ਪਾਣੀ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ: ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਬਚਣ ਲਈ!

ਅਤੇ ਇੱਕ ਚੰਗੇ ਸ਼ਨੀਵਾਰ ਦੇ ਆਸ ਇੱਕ ਸਫਲ Holiday ਵਿਚ ਸਾਨੂੰ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਸਾਰੇ ਜਰੂਰੀ ਤਿਆਰ. ਬਾਹਰੀ ਮਨੋਰੰਜਨ ਕਰਨ ਲਈ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਅਤੇ ਦਿਲਚਸਪ, ਖਰੀਦ ਉਤਪਾਦ, ਪੀਣ, ਸਾਜ਼ੋ, ਕੱਪੜੇ ਸੀ. ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਸਾਨੂੰ ਭੁੱਲ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਬਾਕੀ ਸਭ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਾਲਤ - ਸੁਰੱਖਿਆ ਹੈ. ਪਾਣੀ 'ਤੇ, ਜੰਗਲ ਵਿੱਚ, ਪਹਾੜ ਵਿੱਚ - ਹਰ ਜਗ੍ਹਾ ਅਪ੍ਰਸ਼ਿਕਸ਼ਿਤ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਖਤਰੇ ਵਿੱਚ ਹੈ. ਇੱਕ ਤਿਆਰੀ - ਇਸ ਨੂੰ ਡੱਬਾਬੰਦ ਸਾਮਾਨ, ਕੱਪੜੇ ਅਤੇ ਬੈਕਪੈਕ ਮੈਚ ਦਾ ਪੂਰਾ ਨਹੀ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਵੀ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਨਹੀ ਹੈ ਸਰੀਰਕ ਤਿਆਰੀ ਦੇ. ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿੱਖਣ ਨਾ ਕਰਦੇ, ਇਸ ਦਾ ਕੋਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਰਨਾ "ਸਾਡਾ ਪਿਤਾ", ਜਿੱਥੇ ਜਗ੍ਹਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਿਕਨਿਕ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਹੈ, ਦਾ ਵਾਧਾ, ਦਾ ਵਾਧਾ ਜ ਲੰਮੇ ਵਿਚ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਵਿਹਾਰ ਦੇ ਨਿਯਮ ਪਹਿਲੀ ਛੁੱਟੀ.

ਤੁਹਾਨੂੰ ਫੋਰਡ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ - ਤੈਰਨਾ ਸਿੱਖਣ

ਇਸ ਲੇਖ ਦਾ ਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ਾ - ਪਾਣੀ 'ਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ. ਪਾਣੀ ਦੀ ਹੁਣੇ ਹੀ ਤੈਰਨਾ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਨਾਲ 'ਤੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਕੌਣ ਖਤਰੇ 'ਤੇ ਵੀ ਡੂੰਘੀ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ, ਮਾਹਰ, ਨਾ ਦੀ ਕਲਾ ਹੈ. ਪਰ, ਸਿੱਖਣ ਤੈਰਨਾ - ਅੱਧਾ ਲੜਾਈ ਹੈ. ਇਹ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਸਤਹ, ਡੁਬਕੀ ਯਾਤਰਾ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਪਰ ਨਿਯਮ ਅਤੇ prohibitions ਦਾ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਸੂਚੀ, ਗਿਆਨ ਨੂੰ ਬਿਨਾ, ਜਿਸ ਦੇ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਨਾ ਜਾਣ ਦੀ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਅਜੇ ਵੀ ਨਿਯਮ ਪਤਾ ਹੈ ਨਾ, ਉਹ ਦੇ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ. ਉਹ ਡੂੰਘੀ ਫੋਰਡ ਨਦੀ ਪਾਸ ਕਰਨ ਦਾ ਉਪਦੇਸ਼ ਨਾ ਕਰੋ, ਪਰ ਜੇ ਕੁਝ ਵੀ ਤਬਾਹੀ ਤੱਕ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਜਾਵੇਗਾ.

ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦੇ ਦਿੱਤੀ ਹੈ

• ਸਾਫ ਪਾਣੀ, ਜੋ ਕਿ ਰੋਗਾਣੂ ਨਿਰੀਖਣ ਦੇ ਅਧੀਨ ਸਨ ਤੈਰਨਾ.
• ਮਨੋਨੀਤ ਲੈਸ ਸਥਾਨ.
• ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ, 17-19 ° C ਅਤੇ ਉਪਰੋਕਤ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ.

ਮਨਾਹੀ

• unequipped ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਤੈਰਨਾ.
• ਬੱਚੇ ਆਟੋਮੈਟਿਕ ਉਮਰ ਦੇ ਤੈਰਨਾ.
• ਜਦਕਿ ਮਸਤ ਤੈਰਨਾ.
• ਸਥਾਨ ਕਿਸ਼ਤੀ ਆਵਾਜਾਈ ਨੂੰ, ਕਿਸ਼ਤੀਆ, ਵਿਚ ਤੈਰ ਪਾਣੀ ਬਾਈਕ ਅਤੇ ਹੋਰ ਮੋਟਰ ਕਿਸ਼ਤੀਆ.
• ਹੋਰ ਅੰਦਰੂਨੀ ਕਰਿਸ਼ਮੇ ਤੈਰਨਾ.
• overgrown ਬਨਸਪਤੀ ਦੇ ਤਟ ਉਤਰ ਵੀ ਢਲਵੀ ਅਤੇ ਚੜ੍ਹਾਈ ਹੈ.
• ਲੰਡਨ ਬ੍ਰਿਜ, ਖੜ ਅਤੇ ਪੁਲ ਤੱਕ ਜਾਓ.

ਚੇਤਾਵਨੀ ਅਤੇ ਿਸਫ਼ਾਰ

1. ਇੱਕ ਲੰਮੇ ਸਮ ਲਈ ਨਦੀ ਵਿੱਚ ਜ ਸਮੁੰਦਰ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਨਾ ਕਰੋ: ਪਾਣੀ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਨੂੰ ਵੀ ਇਸ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਦਾ ਦੀ ਲੰਬਾਈ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਹਰ ਉਪਰੰਤ ਇੰਦਰਾਜ਼ ਲਈ 3-5 ਮਿੰਟ ਵਿੱਚ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਵਾਰ ਵਾਧਾ,. ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਸੀਮਾ - 20 ਮਿੰਟ, ਜ hypothermia ਦੌਰੇ ਅਤੇ ਸਾਹ ਦੀ ਗ੍ਰਿਫਤਾਰੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਕ ਚੇਤਨਾ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਵੀ ਇੱਕ ਤੈਰਾਕ, ਇਕ ਖਿਡਾਰੀ ਨੂੰ ਤਬਾਹ ਕਰਨ ਦੀ ਧਮਕੀ ਦਿੱਤੀ.
2. ਸੂਰਜ ਕੇ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਹੈ, ਨਾ ਕਿ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਇਸ ਦੇ ਉਲਟ ਕਰਕੇ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਤਿੱਖਾ ਡੁਬੋਇਆ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਕਮੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, - ਦਿਲ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ. ਇਹ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਪਾਣੀ ਦੀ ਛੱਟੇ ਨੂੰ ਚੁੱਕਣਾ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਡਿੱਗਣ ਡੁਬੋਇਆ ਦਰਜ ਕਰਨ ਲਈ ਬਿਹਤਰ ਹੈ. ਸਰਗਰਮ ਨਹਾਉਣ ਲਈ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਚੰਗੀ ਇਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਜੇਸਪਰੇਅ.
3. ਤੈਰਾਕੀ ਦੇ ਅੱਗੇ ਸ਼ਰਾਬ ਰੱਖਣ ਵਾਲੇ ਪੀਣ ਨਾ ਕਰੋ. ਉਹ ਵੀ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਗਾੜ੍ਹਾਪਣ 'ਤੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਵਿਸਥਾਰ ਅਤੇ ਕੰਟਰੋਲ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹਨ, ਸ਼ਰਾਬ ਬਲਾਕ ਦੇ ਬਾਅਦ ਖੂਨ ਦੇ ਸੁੰਗੜਾਅ. ਇਸ ਲਈ, ਨੂੰ ਵੀ, ਦੌਰੇ ਅਤੇ ਚੇਤਨਾ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਕਰਨ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
4. ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਬੱਚੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਨਾ ਛੱਡੋ. ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਉਹ ਚੰਗੀ ਸਿੱਖਿਆ ਹੈ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੇ ਨਿਯਮ ਅਤੇ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਸਿਰਫ਼ ਇਜਾਜ਼ਤ ਨਾਲ ਅਤੇ ਬਾਲਗ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਵਿਚ ਤੈਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਬਣਾਓ. ਇਹ ਨੇੜਲੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਦ ਕਿ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਜੋ ਮੁਸੀਬਤ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿਚ ਉਸ ਨੇ ਇਕ ਡੁੱਬ ਆਦਮੀ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ, ਜ ਹੋਰ ਦੀ ਮਦਦ 'ਤੇ ਕਾਲ ਕਰੋ ਜਾਵੇਗਾ ਬਾਲਗ ਤੈਰਨਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਹੈ.
5. ਹਾਈਕਿੰਗ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਗਵਾਕਾਰ nooks ਜਿੱਥੇ ਕੋਈ ਬਾਗਬਾਨੀ ਛੱਪੜ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ. ਅਜਿਹੇ ਹਾਲਾਤ ਵਿੱਚ, ਨਹਾਉਣ, ਜਿੱਥੇ ਜਗ੍ਹਾ ਪਾਣੀ, ਸਾਫ਼ ਨਿਰਵਿਘਨ ਥੱਲੇ, ਰੇਤ, ਮਜ਼ਬੂਤ ਅਤੇ 2 ਹੋਰ ਵੱਧ ਨਾ ਮੀਟਰ ਦੀ ਡੂੰਘਾਈ ਦੇ ਅੰਦਰ ਨਹੀ ਹੈ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ.

ਆਸ ਦੀ ਸੇਵਾ, ਪਰ ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ

ਵਿਆਪਕ ਪਾਣੀ 'ਤੇ, ਵੱਡੇ ਸ਼ਹਿਰ ਵਿੱਚ, ਸੰਕਟਕਾਲੀਨ ਸੇਵਾ ਸ਼ਿਸ਼ਟ ਬੀਚ' ਤੇ ਹਨ. ਉਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਤਿਆਰ 'ਤੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਪਾਣੀ' ਤੇ ਸੌ ਫੀਸਦੀ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ, ਉਹ ਨਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜੇਕਰ ਸਾਨੂੰ ਸਿਆਣਪ ਅਤੇ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਨਾ ਕਰੋ. ਤੁਹਾਨੂੰ, ਸਿਵਾਏ ਨਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਦ ਇਸ ਨੂੰ ਜੀਵਨ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਕਰਨ ਲਈ ਆਇਆ ਹੈ. ਅਤੇ ਪਾਣੀ - ਗੁੱਝੇ ਅਤੇ ਅਣਹੋਣੀ ਦੀ ਦੇ ਤੱਤ. ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ, ਅਨੁਸ਼ਾਸਿਤ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਸਖਤੀ ਪਾਣੀ 'ਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰਵੱਈਏ ਦੇ ਸਾਰੇ ਨਿਯਮ ਦੀ ਪਾਲਣਾ, ਉਹ ਜਾਣਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਉਹ ਸੱਟ ਮੌਤ ਤੱਕ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਸ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਪਰਿਵਾਰ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਾਵੇਗਾ.