ਿਦਮਾਗ਼ੀ ਸਟਰੋਕ: ਰੋਕਥਾਮ. ਸਟ੍ਰੋਕ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਲਈ ਲੋਕ ਇਸਤੇਮਲ

ਸਟਰੋਕ - ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਿਦਮਾਗ਼ੀ ਸਰਕੂਲੇਸ਼ਨ ਦੇ ਅਚਾਨਕ ਉਲੰਘਣਾ ਨਾਲ ਪਤਾ ਚੱਲਦਾ ਸ਼ਰੇਆਮ, ਜਾਨ-ਲੇਵਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਨਸ ਸੈੱਲ ਦੀ ਇੱਕ ਭਾਰੀ ਮੌਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਵਿਚਕਾਰ ਕੁਨੈਕਸ਼ਨ ਟੁੱਟ ਗਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਵੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਦਿਨ ਵੱਧ ਹੋਰ ਲਈ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਮੌਤ ਦਾ ਅਗਵਾਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਫੋਕਲ ਿਦਮਾਗ਼ੀ ਜ ਨਸ ਲੱਛਣ ਦਿਸਦਾ ਹੈ,.

ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਤਸ਼ਖੀਸ ਜੇ ਅੱਗੇ ਹਾਲ ਹੀ ਉਤੇਜਤ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਜਿਆਦਾਤਰ, ਬਜ਼ੁਰਗ, ਜੋ ਕਿ ਅਸਲ ਵੀ ਨੌਜਵਾਨ ਲੋਕ ਅਕਸਰ ਅਜਿਹੇ ਿਦਮਾਗ਼ੀ ਸਟਰੋਕ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਅਜਿਹੇ ਗੰਭੀਰ ਰੋਗ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਕਰਨ ਲਈ ਯੋਗਦਾਨ. ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਨੂੰ ਨਾ ਸਿਰਫ ਲੰਬੀ ਮਿਆਦ ਦੀ ਅਪੰਗਤਾ ਤੇ ਬਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਲਈ.

ਕਿਸ ਖਤਰਨਾਕ ਸਟ੍ਰੋਕ ਹੈ?

ਸਟਰੋਕ - ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਗੰਭੀਰ ਰੋਗ. ਤੱਥ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਅਚਾਨਕ ਮੌਤ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਇਲਾਵਾ, ਉਹ ਹਾਲੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਗਲਤ ਹੈ, ਜੋ ਲਗਭਗ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੋ ਗਿਆ ਸੀ, ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਸਭ ਅਕਸਰ ਰਹਿਤ ਹੇਠ ਹਨ:

• Paresis - ਅੰਸ਼ਕ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ ਜ ਅੰਗਾ ਦੇ ਅੰਦੋਲਨ ਦੀ ਪਾਬੰਦੀ.
• ਲਕਵਾ - ਤੀਕੁਰ ਦੀ ਪੂਰੀ immobilization, ਅਕਸਰ ਇਕ ਪਾਸੇ 'ਤੇ ਜਖਮ ਦੇਖਿਆ. ਇਹ ਇਸ ਲਈ-ਕਹਿੰਦੇ hemiparesis, ਜਦ ਉਸੇ ਵੇਲੇ 'ਤੇ ਇਕ ਪਾਸੇ' ਤੇ ਹੱਥ ਦੇ ਅਤੇ ਲੱਤ ਕੰਮ ਨਹੀ ਕਰਦਾ ਹੈ.
• ਸਪੀਚ ਿਵਕਾਰ.
• Vestibular ਿਵਕਾਰ.

ਇਹ ਸਾਰੇ ਰਹਿਤ ਇੱਕ ਲੰਬੀ ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰੀ ਵੀ ਸਥਾਈ ਅਪੰਗਤਾ, ਜਿਸ ਦੇ ਬਾਅਦ ਹਾਲ ਹੀ ਜਦ ਤੱਕ ਕਾਫ਼ੀ ਸਿਹਤਮੰਦ, ਲੋਕ ਇਸ ਨੂੰ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸਮਾਜਿਕ ਵਾਤਾਵਰਣ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਕਰਨ ਲਈ ਪਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਅਗਵਾਈ.

