ਜੋ ਮਿਆਦ 'ਤੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦੁਖੀ ਕੀਤਾ ਹੋਇਆ ਹੈ? ਜਦ ਫਲ ਚਾਲੂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ?

ਗੱਲ ਕੀ ਹੈ ਸਥਿਤੀ ਕੁੱਖ ਵਿਚ ਬੱਚੇ, ਡਿਲਿਵਰੀ ਦੀ ਵਾਰ 'ਤੇ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਜਨਾ' ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰੇਗਾ. ਗਰਭ ਦੇ ਆਖਰੀ ਹਫ਼ਤੇ, ਅਤੇ ਭਰੂਣ ਤਮੋੜਨਾ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਅਜੇ ਵੀ ਹੈ. ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸਿਰ ਰੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਕਰਨ ਲਈ? ਕੀ ਕਾਰਵਾਈ ਜਣੇਪੇ ਲਿਆ ਜਾਵੇਗਾ ਅਤੇ ਕੀ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ?

ਜੋ ਮਿਆਦ 'ਤੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦੁਖੀ ਕੀਤਾ ਹੋਇਆ ਹੈ?

ਇਸ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਗਰਭ ਵਿਚ ਵਿਕਾਸ, ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਰਗਰਮ ਮੋਟਰ ਕਾਬਲੀਅਤ ਹੈ. ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਕੁਝ ਹਫ਼ਤੇ ਲਗਭਗ ਅਹਿੱਲ ਵਿਚ, ਜੇ, ਉਹ ਅਕਸਰ ਧੱਕਾ ਹੈ ਅਤੇ 25 ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਹਵਾਲੇ ਕਰ ਦਿੱਤਾ.

ਸਖਤ ਮਿਹਨਤ ਦੇ ਕੰਮ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਨਾਲ ਅਕਸਰ, ਇੱਕ ਗਿਰਾਵਟ ਲਈ ਚਲਾ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਸਪੇਸ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਐਮਨਿਓਟਿਕ ਪਦਾਰਥ ਨੂੰ ਵੀ, ਨਿਊਨਤਮ ਹੈ ਕ੍ਰਮਵਾਰ, ਲਗਭਗ ਕਿਤੇ ਵੀ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਫਲੋਟ ਨੂੰ. ਹਰ ਗਰਭਵਤੀ ਮਾਤਾ ਦਾ ਸਵਾਲ ਇਸ ਮਿਆਦ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ: "ਗਰਭ ਦੇ ਕੀ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦੁਖੀ ਕੀਤਾ ਹੋਇਆ ਹੈ?" ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕਰ ਦਿਓ ਬਾਅਦ ਇਸ ਨੂੰ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਜਨਮ ਦੇ ਅੱਗੇ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ. ਅਕਸਰ, ਇਸ ਨੂੰ 30 ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਬਾਅਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਆਮ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਸਖਤ ਮਿਹਨਤ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਦੇ ਅੱਗੇ ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵੱਖਰੇ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਹੈ. ਜਦ ਫਲ ਕੁੱਖ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਦਿੱਤਾ ਹੈ, ਮਾਤਾ ਪੇਟ ਦੀ ਸ਼ਕਲ ਤਬਦੀਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਕਿਸ ਬੱਚੇ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਲਈ?

ਸਹੀ ਮਿਹਨਤ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਵਿਚ ਬੱਚੇ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਪਲਟੇ ਸਿਰ ਬਣਨ ਲਈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਨੇ ਉਸ ਦੇ ਸਿਰ ਚੱਡੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਖੁੱਲਣ ਵੱਲ ਮੁੜਿਆ. ਇਹ ਇਸ ਲਈ-ਕਹਿੰਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ ਭ੍ਰੂਣ ਦੇ ਆਸਣ , ਜੋ ਕਿ ਬੱਚੇ ਹੈ: ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੇ ਰੀੜ੍ਹ ਧਾਰਨਾ ਹੈ, ਹਥਿਆਰ ਅਤੇ ਲਤ੍ਤਾ ਪਾਰ ਹੈ ਅਤੇ ਸ਼ਰੀਰ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਦਬਾਇਆ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਮਾਤਾ ਵੱਲ ਸਥਿਤ ਟੁਕਡ਼ੇ ਸਾਮ੍ਹਣਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਸਭ ਕੇਸ ਵਿੱਚ, ਕੁਦਰਤ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਕੁੱਖ ਵਿਚ ਬੱਚੇ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਅਣਅਧਿਕਾਰਤ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਦਖਲ ਬਗੈਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੇ ਹੀ ਲਿਆ ਹੈ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਅਭਿਆਸ ਵਿੱਚ, ਚੋਣ ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦਸਤਾਵੇਜ਼.

ਕੀ ਮੌਕੇ 'ਤੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦੁਖੀ ਕੀਤਾ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਕੋਈ ਵੀ, ਜੋ ਕਿ ਵੱਖਰੇ ਵੱਖਰੇ ਸਵਾਲ ਦਾ ਸਾਫ਼ ਜਵਾਬ ਦੇ. ਅੰਕੜਾ ਡਾਟਾ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ, 5 ਵਿਚ 1 ਬੱਚੇ ਦੇ ਸਿਰ ਥੱਲੇ ਘੁੰਮਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਪਰ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਉਸੇ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਮਾਤਾ ਪੇਟ ਵੱਲ ਬਦਲ ਦਿੱਤਾ. ਡਾਕਟਰ ਮਜ਼ਾਕ ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਗੱਲ ਕੀਤੀ ਅਤੇ ਆਖਿਆ ਬੱਚੇ ਸੂਰਜ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਪੈਦਾ ਹੋਣ ਲਈ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ. ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਫੀਚਰ ਨਾਲ ਕੁਨੈਕਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਆਮ ਕੰਮ ਨੂੰ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਹੈ ਅਤੇ ਆਮ ਡਿਲੀਵਰੀ ਵੱਧ ਲੱਗਦਾ ਹੈ.

ਬਹੁਤੇ ਅਕਸਰ ਵਿਚ ਭਵਿੱਖ ਦੇ ਮਾਤਾ ਪੇਸ਼ਕਾਰੀ ਵਾਪਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪੇਡ ਤੌਰ ਤੇ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਹਾ ਗਿਆ. ਇੱਕ ਆਮ ਕੁਦਰਤ ਦਾ ਨਾਮ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸਹੀ ਦਿਸ਼ਾ 'ਚ ਚਾਲੂ ਨਾ ਕੀਤਾ ਸੀ, ਅਤੇ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੇ ਅਧਾਰ' ਤੇ ਉਸ ਦੇ ਥੱਲੇ ਜ ਲਤ੍ਤਾ ਚੰਬੜ.

ਪਹੁੰਚਾ ਜ ਵਾਪਸ ਬਾਹਰ ਜਾਣ ਨੂੰ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੇ ਪਾਰ - ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਡਾਕਟਰ ਸੰਕੇਤ ਅਤੇ ਪਾਸੇ ਸਥਿਤੀ ਹੈ. ਇੱਥੇ ਇਸ ਨੂੰ ਸਭ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਬੱਚੇ ਮਿਹਨਤ ਜਿਆਦਾਤਰ ਸੈਕਸ਼ਨ ਕੇ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਹੈ. ਇਹ ਆਮ ਨਹੀ ਹੈ ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਅਜਿਹੇ ਔਲ previa ਤੌਰ ਅੰਤਰਮੁੱਖੀ ਲੱਛਣ ਹੈ, ਨਾ ਕਿ ਹੈ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਦ ਔਲ ਅਤੇ ਭਰੂਣ ਹੇਠ ਸੰਕੇਤ ਬਾਹਰ ਉਸ ਦੇ ਰਾਹ ਵਿਚ ਖੜ੍ਹਾ ਸੀ. ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਪਰੇਟਿਵ ਡਿਲੀਵਰੀ ਲਈ ਇੱਕ ਸੰਕੇਤ ਹੈ.

ਕੀ ਕਿਸਮ ਪੇਸ਼ਕਾਰੀ ਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ?

ਸੱਜੇ ਬਾਰੇ, cephalic ਪੇਸ਼ਕਾਰੀ ਹੀ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਹੈ ਜੋ ਹੈ ਭਰੂਣ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਗਰਭਵਤੀ ਮਾਤਾ ਦੀ ਬਹੁਗਿਣਤੀ ਵਿਚ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਹੈਰਾਨ ਹੈ, ਕੀ ਹੈ ਦੀ ਮਿਆਦ 'ਤੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦੁਖੀ ਕੀਤਾ ਹੋਇਆ ਹੈ.

ਪਰ ਉੱਥੇ "ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨਕਾਰੀ" ਹੋਰ ਪੋਜ਼ ਵਰਤ ਬੱਚੇ ਦੇ ਕੁਝ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਹੈ. ਮਿਸਾਲ ਲਈ, ਤਮੋੜਨਾ ਪੇਸ਼ਕਾਰੀ, ਜੋ ਕਿ, ਬਦਲੇ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਠੋਸ ਜ ਮਿਕਸਡ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਸਿਰਫ ਚੂਲੇ ਅਤੇ ਲਤ੍ਤਾ ਕੁੱਲ੍ਹੇ 'ਤੇ ਤੁਲਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਨਾਲ ਖਿੱਚਿਆ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਚੱਡੇ ਵਿੱਚ ਮੋਰੀ ਨੂੰ ਸ਼ੁੱਧ ਤਮੋੜਨਾ ਵਿੱਚ. ਦੂਜਾ ਕੇਸ ਵਿੱਚ, buttocks, ਅਤੇ ਲਤ੍ਤਾ ਦੀ ਖਿਚਾਈ ਕਰਨ ਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਕਮਰ ਅਤੇ ਗੋਡੇ ਜੋਡ਼ ਵਿੱਚ ਬੱਚੇ ਮੋੜੋ.

ਡਾਕਟਰ ਗੋਡੇ previa ਤੌਰ ਤੇ ਪੱਕਾ ਇਰਾਦਾ. ਇਹ ਗੋਡੇ 'ਤੇ ਲਤ੍ਤਾ flexing ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ. ਪੇਸ਼ਕਾਰੀ ਦੇ ਇਸ ਕਿਸਮ ਪੈਰ ਦਾ ਹਵਾਲਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਮਾਹਰ ਇਸ ਨੂੰ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਪੂਰੀ ਅਤੇ ਅਧੂਰਾ ਪੇਸ਼ਕਾਰੀ ਪੈਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਸ਼ਿਤ. ਪਹਿਲੇ ਸਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦੋਨੋ ਲਤ੍ਤਾ ਹਲਕਾ ਜੋਡ਼ 'ਤੇ ਤੁਲਿਆ ਨੌਕਰੀ'. ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਹੀ ਅਧੂਰੀ ਹੈ, ਦੂਜਾ ਵਿੱਚ, ਉਪਰ ਸਥਿਤ ਹਨ.

ਇਸ ਦੀ ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੈ?

ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੈਨਿਕ ਕਦੇ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਹਰ ਮੰਮੀ ਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਪਤਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੀ ਮਿਆਦ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦੁਖੀ ਕੀਤਾ ਹੋਇਆ ਹੈ ਤੇ ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਉਸ ਨੇ ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਫੈਸਲਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਵਾਰ ਅਤੇ ਨਾੜੀ ਦੇ 32 ਫਰਬਰੀ ਨੂੰ ਹਫ਼ਤੇ -bessmyslennaya ਰਹਿੰਦ-ਅੱਗੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ. ਮੈਡੀਕਲ ਦੇ ਅੰਕੜੇ ਇਹ ਕੇਸ ਦੇ ਤੱਥ, ਜਦ ਫਲ ਦੀ ਮਿਹਨਤ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਦੇ ਅੱਗੇ ਕੁਝ ਦਿਨ ਲਈ ਸਹੀ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਕਰ ਦਿਓ ਬਾਰੇ ਕੀ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ.

ਕੀ ਉਪਾਅ ਲਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਗਰਭ ਦੇ ਆਖਰੀ ਮਹੀਨੇ ਵਿਚ ਬੱਚੇ ਵੀ ਗਲਤ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਤੇ ਲੈ ਲਈ ਜਾਰੀ ਹੈ, ਜੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਮਾਹਰ ਹੈ, ਇੱਕ ਮੋਹਰੀ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਬਾਹਰ ਸੰਭਵ ਤਰੀਕੇ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਕਰਨ ਲਈ ਗਰਭ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ ਨਿਯੁਕਤ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਭਵਿੱਖ ਡਿਲੀਵਰੀ ਦਾ ਅਨੁਮਾਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ, ਜੋ ਕਿ.

ਕੁਝ ਡਾਕਟਰ, 32 ਹਫ਼ਤੇ ਬਾਅਦ ਕੁਝ ਕਸਰਤ ਵਰਤ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਜਣੇਪੇ ਦੌਰਾਨ ਦੋਨੋ ਮਾਤਾ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਲਈ ਖਤਰਾ ਹੈ ਬਚਣ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਉਹ ਮੰਨਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਕੀ ਮਿਆਦ ਦੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਪੁੱਠਾ 'ਤੇ ਚਾਲੂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਤੇ ਇਹ ਪਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਭਵਿੱਖ ਦੇ ਸਮਰੱਥ ਹਨ. ਇੱਕਸੁਰ ਯੋਗਤਾ ਮਾਹਿਰ ਨੇ ਬਾਹਰ ਹੀ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਵਿਸਥਾਰ ਅਤੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਅਭਿਆਸ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਹੀ ਦਿਸ਼ਾ 'ਚ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਵਿੱਚ ਇਨਕਲਾਬ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਵਿਚ ਦੱਸੇਗਾ.

ਕੀ ਹਨ ਕਾਰਨ ਬੱਚੇ ਵੀ ਗਲਤ ਸਥਿਤੀ ਲੱਗਦਾ ਹੈ?

ਇੱਕ ਆਮ ਤਮੋੜਨਾ ਪੇਸ਼ਕਾਰੀ ਹੇਠ ਕਾਰਨ ਲਈ ਵਾਪਰ ਸਕਦਾ ਹੈ:

• ਵਾਰ-ਵਾਰ ਪੀੜ੍ਹੀ.
• Polyhydramnios.
• ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ ਬਿਮਾਰੀ.
• ਨੁਕਸ ਭਰੂਣ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਪੈਦਾ.
• ਹੇਠਲੀ ਸਥਿਤੀ ਜ ਔਲ previa.

ਨੌਜਵਾਨ ਮਾਤਾ ਲਈ ਸਲਾਹ

ਕੀ ਦੇ ਸਵਾਲ, ਜੋ ਮਿਆਦ ਵਿਚ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦੁਖੀ ਕੀਤਾ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਭਵਿੱਖ ਮੰਮੀ ਕਸ਼ਟ ਨਾ ਗਿਆ ਹੈ ਕਰਨ ਲਈ, ਇੱਕ ਵਾਜਬ ਹੱਲ ਹੈ ਕੁਝ ਿਸਫ਼ਾਰ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਹੋਵੇਗੀ:

• ਦਿਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਹਾਰਡ ਕੁਰਸੀ 'ਤੇ ਬੈਠਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਇਹ ਢੰਗ ਹੈ, ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ, ਸਹੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਲੈਣ ਲਈ.
• ਚੰਗਾ ਬਦਲ ਦੇ ਕੁਰਸੀ, fitball ਕਰੇਗਾ ਬੁਨਿਆਦੀ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ, ਸੂਬੇ ਵਿਚ ਮਹਿਲਾ ਲਈ ਸਧਾਰਨ ਸਧਾਰਨ ਭੌਤਿਕ ਅਭਿਆਸ ਦੇ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ, ਜੋ ਕਿ,.
• ਤੈਰਾਕੀ ਸਬਕ.
• ਨੂੰ ਇੱਕ ਹੋਮਿਓਪੈਥ, osteopath ਅਤੇ acupuncturist ਨੂੰ ਇੱਕ ਦੌਰੇ.

ਰੋਜ਼ਾਨਾ gymnastic ਕਸਰਤ ਹੈ, ਨਾ ਕਿ ਸਿਰਫ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਭਰੂਣ ਨੂੰ ਸਹੀ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਚਾਲੂ ਕਰਨ ਲਈ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਦੀ ਆਕਸੀਜਨ ਅਤੇ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਸੁਧਾਰ ਨਾਲ ਖੂਨ ਦੀ ਭਰਪੂਰਤਾ ਲਈ ਯੋਗਦਾਨ.

ਪਰ ਸਾਨੂੰ ਸੀਮਾ ਸੈਸ਼ਨ ਇੱਕ ਭੋਜਨ ਦੇ ਬਾਅਦ ਤੁਰੰਤ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਨਹੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜ ਜਦ ਠੀਕ ਮਹਿਸੂਸ. ਅਨੁਸਾਰ ਅਤੇ "ਕੋਈ ਵੀ ਨੁਕਸਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ," ਦੇ ਅਸੂਲ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.