ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਗੇੜ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਲਈ. ਜੋ ਕਿ ਨਸ਼ੇ ਦੇ ਦਿਮਾਗ਼ ਦੇ ਗੇੜ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ

ਹਾਈ ਸਕੂਲ ਲੈ ਕੇ, ਸਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਫੰਕਸ਼ਨ ਦੀ ਸਭ ਮਨ ਦੁਆਰਾ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਦੀ ਗਿਰਾਵਟ - ਇਸ ਦੇ ਕੰਮ ਵਿਚ ਿਵਕਾਰ ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੇ ਗੰਭੀਰ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਮੈਮੋਰੀ, ਦੀ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਦਾ ਧਿਆਨ ਅਤੇ ਤਾਲਮੇਲ, ਥਕਾਵਟ, ਸਲੀਪ ਰਾਬੇ ਅਤੇ ਹੋਰ, ਹੋਰ ਗੰਭੀਰ ਨਤੀਜੇ. ਹੁਕਮ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਲਈ, ਇਸੇ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਸ ਨੂੰ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਇਸ ਨੂੰ ਪਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਕਾਰਨ, ਨਤੀਜੇ, ਅਤੇ ਲਹੂ ਿਵਕਾਰ ਲੱਛਣ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਇਹ ਮੁੱਦੇ ਇਸ ਲੇਖ ਦੇ ਫੋਕਸ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ.

ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ

ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਮੱਧ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦਾ ਸਭ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਿੱਸਾ ਹੈ. ਦਿਮਾਗ਼ ਦਾ ਤੰਤੂ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਲੇਟੀ ਮਾਮਲਾ ਬਣਾਉਣ - ਇਹ 25 ਅਰਬ ਨਸ ਸੈੱਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਦਿਮਾਗ਼ ਦਾ ਤੰਤੂ - ਅਜਿਹੇ ਆਦਿ ਦਾ ਦਰਦ, ਗਰਮੀ, ਦਿੱਖ, ਸਬਿੰਧੀ ਦਾਲ ਦਾ ਅਹਿਸਾਸ, ਦਿਮਾਗ ਹਾਰਡ ਅਤੇ ਨਰਮ ਸ਼ੈੱਲ ਦੇ ਨਾਲ ਕਵਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸੈੱਲ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਜਾਣਕਾਰੀ ਅਤੇ ਸੰਵੇਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪ੍ਰਸਾਰਿਤ, ਜੋ ਕਿ ਵਿਚਕਾਰ arachnoid ਝਿੱਲੀ, ਚੈਨਲ, ਜੋ ਕਿ CSF (ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ) circulates .. .

ਫਾਈਨਲ, ਵਿਚਕਾਰਲੇ, ਮੱਧ, ਅਤੇ ਮਗਰਲਾ medulla, ਜਿਸ ਦੀ ਹਰੇਕ ਨੂੰ ਇਸ ਦੇ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ - ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਪੰਜ ਮੁੱਖ ਵਿਭਾਗ ਦੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਇਸ ਦੇ ਆਰੰਭ 'ਤੇ, ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਉਸ ਨੂੰ ਨਸ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਭਰ ਵਿੱਚ ਸਥਿਤ ਸੈੱਲ ਜਾਣਕਾਰੀ ਭੇਜਦਾ ਹੈ ਜੁੜਿਆ ਹੈ. ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਕੰਮ ਦੇ ਇਸ ਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਭੋਜਨ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਉਸ ਨੇ ਲਹੂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ. ਜਦ ਗਰੀਬ ਦੇ ਗੇੜ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਅਤੇ ਆਕਸੀਜਨ, ਜੋ ਕਿ ਸੈੱਲ ਦੀ ਮੌਤ ਨੂੰ ਜ ਆਪਣੇ ਕੰਮਕਾਜ ਦੀ ਗਲਤ ਕਰਨ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਨਾ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ.

