"ਲਿਖਾਏ" - ਚਿਕਨ ਛਾਤੀ ਅਤੇ aromatic ਹੈਮ ਦੇ ਨਾਲ ਸਲਾਦ

"ਲਿਖਾਏ" - ਇੱਕ ਸਲਾਦ, ਜੋ ਕਿ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਤਿਉਹਾਰ ਸਾਰਣੀ ਵਿੱਚ ਸਜਾਉਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਕਟੋਰੇ ਰਸੋਈ ਦੇ ਦੋ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤਰੀਕੇ ਹਨ. ਦੇ ਇਕ ਸੌਖਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਪੀਤੀ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ, ਚਿਕਨ ਛਾਤੀ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ੇ ਸਬਜ਼ੀ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਸੁਖੀ ਬਣਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਖ਼ੁਸ਼ਬੂਵਾਲੇਲੋਸ਼ਨ ਹਾਮ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪਕਾਏ ਸਮੱਗਰੀ ਵਰਤਣ ਦੀ, ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ. ਇਹ ਧਿਆਨ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਪਕਵਾਨ ਦੇ ਕੁਝ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੀ ਚੋਣ ਹੋਵੇਗੀ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਦੇ ਕੋਰਸ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਅਸਲੀ ਰਸੋਈ ਪ੍ਰੇਰਨਾ ਦੇਵੇਗਾ ਰੁਪਏ ਦੀ ਹੈ. ਸਲਾਦ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਹੇਠ ਦਿੱਤੇ ਪਕਵਾਨਾ ਨੇ ਕੀਤੀ, ਸਾਰਣੀ ਹੁਣੇ ਹੀ ਠੰਢੇ ਕਰਨ ਲਈ ਭੇਜਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਮੁੱਖ ਗਰਮ ਲੰਚ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ.

ਸਲਾਦ "ਲਿਖਾਏ": ਇੱਕ ਫੋਟੋ ਦੇ ਨਾਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ (ਚਿਕਨ ਛਾਤੀ ਨਾਲ ਵਿਕਲਪਿਕ)

ਇਹ ਆਸਾਨ ਕਟੋਰੇ ਸਿਰਫ ਖਰਚ ਅਤੇ ਉਪਲੱਬਧ ਭਾਗ ਦੀ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਗਿਣਤੀ ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਰ ਕੇ, ਉਹ ਚਰਬੀ ਮੇਅਨੀਜ਼ ਅਤੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਅਤੇ ਮੈਅ ਸਿਰਕੇ ਪਹਿਨੇ ਨਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ. ਪਰ ਪਹਿਲੀ ਪਹਿਲੀ ਕੁਝ.

ਕਟੋਰੇ ਲਈ ਸਮੱਗਰੀ

ਇੱਕ ਸਵਾਦ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਭੋਜਨ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਖਰੀਦਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ:

• ਚਿਕਨ ਛਾਤੀ ਪੁੱਛਗਿੱਛ ਜ ਪੀਤੀ - 400 g;
• ਤਾਜ਼ਾ ਗੋਭੀ - 200 g;
• ਜ਼ੈਤੂਨ pitted - ਮਿਆਰੀ ਘੜਾ;
• ਤਾਜ਼ਾ ਲਾਲ ਟਮਾਟਰ - 2 ਪੀ.ਸੀ.ਐਸ..
• ਪਨੀਰ - 80 g;
• ਤਿਲ ਦੇ ਬੀਜ - ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਸਕੂਪ (ਲਈ ਸਜਾਵਟ ਪਕਵਾਨ) ;
• ਸੋਵਧਆ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ - 4 ਵੱਡੇ ਚੱਮਚ;
• ਸਿਰਕੇ - ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਚਮਚਾ;
• ਜੁਰਮਾਨਾ ਸਮੁੰਦਰੀ ਲੂਣ ਅਤੇ ਕਾਲੀ ਮਿਰਚ, ਜ਼ਮੀਨ - ਮੁਕੰਮਲ ਡਿਸ਼ ਨੂੰ ਸੁਆਦ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ.

ਭੋਜਨ ਗਠਨ ਦੇ ਅੱਗੇ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਤਿਆਰੀ

ਸਲਾਦ ਚਿਕਨ, ਸਿਰਫ ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਨਾਲ "ਲਿਖਾਏ". ਸਭ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਚਾਨਣ ਤਿਉਹਾਰ ਪਕਵਾਨ ਹੁਣੇ ਹੀ ਸਭ ਸਮੱਗਰੀ ਪਿਛਲੀ ਹਾਸਲ ਪੀਹ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਇਸ ਨੂੰ, ਪੀਤੀ ਚਿਕਨ ਛਾਤੀ ਨੂੰ ਲੈ ਨੂੰ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਹੱਡੀ ਤੱਕ ਪੀਲ, ਫਿਰ ਬਾਰੀਕ ਕਿਊਬ ਵਿੱਚ ੋਹਰ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਇਹ coarsely ਕੱਟਿਆ ਨੈਪਾ ਗੋਭੀ ਅਤੇ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਮਿਧ ਨਰਮ ਹੋਣ ਤੱਕ ਉਸ ਦੇ ਹੱਥ 'ਤੇ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਨੂੰ ਵੱਖਰੇ ਪਤਲੇ ਟੁਕੜੇ ਅਤੇ ਜੈਤੂਨ ਵਿੱਚ ਤਾਜ਼ਾ ਲਾਲ ਟਮਾਟਰ ੋਹਰ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ, ਰਿੰਗ 'ਤੇ ਟੱਕਰ. ਵੀ ਮੋਟੇ ਜ ਜੁਰਮਾਨਾ grater ਤੇ ਪਨੀਰ ਖਹਿ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ.

ਇੱਕ ਸੁੰਦਰ ਅਤੇ ਸੇਵਾ ਦੇ ਗਠਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ

"ਲਿਖਾਏ" - ਸਲਾਦ, ਜੋ ਕਿ ਬਿਲਕੁਲ ਆਪਣੇ ਸਾਰੇ ਮਹਿਮਾਨ ਨੂੰ ਅਪੀਲ ਕਰੇਗਾ ਚਿੱਟੇ ਚਿਕਨ ਮੀਟ ਦੀ ਵਰਤੋ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ. ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਸਾਰਣੀ ਅੱਗੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਭ ਨੂੰ ਪਿਛਲੀ ਐ ਉਤਪਾਦ ਨਾਲ ਜੁੜਨ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਰਲਾਉਣ. ਵੀ ਲੂਣ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਦੇ ਨਾਲ ਸੁਆਦ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਅਤੇ ਫਿਰ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਅਤੇ ਮੈਅ ਸਿਰਕੇ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨਾਲ ਭਰ ਦਿਓ.

ਰੈਡੀ ਸਲਾਦ, ਇੱਕ ਡੂੰਘਾ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਰੱਖਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਸਤਹ, ਜਿਸ ਦੀ ਇਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰੀ-ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਵੱਡੀ ਚੀਨੀ ਗੋਭੀ ਪੱਤੇ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ. ਸਿਖਰ ਪਲੇਟ ਨੂੰ ਹੋਰ ਕੱਟਿਆ ਜੈਤੂਨ ਅਤੇ ਤਿਲ ਦੇ ਬੀਜ ਛਿੜਕ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ.

ਕਰਨਾ ਹੈਮ ਦੇ ਨਾਲ ਸਲਾਦ "ਲਿਖਾਏ" ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ?

ਉਪਰੋਕਤ ਜ਼ਿਕਰ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ, ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਪਿਛਲੇ ਇੱਕ ਵੱਧ ਹੋਰ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਹੈ. ਸਭ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਇਸ ਨੂੰ ਉਤਪਾਦ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਉੱਚ-ਕੈਲੋਰੀ ਮੇਅਨੀਜ਼ ਨਾਲ ਭਰ ਰਹੇ ਹਨ ਦੀ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਕਿਸਮ ਦੇ ਵੀ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹਨ.

ਇਸ ਲਈ, ਇਸ ਨੂੰ ਸਵਾਦ ਅਤੇ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਸਲਾਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਲਈ:

• beet ਔਸਤ - 3 ਪੀ.ਸੀ.ਐਸ..
• ਵੱਡੇ ਗਾਜਰ - 2 ਪੀ.ਸੀ.ਐਸ..
• ਪਿਆਜ਼ ਚਿੱਟੇ ਮਿੱਠੇ - 3 ਸਿਰ;
• ਐਪਲ ਸਿਰਕੇ - 1/3 ਕੱਪ (ਪਿਆਜ਼ ਭਿੱਜ ਲਈ);
• ਖ਼ੁਸ਼ਬੂਦਾਰ ਹੈਮ - 150 g;
• ਵੱਡੇ ਚਿਕਨ ਅੰਡੇ - 4 ਪੀ.ਸੀ.ਐਸ..
• pickled ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ (ਤਰਜੀਹੀ ਮਸ਼ਰੂਮ) - 180 g;
• ਪਨੀਰ ਠੋਸ - 120 g;
• ਲੂਣ - ਉਬਾਲ ਸਬਜ਼ੀ ਲਈ;
• ਚਰਬੀ ਮੇਅਨੀਜ਼ - 200 g

ਮੁੱਖ ਭਾਗ ਦੀ ਤਿਆਰੀ

ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਅਮੀਰ ਅਤੇ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਆਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਨਾਜ਼ੁਕ ਸਲਾਦ beets ਅਤੇ ਗਾਜਰ ਉਬਾਲਣ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ grater ਤੇ ਖਹਿ, ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਪਲੇਟ 'ਤੇ ਰੱਖਣ. ਇਸੇ ਪਨੀਰ ਅਤੇ ਅੰਡੇ ਤੇ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰਨ ਲਈ, ਉਬਾਲੇ ਪਕਾਏ. ਪਰ ਗੋਰੇ ਅਤੇ ਜ਼ਰਦੀ ਵੰਡਣ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਅੱਗੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਸਲਾਦ 'ਚ ਉਹ ਵੱਖ ਵੱਖ ਲੇਅਰ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ. ਚਿੱਟੇ ਮਿੱਠੇ ਕਮਾਨ ਅਨੁਸਰਣ ੋਹਰ semicircles ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਗਿੱਲੀ ਸੇਬ ਸਿਰਕੇ (50-70 ਮਿੰਟ). ਜੋ ਕਿ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਾਰੀਕ ਸੁਗੰਧਿਤ ਹਾਮ ਅਤੇ marinated ਮਸ਼ਰੂਮ ੋਹਰ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.

ਸਰੂਪ ਪਕਵਾਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ

"ਲਿਖਾਏ" - ਸੁਗੰਧ ਹੈਮ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਸੁਣਨਾ ਕੋਈ ਵੀ ਇੱਕ ਮਹਿਮਾਨ ਨੂੰ ਸੱਦਾ ਨਾ ਹੋਵੇ ਨਾਲ ਸਲਾਦ. ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਸੁੰਦਰ ਅਤੇ ਸੁਆਦੀ ਡਿਸ਼ ਫੈਲ ਕਈ ਲੇਅਰ, ਗਰੀਸ-lubricated ਚਰਬੀ ਮੇਅਨੀਜ਼ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਪਲੇਟ 'ਤੇ ਹੈ.

ਇਸ ਲਈ, ਇਸ ਨੂੰ ਹੇਠ ਸਮੱਗਰੀ ਵਿਕਲਪਿਕ ਪਾ ਲਈ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਸਲਾਦ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ:

1. ਉਬਾਲੇ grated beets (ਨਾ ਸਿਰਫ ਪਹਿਲੀ ਪਰਤ ਹੈ, ਪਰ ਬਾਅਦ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ).
2. ਉਬਾਲੇ ਗਾਜਰ.
3. ਪਿਆਜ਼, ਸੇਬ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕੇ ਵਿੱਚ ਭਿੱਜ.
4. ਐ ਹੈਮ flavored.
5. ਚਿਕਨ ਯੋਕ.
6. ਕੱਟੇ pickled ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼.
7. Grated ਹਾਰਡ ਪਨੀਰ.
8. ਚਿਕਨ ਪ੍ਰੋਟੀਨ.

ਕਿਸ ਸਾਰਣੀ ਸਲਾਦ ਪੇਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ?

ਬਣਾਈ ਹੈ ਅਤੇ lubricated ਮੇਅਨੀਜ਼ ਦੀ ਲੋੜ ਕਟੋਰੇ ਤਾਜ਼ਾ ਆਲ੍ਹਣੇ, ਉਬਾਲੇ beet ਅਤੇ ਗਾਜਰ ਫੁੱਲ ਦੇ rosettes ਨੂੰ ਸਜਾਉਣ, ਅਤੇ ਫਿਰ 2-4 ਘੰਟੇ ਲਈ ਇੱਕ ਕੂਲਰ ਵਿੱਚ ਪਾ ਦਿੱਤਾ. ਇਸ ਵਾਰ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਸਾਰੇ ਲੇਅਰ ਨਾਲ ਨਾਲ ਭਿੱਜ ਰਹੇ ਹਨ, ਸਲਾਦ ਹੋਰ ਕੋਮਲ, ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਅਤੇ ਸਵਾਦ ਬਣਾਉਣ.