ਕੀ ਮੈਂ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ? ਅਸੀਂ ਸਿੱਖਦੇ ਹਾਂ!

ਇਕ ਔਰਤ ਲਈ, ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਬਹੁਤ ਰੋਮਾਂਚਕ ਹੈ ਇਸ ਸਮੇਂ ਉਸਦੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਮਨੁੱਖ ਪੈਦਾ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਜੋ ਨੌਂ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਪੈਦਾ ਹੋਵੇਗਾ. ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਤੰਦਰੁਸਤ ਹੋਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੇਟ ਵਿਚ ਅਜੇ ਵੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਉਸ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨੀ ਪੈਂਦੀ ਹੈ.

ਸਾਰੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਵਿਚ ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਾਸ ਹੋ ਜਾਂ ਲੈਂਦਾ ਹੈ. ਕੁਝ ਵੈਕਸੀਸਿਸ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੇ ਗੈਰ-ਸਟੈਂਡਰਡ ਸੁਮੇਲ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਉਹ ਔਰਤਾਂ ਹਨ ਜੋ ਸਭ ਕੁਝ ਖਾਂਦੇ ਹਨ

ਅਸੀਂ ਇਸਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਵਾਂਗੇ!

ਕੁਝ ਜਾਪਾਨੀ ਭੋਜਨ ਲਈ ਖਿੱਚੇ ਹੋਏ ਹਨ ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਇੱਕ ਦਿਨ ਇੱਕ ਔਰਤ ਰੋਲਸ ਦਾ ਆਦੇਸ਼ ਦੇਣਾ ਚਾਹੁੰਦੀ ਸੀ ਗਰਭਵਤੀ ਨੂੰ ਅਜਿਹੇ ਡਿਸ਼ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬਾਰੇ ਫ਼ੈਸਲਾ ਕਰਨ ਲਈ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਸੋਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇਹ ਸੌਖਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਜਾਪਾਨੀ ਕਟੋਰੇ ਬਾਰੇ ਥੋੜਾ ਦੱਸਾਂਗੇ. ਨਾਲ ਹੀ ਅਸੀਂ ਇਸ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਤੇ ਛੂਹਾਂਗੇ ਕਿ ਕੀ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਕੋਲ ਰੋਲ ਹਨ

ਇਹ ਕਿਹੋ ਜਿਹਾ ਖਾਣਾ ਹੈ?

ਇਸ ਲਈ, ਰੋਲ ਇਕ ਜਾਣੇ ਜਾਂਦੇ ਸੁਸ਼ੀਏ ਹਨ ਬੇਸ਼ਕ, ਅਜਿਹੇ ਪਕਵਾਨ ਸਾਡੇ ਲਈ ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਹਨ.

ਰੋਲਸ ਸਾਡੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਏ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ, ਇਸ ਜਾਪਾਨੀ ਕਤਾਨੀ ਦਾ ਕੋਈ ਡਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਚੌਲ, ਨੋਰਿ ( ਸੁੱਕੀਆਂ ਐਲਗੀ ਦੀ ਪੱਤੀ) ਅਤੇ ਭਰਾਈ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ. ਕੁਝ ਲੋਕ ਇਨ੍ਹਾਂ ਜਾਪਾਨੀ ਰਾਲਾਂ ਦੇ ਬਗੈਰ ਜੀਵਨ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਸੋਚਦੇ.

ਆਓ ਦੇਖੀਏ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ? ਕੀ ਇਹ ਮਾਤਾ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਭਰੂਣ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰੇਗਾ? ਹੁਣ ਅਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਾਂਗੇ.

ਰੋਲਸ ਕੀ ਹਨ?

