ਉਸ ਦੀ ਸਾਬਕਾ ਪਤਨੀ ਨੂੰ ਭੁੱਲ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਪਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹੈ? ਵਿਹਾਰਕ ਸੁਝਾਅ ਅਤੇ ਟਰਿੱਕ

ਅੱਜ, ਤਲਾਕ - ਘਟਨਾ ਹੈ ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਆਮ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਹੋਰ ਅਤੇ ਹੋਰ ਜਿਆਦਾ ਲੋਕ ਪੁੱਛ ਰਹੇ ਹਨ, "ਕਿਸ ਸਾਬਕਾ ਪਤਨੀ ਨੂੰ ਭੁੱਲ?" ਪਰ ਮਹਿਲਾ ਤਲਾਕ ਦੇ ਬਾਅਦ ਲੋਕ ਵੱਧ ਹੋਰ ਦਾ ਦੁੱਖ ਹੈ - ਇਸ ਨੂੰ ਮੁੱਖ ਤੌਰ ਤੇ ਆਪਣੇ ਉੱਚ suspiciousness ਕਾਰਨ ਹੈ. ਪਰ ਸਭ ਅਕਸਰ ਮਹਿਲਾ ਪਾੜੇ ਦੇ initiators ਹਨ, ਪਰ ਉਸੇ ਵੇਲੇ 'ਤੇ ਸਿਰਫ ਆਪਣੇ ਪਤੀ ਦੇ ਕੁਝ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ ਦੋਸ਼ੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਸੇ, ਇਸ ਲਈ?

divorcer

ਮਨੁੱਖ ਦੇ ਮੋਢੇ 'ਤੇ ਤੁਰੰਤ ਇਸ ਦੀ ਸਥਾਪਨਾ ਦਾ ਬਾਅਦ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿਚ ਸਾਰੇ ਸਮੱਗਰੀ ਮੁੱਦੇ ਨੂੰ ਜਾਣ. , ਖਰੀਦਣ ਲਈ: ਪਹਿਲੀ, ਉਹ ਇਕੱਠੇ ਰਹਿ ਰਹੇ ਲਈ ਇੱਕ ਘਰ ਦਾ ਪਤਾ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਘਰ ਵਿੱਚ ਆਰਥਿਕਤਾ ਨੂੰ ਚਲਾਉਣ (ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ ਸੰਚਾਰ ਦੀ ਸਹੀ ਕੰਮਕਾਜ ਇੱਕ ਖਰਾਬ ਕੁਰਸੀ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ,, ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣ ਲਈ, ਆਦਿ ... ਮੈਨੂੰ ਰਸੋਈ ਦਾ ਮਤਲਬ ਨਹੀ / ਸਫਾਈ / ਧੋਣ / ਪ੍ਰੈੱਸ, ਇੱਕ ਸਿਰਫ਼ ਪੁਲਿੰਗ ਡਿਊਟੀ) ਲਈ ਹੈ ਫਰਨੀਚਰ, ਭੋਜਨ, ਛੋਟੇ ਬਰਤਨ. ਜਦ ਕਿ ਉਸ ਦੇ ਬੱਚੇ ਹਨ, ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਮੁਖੀ ਦੇ ਕੋਰਸ, ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਹੈ ਕਿ ਉਹ, ਨੂੰ ਵੀ, ਇੱਕ ਔਰਤ ਨਾਲ ਹਰ ਸਾਲ ਜ਼ਿਆਦਾ ਧਿਆਨ ਅਤੇ ਵਸੀਲੇ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਇਸ ਦੇ ਸਾਰੇ ਘਰ ਵਿਚ ਸਥਿਤੀ ਪੇਚੀਦਾ ਹੈ. ਕਈ ਲੋਕ ਜੋ ਸਮੱਸਿਆ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਨਹੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਪਨਾਹ ਸ਼ਰਾਬ ਵਿੱਚ, ਹੋਰ ਮਹਿਲਾ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਨਸ਼ੇ ਵਿਚ ਵੀ ਕੁਝ, ਦੀ ਮੰਗ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਭ ਨੂੰ ਇਸ ਮੁਆਇਣਾ ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਤਲਾਕ ਦੀ ਤਬਾਹੀ ਲਈ ਅਗਵਾਈ ਕਰੇਗਾ. ਵੀ, ਜੇ ਪਿਆਰ ਚਲਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਨੂੰ ਵਿਆਹ ਅਜੇ ਵੀ ਬੰਦ ਕਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ ਤਲਾਕ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਦੀ ਇੱਕ ਨਵ ਲਹਿਰ ਸ਼ੁਰੂ - ਹੈ ਸਾਬਕਾ ਨੂੰ ਭੁੱਲ ਦੀ ਪਤਨੀ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਇਕ ਔਰਤ, ਹਰ ਚੀਜ਼ ਵਿੱਚ ਇਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਪਤਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜੇਕਰ ਉਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਤਲਾਕ ਚਾਹੁੰਦੀ ਸੀ. ਮਿਸਾਲ ਲਈ, ਜਿੱਥੇ ਕੇਸ ਦਾ ਵਿਆਹ ਕਾਰ, ਪਸੰਦੀਦਾ ਪਾਲਤੂ ਜ ਵੀ ਇੱਕ ਖਰਾਬ ਕੱਪ ਕਾਰਨ ਭੰਗ ਹੈ. ਸਭ ਆਮ ਕਾਰਨ ਹਨ ਦੇ ਕੋਰਸ, ਬੇਵਫ਼ਾਈ, ਸ਼ਰਾਬੀ ਅਤੇ ਹਮਲਾ. ਕਈ ਪਤਨੀ ਹਾਲ ਹੀ ਦੇ ਕੰਮ ਦੀ ਕਮੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਜ ਸੈਕਸ ਜੀਵਨ ਦੇ ਨਾਲ ਅਸੰਤੋਖ ਦੇ ਕਾਰਨ ਆਪਣੇ ਪਤੀ ਨੂੰ ਛੱਡ.

