ਕੋਲਨ ਸਫਾਈ ਮੁੱਖ

ਅੱਜ, ਧਰਤੀ 'ਤੇ ਸਭ ਲੋਕ ਇੱਕੋ ਹੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਦੁੱਖ - ਕਬਜ਼. ਉਸ ਨੇ ਅਹਿਮ ਕਾਰਕ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਗੰਭੀਰ ਰੋਗ ਹੈ, ਹੁਣੇ ਹੀ ਤੰਦਰੁਸਤ ਨਾ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ, ਤਣਾਅ, ਵਾਰ ਜ ਵਾਤਾਵਰਣ ਦੇ ਘਾਟ provokes ਹੈ, ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਘਰ 'ਤੇ ਸਿਰ ਟੱਟੀ ਨੂੰ ਸ਼ੁੱਧ ਵਧਦੀ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਵਿਧੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਹੀ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਸਹਾਇਕ ਹੈ ਬਣ ਰਿਹਾ ਹੈ.

ਐਕਸ਼ਨ banal ਕਬਜ਼ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ , ਇੱਕ ਵਾਤਾਵਰਣ ਤਬਾਹੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਲੰਬੇ ਸਮ ਲਈ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਡਿਗਰੀ ਕਰਨ ਲਈ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਟੱਟੀ ਜ਼ਹਿਰ ਦੇ intestines ਵਿੱਚ ਲਟਕ ਲਈ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ,. ਸਾਰੇ ਦੇਜ਼ਿਹਰ ਲਹੂ ਦੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਦਿਓ, ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਬੰਧਿਤ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਨਾ ਸਿਰਫ ਬੀਮਾਰੀ ਅਤੇ ਲਗਾਤਾਰ ਬੇਅਰਾਮੀ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਅਚਨਚੇਤੀ ਉਮਰ ਹੈ.

ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਕਬਜ਼, ਦੇਰੀ ਨਾਲ ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਲੋਰਿਕ ਇੱਕ ਦਿਨ ਵੱਧ ਹੋਰ ਖਾਲੀ ਕਹਿੰਦੇ, ਪਰ ਦੋ ਤਿੰਨ ਦਿਨ ਵਿਚ ਕੁਝ ਕੁਰਸੀ ਆਮ ਮੰਨਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਹੈ. ਅਤੇ ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿਚ ਇਸ ਨੂੰ ਘਰ 'ਤੇ ਟੱਟੀ ਨੂੰ ਸ਼ੁੱਧ ਕੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ. ਕੀ ਕੁਝ ਤਰੀਕੇ ਇਹ ਸਭ ਅਸਰਦਾਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ - ਸਾਨੂੰ ਜਾਰੀ ਹੋਵੋਗੇ.

ਬਾਹਰ ਲੈ ਟੱਟੀ ਸਾਫ਼ ਤਰੀਕੇ ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਉਹ ਸੁਮੇਲ ਵਿੱਚ ਵਰਤ ਵਧੀਆ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਸ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰਾਇਰ, ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ, ਜੋ ਆਪਣੇ contraindications ਅਨੁਸਾਰ ਵਧੀਆ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਅਤੇ ਵਧੀਆ ਅਮਲ ਦੀ ਚੋਣ ਨਾਲ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ.

ਸਫਾਈ ਘਰ ਟੱਟੀ: ਘਰ hydrotherapy

ਇਹ ਵਿਧੀ 70-90 ਮਿੰਟ ਦੇ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਸਲੂਣਾ ਪਾਣੀ (ਦੇ ਬਾਰੇ 10 ਕੱਪ) ਪੀਣ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ. ਲੂਣ ਪਾਣੀ ਦੀ ਤਿਆਰੀ:, ਉਬਾਲ ਦੇ ਲੀਟਰ ਦੀ ਇੱਕ ਜੋੜੇ ਨੂੰ ਲੈ ਇਸ ਨੂੰ ਲੂਣ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ (ਤਰਜੀਹੀ ਸਮੁੰਦਰ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਸਾਰਣੀ ਵਿੱਚ ਦਾ ਪਰਬੰਧ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਸੰਭਵ ਹੈ) ਪ੍ਰਤੀ ਤਰਲ ਦੇ ਲਿਟਰ ਲੂਣ ਦੀ ਇੱਕ ਚਮਚਾ ਦੀ ਦਰ 'ਤੇ.

ਸਾਲ੍ਟ ਪਾਣੀ intestinal ਕੰਧ ਤਰਲ ਕੱਢਣ ਦਾ ਰੁਝਾਨ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਪਦਾਰਥ ਦੀ ਛਿੱਲ ਅਤੇ laxative ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਨਿਰਾਸ਼ਾਜਨਕ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ. ਜੋ ਕਿ ਹੈ, ਮਿਲ ਕੇ ਲੂਣ ਦੇ ਨਾਲ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਪਾਣੀ ਦੇ ਸਾਰੇ ਬਾਹਰ ਆ ਜਾਵੇਗਾ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਪਦਾਰਥ, ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਜ਼ਹਿਰ. ਅਜਿਹੇ ਸਫਾਈ ਦੀ ਟੱਟੀ ਘਰ ਦਾ ਵਧੀਆ ਇੱਕ ਖਾਲੀ ਪੇਟ 'ਤੇ ਸਵੇਰ ਦੇ ਵਿੱਚ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ.

ਇਸ ਲਈ, ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਪੀਣ, ਜਲਦੀ ਹੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਟਾਇਲਟ ਨੂੰ ਜਾਣ ਲਈ ਇੱਕ ਇੱਛਾ ਹੋਵੇਗੀ. ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ ਹੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੇਖੋਗੇ ਕਿ ਪਾਣੀ (ਜੋ ਕਿ ਚਲਾ) ਸਾਫ਼ ਸੀ - ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਭ ਕੁਝ ਨੂੰ ਸਹੀ ਕੀਤਾ, ਅਤੇ ਹੁਣ ਆਪਣੇ intestines ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਦੇਜ਼ਿਹਰ ਨਾ ਕਰਦੇ. ਇਹ ਵਿਧੀ 2 ਦਿਨ ਦੇ ਇੱਕ ਵਿਰਾਮ ਨਾਲ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 4-5 ਵਾਰ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਉਸ ਨੂੰ ਤੇ ਜਾਣ ਲਈ ਵੀ ਕੁਝ contraindications ਨਾਲ ਜਾਣੂ ਹੋ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਹ ਹਨ: ਪੇਟ ਿੋੜੇ, ਦਸਤ, appendicitis, ਤੀਬਰ ਕਰੋਲੀਵਟਸ, ਕੌਲਨ ਕਸਰ, ਅਤੇ ਪੇਚਸ਼.

ਦੇ ਘਰ 'ਤੇ ਕੋਲਨ ਸਫਾਈ ਲੋਕ ਉਪਚਾਰ

ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਅਨੁਕੂਲ ਪਾਣੀ ਸੰਤੁਲਨ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣਾ - ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਆਮ ਟੱਟੀ ਫੰਕਸ਼ਨ ਦਾ ਆਧਾਰ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਜੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਕਾਫ਼ੀ ਪੀਣ ਪਰ ਤੁਹਾਡੇ ਦੀ ਆਦਤ ਹੈ - ਇਸ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਕਰੋ. ਇਹ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਹੁਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਕੁਦਰਤੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਰੱਖਣ ਦਾ ਹੋਵੇਗਾ.

ਕੋਲਨ ਸਫਾਈ ਜੜੀ ਜੁਲਾਬ ਵਰਤ

ਸਬਜ਼ੀ ਦਾ ਤੇਲ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ, ਟੱਟੀ ਦੀ ਸਫਾਈ ਦੇ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਚੰਗੀ ਨੌਕਰੀ. ਪਰ, ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਖਾਲੀ ਪੇਟ 'ਤੇ ਸਿਰਫ ਲੈਣ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਆੰਤ ਦਾ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਯੋਗਦਾਨ. ਗੋਭੀ Pickle ਵੀ ਇੱਕ ਹਲਕੇ laxative ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਅੱਧਾ ਇੱਕ ਖਾਲੀ ਪੇਟ 'ਤੇ ਪੀਣ ਦਾ ਇੱਕ ਕੱਪ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਹਾਇਕ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ.

ਹੋਏ ਬੀਜ ਹਰ ਦਵਾਖ਼ਾਨੇ ਵੇਚ ਰਹੇ ਹਨ - ਇੱਕ laxative ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੋਣ ਇੱਕ ਸਾਬਤ ਸੰਦ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਨਿਵੇਸ਼ ਪੀਣ, ਗੈਸਟਰ੍ੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਟ੍ਰੈਕਟ ਦੇ ਨਾਲ ਕਿਸੇ ਵੀ ਬਾਰੇ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਭੁੱਲ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

enemas ਨਾਲ ਕੋਲਨ ਸਫਾਈ ਘਰ

ਏਨੀਮਾ ਸ਼ੱਕ ਦੇ ਲਈ ਸਭ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਬਤ ਸੰਦ ਹੈ ਟੱਟੀ ਸਫਾਈ ਦੀ. ਇਹ ਸਾਨੂੰ ਸਭ ਨੂੰ ਵੇਖਿਆ ਹੈ.

ਮੁੱਢਲੀ ਜ ਇਸ ਲਈ-ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ, "ਸਦਮਾ" ਟੱਟੀ ਨੂੰ ਸ਼ੁੱਧ enemas ਵਰਤ ਬੇਹਤਰੀਨ ਗਿਰਾਵਟ ਵਿਚ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਜਦ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਭ ਸਰਗਰਮ ਹੈ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਵਿਧੀ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਆਮ ਸਾਫ਼ ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਚਾਹ ਆਲ੍ਹਣੇ ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੇ, ਕਿ ਕੀ chamomile, calendula, dandelion, ਜ ਵੀ tarragon ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਟੱਟੀ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਇਨਕਲਾਬੀ ਢੰਗ ਨਾਲ, ਜੋ ਕਿ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਨਹੀ ਹੈ, ਅਕਸਰ ਵਰਤਣ ਲਈ - ਪਰ, ਵਿਧੀ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਰੀ ਅੱਗੇ, ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਏਨੀਮਾ ਪੂਰੀ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲਈ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਇਸ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਤੱਕ ਇਸ ਨੂੰ ਸਾਡੇ ਮੂਡ ਸਾਡੀ ਸਿਹਤ 'ਤੇ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਨਾ ਸਿਰਫ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਕਬਜ਼ ਬਚੋ, ਆਪਣੇ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ!