ਦੀ ਸਿਹਤ, ਮਹਿਲਾ ਦੀ ਸਿਹਤ
ਸਰਵਾਈਕਲ elongation: ਕਾਰਨ, ਲੱਛਣ ਅਤੇ ਇਲਾਜ
ਮਹਿਲਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਰੋਗ ਦੀ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ਹੈ, ਡਿਲੀਵਰੀ ਦੇ ਬਾਅਦ ਜ ਉਮਰ-ਸਬੰਧਤ ਬਦਲਾਅ ਕਾਰਨ ਖੋਜਿਆ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਹਨ. ਇਹ abnormalities ਦੇ ਇੱਕ - ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੇ elongation. ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਦੀ ਬੀਮਾਰੀ ਦੇ ਬਾਰੇ ਪਤਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਹਾਲਤ ਦੀ, ਜਦ ਪਹਿਲੇ ਲੱਛਣ ਸਮਝ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਪ੍ਰਾਉਟ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਅਜਿਹੇ ਰੋਗ ਦੇ ਵਾਪਰਨ ਦੇ ਬਚਣ ਲਈ.
ਸੰਖੇਪ
Elongation ਅਸਾਧਾਰਣ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੇ elongation ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਆਮ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਵਿੱਚ 3 ਮੁੱਖ ਮੰਤਰੀ ਦੇ ਇੱਕ ਲੰਬਾਈ ਹੈ. ਗਰਭ ਦੌਰਾਨ ਇਸ ਨੂੰ 4 ਮੁੱਖ ਮੰਤਰੀ ਨੂੰ ਵਾਧਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਛੋਟੇ anatomical abnormalities ਹਨ. ਪਰ ਜਦ ਯੋਨੀ ਪਰੇ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਨੂੰ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਰੋਗ ਨੂੰ ਸੂਬੇ ਮੰਨਿਆ ਗਿਆ ਹੈ.
ਕਾਰਨ
ਕਾਰਨ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੇ ਇੱਕ elongation ਲਈ:
- ਭਾਰੀ ਮਿਹਨਤ ਦਾ;
- ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ;
- ਜਨਮ ਦੀ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ;
- ਪੇਰੀਨੀਅਮ ਨੂੰ ਸਦਮੇ;
- ਭਾਰ;
- collagen ਦੀ ਘਾਟ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਪਾਚਕ ਰੋਗ;
- ਅੰਦਰੂਨੀ ਅੰਗ ਦੀ ਬਣਤਰ ਵਿੱਚ ਖਿਰਦੇ, ਪੀੜੀ anatomical abnormalities;
- ਔਰਤ ਨੂੰ ਵਜਨ ਚੁੱਕਣਾ;
- ਭਾਰੀ ਸਰੀਰਕ ਮਿਹਨਤ ਦਾ;
- ਮੀਨੋਪੌਜ਼;
- ਦੀ ਸਰਜਰੀ;
- ਹਾਰਮੋਨਲ ਿਵਕਾਰ.
ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਲੋਡ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਪੇਡ ਪੱਠੇ ਅਤੇ ਪੇਟ ਕੰਧ ਹਨ - ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੇ elongation ਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਹੈ. ਆਮ ਹਾਲਾਤ ਦੇ ਤਹਿਤ ਇਸ ਨੂੰ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ, ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ sags, ਗਰਦਨ ਕੱਢੀ.
ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਪ੍ਰਗਟ
ਨੂੰ ਇੱਕ ਪੇਡ ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਪਾਸ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ - ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੇ elongation ਨੂੰ ਹੋਰ ਇਮਤਿਹਾਨ, ਖਰਕਿਰੀ ਜ tomography ਬਿਨਾ ਖੋਜਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
elongation ਦੇ ਲੱਛਣ:
- ਅੰਦਰੂਨੀ ਅੰਗ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਤਬਦੀਲੀ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਭਾਰਾਪਣ ਦੀ ਕੋਝਾ ਭਾਵਨਾ;
- ਯੌਨ ਸੰਬੰਧ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਦਰਦ ਨੂੰ;
- ਕਈ ਵਾਰ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦਾ ਹਿੱਸਾ, ਇਸ ਲਈ ਘੱਟ ਹੈ, ਜਦਕਿ ਤੁਰਨ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਜ਼ਖਮੀ ਹੋਏ, ਅਤੇ ਖ਼ੂਨ protrude ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ;
- ਕਸਰਤ ਦੌਰਾਨ ਪਿਸ਼ਾਬ ਿਪਸ਼ਾਬ (ਨਿੱਛ), ਜਜ਼ਬਾਤ (ਹਾਸੇ);
- ਯੋਨੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਇਕਾਈ ਦੀ ਭਾਵਨਾ, ਅਕਸਰ ਸਫਾਈ ਕਾਰਵਾਈ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ.
ਅਜਿਹੇ ਕਰਿਸ਼ਮੇ ਇੱਕ ਔਰਤ ਚੇਤਾਵਨੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਨੇੜੇ ਦੇ ਭਵਿੱਖ ਵਿਚ ਸਾਨੂੰ ਉਸ ਦੀ ਰਿਸੈਪਸ਼ਨ 'ਤੇ ਸਲਾਹ ਦੇਮਾਿਹਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਗੰਭੀਰ ਖਤਰਾ ਹੈ
ਨੌਜਵਾਨ girls, ਹੋਰ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਦੇਖ ਕਰਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸਮਝਣ ਬੱਚੇ ਕੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਚੰਗੀ ਸਿਹਤ ਕੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਮਹਿਲਾ ਉਮਰ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਦੌਰਾਨ, ਕੋਈ ਵੀ ਕਾਹਲੀ ਵਿੱਚ elongation ਦੇ ਲੱਛਣ ਦੀ ਦਿੱਖ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਵੇਖਣ ਲਈ, ਸਿਹਤ ਲਈ ਡਰ ਹੈ ਨਾ ਕਰੋ.
ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੇ elongation ਕਿਸੇ ਵੀ ਉਮਰ ਵਿਚ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੈ. ਪੇਟ ਖੋਲ ਵਿੱਚ ਅੰਗ ਦੀ ਆਮ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਰੁਕਾਵਟ. ਕੰਪਰੈਸ਼ਨ ਇੱਕ ਜਗ੍ਹਾ ਵਿੱਚ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ, ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਵਿਚ ਖਿੱਚਿਆ. ਇਹ ਇੱਕ hernia ਦੇ ਗਠਨ ਲਈ ਇੱਕ ਅਨੁਕੂਲ ਹਾਲਤ ਹੈ. ਸੰਭਵ ਕਲੈੰਪਿੰਗ ਖੂਨ, ਨਾੜੀ. ਅੰਦਰੂਨੀ ਅੰਗ ਦੇ ਆਮ ਸ਼ਾਰੀਰਕ ਮੁੜ ਸਿਰਫ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਕਈ ਵਾਰ ਸੰਭਵ ਹੈ.
ਕਾਰਵਾਈ ਦਾ ਡਰ
ਇਹ ਕਾਰਵਾਈ ਅੱਗੇ ਡਰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਦੌਰੇ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਰੁਕ ਗਿਆ ਹੈ. ਪਰ ਐਕਟੋਪਿਕ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ੰਧ ਕਰਨ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਜਿਨਸੀ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਅਸੰਭਵ ਬਣਾ. ਰੋਗ ਗੰਭੀਰ ਸਮੱਸਿਆ ਯੂਰੋਲੋਜੀ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਦਾਇਮੀ cystitis ਪੈਦਾ ਕਰੋ, ਪੱਥਰ ਦਾ ਗਠਨ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਬਾਕੀ ਪਿਸ਼ਾਬ ਸਿਸਟਮ ਦੇ ਸਾਰੇ ਵਿਭਾਗ ਨਾਲ ਲਾਗ ਪਿਸ਼ਾਬ. ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਸਾਰੇ ਅੰਗ ਦੀ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਲਹੂ ਦੀ ਸਪਲਾਈ, ਨਰਮ ਟਿਸ਼ੂ ਦੀ ਸੋਜ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਵੱਡੀ ਪੇਚੀਦਗੀ ਮਹਿਲਾ ਵਿੱਚ ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ prolapse ਹੈ.
ਇਲਾਜ
ਮੁੱਖ ਇਲਾਜ - ਦੀ ਸਰਜਰੀ. ਬੱਚੇਦਾਨੀ prolapse ਦਾ ਇੱਕ lengthening ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਨਾ, ਜਦ, ਸਿਰਫ ਗਰਦਨ ਦੇ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਕੱਟਣੀ. ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਅਤੇ anterior ਯੋਨੀ ਕੰਧ ਦੀ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੇ elongation prolapse. ਦੌਰਾਨ ਕਾਰਵਾਈ ਨੂੰ ਚੁੱਕ ਨੌਬਤ elongated ਗਰਦਨ ਹਿੱਸਾ, ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੇ anatomically ਆਮ ਸਥਿਤੀ, ਯੋਨੀ ਕੰਧ ਠੀਕ ਹੋ ਗਿਆ.
ਇਸ ਨੂੰ ਤਸ਼ਖੀਸ ਨਾਲ ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ prolapse ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਦੇ ਬੀਤਣ ਨਾਲ?
ਉਸ ਦੀ ਗਰਦਨ ਜ ਖਿਚਾਅ 'ਤੇ ਪੁਰਾਣੇ ਚਟਾਕ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਵਿੱਚ ਅੰਸ਼ਕ ਹਟਾਉਣ ਤਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਗੰਭੀਰ hypertrophy (ਵਾਧਾ) ਵਿੱਚ, ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਪੂਰੀ ਕੱਟਣੀ. ਪੂਰਨ ਹਟਾਉਣ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਮਾਮਲੇ ਵਿਚ ਬਾਹਰ ਹੀ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਿਸਮ ਦੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਪਲਾਸਟਿਕ ਯੋਜਕ ਅਤੇ ਪੇਡ ਮੰਜ਼ਿਲ ਪੱਠੇ suturing ਕੇ ਕੀਤੀ ਹੈ. ਇਹ ਪੇਡ ਅੰਗ ਹੋਰ prolapse ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਜਾਵੇਗਾ.
ਕਾਰਵਾਈ ਦਾ ਇੱਕ ਹੋਰ ਰੂਪ ਹੈ, ਜੇ ਉੱਥੇ ਮਹਿਲਾ ਵਿੱਚ ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ prolapse ਹੈ - ventrofixation. ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਰਜੀਕਲ ਜਾਲ ਪੇਟ ਗਰਿੱਡ ਦਾ sutured ਵਰਤ. ਹਟਾਉਣ ਵਾਪਰ ਨਹੀ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ:
- ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਬੱਚੇ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ ਮੁਸ਼ਕਲ;
- ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੇ ਨਹਿਰ ਦੀ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤੰਗ.
ਮਹਿਲਾ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਗਰਭ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾ ਰਹੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ, ਇੱਕ ਖਾਸ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਦਾ ਢੰਗ ਵਿਕਸਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਚੰਗੀ-ਚਲਦੇ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੇ ਨਹਿਰ ਇਹ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਸੁਥਰੇ, ਡਿਜ਼ਾਇਨ ਦੀ ਹੌਲੀ ਛੋਟਾ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਵੀ ਰੋਗ ਦੇ ਮੁੜ ਬਚਣ ਲਈ ਮਜ਼ਬੂਤ ਯੋਜਕ.
ਰੋਕਥਾਮ ਦੇ ਉਪਾਅ
ਜੋ ਕਿ elongated ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਵਿਖਾਈ ਨਹੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਕੁਝ ਹੀ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਤਸ਼ਖ਼ੀਸ ਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੇਸ਼ਗੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਲਈ ਸੁਝਾਅ:
- ਵਿਟਾਮਿਨ, ਖਣਿਜ ਦੀ ਕਾਫੀ ਮਾਤਰਾ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਨ ਲਈ ਆਮ ਭੋਜਨ ਸਰੀਰ ਨੂੰ;
- ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਅਭਿਆਸ ਨਾਲ ਪੇਡ ਮੰਜ਼ਿਲ ਪੱਠੇ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਲਈ: ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ, ਤੈਰਾਕੀ, ਨੋਰਡਿਕ ਸੈਰ, ਜਾਗਿੰਗ;
- , ਕਸਰਤ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਦੀ ਤਾਕਤ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਨੂੰ ਦੇਣ, ਭਾਰ ਚੁੱਕਣ,
- ਇੱਕ ਆਮ ਸਰੀਰ ਦਾ ਭਾਰ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ;
- ਕਬਜ਼ ਦੇ ਕਾਰਨ ਨੂੰ ਖਤਮ;
- ਸਖ਼ਤ ਮਿਹਨਤ ਵੱਖ;
- ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਦੇ, ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ.
ਰਕਤਸ੍ਰਾਵ ਪੇਡ ਮੰਜ਼ਿਲ ਪੱਠੇ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਲਈ ਬਿਜਲੀ ਉਤੇਜਨਾ, ਲੇਜ਼ਰ ਥੈਰੇਪੀ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਵੱਖ-ਵੱਖ ਜਨਤਾ ਦੇ ਮਾਲ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਕਸਰਤ ਦੇ ਸਾਮਾਨ ਵਰਤ ਕੇ ਯੋਨੀ ਪੱਠੇ ਨੂੰ ਸਿਖਲਾਈ ਲਈ. ਉਹ ਇੱਕ ਲੰਮੇ ਸਮ ਲਈ ਯੋਨੀ ਵਿੱਚ ਰੱਖਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਕਈ ਵਾਰ, ਹਾਰਮੋਨ ਕਰੀਮ ਦੇ ਨਾਲ ਪੇਡ ਮਸਾਜ ਦਿੱਤਾ.
ਲੋਕ ਇਸਤੇਮਲ
ਯੋਨੀ, ਪੇਡ ਮੰਜ਼ਿਲ ਦੇ ਪੱਠੇ ਨੂੰ ਸਿਖਲਾਈ ਲਈ ਅਭਿਆਸ ਸਕੂਲ ਜ਼ਮਾਨੇ ਦੇ ਬਾਅਦ ਸਵੇਰੇ ਕਸਰਤ ਹੋਰ ਦੀ ਇੱਕ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਮਾਤਾ, ਉਸ ਦੀ ਧੀ ਨੂੰ ਸਿੱਖਿਆ ਅੱਗੇ ਇਸ ਨੂੰ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਦਾ ਮੰਨਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਰ ਕੇ, ਪੱਠੇ ਨੂੰ ਸਿਖਲਾਈ ਦਿੱਤੀ ਰਹੇ ਹਨ ਜਿਨਸੀ ਦੇ ਕੰਮ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਹੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਬੈਠਕ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਗੋਡੇ ਨੂੰ ਸੰਕੁਚਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਜਰੂਰੀ ਹੈ. ਇਹ ਖਿਚਾਅ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲਈ, ਇਸ ਲਈ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਕਸਰਤ ਕੰਮ 'ਤੇ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਬੱਸ' ਤੇ, ਹਰ ਮੌਕੇ ਤੇ. ਇਹ ਇੱਕ ਵਾਰ 'ਤੇ 10 ਨੂੰ ਸੁਣੇਗਾ ਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨ ਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਪੱਠੇ ਲੋਡ ਪ੍ਰਾਪਤ ਬਿਹਤਰ ਹੈ.
ਫਿਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੇਡ ਪੱਠੇ ਖਿਚਾਅ ਲਈ, ਇਸ ਲਈ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ crotch ਚੁੱਕ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਬੈਠੇ. ਕਸਰਤ 10 ਵਾਰ ਕਰੋ. ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਜਾਵੇਗਾ ਖੇਤਰ ਦੇ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਪੇਡ ਪੱਠੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ. ਇਹ ਅਭਿਆਸ ਦੇ ਦੋ ਸਧਾਰਨ ਅਤੇ ਚਾਨਣ ਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ. ਉਹ ਬਹੁਤ ਹੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੇ ਉਹ ਇੱਕ ਦਿਨ 10 ਵਾਰ ਕੀਤਾ ਰਹੇ ਹਨ, 10 ਨੂੰ ਸੁਣੇਗਾ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕਰ.
ਨਾਲ ਨਾਲ "ਸਾਈਕਲ 'ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ. ਤੁਹਾਡੇ ਪਿੱਠ 'ਤੇ ਪਿਆ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪੈਰ ਨੂੰ ਉਭਾਰਿਆ ਮਰੋੜ ਕਰਨ, ਸਾਈਕਲ' ਤੇ ਸਫ਼ਰ ਦਾ ਸਮਰੂਪ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਪੇਟ ਦੇ ਪੱਠੇ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਨਾ ਪੱਟ ਲੋਡ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.
ਉਸ ਦੇ ਪਾਸੇ 'ਤੇ ਪਿਆ ਹੈ, ਆਪਣੇ ਸੱਜੇ ਪੈਰ ਨੂੰ ਖੱਬੇ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਵਾਪਸ ਪਾ ਦਿੱਤਾ. ਉਹ ਸਿਾਨ ਬਿਨਾ ਨੂੰ ਉੱਚਾ. 15-20 ਵਾਰ ਦੁਹਰਾਓ. ਫਿਰ ਲਤ੍ਤਾ ਨੂੰ ਤਬਦੀਲ. ਨਾਲ ਨਾਲ ਪੇਡ ਮੰਜ਼ਿਲ ਪੱਠੇ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ, poluprisedaniem ਤੁਰਨ ਨਾਲ ਪੇਟ ਕੰਧ, ਇੱਕ ਦਾ ਹੱਕ ਕੋਣ 'ਤੇ ਪੇਟ ਨੂੰ ਇਕ ਲਿਫਟਿੰਗ ਗੋਡੇ ਨਾਲ ਚੱਲ ਬੁੜ੍ਹਾਵਾ. ਇਹ ਕਸਰਤ ਲਗਾਤਾਰ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ. ਦੋ ਮਹੀਨੇ ਬਾਅਦ, ਉਹ ਹੀ ਆਦਤ ਵਿੱਚ ਆ ਗਿਆ ਸੀ. ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਭੂਮਿਕਾ ਦਾ ਪਤਾ ਹੈ, ਜੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਦੇਣ ਲਈ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ. ਨਿੰਬੂ ਮਲ੍ਹਮ, ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਬਸੰਤੀ, dandelion, ਰੂਟ Lily - ਆਪਣੇ ਆਲ੍ਹਣੇ ਦੀ ਇੱਕ decoction ਨਾਲ ਲਾਹੇਵੰਦ ਨਿੱਘਾ ਇਸ਼ਨਾਨ. Kegel ਕਸਰਤ, ਪੇਡ ਮੰਜ਼ਿਲ ਪੱਠੇ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਲਈ ਠੀਕ ਹਨ, ਪਰ ਉਹ hemorrhoids ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ.
ਇਹ ਬੁਨਿਆਦੀ ਸੁਝਾਅ ਦੇਮਾਿਹਰ ਹਨ.
ਸੰਭਵਤਾ
ਮੈਡੀਕਲ ਸਹਾਇਤਾ ਦੇ ਲਈ ਸਿਰ ਇਲਾਜ, ਡਾਕਟਰ ਦੇ ਸਾਰੇ ਿਸਫ਼ਾਰ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੇ ਤਾੜਨਾ elongated - ਤਕਨੀਕ ਨੂੰ ਵਰਤਿਆ ਹੈ, ਪਰ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਔਰਤ ਨੂੰ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ. ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ, ਸਰੀਰਕ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਲਈ ਹੋਰ ਵਾਰ ਸਮਰਪਿਤ ਕਰਨ - ਸਾਨੂੰ ਜੀਵਨ ਦਾ ਰਾਹ ਤਬਦੀਲ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.
ਇੱਕ ਸੁਸ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਪੇਡ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦੀ ਖੜੋਤ ਨੂੰ ਯੋਗਦਾਨ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਮਹਿਲਾ ਦੀ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਕੋਈ ਮਾੜਾ ਅਸਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀ ਆਦਤ ਸੋਚਣ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਹੋਰ ਵਿੱਚ ਭੇਜੋ, ਘੱਟ ਬੈਠ.
ਵੀ, ਜੇ ਇੱਕ ਔਰਤ ਕੋਈ ਵੀ ਹੁਣ ਇੱਕ ਗਰਭ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਪੁਰਾਣੇ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਸਥਿਤ ਹੈ, ਅਜੇ ਵੀ elongation ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਰੋਗ, ਗੰਭੀਰ ਨਤੀਜੇ ਨਿਕਲ ਸਕਦੇ ਹਨ ਦੀ ਹਾਲਤ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਨਾ ਕਰੋ. ਪਹਿਲਾ ਸੰਕੇਤ ਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਦੇਮਾਿਹਰ ਨਾਲ ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਸੌਖਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ.
Elongation (ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ prolapse) ਗਰਭ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਨਾ ਕਰੋ. ਜਦ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਰੱਖਣ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਪੜਾਅ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਨੂੰ, ਸਾਵਧਾਨ ਹੋ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਿਸਫ਼ਾਰ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਪੂਰਵ ਅਨੁਮਾਨ ਮਹਿਲਾ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰ ਦੇ ਸੰਯੁਕਤ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਾਲ ਅਨੁਕੂਲ ਹੈ.
ਖਤਰੇ ਨੂੰ ਗਰੁੱਪ
ਕਿਸੇ ਵੀ ਉਮਰ ਦੇ ਇਕ ਔਰਤ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਸੰਭਾਲ ਕਰਨ ਲਈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਔਰਤ ਸਤਿਕਾਰਯੋਗ ਦੀ ਉਮਰ ਨੂੰ ਸਮਝ ਹੈ, ਜੇ, ਅੱਲ੍ਹੜ ਮਹਿਲਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਭਵਿੱਖ ਬਾਰੇ ਨਾ ਸੋਚੋ. ਕਸਰਤ ਕਮਰੇ ਵਿਚ ਫੈਸ਼ਨੇਬਲ ਆਧੁਨਿਕ ਸ਼ੌਕ ਕਲਾਸ, ਜ਼ਰੂਰ ਲਾਭਦਾਇਕ. ਭਵਿੱਖ ਮੰਮੀ - ਪਰ ਗਰਲਜ਼ ਵਾਜਬ ਪਹੁੰਚ ਿਜ਼ਨ ਵਸਿਲਾਈ, ਯਾਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਹੈ.
ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੇ elongation ਲਈ ਖਤਰੇ 'ਤੇ ਡੂੰਘੀ ਖਿਡਾਰੀ ਨੂੰ ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ hemorrhoids ਦੇ ਨਾਲ ਕਬਜ਼ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਮਹਿਲਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ. ਟੱਟੀ ਬੱਚੇਦਾਨੀ 'ਤੇ ਕੋਈ ਮਾੜਾ ਅਸਰ ਦੌਰਾਨ ਗੰਭੀਰ ਤਣਾਅ. bronchial ਦਮਾ ਅਤੇ ਹੋਰ ਲੰਗ ਰੋਗ, ਗੰਭੀਰ ਵਾਰ-ਦਬਾਅ ਸੱਟ ਪੇਡ ਮੰਜ਼ਿਲ ਪੱਠੇ ਵਿੱਚ.
ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਦੌਰਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਬਦੀਲ ਕਈ ਮਹਿਲਾ ਦੇ ਮੁੱਦੇ, elongation ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਪੇਡ ਮੰਜ਼ਿਲ ਪੱਠੇ ਨੂੰ ਗੁਆ ਨੂੰ ਆਪਣੇ elasticity ਅਤੇ ਤਾਕਤ, ਗਰਦਨ ਨੂੰ ਵਧਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਉੱਥੇ ਹੀ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦਾ ਖਤਰਾ ਹੈ.
ਖਤਰੇ 'ਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਗਰਭ ਦੌਰਾਨ elongation ਦੇ ਅਧੀਨ ਹਨ. ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ, ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਚੱਡੇ ਦੇ ਮੱਧ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਸਥਿਤ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਯੋਜਕ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਚੱਡੇ ਅਤੇ sacrum ਨੂੰ ਨੱਥੀ ਰੱਖੋ. ਜੰਤਰ ਨੂੰ ਦੇ ਤਲ 'ਤੇ ਪੇਰੀਨੀਅਮ ਦੇ ਪੱਠੇ ਨੂੰ ਸਹਿਯੋਗ.
ਗਰਭ ਦੌਰਾਨ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਨੂੰ ਵਧਾ. ਜੇ ਜਨਮ ਆਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਫਿਰ ਇੱਕ ਨੂੰ ਕੁਝ ਵਾਰ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਸਾਰੇ ਅੰਗ ਵਾਪਸ ਆਪਣੇ ਆਮ ਸਥਾਨ ਹੈ. ਜਦ ਤੇਜ਼ ਡਿਲਿਵਰੀ, ਨੂੰ ਹੌਸਲਾ, ਯੋਜਕ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਣਾਅ ਪਾੜਕੇ ਜ ਬੁਰੀ ਖਿੱਚਿਆ. ਅਜਿਹੇ ਹਾਲਾਤ ਵਿੱਚ ਉਥੇ ਇੱਕ ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ prolapse ਗਰਦਨ ਦੇ elongation ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਨਾਲ.
ਸਿੱਟਾ
ਗਰਦਨ ਦੇ elongation ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ. ਹਰ ਤੀਜੀ ਔਰਤ ਨੂੰ ਅਜਿਹੇ ਇੱਕ ਸਮੱਸਿਆ ਨਾਲ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਪਰ ਨਾ ਸਾਰੇ, ਯੋਗਤਾ ਦੀ ਮਦਦ ਲੈਣ. ਆਪਣੇ ਹੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਅਜਿਹਾ ਰਵੱਈਆ ਉਲਝਣ ਨੂੰ ਜਾਇਜ਼ ਠਹਿਰਾਉਣ ਨਹੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਔਰਤ ਦੀ ਸਿਹਤ ਤੋ ਬੱਚੇ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੀ ਭਲਾਈ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਰੋਗ ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੇ ਹੀ ਪਾਸ ਨਾ ਕਰੋ, ਉਹ ਸਿਰਫ, ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਧਾ ਲਏ. ਇਹ ਖਤਰਨਾਕ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੇ elongation ਹੈ. ਕਾਰਵਾਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ, ਨਾ ਹੈ, ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਪਾਰੰਪਰਕ ਇਲਾਜ ਬੁਨਿਆਦੀ ਤਕਨੀਕ ਦਾ ਸਾਥ ਦੇਣ ਹੈ, ਪਰ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਖ਼ਤਮ ਨਾ ਕਰੋ. ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦੀ ਪ੍ਰੀਖਿਆ 'ਤੇ ਪ੍ਰਤੀ ਸਾਲ 1 ਵਾਰ ਆਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਨਿਯਮ, ਕਈ ਕੋਝਾ ਰੋਗ ਦੀ ਖੋਜ ਲਈ ਇੱਕ ਸਾਵਧਾਨੀ ਮਾਪ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਨਹੀ ਹੈ.
Similar articles
Trending Now