ਦੀ ਸਿਹਤ, ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਛੱਡਣ
ਉਦਾਸੀਨ ਸਮੋਕਿੰਗ
ਕੋਈ ਵੀ, ਵੀ ਇੱਕ ਕਠੋਰ ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ, ਬਚਪਨ ਸਿਗਰਟ ਛੱਡਣੀ ਨਾ ਜਾਣਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਕਰਨ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦਾ ਫੇਫੜੇ ਦੇ ਰੋਗ, ਛੋਟ ਕਮਜ਼ੋਰ, ਬੁਰਾ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ - ਇੱਕ ਲੰਮੇ ਵਾਰ ਝਲਕ ਲਈ ਸਮੋਕਿੰਗ ਦੇ ਸਾਰੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਪਾਸੇ. ਕੁਝ ਹਾਲਾਤ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਨੂੰ ਫੇਫੜੇ ਕਸਰ, ਗਲਾ ਕਸਰ ਅਤੇ ਹੋਰ ਕੋਝਾ ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਨਾਲ ਸਿਗਰਟ ਬੰਦ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ. ਜਾਣੇ-ਪਛਾਣੇ ਤੱਥ ਨੂੰ - ਤੰਬਾਕੂ ਸਮੋਕ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਨਿਕੋਟੀਨ ਦੀ ਇੱਕ ਬੂੰਦ, ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਘੋੜਾ incapacitates. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਇਹ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਹੈ ਸਿਗਰਟ ਕਦੇ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ, ਸਮੋਕਿੰਗ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਤੇ ਪੈਸੇ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਣ. ਪਰ, ਨਾ ਹਰ ਕੋਈ ਜਾਣਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਿਰਫ਼ ਸਿਗਰਟ ਨਹੀ ਹੈ - ਇਸ ਨੂੰ ਸਿਗਰਟ ਤਪੀੜਤ ਨੂੰ ਨਾ ਇਹ ਮਤਲਬ ਨਹੀ ਹੈ, ਨਾ ਹਰ ਕੋਈ ਜਾਣਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਿਗਰਟ ਦੇ ਦੋ ਕਿਸਮ ਦੀ ਹੈ: ਸਰਗਰਮ ਹੈ ਅਤੇ ਪੈਸਿਵ. ਨਾਲ ਸਰਗਰਮ ਸਿਗਰਟ ਸਮਝ ਸਭ ਕੁਝ ਇਕ ਸਿਗਰਟ ਲੈ ਲਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਸਿਗਰਟ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ. ਪੈਸਿਵ ਸਮੋਕਿੰਗ ਕੀ ਹੈ? ਅਤੇ ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਅਸਲ 'ਚ, ਇਸ ਨੂੰ ਪੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਵੀ ਇੱਕ ਸਿਗਰਟ ਨੂੰ ਛੂਹਣ ਨਾ? ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਸਿਗਰਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਆਪਣੇ ਲਈ ਨਾ ਸਿਰਫ ਹੈ?
ਪੈਸਿਵ ਸਮੋਕਿੰਗ - ਇੱਕ ਗ਼ੈਰ-ਪੀਣ ਸਾਹ ਸਿਗਰਟ, ਤੱਕ ਆਉਣ ਸਮੋਕ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਗਰਟ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਨਾ ਹੈ, ਪਰ ਹੁਣੇ ਹੀ ਇੱਕ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਅਗਲੇ ਖੜ੍ਹਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਸਿਗਰਟ ਤੇ ਖਿੱਚਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਮੋਕ ਸਾਹ, ਜੇ, ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਇਸ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਪੀਤੀ ਸਿਗਰਟ ਦਾ ਇੱਕ ਹਿੱਸਾ ਹੈ, ਜੇ ਉਸੇ ਹੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਪੈਸਿਵ ਪੀਣ ਦੇ ਇੱਕ ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਕਾਰਬਨ ਡਾਈਆਕਸਾਈਡ, ਦੇਜ਼ਿਹਰ ਅਤੇ ਪੀਤੀ ਸਿਗਰਟ ਪ੍ਰਤੀ ਇੱਕ ਸਰਗਰਮ ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਵੱਧ ਹੋਰ ਜ਼ਹਿਰ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਜਜ਼ਬ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਪਰ, ਉਹ ਅਜੇ ਵੀ ਇਹ ਪਦਾਰਥ ਹੈ, ਜੋ ਉਸ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਜਜ਼ਬ; ਉਪਰੋਕਤ ਗੈਰ-ਪੀਣ ਲਈ, ਜਦਕਿ ਚੁੱਲ੍ਹੇ ਵਿਚ ਦੇ ਬਾਰੇ 14 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਸਾਹ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ carcinogenic ਪਦਾਰਥ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਅੰਬਰ ਵਿੱਚ ਹਨ. ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਅਤੇ ਪਾਸੇ: ਸਿਗਰਟ ਸਮੋਕ ਲਿਖਣ ਦੇ ਦੋ ਸਟਰੀਮ ਦੇ ਸਰੋਤ ਹੈ. ਮੁੱਖ ਵਹਾਅ - ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਕੇ ਸਾਹ. ਇਕ ਪਾਸੇ ਧਾਰਾ ਨੂੰ ਸਮੋਕ ਲਾਗੇ ਖਲੋਤਾ ਆਪਸ ਉਦਾਸੀਨ ਪੀਣ "ਆਨੰਦ" ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਸ ਨੂੰ, ਇੱਕ ਗੱਲ ਹੈ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ ਹੈ, ਜਦ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤਾਜ਼ੀ ਹਵਾ ਵਿਚ ਇੱਕ ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਨੂੰ ਅਗਲੇ ਖੜ੍ਹੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਹਵਾ ਨੂੰ ਹੋਰ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਸਮੋਕ ਚੱਲ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਾਫ਼ੀ ਇਕ ਹੋਰ - ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਬੰਦ ਕਮਰੇ, ਜਿੱਥੇ ਸਮੋਕ ਦੀ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਵਿੱਚ ਹਨ, ਜਦ. ਅਜਿਹੇ ਖੇਤਰ ਵਿਚ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹਵਾ ਤੰਬਾਕੂ ਸਮੋਕ ਵਿੱਚ ਭਿੱਜ ਰਿਹਾ ਹੈ.
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦਾ ਇੱਕ ਹਮਾਇਤੀ ਹਨ, ਜੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਉਦਾਸੀਨ ਸਮੋਕਿੰਗ ਹੈ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਇਹ ਪਤਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਧੂੰਏ ਸਾਹ ਦੀ ਖ਼ੁਰਾਕ - ਸਮੋਕਿੰਗ ਕਮਰੇ ਜ ਹੋਰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਮਰੇ ਕੁਝ ਹੀ ਮਿੰਟ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਮਿੰਟ ਖਰਚ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕੋ ਹੀ ਗੱਲ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਕਰਦਾ ਹੈ ਨੇ ਕੀਤਾ. ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਸਮੋਕ, ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਅਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਿਤ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਅਕਸਰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਸਰ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹਨ ਦੀ ਇੱਕ ਉੱਚ ਇਕਾਗਰਤਾ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਕਿਹਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਪੈਸਿਵ ਪੀਣ - ਲੱਗਭਗ ਉਸੇ ਹੀ ਪੀਣ ਨੂੰ ਹੀ ਸਰਗਰਮ ਵੱਧ ਘੱਟ ਨੁਕਸਾਨ ਪੀੜਤ ਤੱਕ ਸਿਗਰਟ ਅਤੇ ਤੰਬਾਕੂ 'ਤੇ ਸੰਭਾਲਣ. ਪਰ, ਉਹ ਤੰਬਾਕੂ ਸਮੋਕ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਰਹੇ ਹਨ.
ਪੁਰਾਣਾ ਸਮੋਕ ਦੀ ਨੁਕਸਾਨ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੈ. ਇਸ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਹਨ: ਸਾਹ, ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਅਤੇ ਕਸਰ ਸਮੇਤ ਹੋਰ ਰੋਗ,. ਸੰਖੇਪ ਵਿੱਚ, ਉਸੇ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਸਾਰੇ, ਜੋ ਕਿ ਅਕਸਰ ਦੇ ਸ਼ੌਕ ਪੱਖੇ ਦੁੱਖ ਸਿਗਾਰ, ਸਿਗਰਟ , ਅਤੇ ਸਿਗਰੇਟ.
