Flatulence. ਇਸ ਦੇ ਮੌਜੂਦਗੀ ਦੇ ਕਾਰਨ.

ਲੋਕ ਉਸ ਦੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿੱਚ ਹਰ ਦਿਨ ਮੁੱਖ ਅੰਸ਼ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪਦਾਰਥ ਦੀ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ਹੈ. ਯਿਸੂ ਦੇ ਹਰ ਇਸ ਦੇ ਆਪਣੇ ਹੀ ਗੰਧ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਹੋਣ ਲਈ ਸਭ ਸੁਹਾਵਣਾ ਨਹੀ ਹੈ. ਪਰ ਅਮੀਰ ਅਤੇ ਘਿਰਣਾ "ਮਹਿਕ" ਠੀਕ ਠੀਕ ਹੈ flatulence. ਇਸ ਵਰਤਾਰੇ ਦਾ ਕਾਰਨ intestinal ਗੈਸ ਦੇ ਰਚਨਾ ਵਿੱਚ ਮੰਗ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਹਰ ਦਿਨ, ਅੱਧਾ ਇੱਕ ਉੱਬਲਦਾ ਦੁਆਰਾ ਸਰੀਰ ਦੇ ਬਾਹਰ ਗੈਸ ਦੇ ਲਿਟਰ. ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਉਹ ਹਵਾ ਅਤੇ ਡਿੱਗਣ ਭੋਜਨ ਹੋਣੇ ਕਾਰਬਨ ਡਾਈਆਕਸਾਈਡ ਡਾਈਜੈਸਟਰ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਬਣਾਈ. ਇਸ ਵਿਚ ਇਹ ਵੀ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਮੀਥੇਨ ਅਤੇ ਅਣੂ ਹਾਈਡਰੋਜਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਗੈਸ ਦੀ ਇਹ ਸਾਰੀ ਸੈੱਟ ਹੈ ਕੋਈ ਸੁਗੰਧ ਹੈ, ਅਤੇ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਜੇ ਨਾ ਜੁਰਮਾਨਾ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਆੰਤ ਧਾਰਨ ਦੇ ਲਈ ਹੋਵੇਗਾ. ਉਹ ਇੱਕ ਗੰਧਕ-ਰੱਖਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਸਾਰੀ ਤਸਵੀਰ ਲੁੱਟ ਬਣਦੇ ਹਨ.

ਪਾਚਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਵੀ ਇਸੇ ਸਮੱਸਿਆ ਦੀ ਆਮ ਕਾਰਵਾਈ ਦੌਰਾਨ ਘੱਟ ਹੀ ਪਰੇਸ਼ਾਨ. ਵੀ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਗੈਸ ਗਠਨ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਆੰਤ. ਕਾਰਨ , ਇੱਕ ਮਾੜੀ ਹਜ਼ਮ ਭੋਜਨ ਵਿਚ ਮੰਗ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਮਟਰ ਅਤੇ ਹੋਰ ਫਲ਼ੀਦਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਕ੍ਰਮ ਸਮਾਜ ਵਿੱਚ ਬੇਅਰਾਮੀ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨ ਲਈ, ਨਾ ਹੈ, ਇਹ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਖਪਤ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ. ਇੱਕ ਵੀ ਮਜ਼ਬੂਤ flatulence ਇਸ ਦੇ ਰਚਨਾ ਗੰਧਕ ਜ ਗੰਧਕ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਿੱਚ ਉੱਚ ਭੋਜਨ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਦੇ ਖਪਤ ਦੇ ਕਾਰਨ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਸਭ ਨੂੰ ਇਸ ਦਾ ਆਦਰ, ਗੋਭੀ, ਅਤੇ ਇੱਥੇ ਗੋਭੀ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਅਹੁਦੇ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕੀਤੀ ਹੈ. ਗੰਧਕ ਅਤੇ ਫਲ਼ੀਦਾਰ ਦੀ ਇੱਕ ਬਹੁਤ. ਇੱਥੇ ਇਸ ਨੂੰ ਅੰਗੂਰ ਅਤੇ ਸੇਬ, ਅਤੇ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਜੂਸ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਮਾਹਰ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਅੱਧੇ ਵਿਚ ਪੇਤਲੀ ਕੁਦਰਤੀ ਰਸ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਿਸਮ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼. ਅਜਿਹੇ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ, ਉਹ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹਨ, ਘੱਟ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ digestible ਗਲੂਕੋਜ਼ ਹੈ, ਭਰੋਸੇ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਅਤੇ flatulence ਦਾ ਕਾਰਨ ਨਾ ਕਰੋ.

ਕਾਰਨ ਦੀ ਖੋਜ ਅਤੇ ਵਰਤਿਆ ਫਲ ਤੁਰੰਤ ਇੱਕ ਭੋਜਨ ਦੇ ਬਾਅਦ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਉਹ ਮੁੱਖ ਭੋਜਨ ਹੈ, ਜੋ ਰੋਕਦਾ ਹੈ ਉਹ ਆੰਤ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ, stagnates, fermentation ਅਤੇ flatulence ਸ਼ੁਰੂ ਵੱਧ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਹਜਮ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਕਾਰਨ ਅਕਸਰ ਬਹੁਤ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਖਾਧਾ ਭੋਜਨ ਵਿਚ ਕਾਫ਼ੀ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹਨ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੁਰਾ ਚੱਬਣ ਭੋਜਨ ਹਨ, ਜੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਹੋਣ ਵਿਚ ਨਿਗਲ, ਲਗਾਤਾਰ ਇੱਕ ਕਾਹਲੀ ਵਿੱਚ ਹੈ ਅਤੇ ਵਾਰ ਦੀ ਕਾਫੀ ਮਾਤਰਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ flatulence ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੁਹੱਈਆ ਖਾਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ 'ਤੇ ਹੈ, ਨਾ. ਡਾਕਟਰ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਆੰਤ ਵਿਚ ਮੌਜੂਦ ਗੈਸ ਦੀ ਆਵਾਜ਼ ਦੀ ਦੇ ਅੱਧੇ ਵੱਧ - ਹਵਾਈ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਭੋਜਨ ਦੇ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਪਰਵੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਭੋਜਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਗੱਲ ਨਾ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਵੀ ਇਸ ਲਈ, ਸਿਗਰਟ ਨਾ ਕਰੋ. ਹੈਰਾਨ ਨਾ ਹੋਵੋ, ਇਸ ਨੂੰ ਕਈ ਵਾਰ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਕੁਝ ਲੋਕ ਖਾਣ ਅਤੇ ਕੰਮ 'ਤੇ ਬਰੇਕ ਦੌਰਾਨ ਉਸੇ ਵੇਲੇ' ਤੇ ਸਿਗਰਟ, ਵਾਰ ਸੰਭਾਲਣ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ,. ਘਬਰਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦੌਰ 'ਤਣਾਅ ਹਾਲਾਤ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਨਾ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ. ਦੁਖੀ ਸੂਬੇ ਵਿਚ ਲੋਕ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹਵਾਈ ਲੰਘਾਉਣ ਖਾ ਕੇ ਪਛਤਾ. ਇਹ ਕਿਹਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਾਪਸ ਲਈ ਇੱਕ burp ਨੂੰ ਰੱਖਣ ਨਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਵਾਧੂ ਹਵਾ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਗੈਸ ਗਠਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਇੱਕ ਮੌਕਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੇਗਾ.

ਕਈ ਵਾਰ flatulence ਪੇਟ ਅਤੇ intestines ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਇੱਕ ਲੱਛਣ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਬੇਅਰਾਮੀ ਮਜ਼ਬੂਤ, ਇਕਸਾਰ ਹੈ ਅਤੇ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨੀ ਦਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਮਿਲਦੀ ਹੈ, ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ. ਸਭ ਕੇਸ ਵਿੱਚ, ਕਾਫ਼ੀ ਅਸਰਦਾਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਆੰਤ ਵਿਚ ਗੈਸ ਦੇ ਗਠਨ ਦਾ ਇਲਾਜ ਰਵਾਇਤੀ ਢੰਗ ਸਾਬਤ ਵਰਤ. ਪੁਰਾਣੇ ਅਤੇ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਸੰਦ ਦੀ ਵਧੀਆ ਦਾ ਇੱਕ ਹਨ: anise, chamomile, licorice ਰੂਟ, ਫੈਨਿਲ, Dill, ਜੀਰੇ ਅਤੇ ਪੁਦੀਨੇ. ਸਾਡੇ grandmothers ਨੂੰ infusions ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਵਰਤਿਆ ਹੈ. ਉਹ ਉਬਾਲ ਡੋਲ੍ਹਿਆ ਪਾਣੀ, ਠੰਢਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਪੀਣ ਇੱਕ gassing ਕਰਨ ਲਈ ਸਹਾਇਕ ਹੈ. ਆੰਤ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸਰਗਰਮ ਹੋ ਕਾਰਬਨ ਦੇ ਜ਼ਰੀਏ ਇਲਾਜ gassing. ਇੱਕ ਗੋਲੀ ਦਸ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਭਾਰ ਦਾ ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਦੀ ਆਸ. ਉਸ ਨੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਦੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ , ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਪਦਾਰਥ ਕੋਝਾ gassing ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ.

ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਇੱਕ ਭਰਪੂਰ ਜੀਵਨ ਜਿਉਣ, ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਲਈ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਵੀਹ ਮਿੰਟ ਦਾ ਭੁਗਤਾਨ, ਤੁਰ, ਜਾਣ ਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਦਿਨ ਪਾਣੀ ਦੀ ਹੈ, ਨਾ ਘੱਟ ਵੱਧ ਇੱਕ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਅੱਧਾ ਲੀਟਰ ਪੀਣ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ.