ਖੇਡ ਅਤੇ ਫਿਟਨੈਸ, ਬਾਹਰੀ ਖੇਡ
ਓਲਗਾ Belyakova: ਜੀਵਨੀ, ਫੋਟੋ
ਇਹ ਲੰਬੇ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਸੀਨ ਕਰਨ ਲਈ ਕੋਈ ਅਜਨਬੀ Rybinsk ਓਲਗਾ Belyakova ਦੇ ਸ਼ਹਿਰ ਅਥਲੀਟ ਹੈ. ਉਹ ਇੱਕ ਆਮ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਖੇਡ ਵਿੱਚ ਪੈਦਾ ਹੋਇਆ ਸੀ, ਪਰ ਰੂਸ ਦੇ ਅਹੁਦੇ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਜੇਤੂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਸੀ. ਪਿੱਤਲ, ਸਿਲਵਰ, ਸੋਨੇ - ਉੱਘੇ ਪੁਰਸਕਾਰ ਦੇ ਇੱਕ ਨੰਬਰ ਦੇ ਵਿਚ ਇਸ ਨੂੰ 2014 ਓਲੰਪਿਕ 'ਚ ਇੱਕ ਪੂਰਾ ਸੈੱਟ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਪਿੱਤਲ ਉਸ ਦੇ ਤਿੰਨ ਹਜ਼ਾਰ ਮੀਟਰ ਦੀ ਦੂਰੀ ਲੈ ਗਿਆ ਹੈ, ਮੁਕਾਬਲੇ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਦਿਨ 'ਤੇ ਤੁਰੰਤ ਓਲਗਾ ਇੱਕ ਦੇ ਇੱਕ ਦੂਰੀ ਅਤੇ ਇੱਕ ਅੱਧ ਹਜ਼ਾਰ' ਤੇ ਸੋਨਾ ਲੈ ਲਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਹਜ਼ਾਰ ਮੀਟਰ ਅਥਲੀਟ ਦੀ ਦੌੜ ਦੇ ਅੰਤ 'ਤੇ ਸਿਲਵਰ ਸਨਮਾਨਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ.
ਜੀਵਨੀ
Belyakova ਓਲਗਾ Vladimirovna 26 ਸਤੰਬਰ, 1988 ਨੂੰ ਹੋਇਆ ਸੀ. 10 ਸਾਲ 'ਤੇ, ਉਸ ਨੂੰ ਪਹਿਲੀ Rybinsk ਵਿਚ ਬਰਫ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਆਇਆ ਸੀ. ਸਕੂਲ №5, ਜਿੱਥੇ ਉਸ ਨੇ ਸਕੂਲ ਨੂੰ ਚਲਾ ਗਿਆ ਦੇ ਪੰਜਵ ਗਰੇਡ ਵਿੱਚ, ਮੈਨੂੰ Starostin Marina ਕੋਚ ਆਏ ਸਨ. ਸਾਰੇ ਹਾਜ਼ਰ ਛੋਟਾ ਟਰੈਕ ਵਿੱਚ ਕਲਾਸ ਵਿਚ ਭਰਤੀ ਹੋਣ ਦਾ ਸੱਦਾ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਸੀ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਦਿਲਚਸਪੀ ਹੈ, ਪਰ ਫਿਰ ਉਹ ਦੀ ਸਭ ਦੇਖ ਰਿਹਾ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਾਹਰ ਘਟ ਹੈ ਅਤੇ ਸਿਰਫ ਓਲਗਾ ਅਤੇ ਉਸ ਦੀ ਭੈਣ ਵੀ ਸਨ, ਪਰ ਛੇਤੀ ਹੀ ਇਸ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ ਹੈ.
ਓਲਗਾ Belyakova ਹਾਰਡ ਨੂੰ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇਣ ਲਈ ਜਾਰੀ ਹੈ ਅਤੇ 2007 ਵਿਚ ਇਸ ਨੂੰ ਰੂਸ ਦੇ ਕੌਮੀ ਟੀਮ 'ਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ.
ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਟਰੈਕ ਕੀ ਹੈ
ਇਸ ਨੂੰ ਦਿਲਚਸਪ ਖੇਡ ਵਿੱਚ ਹਮੇਸ਼ਾ ਮਜ਼ਬੂਤ ਜਿੱਤ ਅਤੇ ਮੁਸ਼ਕਿਲ, ਅਕਸਰ primacy ਇੱਕ ਹੈ ਜੋ ਹੋਰ ਸਾਧਨ ਨੂੰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਦੀ ਤਾਕਤ ਨੂੰ ਸਹੀ ਜਗ੍ਹਾ ਵਿੱਚ ਘੇਰੇਗਾ ਕਰਨ ਦਾ ਹੱਕ ਲੈਣ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਵੰਡਣ ਲਈ ਯੋਗ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਕਸਰ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਇੱਕ ਦੂਜੀ ਦੇ ਲਈ ਸਿਰਫ ਫਰੈਕਸ਼ਨ ਕੇ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ.
ਹੈ ਅਤੇ ਕੋਰਸ ਦੇ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਖੇਡ ਵਿੱਚ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਇੱਥੇ ਹੈ, ਇੱਕ ਵਿਰੋਧੀ ਸਕੇਟ ਨਾਲ ਇੱਕ ਅਚਾਨਕ ਮੁਕਾਬਲੇ ਹੈ, ਗਤੀ, ਖਤਮ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਜਿੱਤਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਜਦ ਹੈ ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤ ਹੈ.
60 km / h - - ਅਕਸਰ ਛੋਟਾ-ਟਰੈਕ ਕਾਰ ਰੇਸਿੰਗ, ਉਸੇ ਵਾਰੀ, ਪਿੱਛੇ, retirements, ਪਰ ਘੱਟ ਗਤੀ ਦੇ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰ ਸੱਟ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ.
ਇਸ ਲਈ, ਮੁਕਾਬਲੇ ਅਤੇ ਗੰਭੀਰ ਚੌਰੇੜੇ ਨੂੰ ਸਿਖਲਾਈ ਮੈਟ ਹੋਰ ਪਰਤ ਜ ਬੀਡ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਹਟਾਇਆ ਸਕ੍ਰਿਊ.
ਖੇਡ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ
ਓਲਗਾ Belyakova ਤੁਰੰਤ ਕੌਮੀ ਟੀਮ ਵਿੱਚ ਨਾ ਗਿਆ ਅਤੇ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਮੁਕਾਬਲੇ ਵਿੱਚ ਸਪੇਸ ਹਾਸਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਪਹਿਲੀ ਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਹੁਣੇ ਹੀ ਇੱਕ ਸ਼ੌਕ ਸੀ. , ਸਵਾਰ ਕੈਚ-ਅੱਪ ਖੇਡਣ, ਬੱਚੇ deftly ਬਦਲ ਸਿੱਖੋ. ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਮੁਕਾਬਲਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਪਰ ਇੱਥੇ ਲੜਕੀ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਉਸ ਦੇ ਸਾਥੀ ਦੇ ਅੱਗੇ ਹੈ.
ਵੱਡੇ ਫਾਇਦੇ ਦਾ ਇੱਕ ਇਸ ਦੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਓਲਗਾ ਹੈ: ਉਸ ਨੇ ਉਮੀਦ ਨਜ਼ਰ ਕਦੇ, ਚਾਪ ਤੇ ਸਮਝਿਆ ਨੁਕਸਾਨ ਅਤੇ ਲਗਾਤਾਰ ਟੀਚੇ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਚਲਾ ਗਿਆ. ਸਿਖਲਾਈ, ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਸੀ, ਉਹ ਸਿਖਲਾਈ Camps, ਸਖ਼ਤ ਸ਼ਾਸਨ, ਨੂੰ ਫਿਰ ਖੇਡ, ਸਲੀਪ, ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਅਤੇ ਖੇਡ ਦੀ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਨੂੰ ਸਫ਼ਰ ਨਾਲ ਵੱਖ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ. "ਇਹ ਬਹੁਤ ਹੀ ਔਖਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅਜੇ ਵੀ ਹੈ, ਮੈਨੂੰ ਸਿਖਲਾਈ ਦੂਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ" - ਉਸ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਓਲਗਾ Belyakova ਬਾਰੇ ਗੱਲਬਾਤ.
ਫੋਟੋ girls ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਇਸ ਦੇ ਉੱਚ ਪੱਧਰ 'ਦਿਖਾ. ਵਾਪਸ ਵੈਨਕੂਵਰ ਵਿੱਚ 2010 ਵਿੱਚ, ਉਸ ਨੂੰ ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਨਹੀ ਸੀ. ਪਰ ਬਾਅਦ ਓਲੰਪਿਕ, ਆਪਣੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਅਤੇ ਮੂਰਤੀ Ekaterinoy Royter ਨਾਲ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਸੰਪਰਕ ਦੇ, ਅਨੁਭਵ, ਆ, ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਰਵੱਈਆ.
ਨਵ ਟੀਚੇ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਅੱਗੇ
"ਖੇਡ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇੱਕ ਖੇਡ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ: ਇਸ ਨੂੰ ਜਿੱਤ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ਹੈ, ਪਰ ਹੁਣ ਮੈਨੂੰ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਲਾਭ ਹਥਿਆਰ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਅਤੇ 'ਤੇ ਜਾਣ ਲਈ ਨਾ ਹੈ", - ਓਲਗਾ Belyakova ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ. ਅੱਜ ਇਸ ਨੂੰ ਕੌਮੀ ਟੀਮ ਲਈ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਟਰੈਕ ਦੇ ਵਧੀਆ ਨੁਮਾਇੰਦੇ ਦੇ ਇੱਕ ਹੈ, ਪਰ, ਉਸ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ, ਪਾਠ ਸਕੇਟਿੰਗ ਬਾਰੇ ਸੋਚ. ਇਹ ਖੇਡ ਦੇ ਦੋਨੋ ਇੱਕ ਹੀ ਸੰਗਠਨ ਦੁਆਰਾ ਸਹਿਯੋਗੀ ਹਨ ਅਤੇ ਯੂਨੀਅਨ ਦੇ ਪ੍ਰਧਾਨ ਔਲੇਕਸੀ Kravtsov ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਖਿਡਾਰੀ ਨਾਲ ਸਹਿਮਤ ਹਨ.
Similar articles
Trending Now