ਪਰ, ਪੁਰਾਣਾ ਦੇ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਨੁਕਸਾਨ ਬੱਚੇ ਸਿਗਰਟ. ਇਸ ਨੂੰ ਕਈ ਵਾਰ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਤੰਬਾਕੂ ਸਮੋਕ ਦੀ ਕਾਰਵਾਈ ਕਾਰਨ ਕਦੇ ਬੀਮਾਰ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਕਸਰ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਵਧਾ - ਅਤੇ ਉਸ ਦੀ ਮਾਤਾ ਤੰਬਾਕੂ ਉਤਪਾਦ ਨਾ ਵਰਤੋ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਵੀ, ਜੇ. ਛੋਟੇ ਉਦਾਸੀਨ ਪੀਣ ਤੰਬਾਕੂ ਸਮੋਕ ਦੇ ਮਾੜੇ ਅਸਰ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਟੀ ਤੌਰ ਐਲਰਜੀ ਦੀ ਕਿਸਮ, ਸਾਹ ਰੋਗ, ਦਮਾ, ਮੱਧ ਕੰਨ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਦੰਦ ਖ਼ਰਾਬ ਤਪੀੜਤ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਵੀ ਅਜਿਹੇ ਗੰਭੀਰ ਰੋਗ ਹੈ, ਅਜਿਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਪੁਰਾਣਾ ਸਮੋਕ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦਾ ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਨੂੰ, ਜੋ ਕਿ ਅਕਸਰ ਚੁੱਲ੍ਹੇ ਵਿਚ ਸਿਗਰਟ ਸਮੋਕ ਸਾਹ ਲਈ, "ਸਰਗਰਮ" ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਬਣਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਅਸਲ 'ਚ ਵੀ ਹੈ. ਇਹ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਬੱਚੇ ਨੂੰ, ਵਾਰ ਤੱਕ ਤੰਬਾਕੂ ਸਮੋਕ ਵਿੱਚ ਵਾਰ ਸਾਹ ਨੂੰ ਵਿਕਾਸ ਦੇਰੀ ਦੁੱਖ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ. ਪੁਰਾਣਾ ਸਮੋਕ ਤੱਕ ਬੱਚੇ ਦੇ ਐਕਸਪੋਜਰ - ਅਕਸਰ ਮੂਰਖਤਾ ਅਤੇ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਦੀ ਗ਼ੈਰ ਦਾ ਨਤੀਜਾ. ਬੱਚੇ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਨ ਲਈ, ਮਾਪੇ ਘਰ ਵਿਚ ਸਿਗਰਟ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਨਾ ਬੱਚੇ ਦੇ ਨਾਲ, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ "ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ" ਹਵਾ ਦੇ ਨਾਲ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਬੱਚੇ ਲੈ.
ਸਾਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਕਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਪੁਰਾਣਾ ਸਮੋਕ ਦੀ ਬਹੁਤ ਨੁਕਸਾਨ ਗਰਭਵਤੀ ਮਹਿਲਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਲਈ ਹੈ - ਆਪਣੇ wombs ਦਾ ਫਲ ਹੈ. ਤੰਬਾਕੂ ਸਮੋਕ ਦੀ ਪਦਾਰਥ ਦਾ ਇੱਕ ਅਯੋਗ ਬੱਚੇ, ਜੋ ਗੰਭੀਰ ਨੇ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਦਾ ਇੱਕ ਨਿਰਪੱਖ ਹਿੱਸਾ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਪਿੱਛੇ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੇਕਰ ਅਯੋਗ ਜਨਮ ਨਾ ਦੇ ਜਨਮ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਸ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਗਰਭਪਾਤ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਜੋ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾ ਰਹੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ, ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਸਮੋਕਿੰਗ ਅੱਪ ਤੋੜਨ ਲਈ - ਦੋਨੋ ਸਰਗਰਮ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਕਿਸਮ ਦਾ ਉਦਾਸੀਨ, ਖ਼ਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਜੋੜੇ ਦੇ ਇੱਕ ਇੱਕ ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਹੈ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ. ਪਹਿਲੀ ਸਭ ਦੇ, ਇਸ ਨੂੰ, ਗਰਭਵਤੀ ਮਾਤਾ-ਬੱਲੇ, ਕਿਉਕਿ ਪੁਰਾਣਾ ਸਮੋਕ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਵੀ ਅਣਜੰਮੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਹੀ ਮੌਜੂਦ ਹੈ.
Similar articles
Trending Now