ਆਉ ਉਹਨਾਂ ਜਾਪਾਨੀ ਰੋਲਾਂ ਦੇ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰੀਏ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬਣੇ ਹੋਏ ਹਨ. ਰੋਲ ਦਾ ਆਧਾਰ ਚਾਵਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚ ਇਹ ਸਮੱਗਰੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੈ. ਜੇ ਅਸੀਂ ਅਜਿਹੇ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰਦੇ ਹਾਂ, ਇਹ ਬਹੁਤ ਉਪਯੋਗੀ ਹੈ. ਚਾਵਲ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਟਰੇਸ ਐਲੀਮੈਂਟਸ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਨਾਲ ਵੰਡਦਾ ਹੈ.

ਰੋਲ ਦਾ ਦੂਸਰਾ ਤੱਤ ਨੋਰੀ (ਦਬਾਏ ਹੋਏ ਐਲਗੀ ਦਾ ਪੱਤਾ) ਹੈ. ਇਹ ਇਹਨਾਂ ਰਾਈਸ ਰੋਲਸ ਲਈ ਇੱਕ ਰੈਪਰ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਨੋਰੀ ਵਿੱਚ ਲੋੜੀਦਾ ਤੱਤ ਹੈ - ਆਇਓਡੀਨ ਇਹ ਪਤਾ ਚਲਦਾ ਹੈ ਕਿ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਰੋਲ ਖਾਣ ਲਈ ਇਹ ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਸਵਾਲ ਦਾ ਜਵਾਬ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਹੈ? ਪਰ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਇੰਨਾ ਸਾਦਾ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਜੇ ਇਹ ਰੋਲ ਸਿਰਫ ਇਹਨਾਂ ਸਾਮਗਰੀਆਂ ਦੇ ਸਨ, ਤਾਂ ਹਾਂ, ਪਰ ਇਹ ਭਰਨ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੇ ਲਾਇਕ ਹੈ. ਇਹ ਉਹ ਜਗ੍ਹਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਖ਼ਤਰਾ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਵੀ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਕੁੱਝ ਸਿਧਾਂਤਕ ਡਾਕਟਰ ਲੜਕਿਆਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਦਿਲਚਸਪ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਰੋਲ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਸਲਾਹ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ ਹਨ.

ਜੇ ਅਸੀਂ ਇਸ ਪਕਵਾਨ ਨੂੰ ਖਾਣਾ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਕਲਾਸੀਕ ਤਰੀਕਿਆਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਭਰਾਈ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਇੱਕ ਮੱਛੀ fillet (ਕੱਚਾ, ਇਲਾਜ) ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੀ ਔਰਤ ਲਈ ਖ਼ਤਰਾ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਕਿਸੇ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਜਿਹੇ ਉਤਪਾਦ ਵਿਚ ਨੈਮੇਟੌਡ, ਕੀੜੇ ਅਤੇ ਹੋਰ ਪਰਜੀਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇੱਕ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤ ਵਿੱਚ, ਉਹ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਜ਼ਹਿਰ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਗਰੱਭਸਥ ਸ਼ੀਸ਼ੂ ਵਿੱਚ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਕਮੀ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ, ਪਰਜੀਵੀਆਂ ਗਰਭਪਾਤ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.

ਬੇਸ਼ੱਕ, ਜੰਮੇ ਹੋਏ ਫਾਲਲੇ ਹੁਣ ਵਰਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਨਾ ਕਿ ਕੱਚਾ ਮੱਛੀ, ਪਰ ਫਿਰ ਵੀ, ਇਸ ਸਾਮੱਗਰੀ ਦੀ 100% ਸੁਰੱਖਿਆ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ.

ਕੀ ਇਹ ਸਾਰੇ ਕਾਰਨ ਹਨ ਕਿ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਰੋਲਸ ਛੱਡ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ? ਨਹੀਂ, ਇਕ ਹੋਰ ਅਣਚਾਹੇ ਸਾਧਨ ਹਨ - ਇਹ ਅਦਰਕ ਹੈ ਡਾਕਟਰ ਇਸ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਐਲਰਜੀਨ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਛਪਾਕੀ ਹਮਲਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਉਹ ਵੀ ਜਿਹੜੇ ਐਲਰਜੀ ਦੀ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀ ਨਹੀਂ ਰੱਖਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਗਰਭ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ, ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਉਸਾਰਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਐਲਰਜੀ ਦੇ ਹਮਲੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਵੀ, ਮੇਰੀ ਮਾਂ ਨੂੰ ਅਦਰਕ ਪ੍ਰਤੀ ਕੋਈ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਨਹੀਂ ਸੀ.

ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਚੋਣ

ਅੱਜ ਤੱਕ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਰੋਲ ਹਨ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਵੀ ਹਨ ਉੱਥੇ ਰੋਲ ਹਨ ਜੋ ਗਰਮੀ ਦਾ ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਇਹਨਾਂ ਰੋਲਸ ਦੀ ਭਰਾਈ ਵੀ ਬਹੁਤ ਵੱਖਰੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਬ੍ਰਾਂਡ ਦੀ ਰੋਲ ਵੀ ਹਨ, ਜਿਸ ਦੀ ਭਰਾਈ ਸ਼ੇਰ ਖੁਦ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਆਓ ਸੰਖੇਪ ਕਰੀਏ ... ਕੀ ਮੈਂ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਹੋ ਸਕਾਂ? ਹਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਸਾਰੇ ਨਹੀਂ, ਅਤੇ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਸੀਜ਼ਨਿੰਗ ਵੀ

ਕਿਵੇਂ?

ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ ਕਿ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਔਰਤ ਲਈ ਰੋਲਸ ਸਭ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੋਣ? ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਘਰ ਵਿੱਚ ਪਕਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਖੁਰਾਕ ਦੇ ਕੁਦਰਤੀਪਨ ਅਤੇ ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਬਾਰੇ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਸਾਰੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਦੀ ਹਾਈਪੋਲੀਰਜਨੀਸੀਟੀ ਬਾਰੇ ਵੀ ਯਕੀਨੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਘਰ ਵਿਚ ਅਜਿਹੇ ਰੋਲ ਤਿਆਰ ਕਰੋ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਦੋਸਤ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਬਣਾਵੇਗਾ. ਇਸ ਲਈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਬੋਰ ਨਾ ਹੋਵੋਗੇ, ਰੋਲ ਦੀ ਸਾਂਝੀ ਸਿਰਜਣਾ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਪਤੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ. ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਖਰਚ ਕਰੇਗਾ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਅਸਾਧਾਰਨ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਨਾਲ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ, ਜੋ ਕਿ

ਇਸ ਲਈ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਜਾਪਾਨੀ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ, ਤਾਂ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਇਸ ਨਾਲ ਕੁਝ ਗਲਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰੋਲ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਕਠੋਰ ਹੋਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਕੱਚੇ ਸਮੁੰਦਰੀ ਭੋਜਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ. ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ, ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ ਆਪਣੇ ਲਈ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਭਵਿੱਖ ਦੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੋ, ਅਤੇ ਅਜਿਹੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿਚ ਮੁੜ-ਬੀਮਾ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ.

ਅਤੇ ਸੁਸ਼ੀ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ? ਰੋਲਸ ਸੰਭਵ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਸਾਰੇ ਨਹੀਂ, ਪਰੰਤੂ ਜਾਪਾਨੀ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੇ ਇਹਨਾਂ ਖੁਸ਼ੀ ਦੇ ਚੀਜਾਂ ਕਿਵੇਂ ਹਨ? ਸੁਸ਼ੀ ਇੱਕੋ ਹੀ ਚਾਵਲ, ਨਾੜੀ ਅਤੇ ਭਰਾਈ ਨਾਲ ਮਿਲਦੀ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਦਿੱਖ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਵੱਖਰੀ ਹੈ ਇਸ ਲਈ ਅਸੀਂ ਇਹ ਸਿੱਟਾ ਕੱਢਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਖਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਦੁਬਾਰਾ ਫਿਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਵੇਖਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਹੁਣ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਦੇ ਉੱਤਰ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਕੋਲ ਰੋਲਸ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜਾਂ ਨਹੀਂ.