ਮੈਨੂੰ ਮੇਰੇ ਦਿਲ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ?

ਅਜਿਹੇ ਲੋਕ ਹਨ ਜੋ ਜਜ਼ਬਾਤ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨ ਲਈ ਆਸਾਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਨਾ ਸਿਰਫ ਆਪਣੇ ਹੀ ਦੇ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਹੋਰ ਦੇ ਬਾਰੇ - ਉਹ ਉਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਪਸੰਦ ਹੈ.

ਪਰ ਅਜੀਬ ਗੱਲ, ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ introvert ਜ ਮਿਲਣਸਾਰ ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਜ਼ਾਹਰ ਮਿਲਣਸਾਰ ਗੰਭੀਰ ਗੱਲਬਾਤ ਤੱਕ ਓਹਲੇ ਕਰਨ ਲਈ ਹਾਸਾ ਅਤੇ ਸੰਚਾਰ ਦੇ ਲਈ ਖੋਲ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਦੇ ਉਲਟ 'ਤੇ,.

ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਚੰਗਾ ਜ ਬੁਰਾ ਹੈ? ਮੈਨੂੰ ਮੇਰੇ ਦਿਲ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ? ਇਸ ਦਾ ਜਵਾਬ ਹੈ - ਜੀ. ਇੱਥੇ ਇਸੇ ਹੈ.

ਸਾਨੂੰ ਇਕ-ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ

ਸਾਰਾਹ fader, ਐਸਈਓ-ਮਾਹਰ ਅਤੇਸ਼ੰਰਮਿਦਗੀ ਘੁਲਾਟੀਏ, ਲਿਖਦਾ ਹੈ: "ਮੈਨੂੰ ਇੱਕ introvert ਰਿਹਾ ਹੈ, ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਮੈਨੂੰ ਮੌਤ ਦੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗੱਲ ਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨ ਦੀ ਹੈ, ਜੇ ਮੈਨੂੰ ਕਿਹਾ, 'ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਾਨੂੰ ਵੀ ਉਸੇ ਭਾਸ਼ਾ ਬੋਲ ਰਹੇ ਹਨ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਮੈਨੂੰ, ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ... ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੇਰੇ ਦਿਲ ਨੂੰ ਸ਼ੇਅਰ -. ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਾਨੂੰ ਇਕ-ਦੂਜੇ ਦਾ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਮੈਨੂੰ ਹੋਰ ਤੱਥ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਮੈਨੂੰ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਹੀ ਬਚ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਸ ਨੇ ਇਸੇ ਦਾ ਤਜਰਬਾ ਸੀ, ਵਿਚ ਦਿਲਾਸਾ ਦਾ ਪਤਾ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ".

ਸਾਨੂੰ ਝਲਕ ਦੇ ਹੋਰ ਅੰਕ ਸਿੱਖ

ਸਾਰਾਹ ਨੇ ਅੱਗੇ ਕਿਹਾ: "ਹੋਰ ਵਾਰ ਮੈਨੂੰ ਹੈਰਾਨੀ ਹੈ ਕਿ ਵੱਖਰੇ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਉਲਟ ਰਾਏ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਵੀ ਸ਼ੱਕ ਹੈ, ਨਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਨਾ ਵੀ ਮੇਰੇ ਲਈ ਆਈ ਹੈ, ਨਾ ਹੈ.!"

ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਸਾਨੂੰ ਝਲਕ ਦੇ ਇੱਕ ਬਿੰਦੂ 'ਤੇ ਅਕਸਰ "ਫਸ" ਹਨ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਨਾ ਸਿਰਫ ਇੱਕ - ਪਰ ਕੋਣ ਹੈ ਜਿਸ 'ਤੇ ਸਾਨੂੰ ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਹੈ. ਲੋਕ ਇਕ-ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਨਾਟਕੀ ਵੱਖਰੇ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ - ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਫਾਇਦੇ ਹਨ, ਕਿਉਕਿ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਲੋਕ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਨਜ਼ਰੀਏ ਅਤੇ ਉਸੇ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਪਹਿਲੂ ਦੇਖੋ. ਸਾਡੇ ਅੰਤਰ ਭਾਵਨਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਾਨੂੰ, ਜੋ ਕਿ ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਪਾਇਆ ਹੈ ਸੀ ਵਿਚ ਇਕ-ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਭੇਜ ਸਕਦੇ ਵਿਚ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਾਡੇ ਵਿਚਾਰ ਤੱਕ ਦੂਰੀ

Grantham ਦੀ ਵਿਧਵਾ ਨਵਾਬਜਾਦੀ ( "Downton Abbey") ਨੇ ਕਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਬੇਅੰਤ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬ ਦੇ ਲਾਭ ਜ਼ਿਆਦਾ. ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰਨ ਲਈ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ! ਇਹ ਅਜਿਹੇ ਪਲ 'ਤੇ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ. ਪ੍ਰੀਸ਼ਦ "ਅਸਫਲ" ਬਲੌਗ ਵਿੱਚ ਇਹ ਵੀ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਗੱਲਬਾਤ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਇੱਕ ਦੋਸਤ ਨੂੰ, ਿਚਿਕਤਸਕ ਜ ਇੱਕ ਨਿਰਪੱਖ ਅਜਨਬੀ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ. ਇਹ funny ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਉਸ ਨੇ ਜਜ਼ਬਾਤੀ ਉਸ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਜ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਬੰਨ੍ਹਿਆ ਸੀ, ਇੱਕ ਅਜਨਬੀ, ਨਿਰਪੱਖ ਹਾਲਾਤ ਦਾ ਜਾਇਜ਼ਾ ਲੈਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੈ ਸੀ. ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ, ਨਾ ਹਰ ਕਿਸੇ ਅਜਨਬੀ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ, ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਾਰੇ ਅਤੇ ਕਚਹਿਰੀ' ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਭੇਦ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ - ਨਾ ਵਧੀਆ ਵਿਚਾਰ ਨੂੰ. ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ ਇਸ ਨੂੰ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਸਾਨੂੰ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਲੈ

ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸ ਦੇ ਦੋਸਤ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਨਾਲ ਗੱਲ-ਬਾਤ ਦੇ ਬਾਅਦ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰ ਅਤੇ ਸਲਾਹ ਨੂੰ ਸੁਣਨ? ਕੇਵਲ ਤੂੰ ਹੀ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਸੁੱਟਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜ ਨਹ ਹੈ. ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਭ ਨੂੰ ਜਾਣਕਾਰੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਿਲੀ ਹੈ, ਦੇ ਨਵ ਮੌਕੇ ਨੂੰ ਲੱਭਣ.

ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਆਖਿਰਕਾਰ ਸਭ ਕੁਝ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਹ ਫ਼ੈਸਲਾ ਕਰਨ ਲਈ. ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਦਦ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਲੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਬਾਰੇ ਪਰਵਾਹ ਹੈ.

ਸਾਨੂੰ ਚੰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ

ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਦਿਲ ਦੇ ਬਾਰੇ ਦੱਸਣ ਲਈ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਫਿਰ ਵੀ ਇਸ ਨੂੰ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਗੁੱਸਾ ਉਦਾਸੀ ਤਸੀਹੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੇ ਇੱਕ ਸਮੀਕਰਨ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਿਰਫ ਤੁਹਾਨੂੰ. ਨੂੰ ਦੁਆਰਾ ਜਾਓ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਹਿਣਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਹੈ - ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰਾਹਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੇਗਾ.

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਿਲ ਬਾਰੇ ਉੱਚੀ ਕਹਿ ਨਹੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਲਿਖਣ ਥੱਲੇ ਅਤੇ ਪੜ੍ਹਨ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਦੇਣ - ਇੱਕ ਦੋਸਤ ਨੂੰ, ਇੱਕ ਸਾਥੀ, ਇੱਕ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਜੀਅ ਜ ਬੁਆਏ / ਪ੍ਰੇਮਿਕਾ. ਸੰਚਾਰ ਜ਼ਬਾਨੀ ਹੋਣ ਦੀ ਹੈ, ਨਾ ਹੈ.

ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ, ਇਸ ਨੂੰ ਬਿਲਕੁਲ ਆਮ ਹੈ - ਜਾਨ ਤਲੀ ਬੇਆਰਾਮ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਪਰ ਇਸ ਮਾਨਸਿਕ ਅਤੇ ਭਾਵਾਤਮਕ ਸਦਭਾਵਨਾ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਦਾ ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ ਹੈ. ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਹੈ.