ਕਲਾਈਮੈਟ੍ਰੋਨੀਕ "ਐਂਟਰਮੈਸਿਅਰ" - ਖੇਡਾਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਥਾਨ

ਚੜ੍ਹਨਾ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਅਤੇ ਦਿਲਚਸਪ ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ. ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਨਕਲੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਚੜ੍ਹਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ, ਪਰ ਇਹ ਕਿੱਤਾ ਕਿਸੇ ਵੀ ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਪ੍ਰਸਿੱਧੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ.

ਚੜ੍ਹਨਾ ਕੰਧ 'ਤੇ ਮੈਂ ਕੀ ਲੱਭਾਂ?

ਚੜ੍ਹਨਾ ਵਾਲੀ ਕੰਧ "ਐਂਟਰਮੈਸਿਐ" ਕਲਾਸ ਦੇ ਲਈ ਇੱਕ ਥਾਂ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇੱਥੇ 527 ਮੀਟਰ ² ਸਥਿਤ ਹੈ ਚੜ੍ਹਨ ਲਈ ਖੜ੍ਹਾ ਹੈ ਟ੍ਰੇਲਜ਼ ਦੀ ਉਚਾਈ 9 ਮੀਟਰ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਦੀ ਹੈ ਇਹ ਉਤਪਾਦਕ ਸਿਖਲਾਈ ਅਤੇ ਰਿਸੋਰਸ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਫੀ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ. ਕਲਾਸਾਂ ਲਈ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਦੋ ਬੋਲੇ ਹਾਲ (3-4 ਮੀਟਰ ਦੀ ਉਚਾਈ ਤੇ ਕੰਪਲੈਕਸ ਅੰਦੋਲਨ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹ ਜਗ੍ਹਾ ਹੈ) ਅਤੇ ਇੱਕ ਚੜ੍ਹਨਾ ਹਾਲ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ, ਇਹ ਉਹ ਥਾਂ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਉੱਚੇ ਟ੍ਰੇਲ ਸਥਿਤ ਹਨ. ਚੜ੍ਹਨ ਵਾਲੀ ਦੀਵਾਰ ਮੰਗਲਵਾਰ ਤੋਂ ਸ਼ੁਕਰਵਾਰ ਤੱਕ ਸਵੇਰੇ 8.00 ਤੋਂ 23:00 ਅਤੇ ਸ਼ਨੀਵਾਰ 10:00 ਤੋਂ 23:00 ਵਜੇ ਅਤੇ ਸੋਮਵਾਰ ਨੂੰ ਖੁੱਲ੍ਹੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਚਟਾਨ 'ਤੇ ਚੜ੍ਹਨ ਲਈ ਉਤਸੁਕ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚਾਲੇ ਦੋਸਤ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਹ ਲੋਕ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਗੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਣਗੇ ਕਿ ਰਸਤੇ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਚਲਾਉਣਾ ਹੈ.

ਫੀਡਬੈਕ ਛੱਡਣ ਵਾਲੇ ਮਹਿਮਾਨ, ਚੜ੍ਹਨਾ ਵਾਲੀ ਕੰਧ "ਐਂਟਰਸਾਈਸਫੇਰ" ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਹ ਯੋਗ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਨੋਟ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸਿਰਫ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੋਵੇ ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਉਹ ਕਿੱਤੇ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਚੜ੍ਹਨ ਵਾਲੀ ਕੰਧ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਸੀਂ ਕਸਰਤ ਨੂੰ ਖ਼ਤਮ ਕਰਨ ਲਈ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ: ਅਖੀਰ ਦੀਆਂ ਅਭਿਆਸਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਅਰੀਜ਼ਟਲ ਬਾਰਾਂ ਅਤੇ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਸਿਮੂਲੇਟਰਾਂ, ਕੈਂਪਸ ਬੋਰਡ (ਉਂਗਲਾਂ ਨੂੰ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇਣ ਲਈ ਇੱਕ ਸ਼ੈੱਲ), ਸੰਤੁਲਨ ਸਿਖਲਾਈ ਲਈ ਸੰਤੁਲਨ ਬੋਰਡ ਅਤੇ ਅੰਦੋਲਨਾਂ ਦਾ ਤਾਲਮੇਲ.

ਕਿਉਂ ਚੱਟਾਨ ਚੜ੍ਹਨਾ ਹੈ?

ਹਰ ਵਿਅਕਤੀ ਚੰਗਾ ਦੇਖਣ ਅਤੇ ਬੁੱਢੇ ਹੋਣ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਵੀ ਮਹਾਨ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਰੀਰਕ ਸਿੱਖਿਆ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦਿਨ ਦੇ ਸ਼ਾਸਨ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਕਦੇ-ਕਦੇ ਲੋਕ ਜਿਮ ਵਿਚ ਜਾਣ ਲੱਗ ਪੈਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕਈ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਛੇਤੀ ਹੀ ਇਹ ਕਿੱਤਾ ਛੱਡ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਲਾਪਤਾ ਸਿਖਲਾਈ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਕਲਾਸਾਂ ਵਿਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਦੀ ਘਾਟ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਆਮ ਅਭਿਆਸਾਂ ਬਹੁਤ ਹੀ ਕਠੋਰ ਹਨ, ਅਤੇ ਸਿਖਲਾਈ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਗੱਲ-ਬਾਤ ਨਾ ਤਾਂ ਸਮਾਂ ਹੈ ਅਤੇ ਨਾ ਹੀ ਤਾਕਤ ਹੈ.

ਪਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਚੜ੍ਹਨਾ ਕਲਾਸਾਂ ਚੁਣਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਬਚਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਖੇਲ ਇੱਕ ਨਿਰੰਤਰ ਵਿਭਿੰਨਤਾ ਧਾਰਦਾ ਹੈ ਚੜ੍ਹਨ ਵਾਲੇ ਪਲੇਟਫਾਰਮ 'ਐਟਮੌਸਮਇਰ' ਤੇ ਹਫ਼ਤਾਵਾਰ ਨਵੇਂ ਪੱਧਰ ਦੇ ਜਟਿਲਤਾ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪੱਧਰ ਦੇ ਨਵੇਂ ਦਿਲਚਸਪ ਰੂਟਾਂ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਪੁਰਾਣੇ ਲੋਕਾਂ ਤੋਂ ਉਲਟ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਸਿਖਲਾਈ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਤੋਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਕਲਿਮਰ ਤੱਕ ਕੋਈ ਵੀ ਅਥਲੀਟ, ਇੱਕ ਦਿਲਚਸਪ ਰਸਤਾ ਲੱਭਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਵੇਗਾ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਹ ਸਿਖਲਾਈ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰੇਗਾ.

ਚੜ੍ਹਨ ਵਾਲੀ ਕੰਧ 'ਤੇ ਟਰੇਨਿੰਗ ਤੋਂ ਲਾਭ ਉਠਾਓਣ ਤੇ ਜਿਆਦਾ ਜ਼ੋਰ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ. ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਖੇਡਾਂ ਨੇ ਸਾਰੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਇਕੋ ਜਿਹੇ ਢੰਗ ਨਾਲ ਵਿਕਸਤ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਉਹ ਜਿਹੜੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੌਜੂਦ ਹੋਣ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਸੋਚਦੇ. ਇਸਦੇ ਕਾਰਨ, ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਇਕਸੁਰਤਾ ਨਾਲ ਵਿਕਸਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਕਸਰਤਾਂ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਸਗੋਂ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ਵੀ. ਇੱਕ ਨਕਲੀ ਰਾਹਤ 'ਤੇ ਕਲਾਸਾਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਸੀਂ ਅਸਲ ਚੱਟਾਨਾਂ' ਤੇ ਚੜ੍ਹਨ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਹ ਵਧੀਆ ਛੁੱਟੀਆਂ ਦੇ ਵਿਕਲਪਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ: ਤਾਜ਼ੀ ਹਵਾ, ਚੰਗੀ ਕੰਪਨੀ, ਨਵੇਂ ਸਥਾਨ ਅਤੇ ਦਿਲਚਸਪ ਟ੍ਰਾਇਲ. ਪਰ ਚੜ੍ਹਨਾ ਸਿੱਖਣ ਲਈ ਚੜ੍ਹਨਾ ਪਲੇਟਫਾਰਮ "ਐਂਟਰਮੈਸਿਅਰ" ਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਸਿਖਲਾਈ ਨਾਲ ਚੱਟਾਨਾਂ ਤੇ ਜਾਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.

ਕੀ ਇਹ ਮਹਿੰਗਾ ਹੈ?

ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ੀ ਹੋਵੇਗੀ ਕਿ ਕਲਾਸਾਂ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕੱਪੜੇ ਅਤੇ ਸਾਜ਼-ਸਾਮਾਨ ਖਰੀਦਣ ਦੀ ਕੋਈ ਲੋੜ ਨਹੀਂ. ਚੜ੍ਹਨਾ ਪਲੇਟਫਾਰਮ "ਐਂਟਰਸਾਈਮਸਹੈਰਿ" ਕਿਰਾਏ ਦੇ ਲਈ ਸਾਰੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਿੱਜੀ ਸਾਜੋ ਸਾਮਾਨ, ਰੱਸੀ ਅਤੇ ਦੋ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਸੁਰੱਖਿਆ ਉਪਕਰਨ ਤੇ ਕਿਰਾਏ ਲਈ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਅਚਾਨਕ ਇੱਕ ਸਬਕ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ ਲਾਪਤਾ ਸਾਜ਼ੋ-ਸਾਮਾਨ ਕਿਰਾਏ 'ਤੇ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਪੂਰੇ ਸੈੱਟ ਨੂੰ ਕਿਰਾਏ `ਤੇ ਨਹੀਂ ਦੇ ਸਕਦੇ.

ਸਪੋਰਟਸ ਕੰਪਲੈਕਸ ਦੇ ਇਲਾਕੇ ਵਿਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਇਕ ਦੁਕਾਨ ਹੈ ਜੋ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਖੇਡਾਂ ਲਈ ਉਤਸੁਕ ਹਨ. ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਟਰੈਕ ਦੇ ਪਾਸ ਹੋਣ ਦੇ ਪੱਧਰ ਲਈ ਗੁਣਵੱਤਾ ਅਤੇ ਨਿਰਮਿਤ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸਾਮਾਨ ਦੀ ਉਪਲਬਧਤਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਿਖਲਾਈ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਖਰੀਦਣਾ ਸੰਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਉਹ ਰੌਕ ਜੂਸ ਖਰੀਦਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਚੜ੍ਹਨ ਲਈ ਇਕ ਖਾਸ ਜੁੱਤੀ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚੁਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੁਝ ਸੈਸ਼ਨ ਪੈਰ ਦੇ ਆਕਾਰ ਨੂੰ ਦੁਹਰਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜੁੱਤੀ ਖਰੀਦਣ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੇਵਲ ਤਦ ਹੀ ਬਾਕੀ ਸਾਜ਼ੋ-ਸਾਮਾਨ ਖਰੀਦੋ.

ਚੜ੍ਹਨਾ ਕੰਧ ਦੀ ਸਥਿਤੀ

ਖੇਡ ਕੰਪਲੈਕਸ ਦੀ ਇਮਾਰਤ ਮੈਟਰੋ ਸਟੇਸ਼ਨ "ਨਾਗੋਰਨਯਾ" ਦੇ ਨੇੜੇ ਸਥਿਤ ਹੈ. ਮੈਟਰੋ ਦੇ ਨੇੜਲੇ ਟਿਕਾਣਿਆਂ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ, ਭੀੜ ਵਿੱਚ ਵੀ ਸਿਖਲਾਈ ਲੈਣਾ ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਕਾਰ ਜਾਂ ਬੱਸ ਨੂੰ ਸੜਕਾਂ ਤੇ ਬਿਠਾਉਣ ਦੀ ਕੋਈ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ. "ਨਾਗੋਰਾਨੀਆ" ਤੇ ਚੜ੍ਹਨ ਵਾਲੀ "ਐਂਟੋਸਫੇਰਾ" ਦੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਕੰਧ ਸਪੋਰਟਸ ਕੰਪਲੈਕਸ "ਕਾਂਟ" ਵਿੱਚ ਸਥਿਤ ਹੈ, ਇੱਥੇ ਇਕ ਸਕੀ ਰਿਜ਼ੋਰਟ ਅਤੇ ਕਾਰਪੋਰੇਟ ਸਟੋਰ ਵੀ ਹੈ.

ਚੜ੍ਹਨਾ ਵਾਲੇ ਕੰਧ 'ਤੇ ਜਾਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਖਰੀ ਕਾਰ ਵਿੱਚ ਸੈਂਟਰ ਤੋਂ ਬੈਠਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੱਚ ਦੇ ਦਰਵਾਜ਼ੇ ਛੱਡ ਕੇ ਤੁਰੰਤ ਖੱਬੇ ਪਾਸੇ ਵੱਲ ਨੂੰ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਮੁੱਖ ਇਮਾਰਤ, ਖੇਡ ਕੰਪਲੈਕਸ "ਕਾਂਟ" ਵਿੱਚ, ਰੁਕਾਵਟ ਦੇ ਸੱਜੇ ਪਾਸੇ ਸਥਿਤ ਹੈ. ਚੜ੍ਹਨਾ ਪਲੇਟਫਾਰਮ "ਵੈਸੋਮਸਫੈਰਅਰ" ਤੀਜੀ ਮੰਜ਼ਲ ਤੇ ਹੈ.