ਸਟ੍ਰੋਕ ਲਈ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕ

ਕੰਟਰੋਲ ਕਾਰਕ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਰੋਗ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਤਾੜਨਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ 'ਤੇ ਉਦੇਸ਼ ਿਦਮਾਗ਼ੀ ਸਟਰੋਕ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ. ਇਹ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਤੇ ਖੂਨ ਦੇ ਦਬਾਅ ਦੇ ਤੁਪਕੇ, ਖੂਨ ਦੇ ਦਬਾਅ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਦੇ ਅਨੁਪਾਤ ਵਿਚ ਖਤਰੇ ਨੂੰ ਵੱਧਦਾ ਹੈ.
• ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਟਿਕ.
• ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਸਿਸਟਮ ਦੇ ਰੋਗ. ਮਿਸਾਲ ਲਈ, ਕਦਲ ਕਫ਼ਬਰੀਲੇਸ਼ਨ ਇਸਿੈਕਮਿ ਦੌਰਾ ਦਾ ਖਤਰਾ ਵਧਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.
• ਲੰਬੀ ਮਿਆਦ ਦੇ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਘਬਰਾਹਟ ਤਣਾਅ.
• 50 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਬਾਅਦ ਉਮਰ ਦੇ. ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਹੋਣ ਦਾ ਜੋਖਮ ਉਮਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼, ਉੱਚ.
• ਪਾਚਕ ਰੋਗ.
• ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨਾੜੀ ਸਿਸਟਮ ਦੇ, ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ.
• ਸਿਗਰਟ ਦੇ ਖਤਰੇ ਨੂੰ ਵਧਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ cerebrovascular ਹਾਦਸੇ (CVA) 50% ਹੈ.
• ਸ਼ਰਾਬ ਅਤੇ ਨਸ਼ੇ ਦੀ ਵਰਤੋ.
• ਅਜਿਹੇ ਜ਼ੁਬਾਨੀ ਨਿਰੋਧਕ ਜ anticoagulants ਕੁਝ ਦਵਾਈ ਦੇ ਲੰਬੇ ਵਰਤਣ.
• ਲਿੰਗ ਕਾਰਕ - ਮਹਿਲਾ ਵੱਧ ਸਟਰੋਕ ਦੇ ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਉੱਚ ਖਤਰੇ ਦੇ 45 ਸਾਲ ਬਾਅਦ ਲੋਕ ਵਿਚ.
• ਖਾਨਦਾਨੀ.
• ਸਰੀਰਕ ਸਰਗਰਮੀ.
• ਮੋਟਾਪਾ ਅਤੇ ਭਾਰ.

ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਅਤੇ ਸੈਕੰਡਰੀ ਰੋਕਥਾਮ

ਇਹ ਕਾਰਕ ਦੇ ਸਾਰੇ ਸਾਡੇ ਸਾਹਮਣੇ ਗੰਭੀਰ ਬੀਮਾਰੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਟਰਿੱਗਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਿਦਮਾਗ਼ੀ ਸਟਰੋਕ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਅਤੇ ਸੈਕੰਡਰੀ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਦੇ ਰੋਗ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਕਾਰਕ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ. ਇਹ ਰਾਜ ਭਰ ਕਰਵਾਏ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ.

ਸੈਕੰਡਰੀ ਉਦੇਸ਼ ਸਟ੍ਰੋਕ ਲਈ ਖਤਰਾ ਹੈ ਕਾਰਕ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕੁਝ ਖਾਸ ਹਾਲਾਤ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਦੁਬਾਰਾ ਟਰਿੱਗਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਲਈ. ਸਭ ਅਸਰਦਾਰ ਢੰਗ ਨਿਯਮਤ ਚੈਕ-ਅੱਪ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰ ਨੂੰ ਖੋਜਣ ਲਈ ਅਤੇ ਅਣਚਾਹੇ ਫਰਕ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਅਤੇ, ਜੇ ਜਰੂਰੀ ਹੈ, ਰੋਗ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਨਸ਼ੇ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਸਹਾਇਕ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਸਟਰੋਕ ਦੇ ਦੋਨੋ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਅਤੇ ਸੈਕੰਡਰੀ ਰੋਕਥਾਮ ਨਾ ਸਿਰਫ ਦਵਾਈ ਹੈ, ਪਰ ਰਵਾਇਤੀ ਦਵਾਈ ਵਰਤ ਦੇ ਨਾਲ, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਬੁਰਾ ਆਦਤ ਹੈ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਕਾਰਕ ਦੇ ਇਨਕਾਰ ਦੁਆਰਾ ਬਾਹਰ ਹੀ ਰਿਹਾ ਹੈ.

