ਯੋਜਕ ਪਾਟ: ਦਾ ਇਲਾਜ, ਦੀ ਸੱਟ ਦੇ ਲੱਛਣ

ਅਸਫ਼ਲਤਾ ਨੂੰ ਠੀਕ, ਇੱਕ ਲੱਤ, ਦਿਸ਼ਾ ਦੀ ਅਚਾਨਕ ਤਬਦੀਲੀ 'ਤੇ ਜ਼ਮੀਨ ਨੂੰ ਹੋਈਦਾ ਜ਼ਮੀਨ' ਤੇ ਪੈਰ ਦੀ ਲੈਅ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ - ਇਹ ਸਾਰੇ ਅਜਿਹੇ ਨਤੀਜੇ ਨਿਕਲ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਨੂੰ ਗਿੱਟੇ ਸੰਯੁਕਤ ਦੇ ਪਾਟ ਯੋਜਕ. ਪਰ ਇਸ ਵੇਲੇ-ਬਾਸਕਟਬਾਲ ਖਿਡਾਰੀ ਲਚਕੀਲੇ ਪੱਟੀ ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਅਤੇ ਲਤ੍ਤਾ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ golenostopnik, ਅਜਿਹੇ ਸੱਟ ਆਮ ਨਹੀ ਹਨ.

symptomatology ਸੱਟ

ਯੋਜਕ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਕਿਸੇ ਨਾਬਾਲਗ ਨੂੰ ਜ ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਪਹਿਲੇ ਕੇਸ ਵਿੱਚ, ਰਿਕਵਰੀ ਕਾਰਜ ਨੂੰ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਬਾਰੇ ਲੱਗਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਹੈ ਯੋਜਕ ਪਾਟ, ਰੋਗ ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ. ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਦੀ ਬਹਾਲੀ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋਰ ਵੱਧ ਇੱਕ ਮਹੀਨੇ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ.

ਸੱਟ ਦੇ ਮੁੱਖ ਲੱਛਣ ਹਨ: ਲਤ੍ਤਾ ਦੇ ਸੋਜ ਸੱਟ ਸਾਈਟ 'ਤੇ, ਚਮੜੀ, ਨੀਲਾ, ਪੈਰ ਨਾਲ ਰੰਗੇ ਹੋਣ ਕਿਸੇ ਵੀ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਭੇਜਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ ਅਨੁਭਵ, ਅੱਧੇ wiggling ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ.

ਪੀੜਤਾ ਨੂੰ ਜ਼ਖ਼ਮੀ ਹੋ ਲੱਤ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰਨ ਲਈ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਗਿੱਟੇ ਦੀ ਸੱਟ ਵੇਖਾਉਦਾ ਹੈ.

ਯੋਜਕ ਹੰਝੂ ਇਲਾਜ

ਸੱਟ ਦੀ ਰਸੀਦ ਤੇ ਤੁਰੰਤ ਇੱਕ ਯੋਗਤਾ ਤਕਨੀਸ਼ੀਅਨ ਨਾਲ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਜਦ ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ ਤੁਰੰਤ ਜੁੱਤੀ, ਇਸ ਦੇ ਪੈਕੇਟ ਆਈਸ ਰੱਖਣ ਵਾਲੇ ਨਾਲ ਘਿਰਿਆ ਤੱਕ ਪੈਰ ਨੂੰ ਛੱਡ, ਮੰਚ 'ਤੇ ਰੱਖੋ. ਸੱਟ ਗੰਭੀਰ ਹੈ, ਜੇ (ਯੋਜਕ ਪਾਟ), ਵਰਤਣ teips ਜ ਤੰਗ ਪੱਟੀ. ਉਹ ਦੋ-ਤਿੰਨ ਘੰਟੇ, ਕੋਈ ਹੋਰ ਲਈ ਰੱਖੋ, ਹੋਰ ਟਿਊਮਰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਯੋਜਕ ਨੂੰ ਸੰਕੁਚਿਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਗਰੀਬ ਦੇ ਗੇੜ ਨੂੰ ਮੋਹਰੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਦਸਤਕਾਰੀ ਹੈ, ਨਾ ਇਸ ਨੂੰ ਠੰਡੇ ਸੀ ਬਣਾਓ, ਸੋਜ ਅਤੇ ਸੁੰਨ ਕਰਨ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਨਾ ਕਰਦੇ. ਡਰੈਸਿੰਗ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਦੇ ਬਾਅਦ ਆਈਸ ਲੋਸ਼ਨ ਹਰ ਘੰਟੇ ਬਣਾਉਣ.

ਇੱਕ ਗੋਲੀ ਫ਼ਾਰਮੂਲੇ ਨੂੰ ਵੀ ਇਸੇ ਟੀਕੇ ਨੂੰ ਤਬਦੀਲ ਕਰੋ - ਤੁਹਾਨੂੰ "ਯੋਜਕ ਪਾਟ", ਉਸੇ ਦਿਨ ਨਾਲ ਤਸ਼ਖ਼ੀਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਜਦ ਕਿ ਇਹ ਅਗਲੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਟੀਕੇ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਸਵੈ-medicate ਨਹੀ ਹੈ. ਸਾਰੇ ਮੁਲਾਕਾਤ ਡਾਕਟਰ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਖਾਤੇ ਵਿੱਚ ਕੋਲੀਫਾਰਮ ਦੀ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਗੁਣ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ. ਸਭ ਕੇਸ ਵਿੱਚ, ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਮਾਲਸ਼ ottochnye, ਅਤਰ "indovazin" ਦੇ ਕਾਰਜ ਨੂੰ, "Lioton", "Troxevasin" ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ. ਉਹ ਰਲਾਉਣ ਅਤੇ ਸੁੱਜ ਸਥਾਨ 'ਜਿਸ ਤੱਕ ਰੰਗ hematoma ਹੌਲੀ ਕੁਦਰਤੀ ਰੰਗਤ ਲੈਣ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਖਹਿ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.

ਐਕਸ-ਰੇ ਨਾ ਭੁੱਲੋ. ਇਹ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੱਟ ਦੀ ਗੁੰਝਲਤਾ ਨੂੰ ਪਤਾ ਕਰਨ. ਜੇ blueness ਅਤੇ ਸੋਜ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਮਾਮਲੇ 'ਚ ਦੇਖਿਆ ਨਾ ਗਿਆ ਹੈ microtrauma ਲਈ ligamentous ਸੰਦ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਫਿਰ ਗਠੀਏ ਵਰਗੇ ਇੱਕ ਰੋਗ ਵਿੱਚ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਦੀ ਹਾਲਤ ਚੈੱਕ ਕਰੋ.

ਉਤਾਰਨ ਦੇ ਕੰਮ

ਦੁੱਖ ਝੱਲੇ ਯੋਜਕ ਪਾਟ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਨਿਰਧਾਰਿਤ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ, ਆਪਣੇ ਗਿੱਟੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਤਬਦੀਲੀ ਦੀ ਥੈਰੇਪੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.

ਕਸਰਤ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਘਰ ਵਿਚ ਸੰਭਵ ਹੈ ਦੇ ਚੱਕਰ:

ਸੰਕੁਚਿਤ ਕਰ ਕੇ ਅਤੇ ਲਤ੍ਤਾ 'ਤੇ ਫਿੰਗਰ ਜੋਡ਼ unclamping ਕੇ ਸਪੇਸ ਵਿੱਚ 1. ਲਹਿਰ.

2. ਆਪਣੇ toes 'ਤੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਅੱਡੀ ਨੂੰ ਥੱਲੇ ਜਾਣ. ਇਹ ਕਸਰਤ ਇੱਕ ਹੌਲੀ ਰਫ਼ਤਾਰ 'ਤੇ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

3. ਲੱਤ ਸਵਲਾ ਉਸ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ, ਉਸ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰਤਾ 'ਤੇ ਪ੍ਰੀ-ਲੰਗੜੀ.

ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਹੈ, ਨਾ ਤੇਜ਼ ਚੱਲ 'ਤੇ ਜਾਣ ਦਾ, ਛਾਲ, ਅਭਿਆਸ ਖੇਡਣ.