ਆਮ ਜਨਤਾ ਲਈ ਵਰਤ ਰੱਖਣ: ਕਿ ਉਹ ਭੋਜਨ ਖਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੀ ਨਾ?

ਪੋਸਟ ਦੀ ਪਾਲਣਾ - ਇੱਕ ਪਰੰਪਰਾ, ਇਸ ਲਈ ਪੁਰਾਣੇ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਸਾਫ ਜਵਾਬ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸੇ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਮੌਜੂਦ ਨਹੀ ਸੀ. ਕਿਸੇ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਮੌਸਮੀ biorhythms ਦੇ ਿਜਹਨ ਬਾਰੇ, ਕਿਸੇ ਨੂੰ, ਜੋ ਕਿ ਦਾਅਵਾ ਪਾਬੰਦੀ ਭੋਜਨ ਦੀ ਇੱਕ banal ਦਾ ਘਾਟ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕੀਤੀ. ਵਾਰ ਵੱਧ, ਪੋਸਟ ਦਾ ਸੁਭਾਅ ਰਸਮ ਲੈ ਲਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਇਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋਇਆ ਅਤੇ ਧਾਰਮਿਕ ਅਰਥ. ਇਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਜ ਇਕ ਹੋਰ ਹੈ, ਪਰ ਆਧੁਨਿਕ ਸ਼ਿਸ਼ਟ ਸੰਸਾਰ ਵਿੱਚ, ਜਿੱਥੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭੋਜਨ, ਪੋਸਟ - ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ. ਖ਼ਾਸ ਕਰਕੇ ਮਸੀਹੀ ਧਰਮ ਵਿਚ ਉਥੇ shitty ਹੈ ਅਤੇ ਮਨੁੱਖ ਦੇ ਆਤਮਕ ਪਾਸੇ ਸਿਰਫ ਛੱਡ ਕੇ ਨਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਵਰਤ ਭੋਜਨ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਖੁਦਗਰਜ਼ੀ ਅਤੇ ਅਵਗੁਣ ਤਿਆਗ ਕਰਨ.

ਕਾਰਨੀਵਲ ਦਾ ਮਜ਼ਾਕ ਬਾਅਦ ਹਰ ਸਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਆਮ ਜਨਤਾ ਦੇ ਲਈ ਉਧਾਰ. ਕੀ ਮੈਨੂੰ ਖਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੀ ਇਸ ਮਿਆਦ ਦੇ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਨਿਹਚਾਵਾਨ ਦੇ ਹਿੱਤ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਨਹੀ ਹੈ. ਸਾਨੂੰ ਸਾਡੇ ਲੇਖ ਵਿਚ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੇਗਾ.

ਆਮ ਜਨਤਾ ਦੇ ਲਈ ਵਰਤ ਕੀ ਹੈ?

ਦੌਰਾਨ ਭੋਜਨ 'ਤੇ ਪਾਬੰਦੀ ਮਸੀਹੀ ਵਰਤ ਚਰਚ ਹੈ, ਜੋ ਸਖਤੀ ਪਾਦਰੀ ਪਾਲਣਾ ਦੇ ਚਾਰਟਰ ਦੁਆਰਾ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ, ਸੰਸਾਰ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੇ ਸਾਰੇ ਹੋਰ ਲੋਕ, ਇਹੀ ਨਿਯਮ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਪਰ ਆਮ ਜਨਤਾ ਦੇ ਲਈ ਆਰਥੋਡਾਕਸ ਸਥਿਤੀ ਘੱਟ ਗੰਭੀਰ ਹੈ. ਜਾਜਕ ਅਤੇ ਹੁਣ ਤਜਵੀਜ਼ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਮੌਜ-ਮਸਤੀ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸੀਮਿਤ ਮੱਠਵਾਸੀ, ਹੋਰ ਅਕਸਰ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਪਰਮੇਸ਼ੁਰ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣ 'ਚ ਸ਼ਾਮਿਲ.

ਸਖਤ ਵਰਤ, xerophagy ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਇੱਕ ਵਾਰ (ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ) ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਇੱਕ ਦਿਨ ਖਾਣ ਅਤੇ ਦੋ ਵਾਰ - ਸ਼ਨੀਵਾਰ ਅਤੇ ਐਤਵਾਰ ਨੂੰ 'ਤੇ. ਮਨਾਹੀ ਮਿੱਠੇ ਅਤੇ ਫ਼ੈਟ (ਵੀ ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਤੇਲ) ਅਤੇ ਪਕਾਏ ਭੋਜਨ ਠੰਡੇ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਪੋਸਟ ਵਿਚ ਆਮ ਜਨਤਾ ਦੇ ਲਈ ਪਾਵਰ, ਇਸ ਨੂੰ ਬੁਰੀ ਹੀ ਸੀਮਿਤ ਨਹੀ ਹੈ: ਕੁਝ ਦਿਨ ਗਰਮ ਖਾਧਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ 'ਤੇ, ਮੱਛੀ ਖਾਣ ਦੀ. ਛੁੱਟੀ ਹੈ ਅਤੇ ਐਤਵਾਰ ਨੂੰ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਪੀਣ ਲਈ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦੇ ਦਿੱਤੀ. ਭੋਜਨ ਖਾਣ, ਕਈ ਵਾਰ ਇੱਕ ਦਿਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਅਜੇ ਵੀ ਦੁਪਹਿਰ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ.

ਚਾਰ ਬਹੁ-ਦਿਨ ਵਰਤ

ਹਰ ਸਾਲ, ਉਧਾਰ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ, ਵੱਖ ਵੱਖ ਸਮੇ ਤੇ ਖਤਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਉਠਾਏ ਦੇ ਤਿਉਹਾਰ ਦਾ ਵੱਸਣਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਸ ਨੇ ਇੱਕ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਮਿਤੀ ਨੂੰ ਹੈ, ਨਾ ਹੈ. ਇਹ ਲੰਬਾ, ਸੱਤ-ਹਫ਼ਤੇ ਪੋਸਟ ਹੈ.

ਪਿਛਲੇ ਈਸਟਰ, ਹੁਣ ਪੋਸਟ: ਅੰਤਰਾਲ ਹੈ ਅਤੇ ਸ਼ੁਰੂ ਵੇਲੇ Petrovsky Gauvin ਉਠਾਏ ਦੀ ਗਿਰਾਵਟ ਦੇ ਤਿਉਹਾਰ ਦੇ ਕਿਹੜੇ ਦਿਨ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਉਸ ਨੇ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਤ੍ਰਿਏਕ ਦੇ ਬਾਅਦ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ 12 ਜੁਲਾਈ, ਪਤਰਸ ਅਤੇ ਪੌਲੁਸ ਰਸੂਲ ਦੇ ਦਿਨ 'ਤੇ ਖਤਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਅਗਲੀ ਵਾਰ ਤੁਹਾਡੇ 28 ਅਗਸਤ ਤੱਕ 14 ਤੱਕ skoromnogo ਨੂੰ ਦੇਣ ਲਈ ਹੈ. ਇਹ dormition ਫਾਸਟ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਪਵਿੱਤਰ ਕੁਆਰੀ ਦੇ ਮੰਨ ਲਓ ਦੇ ਛੁੱਟੀ ਸਮਾਪਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਆਮ ਲੋਕ ਇਸ ਨੂੰ Spassky ਨੂੰ ਕਾਲ ਕਰੋ.

ਜਨਵਰੀ 28 ਨਵੰਬਰ ਤੱਕ 6 - ਆਗਮਨ ਦੇ ਚਾਲੀ ਦਿਨ ਲੋਕ ਰੱਖ ਰਿਹਾ ਹੈ.

ਮਸੀਹ ਦੇ ਜੀ ਉੱਠਣ ਦੇ ਅੱਗੇ ਵਰਤ

ਨੂੰ ਕਲੀਸਿਯਾ ਵਿੱਚ ਉਧਾਰ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਛੇਤੀ apostolic ਵਾਰ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋਇਆ. ਇਹ ਯਿਸੂ ਮਸੀਹ, ਜਿਸ ਨੇ ਚਾਲੀ ਦਿਨ ਲਈ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਉਪਦੇਸ਼ ਅੱਗੇ ਉਜਾੜ ਵਿੱਚ ਵਰਤ ਨੂੰ ਸਮਰਪਿਤ ਹੈ.

