ਕਿਸ ਬਹੁ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਇਕ ਮਸ਼ੀਨ ਦੀ ਚੋਣ?

ਬਸ ਦਹਾਕੇ ਦੇ ਇੱਕ ਜੋੜੇ ਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ, ਬਿਜਲੀ ਦੀ ਮਸ਼ੀਨ ਜੋ ਸਿਰਫ ਸਿਹਤ ਕਲੱਬ ਅਤੇ ਜਿੰਮ ਵਿੱਚ ਵੇਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਅੱਜ, ਸਭ ਕੁਝ ਬਦਲ ਗਿਆ. ਪੋਸਟ ਲੋਡ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਹੁਣ ਸੰਭਵ ਹੈ, ਆਪਣੇ ਘਰ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ ਬਿਨਾ. ਬਹੁ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਕੇ , ਘਰ ਲਈ ਟ੍ਰੇਨਰ ਅਸਲ ਉਸ ਦੇ ਅੰਕੜੇ ਨੂੰ toned ਅਤੇ ਸੁੰਦਰ ਬਣਾਉਣ.

ਪ੍ਰਸਿੱਧੀ ਦਾ ਕਾਰਨ

ਘਰ Multifunctional ਬਿਜਲੀ ਦੀ ਮਸ਼ੀਨ ਜੋ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਖਪਤਕਾਰ ਤੱਕ ਵੱਡਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵੱਡਾ ਦੀ ਮੰਗ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣਿਆ. ਅਜਿਹੇ ਸ਼ੈੱਲ, ਜੋ ਲੋਕ ਰੁੱਝੇ ਕਾਰਜਕ੍ਰਮ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਕਲੱਬ ਜਿੰਮ ਦੀ ਸੇਵਾ ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਲਈ ਸਹਾਇਕ ਹੈ, ਨਾ ਭੁੱਲੋ ਹੈ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਹੈ, ਪਰ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਖਿਡਾਰੀ ਵੱਧ ਕੋਈ ਹੋਰ ਬਦਤਰ ਵੇਖਣ ਲਈ ਚਾਹਵਾਨ.

ਬਹੁ ਬਿਜਲੀ ਦੀ ਮਸ਼ੀਨ ਜਾਰੀ, ਖੇਡ ਦੇ ਸਾਮਾਨ ਨਿਰਮਾਤਾ ਸਾਨੂੰ ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਸਹਾਇਕ ਹੈ.

ਫਾਇਦੇ

ਜੋ ਕੋਈ ਵੀ ਘਰ ਲਈ ਇੱਕ multifunctional ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ trainer ਖਰੀਦੀ ਗਈ ਹੈ, ਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋਇਆ ਹੈ ਕਿ ਖੇਡ ਦੇ ਸਾਮਾਨ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਇਸ ਦੇ ਖਰੀਦ ਲਈ ਸਾਰੇ ਦੇ ਖਰਚੇ ਨੂੰ ਜਾਇਜ਼ ਠਹਿਰਾਉਣ ਲਈ. ਫਾਇਦਾ, ਸਭ ਦੇ ਪਹਿਲੇ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਕਲੱਬ 'ਤੇ ਪੈਸੇ ਖਰਚ ਕਰਨ ਦੀ ਹੈ, ਨਾ ਹੈ. ਜ਼ਿਮਨੇਜ਼ੀਅਮ ਵਿਚ ਸਬਕ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀ ਕਰੇਗਾ. ਪਰ, ਇਸ ਨੂੰ ਚੇਤਾ ਹੈ ਭਈ multifunctional ਸ਼ੈੱਲ ਸਿਰਫ ਸ਼ਕਲ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬੇਲੋੜੀ ਭਾਰ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਦੀ ਕੀਮਤ ਹੈ. ਖਿਡਾਰੀ ਦੇ ਪੱਠੇ ਨੂੰ ਪੰਪ ਕਰਨ ਲਈ ਉਹ ਠੀਕ ਨਹੀ ਹਨ. ਪੇਸ਼ਾਵਰ ਖਿਡਾਰੀ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਦਿਨ 'ਤੇ ਅਜਿਹੇ ਸਿਮੁਲੇਟਰਸ ਨੂੰ ਵਰਤਣ, ਜਦ ਉਹ ਜਿੰਮ ਦਾ ਦੌਰਾ ਕਰਨ ਦਾ ਮੌਕਾ ਹੈ, ਨਾ ਭੁੱਲੋ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

multifunctional ਕੰਪਲੈਕਸ ਦਾ ਇਕ ਹੋਰ ਫਾਇਦਾ ਇਸ ਦੇ compactness ਹੈ. ਸ਼ੈੱਲ, ਤੁਹਾਡੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਸਪੇਸ ਨੂੰ ਬਚਾ ਕਰੇਗਾ, ਕਿਉਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਤਿੰਨ ਪੰਜ ਨੂੰ ਰਿਹਾਇਸ਼ੀ ਸਿਮੁਲੇਟਰਸ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹਨ. ਯਿਸੂ ਦੇ ਹਰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਗਰੁੱਪ ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੇ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਇੱਕ ਸਮੂਹ ਵਿੱਚ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ:

• ਸਾਈਕਲਿੰਗ ਅਤੇ ਰੋਇੰਗ ਮਸ਼ੀਨ ;
• ਟਰੈਡਮਿਲ;
• ਭਾਰ ਅਦਾਲਤ;
• ਥਿੜਕਣ ਅਤੇ ਟੀ. D.

ਕਸਰਤ

ਇੱਕ ਇੰਟੀਗਰੇਟਡ ਬਿਜਲੀ ਦੀ ਮਸ਼ੀਨ ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਪਰਭਾਵੀ ਸੰਦ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਦੇ ਪੱਠੇ ਦੇ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਗਰੁੱਪ ਦੇ ਹਰੇਕ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਹਾਇਕ ਹੈ. ਲਈ ਬੁਨਿਆਦੀ ਅਭਿਆਸ ਇਸ 'ਤੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

1. ਅਦਾਲਤ ਹੱਥ. ਇਹ ਅਭਿਆਸ ਛੋਟੇ ਅਤੇ ਵੱਡੇ pectoral ਪੱਠੇ, ਕੂਹਣੀ ਦੀ extensors ਅਤੇ ਸਾਹਮਣੇ ਬੀਮ ਨੂੰ attributable ਵਿਕਸਤ ਨਾਲ deltoid ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ.
2. ਉਸ ਦੇ ਹੱਥ ਜ਼ੋਰ. ਇਹ ਅਭਿਆਸ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਾਪਸ ਪੱਠੇ ਨੂੰ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਹਾਇਕ ਹੈ.
3. ਸਟੱਡੀ ਡੌਲੇ. ਇਹ ਕਸਰਤ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਿਰਫ ਲੋਕ ਦੇ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਪਰ, ਕੁਝ ਮਹਿਲਾ ਰਾਹਤ, ਲਚਕੀਲੇ ਅਤੇ ਗੋਲ ਡੌਲੇ ਹੈ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ.
4. ਪੱਟ ਦੀ ਬਾਹਰੀ ਸਤਹ ਦੇ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨਾ. ਇਹ ਕਸਰਤ ਜੋ ਮਹਿਲਾ cellulite ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਰੁਝਾਨ ਹੈ ਲਈ ਬਹੁਤ ਹੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ.
5. ਲੱਤ ਦੀ ਐਕਟੇਸ਼ਨ. ਇਹ ਕਸਰਤ ਸਾਨੂੰ ਪੱਟ ਦੇ ਮੋਰਚੇ 'ਤੇ ਵੱਧ ਲੋਡ ਦੇ ਪੱਠੇ ਨੂੰ ਦੇਣ ਲਈ ਸਹਾਇਕ ਹੈ. ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਲਤ੍ਤਾ ਰਾਹਤ ਦੇ ਇੱਕ ਚੰਗੇ ਝਲਕ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ. ਕਰਨ ਇਸ ਨੂੰ ਕਸਰਤ ਆਦਮੀ ਅਤੇ ਮਹਿਲਾ ਦੋਨੋ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
6. ਰੋਇੰਗ ਦੀ ਸਥਿਤੀ. ਇਹ ਕਸਰਤ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਦੇ ਪੱਠੇ 'ਤੇ ਲੋਡ ਦੀ ਬਹੁਗਿਣਤੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਮਿਲਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਇਸ ਨੂੰ ਕਸਰਤੀ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.

ਪਾਵਰ ਮਸ਼ੀਨ multifunctional ਕਸਰਤ ਪੱਠੇ ਦੀ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ਨੂੰ ਯੋਗ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਇਹ ਲੋਡ ਕਾਫ਼ੀ ਊਰਜਾ ਦੀ ਖਪਤ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਸੰਪੂਰਣ ਅੰਕੜੇ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਯੋਗਦਾਨ ਨੂੰ ਵਧਾ.

ਗੁਣ ਲੋਡ

ਬਹੁ ਖੇਡ ਦੇ ਸਾਮਾਨ ਦੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਅਤੇ ਵਰਤਣ ਲਈ ਆਸਾਨ ਹਨ. ਉਹ ਕਾਫ਼ੀ ਵਿਆਪਕ ਲੋਡ ਵਿਚ ਤਬਦੀਲੀ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸਹਾਇਕ ਹੈ. ਕਾਫ਼ੀ ਇਸ ਆਸਾਨ ਸਭ ਨੂੰ ਚੁੱਕਣ ਲਈ, ਤੰਦਰੁਸਤੀ, ਕਸਰਤ ਦੀ ਕਿਸਮ ਅਤੇ ਥਕਾਵਟ ਦੇ ਡਿਗਰੀ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਲੋਡ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਮਸ਼ੀਨ 'ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਦੋ ਕਿਸਮ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਗਿਆ. ਉਹ ਹਨ:

1. ਗਰੇਵਿਟੀ. ਇਹ ਮਾਲ ਦੀ ਇੱਕ ਨੂੰ ਕੁਝ ਪੁੰਜ ਦਾ ਚੁੱਕਣ ਨਾਲ ਲਾਗੂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ.
2. ਲਚਕੀਲੇ-resistive ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ, ਜਦ ਲਚਕੀਲੇ ਅੰਗ ਖਿੱਚਿਆ.

ਨੂੰ ਇੱਕ multifunctional ਮਸ਼ੀਨ ਦੀ ਚੋਣ

ਘਰ ਵਰਕਆਉਟ ਲਈ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਮਾਡਲ ਦੀ ਵਰਤੋ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਅਤੇ ਇੱਥੇ ਇੱਕ ਖਾਸ ਮਾਡਲ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਲਈ ਖੋਜ ਕਰਨ ਲਈ, ਸਭ ਕੁਝ ਪਤਾ ਹੈ ਨਾ ਕਿ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਉਹ ਜਿਹੜੇ ਘਰ ਵਰਕਆਉਟ multifunctional ਬਿਜਲੀ ਦੀ ਮਸ਼ੀਨ ਲਈ ਖਰੀਦਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਖੇਡ ਸਾਜ਼ੋ-ਪੜਤਾਲ ਦੇ ਕੁਝ ਮਾਪਦੰਡ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਪਹਿਲੀ ਸਭ ਦੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਰੋਜ਼ਗਾਰ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ ਲਈ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਕੋਈ ਵੀ ਜੋ ਹੁਣੇ ਹੀ ਵਾਧੂ ਕਿਲੋ ਦੇ ਛੁਟਕਾਰੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸਹੀ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਲਈ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਮਸ਼ੀਨ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਕੀਮਤ ਹੋਣ ਹਾਸਲ ਨਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਅਜਿਹੇ ਖਰੀਦਦਾਰ ਲਈ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਸਿਫਾਰਸ਼ੀ ਜੰਤਰ, ਇਹ ਹਨ:

• ਦਬਾ ਲਈ ਫਰੇਮ;
• ਬਲਾਕ ਅਤੇ ਸੀਖਾ ਨੂੰ ਸਿੱਧਾ ਕਰਨ ਲਈ.

ਆਖਰੀ ਟੀਚਾ ਸਾਫ ਹੋ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵਿੱਤੀ ਸਮਰੱਥਾ ਦਾ ਜਾਇਜ਼ਾ ਲੈਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਹਰ ਕੋਈ ਸਾਫ਼-ਆਪ ਲਈ ਪਰਿਭਾਸ਼ਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿੰਨਾ ਪੈਸਾ ਉਸ ਨੇ ਇੱਕ multifunctional ਕਸਰਤ ਮਸ਼ੀਨ ਲਈ ਭੁਗਤਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੈ. ਪੈਸੇ ਦੀ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਬਿੱਟ ਹੈ, ਜੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਬਾਰ ਅਤੇ ਹਰੀਜੱਟਲ ਪੱਟੀ ਜ dumbbells ਨਾਲ ਵਜ਼ਨ ਦੇ ਇੱਕ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਖਰੀਦਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ. ਇਹ ਬਿਜਲੀ ਦੀ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟਾਈਲਜ਼ ਅਭਿਆਸ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਬਾਹਰ ਹੀ ਇਹ ਵੀ ਵਾਧੂ ਭਾਰ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ.

ਅੱਗੇ ਦਾਗ ਪਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਯਾਦ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਵੱਡੇ ਨਾਮ ਕੰਪਨੀ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਨਿਰਮਿਤ ਇਸ ਨੂੰ ਮਾਲ ਦੀ ਲਾਗਤ ਵੱਧ ਗਈ ਹੈ.

ਖੇਡ ਸਾਮਾਨ ਸਟੋਰ ਵਿੱਚ ਜਾਣਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਸਿਮੁਲੇਟਰਸ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਮਾਡਲ ਬਾਹਰ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਦੀ ਕੀਮਤ ਹੈ. ਕੇਵਲ ਤਦ ਹੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦੀ ਸਲਾਹੁਤ ਕਰਨਗੇ, ਅਤੇ ਮਿਆਦ ਤੁਹਾਨੂੰ projectile ਪਸੰਦ ਸੀ. ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਉਪਭੋਗੀ ਨੂੰ ਦੇ ਭਾਰ ਦੇ 120-135 ਕਿਲੋ ਦਾ ਸਾਮ੍ਹਣਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਮਾਡਲ 'ਤੇ ਪਸੰਦ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ. ਇਹ ਅੰਕੜੇ ਸਾਰੀ ਬਣਤਰ ਦੀ ਤਾਕਤ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੇਗਾ.

ਮਸ਼ੀਨ 'ਬਟਰਫਲਾਈ "

ਅਜਿਹੇ ਖੇਡ ਦੇ ਸਾਮਾਨ ਨੂੰ ਇੱਕ ਅਦਾਲਤ ਸੀਟ ਅਤੇ ਵਾਪਸ, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਦੋ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੇ ਅੰਗ, ਜੋ ਕਿ ਹੱਥ 'ਤੇ ਪਾ ਰਹੇ ਹਨ, ਦੇ ਕੇ ਵੰਡਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਮੋਸ਼ਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਇੱਕ ਕੇਬਲ-ਰੋਲਰ ਸਿਸਟਮ ਨਾਲ ਚੱਲਦਾ ਹੈ.

ਕਿਸ ਬਹੁ-ਫੰਕਸ਼ਨਲ ਮਸ਼ੀਨ ਸ਼ਕਤੀ "ਬਟਰਫਲਾਈ" ਵਰਤਣ ਲਈ? ਕਸਰਤ, ਸੀਟ 'ਤੇ ਰੱਖਿਆ, ਖੇਡ ਸਾਮਾਨ ਦੀ ਕੰਮ ਕਰਨ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਕਰਨ ਅਤੇ ਬਾਹਰ ਜਾਣ ਲਈ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ. ਇਹ ਸਭ ਇੱਕ ਬਟਰਫਲਾਈ ਫਲੈਪ (ਇਸ ਮਸ਼ੀਨ ਦੇ ਨਾਮ) ਦੇ ਨਾਲ ਵਧੀ ਹੈ. ਮਸ਼ਕ ਦੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਭੇਜਣ ਲਈ ਇੱਕ ਹੱਲ ਟ੍ਰਾਈਜੈਕਟਰੀ 'ਤੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਜਦ ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ ਵਿਚ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੱਸਿਆ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਸਰਤ ਨੂੰ ਇਸ ਦੇ ਕਾਰਨ.

ਮਸ਼ੀਨ 'ਬਟਰਫਲਾਈ "ਕਿਸੇ ਵੀ ਉਮਰ ਅਤੇ ਲਿੰਗ ਦੇ ਲੋਕ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਹ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਉਹ ਜਿਹੜੇ ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ੀ ਅਤੇ ਜਿਮਨਾਸਟਿਕ, ਟੈਨਿਸ ਜ ਬੇਸਬਾਲ ਵਿਚ ਲੱਗੇ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਖੇਡ ਦੇ ਸਾਮਾਨ ਹੈ. ਸਾਰੇ ਸੂਚੀਬੱਧ ਖੇਡ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਲਈ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੀ ਇੱਕ ਚੰਗੀ-ਵਿਕਸਤ ਵੱਡੇ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਲੋੜ ਹੈ. ਇਹ ਇੱਕ ਬਣਾ ਦੇਵੇਗਾ ਮਜ਼ਬੂਤ ਅਸਰ ਰੈਕੇਟ ਜ ਬੱਲੇਬਾਜ਼ੀ, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਕਿਸੇ ਵੀ gymnastic ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ.

ਚੁਣੋ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ "ਬਟਰਫਲਾਈ" ਮਸ਼ੀਨ ਲਈ ਹੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਖੇਡ ਸਟੋਰ ਵਿੱਚ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਇੱਥੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੇਡ ਦੇ ਸਾਮਾਨ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਲੜੀ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਅਤੇ ਵੇਚਣ ਦੇ ਸਮਰੱਥ ਸਲਾਹ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਮਸ਼ੀਨ ਨੂੰ ਚੁੱਕਣਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਕਾਰਵਾਈ ਵਿੱਚ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਖੇਡ ਦੇ ਸਾਮਾਨ ਦੇ "ਬਟਰਫਲਾਈ" ਲਈ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਫਿਰ ਤੁਹਾਨੂੰ, ਜੋ ਕਿ ਅਸਲ ਇਸ ਵਿੱਚ ਪਾਵਰ ਯੂਨਿਟ ਦੀ ਰੋਟੇਸ਼ਨ ਦੇ ਨਾਲ ਉਸੇ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਮੋਢੇ ਸੰਯੁਕਤ ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ.

ਘਰ ਲਈ ਇੱਕ ਮਾਡਲ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨੀ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਮਾਪ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਵੀ ਸਟੋਰ ਕਰਨ ਲਈ ਦੌਰਾ ਅੱਗੇ ਤੁਹਾਨੂੰ Apartment ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਸ਼ੀਨ ਲਈ ਇੱਕ ਖਾਸ ਖੇਤਰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਪੇਸ਼ਗੀ ਵਿੱਚ ਦੀ ਖਰੀਦ ਦੇ ਸਾਰੇ ਪੈਰਾਮੀਟਰ ਨੂੰ ਪਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.

ਮਸ਼ੀਨ ਦੀ ਚੋਣ ਵਿਚ ਇਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਵਿਚਾਰ ਇਸ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ. ਉੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਹੈ, ਪੂਰੇ ਸਿਸਟਮ ਦੇ ਹੋਰ ਨਿਰਵਿਘਨ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਅੰਦੋਲਨ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਜਦ ਸਮੱਗਰੀ, ਜਿਸ ਮਸ਼ੀਨ ਬਣਾਇਆ ਜ਼ਰੂਰੀ ਬੁਨਿਆਦੀ ਗੁਣ ਖਰੀਦਣ ਦੇ ਨੇੜੇ ਦਾ ਧਿਆਨ ਦਾ ਭੁਗਤਾਨ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਕੇਬਲ ਅਤੇ ਕੇਬਲ ਦੇ ਟਾਕਰੇ ਨੂੰ, ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਦਾ ਹੈ, bearings ਅਤੇ ਸੀਟ ਨੂੰ ਚੈੱਕ ਕਰੋ.

ਏਵਨ ਦੇ ਸਾਮਾਨ ਕੰਪਨੀ

ਮਸ਼ੀਨ ਮਲਟੀ-ਫੰਕਸ਼ਨ 'ਏਵਨ' ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਖੇਡ ਸਾਮਾਨ ਦੀ ਇੱਕ ਨਵ ਪੀੜ੍ਹੀ ਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਹੈ ਹੈ. ਇਸ ਸਾਮਾਨ ਦੀ ਪ੍ਰਾਪਤੀ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਖਿਡਾਰਨ ਨੂੰ ਵਰਕਆਉਟ ਬਿਨਾ ਛਾਤੀ ਅਤੇ ਪੱਟ ਰਾਹਤ elasticity ਦੇ ਸੁਪਨੇ ਨਿਰਪੱਖ ਸੈਕਸ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਨੁਮਾਇੰਦੇ ਦੇ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਲੱਖਣ ਮੌਕਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੇਗਾ.

ਬਹੁਤ ਹੀ ਵਧੀਆ ਅਤੇ ਸੰਖੇਪ ਮਸ਼ੀਨ ਏਵਨ multifunctional ਸ਼ਕਤੀ ਨਾਲ ਨਿਰਮਿਤ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਲਈ ਪਰੈਟੀ ਆਸਾਨ ਹੈ, ਪਰ ਉਸੇ ਵੇਲੇ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ. ਇਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਭ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਗਰੁੱਪ ਨੂੰ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਵਰਕਆਉਟ ਦੇ ਬਾਅਦ ਰਾਹਤ ਡੌਲੇ ਅਤੇ ਲਤ੍ਤਾ, ਹਥਿਆਰ ਅਤੇ ਮੋਢੇ, ABS ਅਤੇ ਵੱਡੇ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ. ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਨਤੀਜੇ ਸੰਭਵ ਹਨ, ਜਦ ਕਿ ਦਿਨ ਭਰ 20-30 ਮਿੰਟ ਦੇ ਸਬਕ.

Kettler ਕੰਪਨੀ ਦੇ ਸਾਮਾਨ ਦੇ

ਖਪਤਕਾਰ ਆਪਸ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਹੀ ਪ੍ਰਸਿੱਧ multifunctional ਬਿਜਲੀ ਦੀ ਮਸ਼ੀਨ 'Kettler "ਨੂੰ ਮਾਣਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਖੇਡ ਤਖਤਪੋਸ਼ ਰੱਖਦਾ ਸਾਜ਼ੋ, ਜੋ ਕਿ ਅਦਾਲਤ ਪ੍ਰੈੱਸ, ਅਤੇ ਸ਼ਕਤੀ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਹੈ. ਇਸ ਮਸ਼ੀਨ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸਾਰੇ ਪੱਠੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਖੇਡ ਦੇ ਸਾਮਾਨ 'Kettler "ਦੀ ਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਮੁਫ਼ਤ ਵਜ਼ਨ ਦੇ ਨਾਲ ਜਟਿਲ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਵਰਤ ਦਾ ਸੁਮੇਲ ਹੈ. ਲੋਡ ਪਹੀਏ ਡੰਡੇ 25 ਮਿਲੀਮੀਟਰ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਆਸ ਹੋਣ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਦਾ ਹੈ. ਕਸਰਤ ਦੌਰਾਨ ਵੱਧ ਲੋਡ 60 ਕਿਲੋ ਹੈ.

ਇਹ ਮਸ਼ੀਨ ਦੇ ਘਰ 'ਤੇ ਸਿਖਲਾਈ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਠੀਕ ਹੈ. ਅਦਾਲਤ ਨੇ ਲਈ ਵਾਪਸ 'ਤੇ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਧਿਆਨ ਜਦ ਇਸ ਨੂੰ ਖਰੀਦਣ. ਅਬਾਉਟ, ਇਸ ਨੂੰ ਉਚਾਈ ਵਿੱਚ ਐਡਜਸਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਖੇਡ ਦੇ ਸਾਮਾਨ ਦੇ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਜੋ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ. ਉਹ ਲੰਬਾਈ ਅਤੇ ਵਰਟੀਕਲ ਨਾਲ ਜਾਣ, ਉਹ ਸਭ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਹਾਇਕ ਹੈ.

ਸ਼ੁਕੀਨ ਸਾਮਾਨ ਦੇ

ਅਤੇ ਉਹ ਜੋ ਵਿੱਤੀ ਇੱਕ ਯੂਨੀਵਰਸਲ ਸਪੋਰਟਸ ਕੰਪਲੈਕਸ ਖਰੀਦਣ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਹੈ, ਨਾ ਭੁੱਲੋ ਬਾਰੇ ਕੀ? ਫਿਰ ਸਾਨੂੰ ਚੂਰਾ ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ ਬਾਹਰ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਨਾਲ ਇੱਕ multifunctional ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਇਕ ਮਸ਼ੀਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਨੂੰ ਇੱਕ ਖੇਡ ਦੇ ਸਾਮਾਨ ਬਣਾਉਣ ਯਥਾਰਥਵਾਦੀ chipboard ਅਤੇ ਮਲਬੇ ਬੋਰਡ, ਮੈਟਲ ਪਾਈਪ, ਇਨਸੂਲੇਸ਼ਨ ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ ਟੁਕੜਿਆ ਹੈ, ਬੇਵਜ੍ਹਾ ਲੱਕੜ ਅੰਦਰੂਨੀ ਦਰਵਾਜ਼ੇ, ਅਤੇ ਇਸ 'ਤੇ. ਡੀ ਹਥਿਆਰ ਅਤੇ ਲਤ੍ਤਾ ਕੈਨਵਸ ਜ ਮੋਟੇ ਕੱਪੜੇ ਦੇ ਫਿੱਟ ਬੈਗ ਵਿੱਚ ਪੱਠੇ ਨੂੰ ਪੰਪ ਕਰਨ ਲਈ ਲੋਡ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ, ਬੱਜਰੀ ਜ ਰੇਤ ਨਾਲ ਭਰੇ ਹਨ.