ਖੇਡ ਅਤੇ ਫਿਟਨੈਸਬਾਹਰੀ ਖੇਡ

ਇੱਕ ਬਾਲਗ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਾਈਕਲ ਦੀ ਸਵਾਰੀ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿੱਖਣ ਕਰਨਾ ਹੈ

ਬਹੁਤੇ ਅਕਸਰ, ਸਵਾਲ "ਕੀ ਸਾਈਕਲ ਚਲਾਉਣ ਲਈ ਸਿੱਖਣ ਲਈ?" ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਜੋ ਅਜੇ ਦਸ ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਨੂੰ ਕਿਹਾ ਹੈ. ਹੋਰ ਅਕਸਰ ਵੱਧ ਨਾ ਮਾਪੇ ਇਸ ਮੁਸ਼ਕਲ ਕੰਮ ਨੂੰ ਸਿਖਾਉਣ ਦੀ. ਪਰ, ਸਿੱਖਣ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਜਗ੍ਹਾ ਨੂੰ ਵੱਡੇ ਵਿਚ ਵੱਧ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਤੁਪਕੇ ਦੀ ਇੱਕ ਜੋੜੇ ਨੂੰ, ਕੁਝ ਜਖਮ - ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਭਰੋਸੇ ਸਾਈਕਲ 'ਤੇ ਬੈਠਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪੂਰੇ ਜੋਸ਼ pedaling. ਪਰ ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਅਜੇ ਵੀ ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਵਿਗਿਆਨ ਮਾਹਰ, ਨਾ ਹੈ, ਬਾਰੇ ਕੀ? ਇਕ ਬਾਲਗ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਾਈਕਲ ਦੀ ਸਵਾਰੀ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿੱਖਣ ਲਈ?

ਜਾਣਕਾਰੀ ਸਾਈਕਲਿੰਗ

ਪਹਿਲੀ ਗੱਲ, ਨਿਰਾਸ਼ਾ, ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਚਾਨਕ ਇਹ ਅਹਿਸਾਸ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਮੁਠ ਹਨ ਨਾ ਕਰਦੇ, ਪਰ ਅਜੇ ਵੀ ਪਤਾ ਨਾ ਕਰਦੇ, ਇੱਕ ਸਾਈਕਲ ਦੀ ਸਵਾਰੀ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਦੱਸੋ. ਜਾਣੋ, ਜੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਕੱਲੇ ਨਹੀ ਹਨ. ਕਈ ਮਾਪੇ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ 'ਤੇ ਕਾਫ਼ੀ ਵਾਰ ਜ ਪੈਸੇ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਸਕੇਟਿੰਗ ਸਿਖਾਉਣ ਲਈ ਹੈ, ਨਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਲੋਕ ਦੇ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ, ਬਾਲਗ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਅਜਿਹੇ ਹੁਨਰ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹ ਹੈ. ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ - ਇੱਛਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਾਈਕਲ ਦੀ ਸਵਾਰੀ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿੱਖਣ ਲਈ ਹੈ - ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਪੰਗਾ ਜਾਵੇਗਾ. ਇੱਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਕੂਲ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਸਿਖਲਾਈ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ ਸਿਖਲਾਈ ਦੀ ਇੱਕ ਨੂੰ ਕੁਝ ਰਕਮ ਦਾ ਭੁਗਤਾਨ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਵਾਰੀ ਲਈ ਸਿੱਖਣ ਜਾਵੇਗਾ, ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ. ਤੀਬਰ ਕਲਾਸਰੂਮ ਸਿਖਲਾਈ ਵਾਰ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਵੱਧ ਹੋਰ ਲੈ ਨਾ ਕਰਦਾ.

ਸਿੱਖਣ ਦਾ ਸਾਰ ਕੀ ਹੈ?

ਸਭ ਦੇ ਆਧਾਰ - ਸੰਤੁਲਨ. ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਾਠੀ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਨੂੰ ਸਿੱਖ ਹੋ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਾਈਕਲ, ਏਜੰਡੇ ਨੂੰ ਹਟਾ ਸਵਾਰੀ ਸਿੱਖਣ ਦੀ ਦਾ ਸਵਾਲ ਮੰਨ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਕਾਰਨ ਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਸਾਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪਹੀਏ 'ਤੇ ਸੜਕ ਕੱਟ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਪਹਿਲੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਅਤੇ ਫਿਰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਦੀ ਸਵਾਰੀ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖਣ, ਫਿਰ, ਇੱਕ ਅਸਲੀ ਰੇਸਰ ਵਰਗੇ ਹਾਈਵੇ ਥੱਲੇ ਉੱਡਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਅਜਿਹੇ ਹੱਥ ਬਿਨਾ ਗੱਡੀ ਚਲਾਉਣ ਨਾਲ ਸਾਈਕਲ ਦੇ ਸਾਰੇ ਗੁਰੁਰ ਸਿੱਖਣ, ਸਾਹਮਣੇ ਅਤੇ ਪਰਵਰਿਸ਼ ਪਹੀਏ, ਅਤੇ ਕਈ ਹੋਰ ਨੂੰ ਚੜ੍ਹਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ ਮੁੱਢਲੀ ਸਿੱਖ ਸਕਦੇ - ਅਤੇ ਅਜੇ ਵੀ ਪੂਰੀ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੇਗਾ.

ਸਿੱਖਣ ਦੀ ਗੁੰਝਲਤਾ

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਸਾਈਕਲ ਦੀ ਸਵਾਰੀ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿੱਖਣ ਲਈ ਸਿੱਖ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਫਿਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਮੁਸ਼ਕਲ ਨੌਕਰੀ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ. ਸਾਨੂੰ, ਉਸ ਦੇ ਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ ਪਵੇਗਾ ਹਥਿਆਰ ਅਤੇ ਲਤ੍ਤਾ, ਇਕਾਗਰਤਾ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਸਿੱਖਣ ਲਈ ਸਾਈਕਲ ਦੀ ਸਵਾਰੀ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਗਰੁੱਪ ਅਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਾਰਜ ਦੀ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਸਰੀਰ ਦੀ ਸੀਮਾ ਤੱਕ ਦਾ ਮੌਜੂਦਾ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ ਵਿੱਚ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਲਾਸ ਦੇ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭਿਆਨਕ ਥਕਾਵਟ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਪਰ ਚੰਗੀ ਖ਼ਬਰ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਸਿਖਲਾਈ ਦੌਰਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿੱਖਣ ਲਈ ਸਿੱਖਣ ਲਈ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ski ਕਰਨ ਲਈ, ਫਿਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉੱਥੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ. ਇਲਾਵਾ, ਇੱਥੇ ਮੁਸ਼ਕਲ ਵਾਰ 'ਤੇ ਸਿੱਖਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ, ਇਸ ਨੂੰ ਨਹੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਫਲਸਰੂਪ ਸੌਖਾ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ. ਸਾਈਕਲਿੰਗ ਲਈ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਫਿਰ ਵਾਰ ਵੱਧ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਹੀ, ਆਰਾਮਦਾਇਕ, ਕਾਠੀ ਵਿਚ ਨਾ ਹੋਣ ਤਣਾਅ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਉਲਟ ਕਰਦੇ ਹਨ,. ਅਤੇ ਫਿਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਵੀ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸੜਕ 'ਤੇ ਗੱਡੀ ਚਲਾਉਣ, ਕੋਈ ਵੀ ਹੁਣ ਉਸ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਇੱਕ ਬਿੰਦੂ' ਤੇ ਸਾਰੇ ਦਾ ਧਿਆਨ ਧਿਆਨ ਅਤੇ ਲਗਭਗ ਸਾਰੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਪੱਠੇ straining ਨਾ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਹੋਵੋਗੇ. ਅਜਿਹੇ ਹਾਲਾਤ ਵਿੱਚ ਇਕਾਗਰਤਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਹਾਦਸੇ ਵਿੱਚ ਨਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ - ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਿਹੜੇ ਕੇਸ ਵਿਚ ਸਿਰਫ ਫੋਕਸ ਕਰਨ ਲਈ, ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਸ਼ਹਿਰ ਸੜਕ ਮਾਰਗ 'ਤੇ ਜ ਸਫ਼ਰ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ. ਅਤੇ, ਦੇ ਕੋਰਸ, ਨਾ ਆਸਾਨ ਹੈ, ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ, ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਈਕਲ ਦੌੜ ਵਿੱਚ ਭਾਗ ਲੈਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 pa.delachieve.com. Theme powered by WordPress.