ਓਵਨ ਵਿਚ ਸੇਬ ਬਿਅੇਕ: ਸਧਾਰਨ, ਸਵਾਦ, ਲਾਭਦਾਇਕ

ਕੀ ਸੰਗਤ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਹੈ ਸ਼ਬਦ "ਮਿਠਆਈ" ਹੈ? ਪਹਿਲੀ ਜਗ੍ਹਾ 'ਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਮਿੱਠੇ pastries, ਕੇਕ ਅਤੇ ਕਰੀਮ ਦੇ ਨਾਲ ਦੇ ਹੋਰ ਐਸ਼ ਯਾਦ ਹੈ. ਦੂਸਰੇ ਆਈਸ ਕਰੀਮ ਜ ਫਲ ਦੇ ਨਾਲ ਕੋਰੜੇ ਕਰੀਮ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ. ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ, ਜੋ ਕਿ ਇਹ ਪਕਵਾਨ ਇਸ ਦੇ ਉੱਚ ਕੈਲੋਰੀ ਅਤੇ ਚਰਬੀ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਬਹੁਤ ਹੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਨਹੀ ਹਨ ਸਹਿਮਤ ਹੋਵੇਗਾ. ਪਰ ਦੋਨੋ ਨੂੰ ਕੁਝ ਉਸੇ ਵੇਲੇ 'ਤੇ ਸੁਆਦੀ, ਆਸਾਨ ਅਤੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ. ਇਹ ਬਾਹਰ ਕਾਮੁਕ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਧਾਰਨ ਅਤੇ ਬਹੁਤ-ਚੱਖਣ ਮਿੱਠਾ ਪਕਵਾਨ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ - ਵੱਖ ਵੱਖ ਭਰਨ ਦੇ ਨਾਲ ਬੇਕ ਫਲ. ਕੁਦਰਤੀ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਵਰਤੋ ਇਹ ਘੱਟ-ਕੈਲੋਰੀ ਪਕਵਾਨ ਹੈ, ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਲਈ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਬਣਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ ਸੁਆਦੀ ਪਕਾਉਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਦੱਸੋ 'ਤੇ ਕੁਝ ਸੁਝਾਅ ਅਤੇ ਿਸਫ਼ਾਰ ਹਨ ਸੇਬ, ਬੇਕ ਓਵਨ ਵਿੱਚ. ਫੋਟੋ ਫਲ stuffing ਦੇ ਪੜਾਅ ਜ਼ਾਹਰ. ਆਪਣੀ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਬਦਲੋ ਅਤੇ ਨਵ ਪਕਵਾਨ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ.

ਨਾਨਬਾਈ ਸੇਬ ਓਵਨ ਵਿਚ: ਫਲ ਦੀ ਤਿਆਰੀ

ਇਹ ਲਚਕੀਲੇ ਮਾਸ ਦੇ ਨਾਲ ਖਟਾਈ-ਮਿੱਠੇ ਕਿਸਮ ਦੇ ਫਲ ਲੈਣ ਲਈ ਵਧੀਆ ਹੈ. ਸੇਬ ਚਮੜੀ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵਿਦੇਸ਼ੀ shkurochka ਇੱਕ "ਦਾ ਕੇਸ" ਨਰਮ ਅੰਦਰਲੀ ਮਿੱਝ ਵਿੱਚ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰੇਗਾ ਤੱਕ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਨਾ ਭੁੱਲੋ. ਫਲ ਧੋਵੋ ਅਤੇ ਕਰੀਨੇ ਹੱਡੀ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ ਮਨ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਕੱਟ. ਇਹ ਮਕਸਦ ਲਈ ਅਕਸਰ ਇੱਕ ਖਾਸ ਚਾਕੂ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰੋ. ਇਹ ਬਸ ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮੋਰੀ ਦੁਆਰਾ ਬਾਹਰ ਵਗਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਬੇਕਿੰਗ ਦੌਰਾਨ ਸਾਰੀ, ਜ ਭਰਨ ਦੇ ਤਲ ਹਿੱਸਾ ਛੱਡਣ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਅਕਸਰ, ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਸਿੰਗਲ ਲੇਅਰ ਵਿੱਚ ਸੇਬ ਦੀ ਸ਼ਕਲ ਵਿਚ ਬਾਹਰ ਰੱਖਣ, stuffing ਬਿਨਾ ਇੱਕ ਸੁਆਦੀ ਮਿਠਆਈ ਕਰ. ਕਟੋਰੇ ਇੱਕ ਮਾਮੂਲੀ Browning ਬਾਅਦ ਮੁਕੰਮਲ ਮੰਨਿਆ ਗਿਆ ਹੈ.

ਓਵਨ ਵਿਚ ਸੇਬ ਬਿਅੇਕ: ਰਸੋਈ ਭਰੀ

ਤਾਜ਼ਾ ਅਤੇ ਸੁੱਕ ਫਲ ਤੱਕ ਕਾਟੇਜ ਪਨੀਰ ਜ ਕਸਟਰਡ ਨੂੰ - ਚੋਣ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਸਭ ਸੰਭਵ ਭਰੀ ਲਈ ਬਹੁਤ ਲਾਹੇਵੰਦ ਭਾਗ ਨਾ ਖੰਡ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਨਾਲ ਰਲਾਉਣ. "Shapers" ਭਰਨ ਅੱਗੇ ਸੁੱਕ ਪਹਿਲੀ ਕੁਝ ਵਾਰ ਦੇ ਲਈ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਭਿੱਜ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ ਅਕਸਰ ਅਜਿਹੇ ਵਨੀਲਾ ਅਤੇ ਦਾਲਚੀਨੀ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਮਸਾਲੇ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ ਹੈ.

ਓਵਨ ਵਿਚ ਸੇਬ ਬਿਅੇਕ: stuffing

ਤਿਆਰ ਫਲ ਦੇ ਕ੍ਰਮ ਲੀਕ ਬਚਣ ਲਈ ਕੰਢਿਆ ਨੂੰ ਭਰਨ ਨਾ ਕਰੋ. ਸਭ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਜਦ ਬੇਕ ਸੇਬ ਮਿੱਝ ਮੋਮ, ਜੂਸ ਜਾਰੀ. ਇਸ ਲਈ, ਭਰਾਈ ਦਾ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ "ਉੱਠ." ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ

ਸੁੱਕ ਖੁਰਮਾਨੀ, ਸੌਗੀ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ: ਓਵਨ ਵਿਚ ਸੇਬ ਬਿਅੇਕ

ਸੱਤ ਅੱਠ ਮੱਧਮ ਲਵੋ ਹਰੀ ਸੇਬ ਅਤੇ ਕੋਰ ਨੂੰ ਹਟਾ ਕੇ ਤਿਆਰ. ਖੁਰਮਾਨੀ (100-150 g) ਕੱਟਿਆ ਅਤੇ ਸੌਗੀ ਦੇ ਦੋ ਚਮਚੇ ਅਤੇ ਇੱਕ ਨਿੰਬੂ, ਇੱਕ ਚਮੜੀ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਮੀਟ grinder ਦੁਆਰਾ ਮਰੋੜਿਆ ਨਾਲ ਮਿਲਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ. ਭਾਰ ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਦੋ ਚਮਚੇ ਅਤੇ ਦਾਲਚੀਨੀ ਦੇ ਅੱਧੇ ਇੱਕ ਚਮਚਾ ਪਾ. ਸਾਰੇ ਚੰਗੀ ਮਿਲਾਇਆ. ਫਲ ਭਰਨ ਭਰੋ, ਕਰੀਮ ਪਨੀਰ ਦੇ ਹਰ teaspoonful ਦੇ ਸਿਖਰ ਵਿਚ ਰੱਖਣ. ਫਲ, ਇੱਕ greased ਪਕਾਉਣਾ ਸ਼ੀਟ 'ਤੇ ਪਾ ਦਿੱਤਾ. ਹੁਣ ਇਸ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਓਵਨ ਵਿਚ ਸੇਬ ਨੂੰਹਿਲਾਉਣਾ. ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਸਾਰੀ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਵੇਲੇ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਇੱਕ ਸੌ ਅਤੇ ਅੱਸੀ ਡਿਗਰੀ ਉਪਰ ਉਠ ਨਹੀ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਹੋਰ ਫਲ ਦੇ ਬਾਹਰ prigorit, ਕੱਚਾ ਅੰਦਰ ਬਾਕੀ. ਵੀਹ ਜ ਤੀਹ ਮਿੰਟ ਬਾਅਦ ਮਿਠਆਈ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੈ. ਸੇਬ ਦਾ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਗੁਲਾਬੀ ਦੇ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਫਲ ਦੇ ਰੰਗ ਹਰੇ ਤੱਕ ਕ੍ਰੀਮੀਲੇਅਰ-ਭੂਰੇ ਕਰਨ ਲਈ ਤਬਦੀਲ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇਗਾ. ਬਾਨ ਏਪੇਤੀਤ!