ਕਰਨਾ intestinal microflora ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਲਈ

intestinal microflora ਦੇ ਬਹਾਲੀ ਪੋਸ਼ਣ, ਪ੍ਰੋਬਾਇਔਟਿਕਸ ਤੇ ਸ਼ੁੱਧ ਕਰਨ ਦਾ ਸੁਧਾਰ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਪਾਰੰਪਰਕ ਦਵਾਈ ਜੋ ਕਿ ਨਸ਼ੇ ਡਾਕਟਰ ਦਾ ਹੁਕਮ ਨਾਲ ਸੁਮੇਲ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਤੱਥ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਆਪਣੇ ਫ਼ਾਰਮੂਲੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੇ ਤਣਾਅ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹਨ ਦੇ ਕਾਰਨ ਪ੍ਰੋਬਾਇਔਟਿਕਸ ਵਰਤ intestinal Flora ਦੇ ਬਹਾਲੀ. ਇਹ ਨਸ਼ੇ ਕੁਦਰਤੀ ਮੂਲ ਦੇ ਹਨ. ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਿਚਲਾ ਹੀ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਸਿਹਤਮੰਦ ਲੋਕ ਰੋਗਾਣੂ ਤੱਕ ਲਿਆ ਜੀਵਾ ਤੱਕ ਲਿਆ ਰਹੇ ਹਨ. ਨਾਲ ਆੰਤ ਵਿਚ ਵਾਰ ਜਰਾਸੀਮ microflora, ਤੰਦਰੁਸਤ ਬੈਕਟੀਰੀਆ, ਇਸ ਲਈ ਹਾਨੀਕਾਰਕ microorganisms ਦਾ ਨਾਸ਼ ਕਰ ਕੇ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਜਨਨ ਸ਼ੁਰੂ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਸੁਧਾਰ, ਅਤੇ ਕਾਫ਼ੀ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਐਕਸਪੋਜਰ ਕਾਰਨ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਪ੍ਰੋਬਾਇਔਟਿਕਸ ਦੀ ਚੋਣ ਪ੍ਰਯੋਗਸ਼ਾਲਾ ਨਤੀਜੇ ਪਖਾਨੇ 'ਤੇ ਆਧਾਰਿਤ ਬਾਹਰ ਹੀ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਉਹ ਬਿਲਕੁਲ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਿਹਤਮੰਦ microorganisms ਦੀ ਉੱਬਲਦਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਬਾਹਰ ਇਸ਼ਾਰਾ. ਸਭ ਆਮ ਨਸ਼ੇ 'Biovestin "," Bifidumbacterin-ਫੋਰਟੀ "," Linex "," Baktisubtil "ਅਤੇ ਹੋਰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਕਰਨਾ intestinal microflora ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰੋਬਾਇਔਟਿਕਸ ਵਰਤ.

ਆਮ ਡਰੱਗ "Linex" ਹੈ. ਦੋ ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਤਹਿਤ ਬੱਚੇ, ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਇੱਕ ਦਿਨ ਕੈਪਸੂਲ ਤੇ ਦੇਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ. ਬਾਲਗ ਦਿਨ ਵਿਚ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਡਰੱਗ ਦੇ ਦੋ ਕੈਪਸੂਲ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਉਮਰ ਦੇ ਦੋ ਬਾਰ੍ਹਾ ਸਾਲ ਦੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਖ਼ੁਰਾਕ ਬਾਲਗ ਲਈ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਹੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਕਿਸ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਲਈ intestinal microflora ਸਹੀ ਪੋਸ਼ਣ ਦੇ ਜ਼ਰੀਏ.

ਇਸ ਰਾਜ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਦਸ਼ਮਲਵ ਖਾਣ ਛੋਟੇ ਭੋਜਨ ਛੇ ਵਾਰ ਇੱਕ ਦਿਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਇਹ ਸਭ tannin (gallodubilnuyu ਐਸਿਡ) ਉਤਪਾਦ ਰੱਖਣ ਵਾਲੇ ਵੱਖ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਇਹ ਮੁੱਖ ਤੌਰ ਤੇ ਕੋਕੋ, Cherry, ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਮਜ਼ਬੂਤ ਚਾਹ, ਬਲੂਬੇਰੀ, ਚਾਕਲੇਟ. ਇਹ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਕੇਲੇ ਵਿੱਚ ਲੈਣ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ. ਨੌਕਰੀਸ਼ੁਦਾ ਪਕਵਾਨ ਬਹੁਤ ਗਰਮ ਹੈ, ਨਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਕੱਚਾ ਸਬਜ਼ੀ ਅਤੇ ਫਲ, ਸਾਰਾ ਅਨਾਜ, ਸਬਜ਼ੀ ਦਾ ਤੇਲ, ਰਾਈ ਰੋਟੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਲਈ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ. ਲਾਹੇਵੰਦ ਵੀ ਮੀਟ, ਮੱਛੀ, carbonated ਖਣਿਜ ਪਾਣੀ, ਰੋਟੀ ਅਤੇ ਛਾਣ (ਚਿੱਟੇ), ਘੋੜੀ ਦੀ ਦੁੱਧ, ਸੁੱਕ ਫਲ, ਤਾਜ਼ਾ ਦਹ ਅਤੇ ਦਹ ਉਬਾਲੇ ਰਹੇ ਹਨ.

ਕਿਸ ਸ਼ੁਧਤਾ ਦੇ ਜ਼ਰੀਏ intestinal ਪੇੜ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਲਈ.

ਕੁਝ ਪੜ੍ਹਾਈ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਇਹ ਪਤਾ ਲੱਗਿਆ ਕਿ ਜਰਾਸੀਮ ਪੇੜ ਅਕਸਰ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਦੇਜ਼ਿਹਰ ਦੀ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਰਕਮ ਦਾ ਇਕੱਠੇ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਤੌਰ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ. ਲਈ ਟੱਟੀ ਨੂੰ ਸ਼ੁੱਧ ਬਹੁਤ ਹੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਸੇਬ ਹਨ. ਇਹ ਫਲ ਦੇ ਪੰਜ ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ. ਚੰਗੀ ਧੋਤਾ, ਉਹ ਇੱਕ ਘੜੇ ਵਿੱਚ ਰੱਖਿਆ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਸੇਬ ਫਿਰ ਉਬਾਲੇ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਭਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਲਿਡ ਦੇ ਨਾਲ ਕਵਰ ਕੀਤਾ. ਸਮਰੱਥਾ ਦੇ ਨਿੱਘੇ ਜਗ੍ਹਾ ਵਿੱਚ ਦੋ ਘੰਟੇ ਦੇ ਲਈ ਰੱਖ ਦਿੱਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਮੌਜੂਦਾ ਦੇ ਫਲ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਪਾਣੀ ਨਿਕਲ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਸੇਬ ਫਿਰ ਪੁੰਜ homogenous ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ grater ਤੇ ਰਗੜਨ. ਨਤੀਜੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਤਿੰਨ ਚਾਰ ਦਿਨ ਲਈ ਭੋਜਨ ਵਿਚ ਲੈਣ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਕਿਸੇ ਵੀ ਹੋਰ ਭੋਜਨ ਨਾ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਕਿਸ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਪਕਵਾਨਾ ਵਰਤ intestinal microflora ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਲਈ.

ਬਾਰੀਕ ਕੱਟਿਆ burnet ਦਾ ਕੁਲ੍ਲ ਗ੍ਰਾਮ ਕੇ ਡੋਲ੍ਹ ਪਾਣੀ (200 g). ਮਿਸ਼ਰਣ ਕੁਲ੍ਲ ਵੀਹ ਮਿੰਟ ਲਈ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਅੱਗ 'ਤੇ ਪਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਦੇ ਬਾਅਦ - ਫਿਲਟਰ. ਨੂੰ ਇੱਕ ਚਮਚ ਤੇ ਛੇ ਵਾਰ ਇੱਕ ਦਿਨ ਲਵੋ. ਦਾ ਮਤਲਬ ਤੀਹ ਦਿਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨ ਲਈ.

ਹੋਰ ਢੰਗ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਲਈ ਤਾਜ਼ਾ ਪੁਦੀਨੇ ਦੇ ਤਿੰਨ ਚਮਚੇ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਪਾਣੀ ਦੇ ਘਾਹ ਭਰੇ ਗਲਾਸ (ਉਬਾਲੇ). ਇੱਕ ਵਾਰ ਨਿਵੇਸ਼ ਫਿਲਟਰ ਠੰਢਾ. ਤਿੰਨ-ਚੌਥਾਈ ਪਿਆਲਾ ਚਾਰ ਵਾਰ ਇੱਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਲਿਆ ਮਤਲਬ ਹੈ.

ਇਕ Dill ਦੇ ਚਾਰ ਚਮਚੇ ਦੇ ਇੱਕ decoction ਤਿਆਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਉਹ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਡੋਲ੍ਹ ਅਤੇ ਦੋ ਘੰਟੇ ਦੇ ਲਈ ਛੱਡ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਹਰ ਦੋ ਘੰਟੇ, ਨਤੀਜੇ ਬਰੋਥ ਦਿਨ ਭਰ ਲਿਆ ਗਿਆ ਹੈ.