ਖੁਰਾਕ

ਘਰ ਵਿਚ ਿਦਮਾਗ਼ੀ ਸਟਰੋਕ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਗਲਤ ਕਾਰਕ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਰੋਗ ਹੈ, ਨੂੰ ਟਰਿੱਗਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਰੋਕਣ ਸਹੀ ਪੋਸ਼ਣ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਅਜਿਹੀ ਖ਼ੁਰਾਕ ਕਾਫ਼ੀ ਤਾਜ਼ਾ ਫਲ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀ, ਘੱਟ ਚਰਬੀ ਵਾਲੇ ਮੀਟ (ਚਿਕਨ ਛਾਤੀ, ਵੀਲ, ਬੀਫ), ਮੱਛੀ, ਘੱਟ ਚਰਬੀ ਕਿਸਮ, ਅਤੇ ਗਿਰੀਦਾਰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਜਾਨਵਰ ਚਰਬੀ ਰੱਖਣ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ, ਨੂੰ ਹਟਾਇਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਵਿਚ ਇਹ ਵੀ ਨਾਲ digestible ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਵਰਤਣ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸਾਰੇ ਮਠਿਆਈ, pastries, ਬੇਕ ਮਾਲ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਮਿਠਆਈ ਮੁਨਾਸਬ ਸੁੱਕ ਫਲ (ਬਾਖੂਬੀ, ਖੁਰਮਾਨੀ) ਖਪਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ. ਚਾਕਲੇਟ ਸੀਮਤ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਲੀਨ ਲਾਭਦਾਇਕ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਨਾਸ਼ਤਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਇਸ ਨੂੰ ਤਾਜ਼ਾ ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਨਾਲ ਵਰਤਣ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਕੱਪੜੇ ਪਹਿਨੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸਲਾਦ ਦੇ ਨਾਲ buckwheat ਜ ਬਾਜਰੇ ਦਲੀਆ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਨੂੰ ਹਟਾਇਆ ਅਤੇ ਤਲੇ ਪੀਤੀ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਅਚਾਰ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ (ਚਿਕਨ ਅੰਡੇ ਯੋਕ, ਸੂਰ ਅਤੇ ਵਰਗੇ. ਡੀ) ਨੂੰ ਰੱਖਣ ਵਾਲੇ ਉਤਪਾਦ, ਸੁਰੱਖਿਅਤ, salting ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਵਾਧੂ ਲੂਣ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਧਾਰਨ ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਦੇ ਇੱਕ ਹਮਲੇ ਨੂੰ ਨਿਰਾਸ਼ਾਜਨਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਇਹ, ਬਦਲੇ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਨਾਪਸੰਦ ਕਾਰਕ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਟਰੋਕ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਹੁਲਾਰਾ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਵਾਧੂ ਸਰੀਰ ਦੇ ਭਾਰ ਨਾਲ ਲੋਕ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਲੋੜੀਦੀ ਹੈ. ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਨਾਟਕੀ, ਗੁਆ ਤੌਰ ਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਿਦਮਾਗ਼ੀ ਸਟਰੋਕ ਸਮੇਤ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਿਹਤ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ, ਨੂੰ ਟਰਿੱਗਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਭਾਰ ਨਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਕੋਈ ਵੀ ਨੁਕਸਾਨ ਬਿਨਾ ਪ੍ਰਤੀ ਮਹੀਨਾ ਵਾਧੂ 2.5-3 ਕਿਲੋ ਦੇ ਛੁਟਕਾਰੇ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਕਸਰਤ ਤਣਾਅ

ਨਿਯਮਤ ਕਸਰਤ ਖੂਨ ਅਤੇ ਸਮੁੱਚੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਉਹ, ਮੱਧਮ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਮਰੀਜ਼ ਜਿਸ ਦੇ ਦਿਮਾਗ਼ ਵਿਚ ਸਟ੍ਰੋਕ ਸੀ, ਹੈ ਹੈ. ਲੋਡ ਵਧ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਕਮਜ਼ੋਰ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਨਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਸਾਰੇ ਅਭਿਆਸ ਇੱਕ ਹੌਲੀ ਰਫ਼ਤਾਰ 'ਤੇ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਆਵਾਜ਼ ਵਿੱਚ ਆ ਦੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ.

pernicious ਆਦਤ

ਦੀ ਬੁਰੀ ਆਦਤ ਦੀ ਮੁਕੰਮਲ ਅਸਫਲਤਾ ਕਾਫ਼ੀ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਟਿਕ, ਿਦਮਾਗ਼ੀ ਖੂਨ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੇ ਗਤਲੇ ਦਾ ਖਤਰਾ ਘਟਾ. ਇਹ ਉਪਾਅ ਿਦਮਾਗ਼ੀ ਸਟਰੋਕ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਗੁਣਵੱਤਾ ਇਕ ਵਾਰ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪਿਆ ਸੀ ਸੁਧਾਰ ਅਤੇ ਮਰੀਜ਼ ਦੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵਧਾ,. ਪੀਤੀ ਰੋਕਥਾਮ ਸਿਗਰਟ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਘਟਾਉਣਾ ਨਹੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਦਾ ਹੈ ਇਸਿੈਕਮਿ ਹਮਲਾ ਹੈ. ਕੇਵਲ ਸਿਗਰਟ ਦੀ ਪੂਰੀ ਛੁਡਾਊ ਨੂੰ ਲਾਭ ਹੋਵੇਗਾ.

ਕੁਝ ਸਰੋਤ ਖੂਨ ਦੇ ਲਈ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਲਾਲ ਵਾਈਨ ਚੰਗਾ ਦੀ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਰਕਮ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਨਹੀ ਹੈ. ਹਾਲੀਆ ਵਿਗਿਆਨਕ ਰਿਪੋਰਟ ਕਿਸੇ ਵੀ ਰਕਮ ਵਿਚ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸ਼ਰਾਬ ਦਾ ਸੰਕੇਤ, ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਕੁਝ ਵੀ ਹੋ ਨਾ ਹੋਵੇਗਾ. ਖੂਨ ਦੀ ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਦੇ ਮਕਸਦ ਲਈ ਸਾਬਤ ਲੋਕ ਇਸਤੇਮਲ ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਲਈ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ethnoscience

ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਸਟਰੋਕ ਲੋਕ ਇਸਤੇਮਲ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ ਦੇ ਬਾਅਦ ਹੀ ਸੰਭਵ ਹੈ. ਇਹ ਅਕਸਰ ਅਜਿਹੇ ਡਰੱਗ ਦਾ ਇਲਾਜ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਹੋਰ ਢੰਗ, ਨਾਲ ਜੋੜ ਕੇ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੇਠ ਸੰਦ ਨੂੰ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:

• ਚਾਹ ਉੱਲੀਮਾਰ ਦੀ ਸ਼ੀਸ਼ੀ. ਇਹ ਅੱਧਾ ਕੱਪ ਲਈ 3-5 ਵਾਰ ਇੱਕ ਦਿਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ ਹੈ.
• ਸ਼ਰਾਬ ਘੋੜੇ ਚੈਸਟਨਟ ਦੇ ਰੰਗੋ. 30 ਤੁਪਕੇ ਪਿਛਲੀ ਪਾਣੀ ਦੀ ਜ ਚਾਹ ਦੀ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਰਕਮ 'ਚ ਭੰਗ ਅਤੇ 2 ਵਾਰ ਇੱਕ ਦਿਨ (ਸਵੇਰੇ ਅਤੇ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ) ਲਿਆ. ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਇੱਕ ਰੰਗੋ ਦੀ ਪਾਲਣਾ: ਇੱਕ ਅੱਧਾ-ਲਿਟਰ ਦੀ ਸ਼ੀਸ਼ੀ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਫੁੱਲ ਜ ਘੋੜੇ ਚੈਸਟਨਟ ਦੇ ਫਲ ਭਰਿਆ ਅਤੇ ਵੋਡਕਾ ਦੇ ਨਾਲ ਕੰਢਿਆ ਨੂੰ ਭਰਨ ਲਈ. 14 ਦਿਨ ਲਈ ਇੱਕ ਹਨੇਰੇ ਵਿੱਚ ਘੜਾ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ. ਫਿਲਟਰ ਅਤੇ ਨਤੀਜੇ ਨਿਵੇਸ਼ ਦੇ ਬਾਅਦ ਹਨੇਰੇ ਕੱਚ ਦਾ ਬਣਾਇਆ ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਵਹਾਉਣਾ ਹੈ.
• ਤਾਜ਼ਾ ਅਦਰਕ ਰੂਟ - ਚਾਹ ਜ ਕੋਈ ਵੀ ਪੀਣ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕੀਤਾ. ਬਾਰੀਕ ਅਦਰਕ ਮੀਟ ਪਕਵਾਨ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
• ਦੀਨ nutmeg - ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਟੋਰੇ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. nutmeg ਪਾਊਡਰ ਮੂੰਹ ਕੁਝ ਮਿੰਟ, ਫਿਰ ਨਿਗਲ ਵਿਚ ਫੜ, ਬਰ ਠੰਡੇ ਉਬਲੇ ਹੋਏ ਪਾਣੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
• ਸੌਣ ਹਰ nostril ਵਿਚ ਲਾਭਦਾਇਕ ਜਲਮਈ mumie ਦੱਬਣ ਦੇ 2 ਤੁਪਕੇ.
• ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਟਿਕ ਦੇ ਰੋਕਥਾਮ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਸਟ੍ਰੋਕ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ ਲਈ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਇੱਕ ਉੱਚ ਪੱਧਰ '' ਤੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਭੋਜਨ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਦੇ ਰਚਨਾ ਕੁਦਰਤੀ statins ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹਨ ਖਾਣ ਲਈ ਮਦਦਗਾਰ ਹੈ. ਇਹ chanterelles ਅਤੇ ਹੈਰਿੰਗ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਪਰ ਹੈਰਿੰਗ ਨਮਕੀਨ ਨਹੀ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਸਾਡੇ ਆਦਤ ਰਹੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਭੁੰਲਨਆ ਜ ਓਵਨ. ਲੂਣ ਦੇ ਵੱਡੇ ਮਾਤਰਾ, ਇਸ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੁਰਾਕ ਲਈ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਹੀ ਹੈ, ਨਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.
• ਖੂਨ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਸੰਦ ਹੈ, ਸ਼ਹਿਦ, lemons ਅਤੇ ਲਸਣ ਤੱਕ ਕੀਤੀ ਵਰਤਣ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ. ਸਾਰੇ ਸਮੱਗਰੀ ਬਰਾਬਰ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਲਿਆ ਰਹੇ ਹਨ. ਨਿੰਬੂ ਅਤੇ ਲਸਣ ਨੂੰ ਇੱਕ blender ਵਿੱਚ ਕੁਚਲ. ਲਸਣ ਦੇ ਅੱਗੇ ਇਸ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਨਿੰਬੂ ਧੋ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਰ ਕੇ, ਸਿੱਧੇ ਪੀਲ ਤੱਕ ਨਿੰਬੂ ਪੀਹ. ਨਤੀਜੇ ਸੰਦ ਹੈ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਇੱਕ ਚਮਚਾ ਲੈ.

ਇਕ ਵਾਰ ਫਿਰ: ਿਦਮਾਗ਼ੀ ਸਟਰੋਕ ਲੋਕ ਇਸਤੇਮਲ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਵਿਚ ਹਾਜ਼ਰ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਹੇਠ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸ ਦੇ ਸਿਫਾਰਸ਼ 'ਤੇ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਕੇਵਲ ਅਜਿਹੇ ਹਾਲਾਤ ਦੇ ਤਹਿਤ ਇਸ ਨੂੰ ਫ਼ਾਇਦਾ ਹੋਵੇਗਾ.

ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਸਟਰੋਕ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ. ਤਿਆਰੀ

ਇਹ ਚੋਣ, ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਰੀਜ਼ ਲਈ ਸਭ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਦੇ ਨਫ਼ੇ ਨੁਕਸਾਨ ਅਤੇ ਚਰਚਾ ਕਰੀਏ.

