ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਚਿੰਨ੍ਹ ਲਈ ਵਧੀਆ ਇਲਾਜ: ਇੱਕ ਸਮੀਖਿਆ

ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਚਿੰਨ੍ਹ ਦੇ ਨਾਲ ਮਹਿਲਾ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤਤਾ, ਹਰ ਸਾਲ ਵਧ ਰਹੀ ਹੈ. ਨੂੰ ਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਚਿੰਨ੍ਹ ਨਾਲ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਸ ਨੂੰ ਪਤਾ ਨਾ ਕਰੋ. ਉਹ ਦਿੱਖ ਲੁੱਟ. ਇਸ ਲਈ, ਕਈ ਮਹਿਲਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਨਹੀ ਕਰ ਸਕਦੇ, ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਚਿੰਨ੍ਹ ਦੇ ਸ਼ਰਮਿੰਦਾ. ਇਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਮਿਲ ਕੇ ਕੱਢਣ ਅਤੇ ਸਦਾ ਲਈ ਇਸ ਖਰਾਬੀ ਦੇ ਛੁਟਕਾਰੇ ਲਈ ਵਾਰ ਹੈ. ਕਿਸੇ ਵੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਚਿੰਨ੍ਹ ਲਈ ਉਪਾਅ ਹੇਠ ਤੱਕ ਚਮੜੀ 'ਤੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤ ਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਖੁਸ਼ ਹੋਵੋਗੇ. ਕਾਫ਼ੀ ਸ਼ਾਰਟਸ, ਪੱਲੇ ਹੈ ਅਤੇ ਸਿਖਰ ਪਹਿਨਣ ਡਰ ਨੂੰ - ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ ਵਾਰ ਹੈ!

ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਚਿੰਨ੍ਹ ਦੇ ਗਠਨ ਦੇ ਕਾਰਨ

ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਚਿੰਨ੍ਹ - ਇੱਕ ਔਰਤ ਦੀ ਚਮੜੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਹਾਰਮੋਨਜ਼ ਦੀ ਗੋਦ ਕਾਰਨ ਗਰਭ ਦੌਰਾਨ ਸਖ਼ਤ ਭਾਰ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਜ ਤੇਜ਼ ਭਾਰ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਤੌਰ ਗਠਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਦੇ ਸਭ ਕੋਝਾ ਨੁਕਸ.

Collagen ਅਤੇ elastin ਚਮੜੀ elasticity ਦੇਣ, ਅਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਾਰਕ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੇਠ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਡੀਗਰੇਡ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ. ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਚਮੜੀ elasticity ਅੰਕ ਤਾਣੀ ਕਰਨ ਲਈ ਮੋਹਰੀ. ਉਹ ਜਾਮਨੀ, Burgundy, ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਗੁਲਾਬੀ, ਹਨੇਰੇ ਗੁਲਾਬੀ, ਹਲਕਾ ਗੁਲਾਬੀ, ਸਰੀਰਕ.

ਉਥੇ ਆਪਣੀ ਸਿੱਖਿਆ ਦੌਰਾਨ ਕੋਈ ਦਰਦ, ਉਹ ਆਦਮੀ ਨੂੰ ਬੇਆਰਾਮੀ ਲੈ ਨਾ ਕਰੋ, ਪਰ ਕਾਫ਼ੀ ਦਿੱਖ ਲੁੱਟ, ਤਜਰਬੇ ਦਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਪੇਸ਼. ਉੱਥੇ ਇੱਕ ਮਿੰਨੀ-ਸਕਰਟ, swimsuit, halter ਚੋਟੀ ਦੇ ਅਤੇ ਸ਼ਾਰਟਸ ਪਹਿਨਣ ਲਈ ਕੋਈ ਮੌਕਾ ਹੈ.

ਦਵਾਈ ਸੌਣ ਨਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਹਰ ਦਿਨ ਲੋਕ ਇਸ ਖੇਤਰ ਦਿਲਚਸਪ ਖਬਰ ਨੂੰ ਦੱਸੋ. ਇਸ ਵੇਲੇ, ਉਥੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹੈ, ਨਾ ਕਿ ਇੱਕ 'ਤੇ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਚਿੰਨ੍ਹ ਲਈ ਇੱਕ ਇਲਾਜ ਹੈ. ਅਜਿਹੇ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਸਫਲਤਾਪੂਰਕ ਟੈਸਟ ਪਾਸ ਹੈ, ਉਹ ਦੋਨੋ ਘਰ ਵਿਚ ਅਤੇ ਸੈਲੂਨ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਦਾ ਹੈ.

ਕੀ ਅਸਰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?

ਭਾਰ ਵਾਧੂ ਿਕਲੋ ਮਾਫ਼ ਵੱਧ ਹੁਣ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਦੇ ਬਾਅਦ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਚਿੰਨ੍ਹ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਲਈ. ਸਿੱਖਿਆ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਚਿੰਨ੍ਹ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਵਧੀਆ ਢੰਗ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨ ਲਈ - ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਲਈ. ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤੇਲ ਦੀ ਕੈਰੀ ਛਿੱਲ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਮਰੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੈੱਲ ਦੇ ਨਾਲ ਹਟਾਉਣ ਦੇ ਅੱਗੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਚਿੰਨ੍ਹ ਦਾ ਕੋਈ ਵੀ ਮਤਲਬ ਹੈ ਬਿਹਤਰ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ, ਜੇ' ਤੇ ਪਹਿਲੇ ਮੈਲ ਦੀ ਚਮੜੀ, ਮਰ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੈੱਲ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਘੱਟ ਤੇਲ ਬਣਾਉਣ. ਖਰੀਦੀ ਕਰੀਮ ਦੇ ਉਲਟ, ਕੁਦਰਤੀ ਤੇਲ ਬਿਹਤਰ ਚਮੜੀ ਦੀ ਹਾਲਤ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ.

ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ:

• ਸੰਤ੍ਰਿਪਤਾ ਚਮੜੀ ਪੌਸ਼ਟਿਕ;
• ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਅਮੀਰ;
• ਸੈੱਲ ਨਵਿਆਉਣ;
• ਚਮੜੀ ਦੀ smoothing;
• collagen ਅਤੇ elastin ਦੇ ਸੁਧਾਰ ਦਾ ਉਤਪਾਦਨ;
• ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ.

ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਕਰੀਮ ਦੇ ਹਰ ਭਾਗ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਉਹ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਵਿੱਚ-ਕਿਸਮ ਦੀ ਵੱਧ ਹੋਰ ਅਸਰਦਾਰ ਹਨ. ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਵਰਤਣ ਲਈ ਹੈ.

ਅੱਜ beauties ਲਈ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਪੁਰਾਤਨ ਪਕਵਾਨਾ

ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਦੀ ਭਰਪੂਰਤਾ ਸਰੀਰ ਦੇ ਲਈ ਵਧੀਆ ਭਾਗ ਸਾਡੀ ਜ਼ਮੀਨ 'ਤੇ ਵਧਣ. ਗ੍ਰੀਸ - ਇੱਕ ਦੇਸ਼ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਲਈ ਮਸ਼ਹੂਰ. ਇਹ ਕੋਈ ਹੈਰਾਨੀ ਦੀ! ਇਸ ਕਰਕੇ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ, ਨਾ ਸਿਰਫ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰਨ ਲਈ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਇਕ ਕਾਸਮੈਟਿਕ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤਿਆ. ਇਹ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਚਿੰਨ੍ਹ ਲਈ ਪਹਿਲੀ ਇਲਾਜ ਹੈ. ਇਹ ਵੀ ਨੌਜਵਾਨ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਚਿੰਨ੍ਹ ਦੇ ਗਠਨ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਵਿਚ ਤਬਦੀਲੀ ਦੇ ਕਾਰਨ. Oliva ਬਣਾਵਟ ਤੱਤ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਇਸ ਦੇ ਦ੍ਰਿੜ੍ਹਤਾ ਅਤੇ elasticity ਦੇਣ ਦੇ ਨਾਲ ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ. ਤੇਲ-ਪੈਦਾ ਲੋਕ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਉਮਰ ਵਿਚ ਵਰਤਣ ਲਈ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਹੈ.

ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਸਭ ਸਧਾਰਨ ਅਤੇ ਆਸਾਨ ਪਕਵਾਨਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ ਲਈ:

• 150 ਗ੍ਰਾਮ defatted ਕਰੀਮ;
• 2 tbsp. l. ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ;
• ਕੱਟਿਆ ਪੀਲ ਦੀ ਇੱਕ ਚੂੰਡੀ.

ਸਾਰੇ ਸਮੱਗਰੀ ਰਲਾਉ ਹੈ ਅਤੇ ਸਮੱਸਿਆ ਖੇਤਰ ਲਈ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਅਤੇ 30 ਮਿੰਟ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਕਮਰੇ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ 'ਤੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਕੁਰਲੀ. ਵਿਧੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇੱਕ ਮਹੀਨੇ ਬਾਅਦ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਦੇਖਣ ਨੂੰ ਮਿਲੇਗਾ - ਚਮੜੀ ਲਚਕੀਲੇ ਬਣ, ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਚਿੰਨ੍ਹ ਫੇਡ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੇਗਾ.

ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਤੱਕ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋ ਗਰਭ ਦੌਰਾਨ ਹੋਣ ਦੀ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਹੈ

ਗਰਭ - ਇੱਕ ਔਰਤ ਦੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸੁਹਾਵਣਾ ਵਾਰ. ਪਰ ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ ਉਸ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਆਨੰਦ ਦੀ, ਗਰਭਵਤੀ ਮਾਤਾ ਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਆਪਣੇ ਦਿੱਖ ਬਾਰੇ ਸੋਚ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਨਾ ਸਿਰਫ ਤੁਹਾਡੇ ਜਨਮ ਦੇ ਬਾਅਦ ਇੱਕ ਸਖ਼ਤ ਖੁਰਾਕ 'ਤੇ ਬੈਠਣ ਲਈ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਵੀ ਅਸੁਵਿਧਾ ਲੈ ਕੇ ਮਾਰਦੇ ਹਨ. ਸਮੱਸਿਆ ਖੇਤਰ ਨਿਯਮਿਤ ਤੇਲ ਨਾਲ lubricated ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਤੇਲ ਦੇ ਇਲਾਵਾ ਦੇ ਨਾਲ ਗਰਭ ਦੌਰਾਨ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਚਿੰਨ੍ਹ ਦੇ ਜ਼ਰੀਏ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਨਾਲ, ਜੋ ਕਿ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਕੱਲੇ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਹੈ, ਨਾ ਕਰ. ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਮਹਿਲਾ ਅਜਿਹੇ ਨਾਰੀਅਲ, ਕਣਕ ਜਰਮ, ਬਦਾਮ ਅਤੇ ਗੁਲਾਬੀ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਤੇਲ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ.

ਵੈਜੀਟੇਬਲ ਚਰਬੀ - ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਚਿੰਨ੍ਹ ਲਈ ਸੰਪੂਰਣ ਉਪਾਅ. ਗਰਭ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਇਸ ਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸੇ ਨੰਬਰ ਅਨੁਪਾਤ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ Lavender ਤੇਲ, neroli ਅਤੇ ਬਦਾਮ 1: 1: 2. ਇੱਕ ਮਸਾਜ ਲਈ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਚਾਨਣ ਦਾ ਤੇਲ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਸਮੱਸਿਆ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਰਕੂਲਰ ਮੋਸ਼ਨ ਵਿਚ ਅਤੇ ਤਰਜੀਹੀ, ਪਾਣੀ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਜਦ ਮੁਸਾਮ ਖੋਲ੍ਹਿਆ ਬਾਅਦ ਰਗੜਨ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਸਹੀ ਪੋਸ਼ਣ - ਢੰਗ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਲਈ ਦੇ ਇੱਕ

ਸ਼ਾਹੂਕਾਰ ਦੀ ਸੁੰਦਰ ਅਤੇ ਲਚਕੀਲੇ ਚਮੜੀ ਦਾ ਹੱਕ ਹੈ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਵਿਚ ਹੈ. ਇਹ ਸਿਰਫ ਗਰਭਵਤੀ ਮਹਿਲਾ, ਅਤੇ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਜੋ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਚਿੰਨ੍ਹ ਹੈ, ਨੂੰ ਨਾ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਬਹੁਤੇ ਮਾਹਿਰ ਅਤੇ ਸਨਉਟਰੀਸਸਨਸਟਸ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਆਕਰਸ਼ਕ ਦਿੱਖ ਅਤੇ ਸੁੰਦਰ ਚਮੜੀ ਖੁਰਾਕ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਹੈਰਾਨ ਹੈ ਕਿ ਖਿਡਾਰੀ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਵਰਤਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਸੀਮਿਤ ਹੈ? ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਭਾਰ ਹਾਸਲ ਕਰਨ ਲਈ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ, ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ - ਭਾਗ, ਜੋ ਕਿ ਚਮੜੀ ਦੇ elasticity ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ, ਮੋਟਾਪੇ ਬਚਣ, ਤਾਣੀ ਅੰਕ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਭੋਜਨ ਦਾ ਵਿਅਕਤੀ ਮੀਟ, ਮਸਾਲੇ, ਮਿਠਾਈ (ਕੇਕ, ਮਿਠਾਈ), ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਅਤੇ ਨਮਕੀਨ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਨਾ ਹੋਵੇਗਾ. ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ, ਉਹ ਕਈ ਵਾਰ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਗਿਣਤੀ ਸੀਮਿਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਜੇ ਕਰਨ ਦੀ ਮੰਗ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਚਿੰਨ੍ਹ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਅਤੇ ਸਹੀ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪਾ ਨਾ ਬੀਚ ਕਰਨ ਲਈ ਆਉਣ ਲਈ ਸ਼ਰਮਿੰਦਾ ਹੋਵੇਗਾ.

ਖੁਰਾਕ ਦੇ ਦਾਖਲੇ 6 ਵਾਰ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਖੁਰਾਕ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਵਿੱਚ ਅਮੀਰ ਭੋਜਨ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ. ਨੂੰ ਵਿਚ ਤੇਲ, ਦਹ, ਜਿਗਰ, ਬੀਨਜ਼, ਕਾਟੇਜ ਪਨੀਰ, ਮੱਛੀ, ਅਖਰੋਟ ਹਨ.

ਫੋਕ ਦਾ ਇਸਤੇਮਲ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਚਿੰਨ੍ਹ ਦੇ ਛੁਟਕਾਰੇ

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਹਿਲਾ ਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਤਣਾਅ ਨੂੰ, ਕਿੰਨਾ ਔਖਾ ਦੀ ਚੰਗੀ ਜਾਣੂ ਨੂੰ ਦੇ ਛੁਟਕਾਰੇ ਲਈ. ਪਿਹਲ, ਕੋਈ ਵੀ ਕਰੀਮ ਅਤੇ scrubs ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਫਾਰਮੇਸ ਵਿੱਚ ਵੇਚ ਰਹੇ ਹਨ ਨੂੰ ਖ਼ਤਮ ਕਰਨ ਦੀ ਸੀ. ਇਸ ਲਈ ਲੋਕ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਚਿੰਨ੍ਹ ਲਈ ਇੱਕ ਇਲਾਜ ਲਈ ਤਲਾਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਸਨ, ਅਤੇ ਮਾਤਾ ਕੁਦਰਤ ਦੇ ਤੋਹਫ਼ੇ ਵਿਚ ਉਸ ਨੂੰ ਮਿਲਿਆ ਹੈ.

ਪਾਰੰਪਰਕ ਪਾਦਰੀ ਕੁਦਰਤੀ ਸਮੱਗਰੀ ਵਰਤ ਕੇ ਇੱਕ ਕੁਝ ਪਕਵਾਨਾ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼.

• ਅੰਗੂਰ ਦੀ ਇੱਕ ਮੁੱਠੀ ਨੂੰ ਇੱਕ blender ਦੁਆਰਾ ਪੀਹ. 25 ਮਿੰਟ ਦੇ ਲਈ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਖੇਤਰ 'ਤੇ ਮੁਸ਼ੱਰਫ ਪਾ ਦਿੱਤਾ (ਹੁਣ ਤੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅੰਗੂਰ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਨਾ ਕਰੇਗਾ, ਕਿਉਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਸਮੱਗਰੀ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ).
• ਰਾਗ ਬਰਾਬਰ ਹਿੱਸੇ ਤੇਲ ਅਤੇ aloe ਜੂਸ Olive. ਨੂੰ ਰਲਾਓ, ਮਿਸ਼ਰਣ ਤਰਲ ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ, ਇਹ ਮਾਸਕ ਦੇ ਕੁਝ ਤੁਪਕੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਮਹੀਨੇ ਲਈ ਦੋ ਵਾਰ ਇੱਕ ਦਿਨ ਲਾਗੂ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ. ਕੁਰਲੀ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਨਾਲ ਨਾਲ ਖਹਿ ਨਾ ਕਰੋ.
• ਮਾਸਕ ਦੇ ਤੇਲ 'ਤੇ ਆਧਾਰਿਤ ਦੀ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਨਹਾਉਣ ਰੱਬ ਦੇ ਬਾਅਦ ਹਰ ਦਿਨ: Lavender ਤੇਲ ਦੇ 2 ਤੁਪਕੇ, ਦੇ 2 ਤੁਪਕੇ ਨੂੰ ਰਲਾਓ ਲੁਬਾਨ ਦੇ ਤੇਲ, neroli ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ 2 ਤੁਪਕੇ. ਸਾਰੀ ਪੁੰਜ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਖਹਿ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

Scrubs ਵੇਖਣਦੇ

scrubs - ਕੋਈ ਘੱਟ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਚਿੰਨ੍ਹ ਲਈ ਇੱਕ ਅਸਰਦਾਰ ਇਲਾਜ. ਇਸ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਇੱਕ ਮਹੀਨੇ ਦੇ ਅੰਦਰ-ਅੰਦਰ ਨਜ਼ਰ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ. ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ velvety ਨਿਰਵਿਘਨ ਚਮੜੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ? ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਾਫੀ ਅਤੇਰਗੜੋ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਚਿੰਨ੍ਹ, ਜਿਸ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਵਾਰ ਵਿੱਚ ਖੁਸ਼ੀ ਹੋਵੇਗੀ ਵਿਰੁੱਧ.

ਕਾਫੀ ਅਤੇਰਗੜੋ ਤਿਆਰੀ ਦੀ ਪਾਲਣਾ: ਇਸ ਨੂੰ ਦੋ ਚਮਚੇ ਕਰੀਮ ਦੇ ਉਸੇ ਦੀ ਰਕਮ (ਮਿੱਟੀ, ਚਿੱਟਾ, ਦਹ) ਦੇ ਨਾਲ ਕੁਦਰਤੀ ਕਾਫੀ ਬਾਰੀਕ ਰਲਾਉਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਿੱਟੀ ਵਰਤ ਰਹੇ ਹੋ, ਫਿਰ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਪਤਲਾ. ਇਕਸਾਰਤਾ ਮੋਟੀ ਜਨਤਕ ਨੂੰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਨਤੀਜੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਸਮੱਸਿਆ ਖੇਤਰ 'ਤੇ ਪਾ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਸੀ, ਅਤੇ 7 ਮਿੰਟ ਬਾਅਦ, ਕਮਰੇ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ' ਤੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਕੁਰਲੀ.

ਕਾਫੀ ਅਤੇਰਗੜੋ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਦੇ ਦੂਜਾ ਢੰਗ ਹੈ: ਬਰਾਬਰ ਅਨੁਪਾਤ ਵਿਚ ਰਲਾਉਣ ਲਈ ਲੂਣ, ਖੰਡ, ਕੁਦਰਤੀ ਜ਼ਮੀਨ ਵਿੱਚ ਕਾਫੀ, ਦਾਲਚੀਨੀ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਦ. ਨਾਲ ਨਾਲ ਨੂੰ ਰਲਾਓ ਅਤੇ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ 2 ਚਮਚੇ ਸ਼ਾਮਿਲ. ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਕਰੋ ਅਤੇ 10 ਮਿੰਟ ਬਾਅਦ ਧੋ. ਕਿਸੇ ਵੀ ਅਤੇਰਗੜੋ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਚਮੜੀ Moisten. ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਕਿਸੇ ਵੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਜ ਬੱਚੇ ਕਰੀਮ ਨਾਲ ਲਿਬੜ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਖਿਲਾਫ ਲੜਾਈ 'ਚ ਕਰੀਮ

ਹਰ ਔਰਤ ਨੂੰ ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਜੇ ਕੋਈ ਮੌਕਾ ਜ ਵਾਰ ਕਰੀਮ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਫਾਰਮੇਸੀ ਵਿੱਚ ਖਰੀਦ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਸ ਸੰਦ ਦੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਚਿੰਨ੍ਹ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ ਕਰਦਾ ਹੈ? ਸਮੀਖਿਆ ਖਰੀਦਦਾਰ ਦਵਾਖ਼ਾਨੇ ਕਿਸਮ ਦੇ ਕਰੀਮ. ਕਿਸੇ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ, ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਪਕਵਾਨਾ ਵਰਤ ਸਮੱਸਿਆ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ.

ਤੁਹਾਨੂੰ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਚਿੰਨ੍ਹ ਲਈ ਇੱਕ ਕਰੀਮ ਖਰੀਦਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਜੇ, ਇਸ ਦੇ ਰਚਨਾ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ. ਇਹ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਹੋਣ ਕਾਫੀ ਪੋਸ਼ਣ ਦੇ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਨ ਲਈ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮੱਗਰੀ ਮੁੜ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਕਰੀਮ ਮਹਿੰਗਾ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ, ਪਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਹਿਲਾ ਗਾਹਕ ਉਸ ਦੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ 'ਚ ਭਰੋਸਾ ਹੈ.

ਕਰੀਮ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਲਈ ਮਹਿਲਾ ਕੇ ਟੈਸਟ ਦੇ ਕੁਝ ਦੀ ਸੂਚੀ:

• Elicina.
• Corpo.
• Astrea.
• Vanistryl.
• Bronzing.
• Sothys toning ਕਰੀਮ.
• Mustela 9 ਮਹੀਨੇ.
• Janssen.
• FRV ਨਾਲ ਸੈੱਲ-ਪਲੱਸ

ਇਹ ਸਾਰੇ ਕਰੀਮ ਦਾ ਟੈਸਟ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਉਹ ਬਿਲਕੁਲ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਚਿੰਨ੍ਹ ਦੇ ਨਾਲ ਮੁਕਾਬਲਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨਵ ਦਾਗ਼ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਰਹੇ ਹਨ.

ਮਹੀਨਾ ਜੈੱਲ ਦੀ ਨਿਯਮਤ ਵਰਤਣ - ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਚਿੰਨ੍ਹ ਨਾ ਕਰੇਗਾ

ਆਮ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਜੈੱਲ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਲੋੜੀਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਾ ਲੈ ਕੇ ਜਦ. ਉਹ ਇਸ਼ਨਾਨ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ ਲਾਗੂ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਖੁੱਲ੍ਹਾ ਵੱਧ ਮੁਸਾਮ ਤੱਕ ਨਾਲ ਨਾਲ ਗਰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ. ਸਿਰਫ਼ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਵਿਚ gel ਲੋੜੀਦੀ ਨਤੀਜਾ ਲੈ ਕੇ ਜਾਵੇਗਾ.

ਜੈੱਲ ਦਾ ਸਮੂਹ "Fermenkol-Elaktin" - ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਚਿੰਨ੍ਹ ਦੇ ਲਈ ਵਧੀਆ ਇਲਾਜ. ਜੈੱਲ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਡੂੰਘੇ ਪਰਵੇਸ਼ ਹੈ ਅਤੇ ਬਿਲਕੁਲ ਨਿਯਮਿਤ ਵਰਤਣ ਦੀ ਇੱਕ ਮਹੀਨੇ ਦੇ ਬਾਅਦ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਚਿੰਨ੍ਹ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ. ਮੌਜੂਦਾ ਫਾਈਬਰ ਭਾਗ ਖਰਾਬ ਟਿਸ਼ੂ ਨੂੰ ਨਸ਼ਟ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਮੁੜ ਸੈੱਲ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ. ਕਿੱਟ ਦੋ ਜੈੱਲ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ. ਇਕ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਦੂਜਾ ਦੇ resorption ਚਮੜੀ regenerates. ਇਹ ਜੈੱਲ ਗਰਭ ਦੌਰਾਨ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਪੇਟ 'ਤੇ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਚਿੰਨ੍ਹ ਦੇ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਜਿੱਥੇ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਚਿੰਨ੍ਹ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਦੇ ਹਰ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਜੈੱਲ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਚਿੰਨ੍ਹ ਨੂੰ ਘੱਟ. ਉਹ ਬਾਹਰ ਖੜ੍ਹੇ ਹਨ ਅਤੇ ਘੱਟ ਫ਼ਿੱਕੇ ਆਭਾ ਬਣ. ਹੀਲੀਅਮ ਘੱਟ ਫਾਈਬਰ ਬਣਤਰ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ. ਜੈੱਲ ਤੀਬਰ ਕਾਰਵਾਈ ਨੂੰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ elasticity, ਫਿੱਟ ਹੈ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ਾ ਚਮੜੀ ਹਾਸਲ ਕਰਨ ਲਈ.

ਮੱਮੀ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਉਪਚਾਰ ਮਾਸਕ

ਮੰਮੀ - ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਚਿੰਨ੍ਹ ਲਈ ਇੱਕ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਇਲਾਜ. ਇਸ ਡਰੱਗ ਦੇ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੇ ਇਲਾਵਾ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਸੰਭਵ ਹੈ. mumie ਲੈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇੱਕ ਖਾਸ ਸੁਗੰਧ ਹੈ. ਇਹ ਉਤਪਾਦ ਬਿਲਕੁਲ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨਾਲ ਸੰਘਰਸ਼, ਅਤੇ ਹੋਰ ਵੀ ਬਰਾਬਰ ਲਾਭਦਾਇਕ ਤੇਲ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਗਿਆ ਹੈ.

mummy ਵਰਤੋ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਕਰੀਮ ਬਣਾਉਣ 'ਤੇ ਆਧਾਰਿਤ ਹੈ, ਜ ਬਸ ਟੈਬਲੇਟ ਨੂੰ ਵਰਤਣ.

ਨੂੰ ਇੱਕ ਮਾਸਕ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਸਾਨੂੰ ਇਹ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ:

• distilled ਪਾਣੀ ਦਾ ਚਮਚਾ;
• 4 ਗ੍ਰਾਮ mumie;
• ਆਮ ਬੱਚੇ ਦੀ ਕਰੀਮ ਜ ਇੱਕ ਖਾਸ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਚਿੰਨ੍ਹ.

ਮੰਮੀ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਤਬਾਹ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ, ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੀਮ ਖਰੀਦੀ (ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪਕਾਉਣ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ). ਮਾਸ ਇੱਕ ਵਾਰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਮੱਸਿਆ ਖੇਤਰ ਲਈ ਲਾਗੂ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਤਰਜੀਹੀ ਇਸ ਵਿਧੀ ਨੂੰ ਬਾਅਦ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਮਸਾਜ ਵੱਢੋ.

ਜ਼ੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਅਤੇ ਮੱਮੀਜ਼ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸੁਮੇਲ. ਅਤੇ ਫਿਰ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਚਿੰਨ੍ਹ ਨੂੰ ਹਟਾ. 3 ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ 2 ਚਮਚੇ ਨਾਲ mumie ਟੈਬਲੇਟ ਜੁੜੋ. ਮਿਸ਼ਰਣ ਰਾਤ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਮੰਮੀ - ਇੱਕ ਵਿਲੱਖਣ ਉਤਪਾਦ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਰੀਮ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁੱਧ ਰੂਪ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਲੁਬਰੀਕੇਟ ਕਈ ਵਾਰ ਇੱਕ ਦਿਨ ਤਣਾਅ ਨੂੰ.

striae ਪੇਸ਼ ਹੋਣ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਕਈ ਤਰੀਕੇ

ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਚਿੰਨ੍ਹ - ਮਹਿਲਾ ਦੇ ਸਦੀਵੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਗਰਭਵਤੀ ਮਹਿਲਾ. ਉਹ ਕਿਤੇ ਵੀ ਨਾ ਜਾ ਰਹੇ ਹਨ, ਪਰ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਵੀ ਅਸੰਭਵ ਹੈ ਛੱਡਣ ਲਈ. ਆਪਣੇ ਖੁਰਾਕ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਹੈ ਅਤੇ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਚਿੰਨ੍ਹ ਲਈ ਇੱਕ ਇਲਾਜ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ. ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਚਿੰਨ੍ਹ ਦੇ ਖਿਲਾਫ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲੈਕਿਸਸ ਵਿਸ਼ਾਲ, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਹੱਥ 'ਤੇ ਸਾਰੇ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਵਰਤੋ. ਆਪਣੇ ਬਣਤਰ ਬੈਗ ਅਤੇ ਇੱਕ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਵੇਖੋ, ਉਥੇ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਫੰਡ ਦੀ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸੰਭਾਲਿਆ ਹੈ, ਅੱਜ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ ਇਸ ਬਾਰੇ ਪੜ੍ਹਿਆ ਜਾਵੇਗਾ.

ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਚਿੰਨ੍ਹ ਦੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਬਚਣ ਲਈ, ਬਿਜਲੀ ਦੀ ਪਾਲਨਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ. ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਗੁਪਤ ਜਿਸ ਨਾਲ ਇਕਸਟੈਨਸ਼ਨ ਸਦਾ ਲਈ ਅਲੋਪ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ. dandelion, 2 ਕੁਚਲ aloe ਪੱਤਾ, ਜਵੀ ਆਟਾ ਦੇ 100g, ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ 75 ਮਿ.ਲੀ. ਲਵੋ. ਸਭ ਭਾਗ, ਨਿਰਵਿਘਨ, ਜਦ ਤੱਕ ਨੂੰ ਇੱਕ blender ਵਿੱਚ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. Gruel ਕਰੀਮ ਦੇ ਇਕਸਾਰਤਾ ਨੂੰ ਹਾਸਲ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ. ਇਹ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਚਿੰਨ੍ਹ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਫਿਰ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਕੁਰਲੀ. ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਵੱਧ ਕੋਈ ਹੋਰ 1 ਹਫ਼ਤੇ ਰੱਖੋ.