ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਭਾਰ - ਹਰ ਔਰਤ ਦਾ ਆਪਣੇ ਰਾਜ

ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਭਾਰ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਨਿਦਾਨ ਸੂਚਕ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਔਰਤ ਦੇ ਕੋਲੀਫਾਰਮ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ ਦੀ ਗੰਭੀਰਤਾ ਦਾ ਪਤਾ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਦੇ ਇੱਕ ਹੈ. ਤਿੱਖਾ ਸੈੱਟ ਹੈ ਜ ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਨੂੰ ਰੀਸੈੱਟ ਹਮੇਸ਼ਾ ਚਿੰਤਾ ਦਾ ਵਿਸ਼ਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਹਰ ਵਾਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਆਉਣ ਨੂੰ ਇੱਕ ਦੇਮਾਿਹਰ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤ ਤੋਲ ਵਿਧੀ ਨੂੰ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਭਾਰ ਐੱਨ ਕਾਰਡ ਵਿੱਚ ਦਰਜ ਦੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਦੀ ਕਰਾਉਣ ਕਰਨ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਹੈ.

ਕਿਸ ਨਾਪਣਾ ਕਰਨ ਲਈ

ਲਾਜ਼ਮੀ ਤੋਲ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਭਾਰ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਘਰ ਵਿੱਚ ਹੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਦੀ ਇਸ ਦੇ ਆਪਣੇ ਹੀ ਮਾਪ ਕਰਨ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ ਦਾ ਦੌਰਾ, ਜਦ ਤੱਕ ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ. ਇਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇੱਕ ਖਾਲੀ ਪੇਟ 'ਤੇ, ਇੱਕ ਵਾਰ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਤੋਲਿਆ ਜਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਸ ਨੂੰ ਪਿਛਲੀ ਬਾਥਰੂਮ ਜਾਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਜੁੱਤੀ ਬਿਨਾ, ਉਸੇ ਨੂੰ ਕੱਪੜੇ ਵਿੱਚ ਤੋਲਿਆ ਜਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਕੱਪੜੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਹਨ, ਜੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਵੀ ਉਸੇ ਭਾਰ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਪਿਛਲੇ ਤੋਲ ਦੌਰਾਨ ਕੱਪੜੇ 'ਤੇ ਸੀ, ਦੇ ਬਾਰੇ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਪਹਿਲੇ ਬਦਲਾਅ

ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਗਰਭ ਦੌਰਾਨ ਭਾਰ ਭ੍ਰੂਣ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਹਫ਼ਤੇ ਤੱਕ ਤਬਦੀਲ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਪਹਿਲੇ ਦੋ ਮਹੀਨੇ ਨੋਟਿਸ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਬਦੀਲੀ ਲਈ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਵੀ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨ. ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਪਹਿਲੀ ਤਿਮਾਹੀ ਮਾਰਕ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਭਾਰ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ, ਜੋ ਕਿ toxemia, ਜਿਸ ਇਕ ਔਰਤ ਟੁਕੜਾ ਗਲਾ, ਜੋ ਕਿ ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਅਗਵਾਈ ਵਿੱਚ ਚੜ੍ਹਨ ਨਾ ਕਰਦਾ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਗਰਭ ਦੌਰਾਨ ਭਾਰ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਕਾਫ਼ੀ ਆਮ ਹੈ, ਚਿੰਤਾ ਸਿਰਫ ਜੇ ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਗੰਭੀਰ ਸਰੀਰਿਕ ਦੀ aggravation ਨੂੰ ਅਗਵਾਈ ਜ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਮਹਿਲਾ ਦੀ ਭਲਾਈ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਭਾਰ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਤਿੰਨ ਮਹੀਨੇ 'ਚ 1-2 ਬਾਰੇ ਕਿਲੋ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਕੁੱਲ ਭਾਰ

ਭਾਰ ਲਾਭ ਅਗਲੀ ਗਰਭ ਦੌਰਾਨ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਵਾਪਰ ਜਾਵੇਗਾ, ਪਰ ਸਿਰਫ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਗਰਭਵਤੀ ਜਣੇਪੇ ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਦੇ ਇੱਕ ਜੋੜੇ ਨੂੰ ਸੁੱਟ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਹਰ ਹਫਤੇ ਔਸਤਨ 250-300 g ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰਨ ਲਈ, ਜੇ ਹੋਰ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ - ਇਸ ਛਪਾਕੀ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਅਤੇ ਲੱਛਣ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਦੇਰ toxemia (ਗੰਭੀਰ).

ਨਿਯਮ ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਦੀ ਗਿਣਤੀ

ਇਹ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕੀਤਾ ਹੈ ਕਿ ਗਰਭ ਦਾ ਭਾਰ 10-13 ਕਿਲੋ ਦੇ ਬਾਰੇ ਦੇ ਕੇ ਵਿਕਾਸ ਕਰਨ ਦੀ ਉਮੀਦ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਅੰਕੜੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਖਾਸ ਔਰਤ ਨੂੰ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਗੁਣ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਪਹਿਲੀ ਸਭ ਦੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਖਾਤੇ ਵਿੱਚ ਗਰਭਵਤੀ ਮਾਤਾ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ, ਰੁਝਾਨ, ਭਾਰ ਵਧਦਾ ਹੈ ਹਾਸਲ ਕਰਨ ਲਈ, ਇਸ ਲਈ 30 ਸਾਲ ਮਹਿਲਾ ਨੂੰ ਹੋਰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਆਪਣੇ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਭਾਰ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸੂਚਕ ਗਰਭ ਅੱਗੇ ਅਸਲੀ ਭਾਰ ਹੈ. ਇੱਕ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤ ਨੂੰ ਇੱਕ ਕਮਜ਼ੋਰ ਸੰਵਿਧਾਨ ਨੂੰ ਹੋਣਾ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਸ ਦੇ ਭਾਰ ਮਿਆਰ ਕੁਝ ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਦੀ ਕਮੀ ਹੈ, ਜੇ, ਗਰਭ ਗੁੰਮ ਭਾਰ ਪੂਰੀ ਲਈ ਮੁਆਵਜ਼ਾ. ਪਰ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਖਾਤੇ ਵਿੱਚ ਸੰਵਿਧਾਨ ਅਤੇ metabolism ਦੇ ਿਜਹਨ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਗੰਭੀਰ ਛੇਤੀ ਵਸ਼ੈਲਾਪਣ ਪੀੜਤ ਮਹਿਲਾ, ਕੁਝ ਕਿੱਲੋ ਗੁਆ ਲਈ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਗਰਭ ਦੇ ਕੋਰਸ ਵਿੱਚ, ਉਹ ਵਾਪਸ ਆ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ, ਜੇ ਗਰਭ-ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਭਾਰ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਨਹੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਚਿੰਤਾ ਦਾ ਵਿਸ਼ਾ ਹੈ. ਮਾਤਾ ਦੇ ਭਾਰ ਨੂੰ ਸਿੱਧੇ, ਬੱਚੇ ਦੇ ਅਕਾਰ ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਜੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਵੱਡਾ ਹੈ, ਫਿਰ ਭਾਰ ਵਧਣਾ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਨਾਲ ਵੱਧ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ.

ਅਲਾਰਮ ਲਈ ਕਾਰਨ

ਆਪਣੇ ਭਾਰ ਨੂੰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਧਿਆਨ ਦੀ ਗਰਭਵਤੀ ਮਹਿਲਾ, ਜੋ ਭੁੱਖ ਦਾ ਵਾਧਾ ਕਹਿਣਾ, ਕਿਉਕਿ ਬੇਕਾਬੂ ਖਾਣ ਨੂੰ ਭੋਜਨ ਦੇ ਹਰ ਕਿਸਮ ਦੇ ਜਲਦੀ ਜ ਬਾਅਦ ਚਰਬੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਮਾਰਕ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਨੂੰ ਦਿੱਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ ਆਪਣੇ ਮਾਤਾ-ਲਈ ਹੈ, ਪਰ ਉਸ ਦੇ ਅਣਜੰਮੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੂਰੀ ਮੇਨੂ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਗਰਭ ਦਾ ਭਾਰ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਜਦ ਮੌਜੂਦਾ ਿਵਕਾਰ ਵਰਤ ਹੈ metabolism, ਦੇ ਛਪਾਕੀ ਜ polyhydramnios ਨੂੰ ਸ਼ੂਗਰ, ਰੁਝਾਨ. ਭਾਰ ਸੂਚਕ ਦੇ ਭਟਕਣ ਧਿਆਨ ਵੈਦ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇੱਕ ਗਰਭਵਤੀ ਬਦਲਾਅ ਦੇਖਿਆ ਹੈ, ਜੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਨ ਦੀ ਵੀ, ਜੇ, ਨਿਯਮਤ ਦਿੱਖ ਅਜੇ ਤੱਕ ਆਇਆ ਹੈ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਹੈ.