ਸਵੈ-ਕਾਸ਼ਤਮਨੋਵਿਗਿਆਨ

ਮੈਨੂੰ ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤ ਸੀ?

ਮੈਨੂੰ ਸਭ ਨਾਖੁਸ਼ ਹੈ, ਇਸੇ ਕਰਕੇ ਮੈਨੂੰ ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤ ਸੀ, ਅਤੇ ਇਸ 'ਤੇ: ਬਹੁਤ ਅਕਸਰ ਸਾਨੂੰ ਕਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਸੁਣਨਾ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਇਸ ਲਈ ਪੀੜਤ ਲੋਕ ਦੇ ਜੀਵਨ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਯਕੀਨ ਹੋ ਉਹ ਲਗਭਗ ਅਸੰਭਵ ਬਣ ਦੇ ਚਿੱਤਰ ਨੂੰ ਨਾਲ ਮਿਲਾ ਰਹੇ ਹਨ. ਬਹੁਤ ਅਕਸਰ, ਇਹ ਵਿਚਾਰ ਇਸ ਨਾਰਾਜ਼ਗੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਵੀ ਹੋਰ 'ਤੇ ਗੁੱਸੇ ਨੂੰ ਹਨ. ਮਨੁੱਖ ਸੋਚਣ ਲਈ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਹਰ ਕੋਈ ਉਸ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਹੈ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਉਹ ਦੋਸਤ ਨੂੰ ਗੁਆਉਣ ਅਤੇ ਇਕੱਲੇ ਹੋਣ ਦਾ ਜੋਿਖਮ ਹੈ.

ਦੋਸਤ ਦੇ ਨਾਲ ਦੇ ਇਕ ਖਾਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਕੰਮ 'ਤੇ, ਆਪਣੇ ਨਿੱਜੀ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਲੈ ਨਹੀ ਹੈ ਸਵਾਲ ਦਾ ਜ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਪੱਕਾ ਜਵਾਬ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਪਰ, ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਬਾਹਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿਰਫ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਪਹਿਲੀ ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਵਿਚਾਰ ਦੇ ਸਾਰੇ ਜ਼ਾਹਰ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਇਹ ਕਾਗਜ਼ ਦਾ ਇੱਕ ਟੁਕੜਾ 'ਤੇ ਲਿਖਣ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਪੜ੍ਹਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਉਹ ਅਜਿਹੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਉਹ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਬਣ reformulate.

ਇਹ ਵਧੀਆ ਕਰਨ ਲਈ ਕਰਨਾ ਹੈ ਟਿਊਨ ਨੂੰ ਸਿੱਖਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਹੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਇਹ ਕੋਈ ਹੈਰਾਨੀ ਦੀ ਵੀ ਸਾਡੇ grandmothers ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਸਭ ਕੁਝ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਸਭ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ. ਇਹ ਸਧਾਰਨ ਕਹਾਵਤ ਬਿਲਕੁਲ ਵੀ ਸਭ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹਾਲਾਤ, ਜੋ ਕਿ, ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਅਕਸਰ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ ਬਚ ਕਰਨ ਲਈ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਤਿੰਨ ਸਵਾਲ ਦੇ ਲਈ ਜਵਾਬ:

  1. ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਕੀ ਪਸੰਦ ਨਾ ਕਰਦੇ?
  2. ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ?
  3. ਕੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਲੋੜੀਦੇ ਰੋਕਦੀ ਹੈ?

ਆਪਣੇ ਸਵਾਲ ਦਾ ਖਾਸ ਜਵਾਬ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਜੀਵਨ ਸਭ ਬੇਲੋੜੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੱਚਮੁੱਚ ਖੁਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਸਹਾਇਕ ਹੈ, ਨਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਯੋਗ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ. ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸਮਤ ਆਉਣ ਦਾ ਹੈ, ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ. ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੰਬੇ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰ ਨਹੀ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਸਵਾਲ ਪੁੱਛ ਰੋਕੋ: ਮੈਨੂੰ ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤ ਸੀ? ਹਰ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਕਈ ਵਾਰ ਜਦ ਇਸ ਨੂੰ ਕੰਮ ਨਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਛੱਡ ਦੇਣ ਹਨ. ਬਹੁਤੇ ਅਕਸਰ, ਸਮੱਸਿਆ ਸਿਰਫ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਇੱਕ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਕੰਮ, ਨਿੱਜੀ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਕਦੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਹੁਣੇ ਹੀ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਕੰਮ 'ਤੇ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਦੇ ਨਾਲ ਬਹਿਸ. ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਠੀਕ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਬਦਤਰ ਬਣਾ ਨਾ ਕਰੋ.

ਬਹੁਤ ਦੁਰਲੱਭ ਗਲੋਬਲ ਬੁਰਾ ਕਿਸਮਤ. ਬਹੁਤੇ ਅਕਸਰ ਇਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ "ਮੈਨੂੰ ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤ ਨਾ ਰਿਹਾ" ਬੇਮਤਲਬੀ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਜ ਸੰਭਵ ਟੀਚੇ ਹਨ. ਇਹ ਜੀਵਨਸ਼ਕਤੀ ਵਿਚ ਗਿਰਾਵਟ, ਘੱਟ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਵੀ ਕਰਨ ਦੀ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਰਨ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਤਬਦੀਲ ਨਹੀ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੇ, ਫਿਰ ਸਿਰਫ ਦਾ ਹੱਲ ਇਸ ਨੂੰ ਵੱਲ ਰਵੱਈਏ ਦੀ ਇੱਕ ਤਬਦੀਲੀ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ. ਬਦਲੋ ਉਥੇ ਕੋਝਾ ਘਟਨਾ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਵੀ, ਜੇ, ਬਿਹਤਰ ਕਰਨ ਲਈ ਹਮੇਸ਼ਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ - ਸਫਲਤਾ ਦੀ ਕੁੰਜੀ.

ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਜ ਸਵਾਲ ਦੇ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰੋ "ਮੈਨੂੰ ਬੁਰਾ ਕਿਸਮਤ ਹੈ,", ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੇ ਜਵਾਬ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਪਰ ਇਹ ਕਾਫ਼ੀ ਨਹੀ ਹੈ. ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਇੱਛਾ ਹੈ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਅਤੇ, ਕੋਰਸ ਦਾ, ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨ.

ਥੋੜ੍ਹਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ 'ਤੇ ਮੰਗ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ. ਇਹ ਟੀਚੇ, ਜੋ ਕਿ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਅਸੰਭਵ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ, ਦੀ ਕਾਢ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀ ਹੈ. ਬਹੁਤੇ ਅਕਸਰ, ਸਿਰਫ ਬੁਰਾ ਯਾਦ ਹੈ ਯਾਦ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ. ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਤਬਦੀਲ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ. ਸਾਰੇ ਸੁਹਾਵਣਾ ਕੁਝ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਜੀਵਨ ਵਿਚ ਕੀ ਹੋ ਕਰਨ ਲਈ ਧਿਆਨ ਦਾ ਭੁਗਤਾਨ ਕਰੋ. ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਇਸ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਵਿਚਾਰ ਹੈ ਕਿ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਲਗਾਤਾਰ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਵਾਪਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਹੀ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤ ਹਨ, ਆਪਣੇ ਦੋਸਤ ਦੇ ਕੁਝ ਵੱਧ ਹੋਰ ਵੀ.

ਸਭ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ - ਆਪਣੇ ਸੁਪਨੇ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਨ ਲਈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਵਿੱਚ ਬਿਹਤਰ ਬਦਲ ਜਾਵੇਗਾ ਦੇਖਣ ਨੂੰ ਮਿਲੇਗਾ, ਅਤੇ ਕਿਸਮਤ ਦਾ ਚੱਕਰ ਲੋੜੀਦੀ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਰੋਟੇਟ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੇਗਾ. ਸਵਾਲ "ਮੈਨੂੰ ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤ ਸੀ," ਤੁਹਾਨੂੰ ਅੰਤ ਨੂੰ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਪੁੱਛ ਰੋਕੋ.

ਭੁੱਲ ਨਾ ਕਰੋ, ਜੋ ਕਿ ਕੋਈ ਵੀ ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਨੂੰ ਗੁਲਾਬੀ ਅਤੇ ਨਾ ਹੀ ਸੀ ਸੰਸਾਰ, ਮੁਸੀਬਤਾ ਵਾਪਰ ਹੈ. ਇਹ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਜ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਡਿੱਗ ਕਰਨ ਲਈ ਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਲਈ ਕਾਲਾ ਸਟਰਿੱਪ ਹਮੇਸ਼ਾ ਨੂੰ ਸਫੈਦ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ, ਸਭ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ, ਅੱਜ ਦੇ ਦੁੱਖ ਸਿਰਫ਼ ਚੰਗੀ ਭਵਿੱਖ ਦੀ ਹਾਲਤ. ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਵਿੱਚ ਟਿਊਨ. ਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨ ਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕੋਝਾ ਵਿਚਾਰ ਤੱਕ ਵਿਚਲਿਤ ਕਰੇਗਾ ਨੂੰ ਕੁਝ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ. ਸਿਨੇਮਾ ਕਲੱਬ ਵਿੱਚ ਸੈਰ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਓ. ਪੁਰਾਣੇ ਦੋਸਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਨਾ ਵੇਖਿਆ ਹੈ ਤੇ ਕਾਲ ਕਰੋ. ਚੰਗੇ ਲੋਕ ਨਾਲ ਚੈਟ ਕਰੋ, ਦੋਸਤਾਨਾ ਮਾਹੌਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਸਾਰੇ ਚੰਗੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰੇਗਾ. ਇਸ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਜਜ਼ਬਾਤ, ਜੋ ਕਿ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ ਪਲ 'ਤੇ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਬਾਹਰ ਸੱਜੇ ਦਾ ਹੱਲ ਜ ਢੰਗ ਦਾ ਪਤਾ ਦਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 pa.delachieve.com. Theme powered by WordPress.