ਚਾਵਲ ਨੂਡਲਸ ਅਤੇ ਪਕਵਾਨ ਇਸ ਨੂੰ ਤੱਕ

ਰਾਈਸ ਨੂਡਲਜ਼ - ਇਸ ਸਭ ਤੋ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਚੀਨ ਵਿਚ ਦੱਖਣ-ਪੂਰਬੀ ਏਸ਼ੀਆ ਵਿੱਚ ਦੂਜੇ ਦੇਸ਼ ਨੂੰ ਪਕਵਾਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਹੈ. ਕੀਰਤਨ ਸਾਮਰਾਜ ਵਿਚ ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਕਈ ਕਿਸਮ, ਮੋਟਾਈ, ਲੰਬਾਈ, ਸ਼ਕਲ ਵਿਚ ਇਕ ਦੂਜੇ ਤੱਕ ਵੱਖ, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਵੱਖ ਵੱਖ additives ਦੇ ਆਟੇ ਘੜਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹਨ. ਮਿਸਾਲ ਲਈ, ਹਰੀ ਚਾਹ ਦੇ ਨਿਵੇਸ਼ ਟੈਸਟ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਚਾਵਲ ਨੂਡਲਜ਼ (ਜ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਕਈ ਵਾਰ, funcheza ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ) ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕੋਈ ਉਚਾਰੇ ਸੁਆਦ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਸਾਸ ਜ ਵੱਖ-ਵੱਖ additives ਦੇ ਭੋਜਨ ਲਈ ਹੈ - ਸਬਜ਼ੀ, ਚਿਕਨ, ਸਮੁੰਦਰੀ. ਮੈਨੂੰ ਕਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਉਤਪਾਦ malokalorien, ਪਰ ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਇੱਕ ਖੁਰਾਕ 'ਤੇ ਬੈਠੇ ਹਨ, ਅਕਸਰ ਇੱਕ Cafe ਜ ਹੋਟਲ ਵਿਚ ਚਾਵਲ ਨੂਡਲਜ਼ ਦੇ ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਦਾ ਆਦੇਸ਼ ਨਾ ਕਰੋ. ਤੱਥ ਇਹ ਹੈ ਕਿ additives Funcheza ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ ਕੈਲੋਰੀ ਦੀ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਲਾਦ ਦੇ ਤੇਲ ਦਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕੀਤਾ, ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਖੁਰਾਕ ਦਾ ਨਾਮ ਕਰਨ ਲਈ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਚਾਵਲ ਨੂਡਲਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਸਲਾਦ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤਿੱਖੀ ਅਤੇ, ਇਸ ਲਈ, ਭੁੱਖ ਉੱਤੇਜਕ ਇਸ ਲਈ unconsciously ਯੋਜਨਾਬੱਧ ਵੱਧ ਹੋਰ ਖਾਣ ਦੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਪਰ ਘਰ ਦੇ-ਪਕਾਇਆ ਭੋਜਨ ਹੈ, ਜੋ ਚਾਵਲ ਨੂਡਲਜ਼ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਇੱਕ ਖੁਰਾਕ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਕੇਵਲ ਵਿਅੰਜਨ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਕਰਨ ਲਈ, ਉੱਚ-ਕੈਲੋਰੀ ਪੂਰਕ ਜ ਕਾਫ਼ੀ ਆਪਣੇ ਗਿਣਤੀ ਨੂੰ ਖਤਮ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.

ਚਾਵਲ ਨੂਡਲਜ਼ ਤਿਆਰ ਸਧਾਰਨ ਹੈ, ਸਿਰਫ ਕੁਝ ਖਾਸ ਨਿਯਮ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਜੇਕਰ funcheza ਸੂਪ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਵੇਗਾ, ਇਸ ਨੂੰ ਪਹਿਲੇ ਪੰਜ ਮਿੰਟ ਲਈ ਭਿਓ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਦੋ ਮਿੰਟ ਲਈ ਉਬਾਲੇ. ਸਲਾਦ ਚਾਵਲ ਨੂਡਲਜ਼ ਪੰਜ ਮਿੰਟ ਲਈ ਭਿੱਜ ਬਿਨਾ ਉਬਾਲੇ ਅਤੇ ਫਿਰ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ. ਜੇ funcheza ਬਹੁਤ ਹੀ ਪਤਲੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਪਕਾਉਣ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਨਾ ਹੈ, ਪਰ ਹੁਣੇ ਹੀ ਪਾਣੀ ਉਬਾਲ ਕੇ ਡੋਲ੍ਹ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸੀਲਬੰਦ ਕੰਟੇਨਰ ਵਿੱਚ ਕੁਲ੍ਲ ਮਿੰਟ ਦੇ ਲਈ ਖੜ੍ਹੇ ਦਿਉ

ਦੀ ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਨਾਲ ਚੌਲ ਨੂਡਲਜ਼ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਤਿਆਰ ਕਰੀਏ. ਟਮਾਟਰ (ਵੱਡਾ), ਖੀਰੇ, ਘੰਟੀ ਮਿਰਚ (ਤਰਜੀਹੀ ਲਾਲ) - ਸਾਨੂੰ ਚਾਰ ਸੌ ਪੰਜਾਹ ਗ੍ਰਾਮ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀ ਤੋਲ Funcheza ਪੈਕ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. , ਸਬਜ਼ੀ ਦਾ ਤੇਲ, ਲੂਣ ਅਤੇ seasoning ਦੇ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੁਕੰਮਲ ਕੋਰੀਆਈ ਗਾਜਰ ਦੇ ਇੱਕ ਸੌ ਪੰਜਾਹ ਗ੍ਰਾਮ, ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਸੋਇਆ ਸਾਸ, ਹਰੀ ਸ਼ਤੀਰ ਲੈਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ (ਆਦਰਸ਼ਕ cilantro, ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਸੰਭਵ ਹੈ ਅਤੇ parsley ਹੈ).

ਉਪਰ ਦੱਸੇ ਅਨੁਸਾਰ ਨੂਡਲਜ਼ ਉਬਾਲਣ. ਰੈਡੀ-ਕੀਤੀ ਨੂਡਲਜ਼ ਛੋਟੇ ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ ਕੱਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਹੈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਛੱਡ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਮੇਰੀ ਸਬਜ਼ੀ ਅਤੇ, ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ ਕੱਟ Peppers ਅਤੇ ਟਮਾਟਰ ਤੱਕ ਬੀਜ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਦੇ ਬਾਅਦ. ਫਾੜ Greens. ਸਬਜ਼ੀ ਨੂੰ ਰਲਾਓ, ਆਲ੍ਹਣੇ, ਦੀ ਇੱਕ ਸਲਾਦ ਤਿਆਰ ਕੋਰੀਆਈ ਗਾਜਰ ਅਤੇ ਸਾਡੀ ਭੋਜਨ ਮਸਾਲੇ ਦੇ ਨਾਲ ਦੇ ਸੀਜ਼ਨ (ਧਨੀਆ ਬੀਜ ਇੱਥੇ ਹਨ ਚੰਗਾ ਹੈ, ਜ ਸਾਨੂੰ ਕੋਰੀਆਈ ਸਲਾਦ ਲਈ ਮਸਾਲੇ ਦੇ ਤਿਆਰ-ਕੀਤੀ ਸੈੱਟ ਹੈ ਲੈ ਸਕਦਾ ਹੈ). ਸੋਇਆ ਸਾਸ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ. ਸਾਨੂੰ ਸਲਾਦ 'ਤੇ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਇੱਕ ਘੰਟੇ ਗੁਜ਼ਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸੇਵਾ ਕਰਨ ਲਈ ਦੇਣ. ਇਹ ਕਟੋਰੇ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਨੈਕ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਚਲਾ ਭੋਜਨ ਲਈ ਪਾਸੇ ਕਟੋਰੇ.

ਅਤੇ ਇੱਥੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਮੁੰਦਰੀ ਨਾਲ ਗਰਮ ਭੋਜਨ ਚਾਵਲ ਨੂਡਲਜ਼ ਤਿਆਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਸਾਨੂੰ ਸਮੁੰਦਰੀ ਕਾਕਟੇਲ (polukilogrammovaya) Funcheza ਪੈਕਿੰਗ (450 ਗ੍ਰਾਮ), ਦੋ ਬਲਬ, ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਪੈਕਿੰਗ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਦਾ ਤੇਲ, ਸੋਇਆ ਸਾਸ, ਨਮਕ ਅਤੇ seasoning.

ਪਾ ਸਮੁੰਦਰੀ ਮਿਸ਼ਰਣ ਇੱਕ ਘੜੇ ਵਿੱਚ, ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਡੋਲ੍ਹ, ਲੂਣ. ਉਬਾਲਣ ਅਤੇ ਸਲੈਬ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ, ਇਸ ਨੂੰ ਪੰਜ ਮਿੰਟ ਲਈ ਲਾਟੂ ਅਧੀਨ ਖੜ੍ਹੇ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ ਲਿਆਓ, ਫਿਰ ਸਮੁੰਦਰੀ colander ਵਾਪਸ ਸੁੱਟ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ.

ਅੱਧੇ ਰਿੰਗ, ਸੇਲਾ ਵਿੱਚ ਕੱਟ ਅਤੇ ਫਿਰ ਪਿਆਜ਼ ਆਟਾ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਤੇਲ 'ਚ ਫਰਾਈ ਵਿੱਚ ਲਿਟਿਆ. ਪਿਆਜ਼ ਸੋਨੇ ਦੇ ਭੂਰਾ ਹੋ, ਜਦ, ਉਸੇ ਪੈਨ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਸਮੁੰਦਰੀ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ ਅਤੇ ਦਸ ਮਿੰਟ ਦੇ ਲਈ ਸਾਰੇ simmer. ਇਸ ਦੌਰਾਨ, ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਸਮੁੰਦਰੀ ਭੋਜਨ ਦੇ ਨਾਲ ਪੈਨ ਲਈ ਚਾਵਲ ਨੂਡਲਸ ਅਤੇ ਤਿਆਰ-ਕੀਤੀ ਐਡ ਉਬਾਲਣ. ਸਾਰੇ ਮਿਸ਼ਰਣ, ਗਰਮ ਅਤੇ ਸੋਇਆ ਸਾਸ ਅਤੇ seasoning ਦੇ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਨਾਲ ਕੱਪੜੇ ਪਹਿਨੇ. ਪੱਖੇ ਕੁਚਲ ਲਸਣ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਕਟੋਰੇ ਸਬਜ਼ੀ ਸਲਾਦ ਦੇ ਨਾਲ ਗਰਮ ਸੇਵਾ ਕਰੋ.