ਕੌਣ ਉਸ ਦੀ ਸਾਬਕਾ ਪਤਨੀ ਨੂੰ ਭੁੱਲ ਸਕਦਾ ਹੈ

ਭੁੱਲ ਦੀ ਪਤਨੀ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਹੋਰ ਵੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਉਸ ਦੀ ਪ੍ਰੇਮਿਕਾ ਨੂੰ ਭੁੱਲ ਵੱਧ ਹੈ. ਇਹ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਾਰਕ ਕਰਕੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ - ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੰਯੁਕਤ ਬੱਚੇ, ਦੋਸਤ, ਦੌਲਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ... ਇਹ ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਇਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਲੋਕ binds, ਅਤੇ ਸਭ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ - ਜੀਵਨ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਵੀ ਜਾਰੀ ਸਹਿਯੋਗ ਦਾ ਪਾਪ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਭੁੱਲ ਹੋ ਸਾਬਕਾ ਪਤਨੀ ਹੈ? ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਨਾ ਆਸਾਨ ਹੈ, ਹੁਣੇ ਹੀ ਵੱਧ ਉਸ ਦੇ ਲਈ ਦਿਲ ਨੂੰ ਤਬਾਹ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਬਾਰੇ ਭੁੱਲ ਕਰਨ ਦੀ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਛੇਤੀ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ. ਸੌਖਾ ਤਰੀਕਾ ਨੂੰ ਉਸ ਦੇ ਸਾਬਕਾ ਸਵੈ ਨੂੰ ਭੁੱਲ ਹੈ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਤਬਦੀਲੀ ਮੁੜ ਗਿਆ ਹੈ.

ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਕੀ

ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਬਦਲ ਇਸ ਦੇ ਸਾਰੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਇਸ ਨੂੰ ਪਸੰਦ:

1. ਇਕ ਹੋਰ ਔਰਤ ਨੂੰ ਲੱਭੋ - ਇੱਕ ਨਵ ਪਸੰਦੀਦਾ ਉਦਾਸ ਵਿਚਾਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਿਚਲਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ, ਅਤੇ ਸਭ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ - ਇੱਕ ਜਿਨਸੀ ਰਿਸ਼ਤਾ ਮੁਹੱਈਆ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਬਕਾ ਨੂੰ ਕੱਢਣ ਲਈ ਹੈ, ਨਾ ਹੋਵੇਗਾ.
2. ਇੱਕ ਸ਼ੌਕ, ਨਵ ਸ਼ੌਕ ਤਲਾਸ਼ੋ - ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਿਚਾਰ ਇੱਕ ਪੂਰੀ ਵੱਖ ਨਾੜੀ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਿਚਲਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.
3. ਆਪਣੇ ਦੋਸਤ ਦੇ ਨਾਲ ਮਸਤੀ ਹੈ - ਇੱਕ ਜਗ੍ਹਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਪਿਛਲੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਾ ਸਨ, 'ਚ ਇੱਕ ਹਫਤੇ ਲਈ ਜਾਣਾ, ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਉਹ ਵਿਆਹ ਹੋ ਗਿਆ, ਦੋਸਤ ਦੇ ਨਾਲ ਆਰਾਮ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਲਈ, ਨਾਲ ਵਿਆਹ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ.
4. ਹੋਰ ਕੰਮ - ਓਵਰਟਾਈਮ ਨੂੰ ਫੜ, ਫਿਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਚੰਗੇ ਪੈਸੇ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਬੁਰੇ ਵਿਚਾਰ ਤੱਕ ਬਚ ਕਰਨ ਲਈ.
5. ਸਪਾ ਨੂੰ ਜ ਇਕ ਹੋਰ ਸ਼ਹਿਰ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪੁਰਾਣੇ ਜ ਨਵ ਦੋਸਤ ਦੇ ਨਾਲ ਮੀਟਿੰਗ ਦੇ ਨਾਲ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਯਾਤਰਾ ਲਵੋ.

ਕੰਮ, ਸ਼ੌਕ, ਮਨੋਰੰਜਨ: - ਵਧੀਆ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਬਚਣ ਲਈ ਵਾਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਾਭਦਾਇਕ ਕੁਝ 'ਤੇ ਦੁਖ ਖਰਚ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਖਰਚ ਕਰਨ ਲਈ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਉਸ ਦੀ ਸਾਬਕਾ ਪਤਨੀ ਦੇ ਵਿਚਾਰ ਦੇ ਨਾਲ ਸੰਘਰਸ਼

ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਮੈਮੋਰੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਤਕਨੀਕ ਵੀ ਉਥੇ ਹਨ ਉਸ ਦੀ ਸਾਬਕਾ ਪਤਨੀ ਨੂੰ ਭੁੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਤਰੀਕੇ ਹਨ. ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਸਾਬਕਾ ਦੇ ਵਿਚਾਰ ਨੂੰ - ਇਸ ਨੂੰ ਮੈਲ ਆ ਧੋਤੀ ਜਾ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖਰਾਬ ਹੈ, ਨਾ ਕਿ ਸਿਰਫ਼ ਆਪਣੇ ਨਿਗਾਹ ਵਿੱਚ ਹੈ, ਪਰ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤ, ਲਭਣਾ ਹੈ ਅਤੇ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰ ਦੀ ਨਿਗਾਹ ਵਿੱਚ. ਸਭ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ, ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰ ਅਤੇ ਗੱਲਬਾਤ ਦੇ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਸਾਬਕਾ ਦੀ ਗੱਲ ਕਰ, ਸ਼ਾਇਦ ਹੀ ਇੱਕ ਸੋਹਣੀ ਆਵਾਜ਼ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਨਾ ਕਿ - ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਵਿੱਚ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਸੋਚਦੇ, ਨਾ ਸਿਰਫ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੇ ਬਾਰੇ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਹੋਰ ਦੇ ਲਈ: ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਕੋਈ ਵੀ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੇਖਣ ਲਈ ਚਾਹੁੰਦੇ ਨਹੀ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਾਬਕਾ ਪਤਨੀ ਬਾਰੇ ਲਗਾਤਾਰ ਕਹਾਣੀਆ - ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੁਰੇ ਮੂਡ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਦੇ ਇੱਕ ਹੈ. ਕ੍ਰਮ ਨੂੰ ਉਸ ਦੀ ਸਾਬਕਾ ਪਤਨੀ ਦੇ ਵਿਚਾਰ ਨੂੰ ਮਿਟਾ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਤੀਬਰਤਾ, ਆਵਿਰਤੀ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਪੂਰੀ ਰੋਕਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.

ਤੀਬਰਤਾ

ਹੋਰ ਅਕਸਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸ ਦੀ ਸਾਬਕਾ ਪਤਨੀ, ਹੁਣ ਦੁੱਖ ਨਾਲ ਸੁਹਾਵਣੇ ਪਲ ਯਾਦ ਹੈ. ਮਹਿਲਾ ਪਿਛਲੇ ਵਿੱਚ ਛੱਡ ਦੇ ਵਿਚਾਰ ਦੀ ਤੀਬਰਤਾ ਘਟਾ ਕੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਸਰਦਾਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕੋਝਾ ਭਾਵਨਾ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਜਾਵੇਗਾ. ਸਾਬਕਾ ਦੇ ਵਿਚਾਰ ਧਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ, ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਇਹ ਸਮਝਣ ਕਿ ਉਹ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਮੰਨ, ਪਰਜੀਵੀ ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੇ. ਇਸ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਗਰਮ ਇਸ਼ਨਾਨ ਕਰ ਅਤੇ ਸਾਰੇ muck ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਧੋ. ਇਹ ਵਧੀਆ ਇਸ਼ਨਾਨ ਜ ਗਰਮ ਸ਼ਾਵਰ ਵਿਚ ਅਸਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ.

ਆਵਿਰਤੀ

ਵਿਚਾਰ ਦਾ ਇੱਕ ਚੱਕਰ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਗੱਲ ਇਹ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ - ਨੂੰ ਹੋਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਦੇ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣ ਲਈ ਨਾ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ, ਹੋਰ ਅਕਸਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਦੀ ਯਾਦ 'ਤੇ ਜਾਓ. ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਅਤੇ 'ਤੇ ਸਾਰੇ ਕੁਝ ਦੇ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦੇ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਾ, ਆਪਣੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਚਿੱਤਰ ਦੇ ਇੱਕ ਸੀਮਾ ਹੈ, ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੇਗਾ. ਸਿਰ ਵਿਚ ਟਰੱਸਟ ਵਿਚਾਰ ਦੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਸਾਬਕਾ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਜਗ੍ਹਾ ਲੈ ਲਈ ਦੇ ਬਾਰੇ. ਇਸ ਵਿਚ ਇਹ ਵੀ ਸਮਝ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਭ ਆਬਜੈਕਟ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਕੁਝ ਸੰਗਤ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ. ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸ ਦੀ ਸਾਬਕਾ ਪਤਨੀ ਨੂੰ ਭੁੱਲ ਵਾਤਾਵਰਣ ਨੂੰ ਤੱਕ ਸਭ ਆਬਜੈਕਟ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਉਸ ਨੂੰ ਦੇ ਨਾਲ ਵਧੀ ਹਨ ਹਟਾ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਸੋਚ ਨੂੰ ਰੋਕੋ

ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਤੀਬਰਤਾ ਅਤੇ ਸੋਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਝਾ ਵਿਚਾਰ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਦੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਘਟਾ ਕੇ. ਇਸ ਦਾ ਸਭ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਹੋਰ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਦੇ ਇੱਕ ਡਾਇਵਰਸ਼ਨ ਦੇ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਮਿਸਾਲ ਲਈ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਕ ਦਿਲਚਸਪ ਸ਼ੌਕ ਦਾ ਪਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸ ਦੇ ਮੁਫ਼ਤ ਵਾਰ ਨੂੰ ਸਮਰਪਿਤ.

ਨਕਾਰਾਤਮਕ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰਹਿੰਦੇ, ਉਸ ਦੀ ਸਾਬਕਾ ਪਤਨੀ ਬਾਰੇ ਸੋਚ ਦੇ ਬਾਹਰ ਤੋੜਨ ਲਈ, ਇਸ ਦੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਨੂੰ ਇਸ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਕੱਢ ਦਿੱਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਨੌਕਰੀ ਨੂੰ ਤਬਦੀਲ ਕਰਨ ਲਈ, - ਉਸ ਦੇ ਦੋਸਤ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਨਾ ਕਰੋ,, ਘਰ 'ਤੇ ਅਤੇ ਕੰਮ' ਤੇ ਉਸ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ, ਨਾ ਹੈ, ਜੇ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਜਗ੍ਹਾ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ. ਇਸ ਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਇਸ ਨੂੰ ਉਸ ਦੇ ਘਰ ਦੇ ਸਾਰੇ ਇਕਾਈ ਨੂੰ ਇਸ ਦੀ ਸਾਨੂੰ ਯਾਦ ਹੈ ਕਿ ਤੋਹਫ਼ੇ, ਮਿੱਟੀ, ਕੱਪੜੇ ਅਤੇ ਵੀ ਫਰਨੀਚਰ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਨੂੰ ਹਟਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਫ਼ੋਨ ਅਤੇ ਕੰਿਪਊਟਰ, ਚਿੱਠੀ ਪੱਤਰ, ਸੰਪਰਕ 'ਤੇ ਸਾਰੇ ਫੋਟੋ ਹਟਾਓ. ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ - ਇਹ ਅਹਿਸਾਸ ਕਰਨ ਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕਿਸੇ ਵੀ ਇਕਾਈ ਨੂੰ, ਉਸ ਦੀ ਸਾਬਕਾ ਪਤਨੀ ਦੇ ਸੂਚਕ ਵਿਚਾਰ, ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ, ਜ ਬੰਦ ਕਰਨ ਲਈ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਵਿਚਾਰ ਨੂੰ ਕੰਮ ਨਹੀ ਕਰੇਗਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.

ਸਾਬਕਾ ਪਤਨੀ ਬੱਚੇ

ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸ ਦੀ ਸਾਬਕਾ ਪਤਨੀ ਮਿਲ ਕੇ ਬੱਚੇ ਹਨ, ਜੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਦੂਰ ਸਾਰੇ ਸੰਭਵ ਕੁਨੈਕਸ਼ਨ ਨੂੰ ਤੋੜਨ ਲਈ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ. ਇਹ ਬੱਚੇ ਸਿਰਫ਼ ਇਸ ਤੱਥ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਝਾ ਵਿਚਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਉਸ ਦੇ ਪਿਤਾ ਦੇ ਨਾਲ ਖ਼ੁਸ਼ੀ ਨਾਲ ਮੀਟਿੰਗ ਰੱਦ ਕਰਨ ਲਈ ਮੂਰਖਤਾ ਹੋਵੇਗੀ. ਆਓ ਹੈ, ਉਸ ਦੀ ਪਤਨੀ ਨੂੰ ਭੁੱਲ ਜੇ ਕੋਈ ਇਸ ਨੂੰ ਤੱਕ ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਸ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ ਸਬੰਧ ਵਿਚ ਗੁਆ ਨਾ ਵੇਖੋ.

ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ - ਸਾਬਕਾ ਪਤਨੀ ਨਾਲ ਮੁਕਾਬਲੇ ਬਚਣ ਲਈ ਹੈ. ਉਸ ਦੀ ਸਾਬਕਾ ਪਤਨੀ ਨੂੰ ਭੁੱਲ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਹੈ? ਪਹਿਲੀ ਗੱਲ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਅਹਿਸਾਸ ਹੈ ਕਿ ਸਾਬਕਾ ਨਾਲ ਮੀਟਿੰਗ ਛੋਟਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਲੋੜ ਹੈ: ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੱਚੇ ਦੇ ਨਾਲ ਵਾਰ ਖਰਚ ਕਰਨ ਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਸ ਦੇ ਲਈ ਨਾ. ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਸੁਝਾਅ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ:

• ਉਸ ਦੀ ਪਤਨੀ ਪਾਰਕ ਵਿੱਚ ਜ ਉਸ ਦੇ ਘਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਵਾਰ ਖਰਚ ਕਰਨ ਲਈ ਸਹਾਇਕ ਹੈ ਇਕੱਲੇ ਬੱਚੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਮੀਟਿੰਗ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ, ਸਾਬਕਾ ਦੀ ਸ਼ਮੂਲੀਅਤ ਬਿਨਾ, ਇਸ ਨੂੰ ਚਿੜੀਆਘਰ ਨੂੰ ਜ ਸਕੇਟਿੰਗ ਰਿੰਕ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਸੰਭਵ ਹੈ, ਅਤੇ ਨਾ.
• ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਰਾਤੋ ਰਾਤ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸੱਦਾ - ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਦੇ ਸਾਬਕਾ ਦੀ ਸ਼ਮੂਲੀਅਤ ਬਿਨਾ ਉਸ ਨਾਲ ਹੋਰ ਵਾਰ ਖਰਚ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
• ਤੋਹਫ਼ੇ ਨਾਲ ਜਨਮਦਿਨ 'ਤੇ ਆਓ, ਨੂੰ ਦੇਣ ਹੈ, ਪਰ ਪੁਰਾਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿਚ ਲੰਬੇ ਲਈ ਰਹਿਣ ਨਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ. ਬੱਚੇ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਨਾ ਹੋ ਜੇ ਆਪਣੇ ਜਨਮ ਦਿਨ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿਨਾ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਹੋਵੇਗੀ.
• ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਬਕਾ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਨਾਲ ਬੱਚੇ ਦੇ ਨਾਲ ਮੁਲਾਕਾਤ ਕਰਨਗੇ, ਜਦ ਕਿ, ਉਹ, ਸਕੂਲ ਜ ਕਿੰਡਰਗਾਰਟਨ ਤੱਕ ਨੂੰ ਚੁੱਕਣ ਲਈ, ਕਿਉਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸ ਨਾਲ ਵਾਧੂ ਮਿੰਟ ਬਚਣ ਜਾਵੇਗਾ.
• ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਮੀਟਿੰਗ 'ਚ ਉਸ ਦੀ ਸਾਬਕਾ ਪਤਨੀ ਦੇ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਬਚਣ ਲਈ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਕਾਰ ਵਿੱਚ ਲਈ ਉਡੀਕ ਕਰਨ ਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਘਰ ਨੂੰ ਜਾ ਨਾ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ.

ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਸਧਾਰਨ ਸੁਝਾਅ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਬਕਾ ਦੇ ਵਿਚਾਰ ਨੂੰ ਮਿਟਾ ਕਰਨਾ ਪਵੇਗਾ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧ ਲੁੱਟ ਕਰਨ ਦੀ ਨਾ.

ਕਿਸੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਨੇ ਆਪਣੀ ਪਤਨੀ ਨੂੰ ਭੁੱਲ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨਾ ਹੈ

ਮਹਿਲਾ ਅੱਗੇ ਅਕਸਰ ਉਸ ਦੀ ਸਾਬਕਾ ਪਤਨੀ ਨੂੰ ਭੁੱਲ ਇੱਕ ਆਦਮੀ ਨੂੰ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਦਾ ਸਵਾਲ ਉਠਾਉਦਾ ਹੈ. ਸਹਿਮਤ ਹੈ, ਜੇ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਤਲਾਕ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਇੱਕ ਨਵ ਵਿਆਹ ਦੇ ਲਈ ਤਿਆਰ ਨਹੀ ਹੈ. ਪਰ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਉਸੇ ਵੇਲੇ 'ਤੇ ਸਾਬਕਾ ਦੇ ਵਿਚਾਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਮਹਿਲਾ ਘੱਟ ਹੀ ਹੋ ਰਹੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਲੋਕ ਕਰਨ ਦਾ ਵਿਰੋਧ, ਪਿਛਲੇ ਤਜਰਬੇ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਚੁਣੇ ਹੋਏ ਨੁਮਾਇੰਦੇ ਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸਣ ਲਈ ਸਹਾਇਕ ਹੈ. ਕਿਸੇ ਵੀ ਕੇਸ ਵਿੱਚ, ਆਪਣੇ ਧਿਆਨ ਕੋਝਾ ਵਿਚਾਰ ਲਈ ਵਧੀਆ ਇਲਾਜ. ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ - ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਤੱਥ ਆਦਮੀ ਉਸ ਦੀ ਸਾਬਕਾ ਪਤਨੀ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਕਰੋ ਜਾਵੇਗਾ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋਣ ਲਈ - ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਸਹਿਣ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਗਲਤ ਕੁਝ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਆਪਣੇ ਆਦਮੀ ਨੂੰ ਪਤਾ ਨਹੀ ਹੈ, ਜੇਕਰ ਹੈ ਤੇ ਛੇਤੀ ਹੀ ਉਸ ਦੀ ਸਾਬਕਾ ਪਤਨੀ ਨੂੰ ਭੁੱਲ, ਅਤੇ ਉਸੇ ਵੇਲੇ ਇਸ ਨੂੰ ਲਈ ਸਭ ਕੁਝ ਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ 'ਤੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਲਈ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ - ਇਸ ਨੂੰ ਕਸਲ ਅਤੇ ਸਿਖਲਾਈ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.

ਸਾਬਕਾ ਪਤਨੀ ਨੇ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿਚ creeps

ਫਿਰ ਵੀ, ਕਈ ਵਾਰ ਇੱਕ ਆਦਮੀ ਨੂੰ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਉਸ ਦੀ ਸਾਬਕਾ ਪਤਨੀ ਤੋੜ ਹਨ - ਲਗਾਤਾਰ nazvanivaet ਉਹ ਸਮਾਜਿਕ ਨੈੱਟਵਰਕ ਦਾ ਪਾਠ ਸੁਨੇਹੇ ਅਤੇ ਪੋਸਟ ਲਿਖਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਬਹਿਸ ਨਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ: ਇਸ ਨੂੰ ਹੁਣੇ ਹੀ ਸਭ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨ ਤੱਕ ਇਸ ਨੂੰ ਓਹਲੇ. ਇਹ ਇਸ ਮੁੱਦੇ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਉਸ ਦੀ ਸਾਬਕਾ ਪਤਨੀ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ, ਬਿਹਤਰ ਹੈ.

ਇਹ ਹੈ ਕਿ "ਵਿਰੋਧੀ" ਜਿਸ ਆਦਮੀ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨ ਲਈ, ਨਾ ਹੈ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਉਸ ਦੇ ਘਰ ਦੇ ਉਸ ਨੂੰ ਬਣਦੀ ਹੈ, ਪੈਸੇ ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਮੰਗ ਕੀਤੀ. ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਹੁਣੇ ਹੀ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਲੋਕ ਇਸ ਲਈ ਵਾਰ ਨਹ ਹੈ ਜ਼ਿਆਦਾ ਧਿਆਨ ਦੀ ਮੰਗ ਹੈ, ਪਰ ਇੱਥੇ ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ - ਇਸ ਨੂੰ overdo ਨਾ ਕਰੋ, ਇਸ ਲਈ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਦੇ ਫਲਸਰੂਪ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਚੁਣੋ, ਨਾ ਸੀ.

ਕਿਸੇ ਵੀ ਕੇਸ ਵਿੱਚ, ਹਰ ਮਨੁੱਖ ਦਾ ਫੋਰਸ ਦੇ ਤਹਿਤ ਉਸ ਦੀ ਸਾਬਕਾ ਪਤਨੀ ਦੇ ਵਿਚਾਰ ਨਾਲ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਸਿਰਫ ਇਸ ਨੂੰ ਉਸ ਨੂੰ ਨੈਗੇਟਿਵ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਉਹ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਵਿਅਕਤੀ ਨੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਵਿਚਾਰ ਦੇ ਛੁਟਕਾਰੇ ਲਈ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਇੱਕ ਖੁਸ਼ ਅਤੇ ਪੂਰਾ ਜੀਵਨ, ਜਦ ਸਾਰੇ ਵਿਆਹ ਦੇ ਦੀ ਯਾਦ ਨੂੰ ਪਿਛਲੇ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ਼ ਰਹੇਗਾ ਚੰਗਾ ਕੀਤਾ. ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ - .. ਨਾ ਸਿਰਫ ਬੁਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਅਗਵਾਈ ਕਰੇਗਾ ਇਸ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ, ਸ਼ਰਾਬ ਅਤੇ ਨਸ਼ੇ ਵਿਚ ਤਸੱਲੀ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਹੈ.