Swede - ਇਸ ਦੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋਣ ਦੇ ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਕੀ ਕਿਸਮ ਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕੀ ਹਨ

ਉਤਪਾਦਕ undeservedly rutabagas ਦੇ ਕੀਮਤੀ ਗੁਣ ਨੂੰ ਭੁੱਲ, ਅਤੇ ਅੱਜ ਸਾਨੂੰ ਯਾਦ ਹੈ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀ ਦੀ ਫਸਲ ਬਾਰੇ ਲਿਖਣ ਲਈ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਹੋਵੋਗੇ. ਬਸ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਰੂਟ ascorbic ਐਸਿਡ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ 'ਤੇ ਜੇਤੂ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਲਾਹੇਵੰਦ ਹੋਣ ਦੇ ਪੁਰਾਣੇ ਜ਼ਮਾਨੇ ਬਾਅਦ ਜਾਣਿਆ ਗਿਆ ਹੈ.

ਜੀਵ ਫੀਚਰ rutabagas

Swede - ਇਹ ਕੀ ਹੈ ਸਬਜ਼ੀ ਪੌਦਾ? ਉੱਚ-ਝਾੜ ਰੂਟ ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਮੈਡੀਕਲ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਣ ਦਾ ਦਰਜਾ ਚੰਗੀ-ਜਾਣਿਆ turnip ਦੇ ਸਮਾਨ ਅਨੁਸਾਰ. ਖਣਿਜ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਇਸ ਦੇ ਉੱਚ ਸਮੱਗਰੀ ਲਈ ਮਸ਼ਹੂਰ. ਇਹ ਦੋਸਾਲਾ ਪੌਦਾ ਗੋਭੀ ਦੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਝੋਟੇ ਦੇ ਪੱਤੇ ਦੇ ਨਾਲ ਵੰਡੀ. ਸਬਜ਼ੀ, ਵਧ ਰਹੀ ਵੱਡੇ ਫਲੈਟ-ਗੇੜ ਰੂਟ ਸਬਜ਼ੀ ਜ਼ਮੀਨ ਉਪਰ ਪਰਿਚਾਯਕ ਹੈ, ਅਤੇ ਪੱਤੇ ਦੇ rosette ਵਿੱਚ maturation ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਸਾਲ ਦੇ ਵਿਚ. ਦੂਜੇ ਸਾਲ ਵਿਚ ਇਸ ਨੂੰ ਪਰਫੁੱਲਤ ਅਤੇ ਬੀਜ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਰੂਟ ਦੇ ਦੇਸਖ਼ਤ germination ਦੇ ਬਾਅਦ 40 ਦਿਨ 'ਤੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. rutabagas ਤੱਕ ਮਿੱਝ ਪਰੈਟੀ ਠੋਸ ਪੀਲੇ ਜ ਚਿੱਟੇ ਰੰਗ ਹੈ.

ਦਿਲਚਸਪ ਜਾਣਕਾਰੀ

ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਸਰੋਤ ਤੱਕ ਇਸ ਨੂੰ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਬਜ਼ੀ ਸਭਿਆਚਾਰ ਸਾਡੇ ਪੁਰਖੇ ਦੇ ਕੇ "ਸਿਧਾਇਆ" ਤੇ ਜਾਣਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਕੁਝ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਲੋਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਕੁਦਰਤ ਗੋਭੀ ਅਤੇ turnip ਦੇ ਕੁਦਰਤੀ ਮੇਲ ਕੇ ਇਸ ਨੂੰ ਕੀਮਤੀ ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਦਿੱਤੀ ਹੈ.

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਦੇਸ਼ ਵਿਚ ਇਸ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕੀਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਤਿਕਾਰਯੋਗ ਹੈ. ਇਹ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਰਮਨੀ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਇਸ ਨੂੰ ਤੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਵਾਦ ਸਲੂਕ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਹੈ ਦੀ ਸ਼ਲਾਘਾ ਕੀਤੀ ਹੈ. ਇਸ ਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ, ਨੂੰ ਵੀ, ਇੱਕ rutabaga ਦਾ ਇੱਕ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਕਹਾਣੀ ਹੈ, ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸਾਨੂੰ ਇੱਕ turnip ਬਾਰੇ ਰੂਸ ਵਿਚ ਹੈ. ਰੂਸ ਵਿਚ ਇਸ ਨੂੰ ਇਸ ਲਈ ਲੰਬੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਾ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ - 16 ਸਦੀ ਵਿੱਚ ਹੈ ਅਤੇ ਜਲਦੀ ਹੀ ਵਿਆਪਕ ਆਬਾਦੀ ਦਾ ਆਪਸ ਵਿੱਚ ਜਾਣਿਆ ਬਣ ਗਿਆ. ਪਰ, ਇਸ ਦੇ ਆਲੂ ਦੀ ਕਾਸ਼ਤ ਦੇ ਆਗਮਨ ਦੇ ਨਾਲ ਭਾਰੀ ਕਮੀ ਆਈ, ਜੋ ਵੀ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ, ਇਹ ਕਹਿਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ. ਪਰ CIS ਅਤੇ ਬਾਲਟਿਕ ਦੇਸ਼ ਵਿਚ ਇਸ ਦੇ ਕਾਸ਼ਤ ਸਾਰੀ ਲਗਾਉਣ ਨਿਕਲ ਲਈ ਵਿਦੇਸ਼. ਬਹੁਤ ਸ਼ਲਾਘਾ ਕੀਤੀ rutabaga ਹੈ.

ਵਧ ਰਹੀ ਹੈ ਅਤੇ ਰੂਟ ਦੀ ਫਸਲ ਦੀ ਦੇਖ-

ਪੌਦਾ ਠੰਡੇ ਨੂੰ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਵੀ ਉੱਤਰੀ ਅੰਕ ਖੇਤੀ ਵਿੱਚ ਵਧ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਬਾਲਗ ਪੌਦੇ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਥੱਲੇ ਤੱਕ -6 ^{° C,} ਨੌਜਵਾਨ ਦੀ ਜੜ੍ਹ - ਦਾ -4 ° ^{ਸੈਲਸੀਅਸ} ਬੀਜ +2' ਤੇ ਵਾਧਾ ਕਰਨ ਲਈ ... + 4 ° ^C. ਇੱਕ ਸਬਜ਼ੀ + 16 ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਸਭ ਸਹੀ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ... + 20 ° ^C ਸ਼ੁਰੂ

ਜਦ ਦੀ ਲੋੜ culturing ਪ੍ਰਚਾਰ ਦੀ ਸੰਭਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਸਭ ਝਾੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ. ਇਸ ਨੂੰ ਗਿੱਲੇ ਖੇਤੀ ਸਬਜ਼ੀ ਵਿੱਚ ਨਾਲ ਨਾਲ ਵਧਦੀ. Turnips ਅਕਸਰ, ਵੱਖ-ਵੱਖ ਰੋਗ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਰਹੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਦੇ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਰੱਖ-ਰਖਾਅ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. Sandy ਅਤੇ ਨਿਰਪੱਖ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਦੇ ਨਾਲ loamy - ਦੇ ਲਈ ਇਸ ਦੇ ਕਾਸ਼ਤ ਬੇਹਤਰੀਨ ਮਿੱਟੀ. ਵੀ ਰਹਿਣ ਲਈ ਉੱਚਿਤ ਕਾਸ਼ਤ peatlands. ਇਹ ਚਟਾਨੀ ਦਲਦਲ ਅਤੇ Sandy ਖੇਤਰ ਦੀ ਕਾਸ਼ਤ ਲਈ ਠੀਕ ਨਹੀ ਹੈ.

ਖੇਤੀਬਾੜੀ ਇੰਜੀਨੀਅਰਿੰਗ

ਬਿਜਾਈ ਦੇ ਅੱਗੇ, ਮਿੱਟੀ ਮਿਲਾਏ ਅਤੇ limed ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਮਕਸਦ ਲਈ, ਠੀਕ ਰੂੜੀ, ਖਾਦ, phosphorus ਅਤੇ ਪੋਟਾਸ਼ ਖਾਦ ਜੰਗ. ਬੋਰਾਨ ਦੀ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਲਈ ਇੱਕ ਕਾਫ਼ੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਉਪਰੋਕਤ ਲੋੜ ਤੁਹਾਨੂੰ, ਮਿੱਠੇ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਅਤੇ ਸਵਾਦ turnips ਵਿਕਾਸ ਕਰੇਗਾ ਅਧੀਨ. ਪੌਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਉਪਰੋਕਤ ਵਰਣਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਲਾਭਦਾਇਕ ਗੁਣ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਸਿੱਖਣ ਜਾਵੇਗਾ.

ਇਹ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਵਧ ਰਹੀ ਸੀਜ਼ਨ ਰੂਟ 'ਤੇ ਕਾਫ਼ੀ ਲੰਬੇ - 115 ਦਿਨ. ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਨ ਲਈ, ਇਸ ਨੂੰ ਬੀਜ ਜ seedling ਢੰਗ ਹੈ (ਬੀਜ) ਲਗਾਏ ਕਰਨ ਲਈ ਸੰਭਵ ਹੈ. ਬੀਜ ਬੀਜਣ ਅੱਗੇ ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਲਈ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਰੱਖਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਤਦ ਇੱਕ ਸਿੱਲ੍ਹੇ ਕੱਪੜੇ ਵਿੱਚ ਸਮੇਟਣਾ ਹੈ ਅਤੇ ਛੇ ਘੰਟੇ ਦੇ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਪਕੜ. ਸਾਰੇ ਛਲ ਬੀਜ ਸੁੱਕ ਅਤੇ 3 ਮੁੱਖ ਮੰਤਰੀ ਦੇ ਇੱਕ ਡੂੰਘਾਈ ਨੂੰ ਇੱਕ ਪ੍ਰੀ-ਕੀਤੀ ਛੇਕ ਖਿੰਡਾ ਕਰਨ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਇੱਕ ਰਵਾਇਤੀ ਦੰਦ ਪਾਊਡਰ ਦੇ ਨਾਲ dusted.

ਉਗਾਉਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਬੀਜ ਨੌਜਵਾਨ ਨੂੰ superphosphate ਦੀ ਇੱਕ ਬਿੱਟ ਸ਼ਾਮਿਲ ਫਾਸਫੋਰਸ ਦੀ ਘਾਟ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਨਹੀ ਸੀ. ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸ਼ਰਤ ': ਮਿੱਟੀ ਬੀਜਣ ਅੱਗੇ ਗਿੱਲੇ ਰੱਖਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਬਿਸਤਰੇ ਬੀਜਣ ਬਾਅਦ ਸੀਲ ਕਰਨ ਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਚਾਰ ਦਿਨ ਬਾਅਦ ਮਿੱਟੀ ਛਾਲੇ ਉਸਦੀ. ਪਹਿਲੇ ਕਮਤ ਛੇਵੇ ਦਿਨ 'ਤੇ ਵਿਖਾਈ ਦੇਵੇਗਾ. ਇਹ ਛੱਟ 10 ਦਿਨ 'ਤੇ vzrastet ਨੂੰ ਛੱਡਦੀ ਹੈ. ਦੂਜਾ ਪੱਤਾ 10 ਮੁੱਖ ਮੰਤਰੀ ਦੇ ਬਿਸਤਰੇ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਅੰਕੁਸ਼ ਪੜਾਅ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ.

ਵਿਧੀ ਕੁਝ ਹਫ਼ਤੇ ਬਾਅਦ ਦੁਹਰਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸੀਜ਼ਨ ਬਿਸਤਰੇ 2 ਅਤੇ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਤਿੰਨ ਫਾਲਤੂਗਾਹ ਵਿਚਕਾਰ loosening ਗਿਆ. ਲਾਗ ਪੌਦਾ ਬਚਾਓ cruciferous flea beetles ਜ਼ਮੀਨ ਚੂਨਾ ਜ ਸੁਆਹ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ. ਖਾਦ ਉਤਰਨ ਦੇ ਬਾਅਦ ਤੀਜੇ ਦਿਨ 'ਤੇ ਛਿੜਕਾਅ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ. ਨਾ ਭੁੱਲੋ ਕਿ ਪਾਣੀ-ਪਿਆਰ Swede (ਫੋਟੋ ਹੇਠ ਦੇਖੋ), ਖੁਸ਼ਕ ਮੌਸਮ ਸਬਜ਼ੀ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ (1 ਵਰਗ. ਐਮ ਪ੍ਰਤੀ ਤਰਲ ਦੇ ਦੋ ਲੀਟਰ) ਸਿੰਜਿਆ ਨਾ ਕਰੋ. ਮਿੱਟੀ ਸਾਰੀ ਡੂੰਘਾਈ ਨਮ ਕਾਫ਼ੀ ਨਮੀ ਦੀ ਜੜ੍ਹ ਨੂੰ ਦੇਣ ਲਈ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਇਹ ਸਿੰਚਾਈ ਦਾ ਹੱਲ ਨਸ਼ੀਲੀ ਘਾਹ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਦੀ ਹੈ. ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਫਲ ਖਾਓ, ਜਦ ਉਹ ਤੇ ਪਹੁੰਚਣ 6-7 ਸੈ. ਫੜ੍ਹਨਾ ਠੰਡ ਅੱਗੇ ਬਾਹਰ ਹੀ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਕ੍ਰਮ ਨੂੰ ਸਬਜ਼ੀ ਦੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਨਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ, ਸਿਖਰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਤਿੱਖੀ ਚਾਕੂ ਨਾਲ ਕੱਟ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਫਿਰ ਖੁਸ਼ਕ ਬਕਸੇ ਵਿੱਚ ਰੱਖਿਆ ਹੈ ਅਤੇ peat ਜ ਰੇਤ ਦੇ ਨਾਲ ਕਵਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ. 4 ਵੱਧ ਨਾ ^{° C} rutabaga ਦੇ ਇੱਕ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ 'ਤੇ ਸਟੋਰ. ਵਧ ਰਹੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕੇਅਰ ਇੱਕ ਨਿਯਮਤ ਫਾਲਤੂਗਾਹ ਹੈ, ਯੋਜਨਾਬੱਧ ਬਿਸਤਰੇ, fertilizing, ਪਾਣੀ, ਅਤੇ ਇਸ ਫਸਲ ਦੇ ਖਤਰਨਾਕ ਕੀੜੇ ਦੇ ਖਿਲਾਫ ਲੜਾਈ hoeing.

ਗ੍ਰੇਡ ਦਾ ਵੇਰਵਾ

ਹਾਲ ਹੀ ਜਦ ਤੱਕ, ਇਸ ਕੀਮਤੀ ਪੌਦੇ ਦੇ ਕਿਸਮ ਦੀ ਪਸੰਦ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਹੀ ਮਾੜੀ ਰਹੀ ਹੈ. ਅੱਜ ਰੂਸੀ ਮਾਰਕੀਟ ਨੂੰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਚੋਣ ਦੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਕਿਸਮ, ਉੱਚ ਸੁਆਦ ਗੁਣ ਨਾਲ ਪਤਾ ਚੱਲਦਾ ਖਰੀਦ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹਨ ਅਤੇ ਬੇਹਤਰੀਨ ਬਾਰੇ ਦੱਸੋ.

"Wilma" - ਮੱਧ-ਛੇਤੀ ਠੰਡੇ ਅਤੇ ਮਿੱਠੇ ਰੂਟ ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਨਾਲ. ਆਪਣੇ ਭਾਰ 500 ਗ੍ਰਾਮ ਪਹੁੰਚਦੀ ਹੈ. ਨਾਲ ਨਾਲ ਆਵਾਜਾਈ, ਲੰਬੀ ਮਿਆਦ ਦੀ ਸਟੋਰੇਜ਼ ਵਿੱਚ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਵੀ ਕਿ ਤਾਜ਼ਾ ਵਰਤੇ ਗਏ ਹਨ.

"Krasnoselsky" ਵਧੀਆ ਸਾਰਣੀ ਵਿੱਚ ਕਿਸਮ ਦੇ ਇੱਕ ਮੰਨਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਰੂਟ ਮਿੱਠੇ, ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਅਤੇ ਸੰਘਣੀ ਤੱਕ ਮਿੱਝ. ਔਸਤ ਭਾਰ - 300-600 ਗ੍ਰਾਮ.

"ਪ੍ਰਸਥਿਤੀ" - ਮੱਧ-AFT ਅਤੇ ਉੱਚ-ਉਪਜ ਫਲ ਭਾਰ ਦੇ ਨਾਲ ਹੈ ਅਤੇ ਦੋ ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਕੀਮਤੀ ਸਿਖਰ ਵੱਲ ਨੂੰ ਕਈ ਕਿਸਮ ਦੇ.

"ਸਵੀਡਨੀ ਪੀਲੇ" - ਡਾਇਨਿੰਗ-ਚਾਰੇ ਦੀ ਕਰਮ ਨੂੰ. ਇਹ ਠੰਡ ਨੂੰਬਰਦਾਸ਼ਤ. ਬਹੁਤ ਸਵਾਦ ਅਤੇ ਮਿੱਠੇ turnips.

ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਚੋਣ ਸਬੰਧਤ ਗਰੇਡ

"ਮੈਰੀਅਨ" - powdery ਫ਼ਫ਼ੂੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ keel ਰੋਧਕ. ਮਿੱਠੇ ਮਾਸ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸੁਹਾਵਣਾ ਮਹਿਕ ਨਾਲ.

"Lizzie" - ਮਜ਼ੇਦਾਰ, ਬਹੁਤ ਹੀ ਮਿੱਠੇ ਰੂਟ. ਸਾਰੇ ਪਿਛਲੇ ਗ੍ਰੇਡ ਦੇ ਵਧੀਆ.

"ਰੂਬੀ" - ਸੁਆਦ ਵਿਚ "Lizzie" ਦੀ ਕਿਸਮ ਦੇ ਸਮਾਨ ਹੈ.

ਤੁਹਾਡੇ ਬਾਗ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਖਪਤ ਲਈ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵੈਡਿੰਗ cultivar ਵਧ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਸਹੀ ਦੇਖਭਾਲ ਨਾਲ ਫਸਲ ਨੂੰ ਸਾਰੇ ਉਮੀਦ ਵੱਧ ਜਾਵੇਗਾ.

ਬਾਇਓਕੈਮੀਕਲ ਰਚਨਾ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ caloric ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ

Rutabaga ਧਿਆਨ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਖਣਿਜ ਲੂਣ (ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ, ਫਾਸਫੋਰਸ, ਲੋਹਾ, ਸੋਡੀਅਮ, ਪਿੱਤਲ ਅਤੇ ਗੰਧਕ), ਗੱਮ, ascorbic ਐਸਿਡ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਫਾਈਬਰ, rutin, ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ, ਗਰੁੱਪ ਬੀ ਵੈਜੀਟੇਬਲ ਦੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਠੀਕ ਹੀ ਮਨੁੱਖੀ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਸੋਮਾ ਕਿਹਾ ਜਾ ਬਣਾਵੇਗਾ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਟਰੇਸ ਤੱਤ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ. ਇਸ ਦੇ ਬਣਤਰ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਰਾਈ ਦੇ ਤੇਲ, ਜੋ ਕਿ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਸੂਖਮ ਲੜਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ. Swede - ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਘੱਟ ਕੈਲੋਰੀ ਉਤਪਾਦ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਸਿਰਫ 35 kcal (100 g) ਹੈ. ਸਨਉਟਰੀਸਸਨਸਟਸ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰ ਹਰ ਕੋਈ ਜੋ ਦੇਖਦਾ ਹੈ ਉਸ ਨੂੰ ਇਹ ਅੰਕੜੇ ਸਹੀ ਅਤੇ ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ ਚੱਲਦਾ ਖਾਣ ਲਈ ਉਸ ਨੂੰ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ.

ਚਿਕਿਤਸਕ ਦਾ ਦਰਜਾ

ਪੁਰਾਣੇ ਜ਼ਮਾਨੇ ਵਿਚ, ਲੋਕ ਸਾੜ ਕਾਰਜ ਵਿੱਚ ਇਲਾਜ ਦੇ ਮਕਸਦ ਲਈ ਇਸ ਔਸ਼ਧ ਵਰਤਿਆ ਹੈ. ਇਹ ਵਿਆਪਕ ਖਸਰਾ rutabaga ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਰੂਟ ਦੇ ਲਾਹੇਵੰਦ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਦੇ ਕਾਰਨ ਨੂੰ ਚੰਗਾ, ਲਿਖਦੀ, antiinflammatory ਅਤੇ diuretic ਕਾਰਵਾਈ ਦੀ ਲਪੇਟਿਆ.

ਇਸ ਨੂੰ ਤੱਕ ਨਸ਼ੇ ਦੇ ਹੈ, ਜੋ ਹੱਡੀ ਟਿਸ਼ੂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਨਾਲ ਲੋਕ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਦੇ ਚੰਗਾ ਕੀਤਾ ਸੀ. ਚਮਤਕਾਰੀ ਰਚਨਾ, ਗੈਸਟਰ੍ੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਿਵਕਾਰ ਠੀਕ ਕਰੋ "ਕੁਰਸੀ 'ਆਮ ਸੋਜ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਉੱਬਲਦਾ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸਾਬਤ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਕਿ rutabaga ਜੁਰਮਾਨਾ ਬਲਗਮ liquefies ਅਤੇ ਖੰਘ ਮੁਕਤ.

ਇਹ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਘਾਟ ਹੈ ਅਤੇ ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਟਿਕ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਛੋਟ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ. turnips ਦੇ curative ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਮੱਧਕਾਲੀਨ ਜ਼ਮਾਨੇ ਵਿਚ ਸਨ. ਲੋਕ ਪਾਚਕ ਕਾਰਜ ਦੇ ਸੁਧਾਰ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਵਰਤਿਆ. ਸਬਜ਼ੀ ਦਾ ਜੂਸ festered ਜ਼ਖ਼ਮ ਅਤੇ ਬਰਨ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ ਸੀ.

ਪਾਰੰਪਰਕ ਪਕਵਾਨਾ

Rutabaga, ਲਾਭਦਾਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਨੂੰ ਹਰ ਵਾਰ, ਉੱਪਰ ਦਿੱਤੀ ਸਮਰਥਨ ਹੈ ਅਤੇ ਨਸ਼ੇ ਦੀ ਵਰਤੋ ਨੂੰ ਬਿਨਾ ਸਿਹਤ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਸਾਨੂੰ ਇੱਕ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹੈ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਪਕਵਾਨਾ, ਸਾਬਤ ਅਮਲ ਅਤੇ ਸਾਲ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼.

- ਸੁੱਕੀ ਖੰਘ ਜਦ: ਇੱਕ ਮੱਧਮ ਆਕਾਰ ਦੇ ਸਬਜ਼ੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਾਫ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਲੋੜ ਹੈ, ਇੱਕ ਮੀਟ grinder ਵਿੱਚ ਪੀਹ. "ਭਰੀ" ਸ਼ਹਿਦ ਨੂੰ ਜੋਡ਼ਨ (2 ਦੇ ਅਨੁਪਾਤ: 1). ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਚਮਚੇ ਦੀ ਚਾਰ ਵਾਰ ਇੱਕ ਦਿਨ ਦੇ ਇੱਕ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਰਤਣ, ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਥੱਲੇ ਧੋ.

- ਸਾਹ ਸਿਸਟਮ ਦੇ ਘਾਤਕ pathologies ਲਈ: ਰੂਟ ਫਸਲ ਦੀ ਸੇਰ ਪ੍ਰਤੀ 50 ਗ੍ਰਾਮ ਲਵੋ. ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਮੱਖਣ ਅਤੇ ਅਖਰੋਟ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਚਾਕ,. ਕੋਮਲ, ਜਦ ਤੱਕ ਕੁਝ ਮਿੰਟ ਦੇ ਲਈ turnip ਸ਼ੋਰਬਾ ਕੱਟੇ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ. ਕੱਟਿਆ ਗਿਰੀਦਾਰ ਨਾਲ ਲਵੋ.

contraindications

ਡਾਕਟਰ ਗੰਭੀਰ ਗੈਸਟਰ੍ੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ-ਰੋਗ ਵਿੱਚ ਇਸ ਦੇ ਵਰਤਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਾ ਕਰੋ. ਹੋਰ contraindications rutabaga ਨਹੀ ਹਨ. ਸਬਜ਼ੀ ਦੀ ਫਸਲ ਦੀ ਕਿਹੜੀ ਕਿਸਮ ਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਇਸ ਦੇ ਚਿਕਿਤਸਕ ਦਾ ਦਰਜਾ ਕੀ ਹਨ, ਹੁਣ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ,.

ਵਰਤਣ ਲਈ?

