Massage ਖੁਸ਼ਕ ਬੁਰਸ਼, ਦੇ ਘਰ 'ਤੇ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਮੈਨੂੰ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਪ੍ਰਸਿੱਧੀ ਹਾਲ ਹੀ ਦਾ ਆਨੰਦ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ. ਪਰ ਅਸਲ 'ਚ ਇਸ ਵਿਧੀ ਨੂੰ ਜਾਣਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਵੀ ਸਾਡੇ grandmothers ਪਿਆਰ ਕਰਦਾ ਸੀ. ਇਹ ਕੋਈ ਹੈਰਾਨੀ ਦੀ ਉਹ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਸਭ ਕੁਝ ਨਵ ਹੈ - ਨਾਲ ਨਾਲ ਪੁਰਾਣੇ ਨੂੰ ਭੁੱਲ. ਇੱਕ ਮਸਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਹ ਇਸ ਬਾਰੇ ਲੜਕੀ ਨੂੰ ਹੀ ਇਸ ਵਿਧੀ ਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਕਹਿਣਾ ਹੈ?
ਸੱਜੇ ਬ੍ਰਸ਼ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨੀ
ਬਹੁਤ ਅਕਸਰ ਇੱਕ ਸੁੱਕੇ ਬੁਰਸ਼ ਮਸਾਜ ਇਸ ਦੀ ਘੱਟ ਲਾਗਤ ਅਤੇ ਸਾਦਗੀ, ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਨਤੀਜਾ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾ ਦੇ ਕਾਰਨ ਚੁਣਿਆ ਹੈ. ਕਈ girls ਹੀ ਮਾਹਰ ਹੈ, ਇਸ ਤਕਨੀਕ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਮਾਨਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਲੰਬੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਛੱਡ ਸਰੀਰ ਨੂੰ scrubs. ਇੱਕ ਸੁੱਕੀ ਮਸਾਜ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਦਾ ਇੱਕ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਦੇ ਚਾਲ-ਚਲਣ ਨੂੰ ਇੱਕ ਬੁਰਸ਼ ਵੱਧ ਹੋਰ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਨਾ ਸੀ. ਇਹ ਸ਼ਰੀਕ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਲਈ? ਜਦ ਸਮੱਗਰੀ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਤੱਕ bristles ਕੀਤੀ ਰਹੇ ਹਨ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਖਰੀਦਣ. ਪਸੰਦ ਕੁਦਰਤੀ ਕਰਨ ਲਈ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਅਕਸਰ ਅਜਿਹੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ massagers ਦੀ ਲੱਕੜ ਦੇ ਬਣੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਸ਼ਕਲ ਅਤੇ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਣ ਦੀ ਲੰਬਾਈ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਾ ਭੁਗਤਾਨ ਕਰੋ. ਲਈ ਸਾਰਾ ਸਰੀਰ ਵਧੀਆ ਕੁਦਰਤੀ bristles ਦੇ ਨਾਲ ਖੁਸ਼ਕ ਮਸਾਜ ਬੁਰਸ਼ ਲਈ ਢੁਕਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਲੰਬੇ ਹੈਡਲ ਹੈ. ਨਿੱਜੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਅੱਜ ਸਹਾਇਕ ਉਪਕਰਣ ਨੂੰ ਨਾ ਸਿਰਫ ਜਾਨਵਰ ਫਰ ਤੱਕ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਪੌਦਾ ਫ਼ਾਇਬਰ ਤੱਕ ਕੀਤੀ ਰਹੇ ਹਨ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਮੱਸਿਆ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਵੱਡਾ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਹੈ, ਜੇ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਸ਼ਰੀਕ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਹੱਥ ਦੇ 'ਤੇ ਪਹਿਨਿਆ ਹੈ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਸਰੀਰ ਦੇ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਪਹਿਲਾ ਮਸਾਜ ਬੁਰਸ਼ ਨਰਮ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਵਾਰ ਵੱਧ, ਇਸ ਨੂੰ ਉੱਚ ਅਕੜਾਹਟ ਜ ਸਖ਼ਤ ਨਾਲ ਤਬਦੀਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਨੂੰ ਠੀਕ ਮਸਾਜ ਲਈ ਇੱਕ ਸ਼ਰੀਕ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਨਾ ਭੁੱਲੋ. ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਵਾਰ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਬੁਰਸ਼ ਸਾਬਣ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਤਦ ਚੰਗੀ ਵਰਤ ਅੱਗੇ ਖੁਸ਼ਕ. ਕੋਈ massager ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਹੀ ਵਿਅਕਤੀ ਦੁਆਰਾ ਵਰਤਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਬੁਰਸ਼ ਟੁੱਟ ਜ ਉਸ ਨੂੰ ਵਾਲ ਵਿੱਚ ਤੌਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਜੇ - ਨਵ ਸ਼ਰੀਕ ਨੂੰ ਤਬਦੀਲ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਹੋ. ਚਿਹਰਾ ਲਈ ਸਧਾਰਨ ਸਧਾਰਨ ਮਸਾਜ ਉਤਪਾਦ ਖਰੀਦਣ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਫਾਰਮੇਸ, ਕਾਸਮੈਟਿਕ ਸਟੋਰ ਅਤੇ ਇਸ਼ਨਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਵਿਭਾਗ ਵਿੱਚ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਸਾਰੇ ਦੇ ਲਈ ਆਮ ਨਿਯਮ
ਸਿਰਫ ਖੁਸ਼ਕ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਇੱਕ ਖੁਸ਼ਕ ਬੁਰਸ਼ ਤੇ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ. ਕਿਸੇ ਵੀ ਲੋਸ਼ਨ ਅਤੇ ਤੇਲਯੁਕਤ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਨਾ ਕਰੋ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਸੀਨਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਪੇਪਰ ਤੌਲੀਏ ਅਤੇ ਨੈਪਕਿਨ ਦੇ ਸਰੀਰ ਸੁੱਕ ਪੂੰਝ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ. ਮਲਕੇ bristles ਕੱਲ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਮਾਰਦੇ ਜ ਖ਼ਾਰਸ਼ ਨੂੰ ਨਿਰਾਸ਼ਾਜਨਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਕਦੇ ਸ਼ਾਵਰ ਵਿਚ ਮਸਾਜ ਬੁਰਸ਼ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ - ਪਾਣੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ sponges ਖਰੀਦਣ. ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰੋ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਸਿਰਫ ਜੇ ਚਮੜੀ ਪੂਰੀ ਤੰਦਰੁਸਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਉਸ ਦੇ ਆਪਣੇ ਹੀ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਦਾ ਮੁਆਇਨਾ: ਤੇਜਖਮ, abrasions, scratches, ਕੱਟ ਅਤੇ ਜਲਣ ਅਜਿਹੇ ਪ੍ਰਭਾਵ contraindications ਹਨ. ਗੁੱਦਾ ਨਾੜੀ, ਚੰਬਲ ਅਤੇ ਹੋਰ ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੋਗ ਲਈ ਇੱਕ ਖੁਸ਼ਕ ਬੁਰਸ਼ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਨਾ ਕਰੋ. ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਸ਼ਾਵਰ ਜ ਇਸ਼ਨਾਨ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਅੱਗੇ ਇੱਕ ਮਸਾਜ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਮੜੀ ਦੀ ਲਾਲੀ ਨੋਟਿਸ ਨਾ ਡਰ - ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਮਸਾਜ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਆਮ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਹੈ. ਕੋਝਾ sensations, ਇਸ ਢੰਗ ਨੂੰ ਕਾਰਨ ਨਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਵਿਧੀ ਦੌਰਾਨ, ਇਸ ਨੂੰ ਗੁਣਾਤਮਕ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਇੱਕ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਸਥਿਤੀ ਲਵੋ, ਇੱਕ ਸੁਹਾਵਣਾ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਸੰਗੀਤ ਚਾਲੂ ਕਰੋ. ਸ਼ੁਰੂ ਅਤੇ ਅੰਤ ਮਸਾਜ ਹੌਲੀ, ਸਾਫਟ ਅਹਿਸਾਸ. ਇੱਕ ਸ਼ੈਸ਼ਨ ਦੇ ਮੱਧ ਵਿਚ ਥੋੜ੍ਹਾ ਲਹਿਰ ਨੂੰ ਦੀ ਗਤੀ ਅਤੇ ਦਬਾਅ ਦੀ ਤੀਬਰਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਕਿਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ?
ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਵਿਧੀ ਦਾ ਇਲਾਜ ਨਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਚਮੜੀ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਤਹ ਐਕਸਪੋਜਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਅੰਗ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ. ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਕਨੀਕ ਵਿਚ Massage ਅੰਦੋਲਨ ਹੱਥ ਅਤੇ ਦਿਲ ਨੂੰ ਪੈਰ ਤੱਕ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿਚ ਕੀਤੇ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਮਾਲਿਸ਼ ਨੂੰ ਸਿੱਧਾ ਇੱਕ ਖੁਸ਼ਕ ਬੁਰਸ਼ ਸਟਰੋਕ ਅਤੇ ਸਰਕੂਲਰ ਅੰਦੋਲਨ ਦੇ ਨਾਲ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ. ਪੈਰ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ, ਦਸਤਕਾਰੀ ਤੱਕ ਇੱਕ ਉਪਰ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਜਾਣ ਦਾ. ਗੋਡੇ ਹਰ ਲੱਤ ਸਾਰੇ ਪਾਸੇ 'ਤੇ ਮਾਲਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਪਰ ਪੱਟ ਅਤੇ ਚੱਡੇ ਦੇ ਅੰਦਰ ਵੀ ਹਾਰਡ ਖਹਿ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀ ਹੈ. ਵੱਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਇਸ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਦੀ ਮਾਲਸ਼ ਕਰੋ. ਤੱਕ ਮੋਢੇ ਨੂੰ ਸਿੱਖਦਾ ਜਾਣ ਦਾ, ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਚਾਲ ਦੇ ਬਾਅਦ ਅਤੇ ਉਸ ਦੇ ਵਾਪਸ ਵੱਲ massaging. ਛਾਤੀ ਅਤੇ ਛਾਤੀ ਦੇ ਖੇਤਰ ਬੁਰਸ਼ ਨੂੰ ਬੇਨਕਾਬ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਚਮੜੀ ਬਹੁਤ ਹੀ ਪਤਲੇ ਅਤੇ ਨਾਜ਼ੁਕ ਹੈ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀ ਹੈ. ਮੁਕੰਮਲ ਮਸਾਜ ਪੇਟ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਚੇਤਾਵਨੀ: ਨਾਭੀ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਦਬਾਅ ਦੇ ਬਿਨਾ ਸਿਰਫ ਦਾਅ ਦੀ ਮਾਲਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਸਧਾਰਨ ਨਿਯਮ ਹੇਠ ਕਰ ਕੇ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਪੂਰੀ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਮਾਲਸ਼ ਇੱਕ ਸੁੱਕੇ ਬੁਰਸ਼ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਜਜ਼ਬਾਤ ਅਤੇ ਲੋੜੀਦੀ ਨਤੀਜਾ ਲੈ ਕੇ ਜਾਵੇਗਾ. ਵਿਧੀ ਦੇ ਬਾਅਦ ਇੱਕ ਸ਼ਾਵਰ ਲੈ. washcloths ਵਰਤ ਰੋਕੋ, ਬਿਹਤਰ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ' ਤੇ ਕੁਝ ਜੈੱਲ ਪਾ ਦਿੱਤਾ. ਇਹ ਕੁਰਲੀ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸ਼ਿੰਗਾਰ ਬਿਨਾ ਸੰਭਵ ਹੈ. ਬਾਰਿਸ਼ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਨਰਮੀ ਇੱਕ ਤੌਲੀਆ ਦੇ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਪੈਟ ਸਰਗਰਮ ਮਲਕੇ ਹਟ.
ਜਦ ਇਸ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਹੈ ਸਵੈ-ਮਸਾਜ ਸੈਸ਼ਨ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਸ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਦੁਹਰਾਉਣ ਲਈ?
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਆਧੁਨਿਕ girls cellulite ਦੇ ਛੁਟਕਾਰਾ ਕਰਵਾ ਲਈ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਬੁਰਸ਼ ਹਾਸਲ. ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਦਾ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਜੇਕਰ, ਮਸਾਜ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ ਹੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਸੁਹਾਵਣਾ ਤਬਦੀਲੀ ਵੇਖੋਗੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਸੈਸ਼ਨ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਮਹੀਨੇ ਦੇ ਇੱਕ ਜੋੜੇ ਨੂੰ ਬਾਅਦ ਵੀ ਮਸਾਜ 2-3 ਵਾਰ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨ ਦੀ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ. ਇੱਕ ਸ਼ੈਸ਼ਨ 5 10 ਮਿੰਟ ਤੱਕ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਵਾਰ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਇਸ ਨੂੰ ਚਮੜੀ ਦੀ ਪੂਰੀ ਸਤ੍ਹਾ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਕਰਨ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਸਖਤ ਅਤੇ ਇੱਕ ਹੀ ਜਗ੍ਹਾ ਖਹਿ ਨੂੰ ਹੋਣ ਦੀ ਨਾ ਲੰਬੇ. ਜਦ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸੁੱਕੀ ਬੁਰਸ਼ ਨਾਲ ਬਿਹਤਰ ਤੇ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ? ਇਹ ਵਿਧੀ ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਤਾਕਤ. ਆਪਣੇ ਜਵਾਬ ਵਿੱਚ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਹਿਲਾ ਦਾ ਦਾਅਵਾ ਹੈ ਕਿ ਮਸਾਜ ਦੀ ਮਦਦ ਕੀਤੀ ਹੈ ਉਹ ਇੱਕ ਚੰਗੇ ਮੂਡ ਵਿਚ ਸਵੇਰੇ ਜਾਗ ਅਤੇ ਸਾਰੀ ਦਿਨ ਲਈ vivacity ਦੇ ਇੰਚਾਰਜ ਰੱਖਣ ਲਈ ਸਿੱਖਣ. ਨਾ ਹਰੇਕ ਹੁਣੇ ਹੀ ਕੁਝ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਕਾਸਮੈਟਿਕ ਕਾਰਵਾਈ ਲਈ ਜਾਗਣ ਦੇ ਬਾਅਦ ਵਾਰ ਦੀ ਇੱਕ ਨਿਰਪੱਖ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਮਸਾਜ ਸੈਸ਼ਨ ਜਾਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਡਰ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਬਾਅਦ ਸੌਣ ਲਈ ਔਖਾ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ ਨਾ. ਇੱਕ ਸਿੱਧ ਤੱਥ ਹੈ - ਸ਼ਾਮ ਸੁੰਦਰਤਾ ਇਲਾਜ ਢਿੱਲ ਅਤੇ ਘਰੇਲੂ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਧਿਆਨ ਕਰਨ ਲਈ ਮਦਦ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਅਸਲ ਵਿਚ, cellulite ਦੀ ਖੁਸ਼ਕ ਬੁਰਸ਼ ਮਸਾਜ ਦਿਨ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵੇਲੇ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਰੁਟੀਨ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਅਤੇ ਪ੍ਰਾਈਵੇਟ ਸ਼ੋ ਕਰ. ਆਲਸੀ ਨਾ ਹੋਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਛੇਤੀ ਹੀ ਕੁਦਰਤੀ ਬੁਰਸ਼ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸ਼ਰੀਕ ਕਰਨ ਦੀ ਆਦਤ ਬਣ. ਇੱਕ ਸਵੈ-ਮਸਾਜ ਸ਼ਾਵਰ ਰਸਮ ਬੁਰਸ਼ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ ਤੇ ਸਮਝਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਲਾਭ
ਕੁਦਰਤੀ bristles ਦੇ ਨਾਲ ਮਾਲਿਸ਼ ਬੁਰਸ਼ - ਛਿੱਲ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਿਸਮ ਦੀ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਵੀ ਯੋਗ ਬਦਲ. ਇਸ ਵਿਧੀ ਨੂੰ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਚਮੜੀ, ਤਾਜ਼ਾ ਹੈ ਸਤਹ ਤੱਕ ਮਰੇ ਚਮੜੀ ਛੋਟੇਕਣ ਨੂੰ ਹਟਾ. ਆਪਣੇ ਟਿੱਪਣੀ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਤਕਨੀਕ ਦੇ ਕਈ ਪੱਖੇ ਦਾ ਦਾਅਵਾ ਹੈ ਕਿ ਨਿਯਮਿਤ ਇਲਾਜ ਦੇ ਨਾਲ, ਚਮੜੀ, ਨਿਰਵਿਘਨ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਬਣ ਗਲੋਸੀ ਰਸਾਲੇ ਵਿਚ ਮਾਡਲ ਹੈ. ਇਹ ਮਸਾਜ ਤਕਨੀਕ ਲਹੂ ਅਤੇ ਲਿੰਫ ਗੇੜ stimulates. ਜਿਸ ਨਾਲ ਸੈਲੂਲਰ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਟਿਸ਼ੂ ਦੀ ਪੋਸ਼ਣ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ, metabolism normalizes. ਇਹ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਨ ਲਈ ਹਾਰਡ ਹੈ, ਪਰ ਮਸਾਜ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਅੰਗ, ਜੋਡ਼ ਅਤੇ ਯੋਜਕ ਨੂੰ ਲਾਭ ਹੋਵੇਗਾ ਦੀ ਨਿਯਮਤ ਦੀ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਦੇ ਅਧੀਨ ਹੈ. ਹੀ ਰੈਗੂਲਰ ਇਲਾਜ ਦੇ 3-4 ਹਫਤੇ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੈ ਕਿ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹੋਰ ਲਚਕੀਲੇ ਬਣ ਨੋਟਿਸ ਜਾਵੇਗਾ, ਸੋਜ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ. ਵਿਰੋਧੀ cellulite ਮਸਾਜ ਇੱਕ ਸੁੱਕੇ ਬੁਰਸ਼ ਨਾਲ ਅਸਲ 'ਸੰਤਰੀ ਪੀਲ "ਦੇ ਛੁਟਕਾਰੇ ਲਈ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਕੁਝ girls ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ "ਸੁੱਕੀ" ਤਕਨੀਕ ਵਿੱਚ ਮਸਾਜ ਇਲਾਜ ਦੇ ਕੋਰਸ ਮਦਦ ਲਈ ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ. ਚੇਤਾਵਨੀ: ਚਮਤਕਾਰੀ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਭਾਰ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਲਈ ਉਡੀਕ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀ ਹੈ. ਜਦ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾ, ਇਸ ਵਿਧੀ ਨੂੰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਭਾਰ ਆਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕੀਤਾ ਮਸਾਜ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਦੇਜ਼ਿਹਰ ਦੇ ਛੁਟਕਾਰੇ ਹੈ. ਇਸ ਸਬੰਧੀ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ ਦੇ ਸੈਸ਼ਨ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਦੀ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਪੀਣ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ. ਰੈਗੂਲਰ ਸਵੈ-ਮਸਾਜ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰ ਅਤੇ ਆਮ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਚੰਗਾ ਅਸਰ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਸਧਾਰਨ ਵਿਧੀ ਜ਼ਬਰਦਸਤ ਦਾ ਲਾਭ. ਜਦਕਿ ਇਸ ਦੇ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਲਈ contra-ਸੰਕੇਤ ਦੀ ਸੂਚੀ ਨੂੰ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਗਰਭ ਦੌਰਾਨ ਜ ਗੰਭੀਰ ਰੋਗ ਦੇ ਵਾਧੇ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਇੱਕ ਮਸਾਜ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਮਾਹਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਰਹੋ.
ਆਉਣ ਆਪਸ ਵਿੱਚ ਆਮ ਗਲਤੀ
ਇੱਕ ਬੁਰਸ਼ ਮਸਾਜ ਦੇ ਨਾਲ ਡੇਟਿੰਗ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਅ ਵਿਚ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਹਿਲਾ ਇਸ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ਕ ਚਮੜੀ ਖਹਿ ਨੂੰ ਡਰ ਹੈ ਅਤੇ ਅਤੇਲੋਸ਼ਨ, ਤੇਲ ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੇ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਲਈ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਕਿਸੇ ਵੀ bristles ਦੇ ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਨਿਰੀਖਣ ਵੀ ਸਖ਼ਤ ਹੈ ਅਤੇ ਮੋਟਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਮੈਨੂੰ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਇਸ ਮਸਾਜ ਚਮੜੀ ਸੰਦ ਹੈ ਨੂੰ ਛੂਹ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਸਾਰੇ ਡਰ ਕਰੇਗਾ. ਵੈੱਟ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਕਾਸਮੈਟਿਕ ਉਤਪਾਦ ਅੱਗੇ ਅਜਿਹੇ ਐਕਸਪੋਜਰ ਸਖਤੀ ਕਰਨ ਦੀ ਮਨਾਹੀ ਹੈ ਨਮ. ਅਜਿਹਾ ਨਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਝਾ ਨਤੀਜੇ ਖ਼ਾਲੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਨਿਯਮਤ "ਕੱਲ" ਚਮੜੀ ਮਸਾਜ wrinkles ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਚਿੰਨ੍ਹ ਦੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਟਰਿੱਗਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇੱਕ ਮਸਾਜ ਸ਼ੈਸ਼ਨ ਨੂੰ ਬਾਅਦ, ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਇੱਕ ਸ਼ਾਵਰ ਲੈ. ਇਹ ਸਾਫ਼ ਵਿਧੀ ਸਾਰੇ ਖੋਲ ਕਣ ਨੂੰ ਦੂਰ ਧੋ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਵਿਚ ਇਹ ਵੀ ਵਿਧੀ ਇੱਕ ਚਾਨਣ ਨਮੀ ਲੋਸ਼ਨ ਜ ਵਰਤਣ ਲਈ ਦੇ ਅੰਤ 'ਤੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਵਿਰੋਧੀ cellulite ਕਰੀਮ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਫ਼ੈਟ ਸੰਦ ਨੂੰ ਇਸਤੇਮਾਲ ਨਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਰੀਮ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਲਈ ਭੁੱਲ ਜੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਜਲਣ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਮਸਾਜ ਦੇ ਕੋਰਸ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿਚ, ਜਦ ਸੈਸ਼ਨ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਰੱਖੇ ਜਾ ਰਹੇ ਹਨ, ਇਸ ਨੂੰ ਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਵਾਧੂ scrubs ਅਤੇ ਸਖ਼ਤ scouring ਪੈਡ ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਲਈ, ਜਦਕਿ ਇੱਕ ਸ਼ਾਵਰ ਲੈ ਰਿਹਾ ਹੈ.
ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ ਤੱਕ ਸੁਝਾਅ ਇੱਕ "ਸੁੱਕੀ" ਸਵੈ-ਮਸਾਜ ਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨ ਦੀ
ਮਸਾਜ ਬੁਰਸ਼ ਦੇ ਵੇਰਵੇ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨ, ਜਦਕਿ, ਇਸ 'ਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਵਿਧੀ ਮਹਿੰਗਾ ਪੇਸ਼ੇਵਰ pampering ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਲਨਾ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਇਸੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ 'ਤੇ ਇਸ ਤਕਨੀਕ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ? ਖੁਸ਼ਕ ਬੁਰਸ਼ ਸਮੀਖਿਆ ਮਾਲਿਸ਼ ਅਕਸਰ ਅਸਲ ਉਤਸ਼ਾਹ. ਫੋਰਮ girls ਕਾਰਵਾਈ ਦੇ ਕੋਰਸ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਬੰਦ ਨੂੰ ਦਿਖਾਉਣ ਅਤੇ ਉਸ ਦੇ ਦੋਸਤ ਨੂੰ ਇਸ ਢੰਗ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਸਲਾਹ ਦੇ ਥੱਕ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਹੀ ਹੈ. ਦਰਅਸਲ, ਸੁੱਕੀ ਬੁਰਸ਼ ਮਸਾਜ cellulite - ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਧਾਰਨ ਵਿਧੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਮਿੰਟ ਲੱਗਦਾ ਹੈ. ਸਵੈ-ਮਸਾਜ ਨੂੰ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਗਿਆਨ ਅਤੇ ਹੁਨਰ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹ ਹੈ. (ਬਾਰਿਸ਼ ਅਤੇ ਲੋਸ਼ਨ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ) ਦੀ ਸਾਰੀ ਕਾਰਵਾਈ ਨੂੰ ਕੋਈ ਵੀ ਹੋਰ ਵੱਧ 20 ਮਿੰਟ ਲਈ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ. ਪ੍ਰੇਮੀ "ਸੁੱਕੀ" ਮਸਾਜ ਨੇ ਕਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਸਭ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ - ਆਲਸੀ ਨਾ. ਬੁਰਸ਼ ਦੀ ਨਿਯਮਤ ਵਰਤਣ ਨਾਲ ਨਜ਼ਰ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਬਦਲਾਅ ਹੋਵੇਗਾ. ਦਿਲਚਸਪ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ, ਅੱਜ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸੁੰਦਰਤਾ ਸੈਲੂਨ ਇਲਾਜ ਖੁਸ਼ਕ ਬੁਰਸ਼ ਕੋਰਸ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਪਰ ਇਸ ਸੁੰਦਰ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ-ਭਾਸ਼ਾ ਦੇ ਨਾਮ 'ਤੇ ਸਭ ਨੂੰ ਇੱਕੋ ਹੀ ਬੁਰਸ਼ ਮਸਾਜ ਓਹਲੇ. ਇਸ ਨੂੰ ਅਕਲਮੰਦੀ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ ਹੋਰ ਦਾ ਭੁਗਤਾਨ ਕਰਨ ਲਈ? Girls, ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਹੈ ਅਤੇ ਘਰ ਦੇ, ਅਤੇ ਮਸਾਜ ਪਾਰਲਰ, ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਬਿਲਕੁਲ ਉਸੇ ਹੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ.
ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਸਮੀਖਿਆ
ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੈਰਾਨ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ, ਪਰ ਨਾ ਸਾਰੇ girls ਖੁਸ਼ ਮਸਾਜ, ਖੁਸ਼ਕ ਬੁਰਸ਼ ਤੱਕ ਲਿਆ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹਨ. ਮੇਲੇ ਸੈਕਸ ਕੁਝ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਲਈ ਇਸ ਢੰਗ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਜਲਣ ਦੀ ਸ਼ਿਕਾਇਤ. ਹੋਰ ਇਸਤਰੀ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਬੇਆਰਾਮੀ, ਜਦ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਬੁਰਸ਼ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਦਾ ਅਨੁਭਵ. ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਸਮੀਖਿਆ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸੇ ਖੁਸ਼ਕ ਬੁਰਸ਼ ਮਸਾਜ? ਬਹੁਤੇ ਅਕਸਰ ਅਸੰਤੁਸ਼ਟ ਵਿਧੀ ਜੋ ਮਹਿਲਾ ਨੂੰ ਇਸ ਦੇ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਲਈ ਹਰ ਿਸਫ਼ਾਰ ਦੀ ਪਾਲਨਾ ਨਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਜੇ ਮਾਲਸ਼ ਬਹੁਤ ਅਕੜਾਅ ਬੁਰਸ਼ ਹਨ, ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਬੇਆਰਾਮ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੇਗਾ. ਇਸ ਵਿਚ ਇਹ ਵੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਅਤੇ ਜਲਣ ਦੀ ਦਿੱਖ ਦੇ ਉੱਚ ਖਤਰਾ ਹੈ. ਅਸਲ ਸਮੀਖਿਆ ਵੱਲ ਮੁਡ਼ਿਆ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੇਖੋਗੇ ਕਿ ਸੁੱਕੀ ਬੁਰਸ਼ ਮਸਾਜ ਉਸੇ slimming ਹਮੇਸ਼ਾ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਨਹ ਕਰਦੇ ਅਤੇ ਖੇਡ 'ਚ ਸ਼ਾਮਲ ਨਾ ਕਰਦੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਭਾਰ ਗੁਆ ਕਰਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹਨ. ਕੋਈ ਵੀ ਮਸਾਜ - ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵਾਧੂ ਹੈ ਅਤੇ ਨਾ ਤਾੜਨਾ ਦੇ ਜ਼ਰੀਏ ਮੁੱਖ ਇੱਕ ਹੈ.
ਇਸ ਨੂੰ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਮਸਾਜ ਬੁਰਸ਼ ਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨ ਦੀ ਸੰਭਵ ਹੈ?
ਇਸ ਢੰਗ ਦਾ ਪੱਖੇ ਪੁੱਛ ਕਿ ਕੀ ਇਸ ਨੂੰ ਚਿਹਰੇ 'ਲਈ ਇਸ ਵਿਧੀ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਲੈ ਲਈ ਸੰਭਵ ਹੈ ਵਰਗਾ ਹੈ. ਸੱਜੇ ਮਸਾਜ ਸ਼ਰੀਕ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਲਈ - ਅਸਲ ਵਿਚ ਇਸ ਨੂੰ ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਸੰਭਵ ਹੈ. ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਦੌਰ 'ਬੁਰਸ਼ ਵਰਤਣ ਲਈ ਸਭ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਲਈ. ਪਸੰਦ ਨਰਮ bristle ਬੁਰਸ਼ ਨਾਲ ਇਕ ਉਤਪਾਦ ਕਰਨ ਲਈ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਮਸਾਜ ਤਲ ਅੱਪ ਤੱਕ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ. ਮੁੱਢਲੀ ਲਹਿਰ ਨੂੰ - ਚਾਨਣ ਨੂੰ ਪਲੋਸਣਾ. Cheeks ਇੱਕ ਚੱਕਰ ਵਿੱਚ ਬੁਰਸ਼ ਦੇ ਸਿਰ ਨੂੰ ਖਿਸਕਾ ਕੇ ਮਾਲਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਵੀ ਸਖ਼ਤ ਨਾ ਦਬਾਉ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਮਾਰਦੇ ਨਾ ਕਰੋ. ਦੌਰਾਨ ਮਸਾਜ ਇਲਾਜ ਦੇਖਭਾਲ ਨੂੰ ਲੈ ਨਿਗਾਹ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਛੂਹ ਨਾ ਕਰਨ. ਕਿਸੇ ਵੀ ਕੋਝਾ sensations 'ਤੇ ਕਾਰਵਾਈ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਮਸਾਜ ਲਈ ਆਮ ਿਸਫ਼ਾਰ ਸਰੀਰ ਦੇ ਲਈ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਹੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. Massage ਸਾਫ਼, ਸੁੱਕੀ ਚਮੜੀ ਦਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਵਿਧੀ ਦੇ ਬਾਅਦ ਇੱਕ ਨਰਮ ਕਾਟ ਦਾ ਹੱਲ ਨਾਲ ਧੋ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਫਾਈਨਲ ਪੜਾਅ - ਇੱਕ ਨਮ ਲਾਗੂ.
ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਮਸਾਜ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ
ਚਮੜੀ ਲਈ 'ਖੁਸ਼ਕ' ਬੁਰਸ਼ ਮਸਾਜ ਮਜ਼ਬੂਤ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਇਲਾਜ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਨੂੰ ਛੂੰਹਦਾ ਹੈ ਮਰ ਕਣ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ bristle ਅਤੇ ਐਪੀਡਰਿਮਸ ਦੇ ਵੱਡੇ ਲੇਅਰ ਵਿੱਚ ਗੇੜ ਨੂੰ ਬੁੜ੍ਹਾਵਾ. ਚਮੜੀ ਕੁਦਰਤੀ rejuvenates ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਸੱਚ-ਮੁੱਚ ਤੰਦਰੁਸਤ ਅਤੇ ਰੋਸ਼ਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਉਹ ਹੀ ਇਸ ਨੂੰ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਇੱਕ ਖੁਸ਼ਕ ਬੁਰਸ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਮਸਾਜ ਬਾਰੇ ਕੀ ਕਹਿਣਾ ਹੈ? ਇਹ ਵਿਧੀ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਇਸ ਦੇ ਸਾਦਗੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਵਰਗਾ ਹੈ. ਲੋੜੀਦੀ ਅੱਗੇ ਸਵੇਰੇ ਧੋਣ ਨਰਮੀ ਇੱਕ ਬੁਰਸ਼ ਨਾਲ ਚਿਹਰਾ ਕੇਖ਼ੁਸ਼ਕ - ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ blush ਦੇ ਕੁਝ ਘੰਟੇ ਆਨੰਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਨਾਲ ਇੱਕ ਮਸਾਜ ਦੇ ਰੈਗੂਲਰ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਨੂੰ ਮਦਦ wrinkles ਦੇ ਛੁਟਕਾਰੇ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਚਿਹਰੇ ਟਸਰਫ਼ ਸੁਧਾਰ. ਉਸੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਮਸਾਜ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਚਮੜੀ T, ਜਿਹੜੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅਸੰਤੁਸ਼ਟ ਹਨ. ਨਾਜੁਕ ਸਫਾਈ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ. ਸੁੰਦਰਤਾ ਮਾਹਿਰ ਇੱਕ ਪੁਸ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਖਹਿ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਾ ਕਰੋ. ਇਹ ਵਿਧੀ ਬਹੁਤ ਹੀ ਖੁਸ਼ਕ ਅਤੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਚਮੜੀ ਦੇ ਮਾਲਕ ਲਈ ਠੀਕ ਹੋ ਨਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਸਾਜ ਦੇ ਸਾਰੇ ਨਿਯਮ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਲਗਾਤਾਰ ਜਲੂਣ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜੇ, ਸੈਸ਼ਨ ਨੂੰ ਰੋਕ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਹੋਰ, ਹੋਰ ਨੂੰ ਮਾਫ਼, ਮਸਾਜ ਤਕਨੀਕ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਜ਼ਰੂਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਹੋਰ ਵੱਧ ਬਿਹਤਰ ਪੂਰਾ ਕਰੇਗਾ ਲੱਭ ਜਾਵੇਗਾ.