ਮਹੀਨਿਆਂ ਤਕ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਭੋਜਨ ਦੇਣਾ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੱਕ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਭੋਜਨ ਦੇਣ ਦੇ ਪੜਾਅ

ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਸਾਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਇੱਕ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਚੱਲ ਰਿਹਾ ਹੈ ਇੰਝ ਜਾਪਦਾ ਹੈ ਕਿ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿਚ ਉਹ ਅਜੇ ਵੀ ਬਹੁਤ ਛੋਟਾ ਸੀ, ਅਤੇ ਹੁਣ ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੇ ਬੈਠਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਸਬਜ਼ੀ ਪਰੀ ਖਾ ਰਿਹਾ ਹੈ.

ਇਸ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ, ਬੱਚੇ ਦੀ ਭਲਾਈ ਨੂੰ ਮੁੱਖ ਤੌਰ ਤੇ ਪੋਸ਼ਣ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਵੇਲੇ ਗਠਨ ਦੇ ਗਠਤ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਹਨ, ਨਾਲ ਹੀ ਬੱਚੇ ਦੇ ਕਈ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਅਤੇ ਅੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ. ਇਹ ਇੱਕ ਸਾਲ ਤੱਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਖਾਸ ਤੌਰ ਤੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਧਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਦੀ ਛੋਟ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ ਇਸ ਲਈ, ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਮਹੀਨੇ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਬੱਚੇ ਦੇ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਅਤੇ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਕਾਰਜ ਹੈ. ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਸਾਰੇ ਨਿਵਾਰਕ ਉਪਾਵਾਂ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਾਰਕ ਹੈ ਜੋ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ ਹਨ. ਇਸ ਘਟਨਾ ਵਿਚ ਇਕ ਬੱਚਾ ਨੂੰ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤਕ ਖੁਰਾਕ ਦੇਣਾ ਗ਼ਲਤੀ ਵਾਲੇ ਬਾਲਗਾਂ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨਾਲ ਉਸ ਦੇ ਬਾਅਦ ਦੇ ਜੀਵਨ ਦੌਰਾਨ ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਅਸਰ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਬਾਲ ਰੋਗੀਆਂ ਨੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤਕ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਭੋਜਨ ਦੇਣ ਲਈ ਇਕ ਮੇਜ਼ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ. ਇਸਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨਾ ਮਾਪਿਆਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ. ਟੇਬਲ ਦਿਖਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤਕ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਠੀਕ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਇਆ ਜਾਵੇ. ਭੋਜਨ ਦੀ ਉਮਰ ਉਮਰ ਦੁਆਰਾ ਦਰਸਾਈ ਗਈ ਹੈ ਬੱਚੇ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਰੇਕ ਜੀਵਨ ਅਤੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਲਈ ਸੂਚੀਬੱਧ.

ਜੀਵਨ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ

ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ, ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਔਰਤ ਦੇ ਦੁੱਧ ਵਿਚ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜੀਵਨ ਅਤੇ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਚਰਬੀ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜ ਪਦਾਰਥ, ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਅਤੇ ਹਾਰਮੋਨ, ਪਾਚਕ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਅੰਗ ਮੌਜੂਦ ਹਨ. ਉਸੇ ਸਮੇਂ, ਸਾਰੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਪਦਾਰਥ ਵਧੀਆ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਮਾਤਾ ਦੀ ਦੁੱਧ ਵਿੱਚ ਬੱਚੇ ਦੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਦੇ ਮੁਤਾਬਕ ਇਸ ਦੀਆਂ ਜੀਵ-ਜੰਤੂਆਂ ਅਤੇ ਰਸਾਇਣਕ ਰਚਨਾ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਸਮਾਨਤਾ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਇਹ ਤੱਥ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਇਹ ਅਮੋਲਕ ਭੋਜਨ ਨਿਰਉਤਸ਼ਾਹਤ ਅਤੇ ਛਾਤੀ ਤੋਂ ਨਿੱਘਾ ਮਿਲਿਆ ਹੈ. ਇਹ ਖੁਰਾਕ ਬੱਚੇ ਅਤੇ ਮਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਿਕ ਸੰਪਰਕ ਅਤੇ ਸਮਝ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੀ ਹੈ. ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਉਹ ਕਈ ਸਾਲਾਂ ਤਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣਾ ਮਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਲਈ ਬਹੁਤ ਲਾਹੇਵੰਦ ਹੈ. ਇਹ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਫੰਕਸ਼ਨਾਂ ਨੂੰ ਆਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਸਿਹਤ ਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਅਸਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਹਰੇਕ 3.5 ਘੰਟਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਹੀਨੇ ਦੀ ਪੈਦਾਵਾਰ ਹੋਣ ਤੱਕ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਭੋਜਨ ਦੇਣਾ. ਰਾਤ ਨੂੰ ਇੱਕ ਬ੍ਰੇਕ ਲੈਣਾ ਜਰੂਰੀ ਹੈ ਇਹ ਸਾਢੇ ਛੇ ਘੰਟੇ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਇਸ ਉਮਰ ਵਿਚ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਦੀ ਕੁੱਲ ਗਿਣਤੀ ਦਿਨ ਵਿਚ 6 ਵਾਰ ਹੈ. ਇਸ ਘਟਨਾ ਵਿਚ ਜਦੋਂ ਬੱਚਾ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਾਰ ਛਾਤੀ 'ਤੇ ਲਗਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਦਿਨ ਵਿਚ ਤਿੰਨ ਘੰਟਿਆਂ ਦਾ ਬ੍ਰੇਕ ਅਤੇ ਇਕ ਛੇ ਘੰਟੇ ਦੀ ਰਾਤ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਸੱਤ ਵਾਰ ਹੋਵੇਗੀ.

ਜੇ ਮਾਂ ਕੋਲ ਦੁੱਧ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਬੱਚੇ ਦੇ ਰਾਸ਼ਨ ਦਾ ਆਧਾਰ ਬੱਚੇ ਦੇ ਭੋਜਨ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਉਤਪਾਦ ਹੈ. ਇਸ ਕੇਸ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਸੁੱਕੇ ਜਾਂ ਤਰਲ, ਧਾਗਿਆਂ ਵਾਲੇ ਦੁੱਧ ਜਾਂ ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਦੁੱਧ ਲਈ ਤਾਜ਼ਾ ਬਦਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਨਕਲੀ ਖ਼ੁਰਾਕ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਮਿਆਦ ਦੇ ਨਾਲ ਖਾਣੇ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਮਾਤਾ ਦੇ ਦੁੱਧ ਦੁਆਰਾ ਭੋਜਨ ਦੇ ਸਮਾਨ ਹੈ.

ਇਕ ਮਹੀਨਾ

ਜੀਵਨ ਦੇ ਇਸ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ, ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਮਾਂ ਦੇ ਦੁੱਧ ਜਾਂ ਇਸਦੇ ਨਕਲੀ ਬਦਲਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਖੁਆਇਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਕਈ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਮਾਦਾ ਬ੍ਰੈਸਟ ਤੋਂ ਭੋਜਨ ਮਿਲਦਾ ਹੈ ਉਹ ਮੁਫਤ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਬੱਚੇ ਦੀ ਪੋਸ਼ਣ ਉਸਦੀ ਬੇਨਤੀ ਤੇ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਵੀ, ਮਾਤਾ ਜੀ ਇਸ ਤੱਥ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇੱਕ ਮਹੀਨੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦੁੱਧ ਪਿਲਾਉਣਾ ਵਧੇਰੇ ਆਧੁਨਿਕ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਅਜਿਹੇ ਬੱਚੇ ਇੱਕ ਖਾਸ ਰਾਜ ਨੂੰ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਅੱਠ ਤੋਂ ਬਾਰਾਂ ਵਾਰ ਤੱਕ ਛਾਤੀਆਂ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਪੈਂਦੀ ਹੈ.

ਉਹ ਬੱਚੇ ਜੋ ਕਿ ਬਾਲਣ ਫਾਰਮੂਲਾ ਲੈਂਦੇ ਹਨ, ਘੰਟੇ ਦੁਆਰਾ ਸਖ਼ਤੀ ਨਾਲ ਖਾ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਦੋ ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਤਮ ਰੂਟੀਨ ਦਿਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਸੱਤ ਖੁਦਾਈਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਰਾਤ ਨੂੰ ਛੇ ਵਜੇ ਦੇ ਨਾਲ ਛੇਕ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਮਾਂ ਦੇ ਦੁੱਧ ਤੇ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਵਾਲੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਤੋਂ ਉਲਟ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪੀਣ ਲਈ ਪਾਣੀ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਪੈਂਦੀ ਹੈ. ਦਿਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਇਸ ਨੂੰ ਦੋ ਜਾਂ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਕਰੋ.
ਦੋ ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਭੋਜਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਆਪਣੇ ਭਾਰ ਦਾ ਲੱਗਭਗ ਪੰਜਵਾਂ ਹਿੱਸਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਜੇ ਮੇਜ਼ ਦੇ ਪੁੰਜ ਚਾਰ ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਦੇ ਬਰਾਬਰ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਅੱਠ ਸੌ ਗ੍ਰਾਮ ਮਿਸ਼ਰਣ ਲਵੇਗਾ. ਇਸ ਕੇਸ ਵਿਚ, ਇਕ ਵਾਰ ਦਾਖਲੇ 120 ਮਿਲੀਲੀਟਰ ਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਉਹ ਬੱਚੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਛਾਤੀ ਤੇ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਜਿਹੇ ਗਣਨਾ ਵਿੱਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿ ਕੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਕਾਫ਼ੀ ਦੁੱਧ ਹੈ, ਉਹ ਪਿਛਲੇ ਮਹੀਨੇ ਵਿੱਚ ਬੱਚੇ ਦੇ ਭਾਰ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦੇ ਹਨ, ਇਸਦੀ ਦਿੱਖ ਅਤੇ ਵਿਵਹਾਰ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਪੇਸ਼ਾਬ ਦੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ.

ਦੋ ਮਹੀਨੇ

ਇੱਕ ਸਮੇਂ ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਲਈ ਇੱਕ ਸੌ ਤੀਹ ਸੌ ਸੌ ਗ੍ਰਾਮ ਅਨਾਜ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਦਿਨ ਦੇ ਅੰਦਰ, ਇਹ ਉਸਦੇ ਭਾਰ ਦਾ ਇੱਕ-ਛੇਵਾਂ ਹੋਵੇਗਾ. ਇਹ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਮਾਂ ਦੇ ਦੁੱਧ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਉਸ ਨੂੰ ਕੁਝ ਆਦਰਸ਼ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਹਨ. ਕਿਸੇ ਔਰਤ ਲਈ ਭਾਵੇਂ ਜਿੰਨਾ ਮਰਜ਼ੀ ਇਹ ਹੋ ਸਕੇ, ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਛਾਤੀ 'ਤੇ ਲਗਾਇਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੀ ਬੋਤਲ ਤੋਂ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

2 ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦੁੱਧ ਪਿਲਾਉਣ ਨਾਲ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਫਲ ਪਰੀ ਵੀ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਕੇਸ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਆਮ ਨਿਯਮ ਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ: ਇੱਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਦੋ ਨਵੇਂ ਉਤਪਾਦ ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ.

ਖਾਣੇ ਵਾਲੇ ਆਲੂਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਫਲ ਐਂਟੀਨੋਵਕਾ ਕਿਸਮ ਦੇ ਇੱਕ ਸੇਬ ਹੈ. ਇਹ ਪਲਾਸਟਿਕ ਜਾਂ ਗਲਾਸ ਦੇ ਪਿੰਡੇ 'ਤੇ ਧੋਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਸਾਫ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਰਗੜਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਤਿੱਖੀ ਚਮਚਾ ਲੈ ਕੇ ਚੀਰਨ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਧੀ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਇੱਕ ਕੱਚੀ ਗਰੇਨ ਸੇਬ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਸ੍ਰੋਤ ਹੈ ਇਸ ਨੂੰ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਫਾਈਬਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਪੇਟ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਅਜਿਹੇ ਭੁੰਨੇ ਹੋਏ ਆਲੂ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੁਲਝਾਉਣਗੇ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਅਸਥਿਰ ਕੁਰਸੀ ਹੈ. ਪਹਿਲੇ ਦਿਨ ਨੂੰ ਇਕ ਚੌਥਾਈ ਚਮਚ ਦੇਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਦੂਜੀ ਆਹਮੋਣੀ ਵਾਲੀਅਮ ਵਿਚ. ਮਹੀਨੇ ਦੇ ਅਖੀਰ ਤਕ, ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਖਾਣੇ ਵਾਲੇ ਆਲੂ ਦੀ ਮਾਤਰਾ 5 ਜਾਂ 6 ਚਮਚ ਨਾਲ ਵਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.

ਤਿੰਨ ਮਹੀਨੇ

ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ, ਬੱਚੇ ਦਾ ਮੁੱਖ ਭੋਜਨ ਮਾਂ ਦਾ ਦੁੱਧ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ. ਇਸਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਫਲ ਦਾ ਰਸ ਅਤੇ ਚੇਤੇ ਹੋਏ ਆਲੂ ਨਾਲ ਖੁਰਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ.

3 ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਭੋਜਨ ਦੇਣਾ ਇੱਕ ਨਵੇਂ ਉਤਪਾਦ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਪੋਟੇਸ਼ੀਲ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਲਿਪਾਈਡਜ਼, ਚਰਬੀ, ਖਣਿਜ ਲੂਣ ਅਤੇ ਬਿਓਸਟਿਮਲੈਂਟਸ. ਇਹ ਯੋਕ ਹੈ. ਇਸਦੀ ਕੁਦਰਤੀ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸੁਗੰਧੀਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੈ. ਸਖ਼ਤ ਉਬਾਲੇ ਯੋਕ ਦੇ ਇਕ ਚੌਥਾਈ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਛਾਤੀ ਦੇ ਦੁੱਧ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਗ੍ਰਸਤ ਰੂਪ ਵਿਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਕ ਚਮਚਾ ਲੈ ਕੇ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਦਿਓ

ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਛੇ ਵਾਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦੁਪਹਿਰ ਨੂੰ 3.5 ਘੰਟਿਆਂ ਦਾ ਬ੍ਰੇਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਰਾਤ ਨੂੰ - 6.5 ਤੇ.

ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਬਾਲ ਫਾਰਮੂਲੇ ਤੋਂ ਖਾਣਾ ਪਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਘਟਨਾ ਵਿੱਚ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਸਬਜ਼ੀ ਨੂੰ ਸਾਢੇ ਤਿੰਨ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਤੀਜੇ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਅਜਿਹੇ ਲਾਲਚ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਖਾਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਹੇਠ ਲਿਖੇ. ਬਰਾਬਰ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਗਾਜਰ, ਤਾਜ਼ੇ ਗੋਭੀ, ਆਲੂ ਅਤੇ ਬੀਟ ਲੈਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਥੋੜ੍ਹੇ ਜਿਹੇ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਦੋ ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਸਾਫ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪਕਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਸਲੂਣਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਇਕ ਜੁਰਮਾਨਾ ਸਟ੍ਰੇਨਰ ਰਾਹੀਂ ਦੋ ਵਾਰ ਰਗ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਨਤੀਜੇ ਵੱਜੋਂ, ਅੱਧਾ ਜਲਾਂ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੀ ਬਰੋਥ ਅਤੇ ਸੀਜ਼ਨ ਥੋੜ੍ਹੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ.

ਚਾਰ ਮਹੀਨੇ

ਬੱਚੇ ਦੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ, ਮਾਂ ਦਾ ਦੁੱਧ ਪੌਸ਼ਟਿਕਾਂ ਦਾ ਮੁੱਖ ਸਰੋਤ ਹੈ. 3.5 ਘੰਟਿਆਂ ਦੇ ਬਰੇਕ ਨਾਲ ਉਹ ਦਿਨ ਵਿਚ ਛੇ ਵਾਰ ਇਹ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ, ਯੋਲਕ, ਸਬਜੀਆਂ ਅਤੇ ਫਲ ਪਰੀਸ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. 4 ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦੁੱਧ ਪਿਲਾਉਣਾ ਇੱਕ ਨਵੇਂ ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ- ਘਰੇਲੂ-ਬਣੇ ਕਾਟੇਜ ਪਨੀਰ. ਇਹ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜ ਲੂਣ ਦਾ ਇੱਕ ਅਮੀਰ ਸਰੋਤ ਹੈ. ਪਹਿਲਾ ਹਿੱਸਾ ਅੱਧਾ ਚਮਚਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ

ਚਾਰ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿਚ ਬੱਚੇ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਸਬਜ਼ੀ ਸੂਪ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਸਦੀ ਤਿਆਰੀ ਲਈ ਵਿਅੰਜਨ ਬਹੁਤ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਪੀਲਡ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਧੋਤੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਡੇਢ ਘੰਟੇ ਲਈ ਉਬਾਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਘੁਮਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਪੰਜ ਮਹੀਨੇ

ਜੀਵਨ ਦੇ ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ, ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਮਾਂ ਦਾ ਦੁੱਧ ਲਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਤੇਜੀ ਨਾਲ ਵਧ ਰਹੀ ਹੈ ਅਤੇ ਵਧ ਰਹੀ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਸੰਬੰਧ ਵਿਚ, 5 ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿਚ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣਾ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਉਸ ਦੇ ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਪੂਰੀਆਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਜੂਸ, ਵੱਖ ਵੱਖ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਫਲ ਸ਼ੁੱਧ ਪਦਾਰਥ, ਨਾਲ ਹੀ ਯੋਕ ਅਤੇ ਘਰੇਲੂ-ਬਣੇ ਕਾਟੇਜ ਪਨੀਰ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਖਣਿਜ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਦੇਣਗੇ. ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕੀ ਦੇਣਾ ਹੈ, ਮਾਂ ਬਾਲ ਰੋਗਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ 'ਤੇ ਚੁੱਕ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਪਰ ਪੰਜ ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੇ ਬੱਚੇ ਲਈ, ਇਕ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਸੁਚਾਰੂ ਢੰਗ ਨਾਲ ਬਦਲਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਛੇ ਮਹੀਨੇ

ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣਾ ਜਾਰੀ ਹੈ. ਪਰ, ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਇਸ ਉਮਰ ਵਿੱਚ, ਉਸ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਦੰਦ ਹਨ ਜੋ ਉਸ ਨੂੰ ਭੋਜਨ ਚਬਾਉਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. 6 ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣਾ ਵੱਖਰਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਵਿੱਚ ਸਬਜ਼ੀ ਅਤੇ ਫਲਾਂ ਦਾ ਰਸ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਪਰੀਟੇ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ, ਬੱਚੇ ਦੀ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਧੇਰੇ ਸਿਆਸੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਮਾਂ ਦੇ ਦੁੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਮੋਟਾ ਇਕਸਾਰਤਾ ਖਾਣ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠ ਸਕਦੀ ਹੈ.