ਰੂਟ ਨਾ ਸਿਰਫ ਮਿੱਠਾ ਵਿੱਚ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਵੱਖ ਵੱਖ ਸਾਸ, ਸਲਾਦ ਅਤੇ ਮੁੱਖ ਪਕਵਾਨ ਵਿੱਚ ਜੋੜੋ. ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਘੱਟ-ਕੈਲੋਰੀ ਉਤਪਾਦ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸੁਆਦੀ ਦਾਲ ਅਤੇ ਫੇਹੇ ਆਲੂ ਬਣਾਉਣ ਆਲੂ ਦੀ ਬਜਾਏ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਿਟਾਮਿਨ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਮੁਹੱਈਆ ਹੈ ਅਤੇ ਭਾਰ ਨਾ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ. ਵੈਜੀਟੇਬਲ ਸੁੱਕ ਫਲ, ਤਾਜ਼ਾ ਸੇਬ, ਮਸ਼ਰੂਮ, ਅੰਡੇ, ਗਾਜਰ, ਸੈਲਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਨਾਲ ਚਲਾ.

ਘੱਟ-ਚਰਬੀ ਦਹ, ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ ਜ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਭਰਨ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਦਾ ਆਨੰਦ. ਅਸ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਕਈ ਮਜ਼ਬੂਤ ਪਕਵਾਨਾ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼.

ਸੇਬ ਅਤੇ ਸਵੀਡਨਜ਼ ਨਾਲ ਸਲਾਦ

ਇੱਕ ਰੂਟ ਲਵੋ, ਇੱਕ grater ਤੇ ੋਹਰ ਅਤੇ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਵੱਧ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ. ਸਬਜ਼ੀ ਪੁੰਜ ਅਤੇ peeled ਕੱਟੇ ਸੇਬ (2 ਪੀ.ਸੀ.ਐਸ..), ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਨਾਲ ਛਿੜਕਿਆ ਜੋੜੋ, ਅਤੇ comminuted ਅਖਰੋਟ vsypte (ਬਦਾਮ ਜੋੜੇ ਜ ਕਾਜੂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ). ਵਰਤਿਆ ਕਰੀਮ ਦੇ ਨਾਤੇ 15% ਨੂੰ ਭਰਨ.

ਸੂਰ ਅਤੇ turnips ਦੇ ਨਾਲ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਡਿਸ਼

ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੇਠ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ: ਚਰਬੀ ਸੂਰ (ਤਿੰਨ ਸੌ ਗ੍ਰਾਮ), ਆਲੂ (. 4 ਪੀ.ਸੀ.ਐਸ.), turnips (ਦੋ ਸੌ ਗ੍ਰਾਮ), Leek ਅਤੇ ਮਸਾਲੇ - ਆਪਣੇ ਮਰਜ਼ੀ 'ਤੇ.

ਕੱਟ ਮੀਟ ਦੇ ਛੋਟੇ portioned ਟੁਕੜੇ ਅਤੇ ਫ਼ੋੜੇ ਨੂੰ ਭੇਜੋ. ਛੋਟੇ ਕਿਊਬ ਵਿਚ ਰੂਟ ਸਬਜ਼ੀ ਅਤੇ ਆਲੂ ਕੱਟੋ. ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਭਰੋ ਅਤੇ, ਫਿਰ, ਜਦ ਤੱਕ ਲੂਣ ਅਤੇ Thyme ਨਾਲ ਫ਼ਿਕਰ ਹੈ, ਜਦ ਤੱਕ ਉਹ ਨਰਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. Passaged leeks ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀ ਭਾਰ ਦਾ ਸੂਰ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ ਰੱਖ ਦਿੱਤਾ. ਇੱਕ ਹਰੇ ਸਲਾਦ ਦੇ ਨਾਲ ਸੇਵਾ ਕਰੋ.

ਅਕਸਰ ਇਹ superpoleznuyu ਸਬਜ਼ੀ ਦੀ ਫਸਲ, ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸੁਆਦ ਵੱਖ rutabaga ਲਈ ਆਪਣੇ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਕੀ ਇਸ ਨੂੰ ਹੈ ਅਤੇ ਕੀ ਇਸ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ ਚਰਚਾ ਕੀਤੀ.