ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ, ਮੈਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

17 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿਚ ਮੇਰੀ ਭੈਣ ਦੀ ਅੱਡੀ ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਸੀ. ਉਸ ਦੀ ਅੱਡੀ ਨੂੰ ਸੱਟ ਲੱਗ ਗਈ, ਖ਼ਾਸ ਤੌਰ ਤੇ ਸਵੇਰੇ, ਉਹ ਚੀਕਿਆ, ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਉਸਦੇ ਲਈ ਅਫ਼ਸੋਸ ਹੈ ਇਸ ਲਈ, ਭਾਵੇਂ ਮੈਂ ਮੈਡੀਕਲ ਸਕੂਲ ਵਿਚ ਆਪਣੀ ਪੜ੍ਹਾਈ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿਚ ਨਹੀਂ ਰੱਖਾਂ, ਮੈਂ ਅਜੇ ਵੀ ਇਸ ਘਟਨਾ ਬਾਰੇ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ. ਮੈਂ ਤੈਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸਾਂਗਾ ਕਿ ਏੜੀ ਤੇ ਸੁੱਟੇ ਜਾਣ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਹੈ . ਮੇਰੀ ਭੈਣ ਨੂੰ ਬਚਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ ਅਤੇ ਉਹ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਬਾਰੇ ਭੁੱਲ ਚੁੱਕੀ ਸੀ.

ਇਹ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਅੱਡੀ ਦੀ ਗਰਮੀ ਹੈ? ਮੈਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਇਸ ਵਿਤਕਰੇ ਬਾਰੇ ਸੁਣਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਆਧੁਨਿਕ ਸੰਸਾਰ ਵਿੱਚ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸਿਰਫ ਸੁਣਨਾ ਹੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਬਹੁਤ ਆਮ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ. ਖ਼ਾਸ ਕਰਕੇ ਅਕਸਰ ਸ਼ਹਿਰਾਂ ਵਿਚ ਰਹਿ ਰਹੇ ਔਰਤਾਂ ਵਿਚ ਕੇਸ ਲੱਭੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.

ਅੱਡੀ ਨੂੰ ਇਕੱਲੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੈਲਕੋਨਸ ਦੇ ਪ੍ਰਸਾਰ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਸਪ੍ਰੌਟਿੰਗ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ (ਸਪੁਰ) ਅਤੇ, ਨਰਮ ਟਿਸ਼ੂ ਨੂੰ ਘੁੱਟਣ ਨਾਲ, ਦਰਅਸਲ, ਦਰਦ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ.

ਇਹ ਗਠਨ 2.3 ਮਿਲੀਮੀਟਰ ਤੋਂ ਅਤੇ 10 ਮਿਲੀਮੀਟਰ ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਅਜਿਹਾ ਕੰਡਾ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਪੈਰਾਂ ਦੀਆਂ ਉਂਗਲੀਆਂ ਵੱਲ ਇਸ਼ਾਰਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਏਲੀਲ ਦੀ ਅਨੁਸਾਰੀ ਏਰੀਏ 'ਤੇ ਵਧੇ ਹੋਏ ਤਣਾਅ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਏਲੀਲ ਦੀ ਪ੍ਰੇਰਨਾ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ. ਨਾਲ ਹੀ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:

• ਉਮਰ ਬਦਲਾਵ;
• ਰਾਇਮਿਟਿਜ਼ਮ;
• ਨਾੜੀ ਦੀਆਂ ਵਿਕਾਰ;
• ਸਦਮੇ ਅਤੇ ਹੋਰ ਕਾਰਣਾਂ ਦੇ ਨਤੀਜੇ

ਏਲੀ ਸਪੁਰਸ ਕਿਸੇ ਵੀ ਉਮਰ ਵਿਚ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਉਮਰ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਤ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਨੂੰ ਵਿਵਹਾਰ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ. ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚ, ਪੈਰਾਂ 'ਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ ਕਾਰਨ ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਮੇਰੀ ਭੈਣ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਅਥਲੈਟਿਕਸ ਵਿੱਚ ਗਹਿਰੀ ਸਿਖਲਾਈ ਸੀ ਅੱਜ ਉਹ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੈ.

ਇਸ ਪਾਦਸ਼ਣ ਦੇ ਸੰਕਟ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਲੱਛਣ ਦਰਦ ਦੀ ਹਮਾਇਤ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਗਟ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ ਜਦੋਂ ਕਿ ਅੱਡੀ ਨੂੰ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਖਾਸ ਤੌਰ ਤੇ ਸਵੇਰੇ ਤੋਂ, ਮੰਜੇ ਤੋਂ ਉੱਠ ਕੇ, ਪਹਿਲੇ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਵਿਅਕਤੀ ਗੰਭੀਰ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਦਰਦ ਕਈ ਵਾਰ ਇੰਨੀ ਤਿੱਖਲੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਅੱਡੀ ਨੂੰ ਫੈਲਾਉਣ ਵਾਲੀ ਚਮਕੀਲੀ ਉਛਾਲ ਵਾਂਗ ਹੈ.

ਦਰਦ ਸਾਰੀ ਕੈਲਸੀ ਪਾਣੀਆਂ ਵਿਚ ਫੈਲ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਰੋਗ ਦੋਨਾਂ ਸਟਾਪਾਂ ਦੇ ਅਧੀਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਅੰਦੋਲਨ ਇੰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਬਿਸਤਰੇ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੋ ਜਾਵੇ

ਅੱਡੀ ਸਪਿਲ - ਰੋਕਥਾਮ

ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਕਿ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ ਅਸਾਧਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਹ ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਦੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦੀ ਸੰਭਾਲ ਕਰਨ ਦੀ ਕੀਮਤ ਹੈ. ਇਹ ਚੇਤਾਵਨੀ ਇਸ ਤੱਥ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਗਟ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਨੁਸਾਰੀ ਖੇਤਰ ਦੇ ਨਰਮ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਵਿੱਚ ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਹਰ ਸੰਭਵ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਸਟੀਪ ਪੇਟ ਨੂੰ ਰੋਕਣ, ਅੱਡੀ ਬੋਨ ਪਾਉ.

ਉਪਰੋਕਤ ਲੱਛਣਾਂ ਲਈ ਆਰਥੋਪੀਡਿਕ ਡਾਕਟਰ ਦੇ ਹਵਾਲੇ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਨਾ ਕਰੋ. ਖਾਸ ਤੌਰ ਤੇ, ਫਲੈਟਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦਾ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਰਵਾਇਤੀ ਇਲਾਜ

ਅਇੱਲ ਸਪੁਰ ਦਾ ਇਲਾਜ ਹੈ. ਉਪਰੋਕਤ ਇਸ ਤੱਥ ਬਾਰੇ ਲਿਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਮੇਰੀ ਭੈਣ ਨੇ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਅੱਜ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੰਦਰੁਸਤ ਹੈ. ਇਸ ਦਾ ਮੁੱਖ ਤੌਰ ਤੇ ਲੋਕਲ ਢੰਗ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ.

ਮੈਂ ਕੁਝ ਪਕਵਾਨਾਵਾਂ ਦਾ ਹਵਾਲਾ ਦਿੰਦਾ ਹਾਂ, ਪਰ ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿਚ ਰੱਖੋ ਕਿ ਸਾਡੇ ਮਾਪੇ ਡਾਕਟਰ ਹਨ ਖਾਸ ਕਰਕੇ, ਪਿਤਾ ਸਰਜਨ ਹੈ ਮੈਂ ਇਹ ਕੇਵਲ ਇਸ ਤੱਥ ਬਾਰੇ ਹੀ ਨਹੀਂ ਲਿਖ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਕਿ ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੇ ਵੀ ਲੋਕ ਤਰੀਕਾ ਅਪਣਾਇਆ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਇਲਾਜ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸਭ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਹੈ. ਮੈਂ ਹੇਠ ਪਕਵਾਨਾ ਦਿੰਦਾ ਹਾਂ

ਵਿਅੰਜਨ ਨੰਬਰ 1 ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਘੁੰਮਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦੇਵੇਗਾ

• ਜੁਰਮਾਨਾ ਬਰਾਂਚ ਸੱਕ ਤੋਂ ਫਲੈਗਲੈਂਡ;
• ਫਲੈਗਲੇਟ ਜਾਲੀਦਾਰ ਕੱਪੜੇ, ਪੱਟੀ ਨੂੰ ਸਮੇਟਣਾ;
• ਘੋੜੇ ਨੂੰ ਘੁਮਾਓ;
• ਇੱਕ ਸਦਮਾ ਸ਼ਬਦਾਤਾ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਅੱਡੀ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਰੱਖੋ ਅੱਡੀ ਦੇ ਸਿੱਕੇ, ਅਤੇ ਜ਼ਖ਼ਮ ਨੂੰ ਕੋਈ ਨੁਕਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.

ਵਿਅੰਜਨ ਨੰ. 2 ਲੂਟ ਬਾਥ

ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ:

• ਨਮਕ ਦਾ ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਹੱਲ ਕਰੋ, ਨਹਾਉਣ ਲਈ ਬਿਹਤਰ ਸਮੁੰਦਰੀ ਲੂਣ ਕਰੋ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸੱਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਸਧਾਰਨ. ਅਸੀਂ ਆਈਡਿਡਿਡ ਲੂਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ . ਜਿਵੇਂ ਪਾਣੀ ਤੁਸੀਂ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਾਣੀ ਇੰਨਾ ਗਰਮ ਹੋਵੇਗਾ;
• ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਲਈ, ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਟੀਬ (ਬੇਸਿਨ) ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ;
• ਤੌਲੀਏ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਪੈਰ ਸੁੱਕੋ, ਨਿੱਘੇ ਸਾਕ ਰੱਖੋ.
  

ਵਿਅੰਜਨ # 3

• Lard ਦੇ ਇੱਕ ਪਤਲੇ ਟੁਕੜੇ ਲਵੋ;
• ਇਸ ਨੂੰ ਪੇਂਟੋਲਾਜੀ ਦੇ ਤੌੜੇ ਦੇ ਅੰਗਾਂ ਨਾਲ ਜੋੜੋ.

ਵਿਅੰਜਨ # 4

ਹਰ ਚੀਜ਼ ਤੀਸਰੀ ਵਿਅੰਜਨ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੈ, ਪਰ ਚਰਬੀ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਕੱਚਾ ਆਲੂ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.

ਰਿਸੈਪਿਸ਼ਨ ਨੰਬਰ 5 ਕਈ ਵਾਰ ਇੱਕ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਨਤੀਜਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕਈ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਲਈ ਕਾਫੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ

ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਬਣਾਏ ਗਏ

• ਕਾਲਾ ਮੂਲੀ ਲਓ;
• ਜੁਰਮਾਨਾ ਪੀਲੇ ਤੇ ਗਰੇਟ ਕਰੋ;
• ਰਾਤ ਦੇ ਲਈ radishes ਦੇ Gruel ਪ੍ਰੇਰਨਾ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਮੈਂ ਤੇਰੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਕਾਮਨਾ ਕਰਦਾ ਹਾਂ!