ਨਾਲ ਦੀ ਨਾਲ ਜਾਣਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਿਦਮਾਗ਼ੀ ਸਟਰੋਕ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਅਜਿਹੇ ਭਿਆਨਕ ਰੋਗ ਦੇ ਖਤਰੇ 'ਤੇ ਹੈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੀ ਸੰਭਾਲ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਮਾਮਲੇ 'ਚ ਸੈਕੰਡਰੀ ਰੋਕਥਾਮ ਨਸ਼ੇ ਵਰਤਣ ਦੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਅਕਸਰ ਇੱਕ ਦੇ ਬਾਅਦ ਕਚਰੇਇਸਿੈਕਮਿ ਹਮਲੇ , ਡਾਕਟਰ ਮਰੀਜ਼ ਕਰਾਿਟਡ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਬਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਤੇ reconstructive ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼.

ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਨਾਲ ਪੀੜਤ ਲੋਕ, ਇਸ ਨੂੰ ਦੋ ਵਾਰ ਇੱਕ ਦਿਨ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਮਾਪਣ ਅਤੇ ਇੱਕ ਖਾਸ ਡਾਇਰੀ ਵਿਚ ਨੰਬਰ ਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ. ਰਿਸੈਪਸ਼ਨ, ਇੱਕ ਖਿਰਦੇ 'ਤੇ, ਇਹ ਰਿਕਾਰਡ ਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਲਈ, ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਦੇ ਇਲਾਜ ਹੈ, ਜੋ ਸਟ੍ਰੋਕ ਲਈ ਇੱਕ ਖਤਰਾ ਹੈ ਕਾਰਕ ਹੈ ਨੂੰ ਚੁੱਕ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ - ਦੋਨੋ hemorrhagic ਨੂੰ ਅਤੇ ਇਸਿੈਕਮਿ. ਅਜਿਹੇ 'Lozap "ਅਤੇ" Lozap ਪਲੱਸ "ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਪੋਟਾਸੀਅਮ ਏਜੰਟ, ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਸ ਲਈ ਸੰਕਟ ਨੂੰ ਘੱਟ ਖੂਨ ਦੇ ਦਬਾਅ ਨੂੰ ਨੌਕਰੀ 'ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਇੱਕ ਡਰੱਗ "Capoten" ਅਤੇ ਪਾਰਸਲੇ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, "Furosemide" ( "Lasix"). ਪੋਟਾਸੀਅਮ ਨਸ਼ੇ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਇੱਕ ਲੰਬੇ ਸਮ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦਾ ਪੱਧਰ ਸਥਿਰਤਾ ਵਿੱਚ ਖੜ੍ਹਾ ਕਰਨ ਲਈ ਲੈ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਥੈਰੇਪੀ ਅਜਿਹੇ ਮਤਲਬ ਹੈ ਅਡਜੱਸਟ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਔਖੇ ਕੰਟਰੋਲ ਕੀਤਾ ਕਾਰਡੀਆਲੋਜਿਸਟ ਜ ਵੈਦ. ਇਸਿੈਕਮਿ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਸਟਰੋਕ ਦੇ ਅਜਿਹੇ ਰੋਕਥਾਮ ਮਰੀਜ਼ ਦੇ ਸਰਗਰਮ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਕਾਫ਼ੀ ਲੰਬੇ ਸੰਤੋਸ਼ਜਨਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲਈ ਸਹਾਇਕ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਹੋਰ ਕੀ ਨਸ਼ੇ ਤਜਵੀਜ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ?

ਕਰਨ ਲਈ ਿਦਮਾਗ਼ੀ ਹਮਲੇ ਦੁਬਾਰਾ ਨਾ ਸੀ, ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ antiplatelet ਅਤੇ antimicrobial ਥੈਰੇਪੀ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਅਕਸਰ ਕਾਰਡੀਆਲੋਜਿਸਟ ਨੂੰ ਅਜਿਹੇ "ਐਸਪਰੀਨ", "Ticlopidine" Clopidogrel "," Dipyridamole "ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਨਸ਼ੇ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼. ਇਹ ਥੈਰੇਪੀ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਲੰਮੇ ਸਮ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਹ ਇਸ ਸਾਲ ਲਈ ਰਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਲਗਾਤਾਰ ਪਲੇਟਲੈਟ ਦਾ ਸੁਮੇਲ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਨਾਲ ਇਸ ਦੇ ਵਾਧਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ antiplatelet ਨਸ਼ੇ ਜ anticoagulants, ਜੋ ਕਿ "Warfarin" ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਮਰੀਜ਼ ਨਿਰਧਾਰਤ. ਇਹ ਨਸ਼ੇ thrombi ਦੇ ਗਠਨ ਇੰਨਹੇਬਿਟ ਅਤੇ ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਟ੍ਰੋਕ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਰੋਕਣ.

ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਟਿਕ ਵਿੱਚ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਸਟਰੋਕ ਦੇ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲੈਕਿਸਸ 'ਤੇ ਉਦੇਸ਼ ਹੈ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਨੂੰ ਘੱਟ. 25% ਦੇ ਕੇ ਸਟ੍ਰੋਕ ਦਾ ਖਤਰਾ ਆਮ ਵਾਧੇ ਦੇ ਇਸ ਦੇ ਸਿਰਫ 10% ਦਾ ਵਾਧਾ. ਵਾਧੂ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਘੱਟ ਘਣਤਾ (ਇਹ ਵੀ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਮਾੜੇ ਕੋਲੈਸਟਰੌਲ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਜਾਣਿਆ) atherosclerotic ਪਲੇਕਸ ਦੇ ਖੂਨ ਦੇ ਕੰਧ 'ਤੇ ਗਠਨ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਹੈ. ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਸਟਰੋਕ ਦਾ ਖਤਰਾ ਵਧਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਮਾਮਲੇ 'ਚ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਸਟਰੋਕ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ? ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਆਮ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਵਸਾ-ਘਟਾਉਣ ਦਾ ਇਲਾਜ ਹੈ, ਜੋ statins ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ ਵਰਤਿਆ ਘਟਾਉਣ ਲਈ. ਨਸ਼ੇ ਲਈ ਅਜਿਹੇ ਗਰੁੱਪ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ, "Simvastatin", "niacin", "Pravastatin". ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਇਹ ਦਵਾਈ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਲਈ ਮਰੀਜ਼ ਦੇ ਕੇ ਲਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਇਸ ਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਇਸ ਨੂੰ ਲੈਣ ਲਈ ਬਰਤਨ ਕੰਧ ਪੱਕਾ ਕੰਪਲੈਕਸ, ਉਹ elasticity ਅਤੇ ਆਵਾਜ਼ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ 'Ginkgo Biloba Forte ", ਜੋ ਕਿ ਪੌਦਾ ਮੂਲ ਦੇ ਸਰਗਰਮ ਹੈ ਪਦਾਰਥ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕੇਸ਼ਿਕਾ ਕੰਧ ਦੇ permeability ਘਟਾਉਣ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ, ਦੇ ਸਾਧਨ ਦੇ ਨਾੜੀ ਕੰਧ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ, ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਟੋਨ ਨੂੰ ਆਮ. ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਅਤੇ ਬਰਤਾਨੀਆ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਰੋਕਥਾਮ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਨ ਲਈ ਸੰਭਵ ਹੈ.

ਆਦਮੀ ਅਤੇ ਮਹਿਲਾ ਵਿੱਚ ਸਟਰੋਕ ਦੇ ਅੰਤਰ

• ਅੰਕੜੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਮਹਿਲਾ ਸਟਰੋਕ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 60 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਬਾਅਦ ਦੀ ਮਿਆਦ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਦਕਿ 40 ਲੋਕ ਵਿਚ ਉੱਥੇ ਇਸ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਖਤਰੇ ਦੇ ਬਾਅਦ ਸਾਲ.
• ਪੁਰਸ਼ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਮਹਿਲਾ ਵੱਧ ਹੋਰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਲੈ.
• ਲੋਕ ਵਿਚ ਸਟ੍ਰੋਕ ਦੇ ਬਾਅਦ ਪੂਰਾ ਰਿਕਵਰੀ ਮਹਿਲਾ ਵੱਧ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ.
• ਅੰਕੜੇ ਦੱਸਦੇ ਹਨ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਬਾਅਦ ਮਹਿਲਾ ਦੀ ਮੌਤ ਦਰ ਨੂੰ ਮਨੁੱਖ ਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ.
• ਸਟ੍ਰੋਕ ਲਈ ਮਹਿਲਾ ਦਾ ਖਤਰਾ ਕਾਰਕ ਹੈ: Oral ਨਿਰੋਧ, ਮਾਈਗਰੇਨ, ਅਸਧਾਰਨ ਗਰਭ, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ thrombosis ਦੇ ਵਾਪਰਨ ਦੇ ਦੇ ਇੱਕ ਉੱਚ ਸੰਭਾਵਨਾ.

ਆਦਮੀ ਅਤੇ ਮਹਿਲਾ ਵਿੱਚ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਸਟਰੋਕ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ

ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਲਈ, ਇਸ ਨੂੰ ਇਸ ਦੇ ਕਾਰਨ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਸਮੋਕਿੰਗ ਅਤੇ 30 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਬਾਅਦ ਜ਼ੁਬਾਨੀ ਨਿਰੋਧ ਨਿਰਪੱਖ ਸੈਕਸ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ 25% ਦੇ ਕੇ ਸਟ੍ਰੋਕ ਦਾ ਖਤਰਾ ਵਧਾ, ਗੈਰ-ਪੀਣ ਅਤੇ ਮਹਿਲਾ ਨਿਰੋਧ ਦੇ ਹੋਰ ਕਿਸਮ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ. ਇਹ ਇੱਕ ਲਾਜ਼ੀਕਲ ਸਿੱਟਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸੇ ਨਸ਼ੇ ਅਤੇ ਰੋਕਥਾਮ ਉਪਾਅ ਨਾਲ ਮਹਿਲਾ ਵਿੱਚ ਿਦਮਾਗ਼ੀ ਸਟਰੋਕ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਨੂੰ ਤਿਆਗ ਨੂੰ ਘਟਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਹੈ.

ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਲੋਕ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਨਾ ਕਰੋ, ਅਕਸਰ ਮੂਡ ਹੋਰ ਸਟਰੋਕ ਲਈ ਬਣੀ ਹਨ. ਇਕ ਰੋਕਥਾਮ ਮਾਪ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਅਜਿਹੇ ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਸਲਾਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਤਾਜ਼ੀ ਹਵਾ ਵਿਚ, ਸਵੇਰ ਦੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਦੇ ਉਲਟ ਸ਼ਾਵਰ ਚੱਲਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਵੀ ਗੰਭੀਰ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ - ਨਸ਼ੀਲਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ, ਪਰ ਉਹ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦੇ ਬਾਅਦ ਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੱਸਲ ਦੁੱਖ ਹੈ, ਜੇ, ਫਿਰ ਇੱਕ hypnotic ਲਾਭਦਾਇਕ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਸੌਣ ਦੇ ਅੱਗੇ ਨਿੱਘਾ ਹਰਬਲ ਚਾਹ ਜ ਦਾ ਅੱਧਾ ਪਿਆਲਾ ਪੀਣ ਨੂੰ chamomile.

ਦਿਮਾਗ ਸਟਰੋਕ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ? ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਖ਼ਤਰੇ ਦੇ ਪੱਖ ਨੂੰ ਖਤਮ 'ਤੇ ਸਮਰਪਿਤ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਸਾਲਾਨਾ ਕਰਵਾਏ ਮੈਡੀਕਲ ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਅਤੇ ਆਬਾਦੀ ਦੇ ਕਲੀਨਿਕਲ ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਕਰਨ ਲਈ. ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਅਤੇ ਖ਼ੂਨ ਵਿੱਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੇ ਲਈ ਟੈਸਟ ਪਾਸ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਰਹੋ. ਸਿਹਤ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦੀ ਪਛਾਣ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਨੂੰ ਖ਼ਤਮ ਕਰਨ ਲਈ ਕਦਮ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਸਾਰੇ ਨਾਗਰਿਕ, ਆਪਣੀ ਉਮਰ ਅਤੇ ਲਿੰਗ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਬੁਰੀ ਆਦਤ ਛੱਡ ਦੇਣ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ.