ਕੀ ਲੈਣ ਲਈ, ਜਦ ਕਿ ਇੱਕ ਗਰਭ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਵਿਟਾਮਿਨ, ਅਤੇ ਕੀ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ?

ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਟਾਮਿਨ ਕੰਪਲੈਕਸ ਦੀ ਵਰਤੋ ਬਾਰੇ ਕੋਈ ਫ਼ੈਸਲਾ ਗਰਭ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਹੈ, ਇਸ ਦੇ ਮੌਜੂਦਗੀ ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਦੇ ਬਾਅਦ ਸਿਰਫ ਡਾਕਟਰ ਅਤੇ ਖਾਸ ਅਧਿਐਨ ਦੀ ਡਿਲਿਵਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰੇ ਦੇ ਬਾਅਦ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਹੈ. ਅਜਿਹੇ additives ਦੇ ਮਕਸਦ ਨੂੰ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਲਾਭਦਾਇਕ ਪਦਾਰਥ ਦੇ ਤਾੜਨਾ ਹੈ.

ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਵਿਟਾਮਿਨ ਇੱਕ ਗਰਭ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਨੂੰ ਲੈ ਪਤਾ ਨਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਹੇਠ ਸਭ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਕੰਪਲੈਕਸ ਹਨ. ਪਰ ਚੇਤਾਵਨੀ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਮਾਮਲੇ 'ਚ ਇਸ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਖੂਨ ਦੇ ਟੈਸਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਦੀ ਕਮੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਹੋ ਨਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਇਸ ਲਈ, ਕੀ ਲੈ ਲਈ ਹੈ ਜਦ ਕਿ ਇੱਕ ਗਰਭ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਵਿਟਾਮਿਨ. ਪਹਿਲੀ ਜਗ੍ਹਾ 'ਚ ਅੱਜ ਫੋਲਿਕ ਐਸਿਡ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਇਸ ਡਰੱਗ ਦੀ ਤਜਵੀਜ਼ ਦੇ ਅੱਗੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਟੈਸਟ ਤੇ ਚਿਰ ਦੋ ਜ਼ਖਮ ਨੂੰ ਦੇਖ ਰਿਹਾ ਹੈ.

ਫੋਲਿਕ ਐਸਿਡ ਕੀ ਹੈ?

ਇਸ ਲਈ ਸਾਨੂੰ ਕੀ ਲੈਣ ਲਈ, ਜਦ ਕਿ ਇੱਕ ਗਰਭ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਵਿਟਾਮਿਨ ਬਾਰੇ ਸਵਾਲ ਦਾ ਜਵਾਬ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਵੀ ਨਿਰਧਾਰਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ, ਜੋ ਕਿ ਫੋਲਿਕ ਐਸਿਡ ਦਾ ਇੱਕ ਹੈ 'ਬੀ ਵਿਟਾਮਿਨ (B9). ਇਹ ਭਾਗ ਅਜਿਹੇ ਹਰੀ ਸਬਜ਼ੀ, parsley, ਪਾਲਕ, ਸੰਤਰੇ ਦਾ ਜੂਸ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਲੱਭਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਦੇਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਔਰਤ ਗਰਭ ਅੱਗੇ ਹੈ ਅਤੇ ਗਰਭ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਹਫ਼ਤੇ ਦੌਰਾਨ ਫੋਲਿਕ ਐਸਿਡ ਦੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ 9.4 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਦੇ ਨਿਊਰਲ ਟਿਊਬ ਕਮੀ ਦੇ ਖਤਰੇ ਨੂੰ 70% ਤੱਕ ਘਟਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ.

ਮੈਨੂੰ ਯਕੀਨ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਫੋਲਿਕ ਐਸਿਡ ਦੀ ਕਾਫੀ ਮਾਤਰਾ ਲੈ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਉਪਰੋਕਤ ਜ਼ਿਕਰ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ, ਕੀ ਵਿਟਾਮਿਨ ਇੱਕ ਗਰਭ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਨੂੰ ਲੈ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਅੱਗੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਖੂਨ ਦਾ ਟੈਸਟ ਲੈਣ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਜੋ ਕਿ ਬਾਅਦ, ਡਾਕਟਰ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਭਾਗ ਨੂੰ ਦੀ ਕਮੀ ਹੈ, ਕਿ ਕੀ ਇਹ ਬਿਜਲੀ ਦੀ ਜ ਤਾੜਨਾ ਵਿਟਾਮਿਨ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਨੂੰ ਸੀਮਿਤ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੈ. ਜਦ ਕੁੱਖ ਹੀ ਆਈ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਭੋਜਨ ਕਰਨ ਲਈ ਹੀ ਸੀਮਿਤ ਨਾ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਹੈ. ਬੱਚੇ ਨੂੰ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਕੇਸ ਵਿੱਚ, ਸਭ ਕੁਝ ਤੁਹਾਡੇ ਮਾਤਾ ਦੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਬਾਹਰ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੈ, ਪਰ, ਕਿਉਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੈ, ਅਤੇ ਰਿਕਵਰੀ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਕਿ ਕੀ ਵਿਟਾਮਿਨ ਪੀਣ ਨੂੰ, ਜਦ ਗਰਭ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਥੇ ਪੀਣ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਦੇ ਸਵਾਲ ਦਾ ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਲਈ: ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਮੈਡੀਕਲ ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਗਰਭ ਵਿਟਾਮਿਨ ਬਾਅਦ, ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਬਿਜਲੀ ਦੀ ਘਾਟ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ.

ਪਾਸੇ ਪ੍ਰਭਾਵ

ਸਵੀਡਨੀ ਵਿਗਿਆਨੀ ਪਤਾ ਲੱਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਹੈ ਫੋਲਿਕ ਐਸਿਡ ਨੂੰ ਵਧਾ ਮਲਟੀਪਲ ਜਨਮ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਲਗਭਗ ਦੋ ਵਾਰ. ਪਰ, ਹੋਰ ਵਿਗਿਆਨੀ ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਸਾਬਤ.

ਹੋਰ ਵਿਟਾਮਿਨ ਜਦ ਗਰਭ ਦੀ ਯੋਜਨਾ

ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਸਭ ਕੁਝ, ਕਿਉਕਿ ਗਰਭਵਤੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾ ਲਈ ਕੁਝ ਵਿਟਾਮਿਨ ਕੰਪਲੈਕਸ ਹਨ, ਆਸਾਨ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਇਸ ਨੂੰ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ "Eleven" - ਇੱਕ ਡਰੱਗ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਡਾਕਟਰ ਦਾ ਭਰੋਸਾ ਹਾਸਲ ਕਰ ਲਿਆ ਹੈ. ਫੰਡ ਵੀ ਅਕਸਰ ਤਜਵੀਜ਼ ਹੈ "Vitrum" "Complivit", "Magne B6".

ਇਹ ਸਾਰੇ ਕੰਪਲੈਕਸ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜ ਦੀ ਇੱਕ ਸੂਚੀ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹਨ. ਉਹ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਨੂੰ ਖਤਮ ਹੈ, ਪਰ ਪਹਿਲੀ ਅਤੇ ਸਭ - ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭੁੱਖ ਹੈ. ਜੇ ਸਾਨੂੰ, "Eleven" ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ, ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਫਿਰ ਵਰਤ ਕੇ ਇਸ ਨੂੰ ਪਹਿਲੀ ਤਿਮਾਹੀ ਵਿੱਚ ਸਵੇਰੇ ਬਿਮਾਰੀ ਖਤਮ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਕੁਝ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ, ਡਾਕਟਰ ਵਾਧੂ ਵਿਟਾਮਿਨ ਕੰਪਲੈਕਸ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਹੈ, ਪਰ ਬਿਜਲੀ ਦੀ ਤੱਕ ਹੀ ਸੀਮਿਤ ਨਾ? ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਸਧਾਰਨ ਹੈ. ਫਲ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀ ਸਮੇਤ ਲਗਭਗ ਸਾਰੇ ਭੋਜਨ,, additives ਦੇ ਸਾਰੇ ਮਨੁੱਖ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਵਾਤਾਵਰਣ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਸਾਮਾਨ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਸਾਈਟ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡਾ ਆਪਣਾ ਭੋਜਨ ਵਾਧਾ ਹੈ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ, ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਬਜ਼ੁਰਗ ਪੀੜ੍ਹੀ ਦੇ ਮਹਿਲਾ ਦੇ ਕਹਾਣੀ ਨੂੰ ਸੁਣਨ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਹੈ ਕਿ ਜਨਮ ਦੇਣ ਦੇ ਬਾਅਦ ਉਹ ਵੀ ਵਾਲ ਵਿੰਗਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਆਪਣੇ ਦੰਦ, ਨਹੁੰ ਸੜਨ ਅਤੇ ਇਸ 'ਤੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ, ਸੁਣਨਗੇ.

ਇਹ ਸਭ ਮੁਸੀਬਤਾ ਬਚਣ ਲਈ, ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਹੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ, ਨਾ ਹੈ.