6 ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦੁੱਧ ਪਿਲਾਉਣਾ ਮੀਟ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਮੀਟਬਾਲਾਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਉਤਾਰਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਨਤੀਜੇ ਵਿੱਚ ਬਰੋਥ ਨੂੰ ਅਨਾਜ (ਓਟਮੀਲ, ਚਾਵਲ ਜਾਂ ਬਾਇਕਹੈਟ) ਵਿੱਚ ਜੋੜਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਅਜਿਹੇ ਸੂਪ, ਇੱਕ ਮੁਲੰਕਣ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੀ-ਗਰਾਊਂਡ, ਤੁਹਾਡੇ ਡੈਡੀ ਨੂੰ ਸੁਆਦਲੇਗਾ.

ਸੱਤ ਮਹੀਨੇ

ਇਸ ਉਮਰ ਵਿਚ ਬੇਬੀ ਪੋਸ਼ਣ ਦਾ ਆਧਾਰ ਮਾਂ ਦਾ ਦੁੱਧ ਜਾਂ ਬਾਲ ਫਾਰਮੂਲਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, 7 ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦੁੱਧ ਪਿਲਾਉਣ ਨਾਲ porridges, ਮੱਛੀ ਅਤੇ ਮੀਟ ਦੇ ਭਾਂਡੇ, ਦਹੀਂ ਅਤੇ ਕਾਟੇਜ ਪਨੀਰ, ਫਲ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਤੋਂ ਪਰੀ ਕਰ ਕੇ ਭਰਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਅਸਾਧਾਰਣ ਭੋਜਨ ਦੇਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਇਸ ਲਈ ਹਰੇਕ ਨਵੇਂ ਪਕਵਾਨ ਦੀ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਜਾਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਪਹਿਲਾ ਹਿੱਸਾ ਛੋਟਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਘਟਨਾ ਵਿਚ ਭੁੱਖ ਜਾਂ ਅਲਰਜੀ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮਾਂ ਵਿਚ ਕੋਈ ਸਮੱਰਥਾ ਨਹੀਂ ਅਤੇ ਪਾਚਕ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵੀ ਹਨ, ਪੂਰਕ ਭੋਜਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਧ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਅੱਠ ਮਹੀਨੇ

ਇਸ ਉਮਰ ਵਿਚ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਕਈ ਪੂਰਕ ਭੋਜਨ ਨਾਲ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਸਦੇ ਮੀਨੂ ਵਿੱਚੋਂ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਕੱਢਣਾ ਨਹੀਂ ਚਾਹੀਦਾ. ਸਾਰਣੀ, ਜੋ ਕਿ ਬੱਚੇ ਦੇ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੱਕ ਦੱਸਦੀ ਹੈ, ਸ਼ਾਮ ਅਤੇ ਸਵੇਰ ਨੂੰ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਲਈ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਬਚੇ ਹੋਏ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਲਾਲਚ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਅੱਠ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ੀ ਹੋਵੇਗੀ:
- ਪਾਣੀ ਤੇ ਜਾਂ ਦੁੱਧ ਦੇ ਦੁੱਧ 'ਤੇ ਦਲੀਆ;
- ਟਰਕੀ, ਖਰਗੋਸ਼ ਅਤੇ ਮੁਰਗੇ ਦਾ ਮੀਟ;
- ਕਿਰਮਕ ਦੁੱਧ ਉਤਪਾਦ (ਕਾਟੇਜ ਪਨੀਰ, ਕੇਫਰ, ਆਦਿ);
- ਮੀਟ ਦੇ ਬਰੋਥ;
- ਸੁਕਾਉਣ ਜਾਂ ਰੋਟੀ ਦੇ ਟੁਕਡ਼ੇ
ਇਸ ਉਮਰ ਵਿਚ ਬੱਚੇ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਦਿਨ ਵਿਚ 5 ਵਾਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

ਨੌ ਮਹੀਨਾ

ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ, ਬੱਚੇ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਅਨਾਜ, ਸਾਰੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਫਲ ਦੇ ਸੁਆਦ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਹਨ, ਉਸ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਕਈ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਮੀਟ, ਕੀਫਿਰ ਅਤੇ ਕਾਟੇਜ ਪਨੀਰ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਇਸ ਕੇਸ ਵਿੱਚ, ਮੀਟ (ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਦੇ ਲਈ), ਅਨਾਜ ਜਾਂ ਕਾਟੇਜ ਪਨੀਰ (ਡਿਨਰ ਜਾਂ ਨਾਸ਼ਤੇ ਲਈ) ਦੇ ਨਾਲ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਪਕਵਾਨ ਰੱਖੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਤਿੰਨ ਭੋਜਨ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਕੇਸ ਵਿਚ ਬੱਚਾ ਮਾਂ ਦਾ ਦੁੱਧ ਖਾਂਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ.

ਦਸ ਮਹੀਨੇ

ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਸਾਲ ਤਕ ਕਾਇਮ ਰੱਖਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਕੇਸ ਵਿਚ, ਉਸ ਨੂੰ ਨਾਸ਼ਤੇ ਲਈ ਮਾਂ ਦਾ ਦੁੱਧ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਇਹ ਸੰਭਵ ਨਾ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਸਵੇਰ ਨੂੰ ਖਾਣਾ ਖਾਣਾ ਕੀਫ਼ਰ ਦਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਦਸ ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ , ਅਜਿਹੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ:
- ਦਲੀਆ;
- ਤਰਲ ਸੂਪ, ਉਬਾਲੇ ਆਲੂ ਅਤੇ ਨੂਡਲਜ਼;
- ਦਹੀਂ ਦੇ casserole;
- ਉਗ ਅਤੇ ਜੈਮ;
- ਮੀਟ ਅਤੇ ਮੱਛੀ ਪਕਾਏ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਸਟੂਵਡ ਵੀ;
- ਹਾਰਡ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਸੈਸਡ ਪਨੀਰ;
- ਸਬਜ਼ੀ, ਫਲ ਪਰੀਸ ਅਤੇ ਜੂਸ;
- ਸੁੱਕੀਆਂ ਫਲਾਂ ਅਤੇ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਦੇ ਉਬਾਲੇ ਦਾ ਮਿਸ਼ਰਣ.

Eleven ਤੋਂ ਬਾਰਾਂ ਮਹੀਨਿਆਂ

ਇਸ ਉਮਰ ਵਿਚ ਪੋਸ਼ਣ ਮਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਚਿੰਤਾ ਦਾ ਇੱਕ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਅਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਮੁੱਦਾ ਹੈ. ਬੱਚੇ ਦੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਰਾਸ਼ਨ ਨੂੰ ਅਜਿਹੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਬਣਾਇਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਵਧਦੀ ਹੋਈ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਚਰਬੀ, ਖਣਿਜ ਲੂਣ ਅਤੇ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਦੀ ਲੋੜੀਂਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਸਦੇ ਲਈ, ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਭੋਜਨ ਦਿੱਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਕੇਸ ਵਿੱਚ, ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੇ ਸਟਾਰਚ, ਮਸਾਲੇ ਜਾਂ ਭੋਜਨ ਐਡਿਟਿਵ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਨਾ ਕਰੋ. ਇਸ ਉਮਰ ਵਿਚ, ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਗਿਰੀਦਾਰ, ਚਾਕਲੇਟ, ਨਿੰਬੂ ਅਤੇ ਪੂਰੇ ਦੁੱਧ ਦੇ ਨਾਲ ਭੋਜਨ ਨਹੀਂ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ . ਬਾਲ ਚਿਕਿਤਸਕ ਬੱਚੇ ਬੇਬੀ ਚਰਬੀ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਦੇਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ. ਇਕ ਗਿਆਰਾਂ ਮਹੀਨੇ ਦੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਪਕਾਏ ਗਏ ਪਕਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚ, ਵੱਡੇ ਹਿੱਸੇ ਨਹੀਂ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ. ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਖੁਆਉਣ ਵਾਲੀ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਦਾ ਇੱਕ ਪੱਕਾ ਇਕਸਾਰਤਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ ਜੇਕਰ ਖਾਣਾ ਪਕਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਇੱਕ ਜੋੜੇ ਲਈ ਪਕਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.