ ਯੋਗਦਾਨ. ਅਜਿਹੇ ਏਜੰਟ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਨਿਧੀ ਇਸਬਗੋਲ, ਸਣ ਬੀਜ ਅਤੇ kelp ਹਨ.

ਰਵਾਇਤੀ ਦਵਾਈ ਦੇ ਵਰਤਣ ਦੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪਹਿਲੂ

ਜੇ ਕਬਜ਼ ਅਤੇ ਗੈਰ-ਹੰਢਣਸਾਰ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਏਨੀਮਾ ਇਲਾਜ, ਅਤੇ ਦਵਾਈ ਦੇ ਵਰਤਣ ਸੰਭਵ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਵੀ ਬਚਣ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ. ਅਜਿਹੇ ਹਾਲਾਤ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਨੂੰ ਲੋਕ ਦਾ ਇਸਤੇਮਲ ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ. ਜਦ ਰਵਾਇਤੀ ਦਵਾਈ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤੇਜ਼ laxative ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕਰਨਾ, ਧਿਆਨ ਨਾਲ, ਇਸ ਦੇ ਦਰਜਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਅਤੇ ਫੰਕਸ਼ਨ ਦੇਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਗਰਭਵਤੀ ਮਹਿਲਾ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਲਈ ਆਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਕੀ. ਪਰ ਇਸ ਕੇਸ ਵਿਚ ਸਭ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਘਰ 'ਤੇ ਤੇਜ਼-ਕੰਮ laxative ਨਾ ਸਿਰਫ ਟੱਟੀ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਇਸ ਦੇ microflora ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਨਹੀ ਹੈ. ਬਹੁਤੇ ਅਕਸਰ, ਨੂੰ ਇੱਕ laxative ਆਲ੍ਹਣੇ, ਫਲ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀ ਤੱਕ ਕੀਤੀ, ਉੱਬਲਦਾ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਨਹੀ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਹੀ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਇਸ ਮੁੱਦੇ ਨੂੰ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਕਬਜ਼ ਦੇ ਖਿਲਾਫ ਲੜਾਈ 'ਚ Kefir

ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਵਿਰੋਧੀ-ਕਬਜ਼ ਦਵਾਈ ਜ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਜੜੀ infusions ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਲਈ ਸੰਭਵ ਹੈ. ਪਰ, ਕਿਉਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਫਰਿੱਜ ਖੋਲ੍ਹ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਦਹ - ਸਾਨੂੰ ਦੇ ਹਰ ਦੇ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਅਕਸਰ ਕਬਜ਼ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਲਈ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸੰਦ ਨੂੰ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਖ਼ਾਸ ਕਰਕੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਇਸ ਨੂੰ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਮਿਲਾ ਹੋ. ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ laxative ਪ੍ਰਭਾਵ ਸਿਰਫ ਤਾਜ਼ੇ ਦੁੱਧ ਉਤਪਾਦ, kefir 3 ਦਿਨ ਦੀ ਉਮਰ fermented ਜਾਵੇਗਾ ਦੇ ਉਲਟ 'ਤੇ,, ਮੰਨ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਪ੍ਰਭਾਵ' ਤੇ ਹੈ, ਹੋਵੇਗਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ.

ਫਾਈਬਰ-ਮੁਕਤੀਦਾਤਾ

ਖੁਰਾਕ ਫਾਈਬਰ laxative ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੇ ਉੱਚ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਦੇ ਕਾਰਨ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਫਲ, ਸਬਜ਼ੀ, ਅਤੇ ਸਾਰੀ ਸਭਿਆਚਾਰ ਹੈ. ਪਰ ਭੋਜਨ ਦੀ ਵਰਤੋ ਕਾਫ਼ੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਤਰਲ ਪੀਣ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਟਿਸ਼ੂ ਦੀ ਲਹਿਰ ਨੂੰ ਦੀ ਸਹੂਲਤ ਦੇ ਨਾਲ ਪੈਰਲਲ ਵਿੱਚ. ਫਾਈਬਰ ਦੀ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਦੇ ਛਾਣ ਵਿਚ ਪਾਇਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਅਜਿਹੇ ਸੇਬ, doggie, ਸੰਤਰੇ, ਸ਼ੱਕਰਕੰਦੀ, plums, ਬਾਖੂਬੀ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਭੋਜਨ. ਬਾਅਦ ਨਾ ਸਿਰਫ ਕੱਚਾ, stewed ਫਲ ਖਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਜੜੀ ਚਾਹ ਨੂੰ ਵੀ ਬਹੁਤ ਹੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹਨ. ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਤਰਲ ਦੇ ਦਾਖਲੇ ਦੇ ਨਾਲ ਜੋੜ ਕੇ ਇਹ ਭਾਗ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਬਜ਼ ਬਾਰੇ ਕਦੇ ਭੁੱਲ ਜਾਵੇਗਾ.

ਦਲੀਆ - ਬਚਪਨ ਦੇ ਜ ਕਬਜ਼ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਇਲਾਜ ਦੀ ਇੱਕ ਸੁਪਨੇ?

ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਦੇ ਕਈ ਤਕ ਕੰਬ ਦਲੀਆ, ਜੋ ਕਿ ਬੱਚੇ ਸੋਵੀਅਤ ਵਾਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਕਿੰਡਰਗਾਰਟਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਰ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਚਰਾਉਣ ਨਾਲ ਯਾਦ ਹੈ. ਦਲੀਆ ਓਟਸ ਦੇ ਪੱਖ ਇਹ ਅਹਿਸਾਸ, ਸ਼ਾਇਦ, ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਬਾਲਗ ਬਣ ਅਤੇ ਸਮਝਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਲਾਭਦਾਇਕ ਸਵਾਦ, ਸਵਾਦ ਅਤੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਜਵੀ ਦਾ ਦਲੀਆ, ਪੁਡਿੰਗ ਅਤੇ ਬਿਸਕੁਟ ਓਟਸ ਤੱਕ ਕੀਤੀ - ਵਧੀਆ ਪਬਲਿਕ ਤੌਰ ਤੇ ਉਪਲੱਬਧ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਦੀ ਕੁਝ ਕਬਜ਼ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਲਈ. ਵੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ ਅਤੇ ਓਟਸ ਦੇ ਸਧਾਰਨ ਨਿਵੇਸ਼. ਵੈਜੀਟੇਬਲ laxative ਹੇਠ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ: 1 ਲੀਟਰ beaker ਓਟਸ ਨਿੱਘਾ (ਗਰਮ ਨਾ) ਪਾਣੀ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿੱਤਾ, ਦਿਨ ਦੀ ਉਡੀਕ. ਪੀਓ.

ਜ਼ੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ - ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ stimulant

ਔਸਤ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਨਾ ਸਿਰਫ ਸਵਾਦ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤ ਉਤਪਾਦ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਹਨ. Laxative ਦੇ ਤੇਲ ਨੂੰ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਉਤੇਜਨਾ ਸਹਾਰੀ, intestinal ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਭੋਜਨ ਦੇ ਅੰਦੋਲਨ ਨੂੰ ਸਹੂਲਤ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਦਾ undigested ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਤੱਕ ਦੇਜ਼ਿਹਰ ਦੇ excretion ਅਤੇ intestinal ਕੰਧ ਦੀ ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਲਈ ਅਸਰਦਾਰ ਹੈ.

ਲਾਗੂ ਕਰੋ ਇਹ ਉਤਪਾਦ ਦੋਨੋ ਮਿਲ ਕੇ ਅਤੇ ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਮਿਸਾਲ ਲਈ, ਹਰ ਸਵੇਰ, ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਨਾਲ ਜ ਇੱਕ ਨਿੰਬੂ ਮਾਧਿਅਮ ਦੇ ਜੂਸ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾਇਆ ਪਾਣੀ ਦੀ ਇੱਕ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਗਲਾਸ ਬਗੈਰ ਚਮਚ ਮੱਖਣ ਕੇ ਨਾਸ਼ਤਾ ਪੀਣ ਦੇ ਅੱਗੇ.

Castor ਦੇ ਤੇਲ - ਤੇਜ਼ ਕਾਰਵਾਈ ਦੇ ਸਾਧਨ

castor ਦੇ ਤੇਲ ਦਾ ਸਭ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸੰਪਤੀ ਆੰਤ 'ਤੇ ਤੇਜ਼ laxative ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਵਰਤਣ 'ਤੇ ਰਾਤ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਹੀ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਅਤੇ ਕਦੇ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਤੇਲ ਦੀ ਇੱਕ ਕਾਫ਼ੀ nasty ਹੈ ਸੁਆਦ ਅਤੇ ਗੰਧ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਕਬਜ਼ ਦੇ ਖਿਲਾਫ ਲੜਾਈ 'ਚ ਬਹੁਤ ਹੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ. ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਤੇਜ਼ laxative ਹੈ. ਇਹ ਰਾਤ ਅਤੇ overdose ਲਈ ਇਸ ਦੇ ਵਰਤਣ ਦੇ ਖਿਲਾਫ ਦੀ ਰਾਖੀ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.

ਅਜੀਬ ਕਾਫੀ ਸੰਪਤੀ

ਸਕੂਲ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਦਿਨ ਦੇ ਨਾਲ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਬਣਨ ਦੇ ਬਾਅਦ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀ ਲੈਅ. ਲੋਕ ਸਖ਼ਤ ਮਿਹਨਤ ਅਤੇ ਹਰ ਸਾਲ ਹੋਰ ਅਤੇ ਘੱਟ ਬਾਕੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਅੱਜ ਦੇ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਪੀਣ ਦੇ ਇੱਕ ਵਿੱਚ ਕਾਫੀ ਹੈ. ਦਾਅਵਾ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਪੀਣ ਬਹੁਤ ਹੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ, ਪਰ ਮੱਧਮ ਖ਼ੁਰਾਕ ਨੂੰ ਵਿੱਚ ਨਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਨਾ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀ ਦਾ ਅਸਰ ਹੈ, ਇੱਕ diuretic ਡਰੱਗ ਹੈ, ਪਰ ਇੱਕ ਤੇਜ਼-ਕੰਮ laxative ਹੈ.

ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਕਾਫੀ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਤੀ, ਨਾ ਸਿਰਫ ਕਬਜ਼ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਨਹੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਇਹ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਤਰਲ ਤੱਕ ਨੂੰ ਹਟਾ, ਟੱਟੀ ਘਟਣ ਵਧਾਵਾ.

ਸੋਡਾ - ਹਵਾਈ ਆੰਤ ਤੱਕ ਉਤਪ੍ਰੇਰਕ ਕਢਵਾਉਣ

ਸੋਡਾ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਾਣੀ, ਮੰਨ ਦੀ ਵਿੱਚ ਐਸਿਡ neutralizing, ਬਿਲਕੁਲ ਕਬਜ਼ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਲਈ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਬਿਲਕੁਲ ਪੇਟ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਗੈਸ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਦਾ ਵਾਧਾ ਉਠਿਆ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਖਤਮ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਲਾਗੂ ਕਰੋ ਇਸ ਨੂੰ ਹੇਠ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ: ਪਾਊਡਰ ਦੇ unheated ਪਾਣੀ ਚਮਚਾ ਦੀ ਇੱਕ ਤਿਮਾਹੀ 'ਪਿਆਲਾ ਘੁਲੋ. ਚੁੱਘ.

ਕੱਦੂ ਅਤੇ ਬਾਜਰੇ, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਪੇਠਾ ਅਤੇ ਬਾਜਰੇ ਦਲੀਆ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ

ਉਤਪਾਦ ਆੰਤ 'ਤੇ ਇੱਕ laxative ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਕ, ਪੇਠਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਦੇ ਕੱਚੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਭੋਜਨ ਵਿਚ ਇਸ ਨੂੰ ਵਰਤਦਾ ਹੈ, ਜੇ ਮੁਕੰਮਲ ਹੱਲ ragout ਅਤੇ ਪੇਠੇ ਦਲੀਆ ਕੱਦੂ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ ਸੰਭਵ ਨਹੀ ਹੈ.

ਹੋਰ ਵੀ ਸੁਆਦੀ ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਗੜਬੜ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ ਜਦ ਇਸ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਰਸੋਈ ਬਾਜਰੇ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ laxative ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ ਦੇ ਨਾਲ.

ਕਬਜ਼ ਵਰਤ ਮਟਰ ਦੇ ਬਾਰੇ ਭੁੱਲ

ਹਰ ਹੋਸਟੇਸ ਮਟਰ ਸੁੱਕ ਗਿਆ ਹੈ. ਖਾਣਾ ਜ਼ਮੀਨ ਖੁਸ਼ਕ ਮਟਰ, ਕਬਜ਼ ਬਾਰੇ ਲਗਭਗ ਤੁਰੰਤ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ ਭੁੱਲੋ. ਇਕ ਸਿਰਫ nucleoli ਪੀਹ ਅਤੇ ਪਾਊਡਰ ਦੀ ਇੱਕ ਥੋੜ੍ਹਾ ਘੱਟ ਚਮਚਾ ਖਾਣ ਲਈ ਹੈ.

ਮੰਨ ਲਈ "ਗੁੱਛੇ '

Laxative ਭੰਡਾਰ '' ਗੁੱਛੇ 'ਮਹਿਲਾ ਆਪਸ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਹੀ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹੈ. ਇਹ ਦੇਜ਼ਿਹਰ ਦੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸ਼ੁੱਧ ਕਰਨ ਦੇ ਚਾਹਵਾਨ ਜਿਹੜੇ ਲਈ ਸਲਾਦ ਦੀ ਕਿਸਮ ਹੈ. ਇਹ ਇਕ ਵਧੀਆ grater ਗਾਜਰ, ਸੈਲਰੀ, ਗੋਭੀ, beets 'ਤੇ ਐ ਮਿਸ਼ਰਣ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. Schedro ਸੁਆਦ ਮਿਸ਼ਰਣ beet ਜੂਸ ਅਤੇ ਖਾਣ ਦੇ ਨਤੀਜੇ. ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਕੋਈ ਲੂਣ ਅਤੇ ਕੋਈ ਮੱਖਣ. ਵੀ ਸਲਾਦ ਵਿਚ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਨਹੀ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਨੇੜੇ ਦੇ ਭਵਿੱਖ ਵਿਚ ਆੰਤ ਇੱਕ ਝਾੜੂ ਨਾਲ ਸਾਫ ਹੈ, ਜੇ.

ਹਰਬਲ ਚਾਹ ਅਤੇ infusions

ਵਿਅੰਜਨ №1

ਮਰਕੁਸ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਦੇ 0.2 ਲੀਟਰ ਅਤੇ Senna ਪੱਤੇ ਜ ਦੇ ਇਸ ਨੂੰ ਚਮਚ ਡੋਲ੍ਹ buckthorn ਸੱਕ. 20 ਮਿੰਟ, ਇੱਕ ਪਾਣੀ ਦੇ ਇਸ਼ਨਾਨ, ਨਿਕਲ ਤੇ ਨਤੀਜੇ ਦਾ ਹੱਲ ਦਬਾਓ ਚੰਗੀ ਇੱਕ precipitate ਬਾਹਰ ਹਾਉਕੇ, 0.2 ਲੀਟਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਗਰਮ ਉਬਾਲੇ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਡੋਲ੍ਹ ਕਰਨ ਲਈ. ਦੋ ਕਾਰਜ 'ਤੇ ਨਤੀਜੇ ਨਿਵੇਸ਼ ਸ੍ਪ੍ਲਿਟ. ਸਵੇਰੇ ਅਤੇ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਪੀਓ. ਇਹ ਜੁਲਾਬ ਘਾਹ ਲਵੋ ਇੱਕ-ਵਾਰ ਸਿਰਫ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਉਸ 'ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਉਹ ਅਮਲ ਹਨ ਅਤੇ ਗੈਸਟਰ੍ੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਟ੍ਰੈਕਟ ਦੀ ਆਮ ਕੰਮ ਕਾਜ ਦੇ ਰੁਕਾਵਟ ਲਈ ਯੋਗਦਾਨ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਨਾ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਵਿਅੰਜਨ №2

ਕੁਚਲ ਔਸ਼ਧ milfoil (ਖੁਸ਼ਕ ਜ ਤਾਜ਼ਾ) ਦੀ ਇੱਕ ਚਮਚਾ 40-50 ਮਿੰਟ ਲਈ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਦੇ 250 ਮਿਲੀਲੀਟਰ ਡੋਲ੍ਹ. ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ 3 4 ਵਾਰ ਦੇ ਭੋਜਨ ਦੀ ਖਪਤ ਦੇ ਅੱਗੇ 80 ਮਿ.ਲੀ. ਪੀਓ.

ਵਿਅੰਜਨ №3

1-2 ਵ਼ੱਡਾ ਦੇ laxative ਭੰਡਾਰ ' ਖੁਸ਼ਕ ਦੇ dandelion ਦੇ ਪੱਤੇ (licorice ਜ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਨੈੱਟਲ) 10 ਮਿੰਟ ਦੇ ਲਈ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਇੱਕ ਲਿਟਰ ਦੀ ਤਿਮਾਹੀ ਪੂੰਜੀ. ਇੱਕ ਦਿਨ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਖਾਓ. ਇਸ laxative ਚਾਹ ਵਰਤੋ ਨਿਯਮਿਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਆਦਤ ਕਾਰਨ ਨਹੀ ਹੈ ਅਤੇ ਬਿਲਕੁਲ ਗੰਭੀਰ ਕਬਜ਼ ਨਾਲ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਵਿਅੰਜਨ №4

ਰੂਟਸ sorrel ਟੈਕਨੀਸ਼ੀਅਨ ਦਾ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਦੇ ਦੋ ਕੱਪ, ਇੱਕ ਭਾਫ਼ ਇਸ਼ਨਾਨ ਤੇ 10 ਮਿੰਟ ਦੇ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਪੀਓ ਰਾਤ ਨੂੰ ਸੌਣ ਦੇ ਅੱਗੇ 1 ਗਲਾਸ.

ਵਿਅੰਜਨ №5

ਇਸਬਗੋਲ ਬੀਜ ਟੈਕਨੀਸ਼ੀਅਨ ਦਾ 10 ਗ੍ਰਾਮ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਦੇ 125 ਮਿਲੀਲੀਟਰ. ਬਾਰੇ 10 ਮਿੰਟ ਦੀ ਪੂੰਜੀ. ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਅੱਗੇ ਇੱਕ gulp ਵਿੱਚ ਇੱਕ laxative ਚਾਹ ਪੀਓ.

ਕਬਜ਼ ਦੇ ਮਾਮਲੇ, ਜਦ ਡਾਕਟਰੀ ਦੀ ਮੰਗ ਪਰਹੇਜ਼ ਨਹੀ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ

ਕਬਜ਼ ਦੀ ਸਭ ਆਮ ਕਾਰਨ, ਇੱਕ ਸੁਸ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ, ਗਰਭ, ਅਣਜਾਣ ਭੋਜਨ, ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ, ਯਾਤਰਾ ਦੀ ਵਰਤੋ, ਉੱਥੇ ਜਾਣੂ ਮਾਹੌਲ ਵਿਚ ਜ਼ਰੂਰੀ "ਕਾਰਵਾਈ" ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕੋਈ ਮੌਕਾ ਹੈ, ਜਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਕਾਰਨ ਸਾਰੇ ਕੁਦਰਤੀ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ laxative ਆਲ੍ਹਣੇ ਹਰ ਘਰ ਦਵਾਈ ਨੂੰ ਕੈਬਨਿਟ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਕੇਵਲ ਅਤਿ ਮਾਮਲੇ ਵਿਚ ਇਸ ਨੂੰ ਰਸਾਇਣਕ ਦਵਾਈ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਦਵਾਈ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਯਾਦ ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਿਰਫ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦੇ ਬਾਅਦ. ਮੈਡੀਕਲ ਦੇਖਭਾਲ ਹੇਠ ਮਾਮਲੇ ਵਿਚ ਜ਼ਰੂਰੀ ਕਰਨ ਲਈ ਅਪੀਲ:

• ਕਬਜ਼ ਵੱਧ 2 ਦਿਨ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਜੁਲਾਬ ਦੇ ਵਰਤਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੇ,
• ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਟੱਟੀ ਪੂਰੀ ਖਾਲੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਨਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਟੱਟੀ ਖੇਤਰ 'ਚ ਟੱਟੀ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ, ਕੱਚਾ ਅਤੇ / ਜ ਉਲਟੀ, ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ, ਤੇਜ਼ ਦਰਦ ਦੁਆਰਾ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਹੈ.

ਇਸ ਨੂੰ ਕੋਈ ਫ਼ਾਇਦਾ ਨੂੰ ਚੇਤਾ ਹੈ ਭਈ ਉਪਰ ਕੇਸ ਦਵਾਈ ਨਸ਼ੇ, ਐਲਰਜੀ ਅਤੇ ਇਸ 'ਤੇ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਟੱਟੀ ਜ਼ੁਲਮ ਅਤੇ ਵਾਕਫੀ ਨਤੀਜੇ ਨਿਕਲ ਸਕਦੇ ਹਨ ਵਿੱਚ ਲਾਗੂ ਕੀਤਾ ਹੈ.

ਤੰਦਰੁਸਤ ਰਹੋ!