ਆਮ ਜਨਤਾ ਦੇ ਲਈ ਉਧਾਰ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਲੰਬਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਸਭ ਗੰਭੀਰ ਹੈ. ਪਹਿਲੇ ਦਿਨ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ' ਤੇ ਸਾਰੇ ਖਾ ਨਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸੇ ਵਿਚ ਦੂਰ ਚੰਗਾ ਸ਼ੁੱਕਰਵਾਰ (ਈਸਟਰ ਦੇ ਅੱਗੇ). ਇਸ ਦਿਨ 'ਤੇ ਮੁਕਤੀਦਾਤਾ ਸਲੀਬ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਸੀ, ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸੀ ਉਸ ਦੇ ਦੁੱਖ ਨੂੰ ਯਾਦ ਹੈ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹ.

ਰੱਖਣਗੇ ਲੋਕ ਠੰਡੇ 1 ਵਰਤ ਅਤੇ 4 ਫਰਬਰੀ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਪਕਾਏ ਭੋਜਨ ਖਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਉਥੇ ਈਸਟਰ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ ਦੂਜੇ ਹਫਤੇ ਵਿੱਚ ਤਾਜ਼ਾ ਹਨ: Holiday ਅੱਗੇ ਪਿਛਲੇ ਹਫਤੇ ਵਿਚ ਤਜਵੀਜ਼ ਸਾਰੇ ਸੀਮਾ ਦੇ ਨਾਲ ਸਖਤ ਦੀ ਪਾਲਣਾ.

ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਖਾਣ ਦੀ ਨਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਪੋਸਟ ਮੀਟ, ਦੁੱਧ (ਵੀ ਖੁਸ਼ਕ), ਅੰਡੇ (ਅਤੇ ਨਾ ਖਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅੰਡੇ ਪਾਊਡਰ), ਜਾਨਵਰ ਚਰਬੀ. ਇਹ ਭੋਜਨ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਹ ਉਤਪਾਦ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹਨ ਨੂੰ ਖਾਣ ਲਈ ਮਨ੍ਹਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਸਟੋਰ ਇੱਕ ਲੰਬੇ ਸਮ, ਹਰ ਸ਼ੈਲਫ 'ਤੇ ਬਿਤਾਉਣ ਦੀ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਕੀ ਖਰੀਦਣ ਲਈ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਦੀ ਰਚਨਾ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨ ਲਈ ਹੈ ਜਾਵੇਗਾ. ਅੱਜ ਕਈ ਨਿਰਮਾਤਾ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ Lenten ਭੋਜਨ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਵੀ ਤੇਜ਼-ਭੋਜਨ ਰੈਸਟੋਰਟ ਮੀਟ ਬਿਨਾ ਬਰਤਨ ਦੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਮੇਨੂ ਬਣਾਉਣ ਉਧਾਰ ਵਿੱਚ.

ਇਕ ਵੀ ਸੀ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਦੁੱਧ ਅਤੇ ਜਾਨਵਰ ਮੂਲ ਦੇ ਹੋਰ ਸਮੱਗਰੀ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ - ਆਮ ਆਦਮੀ ਲਈ ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਚਾਕਲੇਟ ਖਾਣ ਦੀ ਮਨਾਹੀ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਮਨਾਹੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਤੱਥ ਨੂੰ ਇਸ ਮਿਆਦ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਤੇ ਇੱਕ ਖੁਸ਼ੀ ਲਈ ਹੀ ਸੀਮਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਵਿੱਚ ਪਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਕੀ ਸੰਭਵ ਹੈ?

ਭੋਜਨ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਪੋਸਟ ਵਿੱਚ ਖਪਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ 'ਤੇ ਵੀ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ-ਕਹਿੰਦੇ xerophagy -, ਪਹਿਲੀ ਚੌਥੇ ਅਤੇ ਸਤਵ ਹਫਤੇ ਵਿੱਚ ਸਖਤ ਵਰਤ ਹਿਤੇ ਕੱਚੇ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਰੋਟੀ 'ਤੇ ਵਰਤਣ ਲਈ ਤਜਵੀਜ਼ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਦੂਜਾ ਵਿੱਚ, ਤੀਜੀ, ਪੰਜਵ, ਛੇਵੇ ਹਫ਼ਤੇ, ਭੋਜਨ ਉਬਾਲਣ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਹੈ.

ਅਨਾਜ, ਸਬਜ਼ੀ, ਫਲ, ਅਚਾਰ, ਰੋਟੀ, ਚਰਬੀ ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੇ - ਪੋਸਟ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਵੀ ਇੱਕ ਸਬਜ਼ੀ ਮੂਲ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ, ਖਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਬੀਨ ਅਤੇ Greens ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਰਹੋ. ਅਤੇ ਮਸ਼ਰੂਮ ਚਰਬੀ ਭੋਜਨ ਮੰਨਿਆ ਰਹੇ ਹਨ. ਲਾਹੇਵੰਦ ਡੱਬਾਬੰਦ: ਜਾਮ, ਸੇਬ, ਖੁਰਮਾਨੀ ਅਤੇ ਸ਼ਰਬਤ ਵਿੱਚ ਿਚਟਾ.

ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਇ ਸਖ਼ਤ ਕਮੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਹਿਤੇ 'ਤੇ ਆਮ ਜਨਤਾ ਦੇ ਲਈ ਉਧਾਰ ਸੈੱਟ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਮਿਸਾਲ ਲਈ, ਸੋਮਵਾਰ, ਬੁੱਧਵਾਰ ਅਤੇ ਸ਼ੁੱਕਰਵਾਰ ਨੂੰ - ਸਖਤ ਦਿਨ. ਉਹ ਗਰਮ ਹੈ ਅਤੇ ਨਾ ਖਾਧਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਨੂੰ ਵੀ 2, 3 Rd, 5 ਫਰਬਰੀ ਵਿਚ 6 ਹਫ਼ਤੇ. Annunciation (ਅਪ੍ਰੈਲ 7) ਅਤੇ ਪਾਮ ਐਤਵਾਰ (ਈਸਟਰ ਦੇ ਅੱਗੇ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ) ਤੇ - - ਸਬਜ਼ੀ ਦਾ ਤੇਲ ਸ਼ਨੀਵਾਰ ਅਤੇ ਐਤਵਾਰ ਨੂੰ, ਵੱਡੇ ਚਰਚ ਦੇ ਛੁੱਟੀ 'ਤੇ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਹੈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੱਛੀ ਨੂੰ ਖਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਲਾਜ਼ਰ ਨੂੰ ਸ਼ਨੀਵਾਰ (ਪਾਮ ਐਤਵਾਰ ਅੱਗੇ) ਤੇ ਮੱਛੀ ਹਿਰਨ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਹੈ.

ਸ਼ਰਾਬ, ਜਿਸ ਤੱਕ Lay ਦੇ ਹੁਕਮ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗੁਰੇਜ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਪੋਸਟ ਸਿਰਫ ਐਤਵਾਰ ਨੂੰ ਸ਼ਰਾਬ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਆਗਿਆ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਬਹੁਤ ਹੀ ਥੋੜੀ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਵਿਵਾਦਪੂਰਨ ਉਤਪਾਦ

ਪਾਦਰੀ ਅਜੇ ਵੀ ਸਮੁੰਦਰੀ ਭੋਜਨ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਸਹਿਮਤੀ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚ ਨਹੀ ਕੀਤਾ ਹੈ. ਕੁਝ ਮੰਨਦੇ ਹਨ ਕਿ ਆਪਣੇ ਵਰਤਣ ਸੰਭਵ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ shrimp ਅਤੇ ਚਰਚ ਦੀ ਪਰੰਪਰਾ ਵਿਚ ਘੋਗਾ ਜੀਵਤ ਜੀਵ ਮੰਨਿਆ ਨਹੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਸ਼ਨੀਵਾਰ ਅਤੇ ਛੁੱਟੀ 'ਤੇ - ਦੂਸਰੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਉਸੇ ਵੇਲੇ' ਤੇ ਸਮੁੰਦਰੀ, ਜਦ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀ ਦਾ ਤੇਲ, ਭੋਜਨ ਖਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਪੁਰਾਣੇ ਨੇਮ ਨੂੰ ਇਸ ਸਾਰੇ ਭੋਜਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, "ਭਰਿਸ਼ਟ," ਇਸ ਨੂੰ ਖਾਣ ਲਈ ਮਨਾਹੀ ਹੈ - ਆਰਥੋਡਾਕਸ ਯਹੂਦੀ ਸਮੁੰਦਰੀ ਖਾਣ ਦੀ ਨਾ ਕਰੋ. ਮਸੀਹੀ ਧਰਮ ਜਿਹਾ ਹੈ ਪੁਰਾਣੇ ਨੇਮ ਦੇ ਅਸੂਲ ਅਤੇ ਆਰਥੋਡਾਕਸ ਮੱਠ ਦੇ ਇੱਕ ਨੰਬਰ ਦੇ ਨੇਮ ਦੂਰ cherepokozhnyh ਵੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਉਧਾਰ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਖਾਓ ਨਾ - ਇਸ ਜਿਹਾ ਇੱਕ ਨਿੱਜੀ ਪਸੰਦ ਵਰਤ ਰਿਹਾ ਹੈ.

ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਆਤਮਾ

ਇਹ ਯਾਦ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਆਮ ਜਨਤਾ ਦੇ ਲਈ ਉਧਾਰ - ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਖੁਰਾਕ ਹੈ, ਪਰ ਦੁਨਿਆਵੀ ਅਤੇ ਪਾਪੀ ਵਿਚਾਰ ਅਤੇ ਜਜ਼ਬਾਤ ਤੱਕ ਰੂਹ ਅਤੇ ਮਨ ਨੂੰ ਪਵਿੱਤਰ ਕਰਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਨਹੀ ਹੈ. ਸਿਰਫ਼ ਰੂਹ ਦੀ ਸ਼ਮੂਲੀਅਤ ਬਿਨਾ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸ਼ੁੱਧ ਕੀਤਾ ਵਰਤ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਪਰਮੇਸ਼ੁਰ ਨੂੰ ਲਿਆਉਣ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਦੇ ਅਰਥ ਉਲਟ ਹੈ. ਇਸ ਵਾਰ ਤੇ, ਸਾਨੂੰ ਨਾ ਸਿਰਫ ਸੁਆਦੀ ਭੋਜਨ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਹੋਰ ਵੀ ਬਿਲਾਸ 'ਤੇ ਛੱਡ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ: ਮਨੋਰੰਜਨ ਘਟਨਾ ਵਿਚ ਹਾਜ਼ਰ ਹੋਣ ਲਈ ਨਾ, ਨਾ ਕਿ ਇੱਕ ਰੌਲੇ ਛੁੱਟੀ ਕਰ ਲਈ.

ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਚਰਚ ਦੇ ਵਿੱਚ ਉਧਾਰ ਤਾਜ ਹੈ - ਧਾਰਮਿਕ ਲੋਕ ਵਿਆਹ ਦੇ ਨਾਲ ਦੁੱਖ ਕਰਨ ਦੀ ਹੈ. ਸਖਤ govene ਵਿਆਹੁਤਾ ਫਰਜ਼ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬੁਰੇ ਆਦਤ ਹੈ ਅਤੇ ਵਿਨਾਸ਼ਕਾਰੀ ਇੱਛਾ ਨਾ ਨੁਸਖ਼ਾ ਹੈ. ਵਰਤ ਨੂੰ ਇੱਕ cakewalk, ਪ੍ਰਭੂ ਦੇ ਨਾਮ ਵਿਚ ਇਕ ਕਾਰਨਾਮਾ ਨਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਨਿਹਚਾ, ਰੂਹਾਨੀ ਸਲਾਹਕਾਰ ਦਾ ਇਕਰਾਰ ਚਰਚ ਵਿਚ ਹਾਜ਼ਰ ਅਤੇ ਨੜੀ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਵਰਤ - ਮੁੱਖ ਤੌਰ ਸੰਸਾਰਕ ਚਿੰਤਾ ਮਸੀਹ ਦੇ ਹੁਕਮ ਦੀ ਚੰਗੀ, ਸਖਤ ਮਨਾਉਣ, ਖਲ੍ਹੋ ਕਰ ਲਈ ਇੱਕ ਵਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਜਿਹਾ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਰਹੋ, ਲੋੜਵੰਦ ਨੂੰ ਭੀਖ ਦੇਣ.

ਵਰਤ ਅਤੇ ਸਿਹਤ

ਡਾਕਟਰ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਪੋਸਟ ਲਾਭਦਾਇਕ: ਜਾਨਵਰ ਮੂਲ ਦੇ ਭੋਜਨ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅਨਲੋਡ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਸਿਸਟਮ ਤੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਪ੍ਰਭਾਵ, ਗੈਸਟਰ੍ੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਟ੍ਰੈਕਟ ਅਤੇ metabolism ਹੈ. ਇਹ ਚਰਬੀ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਅਤੇ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਦੀ ਇੱਕ ਸੰਤੁਲਨ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਇਸ ਵਾਰ 'ਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਪੌਦਾ ਭੋਜਨ ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਮੌਕਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ: ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ਬੀਨ ਅਤੇ ਮਸ਼ਰੂਮ, ਸਬਜ਼ੀ ਅਤੇ ਫਲ ਦੇ ਹਰ ਇੱਕ ਦੇ ਵਿੱਚ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਦੀ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ, ਅਤੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਚਰਬੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਤੇਲ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੋਵਧਆ, ਮੱਛੀ ਅਤੇ ਸਮੁੰਦਰੀ ਭੋਜਨ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਵਰਤ ਖੁਰਾਕ ਸੰਤੁਲਿਤ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਲੋਕ ਨੂੰ ਸਿਹਤ ਨੁਕਸਦਾਰ ਹੈ.

ਆਮ ਜਨਤਾ ਲਈ ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਬਜ਼ੁਰਗ, ਬੱਚੇ, ਗਰਭਵਤੀ ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਮਹਿਲਾ ਲਈ ਛੋਟ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਕਿਸੇ ਵੀ ਰੋਗ ਹਨ, ਜੇ, ਇਕ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਇਹ ਯਾਦ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਚਰਚ ਦੇ 'ਤੇ ਪਾਬੰਦੀ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ: ਹਰ ਇੱਕ ਕੇਸ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਰੂਹਾਨੀ ਗੁਰੂ ਦੀ ਬਖਸ਼ਿਸ਼ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.

ਕਿਸ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਬਗੈਰ ਪੋਸਟ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਲਈ?

ਇਹ ਪਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਆਮ ਜਨਤਾ ਦੇ ਲਈ ਪੋਸਟ ਦੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਖਾਸ ਬਦਲਾਅ ਕਰਦਾ ਹੈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਇਹ ਹੋਰ ਵੀ ਪੌਦਾ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਹਜ਼ਮ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਪਾਚਕ ਦਾ ਉਤਪਾਦਨ, ਅਤੇ ਜਾਨਵਰ ਦੇ ਸਰੀਰ ਸੂਬੇ. ਇਸ ਲਈ, ਇੱਕ ਪੋਸਟ ਤੱਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਹੀ ਜਾਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਈਸਟਰ ਐਤਵਾਰ ਨੂੰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭੋਜਨ skoromnaia ਲਈ ਨਾ ਜਾਵੇ: ਪਵਿੱਤਰ ਕੇਕ ਅਤੇ ਅੰਡੇ ਤੇਜ਼ ਤੋੜਨ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਵੱਧ ਹੋਰ ਦੇ ਇੱਕ ਜ ਦੋ ਟੁਕੜੇ. ਹਰੇਕ ਸਰੀਰ ਨੂੰ, ਖੜ੍ਹੇ ਜੇ ਦੇ ਬਾਅਦ ਇੱਕ ਲੰਮੇ ਖ਼ੁਰਾਕ ਤੁਰੰਤ ਚਰਬੀ ਮੀਟ, ਇੱਕ ਦਰਜਨ ਅੰਡੇ ਅਤੇ ਮਿੱਠੇ ਮਫ਼ਿਨ ਦੇ ਦੋ ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਦਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ. ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਗੰਭੀਰ ਪੈਨਿਕਆਟਾਇਿਟਸ ਅਤੇ ਈਸਟਰ ਦੇ ਦਿਨ ਵਿਚ cholecystitis ਨਾਟਕੀ ਤੱਥ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਆਦਮੀ ਬੁਰੇ ਪੋਸਟ ਤੱਕ ਉਭਰ ਦੇ ਕਾਰਨ ਵਧ ਰਹੀ ਹੈ.