ਿਦਮਾਗ਼ੀ ਸਰਕੂਲੇਸ਼ਨ ਦੀ ਗਿਰਾਵਟ ਦੇ ਕਾਰਨ

ਖੂਨ ਦੇ ਰੋਗ ਦੇ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਟਿਕ. ਇਹ ਰੋਗ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਪਲੇਕਸ ਦੇ ਰੂਪ,, ਜੋ ਕਿ ਉੱਥੇ ਖੂਨ ਦੀ ਇੱਕ ਰੁਕਾਵਟ ਹੈ ਅਤੇ ਆਮ ਗੇੜ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ ਹੈ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦੇ ਕੰਧ 'ਤੇ ਜਮ੍ਹਾ ਹੈ ਕਾਰਨ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ.
• ਦੌਰਾ ਪੈਣ ਨੂੰ - ਖੂਨ ਦੇ ਦਬਾਅ (ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ) ਵਿਚ ਡਰੌਪ ਛੋਟੇ ਿਦਮਾਗ਼ੀ ਜੰਮ ਦੀ ਹਾਰ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਗੰਭੀਰ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ.
• ਸਰਵਾਈਕਲ osteochondrosis ਅਤੇ scoliosis. Vertebral ਨਾੜੀ ਰੀੜ੍ਹ ਦੇ ਚੈਨਲ ਦੇ ਬਾਈਲਰੈਿਰਲ ਕਾਰਜ ਵਿੱਚ ਚੱਲਦਾ ਹੈ. ਜਦ vertebrae ਦੇ ਉਜਾੜੇ ਇਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰ ਨਹਿਰ ਦੇ ਵਿਆਸ ਅਤੇ, ਸਿੱਟੇ, ਨਾੜੀ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਸੰਚਾਰ ਗਿਰਾਵਟ ਦੇ ਨਪੀੜਨ ਘਟਦੀ ਹੈ.
• Whiplash ਸੱਟ. ਅਜਿਹੇ ਸੱਟ ਅਕਸਰ ਗਲਤ ਕਸਰਤ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. vertebrae ਅਤੇ ਨਾੜੀ ਦੇ ਸੰਕੁਚਨ ਦੇ ਉਜਾੜੇ.
• ਦੁਖਦਾਈ ਦਿਮਾਗ਼ ਨੂੰ ਸੱਟ.
• ਵਾਰ ਵਾਰ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਦਾਇਮੀ ਥਕਾਵਟ ਸਰੀਰ ਦੇ ਮੁੱਖ ਸਿਸਟਮ ਦੇ ਕੰਮਕਾਜ ਵਿੱਚ ਫ਼ਸਾਦ ਕਰਨ ਦੀ ਅਗਵਾਈ.

ਲੱਛਣ

ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ, ਗੰਭੀਰ ਅਤੇ ਭਿਆਨਕ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਰਾਬੇ ਅੰਤਰ ਹੈ.

ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਅ ਵਿਚ ਥਕਾਵਟ, ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ, ਕੰਨ ਵਿਚ ਗੂੰਜ, ਅੱਖ, ਮੱਸਲ, ਸਿਰ ਦਰਦ ਵਿਚ ਿਢੱਡ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਸਖ਼ਤ ਮਾਨਸਿਕ ਜ ਸਰੀਰਕ ਕੰਮ ਦੇ ਬਾਅਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਵਾਰ ਇਹ ਲੱਛਣ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਨਹੀ ਹੈ, ਜੇ, ਸੰਚਾਰ ਦੇ ਿਵਕਾਰ ਕੁਦਰਤ, ਜੋ ਕਿ ਪ੍ਰਗਤੀਸ਼ੀਲ ਮੈਮੋਰੀ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ, ਸੁਸਤ, ਚਿੜਚਿੜੇਪਨ, ਸਿਰ ਦਰਦ, ਚੇਤਨਾ ਦੇ ਤਬਦੀਲੀ ਲਈ ਗੁਣ ਹੈ ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ, ਬੇਹੋਸ਼ੀ, ਖੁਫੀਆ ਘਟੀ.

venous ਗੇੜ ਦੇ ਗੰਭੀਰ ਿਵਕਾਰ ਸਟਰੋਕ, ਦਿਮਾਗ਼ ਦੀ ਨਾੜੀ, ਅਤੇ ਜੰਮ ਦੀ thrombosis ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ.

ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਖੂਨ ਦਾ ਵਹਾਅ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਲਈ

ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਲਾਜ ਸ਼ੁਰੂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਗਰੀਬ ਦੇ ਦਿਮਾਗ਼ ਦੇ ਗੇੜ ਦੀ ਜੜ੍ਹ ਨੂੰ ਇੰਸਟਾਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਪਤਾ ਲੱਗਿਆ ਕਿ ਘੱਟ ਪਿੱਠ ਦੇ ਦਰਦ ਦੀ ਸਭ ਆਮ ਕਾਰਨ whiplash ਹੈ. ਇਸ ਮਾਮਲੇ 'ਚ ਦਵਾਈ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਡਾਕਟਰ ਤੇਤੰਤਕਰਿਾ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ ਥੈਰੇਪੀ, ਉਸਨੂੰਿਰਫਲੈਕਸੋਲੋਜੀ, ਇਲਾਜ ਅਭਿਆਸ, ਮਸਾਜ ਕੇ ਇਲਾਜ ਅਜਿਹੇ ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ.

ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਤਾ ਦੇ ਵੀ ਸਾਡੀ ਖ਼ੁਰਾਕ ਹੈ. ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਸਹੀ ਕਾਰਵਾਈ ਲਈ ਲੋੜ ਹੈ:

• ਫ਼ੈਟ ਐਸਿਡ ਅਤੇ ਓਮੇਗਾ -3 ਫ਼ੈਟ ਐਸਿਡ polyunsaturated. ਉਹ ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਟਿਕ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਤੱਕ ਖੂਨ ਦੀ ਕੰਧ ਦੀ ਰੱਖਿਆ. ਸਬਜ਼ੀ ਤੇਲ (ਜ਼ੈਤੂਨ ਦਾ, flaxseed), ਮੱਛੀ ਦੇ ਸਮੁੰਦਰੀ ਅਤੇ ਸਮੁੰਦਰੀ ਸਪੀਸੀਜ਼, ਚਿਕਨ ਅੰਡੇ ਵਿੱਚ ਲੱਭਿਆ.
• Antioxidants ਆਕਸੀਕਰਨ ਕਾਰਜ retard. cranberries, cranberries, currants ਅਤੇ ਹੋਰ, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਹਰੀ ਚਾਹ - ਉਗ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ਵਿੱਚ.
• ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ ਮੈਮੋਰੀ 'ਤੇ ਇੱਕ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਖਾਣ ਅਖਰੋਟ, ਸਣ ਬੀਜ, ਸੂਰਜਮੁਖੀ ਦੇ ਬੀਜ ਕੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
• ਤੱਤ (ਜ਼ਿੰਕ, magnesium, phosphorus) ਖੋਜਣ, ਮੈਮੋਰੀ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਮੁੰਦਰੀ ਭੋਜਨ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਣ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ, - prawns, ਮੱਸਲ, ਕੇਕੜੇ, ਆਦਿ ...
• ਦੁਖਦਾਈ ਚਾਕਲੇਟ tryptophan ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਹਾਰਮੋਨ serotonin ਵਿੱਚ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹਨ.

ਇਹ ਯਾਦ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਚੰਗੇ ਇਲਾਜ ਇੱਕ ਉਚਿਤ ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਦੇ ਬਾਅਦ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਨਿਯੁਕਤ ਕਰੇਗਾ. ਕਿਸੇ ਵੀ ਹਾਲਤ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਸੁਤੰਤਰ ਹੈ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਤਿਆਰੀ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਲਭਣਾ ਦੀ ਰਾਏ ਵਿੱਚ ਅਸੰਭਵ ਹੈ. ਨਸ਼ੇ ਦੀ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ vasodilators, ਜੋ ਕਿ ਨਸ਼ੇ ਦਾ ਲਹੂ clotting ਅਤੇ thrombus ਗਠਨ, ਅਤੇ nootropics ਅਤੇ psychostimulants ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਚੁਕਾਈ. ਇਹ ਸੰਦ ਦੇ ਸਾਰੇ ਿਦਮਾਗ਼ੀ ਖੂਨ ਦਾ ਵਹਾਅ 'ਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ.

vasodilators

Vasodilators ਨਾੜੀ ਨਿਰਵਿਘਨ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਆਪਣੇ lumen ਵਿਚ ਵਾਧਾ ਕਰਨ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਦੀ ਢਿੱਲ ਕਾਰਨ ਬਣ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਉਹ ਸਮੁੱਚੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਖੂਨ ਦੇ ਦਬਾਅ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਦੇ ਉਲਟ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੈ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਖੂਨ ਦਾ ਵਹਾਅ ਨੂੰ ਖਰਾਬ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਘੱਟ. ਇਸ ਲਈ, ਇਸ ਵੇਲੇ ਨਸ਼ੇ ਤੇ ਸਿੱਧਾ ਅਸਰ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਵਰਤਿਆ ਦਿਮਾਗ਼ ਦੇ ਬਰਤਨ, ਸਮੁੱਚੇ ਸੰਚਾਰ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੈ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, "Cinnarizine" ਅਤੇ "Nimodipine" ਬਿਨਾ.

antithrombotic

Antithrombotic ਏਜੰਟ ਵੀ ਸੁਧਾਰ ਿਦਮਾਗ਼ੀ ਖੂਨ ਦਾ ਵਹਾਅ ਹੋਇਆ. anticoagulants, fibrinolytic, ਅਤੇ antiplatelet ਏਜੰਟ: ਡਰੱਗਜ਼ ਤਿੰਨ ਗਰੁੱਪ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਰਹੇ ਹਨ.

Anticoagulants fibrin, ਭਾਵ ਦੇ ਗਠਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਖੂਨ ਦੇ ਗਤਲੇ ਦੇ ਗਠਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਅਤੇ ਮੌਜੂਦਾ ਥੱਿੇਬਣ ਦੇ resorption ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ( "Heparin", "Fenilin", "Varfareks"). Fibrinolytic ਏਜੰਟ fibrin ਦਾ ਇੱਕ ਬਰੇਕ ਨੂੰ ਓਦੋ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ,, ਨਵ ਖੂਨ ਦੇ ਗਤਲੇ ਦਾ ਸਮਾਈ ( "Plasmin", "Urokinase," "streptokinase").

Antiplatelet ਏਜੰਟ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਪਲੇਟਲੈਟ ਨੂੰ ਪ੍ਰਫੁੱਲਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਖ਼ੂਨ ਦੇ ਲਾਲ ਸੈੱਲ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਕੰਮਾ ਕੰਧ ਨੂੰ ਮਿਲਿਆ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ. ਨਸ਼ੇ ਦੇ ਇਸ ਗਰੁੱਪ ਦੇ ਸਭ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਪ੍ਰਤੀਨਿਧ ਨਾਲ ਐਸਪਰੀਨ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਵੇਲੇ ਨਾਮ "ਐਸਪਰੀਨ ਕਾਰਡੀਓ" ਦੇ ਤਹਿਤ ਉਪਲਬਧ ਹੈ. ਨੂੰ ਵੀ ਅਕਸਰ, ਡਾਕਟਰ ਅਜਿਹੇ "Dipyridamole", "Ticlopidine", "Iptegrilin" ਅਤੇ ਹੋਰ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਨਸ਼ੇ ਦਾ ਨੁਸਖ਼ਾ.

nootropics

Neuroprotective ਨਸ਼ੇ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ ਦੇ ਕਾਰਨ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਿਵਗਾੜ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਦਾ ਹੈ. ਉਹ ਮੈਮੋਰੀ ਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ, ਿਦਮਾਗ਼ hypoxia ਕਰਨ ਲਈ ਵਿਰੋਧ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ, ਮਾਨਸਿਕ ਰੋਗ ਦੇ ਲੱਛਣ ਨੂੰ ਘੱਟ. ਇਹੋ ਪ੍ਰਭਾਵ, ਜੋ ਕਿ ਅਸਲ ਇਹ ਫੰਡ ਿਦਮਾਗ਼ੀ ਸਰਕੂਲੇਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ, ਅਤੇ ਵਿੱਚ ਵੇਗ ਦੇ ਤਬਾਦਲੇ ਨੂੰ ਉਤੇਜਤ ਕਰਨ ਦਿਮਾਗ਼ ਦਾ ਤੰਤੂ 'ਤੇ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ' ਤੇ ਕੰਮ, ਨੂੰ ਹਨ, ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਹਿੱਸਾ ਨਜਰ ਵਿਚਕਾਰ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇ ਤਬਾਦਲੇ ਦੀ ਸਹੂਲਤ. ਮਿਤੀ, ਕਰਨ ਲਈ, ਉੱਥੇ nootropics ਦੇ ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਸੂਚੀ ਹੈ ਅਤੇ ਨਿਯਮਤ ਉਥੇ ਨਵ ਹਨ. ਵਿਆਪਕ ਵਰਤਿਆ ਨਸ਼ੇ 'Glycine "," Fenotropil "," Phenibut "ਅਤੇ ਹੋਰ.

ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ

ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਨੂੰ ਅਜਿਹੇ ਉਲੰਘਣਾ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦੇ ਵਿਸ਼ੇ ਨੂੰ ਸੰਬੋਧਨ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਕਸਰਤ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ, ਸਾਰਾ ਸਰੀਰ ਦੇ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ - ਸਣ ਲੈਣ ਲਈ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ, ਨਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਉਦਾਸੀਨ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਬਚਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਵੀ ਇਸ਼ਨਾਨ ਵਿਚ ਥਰਮਲ ਇਲਾਜ ਦੌਰਾਨ, ਸੌਨਾ ਖੂਨ ਦਾ ਵਹਾਅ ਸੁਧਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ, ਜੋ ਕਿ ਵਾਧੂ ਭਾਰ, ਸਮੋਕਿੰਗ, ਸ਼ਰਾਬ - ਇਸ ਦੇ ਸਾਰੇ ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਟਿਕ ਲਈ ਇੱਕ ਖਤਰਾ ਹੈ ਕਾਰਕ ਹੈ.

ਹੁਣ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਗੇੜ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਲਈ. ਆਸ ਹੈ, ਇਹ ਸੁਝਾਅ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ ਸਾਲ ਲਈ ਆਉਣ ਲਈ ਚੰਗੀ ਸਿਹਤ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ.