ਬੱਚੇ ਅਤੇ ਬਾਲਗ ਲਈ ਛੋਟ ਵਧਾਉਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ

ਇਮਿਊਨ ਦੀ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਘੱਟ - ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਹੀ ਆਮ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਆਧੁਨਿਕ ਸੰਸਾਰ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਬਾਹਰੀ ਅਤੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਵਾਤਾਵਰਨ ਦੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਅਸਰ ਦਾ ਸਾਮ੍ਹਣਾ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ ਵਿੱਚ. ਕੁਦਰਤੀ ਹੈ, ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਜ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਦੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਸਬੰਧਤ ਸਾਰੇ ਅੰਗ ਸਿਸਟਮ ਦੇ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਦੇ ਕੰਮ ਵਿੱਚ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਬਹੁਤ ਹੀ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੈ. ਇਸ ਕਮਜ਼ੋਰ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਅਕਸਰ ਜ਼ੁਕਾਮ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਮਾਨਸਿਕ ਥਕਾਵਟ, ਦਾਇਮੀ ਥਕਾਵਟ, ਅਤੇ ਇਸ 'ਤੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਿਵਕਾਰ ਦੀ ਇੱਕ ਨੰਬਰ, ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਨਾਲ ਖ਼ਾਲੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਡੀ ਇਹ ਕੁਦਰਤੀ ਹੈ ਕਿ ਲੋਕ ਦੇ ਜ਼ਰੀਏ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਲਈ ਮੌਜੂਦ ਹਨ ਕਿ ਕੀ ਸਵਾਲ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਦੇ ਹਨ.

ਇੱਕ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਕਈ ਪੜਾਅ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ - ਤੁਰੰਤ ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਹਾ ਕਿ ਸਰੀਰ ਦਾ ਸੁਧਾਰ ਰੁਪਏ ਦੀ ਹੈ. ਮਿਸਾਲ ਲਈ, medicaments ਅਤੇ ਲੋਕ ਉਪਚਾਰ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਲਈ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਉਹ ਲੋੜੀਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਦੇਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹਨ, ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਰੀਰ ਦੇ ਹੋਰ ਲੋੜ, ਸਰੀਰਕ ਸਰਗਰਮੀ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਲਈ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਦੇ ਨਿਯਮ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਨਾ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼. ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਕੰਮ, ਜੋ ਕਿ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸੁਧਾਰ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ, ਦੀ ਪੂਰੀ ਸੀਮਾ ਹੈ, 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.

ਇਸੇ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਵਿੱਚ ਉੱਥੇ ਸਮੱਸਿਆ ਹਨ?

ਇਹ ਜਾਣਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਆਧੁਨਿਕ ਸੰਸਾਰ ਵਿਚ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਬਾਹਰੀ ਅਤੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਵਾਤਾਵਰਨ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਾਲ ਲੜਨ ਲਈ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ. ਗਲਤ ਖੁਰਾਕ, ਹਵਾ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ, ਮਾੜੀ ਕੁਆਲਟੀ ਦਾ ਪਾਣੀ, ਇੱਕ ਸੁਸ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ, ਲਗਾਤਾਰ ਤਣਾਅ, ਪਰਜੀਵੀ ਅਤੇ ਜਰਾਸੀਮ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੇ ਨਾਲ ਦੀ ਲਾਗ - ਇਸ ਦੇ ਸਾਰੇ ਜ਼ਰੂਰ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਦੀ ਆਮ ਕੰਮਕਾਜ ਲਈ ਯੋਗਦਾਨ ਨਹੀ ਹੈ. ਪਰ ਬਾਲਗ ਵਿੱਚ ਛੋਟ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਅਸਰਦਾਰ ਦਾ ਮਤਲਬ ਦੀ ਤਲਾਸ਼ ਕਰ ਅੱਗੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਇਸ ਦੇ ਕੰਮ ਵਿਚ ਕਮੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਦੇ ਕੁਝ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ:

• ਗਲਤ ਵਾਤਾਵਰਣ ਦੇ ਹਾਲਾਤ, (ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ ਵੱਡੇ ਸ਼ਹਿਰ ਵਿੱਚ,) ਹਵਾ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ,, ਰੇਡੀਓ ਅਤੇ ਇਸ 'ਤੇ (ਜੋ ਲੋਕ ਇਹ ਵੀ ਉਸੇ ਉਦਯੋਗ ਲਈ ਕੰਮ ਲਈ ਖਾਸ ਤੌਰ' ਤੇ ਸੱਚ ਹੈ) ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ. ਡੀ
• (ਫਾਲਤੂ ਸਮੇਤ) ਘਟੀਆ ਭੋਜਨ ਉਤਪਾਦ, ਨੂੰ ਠੀਕ ਬਣੀ ਖੁਰਾਕ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਘਾਟ, ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ, ਲਗਾਤਾਰ ਕੁਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਭਾਰ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਲਈ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਮੋਨੋ-ਖੁਰਾਕ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਗਰੀਬ ਸਫਾਈ.
• ਮਾੜੀ ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਗ਼ਲਤ ਪੀਣ ਮੋਡ (ਆਮ ਵਿਅਕਤੀ ਦਾ ਕਾਫੀ, ਚਾਹ ਅਤੇ ਹੋਰ ਪੀਣ ਦੇ ਨਾਲ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਪਾਣੀ ਦੀ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 1.5-2 ਲੀਟਰ ਪੀਣ ਲਈ, ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਨਾ ਕਰੋ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ).
• ਅੱਜ ਖਿਰਦੇ abnormalities.
• ਦੀਰਘ ਸਾੜ ਰੋਗ, ਪੈਰਾਸਾਈਟ ਕੇ ਦੀ ਲਾਗ, ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਅਤੇ ਫੰਗਲ ਜੀਵਾ, ਵਾਇਰਸ.
• ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਅਤੇ ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਮੰਦਾ ਆਦਤ,.
• ਸੁਸ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ, ਰੈਗੂਲਰ ਸਰੀਰਕ ਸਰਗਰਮੀ ਦੀ ਕਮੀ, ਲਗਾਤਾਰ unventilated ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ, ਅਤੇ ਇਸ 'ਤੇ. ਡੀ
• ਲਗਾਤਾਰ ਤਣਾਅ, ਕੰਮ 'ਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਤਣਾਅ, ਘਬਰਾਹਟ ਤਣਾਅ ਵਧਿਆ, ਅਤੇ ਇਸ' ਤੇ. ਡੀ

ਇੱਕ ਕਮਜ਼ੋਰ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਅਤੇ ਸੰਬੰਧਿਤ ਸਮੱਸਿਆ

ਛੋਟ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ - ਇਸ ਦਾ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਗਭਗ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਲੋੜ ਹੈ. ਘੱਟ ਇਮਿਊਨ ਦੀ ਸਰਗਰਮੀ ਰਹਿਤ, ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਦੇ ਇੱਕ ਪੁੰਜ ਦੇ ਨਾਲ ਖ਼ਾਲੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ:

• ਵਾਰ ਵਾਰ ਜ਼ੁਕਾਮ, ਅਤੇ ਉਹ ਕਈ ਵਾਰ ਕਈ ਕਈ ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਲਈ ਰਹਿ, ਅਤੇ ਲਾਗ ਦਾ ਬਾਅਦ ਮੁੜ ਵਸੇਬੇ ਦੀ ਮਿਆਦ ਹਾਰਡ ਚਲਾ.
• ਅਨੀਮੀਆ ਅਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰੀ.
• ਦਾਇਮੀ ਥਕਾਵਟ ਦੇ ਵਿਕਾਸ.
• ਆਮ ਐਲਰਜੀ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਐਲਰਜੀ ਇੱਕ ਖਾਸ ਪਦਾਰਥ ਦੇ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ 'ਤੇ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਦੀ ਮੁੱਢ ਘੱਟ ਜਵਾਬ ਹੈ.
• ਖੁਸ਼ਕੀ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਜਲੂਣ ਦਾ ਵਾਧਾ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ.
• ਵਾਲ ਨੂੰ ਸੰਜੀਵ ਅਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਨਹੁੰ exfoliate ਅਤੇ ਤੋੜ ਬਣਦਾ ਹੈ.
• ਉੱਥੇ ਲਗਾਤਾਰ ਥਕਾਵਟ ਅਤੇ ਸੁਸਤੀ ਹੈ.
• ਲੋਕ ਅਕਸਰ ਹਜ਼ਮ, ਜੋ ਕਿ ਬਦਹਜ਼ਮੀ, ਕਬਜ਼, ਦਸਤ ਦੁਆਰਾ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਹੈ ਦੇ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆ ਦੀ ਸ਼ਿਕਾਇਤ.
• ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਅਕਸਰ papillomavirus, ਹਰਪੀਸ ਵਿਖਾਈ.
• ਘੱਟ ਛੋਟ ਦੇ ਨਾਲ ਮਰੀਜ਼ ਵਿੱਚ ਅਕਸਰ ਦੰਦ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ.
• ਭਾਰ ਵਿਚ ਤਿੱਖੀ ਤਬਦੀਲੀ, ਦੋਨੋ ਭਾਰ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਅਤੇ ਭਾਰ ਹਨ.

ਅਸਲ ਵਿਚ ਇਸ ਨੂੰ ਹੁਣੇ ਹੀ ਛੋਟਾ ਟਿਪ ਹੈ, ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਮਿਸਾਲ ਲਈ, ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਦੇ ਕੰਮ 'ਚ ਕਮੀ ਅਕਸਰ ਹਾਰਮੋਨ ਰੁਕਾਵਟ ਹੈ, ਜੋ ਮੂਡ, libido ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਜਣਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਕਰਨ ਦੀ ਅਗਵਾਈ.

ਕੀ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਦੇ ਸੁਧਾਰ ਲਈ ਲੋੜ ਹੈ?

ਇਹ ਸਮਝ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਾਰੇ ਮਨੁੱਖੀ ਅੰਗ ਸਿਸਟਮ ਦਾ ਕੰਮ ਜੁੜਿਆ ਹੈ - ਇਸ ਨੂੰ, ਜਦਕਿ ਹੋਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਲੋੜ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਇੱਕ ਦੇ ਕੰਮਕਾਜ ਆਮ ਕਰਨ ਲਈ ਅਸੰਭਵ ਹੈ. ਛੋਟ ਦਾ ਵਾਧਾ ਕਰਨ ਲਈ ਨਸ਼ੇ, ਦੇ ਕੋਰਸ, ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ, ਪਰ ਕ੍ਰਮ ਨੂੰ ਨਸ਼ੇ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਲਈ, ਜੀਵਨ ਦੇ ਰਾਹ ਨੂੰ ਤਬਦੀਲ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ:

• ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ, ਦੇ ਕੋਰਸ, ਨੂੰ ਪਾਸ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਸਰੀਰ ਦੀ ਪੂਰੀ ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਪਰਜੀਵੀ ਕੇ ਦੀ ਲਾਗ ਲਈ. ਜੇ ਜਰੂਰੀ ਹੈ, ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਬਿੰਦੂ ਇੱਕ ਰੋਗ ਦੀ ਇੱਕ ਪੂਰੀ ਇਲਾਜ ਹੈ.
• ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਦੇ ਸੁਧਾਰ ਲਈ ਪਾਚਨ ਨਾਲੀ ਦੇ ਕੰਮਕਾਜ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.
• ਇਹ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰਨ ਲਈ, ਭੋਜਨ ਮੇਨੂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਲਈ ਪੌਸ਼ਟਿਕ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜ ਹੈ, ਨਾ ਸਿਰਫ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ, ਜੋ ਕਿ ਹੁਲਾਰਾ ਛੋਟ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ metabolism ਆਮ ਦੀ ਕਾਫੀ ਮਾਤਰਾ ਰੱਖਣ ਵਾਲੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ.
• ਛੋਟ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ - ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ (ਕੋਰਸ ਦੀ ਵਿਵਹਾਰਕ,), ਤਾਜ਼ੀ ਹਵਾ, ਲਗਾਤਾਰ ਤਣਾਅ ਦੀ ਘਾਟ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਐਕਸਪੋਜਰ, ਅਤੇ ਵਗੇਗਾ, ਸਧਾਰਨ ਸੌਣ ਅਤੇ ਕੰਮ / ਬਾਕੀ ਢੰਗ ਹੈ.

ਦਵਾਈ ਇਮਿਊਨ ਸਰਗਰਮੀ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਨ ਲਈ

ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਅਕਸਰ ਬੱਚੇ ਅਤੇ ਬਾਲਗ ਵਿੱਚ ਛੋਟ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਨ ਲਈ ਲੋਕ ਇਸਤੇਮਲ ਵਰਤਿਆ. ਪਰ, ਗੰਭੀਰ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਜਦ ਛੋਟ ਬਹੁਤ ਦੁਬਲੇ ਹੈ (ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਗੰਭੀਰ ਬੀਮਾਰੀ ਦਾ ਇੱਕ ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ), ਚਿਕਿਤਸਕ ਨਸ਼ੇ ਦੀ ਰਿਸੈਪਸ਼ਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਆਧੁਨਿਕ ਦਵਾਈ ਇਹ ਨਸ਼ੇ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕਈ ਗਰੁੱਪ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਦੇ ਕਈ ਕਿਸਮ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ:

• ਦਵਾਈ, ਪੌਦੇ-ਅਧਾਰਿਤ, ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ echinacea ਦੇ ਰੰਗੋ, lemongrass, Eleutherococcus, ginseng;
• ਅਜਿਹੇ 'Likopid "," Bronhomunal "ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਪਾਚਕ ਦੇ ਰੱਖਦਾ,
• ਜੋ ਕਿ ਨਸ਼ੇ ਨਿਊਕਲਿਕ ਐਸਿਡ 'ਤੇ ਆਧਾਰਿਤ ਹਨ;
• interferon ਰੱਖਣ ਵਾਲੇ ਦੀ ਤਿਆਰੀ;
• ਨਸ਼ੇ - biostimulators;
• ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜ ਕੰਪਲੈਕਸ (ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਰ ਕੇ, ਉਹ 1-2 ਵਾਰ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਲਈ ਇੱਕ ਸਾਲ ਲੈਣ ਲਈ ਵੀ ਲੱਛਣ ਦੀ ਗੈਰ-ਮੌਜੂਦਗੀ ਵਿਚ ਇਮਿਊਨ ਸਰਗਰਮੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ).

ਤੁਰੰਤ ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਹਾ ਜਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਜਿਹੇ ਨਸ਼ੇ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਨਿਯੁਕਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਪ੍ਰਸ਼ਾਸਨ ਦੀ ਅਨੁਸੂਚੀ ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ ਚੁਣਿਆ. ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਬੱਚੇ ਵਿਚ ਛੋਟ ਬਾਲਗ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਵੱਧ ਹੋਰ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਪਹਿਲੀ, ਦੇ ਸਭ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਕੁਝ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ:

• "Arbidol" - ਇੱਕ ਡਰੱਗ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ immunomodulatory ਅਤੇ ਵਾਇਰਸ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ. ਕੈਪਸੂਲ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਉਪਲਬਧ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਮੀਖਿਆ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਸਧਾਰਣ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਰ ਕੇ, ਨਸ਼ੇ ਦੇ ਉਚਿਤ ਖੁਰਾਕ ਦਾ ਦੋ ਸਾਲ ਵੱਧ ਤਜਵੀਜ਼ ਹੈ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਰਿਹਾ ਹੈ.
• "Bronhomunal" - ਇੱਕ ਡਰੱਗ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਵਿਆਪਕ ਸੈਕੰਡਰੀ ਘਾਟ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਲਟਕ ਸਾੜ ਜ ਛੂਤ ਰੋਗ ਦੇ ਪਿਛੋਕੜ ਦੇ ਖਿਲਾਫ ਵਿਕਸਤ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ ਹੈ.
• Eleutherococcus - ਇੱਕ ਰੰਗੋ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਉਪਲੱਬਧ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਬਜ਼ੀ ਇਲਾਜ ਹੈ. ਪਰ, ਸਥਾਈ ਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਕੋਰਸ 'ਤੇ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਇੱਕ ਮਹੀਨੇ, ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਇਸ ਨੂੰ ਬੱਚੇ ਵਿਚ ਛੋਟ ਦੇ ਤਾੜਨਾ ਕਰਨ ਲਈ ਆਇਆ ਹੈ, ਜਦ, ਡਾਕਟਰ ਅਕਸਰ suppositories ਵਰਤਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼. ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਰ ਕੇ, ਨਸ਼ੇ ਦੇ ਇਸੇ ਫਾਰਮ ਨੂੰ ਵੀ ਬਾਲਗ ਮਰੀਜ਼ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. "Anaferon", "Viferon", "Immuntil", "Kipferon" - ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਵਧੀਆ ਦਾ ਮਤਲਬ ਛੋਟ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ. ਇਹ ਮੰਨਿਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ suppositories ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਫ਼ਾਰਮੂਲੇ ਹੋਰ ਅਸਰਦਾਰ ਹਨ, ਕਿਉਕਿ ਸਰਗਰਮ ਡਰੱਗ ਪਦਾਰਥ ਲਗਭਗ ਪੂਰੀ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕੇ ਲੀਨ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਇੱਕ ਫਾਰਮ 'ਚ ਨਸ਼ੇ ਹੋਰ ਸਹੂਲਤ ਬੱਚੇ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਵਰਤਣ ਲਈ, ਨੌਜਵਾਨ ਬੱਚੇ ਟੇਬਲੇਟ ਲੈ ਨਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਬੱਚੇ ਵਿਚ ਛੋਟ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਦਾ ਮਤਲਬ

ਅਸਲ ਵਿਚ, ਬੱਚੇ ਵਿਚ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਦੀ ਤਾੜਨਾ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਬਾਲਗ ਵਿੱਚ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਬਹੁਤ ਵੱਖ ਨਹੀ ਹੈ. ਮਿਸਾਲ ਲਈ, ਮਾਹਰ ਗੁੰਝਲਦਾਰ tempering ਕਾਰਵਾਈ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼. ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ ਕਿ ਸੈਰ ਲਈ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਪਹਿਨਣ ਦੀ, ਇਸ ਲਈ ਨਿੱਘਾ ਹੈ, ਨਾ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਛੋਟੇ ਅਜਿਹੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਇਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਦਮ ਹੈ, ਵਿਟਾਮਿਨ 'ਚ ਅਮੀਰ ਖੁਰਾਕ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਆ ਜਦ, ਮਾਤਾ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਸੱਤਾ ਲਈ ਨਿਗਰਾਨੀ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਕੇਸ ਵਿੱਚ, ਬੱਚੇ ਦੀ ਬੋਤਲ-ਖੁਆਈ ਹੈ, ਜੇ, ਮਾਪੇ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਦੁੱਧ ਦਾ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.

ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ ਕਿ ਕਈ ਵਾਰ ਦਵਾਈ ਨੂੰ ਲੈਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਵੈਦ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਫੋਕ ਦਾ ਇਸਤੇਮਲ ਛੋਟ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਨ ਲਈ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਵੀ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਚੁਣਿਆ ਜਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਦੇਸੀ ਦਵਾਈ ਵਿਚ ਇਕ ਮਾਹਰ ਰਿਹਾ ਸੀ.

ਕਰਨਾ ਗਰਭ-ਅਵਸਥਾ ਅਤੇ ਰਕਤਸ੍ਰਾਵ ਪੀਰੀਅਡ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਛੋਟ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ?

ਦਾ ਮਤਲਬ ਛੋਟ ਬਾਲਗ ਮਹਿਲਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਗਰਭ ਦਵਾਈ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕੀ ਹਨ? ਇਹ ਵੀ ਜਾਣਿਆ ਹੈ, ਇਸ ਦੀ ਮਿਆਦ ਦੇ ਵਿੱਚ ਉੱਥੇ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਹੈ, ਜੋ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਹਾਰਮੋਨ ਤਬਦੀਲੀ ਦੀ ਪੁਨਰਗਠਨ ਦੇ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹੈ, ਦੇ ਕੰਮ ਵਿਚ ਇਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਮੀ ਹੈ. ਇਹ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕੁਝ ਗਰਭਵਤੀ ਮਹਿਲਾ ਅਕਸਰ ਜ਼ੁਕਾਮ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸੁਸਤੀ ਰੋਗ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਨਾ ਸਿਰਫ ਆਪਣੇ ਮਾਤਾ-ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਬੱਚੇ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਕੁਦਰਤੀ ਹੈ.

ਅਕਸਰ ਸੂਬੇ ਵਿਚ ਮਰੀਜ਼ ਜੜੀ ਦੀ ਤਿਆਰੀ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲੈ ਕੇ ਸੁਝਾਅ ਗੁਲਲਾਲਾ-ਵੇਲ ਦੇ ਰੰਗੋ, ginseng. ਕਈ ਵਾਰ ਥੈਰੇਪੀ ਅਤੇ ਹੋਰ ਨਸ਼ੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, "Immunal." ਉਸੇ ਰਕਤਸ੍ਰਾਵ ਦੀ ਮਿਆਦ ਲਈ ਲਾਗੂ ਹੈ, ਪਰ, ਨੂੰ ਫਿਰ, ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦੇ ਬਗੈਰ ਕੋਈ ਚੀਜ਼ ਲੈਣ ਲਈ ਨਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ - ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਦੇ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰੇ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਹੀ ਪੂਰੀ ਖਾਣ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਮਾਤਾ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਕਰਨ ਲਈ ਆਇਆ ਹੈ, ਜਦ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੱਖ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ allergenic ਭੋਜਨ, ਪਰ ਉਸੇ ਵੇਲੇ 'ਤੇ, ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਹੈ ਕਿ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਡਾਕਟਰ ਅਤੇ ਬਾਕੀ ਦੇ ਹੋਰ ਅਕਸਰ ਸਿਫਾਰਸ਼. ਕੁਦਰਤੀ ਹੈ, ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਬਾਕੀ ਦੇ ਨਾਲ - ਨਾ ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ. ਫਿਰ ਵੀ, ਇਸ ਨੂੰ ਮਾਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬੱਚੇ ਦੀ ਭਲਾਈ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.

ਹੋਮਿਉਪੈਥੀ ਦਾ ਇਸਤੇਮਲ ਛੋਟ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਨ ਲਈ

ਅੱਜ ਹੋਰ ਅਤੇ ਹੋਰ ਜਿਆਦਾ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਉੱਥੇ ਹੋਮਿਉਪੈਥੀ ਦਾ ਇਸਤੇਮਲ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ, ਉਸੇ ਵੇਲੇ 'ਤੇ ਉਸ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਨਹੀ ਹਨ. ਹੋਮਿਉਪੈਥੀ ਦਾ ਇਸਤੇਮਲ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਨ ਲਈ ਛੋਟ ਇਸ ਲਈ ਬਹੁਤ ਨਹੀ ਹੈ. ਫਿਰ ਵੀ, ਸਾਨੂੰ ਸਭ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਦੇ ਕੁਝ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ:

• ਡਰੱਗ "Echinacea compositum" - ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਤੱਕ ਦੇਜ਼ਿਹਰ ਦੇ excretion stimulates ਇੱਕ ਕਾਫ਼ੀ ਅਸਰਦਾਰ ਸੰਦ ਹੈ, ਇਮਿਊਨ ਰੱਖਿਆ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਅਤੇ ਸੋਜ਼ਸ਼ ਘਟਦੀ.
• "Engiston" - ਇੱਕ ਹੋਰ ਦਵਾਈ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਿਰਫ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਨਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਵਾਇਰਸ ਜਖਮ ਦੇ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ metabolism stimulates ਹੈ.
• "Galium" - ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਵਾਇਰਸ ਅਤੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਛੂਤ ਰੋਗ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਇੱਕ ਡਰੱਗ.

ਇਮਿਊਨ ਸਰਗਰਮੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦੀ ਪਾਰੰਪਰਕ ਢੰਗ

ਬਾਲਗ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਹੋਇਆ ਛੋਟ ਲੋਕ ਇਸਤੇਮਲ ਕਾਫ਼ੀ ਅਸਰਦਾਰ ਹੋਣ ਲਈ ਮੰਨਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਦਰਅਸਲ, ਉਥੇ ਆਲ੍ਹਣੇ ਹੈ ਕਿ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਲਈ ਮਦਦ ਕਰ ਦੇ ਕਾਫ਼ੀ ਹਨ. ਕੁਝ ਆਮ ਦਿਸ਼ਾ, ਦੇ ਕੋਰਸ, ਉਪਲੱਬਧ ਹੈ. ਪਰ, ਥੈਰੇਪੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦੇ ਅੱਗੇ ਅਜੇ ਵੀ ਇੱਕ ਮਾਹਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਲੋਕ ਦਵਾਈ ਵਿੱਚ, ਸਭ ਅਕਸਰ ਵਰਤਿਆ ਹੇਠ ਪੌਦੇ ਨੂੰ:

• Ginseng - ਇੱਕ ਪੌਦਾ hemopoietic ਕਾਰਜ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮ, ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ, ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਅਤੇ, ਇਸ ਲਈ, ਮਾਨਸਿਕ ਕਾਰਜ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ.
• Lemongrass - ਇੱਕ ਪੌਦਾ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ 'ਤੇ ਇੱਕ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਵਿਟਾਮਿਨ C ਦੀ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ.
• ਸ਼ਤਾਨ ਦੇ - ਇੱਕ ਪੌਦਾ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗੀ ਸਿਸਟਮ ਦੀ ਆਵਾਜ਼ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਦੇ ਸਮਰੱਥ ਹੈ.
• Leuzea - ਬਾਹਰੀ ਵਾਤਾਵਰਨ ਨੂੰ ਟਾਕਰੇ ਨੂੰ ਵਧਾ.
• Sterculia ਕੀਮਤੀ ਹੋਣ ਦੇ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਮਾਨਸਿਕ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਥਕਾਵਟ ਦੇ ਨਾਲ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਇਹ ਧਿਆਨ ਦੀ ਕੀਮਤ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਬਾਲਗ ਵਿੱਚ ਛੋਟ ਲੋਕ ਉਪਚਾਰ ਵਿਚ ਵਾਧਾ - ਇੱਕ ਲੰਬੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ. ਚਿਕਿਤਸਕ ਪੌਦੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਅਸਰ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ, ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਈ ਮਹੀਨੇ ਵੱਧ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੰਮੇ-ਮਿਆਦ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਇਲਾਜ ਦਾ ਫਾਇਦਾ ਇਸ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਹੈ.

ਸਹੀ ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਛੋਟ

ਲਗਭਗ ਹਰ ਮਾਹਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਣਗੇ ਕਿ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਛੋਟ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਨ ਲਈ - ਇੱਕ ਸੰਤੁਲਿਤ ਅਤੇ ਸਹੀ ਪੋਸ਼ਣ. ਦਰਅਸਲ, ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਦੇ ਉਤਪਾਦ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਇਸ ਨੂੰ ਲੋੜ ਹੈ ਅਤੇ ਇਮਾਰਤ ਤੱਤ, ਖਣਿਜ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਪਦਾਰਥ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸੈੱਲ ਅਤੇ ਟਿਸ਼ੂ ਵਿੱਚ ਸਭ ਕਾਰਜ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ.

• ਮਿਸਾਲ ਲਈ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਇਨਸਾਨ ਵਿੱਚ ਕਈ ਫੀਚਰ ਹਨ. ਉਹ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ, ਜੋ ਕਿ immunoglobulins ਦੇ ਸੰਸਲੇਸ਼ਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ ਦਾ ਇੱਕ ਸਾਧਨ ਹਨ. ਡਾਕਟਰ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰਨ ਲਈ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਰਹੇ ਹਨ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਸਬਜ਼ੀ ਪ੍ਰੋਟੀਨ (ਗਿਰੀਦਾਰ, ਦਾਲ, ਲੋਬੀਆ) (ਮੀਟ, ਮੱਛੀ, ਡੇਅਰੀ ਉਤਪਾਦ, ਅੰਡੇ ਵਿੱਚ ਲੱਭਿਆ).
• macrophage ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕੁਝ ਜਰਾਸੀਮੀ microorganisms ਦੀ ਤਬਾਹੀ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ - ਚਰਬੀ ਸੈੱਲ ਦੇ ਗਠਨ 'ਚ ਸ਼ਾਮਲ ਰਹੇ ਹਨ.
• ਇਸੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰਨ ਲਈ ਬਿਹਤਰ ਹੈ ਫ਼ਾਇਦੇਮੰਦ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ (ਅਜਿਹੇ cellulose ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ), ਜੋ ਕਿ ਤਾਜ਼ਾ ਫਲ, ਸਬਜ਼ੀ ਅਤੇ ਅਨਾਜ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਰਹੇ ਹਨ.
• ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ ਕਿ ਆਮ ਦੇ ਲਈ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ( 'ਚ ਪਾਇਆ ਛੋਟ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਅਜਿਹੇ ਵਿਟਾਮਿਨ C, ਇਹ ਵੀ ascorbic ਐਸਿਡ (ਨਿੰਬੂ, currants, Kiwi ਵਿਚ ਪਾਇਆ, ਸਮੁੰਦਰ ਦੇ buckthorn, ਜੰਗਲੀ ਉਠਿਆ), ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ (ਛਾਣ, ਗੋਭੀ, ਕਣਕ ਜਰਮ ਦੇ ਸਰੋਤ, ਹਰੀ ਸਲਾਦ), ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਜਾਣਿਆ ਤੌਰ ਪਦਾਰਥ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅੰਡੇ, ਜਿਗਰ, ਗਾਜਰ, ਦੁੱਧ ਦੇ ਉਤਪਾਦ), ਗਰੁੱਪ 'ਬੀ' ਦੇ ਵਿਟਾਮਿਨ

ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਰ ਕੇ, ਕੁਝ ਮਾਹਰ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਵਾਰ ਤੱਕ ਵਾਰ ਕਰਨ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜ, ਫਾਰਮੇਸੀ 'ਤੇ ਖਰੀਦਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਦੇ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੰਪਲੈਕਸ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼.

ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਸੂਚੀ, ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਤੇ ਇੱਕ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ

ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਾਲਗ (ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਵੀ) ਤੱਕ ਛੋਟ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਦੇ ਹਨ, ਜੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਭੋਜਨ ਮਜ਼ਬੂਤ immunomodulating ਦਾ ਦਰਜਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕੁਝ ਕਰਨ ਲਈ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਰ ਕੇ, ਉਹ ਦੇ ਕੁਝ ਸਿਰਫ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਸੁਆਦੀ ਨਹੀ ਹਨ.

• ਕਈ ਲੋਕ ਪਾਦਰੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਛੋਟ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਭ ਅਸਰਦਾਰ ਤਰੀਕਾ ਹੈ - ਸ਼ਹਿਦ ਹੈ. ਦਰਅਸਲ, ਇਸ ਉਤਪਾਦ ਹੈ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜ ਦੀ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਰਕਮ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ, metabolism ਅਤੇ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਕੁਦਰਤੀ, ਸ਼ਹਿਦ ਕੁਦਰਤੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਗਰਮੀ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਦੇ ਅਧੀਨ ਨਾ (ਇਸ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਉੱਚ ਤਾਪਮਾਨ 'ਤੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਗੁਆ ਹੈ) ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਸ਼ਹਿਦ ਦਾ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ 100 g, ਜਿਸ ਨੂੰ ਤਿੰਨ ਪੜਾਅ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਦੇ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀ ਦਰ. ਇਲਾਜ ਦੇ ਕੋਰਸ 2 ਮਹੀਨੇ ਹੈ. allergenic ਉਤਪਾਦ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਵਰਤਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਬੱਚੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ - ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ, ਸ਼ਹਿਦ ਕੇ.
• Ginger - ਛੋਟ, 'ਤੇ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਪੂਰਬੀ ਰਵਾਇਤੀ ਦਵਾਈ ਵੀ ਨਿਯਮ ਕੇ ਪਰ੍ਮਾਿਣਤ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਇਕ ਹੋਰ ਵਧੀਆ ਸਾਧਨ ਹੈ. ਇਹ ਸਾਬਤ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਉਤਪਾਦ ਹੈ, ਜੋ, ਰਾਹ, ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਸਭ ਹਿੱਸੇ ਲਈ, ਕੁਝ ਸੁਰੱਖਿਆ ਫੀਚਰ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਵਾਇਰਲ ਰੋਗ ਦਾ ਵਿਰੋਧ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹਨ. ਦਵਾਈ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਸਭ ਆਸਾਨ ਚਾਹ ਹੈ. ਇਹ ਕਰਨ ਲਈ, ਬਾਰੀਕ ਕੱਟਿਆ ਅਦਰਕ ਰੂਟ (ਛੋਟੇ ਆਕਾਰ), ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਇੱਕ ਲੀਟਰ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਭਰ ਦਿਓ ਅਤੇ ਉਹ ਟੈਕਨੀਸ਼ੀਅਨ ਦਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਚੋਣਵੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਾਹ, ਦਾਲਚੀਨੀ, ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਦਾ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਸ਼ਹਿਦ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
• ਇਹ ਲਸਣ ਦੇ ਵਾਇਰਸ ਦਾ ਦਰਜਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ antioxidant ਐਲੀਸਿਨ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ ਉਚਾਰੇ ਦੇ ਮਾਲ. ਕੁਦਰਤੀ ਹੈ, ਕ੍ਰਮ ਨੂੰ ਲਸਣ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਗਰਮੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਚਿਕਿਤਸਕ ਦਾ ਦਰਜਾ ਖਤਮ ਹੋ ਰਹੇ ਹਨ ਦੌਰਾਨ ਤਾਜ਼ਾ ਖਾਧਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਮਿਸਾਲ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਲਾਦ ਲਈ ਲਸਣ ਸ਼ਾਮਿਲ ਜ ਰੋਟੀ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਖਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਇਮਿਊਨ ਰੱਖਿਆ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ

ਤੁਹਾਨੂੰ ਛੋਟ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਤਲਾਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਇੱਕ ਖਰਚ ਦਾ ਮਤਲਬ ਲਈ, ਇਸ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਬਹੁਤ ਹੀ ਕੀਮਤੀ ਸੰਪਤੀ ਦੇ ਵਾਰਸ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੀ ਕੀਮਤ ਹੈ. ਅਸਲ ਵਿਚ, ਤੇਲ - ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਸਬਜ਼ੀ analogue ਅਸਥਿਰ ਦਾ ਉਤਪਾਦਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਕਈ ਵਾਇਰਸ ਅਤੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੀ ਚਮੜੀ / ਕੈਪਸੂਲ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਬਣਾਉਣ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਇਸ ਮੁਮਕਿਨ ਤਣਾਅ ਹੈ. ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਅਜਿਹੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ anise, chamomile, ਨਿੰਬੂ, camphor, ਸਫ਼ੈਦੇ ਅਤੇ Lavender ਦੀ ਤੇਲ ਹਨ.

ਪਰ ਤੇਲ ਅਤੇ ਲਸਣ ਨੂੰ Needles ਕਠਨਾਈ mucosa ਟਿਸ਼ੂ ਵਿੱਚ secretory ਇਮਉਨੋਗਲੋਬੁਿਲਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਉੱਤੇਜਕ ਕੇ ਸਥਾਨਕ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮ. Peppermint ਦਾ ਤੇਲ, ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਦੀ ਸਰਗਰਮੀ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ, ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਤੱਕ ਦੇਜ਼ਿਹਰ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਦੇ accelerates. ਨਿੰਬੂ ਮਲ੍ਹਮ, verbena, Rosemary ਦੇ ਮੰਨਿਆ ਲਾਭਦਾਇਕ ਤੇਲ. ਉਹ ਕਿਸੇ ਇਕੱਲੇ ਅਥਵਾ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਰ ਕੇ, ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ, ਸਾਹ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਦਕਿ, ਇੱਕ ਇਸ਼ਨਾਨ, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਖਾਸ ਖ਼ੁਸ਼ਬੂਦਾਰ ਦੀਵੇ ਵਰਤ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰਨ ਲਈ ਸਹੂਲਤ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ.

ਵਾਧੂ ਿਸਫ਼ਾਰ

ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਿਕਿਤਸਕ ਨਸ਼ੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ, ਛੋਟ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਤਲਾਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਇੱਕ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ, ਲੋਕ ਇਸਤੇਮਲ, ਸਹੀ ਪੋਸ਼ਣ ਦੇ ਵਰਤਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਧਿਆਨ ਦੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਰਾਹ ਨੂੰ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ, ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਅੰਦਰੂਨੀ ਅੰਗ ਦੇ ਫੰਕਸ਼ਨ normalizes ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਨਾੜੀ ਸਿਸਟਮ ਦੇ ਕੰਮਕਾਜ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਅਤੇ ਹਾਰਮੋਨ ਨੂੰ ਇਕਸਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਕੁਦਰਤੀ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਸੰਭਵ ਕਸਰਤ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਦੀ ਲੋੜ - ਨਾ ਦੀ ਕੀਮਤ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਖਿਡਾਰਨ ਨੂੰ ਕਸਰਤ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਨਾ ਗਿਆ ਹੈ ਜ contraindications ਹੈ. ਚਾਨਣ ਨੂੰ ਜੌਗਿੰਗ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਜ ਹੁਣੇ ਤਾਜ਼ੀ ਹਵਾ ਕਾਫੀ ਰਹੇਗੀ ਵਿੱਚ ਘੁੰਮ. ਯੋਗਾ ਲਾਭਦਾਇਕ ਮੰਨਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਹੈ ਜੋ ਤਣਾਅ ਦਾ ਖਹਿੜਾ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਰਾਜ ਦੇ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਕੋਰਸ ਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸ਼ਕਲ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਪੱਠੇ ਮਜ਼ਬੂਤ, ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਲਚਕਤਾ ਨੂੰ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ,,.

ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਅਦਾਕਾਰੀ ਅਤੇ tempering ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕੁਝ ਮਾਹਰ ਬਚਪਨ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼. ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਅਸਰ douche 'ਤੇ ਚੰਗਾ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਹਾਲਤ, ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ douche,, ਆਦਿ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਵੇਰ ਨੂੰ ਤ੍ਰੇਲ' ਤੇ ਨੰਗੇ ਤੁਰ ... ਕੁਦਰਤੀ ਹੈ, ਕੋਲੀਫਾਰਮ ਦੇ ਇੱਕ ਕਾਰਜ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ ਕਰਨ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋਣ ਲਈ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਗੈਰ ਮੌਜੂਦਗੀ ਵਿੱਚ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਿਰਫ਼ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਬੱਚੇ ਦੇ ਕਠੋਰ ਕਰਨ ਲਈ ਆਇਆ ਹੈ, ਜਦ, ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਮਾਹਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਵਧੀਆ ਹੈ.

ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸ਼ਰਤ 'ਤੇ ਚੰਗਾ ਹੈ ਅਤੇ, ਇਸ ਮੁਤਾਬਕ, ਛੋਟ ਰੈਗੂਲਰ ਮਸਾਜ ਕੋਰਸ, ਬੀਚ' ਤੇ ਬਾਕੀ, ਪਹਾੜ ਵਿਚ, ਸਪਾ ਇਲਾਜ, ਆਦਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਬਾਲਗ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਵਿਚ ਛੋਟ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਅਸਰ ਪਵੇਗਾ - .. ਸੱਜੇ, ਤੰਦਰੁਸਤ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ.