ਕਰਨਾ ਹੈ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਹਰ ਤਰੀਕੇ ਨੂੰ ਉਪਲੱਬਧ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰਨ ਲਈ

ਲਗਭਗ ਆਧੁਨਿਕ ਮੀਡੀਆ ਦੇ ਸਫ਼ੇ ਵਿੱਚ ਹਰ ਦਿਨ, ਰੇਡੀਓ ਅਤੇ ਟੈਲੀਵਿਜ਼ਨ 'ਤੇ, ਸਾਨੂੰ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸ਼ੁੱਧ ਕਰਨ ਲਈ ਦੇ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਹੈ ਅਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਇਸ ਵਿਧੀ ਨੂੰ ਚੰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਵਿਸ਼ੇ ਕੱਲ੍ਹ ਇਸ ਲਈ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ?

ਗਲੋਬਲ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਪਦਾਰਥ ਦੇ ਇਸ ਉਮਰ ਦੇ ਵਿੱਚ ਕਿਤੇ ਵੀ ਵੇਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਉੱਥੇ ਉਹ ਹਵਾ, ਭੋਜਨ, ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਹਨ, ਅਤੇ ਨਿਰਸੰਦੇਹ ਸੱਟ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ. ਕੁਝ ਜੀਵਾ ਗੰਦਗੀ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਦੇਜ਼ਿਹਰ ਉੱਬਲਦਾ ਦੇ ਠੀਕ ਕੰਮ ਵਿਚ ਅਸਫਲਤਾ, dysbiosis ਜਿਸ ਕਰਕੇ ਅਤੇ ਛੋਟ ਘਟਾਉਣ ਹਨ. ਇਸ ਨੇ ਇਹ ਵੀ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਐਲਰਜੀ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ, ਜਿਗਰ ਸਮੱਸਿਆ, ਪਾਚਕ ਵਿਕਾਰ ਅਤੇ ਦਾਇਮੀ ਥਕਾਵਟ ਮੌਜੂਦਗੀ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਕਾਰਨ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਸ ਨੂੰ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸ਼ੁੱਧ ਕਰਨ ਲਈ ਦੇ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰ ਆਧੁਨਿਕ ਮਨੁੱਖ ਨੂੰ ਪਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.

ਜੇ pallor, ਚਮੜੀ elasticity ਅਤੇ ਦ੍ਰਿੜ੍ਹਤਾ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਧੱਫੜ ਅਤੇ ਸੋਜ ਸਨ, ਫਿਰ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸੜਨ ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਸਵੈ-ਜ਼ਹਿਰ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਸਫਾਈ ਸਿਸਟਮ ਦੇ ਸਾਰੇ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮ, ਸਾਨੂੰ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਪਦਾਰਥ ਦੇ ਅੰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ. ਇਸ ਲਈ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਨੂੰ ਦੇ ਸਵਾਲ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਦੇ ਹਨ, ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸ਼ੁੱਧ ਕਰਨ ਲਈ ਸਭ ਅਸਰਦਾਰ ਅਤੇ ਕਿਫਾਇਤੀ ਤਰੀਕੇ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਘਰ ਵਿਚ.

ਸ਼ੁਧਤਾ ਦੀ ਰੀਤ ਦੇ ਵਧੀਆ ਜਾਣਿਆ ਢੰਗ ਹੈ enemas ਦੀ ਵਰਤੋ ਦੁਹਰਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਹ ਵਿਧੀ ਰਹਿੰਦ-ਉਤਪਾਦ ਅਤੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥ ਆੰਤ ਵਿਚ ਇਕੱਠੇ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਸਾਨੂੰ ਪੂਰੀ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸ਼ੁੱਧ ਕਰਨ ਲਈ ਦੇ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਕੀਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਭੁੱਖਮਰੀ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਨੂੰ ਇੱਕ ਸ਼ੁੱਧ ਕਰਨ ਏਨੀਮਾ, ਅਤੇ ਅਗਲੇ ਦਿਨ ਸਿਰਫ ਸੇਬ ਦਾ ਜੂਸ ਅਤੇ ਗੈਰ-carbonated ਖਣਿਜ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਲਈ. ਦਿਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਸਾਨੂੰ ਕੁਝ enemas ਕਰਦੇ ਹਨ. ਅਜਿਹੇ ਡਿਸਚਾਰਜ ਦਿਨ, ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਵਾਰ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ, ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਸਭ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਪਦਾਰਥ ਦਾ ਖਹਿੜਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੇਗਾ, ਅਤੇ ਵਾਧੂ ਿਕਲੋ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਕੀਤੀ.

ਸਰੀਰ ਦੇ ਸ਼ੁੱਧ ਹੋਣ ਲਈ ਢੰਗ ਕਈ ਪੜਾਅ ਜ ਕਦਮ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਇਹ ਸਿਰਫ ਆੰਤ ਵਿਚ ਇਕੱਠੇ ਦੇਜ਼ਿਹਰ ਦੇ ਛੁਟਕਾਰੇ ਨਾ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਗੁਰਦੇ ਅਤੇ ਜਿਗਰ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ. ਪਿਛਲੇ ਪੰਜ ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਲਈ ਵਾਕਰ ਦੀ ਵਿਧੀ ਨੂੰ ਬਾਅਦ, ਉੱਬਲਦਾ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਇੱਕ ਏਨੀਮਾ ਵਰਤ ਕੇ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਸਿਰਫ ਤਰਬੂਜ ਖਾਣ, ਅਤੇ ਫਿਰ. ਉਹ ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ diuretic ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ ਅਤੇ ਬਿਲਕੁਲ ਗੁਰਦੇ ਪਾਕ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਲਈ ਜਿਗਰ ਸ਼ੁਧਤਾ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਅਤੇ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ.

ਨੂੰ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸ਼ੁੱਧ ਕਰਨ ਲਈ ਦੇ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਲਸਣ ਦੇ ਰੰਗੋ, ਜੋ ਕਿ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਦੀ ਕੀਮਤ ਹੈ, ਬਾਲਟੀ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ. ਇਹ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿ ਪੁਰਾਣੇ ਜ਼ਮਾਨੇ ਬਾਅਦ ਜਾਣਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਆਧੁਨਿਕ ਦਵਾਈ ਦੇ ਕੇ ਪ੍ਰਵਾਨਗੀ ਦੇ ਦਿੱਤੀ ਹੈ. ਦਾਖਲੇ ਰੰਗੋ ਖੂਨ ਹੋਰ ਲਚਕੀਲੇ ਬਣਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਲਹੂ ਦੇ ਗਤਲੇ ਅਤੇ ਕੋਲੈਸਟਰੌਲ ਪਲੇਕਸ ਨੂੰ ਹਟਾ.

ਕੁਝ ਆਪਣੇ ਆਪ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸ਼ੁੱਧ ਦੇ ਉਪਰ ਢੰਗ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਹੈ. ਉਹ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਸਹੀ ਪੋਸ਼ਣ ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਲਈ, ਆਪਣੇ ਖੁਰਾਕ ਤੱਕ ਤਲੇ ਅਤੇ ਫ਼ੈਟ ਸਮੇਤ ਸਾਰੇ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਖਤਮ. ਮੇਨੂ ਤਾਜ਼ਾ ਸਬਜ਼ੀ ਅਤੇ ਫਲ ਨਾਲ ਭਰ ਗਿਆ ਹੈ. ਅਜਿਹੇ ਹਾਲਾਤ ਵਿੱਚ, ਆਦਰਸ਼ ਚੋਣ ਨੂੰ ਇੱਕ ਬੁਰਸ਼-ਸਲਾਦ ਵਰਤ ਸਫਾਈ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇਗੀ. ਇਸ ਨੂੰ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤਾਜ਼ਾ ਆਲ੍ਹਣੇ (parsley, ਸੈਲਰੀ, Dill), ਗੋਭੀ, ਗਾਜਰ ਅਤੇ beets ਦੇ ਝੁੰਡ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਸਾਰੇ ਸਬਜ਼ੀ ਬਾਰੀਕ ਫਾੜ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਸਭ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਇੱਕ grater ਵਰਤ ਕੇ ਇਸ ਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨ ਦੀ. ਉਹ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ, ਸਿਰਕੇ ਅਤੇ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਦਾ ਇੱਕ ਚਮਚਾ ਹੈ. ਸਮੱਗਰੀ ਦਾ ਇਹ ਲਾਭਦਾਇਕ ਸੈੱਟ ਨੂੰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਅਸਲੀ ਬੁਰਸ਼ ਵਰਗੇ ਉੱਬਲਦਾ ਸਾਫ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ, undigested ਭੋਜਨ ਦੇ remnants ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ, ਦੇਜ਼ਿਹਰ ਅਤੇ ਆਕਡ਼ ਖਤਮ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਕਿਸ ਲਗਭਗ ਕੋਈ ਯਤਨ ਕਰਨ ਦੇ ਬਗੈਰ, ਘਰ 'ਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰਨ ਲਈ? ਇਹ ਚਾਹ ਜ ਵਿੱਚ ਕਾਫੀ ਪੀਣ ਸੇਬ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕੇ ਦੇ ਦੋ ਚੱਮਚ ਦਾ ਇੱਕ ਕੱਪ ਨਾਲ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ, ਲੰਚ ਅਤੇ ਨਾਸ਼ਤੇ ਦੇ ਲਈ ਹਰ ਦਿਨ ਹੀ ਲੋੜੀਦਾ ਹੈ. ਸਭ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਵਿਧੀ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਦੇ ਕੇ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ - ਕਾਰਜ ਵਿਚ ਲੱਗੇ ਰਹਿਣਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਮਹੀਨੇ ਬਾਅਦ ਆਮ ਕਰਨ ਲਈ metabolism ਹੈ, ਅਤੇ ਸਭ ਨੂੰ ਅੰਦਰੂਨੀ ਅੰਗ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ. ਸਵੈ-ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਦੀ Nastroetsya ਕੋਲੀਫਾਰਮ, ਅਤੇ ਸਾਰੇ ਦੇਜ਼ਿਹਰ ਦੇ ਕਢਵਾਉਣ.

ਢੰਗ ਜੋ ਕਿ ਕੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਾਹਰ ਲੈ ਸਕਦਾ ਹੈ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਫਾਈ ਆਪਣੇ ਹੀ, ਕਾਫ਼ੀ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੈ. ਇੱਥੇ ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ - ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੇ ਲਈ ਵਧੀਆ ਚੋਣ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਲਈ.